鉄の口コミ
star鉄はサプリで！
私の経験上、鉄を摂るならサプリが良いと思います。一番は食事から摂ることに越したことはありませんが、なかなかそうも出来ないのが私を含めた今の現代人ではないでしょうか。以前、病院の検査で貧血ですと言われ、病院からもらう鉄剤を飲んでいましたが、この鉄剤の副作用で便秘になってしまいました。なので、病的な貧血でないのであれば、私にはサプリで鉄を摂取するのがベストです。
投稿日：2012.02.08
キャリー （35歳・女性）
starコスパよし
不足しがちな鉄を補いたくて購入しました。他のメーカーに比べ１粒当たりの含有量でしっかり一日分補える量がいいです。
コスパもとてもいいのでリピートしました。女性には欠かせないサプリはコスパがいいのが嬉しいです。
投稿日：2011.11.29
ペコ （24歳・女性）
star貧血解消
血が薄く、貧血気味ですが、日常生活でキチンと鉄は必要量、食事で摂取していますが２日に１回・１錠飲んでいます。理由は、鉄は、コーヒー等で吸収されないことがあると聞き、食後にコーヒーをよく飲むのでは、きちんと食事から吸収されていないのかも？？と不安になり、あまり量の多くないもので、調整を兼ねて飲みはじめました。秋の健康診断での血液バランスで効果のほどをみてみようと思います。
投稿日：2011.08.17
オードリー （38歳・女性）
目の下のくすみ対策を考えているうちに、血流が悪いだけでなく
血液が不足しているのでは？と思い、毎日ではありませんが時々飲んでいます。はっきりわかりませんが、食事だけでは補えないと思っているので必需品です。
投稿日：2011.06.29
elza （49歳・女性）
star鉄の味・・・
貧血ぎみというわけではないですが女性は鉄分が必要と聞いたので体のリズムを整える為にも飲み始めました。
効いてる・・・と実感するわけではないですがサプリメントを口に入れると鉄の味がするので効いてる気がします。
鉄の味がするので飲んだ後味もさわやかではないです。
投稿日：2011.05.21
ポンタ （30歳・女性）
star脱無気力
無気力状態が続いていて、体質的にすぐ貧血になるので原因は鉄不足かと。
病院はいちいち採血→検査結果を待ってから初めて鉄剤処方となります。
しかも数値が改善したら終了なのでまた繰り返し。
国内サプリでは間に合わないので重宝してます。
吸収率アップのためにビタミンとバイオペリンを一緒に飲んでいます。
ただ鉄っぽさが飲みにくいので、ビタミンと一緒になっている商品に今後乗り換えを考えてます。
何にしてもこの含有量はうれしい。
後日追記
やはり非ヘム鉄の吸収は悪いみたいで貧血症状が改善しません。なので評価を変えます。
投稿日：2011.03.04
2011年は体質改善 （27歳・女性）
star優秀です。
日本のものよりもコストパフォーマンスに優れているし含有量が多いので愛用しています。立ちくらみが減ったと思います。
投稿日：2011.02.12
マシュマロウマウマ （33歳・女性）
star家族みんなで
貧血の家族がいますが、こちらを飲んでると安定してます
私は2粒をビタミンCと共に1日一回飲んでますが調子良いです
これからもリピートします
投稿日：2025.04.19
キノコ （43歳・女性）
star家族みんなで
貧血の家族がいますが、こちらを飲んでると安定してます
私は2粒をビタミンCと共に1日一回飲んでますが調子良いです
これからもリピートします
投稿日：2025.04.19
キノコ （43歳・女性）
star家族みんなで
貧血の家族がいますが、こちらを飲んでると安定してます
私は2粒をビタミンCと共に1日一回飲んでますが調子良いです
これからもリピートします
投稿日：2025.04.19
キノコ （43歳・女性）
star久しぶりに
再開しました。ドラッグストアで売ってるやつに浮気してましたが、販売休止になったので。以前より値上がりしてますが、ドラッグストアで買ってたやつより安いのでまあ、いいです。
投稿日：2024.09.19
こしょうこ （50歳・女性）
star無理でした。
私には辛い…口に含むと血の味がして辛くて大変でした。
友人が飲みたいと言っていたのであげちゃいました。
以前のが販売停止になってしまったので、病院で鉄剤を吐き気止めと一緒に処方してもらう事にしました。
リピートはありません。
投稿日：2024.09.15
モーさん （49歳・女性）
star鉄分不足
