スポーツ後のケア・栄養補給の口コミ
ずっと1日1capで過ごしてましたが、疲労感が強い時は、その時と時間を空けて寝る前にも、1日2cap飲む日もあります。別のサイトで1日の摂取量を調べると5〜15g(サプリメントでは)と書いてあったので、2cap以上飲んでも問題ないと思います〜〜自己責任でどうぞ。
まじで、筋肉痛にならない!!!!凄い!!!!
投稿日：2024.01.01
u-ma （35歳・女性）
starあまり
好みでなかったため、途中でやめてしまいました。
なので効果はちょっとよくわからないです。
リピートはないかな。
人によってはいいかもです。
投稿日：2022.04.29
kiy （35歳・女性）
star筋肉に！
ジムに通っているので意味のあるものにするためにローラさんもとっているBCAAをさがしてここでも取り扱いあったので購入してます！
筋肉を維持してくれることを信じて飲んでます！
投稿日：2021.11.12
so （31歳・女性）
妊活目的で飲み始めてまだ数日ですが、飲むと血流が良くなっている気がします。
体が温まる気がするのでよさそうです。
粒が大きいので飲み込むときに気合がいります。
一度手で割って飲みましたが、その方が喉にひっかかる感じがあるので
割らずにそのまま飲んだ方が良いです。
投稿日：2021.07.27
mona （35歳・女性）
筋トレが日課になっている息子の為に購入。体が大きくなったように思います！筋肉が大きくなった感じが目で見てわかります。かれこれ2か月ほど飲んでいますが、これからも続けていこうと思いました。
投稿日：2021.07.27
ｐｐ （34歳・女性）
運動する前はカルニチンと一緒に飲んでから運動しています。疲れにくくなるし筋力アップの為に。
寝る前に飲むとぐっすり眠れますし体がぽかぽかと温かいです。
投稿日：2021.05.20
綺麗でいたい （35歳・女性）
香りが好きではなかったです。効果としては、肩こりや腰痛の時に塗ると、じんわり温かくなって、効いてる感じはありました！あと、足裏に塗ると翌朝脚が軽くなりました。
投稿日：2021.04.09
よこちょ （39歳・女性）
寝る前に一粒だけ飲んでいますが、ぐっすり眠れます。夜中に目覚める事が無くなりました。
朝は起きれるのですが瞼が重く昼くらいまで眠気が抜けません。しかし、テキパキと動けるしこちらを飲んだ次の日はいつもよりイキイキしているので良く効いているのでしょう。今後も続けていきたいのですが、昼くらいまで続く眠気をどうにかしたいです。
投稿日：2021.03.09
綺麗でいたい （35歳・女性）
何度もお世話になっています。
顎関節症でさまざまな辛い症状がでます。気長に続けることで、辛い症状も3日から1週間くらいでかなり緩和されます。こちらの商品に出会い、とても心強いです。私にはなくてはならない必需品で、本当に助けられています。
投稿日：2021.03.04
ちこちゃん （36歳・女性）
何度もお世話になっています。
顎関節症でさまざまな辛い症状がでます。気長に続けることで、辛い症状も3日〜1週間くらいでかなり緩和されます。こちらの商品に出会うまでは、ただただ苦しみから耐えていましたが、今では安心できるお守りのような、私にはなくてはならない必需品です。本当に助けられています。
投稿日：2021.03.04
ちこちゃん （36歳・女性）
何度もお世話になっています
顎関節症でさまざまな辛い症状がでます。即効性はありませんが、酷い時は、1日多めに舐めます。それを気長に続けることで、辛い症状も4日間くらいでかなり緩和されてます。こちらの商品に出会うまでは、ただただ苦しみから耐えていましたが、今では安心できるお守りのような、私にはなくてはならない必需品です。本当に助けられています。
投稿日：2021.03.04
ちこちゃん （36歳・女性）
