スポーツ後のケア・栄養補給の口コミ
成長ホルモンを出すには、寝る前にアルギニンをとるのが良いと何かで見たので、
お試しのつもりで始めてみました。寝る前に３粒飲んでます。
目の下のたるみや、肌のたるみ、体のラインの崩れなど、
加齢による悩みが尽きませんが、
飲んだ翌日から、なんとなく調子が違うのを実感。
数日で、目の下のたるみ、肌の調子などが明らかに違うと感じました。
他にも色々なサプリを飲んでますし、フェイスヨガとか、肌にやさしいメイクだとか、
それは、ありとあらゆる美容法を試してはみていますが、
どれも効果はある気がするけど・・、
やっぱり年齢には勝てないかな、という程度でした。
ところが、これを飲み始めてから、そういった努力が全て報われている、
という感じです。
アミノナイトを飲んでいる時期もあり、そちらも効果は感じていましたが、
こちらの方が、自分には合ってるようです。
これは、絶対に継続したいと思います。
投稿日：2013.10.12
くり （39歳・女性）
ヘリテージ社の他のオイルなどがあまりにも効果があったためお試しで購入しました。
母が高齢のせいか足が痛く、整体などに行ってもなかなか直らずプレゼントしたのですが数日でかなり伊丹が軽減されてとても喜んでいました。
主人の万年の足首のだるさにも効果を発揮して驚いております。
投稿日：2011.06.17
yukkoyoshida （39歳・女性）
star効きました
夜中によく足がつる体質なので、今までは漢方薬を飲んでたのですが、こちらのほうがたくさん入っているので注文してみました。
つってから２錠を慌てて飲むのですが、足のつりがおさまり、つったあとに残る嫌な痛みも消えてくれました。
投稿日：2015.09.08
kaz （35歳・女性）
star悪くないですが。。
膝の痛い祖母と、子育てで筋肉痛になる事の多い自分用に購入です。祖母は特に痛みが和らいでいる感じは無いとの事です。私もヴェレダのアルニカオイルが大好きなので、同様の効果を期待しましたが、全く別です。リピは無しです。
投稿日：2014.10.31
Panchamama （34歳・女性）
香りは独特でエジプシャン！ですが
不思議な効果があります☆
震災後、節電とストレスもあって冷えがひどく
３０代にして、膝の神経痛になりました。
このオイルでマッサージするようになってから
接骨院にも行かなくなり、
気づけば いつもどおりの元気な脚になっておりました。
ありがとうございます☆
膝の痛みはないのですが、
最近頭痛のときにも ヘッドマッサージに使っています。
寝る前にこれでマッサージしてから
寝ると翌朝すっきり！不思議なオイルです☆
投稿日：2011.11.16
lovely （35歳・女性）
お酒を飲むので肝臓用でLアセチルシステインを長い事愛用していましが、欠品だった為、今回はこちらを購入。切らしていた時は大変でした。翌日、お酒は残る、身体はダイル、疲れは取れない、ストレス溜まる…笑。仕事が結構体力勝負なので、疲労回復、筋肉、肝臓、にいいと言うことで迷わず購入。効果はᒪアセチルシステイン同様、お酒飲んでも翌日スッキリです。MSMも一緒に服用しているので更に。やはり身体が元気になると気持ちも違いますね。主人も、腰痛持ちなので、効果が出る様ならリピしたいと思います。
投稿日：2020.02.12
しぃ （36歳・女性）
顎関節症でさまざまな辛い症状がでます。即効性はありませんが、気長に続けることで、辛い症状も1週間くらいでかなり緩和されてきます。こちらの商品に出会うまでは、ただただ苦しみから耐えていましたが、今では安心できるお守りのような、私にはなくてはならない必需品です。本当に助けられています。
投稿日：2020.02.05
ちこちゃん （35歳・女性）
ぎっくり腰で腰を痛めたときに使用してみましたが、痛みに対してはあまり効果がなかったです。軽い筋肉痛くらいなら効果があるのかも？
匂いもエジプシャンって香り（笑）スパイシーっていうかサロンパスっていうか。
投稿日：2012.05.13
まっしゅ （36歳・女性）
ずっと1日1capで過ごしてましたが、疲労感が強い時は、その時と時間を空けて寝る前にも、1日2cap飲む日もあります。別のサイトで1日の摂取量を調べると5〜15g(サプリメントでは)と書いてあったので、2cap以上飲んでも問題ないと思います〜〜自己責任でどうぞ。
まじで、筋肉痛にならない!!!!凄い!!!!