健康診断で鉄分不足だったので、色々探してお試しに購入しました。まだ効果はわかりませんが、日本で購入できるサプリメントより効果ありそうですよね。
投稿日：2024.07.09
ハルさんぽ （49歳・女性）
サプリメントとしては何ら問題なく⭐︎5つです。
このメーカーのサプリは同シリーズ数種類購入した事があります。今回も鉄.ビタミンD.グルコサミンの3種購入しました。
今回この鉄だけ何故か容器の蓋が他と違う蓋でした。蓋上部にOpen.closeと凸凹した文字で記載してあるのですが…開ける時は永遠に空回りしてしまい開ける事がまったく出来ません。またpush down＆Ternと凸凹した文字でも記載してありますが…push downしても何ら変化なしです。何やっても開封不能です。
仕方ないので無理やりペンチで蓋を破壊して100均で購入した小瓶にいれかえました。
他はいつもと同じ蓋なのにコレだけ違う…しかもこの鉄だけどーやっても開かないので、どう考えても容器欠陥品を日本輸出用に回されてるんじゃ？と疑念感じてしまいました。
このシリーズ購入してる人は分かると思いますが、蓋がつるっとした蓋ではなくて凸凹した蓋になっています。
返品は不可能でしょうから小瓶に入れ替えましたが、サプーさん、この投稿読んだら蓋を確かめてみて下さい。
もし今後このシリーズのサプリの蓋がこの仕様に新しくされるようならば、説明文に"画像付きで蓋の開封方法"を載せないと開封困難者が続出しますよ。
＊上記の投稿した後日にサプーさんから返信受けました。この蓋仕様は子供が勝手に開封するのを防ぐための蓋仕様との事です。商品説明文にも記載してくれましたので、もしこの蓋仕様のモノが届いた場合は説明通りに開封してみて下さい。
投稿日：2024.04.05
匿名希望 （48歳・女性）
starリピート
何度リピしたことか分からないくらい毎回なくなると購入しています。 ずっと続けているので、効果の程は？？？ですが、錠剤なので飲みやすいです。 おすすめです
投稿日：2023.10.15
にゃんた （45歳・女性）
starリピート品
飲みやすい錠剤の大きさです。
毎月、生理で大量に血が放出されるのでたまに鉄分はとるようにしています。
これからも続ける予定です。
投稿日：2023.07.17
もっち （32歳・女性）
star鉄味
100錠はいってこの価格はコスパいいと思います！
味は鉄です。
手にも鉄の匂いがつく位鉄です。
鉄サプリは必要なので飲むのですが、どれも味が得意ではありません…
投稿日：2023.05.27
yuzuko （40歳・女性）
star効果を実感
特に貧血気味というわけではないのですが、女性ですので補うためにしばらく飲んでいました。会社の健康診断で鉄の数値が平均よりも高くなっていました。高い分には悪くはないとことでしたが、飲む瀕度を減らそうと思います。
投稿日：2023.04.24
とちこ （42歳・女性）
star貧血に
娘が貧血ですが、病院に行っても「鉄は体に良くないから飲まない方がいい」と言われ、薬をもらえません。仕方なくサプリを飲ませています。娘は大学生で別に暮らしているので、飲むのを忘れるようで、きちんと飲んでいないようですが、飲まないよりかは体調が良いみたいです。
投稿日：2023.03.14
うさこ （57歳・女性）
star体感は特に変わらず
何度か購入して飲み続けてみましたが、飲んだところで何がどうなったと言う訳でもありません。私が鈍いのか、もともと元気すぎるのか。
投稿日：2023.02.13
アッキー （54歳・女性）
star体感は無かった
何度か購入して飲み続けてみましたが、飲んだところで何がどうなったと言う訳でもありません。私が鈍いのか、もともと元気すぎるのか。
投稿日：2023.02.13
アッキー （54歳・女性）
star効果に期待して
今まで購入していた鉄サプリが急に販売終了してしまったので…試しに購入してみました。
まだ前のが残っているので飲んでませんが、効果を期待しています。
投稿日：2022.12.14
モーさん （48歳・女性）
star元気な毎日のために
貧血があり、病院での薬を服用していましたが、
やや胃への負担が大きく感じられ、サプリで代用することに。
日中のだるさや、食後の眠気の対策に、効果があるように思います。
投稿日：2022.10.24
ミミ （38歳・女性）
star鉄！
飲むたびに鉄だなー、と思います。
小粒なのですが、効果がありそうって思います。
