メラトニンの口コミ
これを飲んだ日に悪夢をみることがあるので
副作用かも知れないので
こちらで売られているピルカッターで
半分にして半量を飲む様にしています。
また、自身でメラトニンを作る力が鈍る事がある様なので
連日飲むことは避けています。
こちらを飲まない日はカームフォルテを代わりに飲んでいます。
投稿日：2020.04.09
aisha （38歳・女性）
star軽すぎた
始めてなので軽めのこちらを購入してみましたが、眠りが浅い方なのでもう少し効きめが強いものの方が良かったみたいです。
1錠ではあまり効果が感じられませんでした。
投稿日：2020.03.16
とわとわ （38歳・女性）
元々は友達にすすめられて半信半疑でした。やはり安定剤系の物や睡眠薬とは全く違います。本当に寝覚めもすっきりしていて、もういつぶりかわからないという程の良質な眠りを味わえました。近頃では体をしっかり休めることで、ダイエット効果があるとも言われているみたいですね。だから体重が少し減っていたのかな？(笑)
投稿日：2020.02.23
なな （31歳・女性）
star安心して
飲むとゆっくり心地よく眠気がきます。朝の目覚めもだるさなどありません。ただ3mgでは少し弱いので、現在は5mgを飲んでいます。
投稿日：2020.02.12
ちこちゃん （35歳・女性）
寝る1〜2時間前に服用すると、自然な眠気がきて、すっと眠ることができます。
睡眠の質も上がり、短時間睡眠でもすっきり！
寝つき悪い方、おすすめします！
投稿日：2020.02.12
キノコ （37歳・女性）
ヨーロッパにいる間中時差ボケが酷く、帰ってからの仕事に支障を来たしそうだったので、帰国した日の夜に飲んで寝てみました。次の日からスッキリ起きられて調子が良かった気がします！
来月もイギリスに行くので、今度は飛行機で飲んで、現地での時差ぼけを予防したいと思います。
投稿日：2020.01.28
mari （38歳・女性）
飲んだ一時間後ぐらいからウトウトし始めます。
今までは布団に入ってから2～3時間寝れないことも多かったんですが、これを飲んで眠れる動画を再生するとあっという間に夢の中です。
ただ、夜中や朝方に目が覚めることが増えた気がするので★－１です。
妊活に大切な抗酸化作用も期待しているので、もう少し続けてみます。
投稿日：2019.12.22
maki （35歳・女性）
いつも購入していたメラトニンが売り切れていたようで こちらの商品初購入です。
母のために メラトニンをサプーさんからいつも購入しているのですが、やはり眠れるようです。本人ブランドが変わっても気づいていないみたいですが…
投稿日：2019.12.11
マイコ （37歳・女性）
ほぼ毎日のように、眠いのに眠れない日が続いてしまうので、これがないと不安です。あんまり味は好きではないですけど、10ミリなので摂取すると大体寝れます。
投稿日：2019.11.27
ぴこ （39歳・女性）
寝る1〜2時間前に服用すると、次第に自然な眠気がきて、仕事の関係で昼夜逆転しがちのせいと、生まれつき頑固な不眠の私が"寝落ち"する不思議なサプリメントです。
寝すぎることもなく、睡眠の質も上がるので疲れが抜けやすく、肌にも良いので今後もリピートします！
投稿日：2019.11.12
キノコ （37歳・女性）
眠くなるような気がします。
届いたのはシトラス。
結構美味しいと思ってます…笑‼︎
よく眠れるかと聞かれたら
正直ワカリマセン！
GABAに戻ろうかと思いまーす( ^ω^ )
投稿日：2019.09.22
ぽぽんた （36歳・女性）
チュアブルタイプと併用してます。
すぐ寝たい時はチュアブルタイプ、時間があってたっぷり寝たい時はこちらを飲みます。
寝つきが本当に悪いですが、あるとないとで全然違います。
投稿日：2019.09.19
キノコ （37歳・女性）
