ビタミン・ミネラルの口コミ
私はアトピー、アレルギー肌で
さらにニキビも出来やすいタイプです。
安さと口コミに惹かれて購入。
毎日朝晩１錠ずつ飲んで３週間たちます。
アトピーやアレルギーには効果がイマイチな気がしますが、
肌のトーンが上がり、すごく白くなりました！
あと、小さい頃からあってコンプレックスだった
そばかすが薄くなっています！
他にもやっているので、サプリの効果かは
よく分かりませんが、悪くなることはないので
続けて行きたいと思います！！
他に実感したことは、口コミでも評価されてましたが
びっくりするくらい爪が強くなりました。
あと、髪の毛…と言うより頭皮にとても良いようです。
サプリでこんなに実感できたのは
初めてだったので感激です！
投稿日：2012.09.12
あーちゃん （24歳・女性）
20を越えてから、肌荒れや湿疹、蕁麻疹などが出やすい体質になりました。
皮膚科などに通ったこともありますが、あまり効果を得られなかったので、諦めていました。
こちらでビオチンを知ってから毎日摂取するようにしましたところ、以前より肌荒れが減りました。
髪質が良くなったり、薄くて折れやすかった爪も強くなったようです。
これからもリピートし続けたい、一番のお気に入りサプリです。
投稿日：2012.08.24
lily （28歳・女性）
クロムを前から使用していて、別のクロムを試しみたくて購入いたしました。
効果としてはクロミウム・アミノ酸キレートの方がしっかりと効きました。
こちらは飲んだ後、少し気持ち悪くなる事がありました。
あと、効果はあるもののアミノ酸キレート程ではありませんでした。
量がたくさん入っているので、あまり残りを気にする必要がないのが便利なところかなと思います。
投稿日：2012.05.30
シャルル （22歳・女性）
３本目です。
ずっと飲んでいたのですが、だんだんニキビが出来るようになってしまいました。
最初は調子良かったのに、残念です。
今はちょっとお休み中。
また、試してみたいと思います。
投稿日：2012.01.09
はな （26歳・女性）
夏は小学生の子どもとキャンプ、プールに加え、学校のプールの監視員(2時間)を数回しました。
今年はどうしても焼けられない事情で、
夏休み前からこのサプリを飲み始めていましたが、日焼け跡はほとんどありません。
しかも、肌に透明感がある(気がする)!!
粒がアメリカンサイズですが、私は気にせず飲むことができるので問題なかったです。
いつも就寝前にこのサプリと、スーパーアミノナイト、ビオチンを飲んでます。
投稿日：2011.09.08
かんかん （28歳・女性）
ダイエットで食事制限をしているので、栄養素の補給に。
飲みやすい小さめサイズで、成分も多すぎないので日本人にも合うと思います。
亜鉛とビタミンＥは少なめで、少し冷えの症状が出てしまったので別に追加しました。
体感は特になし。リピートは検討中です。
投稿日：2011.06.08
まりん （29歳・女性）
妊娠中に髪の毛がボロボロになってしまい、悩んでいたときにこのビオチンに出会いました。
飲んだら、髪の毛に艶が出て、美容院で整えてもらった後は枝毛にならなくなったような。
美容師の友達にも髪がきれいになったと言われ、すすめると、大変興味を持ってました。
どんなトリートメントよりもこのビオチンのほうが髪の毛をキレイにしてくれると思います。
投稿日：2011.05.27
スガピ （29歳・女性）
飲み始めてまだ１週間も経っていませんが、毎日快腸なのを実感しています!!
特に今日のはすごくて、とにかくもう…それはそれはゴッソリ(失笑)腸が丸ごと出てしまったかと思うくらいです
笑っちゃうくらいつるりと出ました!!!
こんなにごっそりだと、体重にも変化ありそう、と期待してます
あとどなたでも実感できるのは、尿の色ではないでしょうか
蛍光みたいな鮮やかな色がでます！効いてると思える色！
ビタミンが流れちゃってる？と、不安になったりもしますが…
粒が大きいという口コミがありましたが
私はサプリメントに飲みなれているので、粒の大きさは気にならず、匂いも慣れました
ただ58歳の母は、粒が大きく『こんなの無理！』と水をがぶがぶ飲んでいましたが
母も便秘なので、続けられる方法で飲ませてあげたいです
コスパもいいので、健康のために続けていきたいです!!