最初に500mg50capを買ってから、効果を感じたため、100capを常備し無くなりかけたらまた注文している。
注文履歴を見返していたら、Lグルタミンよう出てくるなと思い、数えてみる。50cap1瓶と100capを10瓶買っていました。2013〜続けている習慣のようです。
飲むと筋肉痛と二日酔いは感じない。ひとり暮らしということもあり、栄養バランスを考えた食生活ではないが健康診断では全ての項目がA判定(良い)である。
錠剤やカプセルを飲み込むことが苦手なため、毎日飲んでいるわけではないが、寝る前に1cap飲むことが多い。朝から体を動かす日は朝と寝る前に1capずつ飲んでいる。
無味無臭で続けやすいと思う。これからも続けていく。
投稿日：2021.01.25
u-ma （32歳・女性）
自分と母親用に購入。
肩こりや筋肉痛にかなり効果があった。
頭がすっきりしない時はヘッドマッサージに使用すると翌日シャキッとします。
匂いがけっこうあるので苦手な人は注意が必要です。
母親はリウマチや膝の痛みが軽減されたと言ってエジプシャンオイルが手放せなくなりました。
投稿日：2020.11.19
冷凍みかん （36歳・男性）
最初は整形のダウンタイム短くしようと買いました！初整形なので短くなったかはわからなかったけど包丁で切ってしまった指がいつもは長く痛かったのにあっという間に治ってしまった、凄いニキビ跡もすぐ治るし買って良かったかも
投稿日：2020.11.13
めんま （35歳・女性）
正直タイトルですべてを書いてしまっている感じがありますが、強いていい点を考えると香りは悪くないです。べたべたせずに速乾性があり悪くはないとおもいますが、鎮痛作用に関してはロキソニンに及ばない感じです。効果はないとは思いませんが、やや効きが良くない気がします。
投稿日：2020.09.13
秋 （34歳・男性）
スタイル抜群の同僚が「朝起きたらLグルタミンを飲んでるよ」と言うので早速買って飲み始めました。汗をかきやすく、疲れにくくなった様に思います。
今日は疲れた、と感じた日に寝る前に飲むと、翌朝に疲れが残らず、スッキリ起きれてます。
投稿日：2020.08.13
らむたん （39歳・女性）
顎関節症でさまざまな辛い症状がでます。即効性はありませんが、気長に続けることで、辛い症状も1週間くらいでかなり緩和されてきます。こちらの商品に出会うまでは、ただただ苦しみから耐えていましたが、今では安心できるお守りのような、私にはなくてはならない必需品です。
投稿日：2020.08.10
ちこちゃん （35歳・女性）
顎関節症でさまざまな辛い症状がでます。即効性はありませんが、気長に続けることで、辛い症状も1週間くらいでかなり緩和されてきます。こちらの商品に出会うまでは、ただただ苦しみから耐えていました。本当に助けられています。
投稿日：2020.08.10
ちこちゃん （35歳・女性）
登山やウォーキングなど、まる1日歩いて足を使った日は、お風呂上がりにこのオイルでマッサージします。じんわりアルニカの効果が染み込んでいくようで、香りもよく、筋肉痛も軽減されているのかもしれません。
投稿日：2020.07.23
おれんじ （35歳・女性）
いつもお世話になっております。
サプーさんを利用させて頂いてから
格段に体調がよくなっています。
あとは自分の夜型生活を改善していきたいところです。
投稿日：2020.07.21
オトハナ （36歳・女性）
匂いは湿布（笑）
でもスースーはしません。
ただ、スッキリするので大好き。
これで、フットサル三昧の彼氏に
マッサージしようと思い、まとめ買いで
リピしました。
投稿日：2020.06.23
nontaros （34歳・女性）
今まで夜寝る前に患部に塗るイメージで使ってましたが、お風呂とか入ったときに出る前に患部に塗ってマッサージすると一段と効きます。