DHEAと一緒にとってました。夜、夕飯後に飲むと24時前に眠くなってきます。なかなか、いい卵子には出会えませんがこれからも続けていこうと思います。
投稿日：2019.08.02
olafy （38歳・女性）
ずっとリピートしていたこちらが品切れで別のメラトニンを愛用してましたが久々に。
チュアブルタイプよりは効きが遅いですが、朝までしっかり効いてくれます！
投稿日：2019.07.15
キノコ （37歳・女性）
若干のほろ苦さ？のようなものはありますが、普通のラムネみたいです。メラトニンは初めて飲みましたが、飲んだ夜は夜中に起きることがありません。海外に良く行くので、時差ボケ対策に悩まされていましたが、早速試してみようと思います。
投稿日：2019.07.13
yk （31歳・女性）
なかなか寝付けなくて、夜中も何度も目が覚めるので購入してみました。
始めはよくわからなかったのですが、気がつけば夜中に目が覚める回数が少なくなって、今では朝までよく眠れるようになりました。
投稿日：2019.07.02
りゅうくんのママ （39歳・女性）
さて。万年不眠症ですがその原因は様々。
ひとつは、このメラトニンが上手く出てないっぽい、で、買ってみました。
寝る前に舌下で溶かす…
すぐ溶けます。
届いたのはシトラス。
口コミで不味いのを覚悟したけど
全然大丈夫でした。甘くない。
粉っぽいタブレットですが。
肝心の効果は…どうだろう。
眠剤も飲んでますが
これ飲む方が眠りにつくのが自然っぽく感じました。
ストロベリーも味わってみたいものです。
リピ予定です！
投稿日：2019.06.20
ぽぽんた （36歳・女性）
今まで5mgを使っていたのですが 今回 10mg購入にあたり 少し心配だったのですが、調子良いです。
母用に購入しているのですが 本人も気に入って使っています。
またリピートさせてもらいます。
投稿日：2019.05.31
マイコ （36歳・女性）
starメラトニン
定番中の定番です。
これがないと困ってしまうのですが、いっぺんにたくさん買えないので、これのために定期的にいろんなサプリに手を出す感じです笑
おかげで健康が維持できてます！
投稿日：2019.05.31
じゃらし （38歳・女性）
即効性があるので、すぐに寝たい時におすすめです！
味は歯磨きしたあとだと少々気になりますが、そんなことを気にならない間にすとんと落ちています。
またリピします。
投稿日：2019.05.11
キノコ （37歳・女性）
入眠障害の私もすぐに眠くなるので、初めて買った日からずっとリピしてます！
昔は病院からもらった睡眠薬か漢方を使ってたのですが、効きすぎて倒れたり、頭が1日中働かなくなっておかしくなってしまい
それが怖くてなってネットでいろいろ調べたらこちらと巡り会いました^ ^
サプーさんから無くなったら一番困る物ですw
投稿日：2019.05.04
risaichiro （30歳・女性）
star安心安全
不規則な仕事のためリズムを整えるためこちらを購入しました。サプリのため副作用等はまったくありません。発送は迅速でとても安心して購入できました。
投稿日：2019.05.02
ケロリン （38歳・女性）
starリピート
日本の製品を色々試しましたが、高い上に効果が無くて困ってました。こちらは安い上に、効果アリでずっとリピートしてます。ただ、２ヶ月に１度買わないといけないので面倒ですが。
投稿日：2019.04.28
しー （38歳・女性）
リピートです。
これまではタイムリリース型を愛用していましたが、いつも欠品しているのでこちらをリピート愛用しています。
タイムリリース型に比べ効きが早いため、早く寝たい！という日に助かります。
投稿日：2019.03.16
キノコ （36歳・女性）
飲んでしばらく時間経つと、自然な眠気が来ます。
私はいつも半分に割ってそれを毎晩寝る前に舐めています。
使いやすくナチュラルな眠気なのでリピしてます。