投稿日：2011.05.20
おかか （26歳・女性）
1日2カプセルを服用3日目、手触りがツルツルです。
残業して帰ってくるとオイルクレンジングでもザラつきが残っていたのに、何かツルツルです。(笑)
ベタベタメイク崩れもそんなに酷くなくなってる感じ。
髪の毛もまとまりが良い感じです。
伸びるのはもともと早すぎるから1瓶終わってからどれだけ違うのか楽しみでもあります。
投稿日：2009.12.10
スノーベル （29歳・女性）
とても飲みやすい青汁だと聞いて購入。。
水や牛乳だと飲みにくい・・・(･Αﾟ)!
そこで、豆乳とバナナを加えて飲んだところ、まじうま～～～～ヽ(癶∀癶*)ノ
一生のみ続けたいくらい、おいしいです☆
お肌にもいいし、栄養不足の象徴でもある口内炎がすぐ治ります☆
お試しあれ☆
投稿日：2009.12.03
yuzu. （23歳・女性）
今まで、ビタミンC、システインを別々にとっていましたが、両方の成分が入っているし、それ以外に美肌にいいものも入っていたので、こちらに切り替えました。
錠剤タイプも飲みましたが、やっぱりカプセルの方が飲みやすいですね。
肌が白くなってきたことと、きめが細かくなってきたことを実感しています。
これからも愛用します（＾－＾）
投稿日：2009.11.20
揚げパンダ （26歳・女性）
飲み始めてまだ1か月も経っていませんが、確かに髪の毛に栄養が回っている様に感じます。
サプリを飲む前は、ひどく傷んだ状態でドライヤーで乾かすと水分が全くない状態が一目で分るようなパッサパサな髪でした。
ツバキ油をパサつき防止の為付けてみても、全く効果なしという始末。
ですがこのサプリを飲み続けていくうち以前より確実に髪の毛が元気になっている事に気付きました。
『毛先がまとまる』『アホ毛がなくなった』とまではまだ行きませんが、広がり方も格段に落ち着いていますし、毛先までキューティクルが出てきた感じです!!
肌にも髪にも効果ありなので、私には手放せないサプリメントの一つになりました。
投稿日：2009.11.08
katjes （24歳・女性）
仕事のストレスで以前からニキビに悩まされ続けてきました。
常に、三つほど頬かおでこにニキビがあり、治ったり、また赤くなったりの繰り返し・・・・
色んな化粧品や洗顔、サプリメントも試してみたけれどあまり変化なし・・・
これを試す時も、あまり期待はしていなかったのですが、『舌下吸収されるサプリ☆』は初めてだな・・・と思いやってみることに！
『ゆっくり舐めていただくことで、ビタミンが舌下から吸収される』
と使用方法にあったので、夜寝る前に一粒・・・
吸収してね～と祈りながら就寝。
２、３日試しましたが、あまり効果は感じられませんでした。
でも、味がいい！フルーツ味ですごくおいしい！
そこで一粒ではなく二粒ずつ試すことにしました。
それから１週間。
朝顔を洗うと、なんだか肌がすべすべしてる？
いつもぶつぶつと指に当たる感触がなく、肌が滑らかになってきたんです。
これはいい！と思い、そのまま二粒ずつ継続して２週間。
新しいニキビができない！
しかも前あったニキビの治りが早い。
この効果で、値段はびっくりするほど安い！
絶対これ続けます☆☆
投稿日：2009.10.26
くりまろ （27歳・女性）
飲んでいるとやっぱり違うなぁと最近感じます。季節の変わり目や生理前の肌荒れに効果があり肌自体の基礎力が高くなっていると思います、小粒なので非常に飲み易いです。個人的に肌の艶にも効果を感じております。
投稿日：2009.10.12
tomo （25歳・女性）
初めて1か月近く
最初は効果出てきたかな？と思ったけど、生理終わったらハリもなくなりました(泣)
でもまだたくさん残ってるので、根気よく続けたいと思います！！
投稿日：2009.04.11
はるよん （20歳・女性）
1本目があっという間に終わってしまい、2本目に入りました（＾＾*）
はじめは気軽な気持ちで、現代人はビタミンC不足だから…と飲んでいたのですが、せっせと飲んでいたらお肌の調子も体の調子もいい感じです♪
食生活が乱れがちということに加えて、タバコを吸っているので、ビタミンCを積極的にとって方がいいと友人に聞いたことから始めたのですが、今では手放せません。