特にこれを塗って顎の下や顔面のマッサージをすると、緊張の緩和で頭痛とかも減りました。あと肩と胸の付け根らへんに塗って強めにマッサージするとかなり肩回りが軽くなりました。
投稿日：2020.05.17
秋 （34歳・男性）
オイルの使い心地が良いのでマッサージが苦にならないです。これを塗ってマッサージした後は血行が良くなった感覚で、だるかった部分が緩和される感覚があります。
投稿日：2020.04.06
yu （31歳・女性）
starアルニカクリーム
万能クリームジェルなので常備してたら安心です！！
塗りやすいし捻挫や肩こりなどにも使えますよ！！
塗りやすいしコスパも良いです！！
投稿日：2020.04.01
lala （35歳・女性）
お酒を飲むので肝臓用でLアセチルシステインを長い事愛用していましが、欠品だった為、今回はこちらを購入。切らしていた時は大変でした。翌日、お酒は残る、身体はダイル、疲れは取れない、ストレス溜まる…笑。仕事が結構体力勝負なので、疲労回復、筋肉、肝臓、にいいと言うことで迷わず購入。効果はᒪアセチルシステイン同様、お酒飲んでも翌日スッキリです。MSMも一緒に服用しているので更に。やはり身体が元気になると気持ちも違いますね。主人も、腰痛持ちなので、効果が出る様ならリピしたいと思います。
投稿日：2020.02.12
しぃ （36歳・女性）
効果に関しては首コリ肩こりに非常に効果があります。風呂上がりに少し患部につけてこするだけでも効果を発揮しています。
香りに関してはなんともいえないですが、慣れれば平気だと思います。そんなに時間もかからず香りが飛んでいますし。
肩こりとかに悩んでいる方がいたら、試しに買ってみる価値がある一品だと思います。私自身はリピートすること確定しました。
投稿日：2020.02.11
秋 （33歳・男性）
顎関節症でさまざまな辛い症状がでます。即効性はありませんが、気長に続けることで、辛い症状も1週間くらいでかなり緩和されてきます。こちらの商品に出会うまでは、ただただ苦しみから耐えていましたが、今では安心できるお守りのような、私にはなくてはならない必需品です。本当に助けられています。
投稿日：2020.02.05
ちこちゃん （35歳・女性）
使い心地としては、滑りが良く目以外ならどこ塗ってもOKとのことで試してみましたが非常に肩や首に使いやすいです。デメリットとしては、匂いが強いのでエジプト系の花の香り（？）みたいなのが、苦手な方は我慢が必要かも。しかし、効果は圧倒的で肌が赤くなったり異常が生じたりしませんし、とにかくコリが良くなりました。
リピートすることを確定しました。
投稿日：2020.02.01
秋 （33歳・男性）
筋力サポートと多少のダイエット効果を期待して購入。特に痩せたりはないですが日々の疲れはてた自分とサヨナラしたいので続けています。効果はこれからかな？？
投稿日：2020.01.13
ちゃとみけ （36歳・女性）
マラソン後の筋肉痛用に購入しました。
全身疲労なので、全身に使用できるものがよくて購入して◎
メンソールがたくさん入っていると、全身に塗ると、寒くて寝れなくなるのですが、
この商品は匂いはサロン〇スですが全身の冷えは感じなくて、
朝起きた時、すごく楽です。
流石ケイシーです。
投稿日：2019.11.11
unam （38歳・女性）
starさいこうです
最高という言葉に尽きます。私には効果てきめんでした。背中のニキビで悩んでいるのですがこのサプリを飲んでいる以上できません。
投稿日：2019.11.09
Ｙ・Ａ （33歳・男性）
今までパウダーを飲んでましたが、無味なもののカプセルの方が飲みやすいです。効果の程はいまいちよく分かりませんが、お医者さんに勧められたので、もう少し飲み続けます。
投稿日：2019.11.07
こあら （35歳・女性）
2本目リピートです。
肩凝りや首こり、PMSの足のだるさにマッサージして使ってます！スッキリするのと、気分もリフレッシュするので、お気に入りです^^*