投稿日：2024.01.01
u-ma （35歳・女性）
starジムの前に
飲んでます！
ジムでよくおしゃべりするおじさんにせっかく筋トレするなら、BCAA飲んだ方がいいよ！と言われ、購入してみました。
ジムに行く30分くらい前に飲んでいるのですが、たしかにいつもより力が入る気がします！（いつも仕事後、ご飯食べずにジムに直行するので、腹ペコなことが多くて笑）これがダイエットに直結しているわけではありませんが、定期的に運動しているので、しばらくはお世話になろうかと思います。
投稿日：2018.07.12
ぷー （31歳・女性）
これを飲みだしたら皮脂が増えたな～と思っていたんだがビタミンＢ12はそういう働きがあってニキビ肌の人には不向きらしい。
なんでＣでもなくＥでもなくＢが配合されてるんだろ？
投稿日：2015.09.13
アンエイ （31歳・女性）
star筋トレに
週に３回、ダイエット目的のために自宅で
ダンベルを使ったスロートレーニングを実施しています。
昔エアロビクスの選手をしていた時に
他のメーカーのBCAAサプリメントを飲んでいて
体脂肪を１２％まで落としました。
今回も期待して、トレーニングをした時には服用しています。
今よりも体脂肪減量、体重減量、全体的な引き締めを期待して摂取しています！！
投稿日：2015.06.06
carrin （36歳・女性）
最初に500mg50capを買ってから、効果を感じたため、100capを常備し無くなりかけたらまた注文している。
注文履歴を見返していたら、Lグルタミンよう出てくるなと思い、数えてみる。50cap1瓶と100capを10瓶買っていました。2013〜続けている習慣のようです。
飲むと筋肉痛と二日酔いは感じない。ひとり暮らしということもあり、栄養バランスを考えた食生活ではないが健康診断では全ての項目がA判定(良い)である。
錠剤やカプセルを飲み込むことが苦手なため、毎日飲んでいるわけではないが、寝る前に1cap飲むことが多い。朝から体を動かす日は朝と寝る前に1capずつ飲んでいる。
無味無臭で続けやすいと思う。これからも続けていく。
投稿日：2021.01.25
u-ma （32歳・女性）
スタイル抜群の同僚が「朝起きたらLグルタミンを飲んでるよ」と言うので早速買って飲み始めました。汗をかきやすく、疲れにくくなった様に思います。
今日は疲れた、と感じた日に寝る前に飲むと、翌朝に疲れが残らず、スッキリ起きれてます。
投稿日：2020.08.13
らむたん （39歳・女性）
star登山のお供
山歩きをちょくちょくするのですが、登りきったものの、足の筋肉痛や疲労で下りがキツイなと感じる時、山頂で一泊して翌日の歩きが心配な時など、お守りがわりに持っていき、足や首に塗っています。
筋肉痛の予防になっている！？のかもしれません。スーッとして気持ち良いです。
投稿日：2019.05.01
おれんじ （34歳・女性）
star運動後に
週に3～5ジムに行っています。筋肉疲労などに良いと聞いて、夜寝る前に飲みました。
が、何故か私は眠れなくなるんです。。
そんな副作用はないようですが、何故か眠れなくなる。。
なので、朝に飲むことにしました。
すると、仕事後にジムに行くのですが、いつもより体が軽く感じられ、動きが良くなった気がします！
ホントは運動後に飲むのが良いみたいですが、私は朝飲んだ方が効きました。
あと、お酒を飲む前に飲むと、飲みすぎても翌日に響かないですよ。
良いとは思いますが、あまり劇的に変化が感じられなかったので、☆3つにしました。
投稿日：2015.06.24
よこちょ （33歳・女性）
使い始めて一週間程ですが、既に効果を感じています。今までは体重の増減が激しかったのですが、これを飲み始めてから体重はキープ、むしろマイナスになりました。
もちろん運動も必要ですが、日常生活で主に家事をされる主婦の方にも効果があると思います。ビタミンや亜鉛も配合してあるので、併用して飲む必要が無く、その辺も便利だと思いました。他の方のレビューにもありましたが、疲れにくく頭がすっきりする感じがします。
朝の目覚めも低血圧なので今まではぼんやりする時間が長かったのに、飲み始めてからは、スッキリするまでの時間が短縮されました。在庫があればまたリピしたいです！