1粒で1,000mgとれるということ、美肌に効きそうなローズヒップが入っていることが、これを選んだ決め手です。
投稿日：2009.03.10
揚げパンダ （25歳・女性）
このビオチンサプリはカプセルではなく錠剤ですが、アメリカのサプリとは思えないほど小さい粒で、とても飲みやすかったです。
お肌の調子も、もちろんイイ感じです（＾-＾*）
投稿日：2008.10.29
みみ （28歳・女性）
リピ3度目のユーザーです。
友人2名にも紹介して、うち一人も2度目のリピに入りました。毎日必ず一本出ています。
以前はヨーグルトに粉寒天を混ぜ込み、繊維を補充して便通を確保していましたが「毎日出ない＆硬い状態」で難儀。プログリーンズと併用することで、やっと毎日良質な状態で出るようになりました。
今は身体に排出の習慣がついたのか、粉寒天を食べなかった日も出るようになっています。繊維は補充しているけれど、硬くなるばかりで毎日は出ない…という方には良い商品かと思います。
投稿日：2008.09.01
たおち （23歳・女性）
もともと顔に吹き出物が出来やすい体質のせいか、いつも1～2個は吹き出物ある状態…。夜更かししたり、偏食したりの食生活を改善しなくちゃと分かってはいるのですが、なかなか改善できないままでいました。
そんなある日、久しぶりに会った兄から「いつも顔に吹き出物あるよな」と指摘され、やっぱり周りも気付いてたんだとショックを受けました。
ビタミンBは、肌荒れにいいと以前から聞いて知っていたので、ちょっとでもよくなるかなと飲み始めました。
さすがにすぐにニキビがなくなるわけはありませんでしたが（笑）、飲んでいて肌全体のトーンが少し明るくなってきたように感じます。特に寝る前に1錠飲んで、たくさん睡眠をとった翌朝はツヤツヤです。今、もう少しで1本目を飲み終わるところですが、以前に比べて吹き出物ができてもひどくなる前に消えてしまうようになりました。
友人からも「最近、お肌キレイだね」と褒められました。（＊＾o＾＊）錠剤もアメリカサプリにしては小さく、強いにおいもないので気に入っています。吹き出物が気になる方には、ぜひお勧めです！
投稿日：2008.08.01
スタッフN（体験談より） （27歳・女性）
star．
バストアップには効果があるのか実感できていませんが、生理不順が改善されてきたように思います。このサプリを飲んでからここ2年で初めて予定日ピッタリに生理がきました。
偶然かもしれませんが、続けてみようと思います。
投稿日：2022.10.19
n （29歳・女性）
こちらを飲んでもう8年くらいになります。
美容院は月1で通ってますが365日コテやアイロンを使うため、ダメージがすごいです。
ただこのビオチンを飲んでいると必ず髪を褒められます。肌や爪には正直効果があまり分かりませんが、髪には効果絶大です！！1日3粒飲んでます！おすすめです！
投稿日：2021.11.16
さ （28歳・女性）
口内炎が頻繁にできる体質で、できるたびに肌荒れ・口内炎に効く栄養ドリンクを飲んでいましたが、またすぐに再発･･･というかんじでかなりストレスでした。
でもこれを飲み始めてからはピタリとできなくなりました！
ちなみにB100コンプレックス タイムリリースと一緒に飲んでいます。
もっと早くこの商品に気づけばよかったです･･･
ドリンクを都度都度買って飲むよりも経済的です。
わたしのように口内炎に悩んでいる人にはぜひ一度試してほしいです。
投稿日：2021.06.09
sfuji （28歳・女性）
いつも2〜3錠飲んでいます。
どんなに不規則な生活でもこちらを飲むと体調を崩さずに過ごせます。
また、かれこれ7年ほど飲み続けていますが肌がきれいになった気がします。これのおかげかは分かりませんが、最近実年齢より若く見られることが増えました。
継続は大事なんですね。
投稿日：2020.09.27
さ （27歳・女性）
starこれがなきゃ無理
素晴らしいです。
どんなに野菜不足でも睡眠不足でも朝晩こちらを飲めば体調を崩さないでいられます。いつもパワフルに動けます。
