Lカルニチンの口コミ
３年くらい前から
・Ｌ－カルチニン
・リポ酸
・コエンザイム
・マルチビタミン
・ビタミンＣを毎朝毎日。
症状に合わせて
・カルシウム
・ウォーターピル
・クエン酸カリウム
・アルギニン
を飲んでいます。
はじめは｢何となく飲まないより飲んだ方が良いかな?」くらいの程度でした。
そのうち飲む事が当たり前になり
飲んで１年くらい前から
「年々若くなって行くね｣と言われるようになり、
３年経った今では｢お化けだ」と言われます（笑）
今では数年前の自分の写真を見て嘘のように「変わったな・・・」と思います。
いろんな会社の製品がありますが、私は日本の製品より、海外製品の方が中身も良く価格も安いので続けやすいと思います。
綺麗は作れる・・・本当です。
投稿日：2009.06.13
maikey （39歳・女性）
◆ダイエットとして…
ダイエットサプリとしては、このLカルニチンだけ飲んでます。
他はバストアップとしてレッドクローバー、フェヌグリークを一緒に飲んでます。
現在、飲み始めて25日が経ちましたが、体重はさほど１キロくらいしか減量していません。
しかし、背中や腕、太もも、腰まわりのお肉が少し減ってきました。
自分でも洋服を着てその変化を感じていたものの、
周りから見たら、そこまで変化はないだろうと思っていたら、
毎日見ている家族が「最近、体が締まってきたね～」と言ってくれるようになり、
知人とかにも「痩せた？」と言われるようになってきました。
確かに引き締まってきているような感じは自分でも感じます。
病気をしてから免疫力が上がらないため簡単なストレッチしかしておらず、運動も全くしていません。
ウォーキングすら出来ず、運動量も普通の人より凄く低いです。
食事の量も全く変更しておりません。
ただ食事の２時間前にこのLカルニチンを飲むようにしています。
そして粒が大きいのもあり、水を飲む量も増やしてみました。
ですが、さほど凄く飲んでいるという程でもないです。
◆美肌として…
お肌も代謝が良くなるせいか、顔色が良くなりました。
肌もモチモチしてきたし、ハリも戻ってきたので、この年齢では嬉しい結果です。
◆結論・・・
体重としては変化はそこまで見られないものの体の引き締めには効果があると思います。
これで運動を併用すれば、もっと変化が見られると思います。
運動できるようになったら頑張ってみたいです！
価格としても高くないのでリピ決定です(*^-^*)
*=====*=====*=====*=====*=====*=====*=====*
＜追記＞飲み始めて１ヶ月20日が経ちました
口コミ大賞ありがとうございます！凄く嬉しいです♪
あれからも飲み続けて、また変化がありましたので追記しました。
次々と逢う人、逢う人から「痩せて綺麗になったね～」と驚かれます。
体重としては計３.５㌔減くらいです。
いたって運動もしておりませんし、食事制限もしていません。
ただ全体的に締まってきた感じがするのと、代謝が良くなりました。
汗の量も増えますが、体重のわりには外見的に５kgくらい痩せたように見られます。
自分でもビックリですが、本当に嬉しい驚きです！
飲むのも苦になりませんし、安価なので、これからも飲み続けたいと思います。
投稿日：2012.04.30
Rei （38歳・女性）
ダイエットしなくても太らなかった私が、太り始めたときは信じられませんでした。病気で体を動かさなかった状態と言っても、今までの体重より20キロ近く太ってしまい、しかしウォーキングは嫌いだし……と思っていたのですが、これを飲み始めたと同時に、水泳だけは好きだったのを思い出して1週間に1回、多くて2回プールに行くようになったのですが、がんがん体重が減り始めて、毎月2着程度ジーパンを買いなおさないと、ゆるくて仕事に集中できないぐらいでした。いったん下がるのが遅くなって不安になりましたが、ずっと緩やかに下がるようになり、トータルで１０ヶ月ほどで２３キロ落としました。前よりやせたことになります。運動したといっても、血眼になって毎日やっていたわけではなく、たまには甘いものも食べていました。薬が切れてしばらくすると、2キロほど戻ったので、キープするために購入して、たまに運動しています。太ったために買わざるをえなかった服代がもったいないとものすごく思いますが、しかし嬉しいです。
投稿日：2010.02.28
櫻井 （36歳・女性）
アメリカの不妊治療では年齢が比較的に上のカップルでは、このＬカルニチンのサプリメントを処方して、エネルギー生産を高めるという方法を採っている病院が多いらしく飲みはじめました。まだ妊娠に至っていませんが今後も飲み続けていくつもりです。
投稿日：2009.06.03
yoochan-naochan （34歳・女性）
飲み始めて２ヶ月が過ぎました。
たいてい朝、朝食前に一粒を飲んでいます。
たまに飲み忘れたりもしますが、飲み始めて一ヶ月くらいで
なんとなく上半身、特にデコルテラインがすっきりしたかな？
と感じてきて、２ヶ月の頃には会う人に『痩せた？』って言われるようになりました！！
