メラトニンの口コミ
寝付けない子供に半錠だけ与えてみたら、理想的な時間に自然な睡魔が来るようで寝てくれるようになりました。しかもおいしいようです。
私も飲んでみたのですが、すごく疲れた時のように「早く寝よう」と思え、朝眠りすぎることなく自然に目が覚めます。大感謝です。
また買うよ！というか
もっと買っておけばよかった…いや、買いますけどね！
投稿日：2013.11.19
きゅう （38歳・女性）
長年酷い睡眠障害で悩んでいました。
市販の睡眠薬や病院で処方して頂いたお薬も散々試して来ましたが結局だめでした。
そこで今までは効果をあまり期待してはいなかったサプリを
半ばヤケ気味に、諦め半分な気持ちで試してみようと思いこちらを選びました。
薬でも駄目だったんだから、と正直最初は信じておらず
効果を疑いながら飲み始めたのですが、予想に反して効果は凄まじいものでした。
サプリでこれほど即効性と実感が伴うなんて驚きでした。
寝入りに効果抜群で、すっと自然に眠れます。
日中や目覚めに影響することもありません。
コストパフォーマンスも良く副作用も特に感じられません。
もう眠るべき時に眠れない焦り、起きるべき時に起きれない情けなさで
辛い思いをしないで済みます。
睡眠前にお風呂に入りこれを飲むと鉄壁です。
もう絶対手放せません、ただ、少し自分には効き目が強過ぎるようなので
こちらは寝付けない時の頓服用に常備し
次からはもう少し用量の少ないサプリを試してみようと思っています。
もっと早くにこれを知っていたかった
投稿日：2013.11.19
Mochi （24歳・女性）
睡眠のリズムがとれてきて、体の疲労感、睡眠の憂鬱感がなくなりました。
非常に疲れた時は二錠飲みましたが、次の日少し眠いなぁ疲れてるなという感じが残ります。やはり一錠で十分。また、飲まなくても夜になると欠伸が出るようになったので3mgを購入し、体調によって量を調整しようと思います。
投稿日：2013.11.14
コボン （45歳・女性）
非常に重度な睡眠障害にみまわれ、十年越しのレンドルミン服用でした。
睡眠薬では得られなかった睡眠満足感と翌日の生活気力復活でようやく活動的な生活が行えるようになりました。一瓶が無くなり不安でリピートです。副作用も全くないようです。
メラトニンの英訳で服用方法を研究し、非常に疲れた時は2錠飲みますが、一錠で十分ですす。とにかく翌日スッキリです。
投稿日：2013.11.14
コボン （45歳・女性）
star必要
毎日ではないのですが、どうしても疲れて眠れないという日が1週間に1日はあります。
そんな時に効果あり！
フラッとする感じになりますが、何も考えられずに眠りに入ります。
翌朝の事を考えて飲む時間だけは考えた方が良いと思います。
投稿日：2013.11.14
AKI （47歳・女性）
star熟睡
世中に何度も目が覚める為、試してみました。
効果絶大です。
最初は、翌日昼まで寝てしまい、効き過ぎるので、半分に割って飲んでました。
今では1錠で大丈夫です。
朝までぐっすり寝れます。
無くなれば、リピしたいと思うサプリです。
投稿日：2013.11.10
チャウダー （51歳・女性）
オレンジ味は初めてでした。
ペパーミントは口の中に苦味というか、ちょっと残るものがあるんですが、
こちらはそういったことも無くよかったです。
次からはオレンジをリピします。
投稿日：2013.11.09
TALI （43歳・女性）
サプリメントだから期待してなかったのですが、良く眠れるようになりました。
初めは1錠でしたが、眠気が残るようになり、半分にして飲んでいます。
次はmgを下げて購入してみます。
投稿日：2013.11.01
37 （39歳・女性）
幼児期から不眠が酷く、長年睡眠導入剤と抗不安剤を
飲んでいましたが、断薬したくて悩んでいました。
ﾒﾗﾄﾆﾝしかない！と思い期待していましたが、
生活ｻｲｸﾙが昼夜真逆なのがいけないのか、
不眠の原因が極度の不安のせいなのか、
とにかく効いてくれませんでした。
最近ようやく慣れたのか少し眠れますが、
ｳﾄｳﾄする感じで、すぐに目が覚めます。
だんだん慣れるのを期待して飲みますが、
せつないです｡｡
形状や味、舌下というﾀｲﾌﾟは非常に好みです。
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞには期待します。
投稿日：2013.10.29
ｺﾄﾘｺ （45歳・女性）
眠りが浅いというよりは、寝付きが悪く、
寝て数時間で目が覚めてしまうタイプです。
いくつか、メラトニンは試しましたが、水で服用するものだと、
私のような症状にとっては、効きが遅いため、あまり効果がなく、
こちらのトローチのものが、一番合っているように思います。
効きが早く、短時間の効き目を期待しているのであれば、
こちらのトローチタイプが、ぜひオススメです。