投稿日：2015.06.05
kokoro （36歳・女性）
男性機能サポート、ってのは、女性のためわからなかったのですが、疲労回復を助けるに関しては、いつもより長時間、高負荷の有酸素運動翌日の疲れが出にくかったことと、いつもなら疲労で足に痛みが出るような場合でも痛みが出なかった。飲み終わった翌週から同じような運動をするとやはり痛みや疲れが出た。 リピート予定です。
投稿日：2014.01.17
ｂｂｂ （39歳・女性）
前回容量の少ない方を試しに使ってみたら、
肌のハリや体のすっきり感がすごく良かったので、
今回は大容量でリピしました。
ただ、これを飲み始めてからずっとお腹の調子が悪く、
もしかして？と調べたところ、胃腸に負担をかけることもある、らしいようでした。
今、飲むのをストップしたら、お腹も下さなくなりました。
お酢とかと一緒に飲むと、負担が減るらしいですが、
とにかくずっと下してるのが辛かったので、最近は中止してます。
効いてたのに残念。しばらくリピはないかも。
投稿日：2014.01.09
くり （39歳・女性）
朝飲んでいたのですが、どうも効果を実感できず
夜、寝る前に飲みました。
翌朝、目が覚めた時、パチッと覚めたのです。
いつもは目覚めも悪く、気だるい感じで起き上がるのですが、
ガバッと起き上がりもスムーズで
気持ちよく目覚めたのは何年振りだろうと。
同じメーカーの２００錠の方にリピートするつもりです。
投稿日：2012.11.20
haduru （37歳・女性）
star息子に
野球を、やっている息子に購入しました。親指を突き指したときに使用しました。治りが早かったように思います。息子は薬が嫌いなのでレメディはとても助かります。レメディを舐めて塗って治しました。
投稿日：2012.10.30
りなそら （39歳・女性）
①メンズ・ウルトラデイリー
（ビタミンＥ・亜鉛・セレ二ウム）
②コエンザイムＱ１０
③Ｌ－カルニチン
④アルギニン
・ビタミンＥは活性酸素の攻撃から精子や卵子を守り、質の低下を防ぎます。
・亜鉛は男性ホルモンの合成にかかわっていますので、不足すると精子の生産量が減少してしまいます。
・セレニウムは、男性にとって重要なミネラルでもあります。それは、睾丸や精液に豊富に含まれ、精子の数を増やすからです。
・コエンザイムＱ１０はエネルギー産生に深くかかわります。精子の運動能力を高めてくれます。
・L-カルニチンが精子中に存在し、精子のエネルギー代謝に重要な役割を果たしています。精液中のL-カルニチン濃度は、精子の質と関連しています。
・ アルギニンは、精子の成熟に必要な成長ホルモンを分泌促進させて精子数を増やし、精子の運動性に重要な働きをするポリアミンを生成することで精子の活動性（運動性）を高めて、男性不妊症を改善すると考えられています。
ということらしいので、４種類を飲んでもらうことにしました。精子の造成には３ヶ月近くかかるということなの継続して摂取することになりそうです
投稿日：2010.09.25
sarasa （31歳・女性）
今年に入ってから基礎代謝が下がって
・食べたら身に付く。
・運動した翌日疲れが取れない。
こんな感じで毎日憂鬱な日々でした。
でも、こちらを飲んでから、朝目覚めが良く、
毎日疲れ知らずで、ストレッチや運動の効果も飲む前より格段に上がっていると思います。
飲んですぐに胃が「焼けた感じ」ではなく、「暖かい感じ」がします。
これからも続けて飲んでいこうと思います。
投稿日：2009.06.13
maikey （39歳・女性）
寝る前に一粒だけ飲んでいますが、ぐっすり眠れます。夜中に目覚める事が無くなりました。
朝は起きれるのですが瞼が重く昼くらいまで眠気が抜けません。しかし、テキパキと動けるしこちらを飲んだ次の日はいつもよりイキイキしているので良く効いているのでしょう。今後も続けていきたいのですが、昼くらいまで続く眠気をどうにかしたいです。
投稿日：2021.03.09
綺麗でいたい （35歳・女性）
最初は整形のダウンタイム短くしようと買いました！初整形なので短くなったかはわからなかったけど包丁で切ってしまった指がいつもは長く痛かったのにあっという間に治ってしまった、凄いニキビ跡もすぐ治るし買って良かったかも