私はめんどくさがりなのでシェーカーなど使わず水に溶かして飲んでますが、苦味もなく飲みやすいです。
友達も欲しがっていたので今度プレゼントします。
投稿日：2020.09.27
さ （27歳・女性）
美肌のためにと始めようかと思って購入しました。
その後手荒れにも効くとしり1週間飲んだだけで手荒れに早速効果が見られました。
皮膚科に行っても良くならなかった手荒れが
1週間でこんなにも効果があるなんて！と
びっくりしています。
投稿日：2020.05.18
ちゃちゃ （29歳・女性）
フラッシュが怖いのでこちらのナイアシンアミドから始めました。
最初の1カプセルは中身を分けて250mgづつ、次は500mg飲みました。
ビタミンBコンプレックスも同時に飲み始めました。
目に見えて変わったのは、今までの人生で悪夢でない夢を見た事が記憶にあるので2,3回しかなかったのですが、普通の夢を見るようになりましたね。
心なしか起きているときも目の前がクリアになったような気もします。
まだ日が浅いので、これからに期待です。
投稿日：2020.04.01
Suzuki （28歳・女性）
これはもうリピート！飲む飲まないじゃ全然違う！就寝前に4粒～7粒 毎日調節しながら飲んでますが、フラッシュが起こったあと寝付きが良いのと朝の目覚めが良い！(*^^*)
投稿日：2019.09.27
きてぃ （29歳・女性）
star肌荒れ
肌は白くなった気がするのですが、ニキビが増えてしまいました。小さくて飲みやすく、大容量だったので、続けようと思ったのですが、肌荒れがでてしまうので、飲めないです。
投稿日：2019.09.02
なつ （29歳・女性）
以前から気になってたので飲むことにしました！これを飲み出して皆様が言うように、髪の毛がツヤツヤしてきた気がします！頭皮が乾燥しなくなったからかな、、？肌荒れについては、他のサプリメントも飲んでるので効果ははっきり分かりませんが、しばらく飲み続けてみようと思います！
投稿日：2019.08.19
きてぃ （29歳・女性）
サプーさんといえば、マルチビタミンとこちら、と勝手に思っております。（笑）
美肌作りの基礎として、欠かせません。
継続して飲んでいると、肌の基礎力があがるというか。荒れることが少なくなるので、どんどんきれいになっていく感じです。あと、爪の伸びが早くなる気がします。（ジェルネイルをしてるのでわかりやすい）
投稿日：2017.08.06
えりか （27歳・女性）
starリピート決定！
一応毎日排便はありますがスッキリ感がなく、プログリーンズを購入しました。
飲み始めたころは逆に便が固くなってしまったり腸が詰まってるような感覚になってしまいましたが大の野菜嫌いで食生活がずっと乱れていたので好転反応だろうなーとあまり気にせず続けていました。２週間たつ前くらいから排便が急に多い日で4回出るようになりびっくりです！まだ便は固めですが続けて飲むうちに改善されていくと思います。乳酸菌を多めにとれば問題なしです。
次回は便秘がひどい友達の分も買う予定です♪
投稿日：2017.05.28
りー （24歳・女性）
3回目のリピートです。
毎シーズン夏や暑くなると貧血みたいにフラフラしたり体調がわるくなるのですが、これを飲み始めるとあまり頭痛などを感じなくなりました。
投稿日：2017.04.20
もっか （25歳・女性）
1番安い亜鉛サプリを飲んでいましたが、高吸収とのことでこちらを購入。ハードな仕事の継続に欠かせないためいつも服用していますが、やはりこちらの方が効果がある気がします。疲れづらくなります。
投稿日：2016.07.25
mimimi （29歳・女性）
まつげ、まゆげにも効きます。
髪質も昔に比べて別人だと美容師さんにも言われます。ただ、良いシャンプーとも併用してますので相乗効果とおもわれます
投稿日：2016.05.25
くらりん （27歳・女性）
4月の初めころから飲んでいます。
重度のアトピーでした。
もとは軽度だったのですが、ストレスで成人型アトピーになり
強ステロイドのリバウンドで
かなりひどい状態で苦しみました。
やっとビオチン療法を知り
これだと思いサプーさんに
頼みました。