鎖骨から肩にかけての骨がけっこう見えるようになりましたよ！
あと、今３ヶ月目ですが太ももの隙間がちょっといい感じに
なってきました。二の腕も少し落ちたかな？
体重的には１キロとかそんなに変化はないんですが、見た目からすっきりしてます。
特に顔からデコルテにかけてすっきりしてきたので、胸元のあいたTシャツなどを着ると、
だいぶほっそり見えるようになりました！！
私には合っていたようです！
もっと続けて頑張ります☆
投稿日：2011.06.11
coco （31歳・女性）
主人と一緒に飲んでいます。
１日に２～３錠飲んでいて、約半年になりますが、体脂肪率が30→21まできました。寝る前に飲むと、体重の落ちもいいです。足が悪く、運動できないので、これはもう手放せません！
投稿日：2011.10.04
るる （37歳・女性）
star顔やせ
顔やせしすぎた気がするので一旦服用をやめます。
これは効きます！！
正月休みに、たくさん食べまくってもこれとアルファリポ酸を飲んでいました。
結果・・・・体重はそのまま
むしろ顔がひきしまりというか痩せました。
普段、一番に痩せていく部分から落ちたということは確実に代謝がアップしていることを裏付けたなと思っています。
投稿日：2011.01.18
ぱるちゃん （32歳・女性）
体重78キロだったのですが飲み始めて66キロまで落ちました
αリポ酸タイムリリースも併用ですが朝飲んで一日過ごすと言うだけで食事等の制限もしていません
体脂肪率は１９％→11％なのでちょっと落ちすぎかも･･･
粒が大きいのでちょっと飲みにくいですが慣れるまでの辛抱だと思います
投稿日：2013.03.17
MASA （34歳・男性）
このＬカルニチン飲み始めてから、本当に代謝が上がったと思います。今でも少し歩いただけで、暑くなって汗かきます。みんな長袖着てますが、会社の中で一人半袖で過ごしてます。歩くのが好きでよく歩くので、汗かく量が増えてます。体脂肪も落ちてきてます。運動が苦手でも、歩くことでこの季節でもたくさん汗かけて効果が出て本当に良かったと思います。
投稿日：2009.11.07
まあちゃん （37歳・女性）
飲み始めてから約半年ほど経ちました。
痩せ始めて停滞期に入ってしまい、ここ暫く体重変化が見られませんでしたが、
一日1000mgまでは摂取可能なカルニチンだという事が分かり、
半月ほどの期間だけ朝１錠、夜１錠の一日計２錠を飲んでみました。
すると、スイッチが入ったかのようにマタ痩せ始めました！
体重はまだそこまで大きく減量はしておりませんが、
明らかに身体がマタ引き締まってきましたっ！！
ずっと続けてきた軽いストレッチ内容は変えていません。
しかし、見た目が変わったことが何よりも嬉しいです♪
以前なら着たくても着たらピチピチで変だと言われていた洋服も
身体が引き締まったせいか以前とは違い、
「その服ステキだね～♪」と反対に言われるようになりましたヽ(〃∇〃)ノ
やはり身体が引き締まるって大切ですね。
年齢的に痩せにくくなってきているので、本当に欠かせないサプリです。
価格的にも続けやすいですし、ずっと飲み続けようと思います。
投稿日：2012.10.16
Rei （39歳・女性）
リピです。
体重の変化はあまりないですが、体型が変化しました。
デコルテの部分やウエスト、そしてどうしても落ちなかった下半身がサイズダウン！
パンツを選ぶのが楽しくなりました。
もう、これなしでは考えられません。
投稿日：2012.06.30
るる （38歳・女性）
自力で食事制限や運動もしているので、このサプリが何割なのかはわかりませんが、着実に痩せてきました。
６キロほど落ちてスッキリ…
体脂肪率も３０％くらいあったのが今は２５％程度です。
もっと燃えろ～！
投稿日：2011.12.13
ばびこ （30歳・女性）
約１年飲み続けています。
１錠500ｍｇという高配合なのにこの値段は魅力的です！
１日１錠が規定量ですが、少し体重が増えた時や外出の予定があるときは１錠多めに飲んでいます。
１年前から約10㎏減、体脂肪は5～8％減で服のサイズがＬからＭにかわりました。
これだけではないですが、食生活を通常に戻しても体重はキープできているので続けたいと思います。
投稿日：2012.02.02
るる （37歳・女性）
star顔やせ
顔やせしすぎた気がするので一旦服用をやめます。
これは効きます！！
正月休みに、たくさん食べまくってもこれとアルファリポ酸を飲んでいました。
結果・・・・体重はそのまま
むしろ顔がひきしまりというか痩せました。
普段、一番に痩せていく部分から落ちたということは確実に代謝がアップしていることを裏付けたなと思っています。
投稿日：2011.01.18
ぱるちゃん （32歳・女性）
飲み続けていくうちに、体重が落ちやすくなったように思います。
ダイエットは、体重が落ちるとモチベーションがあがり、更に頑張れます。
その意味でも、本当にダイエット（運動）する手助けになっています。
Lカルニチンで妹も５キロは絞れています。
良いライバルですが、良い商品を二人でリピしながら飲んでいます。