投稿日：2013.10.23
ミミ （29歳・女性）
一番の利点はやはり水なしですぐに飲めることです。
若干弱いように感じましたが2錠飲んだら翌日まで残って困りました…
半分に割って調節しながら飲むと良い感じです。
投稿日：2013.10.23
momomo （32歳・女性）
star睡眠補助
効きが良い為リピートです。
これで不眠が解決されました。
一回目購入の物がまだ少量ありますが
なくなってしまうと眠れなくなりそうなので‥
投稿日：2013.10.19
znya （20歳・女性）
star解決
不眠で悩んでいたので初めて購入してみました。
眠っておかなくてはいけない夜(次の日の朝が早い場合)に
１錠飲みます。
飲んでからしばらくすると眠気を感じ始め、
自然な眠りにつくことができます。
少し眠気はあるがなかなか寝付けないときには
半錠にしています。
不眠で悩んでいる方には是非おすすめです。
投稿日：2013.10.19
znya （20歳・女性）
あまり飲みすぎるのもよくないかと思いまだ数回しか使用していませんが、舐めて飲用できるのは良いですね。
手軽でかつ心地よい眠りに就くことが出来ました。
投稿日：2013.10.14
ＹＴ （31歳・女性）
star睡眠に効果的！
自然に寝付きたいときに、非常に有効だと感じました。普通の睡眠薬と異なり、後に残る感じは全く無く、寝起きも爽やかです。生活リズムが乱れやすいときに、有効に取り入れてこれからも使っていきたいと思います！
投稿日：2013.10.11
もにゅ （55歳・女性）
starよく効きます
薬局で市販の睡眠導入剤がまったく効かないので、初めてこちらを試してみましたが、服用して30分立つ頃には眠気がきて、良く眠れます。寝覚めもだるさもなく、すっきり起きれるので私にはとても合ってると思います。
投稿日：2013.10.09
すかどん （39歳・女性）
酷い不眠症のため、手放せなくなってます、、
ビタミンB12との併用でこちらの服用後30分ほどで自然な眠気がきます。
あまりに寝つきが悪い時はもう1カプセル足しますが、朝はすっきり目覚めます。
そろそろもう少し軽いメラトニンに変えていこうと思ってますが、時々全く眠れなくなる時期があるので常備しておきたいサプリです。
投稿日：2013.09.17
キノコ （31歳・女性）
starおだやかに
これを飲むようになって、自然におだやかに眠りにつけるようになりました。
寝つきがよくなり、朝も気分よく起きることができます。
これからも愛用したいです。
投稿日：2013.09.14
ハラコ （45歳・女性）
starお試し中
仕事がシフト制なので、時間調整の為に飲んでいます。
前回はメラトニン 3mg を購入しまいたが、夜中に起きてしまうとそれから寝れなくなることが時々ありましたので、今回は 5mg を購入。
起きる時間前までぐっすり寝れましたが、頭が１日中ボーっとしている感じがとれなくて、今では半分に割って飲んでいます。
投稿日：2013.09.12
angie （30歳・女性）
リピートです。手放すことが出来ません。
様々な含有量があるメラトニンですが、
寝付きの悪い私は、この「トローチタイプ」の2.5mgがピッタリです。
効くまでに時間も掛からないため、
横になる直前になめても、間に合うことがほとんどです。
そして、夜中目が覚めてしまった時、追加で飲むにも、
お水無しで服用出来るトローチタイプは、まさに便利です。
一方、眠りが浅い方や、夜中目が覚め易い人は、
トローチタイプでない方が良いかもしれないです。
投稿日：2013.09.07
ミミ （29歳・女性）
精神的なストレスから眠りが浅くなって
疲れがたまって困っていました。
睡眠剤に依存してしまうのも怖いので
まずはサプリを試してみました。
するとすんなり眠れるようになりました。
様子を見ながら続けてみようと思います。
投稿日：2013.09.05
やつき （27歳・女性）
starよくねむれます
１～４つの間で毎日調整しながら飲んでます。大事な日の前には大目にのまないと寝れないのですが普段は１つでもねれます。かかせません。
投稿日：2013.09.02
まこちゃん （35歳・女性）
初めてメラトニンを服用するので，含有量が少ないものを選びました。
飲み始めてすぐの頃は効果を実感できたのですが
すぐに飲んでも眠れなくなりました。
量が足りないのでしょうか。
でも，味は良くて，トローチなので，薬としては飲みやすいものでした。
投稿日：2013.09.01
yu （25歳・女性）
star不眠
これがないと眠れないような自己暗示にかかってます。
でも、6時間後くらいにはぱっちりめがさめるので、今度はタイムリリースを試そうかと思います。
投稿日：2013.08.28
rinn （49歳・女性）
star手放せません