私にはかなり良いです。
飲んでふと気付くと
かゆみが治まってました。
まだまだ皮膚の状態はもとと比べると見た目が良くないですが、
改善されてきています。
私にはビオチンが充分に
作れてなかったのだと気付かされました。
3瓶買ったので、また報告しようと
思います。笑
とりあえず、腸内環境を良くして
ビオチンを飲まなくても肌の
健康を保てるように、体質改善を
目指そうと思います。
同じように苦しんでる方の
参考になればとおもいます。
投稿日：2016.05.11
ゆきみん （24歳・女性）
starむくみ対策に
脚が太いことが一番のコンプレックスの私。
脚やせにむくみ対策は欠かせないのでこちらとセルリッド、もしくはこちらとブッチャーズブルームを組み合わせて飲んでいます。
お手洗いも近くなるし、効いてることは効いてるのですが、こちらは飲んでも一日３錠までとあります。でも、無塩のトマトジュースでも１杯飲んだら３錠分以上のカリウムがとれる・・・
食事などサプリ以外からのカリウムの摂取量を考慮して３錠までになってるんだとは思うのですが、だったらトマトジュースを毎日飲んだ方がカリウムももっととれるし体にいいんじゃないかと最近リピを悩んでいます・・・
投稿日：2016.04.11
えりか （26歳・女性）
3歳の子供が良く鼻水から始まり咳が出始めるというパターンで風邪をひくので試してみました。
クマの形で、食べさせたら美味しい美味しい食べました。
飲み始めて3週間経ちましたが鼻水も全く出ません！
これからも飲ませようと思います
投稿日：2016.02.10
さゃか （26歳・女性）
ビタミンcをより良く摂れるようにこの商品を選んでみました。
ビタミンcの錠剤にしては色が茶色っぽいです。
効果はまだわかりませんが、胃もたれすることはないので良い商品だと思います。
投稿日：2016.01.31
ぴょん （26歳・女性）
他社のマルチビタミンなどは飲んだことがありそれらと似た味だったので味に関しては不快とは思いません。
ただ飲んでいて１日たったくらいにお腹が緩くなり、しばらくしても治らないので今は中断しています。多分この商品の影響かと思われます。
投稿日：2016.01.29
ぴょん （26歳・女性）
昔から、女性ホルモンを整える手段で、肌が綺麗になりました。
ピルやハイレスなど。。
そんな私は今飲んでるのが
⚫︎スキンエターナル
⚫︎ザクロエキス
⚫︎アルファリポ
⚫︎ビオチン
⚫︎ポーリングビタミン
などです。
お肌が綺麗だと言われるのは奇跡なくらい、肌が荒れてたのでこちらのサプリが効いて嬉しいです。
投稿日：2015.10.09
あちゅ （29歳・女性）
別の類似商品で以前にも
レビューさせてもらったかもしれませんが
こちらの商品も同様です。
米、麺、など炭水化物が大好きな私は
肉も魚もほとんど食べないのに体重が気になります。
こちらを飲んでから食事も怖くなくなりました＾＾
これからもお世話になりまくります！
投稿日：2015.03.25
ウイユ （27歳・女性）
なくなったのでしばらく飲んでいませんでしたが、
足のむくみがとれずにまた購入しました。
私にはとってもきいています☆
これからもリピートします！
投稿日：2015.02.25
チョコ （25歳・女性）
star健康作りに。
続けていることで、お腹の調子も体調も肌の調子も良く安定してきました。
風邪もしばらくひかず、ベースアップした感じがします。
投稿日：2015.01.13
おれんじ （29歳・女性）
初めは半信半疑で飲まないよりは
飲む方がいいかな？？
と、思いお値段もお安いので
毛穴にも良いということで
購入しました＼(^-^)／
私は鼻の黒ずみが嫌で、
トレチノインとハイドロキノン治療を
自宅でしており、去年に一度したんですけど
３日くらいで
猛烈に痛くて化粧水はしみるは
洗顔はしみるは皮はべろべろで
鼻は真っ赤か血がでてきそうで
すぐに辞めました。
でもインターネットで検索してたら
その痛みと痒みを耐えたら効果かあると
(その痛みと痒さでやめる人が多い)
書いてあったのでもう一度試してみました。
それが１週間たっても全然痛くないし
痒くもない。顔もそんなに赤くない