せっかく運動しているのに、その効果を助けてくれるのを利用しない手はないとおもいます！
値段も安いですし、安心して飲み続けられます。
投稿日：2011.04.16
向日葵 （31歳・女性）
今までずっとカルニチンは飲み続けていましたが、「これだ！」という商品になかなか出会えずにおりました。
私のこだわりとしては
（１）１日500㎎～700㎎を何度かに分けて飲みたい。よって１錠あたり150～250くらいがベスト。
（２）ベタつく錠剤はイヤだ、理想はカプセル
（３）１ヶ月のコストは１０００円以下に抑えたい
という感じです。簡単そうな条件なのですが、これがなかなかないんですよ。
（２）と（３）がＯＫでも、（１）がダメだったり（カプセル１錠がアメリカ製は大体500㎎）。
で、現在は日本製の大手サプリメーカーD○○のカルニチンを飲んでいました。
いつもセール時を狙って、まとめ買いしていました。
（定価で買うと、1600円／１ヶ月くらいなんですけどね）
しかし、プラスチックのサプリケースにくっつきまくり。サプリケースから出しにくいったらありゃしない…
サプーさんの商品を何気なく見ていたら、250㎎、120カプセル入りで1600円弱。
これぞ、まさに私が探していた理想の商品じゃないの！？
…ということで、今回の製品について、所見を記載いたします。
＜錠剤＞
まさにカプセルです。やった！そしてにおいもほとんどなく、大変飲みやすいです。白いカプセルです。
＜飲む量＞
私は、朝２錠夜１錠飲んでいました。
＜感想＞
私は今までもずっとカルニチンを１日680㎎とっていたので、、体の劇的な変化はありませんでした。
今までどおり、ウォーキングすれば順調に汗をかきますし、発汗作用は順調でした。
しかし、飲みやすいのはホントにストレスフリーです。
いつもサプリケースをさかさまにしても取れないし、毎回イライラしていたのが、ないし。
それに、１日500㎎だったら、800円／１ヶ月ですもんね。
カルニチンの１日あたりの上限量は1000㎎といわれていますが、私はそんなに多くはとりたくないです。
アメリカ人なら体が大きいからいいかもしれませんが、普通体型の私にとっては、（素人考えですが）1000㎎/1日は多い気がするし…。
現在飲んでいるD○○の在庫のカルニチンがなくなったらこれに乗り換える予定です。
投稿日：2010.08.23
いちご夏 （37歳・女性）
36歳 中年男からの投稿です。
カルニチンを飲み始めて4カ月。
ダイエット前の体重と比較すると約１０kg減量に成功。
カルニチン効果を実感したリピーターとしての投稿となります。
現在もリバウンドの心配もなく現状維持を続けています。
燃焼系サプリメントというのは本当だなぁと実感です。
運動だけではなく仕事中での体を動かす行動でも
脂肪を燃焼している！と思えば自然と嬉しい気分にもなります。
ダイエットを考えている方にはお勧めだと思います。
投稿日：2011.02.16
taka1974327 （36歳・男性）
アメリカの不妊治療では年齢が比較的に上のカップルでは、このＬカルニチンのサプリメントを処方して、エネルギー生産を高めるという方法を採っている病院が多いらしく飲みはじめました。まだ妊娠に至っていませんが今後も飲み続けていくつもりです。
投稿日：2009.06.17
yoochan-naochan （34歳・女性）
star即効性
30代も後半に突入し、今までは軽い食事制限や軽い筋トレで簡単に痩せられていたのに全然痩せなくなり、むしろムチムチ太りだしてきてることに焦り、Lカルニチンを飲んでみることにしました。
朝食後1錠飲むと、いつもかかない汗をかいて体が温まっているのを感じました。（汗のニオイもいつもと違くて少しキツくなった気がしますが…）
またお腹が空くのが早くなったと思います。
Lカルニチン+運動もすればかなり効果が期待できます。
投稿日：2023.08.10
もちっとなんなん （36歳・女性）
ずっと飲み続けていた時は、体重が減るでなし 効いてるのかどうか？
と思っていたのだけど、やめてから
しばらくすると体重が みるみるうちに増加…>_<…
生活環境は、ほぼ同じ（運動も以前からしていないし）
飲んでたお陰で、体重増加は免れてたんだと気付いた。
さっそく、また飲み始めたいと思います。
投稿日：2015.02.18
どんぐり （38歳・女性）
私が最初飲み始めてから身体のラインが締まってきた経過を見て、
今では信じられない…と言っていた家族までもが皆
このカルニチンを飲んでいます（笑）
最近では友達にも勧めています♪
価格的にもお高くないですし、味もしませんので抵抗もないです。
ただ１粒が大きいくらいでしょうか。
でも慣れれば問題ないですね。
ダイエットとしてはカルニチンと一緒にアルファリポ酸も摂っています。
投稿日：2013.02.02
Rei （39歳・女性）
前回、メタボスピードを購入してダイエット開始しました。
毎日、筋トレしながら試しましたが、体重、おなか周りの脂肪が落ちづらくなり、Lカルニチンを購入しました。
同じ内容の筋トレ内容で、体重、おなか周りの脂肪が落ちてきました！！
