メラトニンの口コミ
star常備品
飲むと確実に眠れるので、欠かさず手元に置いています。3mgなので どうにも眠れない日は2粒服用しています。翌朝に残ることもなく、助かります。
投稿日：2021.11.02
おはよう （57歳・男性）
3mgのタイムリリースを買ってみましたが、効かないので、こちらを試してみました。
10mgはやはり多すぎると思うので、半分にして飲んでいます。やはり3時間くらいで目が覚め、朝頭がぼーっとします。メラトニン以外のものも試していますが、今のところ良いものに巡り会えません。
投稿日：2021.10.21
hob （66歳・男性）
私もですが、妻が不眠症気味なので毎日使用してます。 私自身も効果を実感してます。寝付き、途中で目が覚めにくく、個人的にはあっという間に朝がくる感じです。
投稿日：2021.10.16
TARI （51歳・男性）
気が付いたら50代半ばあたりから、眠りの浅い事が増えていました。
友達に勧められた漢方薬を飲んだりしていましたが、これを見つけてからは薬ではないので、気軽に飲めて朝までぐっすり重宝しています。
投稿日：2021.10.13
momo （58歳・女性）
star私の救世主
メラトニンは30年近く愛用してます。
海外旅行に行く時など購入してましたが今は行けなくなりネットで探してサプーさんに廻り合いあいました。
私は5㎎愛用してます。10㎎も試したけど5㎎にして眠れない時はもう１錠ふやしたりしてます。
私的にはチュアブルが楽チンなんですけどねー。
投稿日：2021.09.17
マム （59歳・女性）
年齢のせいか眠りが浅く辛い日々を送って来ました。最近ではサプリメント使って居ましが。
あまり効果が期待できませんでした。サプーでこの商品を拝見し購入しました。
ゆっくり効いています。
投稿日：2021.09.04
新浦 きょうこ （72歳・女性）
長らく睡眠障害に悩んでおりますが、メラトニンが日本で買えることを知りませんでした。
副作用も無いということなので、含有量少なめのこちらを試してみました。
やはり朝まで熟睡できるということはありませんが、飲まないときよりは長く眠れるので、お守りとして置いています。
投稿日：2021.08.07
hob （66歳・男性）
妻含めて、個人的には舌で舐めたいタイプのものより良く効く感じがします。 やむを得ないのですが、一回での購入量が決まってるので二人で飲むとすぐなくなってしまうので、一回でもっと帰ると嬉しいですが仕方ないですね！ 配合量も多いし夫婦共々お勧めです。
投稿日：2021.07.18
TARI （51歳・男性）
寝つきのかなり妻共々重宝してます。 なくなったときはテアニン等で代用してますが、寝やすさと熟睡加減は個人的に一番です。配合量も多くて良いです。 日本では買えないので助かってます。
投稿日：2021.05.23
TARI （51歳・男性）
配合量も多くて夫婦共々重宝してます。 なくなったときはテアニン等で代用してますが、寝やすさと熟睡加減は個人的に一番です。 日本では買えないので助かってます。
投稿日：2021.05.23
TARI （51歳・男性）
配合量も多くて夫婦共々重宝してます。 なくなったときはテアニン等で代用してますが、寝やすさと熟睡加減は個人的に一番です。 日本では買えないので助かってます。
投稿日：2021.05.23
TARI （51歳・男性）
以前チュアブルタイプのメラトニンを使用してましたが、売り切れだったためこちらを購入。
ただでさえサプーさんのサプリを山ほど飲んでいるので、お腹一杯、飲み忘ればかりです笑
今、国内産ですが肝機能改善＆寝つきの良くなるサプリをいただいているので、
とりあえずメラトニンはもういいかな？という感じです。
国内産サプリを病めたら、チュアブルタイプは再購入するかもしれません。
投稿日：2021.05.23
haru** （55歳・女性）
入眠がうまくできないのでGABAと一緒に寝る前に飲んでいます
こちらの気に入っているところはチュアブルタイプなところです
効果はまあまああると思います