皮もあまりめくれない
あれ？と思って続くてたら
みるみる、黒ずみは減っていき
なんでやろ。皮膚つよなったんかな？
思いうきうきしてました。
ある日私はサプリを飲み忘れたんです。
(私が飲んでるのは、この商品と
ビタミンCリリースとビオチン)
次の日いつもみたいに
朝洗顔をしてたら、もお猛烈に痛くて
化粧水してもいたくて涙が出ました。
ワセリンを塗って保温して
あ、昨日サプリ飲みわすれたかは
今日はちゃんと飲まな！っと思い
飲んで寝ました。
起きて洗顔するのが本当に怖くて
でもワセリンついてるから
恐る恐る洗顔しましてみたところ
全然いたくなくて、へ？なんで？
と思い化粧水も痛くない。
もしかして、、と思い
もう一度サプリを飲まないで寝て
起きて洗顔したら猛烈な痛み(笑)
トレチノイン塗る前にビタミンC導入の
化粧水を使わないとだめ
っていうのは知ってたけど
サプリとかでもいけるんや～っと思い
びっくりしております！！！！
私はこのサプリでトレチノインとハイドロキノンの
痛みが和らぎました！！
本当にびっくりです！！
私はタバコを吸うのでビタミンが
足りてないのでトレチノインをやめても
飲み続けます！！
投稿日：2014.12.24
はーか （20歳・女性）
数ヶ月間、アプリで体重計測を行っているのですが、
特に食事量を減らしたり運動量をあげているわけでもないのに
ジワジワ確実に減っているのはきっとこれのおかげだと思っています。
私自身、炭水化物を人の2倍くらい摂るので特に効いたのかと思います
投稿日：2014.09.15
ウイユ （26歳・女性）
貧血の改善のために、病院で処方されたサプリメントを飲んでいた時期もありましたが、値段のわりには一向に良くならず、中止してしまいました。
それから2年ほど、今年にはいって貧血が悪化。
めまいやふらつき、頭痛、吐き気、慢性疲労、鬱っぽさ、肌荒れ、食欲過剰(減退)など、症状をあげればきりがないほどでした。
そのタイミングで知人からサプーさんを紹介され、気になって購入。
仕事帰りに途中何度も休まないと帰れない状態でしたが、飲み始めてから明らかな効果を実感しています。
まだ全快ではありませんが、からだも精神症状も改善しています。
これからも続けます♪
投稿日：2014.09.06
小豆 （28歳・女性）
春は花粉で肌が手のつけようの無いほどあれます。今年はかなりマシだったので、もしかしてビオチンが効いたのかも…！高くないですし、当面試していくつもりです。
投稿日：2014.05.21
る （28歳・女性）
まず最初に蓋の注意をちゃんと見ていなくて(ノД`)・゜・。
開かなくて焦りました。 蓋の説明を読んだら押しながら開けると書いてあり その通りに開けたら簡単に開きます。
とっても美味しそうに見えるので 子供が勝手に開けて食べてしまうのを防止するため？かと思います。
あと気になる点は
常温で置いているのでここ最近気温も上がってきたので チュアブルどうしがくっついて取り出しにくいです。 冷蔵庫に入れるべきなのかな。
見た目も味も普通のお菓子のグミみたいで小指の爪くらいの小さ目のベリー味で美味しいです！
美味しすぎるんで食べ過ぎてしまいそうでしたが我慢して(笑)
用法を守り毎日2粒ずつ食べました。
約1か月近く食べてますが ものすごく疲れが出にくいとか とれたということは実感できてないけど 朝すっきり起きれるようにはなりました！！！
サプリを飲むより手軽にビタミンB12を
摂ることができるのでお勧めです～！
投稿日：2014.05.16
devilish woman （28歳・女性）
メンタル的に疲れているときに飲むとなんとなく元気になったりします。
朝に１Ｃ飲むとその日は１日中なんとなく元気に過ごせたり。
さっき、リピートとして購入したばかりです。
飲み続けるつもりです。
投稿日：2014.04.27
えみっぱ （25歳・女性）
朝昼晩と１回１錠を３回/日飲んでます。
ニキビができやすい肌荒れ体質でしたが、エスターCを１年弱飲んでいると
かなり改善されました！
大きい膿むようなニキビはできなくなりましたし、最近は小さいのもあまりできません。
できても化膿しない内にすぐ引きます。