最近、嫁も飲み始めましたwww
完全にリピします！！
投稿日：2012.08.28
39歳・男 （39歳・男性）
飲み始めて2週間。一番気になっていた胸のすぐ下のお肉が少なくなってます。
昔から、太ってないのに、胃の上あたりに肉がつきやすく、かっこ悪い、何着ても。
バストから手をおろすと、肉で止まっていたのに、今日はストンって感じです。
座っても、肉の圧迫感がないのです、明らかにサイズダウンしてます。
体重が減るより、嬉しい。。。。
後は、何と言っても続けていける価格設定。
昨日、主人が、あれ、顔きゅっとしてるって言いました。意味不明ですが
多分、だらんとしてないって意味だと思います。横から見たら、体の厚みが違ってるとも
言われました。あまり気の付かない主人でも分かったんですから、続けないと損です。
投稿日：2012.03.27
駿府姫 （34歳・女性）
37歳女性がひと月飲んでみた感想です。
毎朝起き抜けで1錠、プログリーンズ2錠の計3錠をコップ2杯の水で飲みました。
毎日通勤で片道20分の距離を歩いてます。
その程度の運動で、今年は寒さが厳しいと言われる冬でも、会社に着く頃には若干脇に汗をかくくらいです。
元々暑がりではあるのですが、飲む前は厚手の上着を着て丁度良かった位、飲み始めてから厚手のコートを着る機会が減ってます。
個人差があると思いますが、私は胸のハリが出て来たように感じます。
サイズダウンもしてないです。
あとは顔まわりは、自分でも『あれっ？』と思う位、引き締まったようです。
前は頬の盛り上がりで、ほうれい線が目立っていたのですが、目立たなくなってきました。
コスパ的にもかなりお得なので、もうしばらく続けてみます。
投稿日：2012.02.19
masaco （37歳・女性）
メタボを気にする彼の分と一緒に購入しました。
お互い飲み始めて二週間になりますが、それぞれいい調子で効果がでています。
私 マイナス1.5キロ
彼 マイナス2キロ
食事に気をつけるようになった影響もあるかもしれませんが、
効果に満足です！
投稿日：2011.11.01
あちゃ （31歳・女性）
やっぱり500mgを一錠で摂れるのは魅力的！
朝晩飲んで2日目。まだこれといった運動をしていない+最近急に暑くなって汗が出るのもあって、まだ痩せるまではいってませんが、足先の冷えはなくなり、常にぽかぽかしています。やっぱりカルニチンは摂らなきゃだめですね！
今までで一番大きい粒ですが、サプーさんの他のサプリのおかげで慣れたのか、気にせず飲めます！水がぶ飲みで迷わず飲み込めば、大丈夫！
飲み始め
2023.5.20 体重59.7kg 体脂肪32.7%
追記
2023.6.21 体重59.4kg 体脂肪31.8%
2023.7.18 体重58.7kg 体脂肪33.4%
このサプリが効かないんじゃないんです、、、私の努力不足です、、泣
7月の測定から怪我をしてしまい運動できず、お薬を飲むためサプリも中断していましたが、昨日から再開！
ホットヨガの前に飲むと、汗が出過ぎて熱中症みたくなってしまったので、やりすぎ禁物です×
朝飲むと通勤で汗だくになっちゃうので、帰宅後すぐ飲むように変更！食欲が抑えられて食べすぎ防止に助かってます！このサプリを迷っている方の背中を押せるように、結果出したいと思います！
投稿日：2023.05.21
ぺこちゃん （34歳・女性）
昔からの運動嫌いと年齢のせいで
一時写真を見ると驚くくらい太ってしまったが
飲み始めて、少しずつ体形が元に戻ってきた気がします。
他のとの飲み合わせのありますが
いい感じなので続けたいと思います。
投稿日：2022.12.22
３０代主婦 （39歳・女性）
何年も愛用してます。30越えたあたりから代謝が悪くなってる気がして飲み始めました。エクササイズの前に飲んで1時間くらい体を動かすとやめてからもしばらくポカポカして汗が止まりません。多分このサプリの効き目だと思います。
投稿日：2014.06.18
チャヤカ （33歳・女性）
私は朝飲んでいます。夜飲むと暑くて寝苦しくなるからです。
飲むとまずは胃のあたりが温かくなり、
次第に体全体がポカポカとしてきます。
今は真冬ですが、元々冷え性ではないこともあり、
室内では手足が汗ばむほどです。
飲み始めて１カ月ほど経ち、
ウエストと太ももがサイズダウンしていました！
代謝が落ちてきたと感じている人にはいいかもしれません。
投稿日：2013.02.02
るみね （34歳・女性）
効果が出てるような気がします。
私の場合、これを朝起きてからすぐ飲みますが、朝歩いて会社に
着くころには汗が普段の倍かいてる気がします。旅行に行ったときに
数日飲まない日があったんですけれども、なんだか体のスッキリ感が
ないように思い、旅行から帰ってきてからまた飲んでます。
「これを飲んで○キロ痩せた！」とかはないんですけれども、体が
軽い気がします。燃焼してくれてるのかな？！そういえば最近食べ過ぎても
あまり体重に響いてないので、このお陰かも。うまく言えないけれども、
なんとなくそばにずっといて欲しい、そんな存在です、このサプリは。
