5-HTPの口コミ
これは何度リピしたか分からないぐらい！これを飲むと不安感が消えて明るく毎日過ごせます。イラっとする事があっても10分後にはもー薄れてるwもともと悩む体質なのですごく助かってます。
投稿日：2017.02.07
ｐｐ （30歳・女性）
2個目の購入になります。
眠りが不定期な旦那が毎日愛用しています。
はじめは1錠でしたが日によって2錠飲んでいます。
仕事のイライラも落ち着いていつもより早く眠れるようになってきたみたいです。
投稿日：2017.01.23
やまちゃん （44歳・女性）
最近、仕事で緊張する事が多くなり睡眠もあまり上手く取れなくなり…こちらの効能をみて試しに飲んでみようと思いました。
まだ飲み始めて1週間ほどなので何とも分かりませんが相変わらず中途覚醒はあります。
入眠はすんなりになりました♪
関係ないかもしれないけど夢を沢山見るようになり寝てるのか起きてるのか…(笑)
今のところ、副作用的な体の不調は出ていません。
寝る前に1錠飲んでいますが、朝に飲む勇気はまだありません。仕事に支障出そうで…
投稿日：2017.01.15
ちぃ （32歳・女性）
これがないと不安になりそうなほど私には効きました。
仕事がうまくいかず、引きこもりたい様な気分の日には必ず飲んでました。
鬱っぽくなりやすいと自覚のある方におすすめです。
投稿日：2017.01.09
マネキン （38歳・女性）
仕事で精神的に辛い時の症状が緩和されたように思います。寝る前に飲んで睡眠の質が少し向上したかな。。。少し気分が明るくなったので今後も続けようと思います。
投稿日：2016.12.28
apple （43歳・男性）
仕事で精神的に辛い時の症状が緩和されたように思います。寝る前に飲んで睡眠の質が少し向上したかな。。。少し気分が明るくなったので今後も続けようと思います。
投稿日：2016.12.28
apple （43歳・男性）
もともと眠りが浅いため疲れすぎると眠れなくなります。
そんなときのお守りみたいなかんじで、飲んでいます。
いつもより夜中に起きる回数も減り疲れもとれます。
毎日飲んでいるわけではないのですが助かるサプリです。
投稿日：2016.12.10
りんご （41歳・女性）
心配なのは止めたらどうなるんだろう～ってこと。
前よりキレやすくなるのかな。
２cap服用すると、明らかに多幸感みたいな変化がわかります。
逆にチョットこわい感じもします。
投稿日：2016.12.04
ペイヨン （57歳・男性）
仕事の緊張感が抜けず、なかなか寝付けない時に眠りやすくする為に購入しました。
自分は、睡眠薬のようにすぐに眠れたわけではなかったですが、落ちついてくる感じはありました。
投稿日：2016.12.03
グリーン （44歳・男性）
あまり寝付きはよくありません。夢ばかりみて眠りも浅い。
でも、これを「明日はいくら寝てもok」という日に飲むと...怖いくらい眠れます。
ただ、寝起きも悪いので、計算が必要です。
投稿日：2016.12.02
ハナノア （39歳・女性）
普通の5htpを飲んでいましたが、
タイムリリースの方がずっと効いててくれるかと思ってこちらに変えました。
飲み始めは、効果が穏やな分イライラがおさまらない様に感じました。
でも、飲み続けているうちに安定してきました。
何も飲んでない時が、常にイライラだとしたら。
普通のタイプを飲んでいる時には、効いてるなと感じる時とイライラしてる時とが、半々くらいでした。
タイムリリースを１日２回飲み続けていたら、段々と一日中穏やかに過ごせる様に。
一瓶を飲みきる頃には、安定しすぎて飲み忘れる事があるほどでした。
娘の育児があるので、イライラしながら子育てはしたくないですし、穏やかに笑える日々に本当に感謝しています。
投稿日：2016.11.30
ちゃんママ （37歳・女性）
今までトリプトファン500を飲んでいましたが、こちらの方が効果がありそうなので変更しましたが‥
朝と晩に飲んでみたところ、飲んだ後に腹痛の様な気持ち悪い様な、具合が悪くなってしまいました。
飲むとイライラがなくなるけど、気持ち悪いので、続けるのは難しいかな。
と思いましたが、2、3回飲んでるうちに
気持ち悪さはなくなりました。
イライラはだいぶ治りますが、セロトニンが増えたり減ったりがあるからなのか、１日のうちでムラが出るような…