投稿日：2021.05.18
プリッツ （54歳・女性）
ベッドに入る前の30分位前に飲んでいます。
わりと5分位で眠りにつけます。朝はすっきり目覚めますね。
もう何年も続けているので手放せないサプリです。
投稿日：2021.05.03
ロビン （61歳・男性）
睡眠薬を完全に切って現在はメラトニンだけでじゅうぶんですね。睡眠薬を減らしてメラトニンをかぶせていた頃は悪夢みたいな感じで朝になっても熟睡感がなくてぼーっとしてました。もうメラトニンだけで2年ぐらいですが普通の睡眠が得られるようになりました。今後はメラトニンも切る事が目標です！
投稿日：2021.04.02
おくるちゅう （55歳・女性）
仕事がら、夜勤の仕事なので意図的に時間を見てメラトニンを飲んでいます。この10ミリは何度もリピートしていて私には味も効果も合っています。メラトニン効果は、飲むのを忘れていた時に体調や副交感神経に作用してるのが感じます。脳の為に続けます。
投稿日：2021.03.23
ノン☆ （52歳・女性）
star寝不足に
歳を重ねるうちに寝付きが悪く、寝てもすぐ目が覚めるようになり、万年の睡眠不足に悩まされているので購入してみました。私にはあまり効果がなかったです。
投稿日：2021.02.12
ミク （57歳・女性）
star毎日飲んでます
劇リピです。毎日飲んでます。飲むと安心して眠れます。昔は眠気が朝、出勤時に残ることもありましたが今はなくなりました。
投稿日：2021.01.29
おくるちゅう （55歳・女性）
star必需品
劇リピです。毎日飲んでます。飲むと安心して眠れます。熟睡って感じでもないですが、飲まないと自然な眠気も来ないです。これからも購入したいと思います。
投稿日：2021.01.29
おくるちゅう （55歳・女性）
眠る前にお風呂に入るからか、目を閉じても眠れない時の強い味方です。寝付く迄のサポートだから、途中で目覚める事もありますが、有ると心強い品です。
投稿日：2020.12.08
チャウダー （58歳・女性）
寝つきの悪いとき服用していますが、とにかく安心して使える製品です。
副作用もありません。以前も同じ製品を使った覚えがあり、
今後も使ってみたい製品です。
投稿日：2020.12.06
pon-chan （81歳・男性）
眠剤を辞めたくて、サプリを購入しました。
3回しか使用していないためわかりませんが、今のところ、メラトニン３ｍｇとの差はあまり感じません。
味は飲めないほど不味くはありませんでした。
中途覚醒に期待したのですが、私には効きませんでした。
投稿日：2020.12.03
POO （58歳・女性）
starよく効きます
今まで使っていたカプセルと違い、体調に応じて半分にしたり、睡眠薬と一緒に飲むと効果が早い。
まだ1錠で飲んだことはないが、睡眠時間がずれたり、興奮状態にあったりしたときには1錠で試してみたい。
とにかく、カプセルでないので飲みやすい。
投稿日：2020.12.01
pon-chan （81歳・男性）
年齢のせいか夜なかなか寝付けなかったり、夜中に何度も目が覚めるなど、眠りが浅くなっていることに悩んでいました。飲み始めてからは自然な眠気が来るので、タイミングを逃さず床に就くと、朝までぐっすり眠れます。
投稿日：2020.11.29
頑張れ花子！ （60歳・女性）
こちらのメラトニンは水のいらないタイプです。こちらのメラトニンともう一つメラトニンを交互に購入してます。L.Aからの発送ですが意外と早く届きます。
投稿日：2020.10.14
ミリィ （59歳・女性）
寝つきが悪く困っていました。メラトニンを就寝時に利用することで寝つきが楽になりました。毎日欠かさず利用しています。2ヶ月分しか購入出来ないのが残念です。
投稿日：2020.10.09
あき （62歳・女性）
二度目の購入です。1度目は、夫が気に入って、気付くと無くなってました。今回は、グリシンと併用して摂取したいと思ってます。穏やかに効いてくれれば…。
投稿日：2020.10.08
ビビママ （62歳・女性）