以前はふらつく感覚がたまにあったのですが、全くなくなったのでいいのかなぁと。
投稿日：2022.10.08
すー （50歳・女性）
starはじめて
疲れやすいのでテレビで見て鉄を撮ってみようと思い頼みました。どうなるかなーと思いつつ。まだ結果はわかりませんが追々書くつもりです。
投稿日：2022.09.13
まるる （56歳・女性）
star初
鉄剤ってどれがいいのか迷いますよね。
効いてるのかわからないけど、それくらいがサプリとしてはちょうど良いのかもしれないですね。
投稿日：2022.08.31
Suzuki （31歳・女性）
star立ちくらみ
はじめて購入致しました～・よく立ちくらみがあるので、鉄サプリメントを飲んでいます。飲んでいると立ちくらみが全くないので、助かっています
投稿日：2022.07.11
み～ （46歳・女性）
star鉄は欠かせません
サプーさんのサプリにはいつもお世話になっています。かれこれ10年以上は利用しています。
劇的に効果がある！とはなりませんが、なんとなく効いている気がするので続けています。
これからもお世話になります。
投稿日：2022.04.15
ｙｙ （36歳・女性）
star初めての鉄
劇的に効果を感じました。
鉄分が足りないのと補えているので、こうも違うかと感じました。
疲れやすく、いつも眠い人は一度お試しください。
投稿日：2022.03.23
た （43歳・女性）
star鉄分
これまで1錠当たり50mg含有量のサプリメントを服用しておりましたが、量を半分にしてみようと、こちらに変更しました。特に変化はないので、食事と合わせて続けてみようと思います。
投稿日：2022.02.20
ベビ待ち （45歳・女性）
star味は我慢
何で飲んでも口の中に鉄の味が残ってしまい、すごく苦手です。。
でも鉄分は飲んでるときと飲んでないときの体調の違いがわかります。
カプセルにできないのかなぁ。
投稿日：2022.01.29
おもち （39歳・女性）
starプレゼント
貧血気味の友人にプレゼント。
半年後の健康診断の数値に変化もなく。
効果がよくわからないので☆2つで。
もうリピートはないかな。
投稿日：2022.01.07
キムチ （40歳・女性）
star手放せない
リピートです。
家族みんなで愛用のサプリです。
キレート鉄で大容量、容器もしっかり密封型で安心。ビタミンCと一緒に飲んでます！
投稿日：2022.01.03
キノコ （39歳・女性）
starお値打ち
リピートです。
家族みんなで愛用のサプリです。
キレート鉄で大容量、容器もしっかり密封型で安心。ビタミンCと一緒に飲んでます！
投稿日：2022.01.03
キノコ （39歳・女性）
stargood
貧血体質ですが、病院に通い続けるのも億劫なので、今回このサプリを利用しました。舌につなかないように気をつけて飲んでも鉄の味がするのが少し残念。粒が小さいのは嬉しい。
投稿日：2021.12.07
さくら （37歳・女性）
starなくてはならない
生理前後は必ず飲むように
しています。おかげさまで
健康診断での血色素の数値が
13くらいで安定なように
なりました。これからも
継続していきます。
投稿日：2021.09.22
にぼし丸♪ （42歳・女性）
身体に吸収があるのがよくて購入のリピーターです。鉄剤はなかなか吸収が出来なくて便に出て行ってしまってますが、健康診断の結果は数値内でした。いつもは、血が足りて無いのですが…。効いているのかなと思って飲んでます。
投稿日：2021.09.20
ユカリーヌ （51歳・女性）
実際の原因が鉄分不足かどうかは調べてない為解らないのですが、この夏目眩やふらつきが酷くて、色々調べてたみたら鉄分不足が原因になってる場合が多いとか。元々副鼻腔炎にアレルギー性鼻炎で鼻づまりから酸素が取り入れ難い上に低血圧症ときて父や叔母も血圧が低すぎて心臓に血流を送り難く心筋梗塞になりました。私も狭心症で動けなくなる事があり心臓に血圧や酸素を送り出すポンプが弱い家系と言われました。血流を良くするサプリを取り入れてますが酸素を送り届けるサプリは？と教えて鉄分は酸素を運ぶとの事、此方を購入しました。まだ飲み始めたばかりですから効果あるなし又追記していきます。
投稿日：2021.08.24
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
star家族みんなで