投稿日：2020.11.13
めんま （35歳・女性）
登山やウォーキングなど、まる1日歩いて足を使った日は、お風呂上がりにこのオイルでマッサージします。じんわりアルニカの効果が染み込んでいくようで、香りもよく、筋肉痛も軽減されているのかもしれません。
投稿日：2020.07.23
おれんじ （35歳・女性）
匂いは湿布（笑）
でもスースーはしません。
ただ、スッキリするので大好き。
これで、フットサル三昧の彼氏に
マッサージしようと思い、まとめ買いで
リピしました。
投稿日：2020.06.23
nontaros （34歳・女性）
マラソン後の筋肉痛用に購入しました。
全身疲労なので、全身に使用できるものがよくて購入して◎
メンソールがたくさん入っていると、全身に塗ると、寒くて寝れなくなるのですが、
この商品は匂いはサロン〇スですが全身の冷えは感じなくて、
朝起きた時、すごく楽です。
流石ケイシーです。
投稿日：2019.11.11
unam （38歳・女性）
2本目リピートです。
肩凝りや首こり、PMSの足のだるさにマッサージして使ってます！スッキリするのと、気分もリフレッシュするので、お気に入りです^^*
投稿日：2019.10.03
ミキティ （31歳・女性）
不思議とこれを飲むと食欲が落ち着きます。あとはなんかよくわかりませんが、代謝が上がっているのかな？とか汗が出るようになったかな？とかなんとなーくです。
投稿日：2019.04.08
もんち （37歳・女性）
お風呂に浸かりながら
首、肩、デコルテ等のマッサージ用に
使ってます。
首、肩こりが酷くて、マッサージしないと
頭痛が。。。
また、水泳もしてるので、ガンガン泳ぐと
肩、腕周囲の筋肉疲労をおこします。
これでマッサージすると、スッキリした
匂いだからか緩和されてる気がする。
滑りもいいし、コスパ良し。
またリピします。
投稿日：2018.12.01
nontaros （32歳・女性）
お風呂の時やシャワー浴びてる時に、肩のマッサージをすると中々効いてる気がする！あと、脚の浮腫が取れるかな。換気をしないと、匂いがこもるので(笑)そこは要注意ですかね(笑)
投稿日：2018.09.20
ミキティ （30歳・女性）
starアルニカ
前回はこれより小さいタイプを買いました。
気に入ったので今回は大きいサイズにしました。
少しにおいが気になりますが、ジェルがすぐに馴染んで使いやすいです。
肩こりや腰痛など身体が楽になる感じがするので、なくなったらまたリピートすると思います。
投稿日：2018.01.02
じゃらし （37歳・女性）
star筋トレのお供に！
送料の関係で大きいボトルと一緒に購入しました。
筋トレ後の疲れ、私はよく風邪を引いてましたが、BCAAを摂るようになってから風邪を引くことがなくなりました！助かってます！
早く買えば良かったと思ってます！
投稿日：2017.09.01
みぃ （32歳・女性）
star筋トレ前に！
筋トレをした翌日や翌々日に風邪を引くことがよくあり、筋トレ後の疲れにも効くということで購入しました！筋トレの前にBCAAを飲むようになり風邪引いてません！素晴らしい！早く買えば良かったと思いました！
投稿日：2017.09.01
みぃ （32歳・女性）
お風呂上り後にマッサージしたり、身体をリラックスさせたいときにつけています。
もちろんスポーツ後のお手入れとしても。
身体に浸透していくのを実感できますし、筋肉を緩める効果もあると思います。
投稿日：2016.06.27
きなこもちもち （36歳・女性）
自分は使っていないので詳細は分かりませんが、母はなかなか良いと言っていました。オイルなのに「薬」という表現をしていたので効いているのだと思います。
投稿日：2016.03.19
青空号 （37歳・女性）
ここでアルニカオイルを購入する前は某サイトで買ってました。お値段が少しこちらの方がお安くて助かります^－^
このミニサイズは、送料無料にするのにちょうど良いお値段なのでミニを購入してますがフルボトルも、今のが無くなったら購入予定☆
ザクロやワイルドローズの香りも気になってますが、マッサージによる引き締めや疲労回復には、ホワイトバーチかアルニカが、個人的におすすめです^^