投稿日：2019.10.03
ミキティ （31歳・女性）
starぐっときました！
体を引き締めたくて、いろんなサプリメントやプロテインを試したくて、いろいろ口コミや情報を得るなかで、BCAAという名前が結構出ていたので試したくて購入しました。
飲んでみて驚きました。
軽い30分程度のジョギングを日課としていますが、連日だとさすがに足が重く、気力で走っている時もあったのですが、これを走る前、走った後に1錠ずつ飲んでいたら疲労感がなく走れています。
用法を守ると筋肉もつくのかなと思いますが、そこまでバキバキになっても困るので、今は疲労回復ができていることが私には充分な効果です。
投稿日：2019.09.06
いなほみ （34歳・女性）
ジムに定期的に通うようになって、なぜか風邪をひきやすくなりました。
そして口内炎やニキビにも悩まされるように。
粉タイプのグルタミンを水に溶かして飲み始めたところ、効果を実感できたので
より摂取しやすいカプセルタイプのものを購入してみました。
…ウーン、イマイチ。やっぱり粉のほうが即効性があるのかな、と感じています。
投稿日：2019.08.08
内緒 （38歳・女性）
普段、運動を全くしないせいか効果は分かりませんでした。
ただ、よく言われるように、睡眠は深くなった気がします。
また機会があればリピしたいと思っています。
投稿日：2019.05.10
眠れるひちゅじ （30歳・女性）
効果はあまりよく分かりませんでした。あれこれ飲むより、自分の体調不良の原因をしっかりと分析し、それが何の栄養素によって引き起こされているのかを突き止めてからサプリを選ぶ必要性がありそうです。
投稿日：2019.05.06
hiddenASP （32歳・男性）
正直、あまり大きな効果は感じられませんでした。
私の場合は、ビタミンD不足による疲労感の方が大きかったようです。
ビタミンDと亜鉛を飲んだらだるさが軽減されました。
投稿日：2019.05.06
hiddenASP （32歳・男性）
star登山のお供
山歩きをちょくちょくするのですが、登りきったものの、足の筋肉痛や疲労で下りがキツイなと感じる時、山頂で一泊して翌日の歩きが心配な時など、お守りがわりに持っていき、足や首に塗っています。
筋肉痛の予防になっている！？のかもしれません。スーッとして気持ち良いです。
投稿日：2019.05.01
おれんじ （34歳・女性）
筋トレにはBCAAと聞き、ドリンクタイプは苦手なのでサプリで摂ることに。
他サプリ同様、大きめですがカプセルなので、タブレットよりは飲みやすいです。
効果はまだ分かりません。
投稿日：2019.04.10
☆子 （38歳・女性）
不思議とこれを飲むと食欲が落ち着きます。あとはなんかよくわかりませんが、代謝が上がっているのかな？とか汗が出るようになったかな？とかなんとなーくです。
投稿日：2019.04.08
もんち （37歳・女性）
グルタミンは筋肉疲労の回復や、風邪予防に効果があると聞いて飲んでいます。
確かに疲れが次の日に残りにくくなりますね。グルタミンとタウリンでだいぶ楽になってます。常備サプリです。
投稿日：2019.03.06
ぴーこ （39歳・女性）
こちらは疲れを取る事と風邪予防のために常備しています。筋肉疲労も取れやすいし、風邪も引きにくく治りも早くなる気がしています。ないと困るサプリのひとつ。
投稿日：2019.03.06
ぴーこ （39歳・女性）
starトレーニング
トレーニングする前や最中や終わったあとに飲むようにしてます。
当たり前ですが筋肉は本当に付きやすくなります。
ドーピングみたいなもんですね！笑
重宝しております。
投稿日：2019.01.29
カル （37歳・男性）
フィットネスをやっている方々が、グルタミンは風邪予防にもなるし、疲れも早く取れると言っていたので買ってみました。