投稿日：2012.08.08
イカ天国 （32歳・女性）
ずっと飲み続けています。
ちょっと大きくて飲み込む時にきをつけなければいけませんが私には効果ありです。
これを飲み始めてから食べ過ぎても大丈夫です。
すぐに元に戻るし体が軽い気がします。
会社の同僚からも何飲んでるの？と聞かれお勧めしました。
本当に食べ過ぎて後悔した次の日は2錠飲みます！！
効果テキメンですよ～！
投稿日：2011.06.16
ちーず （37歳・女性）
何度リピしているか忘れてしまいましたが、毎日飲んでいます。
通勤前に飲んでから20分程歩いていますが、飲まないとでは、身体暖まり方が違います！
これからも続けていきたいと思います！
投稿日：2011.05.25
tamuo （32歳・女性）
日本のサプリより効果があります。どこへ行ってもたぶん周りにいる誰よりも汗かいてるんじゃないかと思うくらいスゴイ汗かきます。Ｔシャツの色が変わるくらいです（＾＾；毎日歩くことを続けて、このサプリを飲んでるからだと思うのですが。太ってるのもありますが、汗の出方が今までの量とは全然違います。体脂肪も落ちてきたので、このまま続けていきます。
投稿日：2009.09.23
まあちゃん （37歳・女性）
飲み始めてから３ヶ月ほど経過しました。
あまり体重の減少は見られませんが、
増加もありませんでした。
まあ、運動も通勤の駅まで（片道１５分程度）しか
歩いていないので、サプリのおかげかな？と
思っています。
投稿日：2009.01.25
けんちば （31歳・男性）
何度かリピートしています。
ジムに通いながら飲んでいましたが、
サプリを飲んでたおかげか、ジム、サプリを続けて2ヶ月半たち、
丁度健康診断があり体重を測ってみると
去年の健康診断の時に比べて3キロ痩せてました。
投稿日：2023.09.16
saria （38歳・女性）
これを飲んで寝ると汗だくで暑くて起きます(^^;;夏から飲んでいたのですがただでさえ暑い夏。少し歩いただけで異常な汗の量。本当に効果があってびっくりしました。冬も飲んでいると冷え性の方とかには良いかもしれませんね(^^)
投稿日：2020.11.18
4人の母 （33歳・女性）
たしかにこれを飲むと汗をかきやすく、脂肪燃焼感があります！
しかしこちらの錠剤、湿気を吸いやすくピルケースに入れて持ち運びしにくいのが難点ですかね…。
でもそれでもリピ確実です！
投稿日：2020.04.19
com （36歳・女性）
朝運動前に飲むと軽い20分程度の自重運動でもしっっかり！汗をかいてくれます。
普段これを飲まないで運動すると全く汗でません。笑
効いてます！
ただ、運動や食事制限と併用しないとこれを飲むだけで痩せるという事はないと思います。
投稿日：2020.02.25
(^^) （31歳・女性）
アルファリポ酸とコエンザイムQ10と併せて飲んでリピートしてます。
2つめを開封して少ししてから、太りにくくなってきたことを実感しました。
1日に1〜4カプセル服用と書いてあり、結構幅があるので1日に飲む量を悩みましたが、
たくさん歩く日や運動する日、家でのんびりの日でも少し食べすぎた日は4カプセル、それ以外は3カプセル飲むようになってから特に効果を実感するようになりました。
運動量や代謝量、体格にも左右されると思いますが、ケチって1日1〜2カプセル飲んでた頃はあまりはっきり効果を感じなかったので、上限の4カプセルを目安に飲んだほうが私は効果を感じました。
またリピートします！
投稿日：2017.09.01
キノコ （35歳・女性）
仕事やプライベートのストレスに冬の寒さのストレスも重なって、11月〜2月の4ヶ月間、毎晩食べてストレスを発散していました。あれよあれよという間に、157cm 44kg→49kgまでに‼︎気が付いた時には、いつも履いていたデニムがパツパツ。ウエストには、パンツに乗った脂肪。このままでは、ヤバイ‼︎と思ってダイエットを開始しましたが、（食べないダイエットでした…）45kgになるものの、食べたい欲求が積もり積もって、また、過食の繰り返し。食べないのは、ダメだ！脂肪燃焼させなければ！と思い、このサプリメントに辿りつきました。毎朝これを1錠、食事は減らさず、低脂肪、高タンパクの食事を1ヶ月心がけた結果、体重は48kg弱。でも、見た目が変わりました‼︎パツパツだったパンツは、ゆとりがあるくらいになり、相変わらずストレスが溜まる一方ですが過食は、全くなくなりました‼︎体重以上に見た目が引き締まった感じ。いつもは、体重と比例して痩せたのですが、今回は体重は、あまり変わらず。初めての経験だったので本当に不思議です。引き続き、飲み続けていこうと思います‼︎
投稿日：2015.05.12
こな2。 （36歳・女性）
ダイエットに効くサプリメントを探していて、このサプリに辿り着きました。
普通に一錠飲むだけで多少食べ過ぎた日でも体重キープ、運動すれば更に体重が減りやすくなると嬉しいことづくめです。それまではダイエットに失敗ばかりしていました。
家族にも「最近痩せたね」とよく言われます。
