メラトニンの口コミ

starうーん
ひどいストレスで眠れないので購入しました。期待は大きかったのですが、飲まなかったときと睡眠の質、量共に変化がありませんですた。ストレス性の不眠には効果薄かも・・・
投稿日:2010.10.23
モニカダンザー (53歳・女性)
1錠では途中で覚醒するため2錠飲んで
みました。朝まで熟睡し、アラームの音
で気持ちよく目覚めました!が、常用は
避けたいと思っています。常備しておき
たいサプリです。
投稿日:2010.10.11
yuyu (53歳・女性)
中途覚醒があって睡眠が浅いのでタイムリリースタイプのしましたが、夜中に目が覚めるし、その時にめまいがして私には合わないみたいです。
以前別のメーカーのメラトニンを飲んだ時にはめまいはしなかったのですが・・・
投稿日:2010.06.07
fuwawa (53歳・女性)
父親(90歳)が認知症で昼夜逆転現象が続いていましたが「メラトニン3mg」を服用するようになってから
約1ヶ月たちました。明らかな昼夜逆転現象は改善されつつあるようです。しかし、現在、夜8時ごろ就寝し11時前後に一旦目が覚めたところでメラトニンを服用させるようにしていますが、それ以後は朝まで眠りが浅いようで熟睡ができていないようです。
投稿日:2010.02.26
マーティン (59歳・男性)