あと、風邪がひきにくくなったような気がします。
投稿日：2014.02.17
にゃるこ （28歳・女性）
肌荒れが酷くなった時に２～３日続けて飲むと目に見えてましになるので
重宝しています。
カプセルが小さいので飲みやすいし、いい感じです。
唇の荒れもましになっています。
投稿日：2014.02.05
ぽぽぽん （23歳・女性）
偏った食生活のためか実家をはなれてる間気持ちの落ち込みが長かったのですが、サプリをつかって少しずつ変な落ち込みが減っていきました。ここ１０年で一番いい状態になったと思います。欠かさず続けたいです。
投稿日：2014.01.19
ちまき （27歳・女性）
謎の体調不良でしたが、こちらを飲んだ当日から効果がありました！
午後になるとだるくてやる気もなくなるような虚弱体質だったのですが、
こちらが届き。飲んでから調子が良いです。
夕方まで、夜まで・・・・。活動できる時間が延びています。
今の自分に必要なビタミン量の計算を行い、サプリを選んだのですが。
このサプリが一番コスパもよく、天然素材で出来ているのも魅力でした。
味は青海苔のような味です。
サイズは大きいので、噛み砕いて飲んでいます（笑）
無くなりそうなので、続けてリピートしたいと思います（＾＾）
投稿日：2014.01.12
なお （29歳・女性）
鉄剤と合わせて飲んでいます。
ここ2ヶ月ほど、貧血症状が酷く外出するのも辛い毎日が続いていたのですが、その辛さはほとんどなくなり、症状もだいぶ緩和されました。
特に女性の方には本当にオススメです！
投稿日：2013.11.05
AN （22歳・女性）
まず、このサプリメントは一粒がかなり小さくて薄く、
本当に飲みやすいです。
量についても1日1粒で良いということで、手軽に始められます。
私は甘い物が非常に好きで
毎日食べないと気が済まない程なのですが、
これを飲み始めてから、食生活は全く変わってないのに
体脂肪が少しずつ減ってきているようです。
もちろん劇的に変わる訳ではないし、体を動かすことが好きなので普段から軽い運動もしているのですが、
これを飲んでから少し体が軽くなったという実感もありますし、体重は変わりませんが体脂肪は減少しています。
私には合っていたようです。
これからも継続して飲み続けてみようと思います！
投稿日：2013.11.01
こん （24歳・女性）
髪の毛が抜ける量が少なくなった気がします。それから、他にも飲んでいるのでわからないですけど、肌がきれいになりました。カルシウムサプリは初めて飲んだのですがとても良いです。たくさん入ってるのでコスパもいいし続けたいです。でもやっぱり粒が大きいですね。
投稿日：2013.10.24
ちまき （26歳・女性）
体調・周期に関わらず毎日朝食後に1粒飲んでいます。
飲み始めて最初の生理の時に、いつもより胸が張った感じでした。痛みは無いのですが、ブラがキツイなと感じる程。
通常ですと生理開始後徐々に張り感が無くなる感じなんですが、終わってからも若干張った状態。
2回目の生理前まで徐々に張りが治まりつつあったのが、そこから更に張る。
1瓶で8ヶ月分あるので、残り半年こうやって少しづつバストアップしていくのかなと期待しています。
投稿日：2013.09.16
さちこ （29歳・女性）
ビタミンCはとにかく体に必要な栄養分なので、じゃんじゃん取りたい！
この値段で1000mg＆ローズヒップ入りは、本当にお得で助かります。
これからの美白対策はもちろん、疲労回復にも飲んでいます。
出かける前、帰ってきてから、寝る前と、気が付いたときに飲むようにしてます。
肌の調子が良くなってきました！
投稿日：2013.05.30
揚げパンダ （29歳・女性）
うつの効果にいいと効き、リピート２回目です。
もちろん心療内科から処方された抗うつ剤と併用して飲んでいます。
カルシウムとマグネシウムは国産のものだと高すぎ、手が届かなかったのでうれしいです。
いいように感じます。
投稿日：2013.03.12
ＡＡ （28歳・女性）
飲み始めました。心療内科で処方された抗うつ剤と併用して飲んでいました。
半年後、無事に社会復帰できました!!