疲れには効いてる感じがします。リピートするかも。
投稿日：2018.12.26
ぴーこ （39歳・女性）
お風呂に浸かりながら
首、肩、デコルテ等のマッサージ用に
使ってます。
首、肩こりが酷くて、マッサージしないと
頭痛が。。。
また、水泳もしてるので、ガンガン泳ぐと
肩、腕周囲の筋肉疲労をおこします。
これでマッサージすると、スッキリした
匂いだからか緩和されてる気がする。
滑りもいいし、コスパ良し。
またリピします。
投稿日：2018.12.01
nontaros （32歳・女性）
自律神経の乱れからか肩こりが酷くて少しでもと思い購入しました。
まず、香りはミント系というよりも部屋干しした洗濯物の匂いみたいな気が・・
サラッとしたオイルでマッサージしやすかったです。
シップみたいなスゥスゥ感がないし、即効で効くという事ではないみたいですね。ただ、一晩たっても凝りはほぐれていませんでした。ベタつきは気になりませんが効果がまだわからないので検討中です。
投稿日：2018.10.18
みんみん （35歳・女性）
お風呂の時やシャワー浴びてる時に、肩のマッサージをすると中々効いてる気がする！あと、脚の浮腫が取れるかな。換気をしないと、匂いがこもるので(笑)そこは要注意ですかね(笑)
投稿日：2018.09.20
ミキティ （30歳・女性）
starジムの前に
飲んでます！
ジムでよくおしゃべりするおじさんにせっかく筋トレするなら、BCAA飲んだ方がいいよ！と言われ、購入してみました。
ジムに行く30分くらい前に飲んでいるのですが、たしかにいつもより力が入る気がします！（いつも仕事後、ご飯食べずにジムに直行するので、腹ペコなことが多くて笑）これがダイエットに直結しているわけではありませんが、定期的に運動しているので、しばらくはお世話になろうかと思います。
投稿日：2018.07.12
ぷー （31歳・女性）
これを飲むようになってから筋トレをしてても疲れにくくなりました。
どのサプリにも当てはまると思いますが、飲まないよりは飲んだ方か良いかも
しれません。
投稿日：2018.05.14
K （32歳・男性）
分かりませんが、ダイエットもしたい…疲れも抜けにくい。なので飲んでみようと決めたサプリですがスカッと疲れが残らないと言うわけではなく、体重が減ったわけでもなく。栄養ドリンク苦手なので疲れがスッキリと取れるとありがたいのですが…リピは迷っています。
投稿日：2018.05.04
うり （38歳・女性）
アルギニンとシトルリンの両方配合されたものを買っていたのですが、欠品中でアルギニンとシトルリンを個別に買いました。
いつもの両方配合されたものと同じになるように割って分けて飲んでいますが割るのに疲れました。なので私は両方配合されたものが良かったです。
効果としては、肩こりやむくみに即効性があるので素晴らしいです。
投稿日：2018.04.24
きり （39歳・女性）
色んな物を飲んでいるのでこれがっ！効いてるとは分かりませんが疲れにくくはなっている気がします。栄養ドリンクは胃が悪くなるのでサプリで体力気力を何とかしようと購入しました。
投稿日：2018.02.04
うり （37歳・女性）
脚だけではなく、腹や首までつってしまう主人の為に。拷問に耐えるように苦しんでいるので、さすがにかわいそうになり探してみたところ、こちらの商品の口コミを参考に購入してみました。出番はまだ…。効果があったら書きます。
投稿日：2018.02.01
あるまじろ （36歳・女性）
starアルニカ
前回はこれより小さいタイプを買いました。
気に入ったので今回は大きいサイズにしました。
少しにおいが気になりますが、ジェルがすぐに馴染んで使いやすいです。
肩こりや腰痛など身体が楽になる感じがするので、なくなったらまたリピートすると思います。
投稿日：2018.01.02
じゃらし （37歳・女性）