その後タイムリリースも試しましたが、今のところタイムリリースの方が安定してイライラを抑えてくれるように感じました。
投稿日：2016.11.28
ちゃんママ （37歳・女性）
不安定で鬱っぽくなった時に欠かせないサプリです。
気持ちがスーッと楽になります。
私には合ってるんですね。
PMSが重いので、これにだいぶ助けられています。
投稿日：2016.11.23
ぴーこ （37歳・女性）
主人が飲んでおります。多忙で気分転換も出来ないため、沈みがちだったのですが良いようで「また頼んで」とのこと。次回はタイムリリースにしてみようかと思います
投稿日：2016.11.10
ヘパリン （39歳・女性）
タイムリリースの特性で、
飲んで直ぐは効果は感じられません。
しかし、朝起きた時のゆうつ感が
少なく効果はあると感じます。
私は、通常のタイプと、
このタイムリリースを一緒に
飲んで寝つき性を上げてます。
投稿日：2016.10.24
こうたろう （47歳・男性）
star期待大
はじめて試しましたが、飲みはじめて3時間ほどは気分はかわりませんでしたが
そのあとはなんだかやる気がおこり、気分もましになりました！
つづけていきたいとおもいます。
投稿日：2016.10.17
まま （28歳・女性）
star残念
残念ながら、私には効果がありませんでした。
やはり、ストレスは元をどうにかしない限り、サプリメントじゃどうにもなりません。
投稿日：2016.10.13
ハチミツレモン （36歳・女性）
メンタルクリニックで安定剤と睡眠薬をもらっていましたが、明るい子だったのに顔つきが暗くて別人のようでした。
安定剤と睡眠薬いうものの常習性が怖いので、なるべく続けてほしくなかったのです。
仕事を辞め、家にいましたが、気分がいいらしくアパートに持って戻るので、家用にもう1ビン注文してほしいとのこと。
最初は訝し気でしたが試しに飲んでダメなら薬に戻せばいいからと半ば無理やり飲むよう勧めました。
口コミ全ての方にためになったとお礼を言いたいです。
評価が高かったので、すがる思いで購入しました。購入して良かったです。
感謝と、期待を込めて5つ☆としました。
このまま快方に向かえば50ｍｇに切り替えるのも有りかと思いますが、とりあえずは慌てず焦らず見守っていこうと思います。
投稿日：2016.09.25
neko-moti （52歳・女性）
心が落ち着くかどうかは、外的環境によりますよ。
イライラすることがあれば、そりゃあイライラします。
ただ日本で売られている、効果より安全性重視の
ウルトラマイルドなサプリよりは数段期待が持てます。
投稿日：2016.08.30
ペイヨン （56歳・男性）
最近うつっぽい状況です。毎晩入眠時に100mg飲みますがそれでも午前3時位にはめが覚めてしまいます。ただ眠るのにはとても良く気が付かないうちに眠ってしまいます。
目が覚めると、辛い状況になりますが、5時位に100ｍｇ飲んで布団の中でゆっくりしているとだんだんと辛さが緩和されてくるので助かってます。
出勤時間には落ち着いてくるので、普通に会社に行けてます。
ただ、50ｍｇですと少し食堂が詰まっている感じで、それが午前中いっぱい続く感じです。このサプリが合う人にはとてもいいと思います。
投稿日：2016.08.27
kadoya （44歳・男性）
star安心
生理前になると憂鬱になったり落ち込んだりがひどいのでこちらを購入してみました。飲んでいる安心感もあり不安感が和らいだ気がします。それと睡眠の質もよくつらいＰＭＳを乗りきれました！
投稿日：2016.08.20
momo （33歳・女性）
メラトニンと合わせて
服用してます。
単体で服用しても どんよりした
感覚になり眠り安くなります。
今度は、タイムリリースタイプを
購入してみます。
投稿日：2016.08.15
こうたろう （47歳・男性）
一時期ここで購入できなくなり他で購入していました。
いつも眠りが浅かったり、寝るまでに時間がかかったりしていましたがこれを飲んだ日はだいぶ眠れています。神経が落ち着く感じです。
投稿日：2016.08.14
りんご （41歳・女性）
PMSが重くて毎回大変なんですけど、これを知ってからとっても楽に過ごせるようになりました。ずっと他のサイトで買ってたんですけど、最近はサプーさんで買ってます。
PMSで鬱っぽくなるタイプなんですけど、飲むと気分がスーっと楽になる。
常備サプリにしてます。