通常は一つしか飲まなくても大丈夫ですが不眠がひどい時には４つくらい飲んでます。副作用もなさそうだしずっとつづけています。
投稿日：2013.08.20
まこちゃん （35歳・女性）
寝つきが悪いのが解消されるので
常備しています。
慣れてしまったのか
効き目が薄くなりつつあるので
量を減らしたり
調節しながらも
助けてもらおうと思っています。
投稿日：2013.08.15
さくさく （31歳・女性）
普段は爆睡できるのですが
ダイエットのために夕食を置き換えタイプのドリンクにしていると
お腹が減って中々寝付けないし、途中で起きてしまって
ダイエットのサポートのために買いました
効果はどうだろう・・・うーん？という感じ
安心感はあるかな
投稿日：2013.08.12
ちゃんぽん （28歳・女性）
star効果あるかな？
普段は爆睡できるのですが
ダイエットのために夕食を置き換えタイプのドリンクにしていると
お腹が減って中々寝付けないし、途中で起きてしまって
ダイエットのサポートのために買いました
効果はどうだろう・・・うーん？という感じ
安心感はあるかな
投稿日：2013.08.12
ちゃんぽん （28歳・女性）
普段は爆睡できるのですが
ダイエットのために夕食を置き換えタイプのドリンクにしていると
お腹が減って中々寝付けないし、途中で起きてしまって
ダイエットのサポートのために買いました
効果はどうだろう・・・うーん？という感じ
安心感はあるかな
投稿日：2013.08.12
ちゃんぽん （28歳・女性）
star良かったです。
凄く不眠で困っていて、病院で眠剤なども処方して頂いたのですが、
あまり効かないし、薬を常用してしまう事に、ちょっと抵抗感がありましたので、
こちらのサプリを試してみました。
飲んで２~３日してからですが、
夜寝る前に飲むと、寝つきが良くなりました。
朝もすっきりと起きられるようになり、
体調も良くなりました。
ただ、私にはタブレットがちょっと大きいので、
それがちょっとだけ飲みにくいのが、
難点かなと思いますが、凄く助けられています。
投稿日：2013.08.08
yuu （36歳・女性）
今まで、他社のメラトニンを購入し飲んでましたがこちらの方が安かったので乗換えました。もともと、すごく寝つきも悪く、すぐに目が覚めてしまうのですが、メラトニンを飲んでベットに入ると、すごくゆったりと睡眠につけます。翌日のだるさもないので快適です。海外旅行での時差対策にも最適です。
投稿日：2013.08.07
love smile （39歳・女性）
子供のころから寝付きがおそろしく悪い私にはもはや「なくては生きて行けないサプリ」です。睡眠外来で処方される睡眠薬よりずっとマイルドですが、気持ちよく起きられます。
投稿日：2013.08.05
地黒婦人 （27歳・女性）
精神科の睡眠薬でも3時間しか眠れなかった時期が続き、
体調に明らかな不調がでてきたので、手元のメラトニン3mgがなくなったので、思い切って10mgをトライしてみました。
主人いわく、途中、飼い猫が眠っている私を起こしにきたそうで、
通常なら気づきますが、全く気づかず、、
ビタミンB12も併用しましたが、あれだけ眠れなかったのに、昼過ぎまでノンストップで熟睡できました！！
長時間眠るとだるさが出たりしますが、寝覚めはすっきりだったのも印象的でした。
睡眠サイクルが戻ったら、徐々に元の3mgに戻して行くつもりです。
定期的に重度の不眠期があるような方は、手元に一つ置いておくと、安心できると思います。
投稿日：2013.08.05
キノコ （31歳・女性）
starよく眠れます。
夜眠れない日が続いたので、購入してみたところ、
飲んでから2、30分で眠たくなり、６時間後に
目覚ましなしでもすっきりと目覚めることができました。
これまで、デパス等を飲んだこともあったのですが、
私にはこちらの方が合ったようです。
睡眠に関しては、出来る限り薬やサプリに
頼りたくないため、どうしても眠れない日のみの
服用していますが、いざという時にとても頼りに
なるサプリです。
無くなったらリピします。
投稿日：2013.07.29
ｓｈｅｌｅ （36歳・女性）
どうしても、昼夜逆転しがちな知り合いに。
ほっとくと、外が明るくなるまで眠れないそうで。
すでに、1瓶飲んでいるので、その時の様子で半分に割ったりして飲んでいるようです。
今は医者で処方された睡眠導入剤を飲んでいるようなので、併用はしてないようですが。
変わりに私がたまに貰って飲みます。
ぱっちり目が冴えてたはずなのに、30分位でいつの間にか、落ちてますw
のんびりとリピすると思います。
投稿日：2013.07.26
Ｌ （37歳・女性）
starリピ♪
前回始めたて購入して今回もリピです!!今まで薬がないと全然眠たくなる事はなかったのですが、こちらの商品を試した所、飲んでから少し経つと自然な眠気が来て寝れました♪半信半疑でしたが出会えて良かったです!!