ビタミン剤との併用がおすすめ。量的にもお値段的にもお得なサプリだと思います。
投稿日：2015.01.06
kokoro （36歳・女性）
これを飲み始めてから代謝があがった気がします。
いや、確実にこれのおかげかな、体質そのものが変わったような感じ。
おかげで、最近はダイエットもやめ結構気にせず食べていますが
体重４９キロ前後、体脂肪２１％前後をキープ。
今回の注文でふとリポ酸が気になったので、効果を分かり易く判別するため単独で試します。
なのでこちらは一旦おやすみですが、私にとっては頼れる存在です！
投稿日：2014.03.03
ぽんちゃん （36歳・女性）
最近は寝る前に摂ります。
起きた時寒さも感じず、最近は汗ばむほど。
寝ている間に色々燃えてくれるかなって期待しつつ。
寝る前摂取はスリム効果はあるんじゃないでしょうか。
投稿日：2013.06.03
akkiy （38歳・女性）
ようやく１年が経ちました。
体重が劇的に減るのではなく、ゆるやかに落ちていきます。
アルファリポ酸と組み合わせると効果が増すようです。
運動をせずに食事制限をなしにしたとしても体重や体脂肪が減ります。
増えることはありません。
これは本当にスゴイです！
最終的に１年で６㎏減です。
運動とか食事制限するともっと良いでしょうね♪
投稿日：2013.04.10
Rei （39歳・女性）
他のサプリに浮気することもなく、ずっと飲み続けています。
この価格で100日分！
難点は湿気やすいこと。サプリが汗かいてる!?と思うほど水滴がつきます。
他のサプリと一緒にケースに入れておくと、そちらにも湿気が移ってベタベタになってしまいます。
なので私は小瓶に別に入れてあります。
投稿日：2012.09.22
mariwan （39歳・女性）
夏場になり、温まる感じがわからなくなってきましたので、一旦お休みして秋口に再度飲み始めようかと思います。
継続して半年ほど経っていますので、小休止です。
投稿日：2012.07.30
masaco （38歳・女性）
日々ダイエットの為、リピ率№１となってます。
軽い運動の前にも服用。
服用するのとしないのとでは汗の量が違う気がします。
ということは、脂肪燃焼も…？と期待しています。
継続して運動を続けていくのと併用して服用したいと思います。
投稿日：2012.05.04
tamuo （33歳・女性）
ダンスをしているのですが、こちらを飲み始めて、
運動後短時間で汗をしっかりかけるようになりました。
コストパフォーマンスがいいので、
なかなかなくなりませんが、
無くなったらリピートしようと思います。
投稿日：2011.06.14
mona （31歳・女性）
star継続中
今回で４本目です☆
特に何もしてないのに体重はキープされてます♪
未だに飲み忘れる事も有りますが『体重キープはサプリのおかげ！？！？』なんて思いながら続けてます！
投稿日：2011.03.09
ポメ好き （33歳・男性）
ダイエット用にとおもって購入。
まじめに飲んでたんですが
効果は実感できませんでした。残念。
私にはむくみをとるサプリのほうが
効果がありました。
体質とか生活習慣とか
ひとそれぞれなので
体質に合ったサプリかどうかが鍵ですね。
サプーさんはいろんなサプリがあるから
すごく助かってます☆
投稿日：2010.08.11
ハナ （32歳・女性）
star二回目
何となく太りづらくなったような気がして、値段も安いので続けてみてます。
朝イチで飲むようにしてます。
ひどい冷え性ですが、この冬はまだしもやけになっていません。
投稿日：2024.01.27
ren （32歳・女性）
痩せにくいアラフォーです。手助けになればと飲み始めました。体重そのものは変化なしですが、飲んでいると太りにくくなった気がします。今はαリポ酸と一緒に飲んでます。
投稿日：2023.07.20
なぎこ （38歳・女性）
毎朝飲んでます。
汗をかきやすくなった気がします。
以前年上の友人が日本のLカルニチンサプリと毎週末のクラブ通いで30kgの減量をしたのを目の当たりにしたので、よく動く予定がある日は特に忘れないように飲んでます。
ただ粒が大きいのと、夏場の湿気のせいかすぐほろほろになる所がマイナスポイントです。
投稿日：2022.08.22
めめ （33歳・女性）
こちらのLカルニチンは再度久しぶりに
飲み始めました。ダイエット目的と代謝を上げたくて購入しました。まだ途中なのでハッキリは分かりませんが、寝る前に飲んでいます。体が熱くなる感覚があるので燃焼してくれてるんではないかと思います。
引き続き続けていきます。
投稿日：2022.08.22
saria （37歳・女性）
こちらのLカルニチンは初めて飲み始めました。ダイエット目的と代謝を上げたくて購入しました。まだ途中なのでハッキリは分かりませんが、外食も割としていますが目立った体重増加は防げているのでこのサプリのおかげかなと思っています。
投稿日：2022.05.18
saria （36歳・女性）
star燃焼に
アルファリポ酸、コエンザイムQ10と合わせて飲んでます。