キレート鉄がこの値段で買えるのは本当に嬉しいです。貧血気味の家族も数値が良くなり、食事だけで補いにくい鉄分をしっかり摂取できてます。
投稿日：2021.08.11
キノコ （39歳・女性）
娘が飲んでいます。
相変わらずカプセルは鼻をつまんで飲み込まないと苦手なくらい血生臭くそこだけが残念だなあと言ってますが、鉄分を手軽に摂取できるために飲んでいます。しょっちゅう貧血で倒れていたのですが、最近は倒れなくなりました。月経の量も以前に比べれば、適量になりました。
投稿日：2021.07.15
ハナ （58歳・女性）
star貧血に
ふわふわとめまいがしていたので鉄分不足かと思い飲み始めました。
以前よりめまいが少なくなっているので少しは効果が出ていると思います。
生理痛も軽くなったような気がします。
投稿日：2021.06.30
かぽん （40歳・女性）
効率よく鉄分を補給したいので葉酸、VCの入っているものを選びました。貧血も大分ましに待ってます。
フェリチンの値を見ながらもう少し続けるつもりです。
投稿日：2021.06.19
アインさん （64歳・女性）
普段購入しているキレート鉄サプリが欠品の時はこちらを購入します。
粒が小さくて飲みやすいです。特に疲れてる時は量を増やして調整してます。家族みんなの元気の素です！
投稿日：2021.06.15
キノコ （39歳・女性）
鉄分不足の何者でもないので手っ取り早く摂取できるので飲んでおります。
すごく血臭いです。。。手にも血の臭いがつくらしいです。。それがなければなあ。
以前よりは貧血や立ちくらみ、めまいは少なくなったと言ってます。続けようと思います。
投稿日：2021.06.03
ハナ （58歳・女性）
毎日ではありませんが時々フラフラと目眩のような貧血のような症状があり、試しに飲んでみると以前よりラフラフすることがなくなりました。
ただ、飲んだ時の味がなんとも独特で息を止めながらじゃないとキツいです(笑)
無味だとありがたいんですけどね。
投稿日：2021.06.01
earthangel （49歳・女性）
star期待しています
妊活用に購入しました。
粒が大きく飲みにくいですが、効果に期待しています。
無くなったらまたリピートしたいと思います。
投稿日：2021.05.11
naomi （41歳・女性）
star家族みんなで
家族に貧血持ちがいるので、250錠入りをみんなでビタミンCと共に飲んでいます。体調にあわせて、2〜3錠飲んでもなかなかなくならない、そして日本ではお店で手に入りにくいキレート鉄がこのお値段なのは本当に嬉しいです。
家族の貧血も改善してきたのでこれからもリピートします。
投稿日：2021.04.25
キノコ （39歳・女性）
(29歳娘の代わりに)
生理痛、排卵痛、立ちくらみ、甘いものや油っこい過食が劇的に減りました。
毎月リピートします！
なぜこんな辛い思いをしないといけないんだと絶望的になるくらい辛いお気持ちになってしまう女性の皆さんはぜひ鉄分とって下さい。
投稿日：2021.04.15
ハナ （58歳・女性）
star助かっています
先日子宮筋腫と診断されました。
出血量が元々多く、貧血気味でしたが
更に酷くなっています。
こちらのサプリで助けてもらって
います。きらさないよう
気をつけています。
投稿日：2021.04.02
にぼし丸♪ （41歳・女性）
star鉄！
ちっちゃい粒ですが、しっかり鉄!!という感じです。
飲みやすいうえにちゃんと効果もあるのでよいと思います。
リピートし続けています。
投稿日：2021.03.18
すー （48歳・女性）
star錠剤小さい❤️
外国のサプリの中で初めてこんな小さな粒で飲みやすかったです
鬱消しのために飲んでますが、なんとなーく調子いい気がしますよ
藤川先生の本を参考に、色々サプリを飲んでいます、リピしますね
投稿日：2021.02.27
pmm （47歳・女性）
star貧血予防に
生理の出血が酷いのと、ダルさを取りたくて飲んでみました。鉄の味がするし、効いてるなーと思いますが…若干気持ち悪くなる様な気が、、。様子見ながら続けてみます
投稿日：2021.01.22
らむ （45歳・女性）
健康診断でいつも貧血気味との診断がでるので以前飲んでいたタブレットを止めこれに変えてみました、
飲むのと少しフラッとするような感じがあり
もしかしたら合わないのかも？と思い飲むのを止めています
投稿日：2020.11.26
ヒロ （58歳・女性）