会社勤めしても、これは飲んでいきます！
投稿日：2013.03.12
ＡＡ （28歳・女性）
顔の、ニキビではないちっちゃいブツブツが沢山あって、ずっと治らなかったのですが、
ビオチンを飲んで、無くなりました！！本当にビオチン感謝です！！
そのほか、体全身もつるすべになり、爪も硬くなり、髪もつやがでています！！
私にとって不足していたものはビオチンでした！
自分の肌がどんどんつるすべになっていくのが本当に嬉しいです！
リピート決定です。コスパもいいし、お勧めです。
投稿日：2012.12.01
かすちゃん （21歳・女性）
リピーターです(*´▽｀*)
もうかれこれ3，4回くらい買って飲んでます。
飲み続けていく内に肌荒れも減り、ツヤや透明感が
出てきたと思います。
母や友達からも「肌キレイだね。」って言われるように
なりました(笑)
これからも続けていきたいなと思います。
投稿日：2012.11.15
くろか （23歳・女性）
掌蹠膿疱症にはビオチンが良いと知り購入。
病院で出してもらえるビオチンは含有量が少ないためとても助かっています。
掌蹠膿疱症の症状も少しずつ改善されてきたような気がします。
投稿日：2012.11.14
えりか （24歳・女性）
量も含有量もほどよいと思います。ただ、アメリカらしいでかでかタブレットですが。
骨折したのでマグネシウムサプリとセットで買ってみました。
これはキレート加工してあるということなのでこれに決めました。
（カルシウムは、サンゴカルシウムなどよりもキレート加工して
酸性にしてあるものでないと吸収率が悪いという資料を読んだことがあるからです。）
投稿日：2012.11.09
ぷさー （22歳・女性）
お肌のコンディション維持のために購入しました。
大きめタブレットなので、ちょっと飲みづらいですが、三日ほどでなんとなく効果を感じ始めています。
今後の変化が楽しみです。
投稿日：2012.10.31
lily （28歳・女性）
リピ中です！
なくなると不安です。笑
肌荒れしそう、ニキビできそう、などなど
肌トラブルが心配なときや絶賛肌荒れ中の時（涙）には
強い味方になってくれます。
これを飲めばとりあえず悪化はしません。
毎日は飲んでませんが、トラブル前後に飲むようにしています。
私の常備品です☆
投稿日：2012.10.14
ぴょん吉 （27歳・女性）
飲むとひどい頭痛がして、不安になり中断。再開してみると、また頭痛。
成分が不安になりました。でも、この評価の高さはやっぱり気になるので、また試してみようかと思います。
投稿日：2012.09.27
ねむりん （29歳・女性）
蕁麻疹の影響でアトピーっぽくなった肌もやっと落ち着いてきました。コレのおかげかは分かりませんが、赤みもひいてきたのでリピする予定です☆にきびには効果は感じられませんでした。
投稿日：2012.09.26
eeko （26歳・女性）
飲みやすいし、肌荒れが無くなった！
周りから肌がきれいになったと評判良いです。
そして、なによりも疲れにくくなった！
フットワークがとても軽くなり、
運動嫌いでしたが最近は毎日ジョギングをしています。
これはいいサプリです。
今後もずっと使い続けたいです。
投稿日：2012.08.03
ユカ （26歳・女性）
エリカアンギャルさんの本で紹介されていたので購入しました。
味もおいしいので、朝に一杯飲んでいました。
ただ、最近グリーンスムージーをはじめたので、
今回リピはやめておきます。
でもまたいつか購入したい商品です(＾＾)
投稿日：2012.08.03
ユカ （26歳・女性）
マルチビタミンも服用しているのでこれだけの効果か分かりませんが、ニキビがほとんど出なくなりました。
元々ニキビが常にある肌質で色々な薬などを試してきましたが、今は悩みが減り嬉しい限りです。
投稿日：2012.08.02
みるみる （24歳・女性）
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