これまでは別の銘柄を飲んでましたが含有量がちょうどいいこちらに変えました。飲むと汗ばんで、体のめぐりがよくなるイメージです。冬場は手足が冷えて眠れない時にも愛用してました。夏場は汗が出過ぎて少々困ることもありますが、私の体質には合っているようです。
投稿日：2021.08.11
キノコ （39歳・女性）
今日は食べるぞーーー！という時の前に飲むと、体がポカポカしてきていい感じに代謝が上がってる！！！と実感できます。体重も増えてないのでこれのおかげかな？これからも続けていこうと思います。
投稿日：2021.07.27
ｐｐ （34歳・女性）
妊活とダイエットの為に購入しました。
錠剤が大きいので、ピルカッターで半分にして飲んでいますいます。
初めて飲んだ時30分ぐらい経ってから、
カァーーと身体が暑くなって動悸がドキドキする感じにびびってしまったんですが、
効いている証拠だと思い飲んでいます。
運動はしていないので、継続して飲んでみます
投稿日：2021.06.07
みかん （36歳・女性）
今までは気が向いた時や運動する前に飲むという感じできいているかいないかわからない感じでしたが
1日2つ飲むとずっと体がなんだかぽかぽかして代謝が上がっている気がします
腹筋もしていていたのですが、途中からこのサプリを毎日朝、昼1つずつ追加
腹筋の時のみは全然細くならないなーといった感じから、このサプリ追加から一気に細くなりだしました！73センチから68センチまで落ちてます
出産したぽよぽよなお腹ですし、年齢も年齢なのであまり期待してなかったのですが、これなら目標の65センチもいけそうな気がします
ほかにアルファリポ酸とコエンザイムQ10も一緒に飲んでいます
続けてしまった体にしていきたいのでしっかりリピートします！
投稿日：2021.04.15
なお （37歳・女性）
今までは気が向いた時や運動する前に飲むという感じできいているかいないかわからない感じでしたが
1日2つ飲むとずっと体がなんだかぽかぽかして代謝が上がっている気がします
腹筋もしていていたのですが、途中からこのサプリを毎日朝、昼1つずつ追加
腹筋の時のみは全然細くならないなーといった感じから、このサプリ追加から一気に細くなりだしました！73センチから68センチまで落ちてます
出産したぽよぽよなお腹ですし、年齢も年齢なのであまり期待してなかったのですが、これなら目標の65センチもいけそうな気がします
ほかにアルファリポ酸とコエンザイムQ10も一緒に飲んでいます
続けてしまった体にしていきたいのでしっかりリピートします！
投稿日：2021.04.15
なお （37歳・女性）
まだ１瓶のみ終わっていませんが、今のところ効果がわかりません。粒は大きめです。飲み慣れているので私は問題ないですが、飲みなれていない人は半分に割った方がいいかも？？というサイズです。
朝ストレッチ２０分する前に飲んで、ストレッチ後朝食を食べています。日課にはなっていますが…今のところ痩せません。笑
続けないと効果ないあとは思いますが他のものも試したいのでリピートは…しないかな。
投稿日：2021.03.10
ゆーみん （33歳・女性）
大きい錠剤なので半分に割って朝と夜に分けて飲んでいます。
錠剤は比較的柔らかめで指で割ることができます。
カルニチンのおかげかナイアシンのおかげか分かりませんが、飲み始めてから自然に3キロ痩せました。
代謝が良くなり疲れにくくなった気がします。
投稿日：2021.01.18
ゆら （39歳・女性）
飲むとカラダが温まってくるのがわかります。真夏は汗がたくさん出て熱中症気味になってしまったので、飲むのをやめたくらいです。体型もここ数年維持できています何も運動はしていないので、カルニチンのおかげだと思います！
投稿日：2020.09.27
にゅき （38歳・女性）
以前、油分で太りやすいと言われたことがあった為購入してみました。単純に体重が減ったというのもありますが、こちら一つのみきって体脂肪が3〜4%減りました！まだまだ体脂肪が気になるのでリピートしたいと思います。
投稿日：2020.09.22
豆柴 （32歳・女性）
かれこれ4本程リピートしています。
何度も同じことを書いてしまいますが、、、笑
劇的な痩せは感じられないものの、首から鎖骨のラインが綺麗になります。
また、暴飲暴食をしても劇的な体重増加には繋がらないので、現状維持を目的としている方向けだと思います。
投稿日：2020.09.21
りゆゆ （32歳・女性）
アルファリポと併用しています。毎朝かかさず起きたら１錠飲みます。体の不調はないのですが、効果も分かりません…今年になって生活は変わってないのですが太る一方…どうにか体重増加を食い止め痩せたいと思い購入しましたが…うーーん別のダイエットに効果ありそうなサプリに変更しようか迷っています。残念
投稿日：2020.09.02
ゆーみん （33歳・女性）
運動する前や、朝出勤する前に飲んでいます。運動する前に飲むと汗だくになります。このカルニチンのせいかどうかははっきりはわかりませんが、このおかげだと思っています。
投稿日：2020.07.07