投稿日：2013.07.25
Barbie （38歳・女性）
starもう何本目かな
これがないと寝れません・・・依存してしまってるけど副作用とかはなさそうだし睡眠剤をのむよりはマシかなと思ってのんでます。
投稿日：2013.07.25
まこちゃん （35歳・女性）
入眠障害と眠りが浅い事で長年苦しんでいます。
いろいろなサプリメントを使って来ましたが、これだ！という物になかなか出会えませんでした。
このメラトニンを使う前はトローチ(飴みたいな物)が本当に効くのかな？と半信半疑でしたが、口コミも良いし安いので一度試してみようと思いました。
まず、味が美味しいのが良いですね！
苦くないし甘すぎないし、翌朝に口の中に残らないのが気に入りました。
私の場合口の中に入れてすぐに効く訳ではありませんが、いつのまにか眠ってしまっています。
眠れないまま何時間も過ぎてしまう事はほとんどなくなりました。
効くサプリメントに出会えて良かったです。
このサプリメントのお陰で眠れないという不安感が安心感に変わりました。
これからもお世話になりたいと思います。
投稿日：2013.07.22
ねこ （44歳・女性）
star基本です。
確実に疲れている時は飲まないで寝ます。
ただ、サプリ愛好家なので夜中までかなり元気！
長いことメラトニンでの睡眠ですが、元気だし
確実に効くので常備しています。
投稿日：2013.07.14
mari （42歳・女性）
元々寝つきが悪いのですが、なるべくなら自然に眠りたい。
ベッドに入ってからどうしても眠れないときに、その場で手を伸ばして口に入れることができるのは本当に便利です。
味も悪くないと思います。
投稿日：2013.07.11
えみ （52歳・女性）
父が大きな病気になり、容体の変化が激しく毎日精神的に辛い状態でした。夜、身体も精神も疲れているのに眠れない日が続き、すがるようにメラトニンを服用しました。が、まったく眠れず、残念に思っていました。しかし父の容体も安定してきて精神的に落ち着いてきた頃に服用するととても深く眠れました。
後にインターネットで調べたところ神経性の不眠には効きませんと書いてあり、納得しました。悩みごとなどで不安や緊張を感じている方には効きにくいと思われます。
深い眠りは身体にとってとても大事で老化防止や免疫力を高める効果もあるそうなのでこれからも気をつけたいと思っています。
投稿日：2013.07.05
Lala （39歳・女性）
star良い気が…
毎日どれだけ疲れていても眠たくはならなく睡眠薬を飲まなきゃ寝れないし飲んでも寝れない時もあるのですが、いい加減薬に頼らずに寝れるようになりたくて今回こちらのサプリメントを見つけて飲んでみた所、自然にアクビが出て寝れました!!少し継続したいと思います♪
投稿日：2013.06.28
Barbie （38歳・女性）
どうしても眠れない時などに持ってると安心出来て、いざとなれば飲めばいいやと思うと寝れたりする事もある。
普通の睡眠薬とは違うので飲んだからコトっと眠れるわけではないかな。
でも常に置いておこうかな。
投稿日：2013.06.19
Tommy heavenly6 （37歳・女性）