投稿日：2019.02.17
けろっぴ （38歳・女性）
リピートです。他のメラトニン系の商品に比べてお値段が安いのに、効き目は変わりなく、重宝しています。個人的には入眠の1時間～1.5時間前くらいに服用すると、自然と眠くなってくる感じです。
投稿日：2019.02.13
ytyk （31歳・女性）
以前、いつも愛用しているメラトニンサプリが品切れの時に購入し、その時は服用するとクシャミが止まらなかったのですが、前回はふしぎとそうならず、効くスピードが速いためリピートしてます。
とにかく早く眠りたい時、おススメです！
投稿日：2019.01.18
キノコ （36歳・女性）
3ミリだとちょうど良いくらいの眠気が来ます。産後の不眠用に購入したのですが、寝付いても子供が泣けばすぐに起きられるので、子育てに支障が出ない、良い睡眠サプリだと思います。
投稿日：2018.12.10
くりかぼちゃ （36歳・女性）
水が要らないので、わざわざキッチンまで行かなくても布団に入ったまま服用できて、とても楽です。そのおかげか自然な眠りが訪れるのが水で服用タイプよりも早い気がします。
投稿日：2018.12.10
くりかぼちゃ （36歳・女性）
starメラトニン
必須です。
これだけは本当にないと困る一品です。
一応眠剤もありますが、その日によって調整しています。
これからも常備したいサプリです。
投稿日：2018.11.14
じゃらし （38歳・女性）
starメラトニン
必須です。
常備ですが一回に一個しか買えないのが残念です。
ないと困ってしまうのでリピ確実です。
3mgが私にはちょうど良いです。
あとは、眠剤で調整してます。
投稿日：2018.11.14
じゃらし （38歳・女性）
前回、品切れしていたので容量は同じのチュアブルタイプを試しました。
チュアブルタイプのほうが効きが早いと実感しましたが、何故かクシャミが止まらなくなり、水で服用するとイマイチ効きが実感できず。
在庫が復活していたのでまたいつものこちらに戻ってきましたが、やはりカプセルタイプのほうが私には合うと実感しました。
投稿日：2018.10.14
キノコ （36歳・女性）
いつもは別銘柄のメラトニンを愛用してますが、品切れだったため、初めてこちらを買ってみました。
舌下投下のラムネのようなタイプは確かに効きが速い。
ただ、何故か口に含んでいるとくしゃみと鼻水が止まらなくなります。
アレルギー体質なため、私の体に合わない成分が入っているのかな？と思います。
口に含むと眠気がすぐにきますが、くしゃみで目が覚めてしまい、鼻水の処理をしている間に眠気が去ってしまうことがあったのと、
水不要のチュアブルタイプですかやはり口の中が粉っぽくなり、水でスッキリさせたくなります。
効きの速さは抜群なので、チュアブルタイプに慣れてる方には良いかなと思いました。
投稿日：2018.09.27
キノコ （36歳・女性）
なくなったので、急いで買いました。
昨日、発送メールが来たので、早く届けて欲しいです。
他の薬がないので、メラトニンに頼るしかない・・・。
もっと一度に買えればいいのに。
投稿日：2018.09.08
JURI （38歳・女性）
メラトニンは個数が決まってるから
切らすとすぐ買えないのか不便。
不規則な勤務なので、睡眠の質は
ガッタガタ（笑）眠剤には頼りたくない。
メラトニンはそんな私に必須。
でも、これは全然効かない。
前のに戻す予定。
投稿日：2018.06.27
nontaros （32歳・女性）
いきなり来る睡魔じゃなくて、本当にナチュラルな眠気が来るのがいいです。
ホワ～ンと眠たくなって来たら、さあ寝るかーって感じで就寝してます。
目覚めも悪くないです。
今まで2.5ミリを飲んでいたので、この5ミリを半分に割って飲んでいます。
投稿日：2018.06.16
けろっぴ （38歳・女性）