star貧血なので
献血しようとした際に、比重が軽くてことわられました。それで鉄分を採ろうと思い立ったのですが、飲むと吐き気がしてしまいました。レバーなど食べてみようと思います。
投稿日：2020.10.29
かのん （55歳・女性）
starアンチエイジング
鉄不足と言われて飲み始めました。
なかなか、鉄のサプリメントはないので、助かってます。
飲まないとなんとなく、血色がわるいかな？と、おもいます。
投稿日：2020.10.24
みかん （38歳・女性）
star妊娠に備えて
妊娠に備えてサプーさんのオーガニックレモンピール葉酸と一緒に飲んでいます。
特に体調の変化はありません。
よく、鉄剤を飲むと便が固くなったり色が黒っぽくなると聞きますが、その通りに変化がでました。
いつ妊娠してもいいように毎日飲んでいます。
投稿日：2020.10.17
butterko （35歳・女性）
star貧血に
生理の出血がひどいので、こちらを飲んでみました。まだ１瓶飲みきってないのですがフラフラしないようです。リピートしたいのですが欠品中ですね。
投稿日：2020.10.03
らむ （44歳・女性）
star娘に
生理が始まった娘に予防的に飲ませています。
私はまだ㎎数が多い他のメーカーの鉄と鉄の吸収率を上げる為のビタミンCを別々に飲んでますが、娘には余計な錠数を増やしたくなかったので1つにまとめられたこちらを飲ませています。鉄臭さもそれほどなく苦ではない様子です。
投稿日：2020.09.26
コスモス （43歳・女性）
star胃が痛くならない
食べすぎ飲み過ぎストレスですぐ胃が痛くなる胃弱な私ですが、この鉄材はｷﾚｰﾄなので痛くなりません。ほんのり鉄の匂いがしますが苦ではない程度です。㎎数もほどよく、私にはありがたいサプリです。
投稿日：2020.09.25
コスモス （43歳・女性）
star無題
貧血に加え、ダイエット効果を
期待して購入。
日本のサプリより海外の方が
含有量の多さ、効果があるため
ここで購入しました。
まだ始めたばかりなので、これといった
効果はわかりません。
続けることに意味がある！
投稿日：2020.09.03
nontaros （34歳・女性）
手軽に飲めるサプリの中では調整が難しい鉄分です。
一度内蔵に蓄積されると自力で体外に排出することは不可能なので、本当に貧血の方が飲むためのものだと思います。
これを飲んで不正出血をされる女性などは、明らかに血が足りている証拠です。
ずっと飲み続けていると他の病気になってしまうサプリなので、わたしは生理の時にのみ服用しています。
投稿日：2020.08.25
Rayla （32歳・女性）
star1日1錠で貧血対策
1日1錠で貧血対策ができるのは嬉しい。血液検査で貧血と診断され内服薬を処方されましたが、服用しると気持ち悪くなるので続けるのが辛く、飲まなきゃと思いつつも怠薬傾向になっていました。
試しに、このサプリを飲んでみると、気持ち悪さも全くなく続けられてます。次回の血液検査の結果が楽しみです。
投稿日：2020.08.13
らむたん （39歳・女性）
star鉄
まさしく鉄、を感じるサプリです。
最初の頃はふた粒飲んだりもしていましたが、便が固くなりすぎたり出にくくなったのでひと粒に減らしています。
便の色も分かりやすく変わるので、便を見ながら減らしたりしてもいいのかも。
投稿日：2020.07.24
すー （48歳・女性）
star常に貧血
最近疲れにくくなってきた気がします。鉄分のおかげだと思います。
サプーのサプリは大きすぎることが多いのですが、この鉄分はとても飲みやすいです
投稿日：2020.07.14
やはらまかは （39歳・女性）
star良いです
何度もリピートしています。
自分にあってると思います。
サプーさんの商品は安心して使えるのでいいですね！これからも使い続けます。
投稿日：2020.06.28
ふくまめ （39歳・女性）
star飲みやすい
粒が小さいので飲みやすいです。
キレート鉄は必要以上に吸収してしまうと日本の栄養学の医師が言っていたので、ヘム鉄があると嬉しいです。
投稿日：2020.06.27
あみ （43歳・女性）
star効果あり
毎年の健康診断で貧血を指摘されていましたが、改善されました。
日本のサプリよりも鉄の含有量が多いため、効果も高いと思います。
病院へ鉄剤をもらいに行かなくても大丈夫になりました。
投稿日：2020.06.19
ヒロミ （43歳・女性）