服用後30分ぐらいでふわーッと眠くなります。とってもいいです。ないと困るので定期的に買ってます。中毒になってるのかしら？と思ってしまう事もある。
投稿日：2020.10.06
おくるちゅう （55歳・女性）
でもまったり、のんびり出来ます。
わたしは実際に睡眠導入剤も飲んでるので
一概にこれだけで熟睡できます！
とは言えないんですが。
緊張されるかたは、容量低めから試しても良いような気がします。
投稿日：2020.09.10
haru** （54歳・女性）
１０ミリの扱いは少ないので非常に助かっています。
メラトニンは不眠症の人には必需品です。
もっと手軽に購入できるようになればいいのですが・・。
これからもどうか扱いを続けてください。
投稿日：2020.08.24
化学物質アレルギー （65歳・女性）
starメラトニン
こちらはタブレットになってます。1錠で良く効きます。寝付きの悪い私にはピッタリです。眠りの浅いので寝付きの導入剤をもらってます。それにプラスで飲むと効き目がよく出ます。ハーブなので安心です。
投稿日：2020.08.17
ミリィ （59歳・女性）
何も不安が無く不眠症でなくても毎日元気に活動する為の必需品です。
メラトニンはホルモン物質なので副作用も心配ないと言われています。翌朝すっきり起きられます。
ナトロール社はとても良いです。
投稿日：2020.08.02
king （75歳・男性）
何も不安が無く不眠症でなくても毎日元気に活動する為の必需品です。
メラトニンはホルモン物質なので副作用も心配ないと言われています。翌朝すっきり起きられます。
ナトロール社はとても良いです。
投稿日：2020.07.26
king （75歳・男性）
本来なら密封されているパッケージに開封された形跡がありました。なかに入っている脱脂綿もなんか不自然でした。それから信頼できずに使っていません。
投稿日：2020.07.24
Waikiki （50歳・女性）
これを飲まない日はないです。何年か前に鬱で不眠になりハルシオン2個か1個を飲んで入眠していた時が何年かありました。知り合いから「精神科の先生がハルシオンは将来 認知症になりやすから絶対処方しないと言っていた」というのを聞いてびびり、メラトニンを使ってハルシオンを徐々に切った経緯があります。睡眠薬の減量は身体が依存してしまって急には難しいので大変です。睡眠薬の減量中は不眠と悪夢の戦いでした。ドラマでみる麻薬中毒の断薬のようでした。最初はメラトニンも15ぐらい飲んでたと思います。何ヶ月かかかって今の5mgに落ち着きました。サプーさん感謝感謝です。
投稿日：2020.07.24
おくるちゅう （54歳・女性）
star毎日愛用
毎日愛用してます。飲むと30分ぐらいで自然な眠気が出てくるのですが、最近眠気がこない事もあります。身体がメラトニンになれたのかな？
投稿日：2020.07.19
おくるちゅう （54歳・女性）
朝は弱く、なかなか起きれず、昼間も眠いのに夜になると寝付けない。
ようやく寝付いたと思っても夜中に何度も目を覚ます～を繰り返していましたが
これを飲み始めてからすぐに寝つきが良くなり、ぐっすり眠れるせいか
目覚ましが鳴るより早く目が覚めるようになりました。
休日前は飲まないのですが、体のリズムがついてきたせいか、休みの日にも
スッキリ早くに目が覚めるので、充実した休日が過ごせています。
投稿日：2020.06.25
にゃんちゅう♪ （50歳・女性）
最初は半信半疑でしたが、思い切って５ｍｇを購入以前はお医者さんから睡眠薬をもらってましたが、なかなか私に適切なお薬が見つからなかったのでメラトニン５ｍｇを購入しました。もっと早く出会えたらよかったです。
投稿日：2020.06.25
tan （50歳・女性）
starよく眠れます！
平均睡眠時間3〜4時間でしたが、これを飲むと6〜8時間ぐっすり眠れます。たまに寝過ぎてしまうこともあり、もう少し弱くてもいいかなと思いピルカッターを買いました。よく寝たい時には、goodです。
投稿日：2020.06.09
いわなん （59歳・男性）