筋腫がありホルモン治療をしたりしていると、酷い睡眠障害になり、なかなか眠れない、寝てもすぐ目が覚めるなどで、ほとほと困っていましたが、このメラトニンとカームを飲むと良く寝れる気がします。
でも翌日朝が早いとか、気になる用事があったりすると、ただ眠いだけで朝が来るなんて事もあります。
投稿日：2018.06.06
きり （39歳・女性）
star不妊治療のため
不妊治療をしている方で服用している方が多いみたいなので購入してみました。まずはお試しのつもりで3mgから。効果のほどはまだ分かりませんが、寝る前に服用するときもーち目覚めが良くなった気がします。
今度は2錠飲んで効果を試してみようと思います。
投稿日：2018.05.27
るこ （39歳・女性）
いつも買うものが切れていたので、こちらを購入してみました。
まだ飲んではいませんが、期待しています。
元々寝つきが悪いので、メラトニンがないと寝られないので注文の度にメラトニンは購入しています。
投稿日：2018.04.24
きり （39歳・女性）
star効きますが
耐性がつきます。
今では10ミリを飲んでます。
睡眠薬なしで、眠れるか試してみる価値はあると思います。
オススメは、10ミリ
投稿日：2018.04.02
JURI （37歳・女性）
寝る前にユックリ舌の上で溶かしながら飲んでいます。
なんとなくウトウトしてきた時を見計らってすぐ寝ます。
強い作用もないし、この2.5mg位が自分に合ってそうです。
投稿日：2018.03.30
けろっぴ （38歳・女性）
starゆるやかに
効くのが大変ありがたいです。
寝る30分前に飲んで、ベッドに入ると割と簡単に寝付けます。タイミングを逃して全く眠れなくなった事もありますが、ほぼほぼ寝れます。
私は3mgがちょうど良いです。
投稿日：2018.03.28
よこちょ （36歳・女性）
夜中に目が覚める日々が続いているので
サプリ系で解決できないかな？と思って
メラトニン3mgを試しました。
あまり効果を感じ無かったので
毎晩2錠合計6mg摂取する日も。
それでも途中で目が覚めたので
次は別のサプリを試して
合うモノを探してみます。
投稿日：2018.03.28
りの （38歳・女性）
もう、何本リピートしたかわからないサプリです。
目覚めすっきりですが、短時間睡眠でも睡眠の質が良くなるせいか、しっかり体は休まった感じがしててばなせません！
投稿日：2018.03.08
キノコ （35歳・女性）
パソコンやスマホを日常でよく使用するせいか。
眠れない事があるためこのサプリを使用しています。
急激に眠くなるという事はありませんが。
程よい感じで入眠できる気がします。
金額もお安いと思います。
投稿日：2018.03.01
OBK （35歳・女性）
不規則な勤務で不眠症再発。
眠剤には頼りたくなくて、このサプリを思い出し、リピしてみました。
前回の効き目はイマイチで、当時は眠剤を長期使ってた時期に代わりになるものを。。と購入したので、結果的に眠剤に慣れ過ぎた私には効果が無かったです。
今回、眠剤断ちしてかなり経過していたので
もう一回トライ！
結果、効いたり、効かなかったり。。。な状態です。
効くときは、気づくとスーッと眠り、目覚めよし。効かないときは時に何もなし（笑）
薬ぢゃないからな。と諦め、飲みきるまでは効いてくれたらありがたいなーくらいの気持ちで付き合っていこうと思います。
自分に合う睡眠系サプリが見つかりたい。
投稿日：2018.02.25
nontaros （31歳・女性）
不規則な勤務で不眠症再発。
眠剤には頼りたくなくて、このサプリを思い出し、リピしてみました。
前回の効き目はイマイチで、当時は眠剤を長期使ってた時期に代わりになるものを。。と購入したので、結果的に眠剤に慣れ過ぎた私には効果が無かったです。
今回、眠剤断ちしてかなり経過していたので
もう一回トライ！
