Lアルギニン 1000mg 200錠

せっかく効いてたのに

前回容量の少ない方を試しに使ってみたら、
肌のハリや体のすっきり感がすごく良かったので、
今回は大容量でリピしました。

ただ、これを飲み始めてからずっとお腹の調子が悪く、
もしかして？と調べたところ、胃腸に負担をかけることもある、らしいようでした。
今、飲むのをストップしたら、お腹も下さなくなりました。
お酢とかと一緒に飲むと、負担が減るらしいですが、
とにかくずっと下してるのが辛かったので、最近は中止してます。
効いてたのに残念。しばらくリピはないかも。

筋肉に

筋肉を落とさないように運動後にLオルニチンとともに飲むとよいと
書かれてあったので運動後に飲んでいます。
今の所は変化なしです。
今飲んでいるのが終わったらリピートはすると思います。

効率的です

アルギニンの摂取を考えていたのでこちらを試してみました。
実感は・・・？
もう少し続けてみます。

効果があると思う

アルギニンとシトルリンの両方配合されたものを買っていたのですが、欠品中でアルギニンとシトルリンを個別に買いました。
いつもの両方配合されたものと同じになるように割って分けて飲んでいますが割るのに疲れました。なので私は両方配合されたものが良かったです。
効果としては、肩こりやむくみに即効性があるので素晴らしいです。

アルギニン

私にとってはあまり変化が気付けず飲まないままお蔵入りに、残念ですが変化ないとモチベーションが上がらなくって…