star両親に。
いつも関節が痛いと話している両親に使ってもらいました。
即効性はないものの、じわ～っと痛みがとれるようです。
先日、母が転倒してしまいアザだらけなのでそこにも塗って様子を見たいと思います。
投稿日：2017.11.13
まみちゃん （38歳・女性）
starケガばかりの娘に
娘がケガを良くするのと、私もよくぶつけたり捻挫をするので気になっていました。冬にはこむら返りで何日もふくらはぎを痛めていたのでこれから出番が増えそうです。届いてからまだ使っていませんが、手元にあるだけで安心感があります。使うのが、楽しみです。
投稿日：2017.11.06
ミュウミュウ （35歳・女性）
テクスチャは手に取ったクリームが体温でだれることはないくらいの硬さがあり、ややしっかりした手触りですが、ゆっくりマッサージするように塗り込むとすっと馴染みがよくべたつきもありません。日本の薬店でよくある抗炎症外用薬のようなきついにおいもなく、ほんのりとハーブの香りがする程度なので全く気になりません。
私は足首・ひざの関節痛と、2年ほど前にできた擦過傷の跡が天候によってうずいて痛むことがあるのでこちらにも合わせて使用しています。使い始めて1週間強なので効果のほどはまだよくわかりませんが、毎日お風呂上りにこのクリームを使用してマッサージするようにしていて、古傷の痛みが気にならなくなったように思います。
引き続き毎日使って様子を見ていきたいと思います。
投稿日：2017.10.30
tam （30歳・女性）
筋トレをしていて筋肉痛が少しでも楽になるように、と使ってます。
香りも効き目もマイルドな感じです。劇的に効くというより優しく穏やかな使い心地です。
メンソールなどで誤魔化してないところに商品の自信を感じます。
塗った後もベタつかないのが良いです。
乾燥肌のケアもできるとのことで、筋肉とお肌を同時にケアできるのが有り難いですね♪
投稿日：2017.10.27
みぃ （32歳・女性）
この種類のオイルはしっとりするし、ベタつかず、肌馴染みも良くて好き。
今回は身体の疲労をとれたら。。と購入。
湿布貼った方がいいかな（笑）
投稿日：2017.09.07
nontaros （31歳・女性）
star筋トレのお供に！
送料の関係で大きいボトルと一緒に購入しました。
筋トレ後の疲れ、私はよく風邪を引いてましたが、BCAAを摂るようになってから風邪を引くことがなくなりました！助かってます！
早く買えば良かったと思ってます！
投稿日：2017.09.01
みぃ （32歳・女性）
star筋トレ前に！
筋トレをした翌日や翌々日に風邪を引くことがよくあり、筋トレ後の疲れにも効くということで購入しました！筋トレの前にBCAAを飲むようになり風邪引いてません！素晴らしい！早く買えば良かったと思いました！
投稿日：2017.09.01
みぃ （32歳・女性）
疲労回復のためこのサプリを摂り始めました。
運動後や、仕事で夜が遅くなった時に摂取しています。
翌日の朝の目覚めがこれまでより良くなり、体に残る疲労も軽減されていると感じます。
投稿日：2017.08.24
David （33歳・男性）
酒飲みで、お腹がポッコリと出てしまい、靴下を履くのにも大変でした。
以前、ナイ〇トールZを単体で飲んでいても改善しませんでしたが、
合わせて飲んだら効果が出てきて、一週間でポッコリお腹が改善しました。
投稿日：2017.08.16
ともとも （37歳・男性）
よく肩こりや、筋肉痛になるので購入使用。塗ってマッサージしたらポカポカして、いい感じです。
でも、少し匂いがきになるかな…っと。
周りからすると、あまり気にならないみたいです。私は特に敏感すぎるみたいです。
投稿日：2017.07.21
ゆーちゃん （35歳・女性）
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