結果、効いたり、効かなかったり。。。な状態です。
効くときは、気づくとスーッと眠り、目覚めよし。効かないときは時に何もなし（笑）
薬ぢゃないからな。と諦め、飲みきるまでは効いてくれたらありがたいなーくらいの気持ちで付き合っていこうと思います。
自分に合う睡眠系サプリが見つかりたい。
投稿日：2018.02.25
nontaros （31歳・女性）
スッと眠れたらいいけど、なかなか眠気が来なさそうな時はコレにお世話になっています。
飲んでしばらくしてくると自然とアクビが出て穏やかに眠気が来ます。
残念なのは規制で一瓶しか注文出来ないとこですね～
投稿日：2018.02.21
けろっぴ （37歳・女性）
すっきり目覚められるので手放せません。
眠りの質も良いです。
特にこの時期は朝、お布団から出られなくなりがちですが、起きたい時間にすっきり目覚められるので、寝つきが悪い方だけでなく、朝起きられない方にもオススメです。
投稿日：2018.02.20
キノコ （35歳・女性）
ホルモン治療の副作用で全然寝られないので、このメラトニンタイムリリースで眠気が来て眠ることができます。
私はカーム2錠も一緒に飲んでいます。
それでも２〜3時間おきに起きる様ですが、睡眠の質が増したのか、以前よりも気持ちよく起きれる気がします。
これがない時のしんどさ考えたら全然違うのがわかります。
投稿日：2018.02.18
きり （39歳・女性）
リピーターです。
ホルモン治療の副作用で全然寝られないので、このメラトニンタイムリリースで眠気が来て眠ることができます。
私はカーム2錠も一緒に飲んでいます。
それでも２〜3時間おきに起きる様ですが、睡眠の質が増したのか、以前よりも気持ちよく起きれる気がします。
これがない時のしんどさ考えたら全然違うのがわかります。
投稿日：2018.02.18
きり （39歳・女性）
主人は仕事が激務のため、不眠が続き口コミを参考にこちらのサプリを飲み始めました。飲み始めてからおよそ2ヶ月ほどです。メラトニンは本当によく効くようで、夜間3度程、目が覚めていたのが1度あるかないかの状態にまで症状が改善しました。また、睡眠も深くなったようで「睡眠が思うようにとれない」不安が激減したと話しています。
メラトニンのサプリを知る以前は、市販の睡眠薬にお世話になっていましたが、耐性ができるせいか効きが落ちていき困っていました。
価格も手頃で市販薬のような副作用の心配も減り、こちらの商品を知ることができて良かったです。
投稿日：2018.02.02
トトロン （38歳・女性）
継続で購入です。不眠の気があるのですが、これを眠る1時間程度前に服用すると自然に眠気がくるので毎日助かっています。国内の睡眠サプリよりも効果やコスパも良いのでこれからも継続させていただきます。
投稿日：2018.01.21
ytyk （30歳・女性）
睡眠導入剤はどうも後に残るのでうまくいかないなあと思っていたところ、以前処方してもらっていたロゼレムを思い出しました。
なかなか処方してもらえずにいたので思い切って注文。
自然な眠気が来るのと、自然に目覚めることが出来るように。残り方もないです。
続けていきたいと思います。
投稿日：2018.01.09
えりぃ （32歳・女性）
starメラトニン
もう定番過ぎて書くことがないくらいです。
メラトニンに出会えて私は幸せ者です。
日本じゃ手に入らないし。不便だなぁ日本。
でもおかげでサプーさんと出会えて良かったです。
やっぱり私は幸せだなぁ。笑
投稿日：2018.01.04
じゃらし （37歳・女性）
starメラトニン
もう定番中の定番です。
とにかくないと困るのでストックがなくなると不安です。
大量購入もできないのでメラトニンのためにサプーアイテムが増えていく気がします。
でもだんだん健康になっている気がするのでよかったと思います！笑
投稿日：2018.01.04
じゃらし （37歳・女性）