コンコン （32歳・女性）
粒がかなり大きいです。そのうちに慣れてきます。運動前にアルファリポ酸と飲み合わせています。効果はまだわかりませんが、汗はよくでます。効果が出るといいです。
投稿日：2020.06.28
M （38歳・女性）
私の為に購入したのですが、夫が良く効く！！
と、飲み続け、あっという間に７キロもやせました。
朝２錠飲むと、午前中、脂肪がぼーぼー燃えているのが分かるようです。
私は、昼ランニングの20分ほど前に２錠飲みます。
飲んでいないと、だるーおもーという感じですが、飲むと、どこまででも走れる気がします。
投稿日：2020.06.17
unam （38歳・女性）
他社のカルニチンも試しましたが、こちらはカプセルなので扱いやすい！
湿気で崩れたりべたついたりしないので、持ち運びやすい。
1錠250mgなので、運動前後に1錠ずつ、自転車通勤前に1錠飲んでいます。
他のサプリ(コエンザイムQ10、EGCG)と併用していますが代謝がよくなってる気がします。
投稿日：2020.05.31
とぐまろ （33歳・女性）
脂肪燃焼等の効果を期待して購入しました。カルニチンは飲むと生臭くなるという副作用があるみたいなので、恐る恐る飲んでいましたが今のところ大丈夫そうです。
匂いはほぼ感じませんが、タイトル通り粒が大きくてやや飲み辛いのが残念です。効果の程は時間がかかるのでまたいつか書くと思います。
投稿日：2020.04.05
秋 （34歳・男性）
いつもお世話になっております。
サプーさんを利用させて頂いてから
格段に体調がよくなっています。
あとは自分の夜型生活を改善していきたいところです。
投稿日：2020.03.31
オトハナ （36歳・女性）
粒が大きくて最初は少し飲みにくかったですが、慣れれば大丈夫でした。飲みはじめは、少し胃に違和感があり気持ち悪いような？ポカポカするような？不思議な感じでした。でも運動も何もしないで1ヶ月で5キロ痩せました！
投稿日：2020.03.16
みぃな （32歳・女性）
飲んでから仕事に行くと体がほかほかします。
なので代謝が上がってるんだと思います。
動く分お腹が空いてしまい、つい食べてしまうので、痩せないけど、食べるのを控えれば、絞れてくるかも…。
投稿日：2020.03.10
らむたん （38歳・女性）
毎日、ランニング前に飲むのが日課です。体がポカポカしてきて、汗をかきやすく、代謝を上げてくれてるなと感じます。これからもずっとお世話になります。
投稿日：2020.02.12
ちこちゃん （35歳・女性）
飲みはじめて一週間ぐらいです(*^^*)
尿の回数が増えました(*^^*)
代謝が上がったのか、むくみも消えフェイスがスッキリしてきました(*´ω｀*)(笑)
期待して続けて見ます(笑)
投稿日：2020.01.29
すみれ （34歳・女性）
これなしでは、生きていけません！！
と、断言できるサプリメントの一つです！！
飲んで速攻で効果を表してくれます！！
とっても、頼もしい存在です！！
投稿日：2019.09.30
みち君 （38歳・女性）
starいい！
最高です！！
日本でも、安心して、リーズナブルな価格で購入出来て大変助かっております！！
サプーさん、本当にありがとうございます！！
投稿日：2019.08.30
みち君 （38歳・女性）
star夜に
日中は、メタボスピードを愛用しているので、夜はこちらとスーパーアミノナイトと一緒に飲んでます！（自己流ですが…）
夜も脂肪燃焼を有効に使いたいので、なかなか役立ってくれてます！
投稿日：2019.08.30
みち君 （38歳・女性）
ほかのLカルニチンも試しましたが、この製品の効き目がとても良いように思います！
これと、コエンザイム、α-リポ酸を合わせて飲んでから自宅トレーニングすると汗がとっても出ます！
投稿日：2019.05.31
ミスサプリメント （32歳・女性）
飲み始めは朝に飲んでたんですが就寝前に飲むようにしたら夜の体重と朝の体重の幅が大きい気がします。
食事制限はしていないので体重減少までには至ってませんが。
投稿日：2019.04.22
kana （36歳・女性）
私もタブレットタイプからの変更です。湿気ってぼろぼろになる事もなく継続しやすいです。
妊娠出産でサプリを中止→どうしてもあと3キロ戻らず産後1年後から再開。
こちらを加えてからするりと落ちました。同時にアサイーとラズベリーも飲んでます。
生理前はどうしてもプラスになりますが、続けていきたいです。
投稿日：2019.03.18
もも （39歳・女性）
リピートです。
1日の運動、活動量に合わせて飲む量を調節してます。
飲むと体の巡りが確実によくなる実感があり、冷え性の私は真冬はポカポカするので寝る前に飲むこともありました。
また、飲んでから活動すると、エアコンが効いた室内でも汗ばみます。
今年の夏は酷暑だったため、外出時に飲むと汗が止まらなくなり困ったこともありましたが、ダイエット目的以外でも、冷え性の方は一度お試しになると良いのではと思います。
投稿日：2018.08.21
キノコ （36歳・女性）