投稿日：2016.08.11
ぴーこ （37歳・女性）
毎晩寝る前に１錠飲んでます。これを摂取しなかった頃に比べるとイライラや落ち込みがかなり減ったと思います。気持ちが安定しやすいので助かっています。
投稿日：2016.08.05
skjk （36歳・女性）
やる気が起きないのと、中途覚醒があり日中の眠気が強いので、こちらの商品を使用しました。
私の場合は就寝前に飲むと中途覚醒が頻回に起こるので、朝飲んでいます。
今のところ、やる気が起こるところまではいきませんが、予期不安みたいなものが少し治まってきました。日中の眠気はありますが、短時間の昼寝で済むようになりました。
なくなったらリピートしたいと思います。
投稿日：2016.08.04
パピコ （45歳・女性）
時々気持ちが凄く不安になることがあって、
リラックス効果の目的で購入しました。
不安過ぎて起こる嫌な動機は抑えられますが、
気持ちそのものが前向きになったり、
不安が取り除かれるというのとは少し違う気がしました。
私としてはバレリアンの方が気持ちが落ち着きました。
またこれのせいかわかりませんが、
初回は飲んで暫くしたら体調が悪くなったので
もしかして体質的に合わないのかも、と思いました。
飲むタイミングは満腹時よりも空腹時の方が良いと思います。
体調崩したのはたまたまかも知れないし、
もう少しタイミングをはかって試して飲んでみようと思います。
不安解消にならなくても睡眠サポートとして利用するかも知れません。
思いがけない効果としては
これを飲んだ後はキーボードのタイプミスが驚くほど無くなりました。
投稿日：2016.07.21
pikaneko （43歳・女性）
気がつかないうちに内向的な正確が外へ向かうようになりました。
楽しい事が続いたのでその性かなと思っていたのですが、そういえば5-HTP飲んでいたので効いてるのかなーって感じです。
投稿日：2016.07.17
どんぐり （39歳・男性）
他のサプリも摂っていますが
少しづつ心身共に改善
されているようです。
不眠に関してはまだ？？ですが
直ぐに体感出来る物ではないのかな？で
リピートしてみます!!
投稿日：2016.07.06
ポー （49歳・女性）
鬱っぽく気分が落ち込む時に飲むと、不思議ですが スーっと気分が普通に戻ります。
このサプリのお陰で生理前の落ち込みが辛くなくなり手放せません。
私にはピッタリ合ってたみたいです。
基本的に 眠る前に飲んでます。前は別サイトで買っていたのですが、サプーで他のサプリと一緒に購入してみました。
投稿日：2016.06.21
ぴーこ （37歳・女性）
夫がうつ気味なので、飲ませると。
飲んだ日は、笑顔が出ました！
最初は、これだけ飲ませてましたが、
ビタミンB群もいいとのことで、①B-125
②キレート・マグネシウム・カルシュウム・亜鉛
を飲ませるとメンタルも体も元気になって来ました！
少し精神的にプレシャーがかかるときは、飲ませています。
投稿日：2016.06.09
夏みかん （38歳・女性）
私は寝つきが悪かったり、すぐ眼が覚めたりで長年悩んでいたのが、メラトニンやグリシンを飲むようになってかなり改善しました。 これは、毎日は飲んでませんがもう少し効き目も上げたい時に上記の２つを飲んで、しばらくしてからこれを飲む事を時々してます。（このやり方はいいかどうか分かりませんが、個人的には合ってます）
投稿日：2016.05.28
TARI （46歳・男性）
私は鬱で悩んでいます。毎日やる気もなく、常に眠く辛い毎日。スポーツジムの会員ですがいく気にもなれませんでした…昼に寝て、夜中に起きて昼夜逆転の生活。でもこちらを飲んだせいか、ジムに行くのが楽しくなり、生活リズムも整って夜眠れて朝スッキリ起きれるようになりました!!前ほどストレスも感じなくなった気がします。感謝です。
投稿日：2016.05.12
のん （32歳・女性）
star笑顔
主人がうつ症状ぽい様子だったので(寝てばかり、不眠気味、しんどいと良く言う、不機嫌そう)飲ませてみました‼
サプリがよくきく体質なようで、
良く眠れるようになり、飲んでる日は笑顔が出ます！
投稿日：2016.05.11
夏みかん （38歳・女性）
5HTPはタイムリリースのほうが
効果が持続する気がしています。
朝飲んで一日のストレスが軽減されるような感じです。
一定期間飲むのをやめ、効かなくならないようにしています。