この香りは独特だから好き好みは分かれると思います。私は精神疾患があって、
こういう香りが1番好きです♪
フランキンセンス、ローズマリー、ティーツリー、このあたりの香りが苦手ではない方は、好きな香りかも？！
アゴから首、肩のマッサージにも使いますが、肌荒れもしませんし、我流ですがリンパマッサージに使用してます。
それから趣味で専門店へマッサージに出向きますが、このオイルを持参するほどです(o^－^o)
投稿日：2015.11.11
ファン・ヘビーリピーター （31歳・女性）
star疲れに
ボリボリ噛み砕いて飲んでいます。
慣れるまで吐き気がしてたいへんでした。
疲れや風邪に効果ありだと思いますが皮脂が増えたのがちょっぴり悲しい。
(注)ビタミンＣと一緒に摂取しましょう。
投稿日：2015.08.18
アンエイ （31歳・女性）
starアルニカジェル
効きます。
使い心地もさっぱりべとつかず好きです。
スースーとかヒリヒリとかポカポカとか無いのもまたいいです。
普通のジェルなのに何故か効きます。
気に入ったのでリピすると思います。
投稿日：2014.12.19
じゃらし （34歳・女性）
star効いてる？
主に旦那が飲んでおります。激しいスポーツをしますので。多分効いているようなことを申しておりました。国産の同じサプリメントでは、このお値段ではまず購入ので、とても助かってます！！
投稿日：2014.01.17
キャリー （37歳・女性）
私の場合は飲み始めて、次の日ぐらいに効果が感じられ、びっくりしました。かなりの冷え性で代謝も悪いのですが、血流がよくなり、体が冷えにくくなっていると実感しました。また、疲れにくくなり、体が軽くなった感じもしています。
投稿日：2014.01.11
だるま （34歳・女性）
血行が良くなっているのか体が温まると冷えるのが遅いきがします。
体も温まりやすいです。
むくみも立ち仕事後に屈伸すると、これを飲む前に比べ足の張りが随分と改善されていました。
一日４回錠とありますが、なかなか４回目を飲むタイミングがなく今のところ一日に３回しか飲めていませんがちゃんと４回飲むともっと効果が得られたのかもしれません。
投稿日：2014.01.06
アカ （33歳・女性）
star意外な効果
運動を効果的にするためのものとして期待していたのですが
これを飲み始めてから朝の目覚めが良くなりスッキリ起きられるようになりました。
これからも続けていきたいです。
投稿日：2013.06.18
もも （35歳・女性）
久しぶりに効果が手にとるように分かるサプリに出会いました。
これを飲んでいると、とにかく暑い！
冷え性の私が軽く汗をかくくらい体が温かくなっています。
寒いはずの冬なのに、なぜか寒くない…。
このサプリメントの効果以外に考えられません。
一日二回の服用で二週間目なので体脂肪の減少などはまだわかりませんが、身体が燃焼しているのはよくわかりました。
暫く続けて飲んでみたいと思います。
投稿日：2013.03.06
Cyan （34歳・女性）
筋肉を落とさないように運動後にLオルニチンとともに飲むとよいと
書かれてあったので運動後に飲んでいます。
今の所は変化なしです。
今飲んでいるのが終わったらリピートはすると思います。
投稿日：2013.01.22
haduru （38歳・女性）
仕事で使用しています。
香りは火薬のような感じですが、
イヤな香りではありません。
肩・腰痛・膝の痛みがある方たちに
使用しています。
オイルを塗りこんでいるうちに、
「痛みがなくなってきた」と
言われます。
効果はとても信頼できます。
セールでお安い時に購入できたので
ラッキーでした。
また、セールしてほしいです☆
投稿日：2012.04.05
サラ （33歳・女性）
使用し始めて２週間くらい経ちました。
35歳を過ぎてから、新陳代謝が悪くなってきていることをひしひしと感じていました。以前と同じ食事をしているのに、みるみるうちに体重が増えて、体脂肪も一気に上がりました。何とかしたいと思い、今回試してみました。
効果に期待しつつも、食感に飲むということに慣れず、最初のうちは飲み忘れることもありました・・・しかし何とか飲み続けています。