寝つきが悪く困っていました。メラトニンを就寝時に利用することで寝つきが楽になりました。毎日欠かさず利用しています。2ヶ月分しか購入出来ないのが残念です
投稿日：2020.05.26
あき （61歳・女性）
十年以上継続中です 効き目は変わらずで、飲んで３０分くらいで眠気が来ます ただ、中途覚醒には効かないので、改めてもう一回飲んだりしています…
投稿日：2020.05.25
右肩上がり （53歳・女性）
十年以上継続中です 効き目は変わらずで、飲んで３０分くらいで眠気が来ます ただ、中途覚醒には効かないので、改めてもう一回飲んだりしています…
投稿日：2020.05.25
右肩上がり （53歳・女性）
自然に眠くなりぐっすり眠れ、目覚めもいいです。
ストロベリーを期待してて、いつもシトラスが届くとがっかりします。
味を選べるといいな。と思うのですが選べないのが残念です。
投稿日：2020.05.20
ほたる （58歳・女性）
効く時と効かない時がありますが、効き目が悪い時は睡眠導入剤を飲みます
毎日、導入剤を飲まなくなったので、とてもいいと思います
チュアブルっていうのもお気に入り！
ベットに入る時に口に入れるだけでいいので便利です
みなさんが言うように、シトラスの味はあまり好きでありません。。。
次回はストベリーが届くといいな・・
ストロベリーが届く事はあるのでしょうか・・・？
投稿日：2020.05.01
プリッツ （53歳・女性）
star3㎎→5㎎へ
某有名YouTuberの体脂肪が付きにくくなる…夜ぐっすり眠れる等の…使用レビューを観て3㎎を即購入。朝までぐっすり眠れるようになりました。ただ飲み続けていると…１ヶ月を過ぎたあたりから…若干効きが薄れてきたような気がしたので今回は5㎎を購入。使用して２ヶ月弱てすが、効果は期待以上でした。オススメです。(男性/51歳)
投稿日：2020.04.26
zetton82 （50歳・男性）
某有名YouTuberの体脂肪が付きにくくなる…夜ぐっすり眠れる等の…使用レビューを観て即購入。
朝までぐっすり眠れるようになりました。
ただ飲み続けていると…１ヶ月を過ぎたあたりから…若干効きが薄れていくような…個人差があると思いますが、次回購入する時は5㎎にしようと思います。
投稿日：2020.04.26
zetton82 （50歳・男性）
starリピ
3ｍｇを購入し、その時の状態に応じて2粒飲んだりしています。睡眠導入剤を服用したこともありますが、こちらのほうが翌朝に残らないので安心です。
投稿日：2020.04.14
おはよう （56歳・男性）
私の場合は、毎日では無いですが、年と共にたまに、なにをやっても眠れない日があるので、いつもベッドサイドに置いています。
いつもは、気持ちよく寝付くためのローテーションとして、
①15分湯船にゆっくり浸かる。
②15分ヨガのストレッチをする。
③sleepytimeのハーブティーを飲む。
これで駄目なとき、国産のものも含め、色々試しましたが、NATROLのメラトニン10mgが1番合っています。
水もいらず口の中でゆっくり溶かすと、徐々に眠くなり始め…知らない間に寝てますね。。。
いつもブルーベリー味でしたが、今回初めてシトラス味なので、楽しみです！
投稿日：2020.03.24
MOOMIN （61歳・女性）
別にいまさら劇的に効いているとか思いませんが、お守りのようなサプリです。
無くなってしまうとふと、不安になるので(笑)欠かさないようにしています。
投稿日：2020.02.27
haru** （53歳・女性）
寝つきが悪く困っていました。メラトニンを就寝時に利用することで寝つきが楽になりました。毎日欠かさず利用しています。2ヶ月分しか購入出来ないのが残念ですが…
投稿日：2020.02.26
あき （61歳・女性）
何年も睡眠薬を使っていましたが脳内のホルモンも加齢と共に無くなってきてる事を知りメラトニンに辿り着きました。
寝る寸前に飲んだら朝までグッスリと眠れます。
ミリ数の3ミリなら精神安定にもなるように思い日中も飲んだりしています。
お薬でないのが安心です。
投稿日：2020.02.25
ノン☆ （51歳・女性）
メラトニンが少ないらしく朝起きて辛い日がよくあるので呑み始めたました。
夕食後に呑みますが中々眠くなりにくいですがリズムをつけるため続けようと思ってます。
投稿日：2020.02.16
ピンク （63歳・女性）
ここ数年年齢的なものなのか、夜中になっても寝付けず
寝れても1時間以内に目を覚ますことの繰り返しで
夜中に眠れないのはとても苦痛でしたので
マイスリーを服用していました。
ですが飲み続けていると認知症の発症を早めてしまう事や
1日ずっと頭がぼうっとしたりと不安になり何とかして
薬をやめたくてこちらを試したところ1時間前後ぐらいで
眠気を感じ就寝できるようになりました。
ただ夜中に何度も目が覚めてというのはあまり変わりませんが
これでマイスリーを服用せずに過ごせれば有難いです。
ただし寝る前に飲食すると全く効果が感じられず
3、4時間ほど空腹でないと眠気は起こりません。
でもこれからもリピートしていこうと思います。
投稿日：2020.02.13
elle （51歳・女性）
以前購入した製品とは違いますが、サプーの品物なら安心です。
メラトニンは2度目の購入です。
実は半分のまないうちに冷蔵庫に入れ、期限切れだったけど飲んでみたら効果は消えていませんでした。
カプセルなのでちょっと飲みにくいのが難点です。
投稿日：2020.02.09
pon-chan （80歳・男性）
star効きめが早い
季節の変わり目にやや入眠に時間がかかり、いらいらするので今回購入することにしました。
昔、別の会社の製品で効き目があったことを思い出し、ネットで探してここに行きつきました。
試してみて効果はありました。次回も購入するつもりです。睡眠剤と併用すると寝つきがすごくいいです。
投稿日：2020.02.09
pon-chan （80歳・男性）
飲んで半時間でアクビがでました。
ただカプセルが大きく嚥下し辛いのが難点です。
3度目の購入ですが、なくなれば次回も購入を考えています。
投稿日：2020.02.09
pon-chan （80歳・男性）
サプーさんから購入。乳癌を患っていて銀座のクリニックで購入していましたが けっけうな金額なので こちらから購入。再発 転移がないように…という効果の為でした。飲むと 寝辛くなります。
投稿日：2020.02.08
sumi （55歳・女性）
超不眠症で、病院で眠剤処方してもらってます。
眠剤があるのでしばらく注文しないでいました。
在庫があるうちは飲まない日も多々あったので。
で、いざ無くなってみるとやはり眠りの質が違うんです。
毎日飲んでるとその効果が分かりづらいのですが、なくなると眠剤だけの時と違って
リラックス度合いが違うんです。
私はこれだけでは正直眠れませんが、眠剤とは喧嘩しません。
眠りの質を高めてくれる商品だと思います。
ただ、毎日だと私にはわかりずらいんです。
今は毎日ではなく、自分でのコントロールして服用してます。
投稿日：2020.02.04
haru** （53歳・女性）
寝つきやすいので愛用してますが、次の日眠気が残ってしまうことがしばしばあります。朝 出勤で運転中とか ちょっと危険な時がよくあるので 3mgの方がいいのかしら？と悩み中です
投稿日：2020.01.28
おくるちゅう （54歳・女性）
starよく眠れます
線維筋痛症と慢性疲労症候群で通院中です。
医師から睡眠の質により症状が変わると言われ最初は睡眠薬で調整。しかし身体がだるく大変なのでメラトニンを摂取。こちらの方が目覚めた後の体調が良く以後ずっとメラトニンを愛用してます。眠りにつく時も強引に眠らされるのではなく自然な感じで目を閉じれるのでとても快適です。
投稿日：2020.01.02
にゃんきち （51歳・女性）
とても満足で中毒にはなりませんのでおすすめです。
ただ日本の法律で毎回1個しか買えないので送料が高くつきます。
でも副作用も無いので早く日本でも解禁してくれたらありがたいですね。
投稿日：2019.12.18
Osamu （62歳・男性）