この間、バイト(5時間動きっぱなし)中に気付いたのですが、すごく汗をかくようになりました。もともと汗はかきやすいほうでしたが、体が温かいのが自分でもわかります。そのため動きやすくなっていることも実感します。
毎日体重は測っています。正直、体重そのものはあまり変化していませんが、体脂肪が2週間で2％以上落ちました！これってすごいことです！
代謝があがってきているようなので、先日入会したジムを定期的に利用して、何とか少しでも健康的な体を維持していきたいと思います。
ただ、少しだけ残念なことがあります。それは1粒がサプリメントにしては大きすぎることです。ものすごく水を飲まないと飲み込めません。2週間経つのに、まだ1回で飲み込めないことが多々あります。1回に3粒くらいでも良いので、もう少し粒を小さくして欲しいです。
投稿日：2010.03.04
たこぱぱ （37歳・女性）
今年の夏から意識的に歩くようにしており、これまでは汗が出にくかったのですが、飲用するようになってから首と肩甲骨の間辺りからどんどん汗が出るようになりました。
基礎代謝が低く、他の方よりがんばらないと燃えてくれない体なので、このサプリメントに助けてもらってこれから燃える体を目指します。
投稿日：2009.10.18
とあもこや （35歳・女性）
starあまり
好みでなかったため、途中でやめてしまいました。
なので効果はちょっとよくわからないです。
リピートはないかな。
人によってはいいかもです。
投稿日：2022.04.29
kiy （35歳・女性）
star筋肉に！
ジムに通っているので意味のあるものにするためにローラさんもとっているBCAAをさがしてここでも取り扱いあったので購入してます！
筋肉を維持してくれることを信じて飲んでます！
投稿日：2021.11.12
so （31歳・女性）
妊活目的で飲み始めてまだ数日ですが、飲むと血流が良くなっている気がします。
体が温まる気がするのでよさそうです。
粒が大きいので飲み込むときに気合がいります。
一度手で割って飲みましたが、その方が喉にひっかかる感じがあるので
割らずにそのまま飲んだ方が良いです。
投稿日：2021.07.27
mona （35歳・女性）
筋トレが日課になっている息子の為に購入。体が大きくなったように思います！筋肉が大きくなった感じが目で見てわかります。かれこれ2か月ほど飲んでいますが、これからも続けていこうと思いました。
投稿日：2021.07.27
ｐｐ （34歳・女性）
運動する前はカルニチンと一緒に飲んでから運動しています。疲れにくくなるし筋力アップの為に。
寝る前に飲むとぐっすり眠れますし体がぽかぽかと温かいです。
投稿日：2021.05.20
綺麗でいたい （35歳・女性）
香りが好きではなかったです。効果としては、肩こりや腰痛の時に塗ると、じんわり温かくなって、効いてる感じはありました！あと、足裏に塗ると翌朝脚が軽くなりました。
投稿日：2021.04.09
よこちょ （39歳・女性）
何度もお世話になっています。
顎関節症でさまざまな辛い症状がでます。気長に続けることで、辛い症状も3日から1週間くらいでかなり緩和されます。こちらの商品に出会い、とても心強いです。私にはなくてはならない必需品で、本当に助けられています。
投稿日：2021.03.04
ちこちゃん （36歳・女性）
何度もお世話になっています。
顎関節症でさまざまな辛い症状がでます。気長に続けることで、辛い症状も3日〜1週間くらいでかなり緩和されます。こちらの商品に出会うまでは、ただただ苦しみから耐えていましたが、今では安心できるお守りのような、私にはなくてはならない必需品です。本当に助けられています。
投稿日：2021.03.04
ちこちゃん （36歳・女性）
何度もお世話になっています
顎関節症でさまざまな辛い症状がでます。即効性はありませんが、酷い時は、1日多めに舐めます。それを気長に続けることで、辛い症状も4日間くらいでかなり緩和されてます。こちらの商品に出会うまでは、ただただ苦しみから耐えていましたが、今では安心できるお守りのような、私にはなくてはならない必需品です。本当に助けられています。
投稿日：2021.03.04
ちこちゃん （36歳・女性）
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