投稿日：2016.04.25
うみうみ （44歳・女性）
リラックス効果が得られます！
寝る前に1錠を飲んでいますが、自然に眠くなり、とても質の良い睡眠が得られます。
熟睡出来るので疲れにくく、朝もスッキリと起きられるようになりました。
朝食後に摂取した時に、不思議と一日中大らかな気持ちでいられたので、今後は朝食後も飲んでみようかと思います。
投稿日：2016.04.17
せい子 （40歳・女性）
いやな事のあった日など、心が穏やかになれない時に摂取してます。
心のざわつきがなくなり、気持ちの良いリラックスした時間を過ごすことが
できます。
ストレスがたくさんある方などにおすすめできるサプリメントです。
投稿日：2016.04.15
love smile （42歳・女性）
体調に合わせながら、飲んでいます。
今後も、しばらく続けて、様子見で
いきます。リピします！
今のところは、よく解らないですが、
なんとなく、良い感じがします！
投稿日：2016.03.13
みかみか （46歳・女性）
気分が落ち込みやすくそんな時は死んでしまいたいほど本当にしんどいのですがこれを飲み始めたらあまりそういう気分にも、イライラして仕方ないというようなこともなくなりました。
投稿日：2016.03.06
skjk （36歳・女性）
もうなくてはならないものです。
気圧の変化についていけないとき、疲れて体力を消耗しているとき、
気分が落ち込んでいるとき、飲んでいます。
飲むと、楽しくなります。
投稿日：2016.02.22
ぽこにゃん （44歳・女性）
1回目は飲んで体調不良になりましたが
イライラ対策に再度トライ。
細かいことにイライラしなくなり、会社でも上司にほめられました。
冷静な対応をすることができます。
飲んでみると、前の自分が如何に短気だったかわかりました。
おすすめです。
投稿日：2016.02.10
ななちゃびん （34歳・女性）
今まで気持ちの浮き沈みが激しくつらい時が多かったのが
これをのみだして気がついたら
ひどい落ち込みが減っていることに気がつきました。
これからも必須サプリの一つです
投稿日：2016.02.03
hana （44歳・女性）
飲むと自然に眠くなり気づくと熟睡しています。イライラして眠れない時や落ち込んだ時、考え事が止まらず過集中で眠れない時などに飲んでます。常備しておきたいサプリです。
投稿日：2016.01.07
りさ （50歳・女性）
あまり効果は見られないけど、心が少し穏やかになったような…。
ならないような…。
続けなきゃ効果はわからない商品な感じですが、リピ検討中。
投稿日：2015.12.19
nontaros （29歳・女性）
穏やかに、底から持ち上げてくれるような感覚と前向きに捉えることができる思考と
無邪気になる自分があります。私はだいたい朝10時頃飲むと、18時頃にきれますが、ガクンと落ちるわけでもなく、穏やかに下降していくようです。これは素晴らしいです。
投稿日：2015.12.07
ぽこにゃん （44歳・女性）
ひどい気持ちの落ち込みが続き、うつ直前でした。
自殺するよりはましと、藁にもすがる思いで
一日二回飲み始めました。
効果があっているのかと思います。
穏やかに過ごせる日が多くなりました。
当分リピートさせていただきます！
投稿日：2015.12.04
hana （44歳・女性）
飲み始めてから、非常に精神的に安定します。
仕事でイライラすることが多かったのですが、
このサプリを服用してからは、穏やかな気持ちになります。
また、仕事に対する集中力も上がって、作業効率がよくなりました。
投稿日：2015.12.01
天野 （25歳・男性）
憂鬱感、不安感の緩和に
購入。
２カプセルをいっぺんに摂ると
吐き気が…
なので
昼前、夕方と
分けて摂るようにしたら
大丈夫でした。
昼前に飲むと少し午後から
眠くなるような。
しばらく続けて不快な症状
が緩和されたらいいなぁです。
まだ続けて摂ってみるつもりです。
投稿日：2015.11.30
ポー （48歳・女性）
気休めかもしれませんが、飲んでいると少し気分がおだやかに
なっているような気がします。
もっと効果を感じたい気もしますがこれ以上飲むのも
心配なので今の量を継続してみます。
投稿日：2015.10.28
hana （44歳・女性）
PMSによる落ち込みがひどく、絶望的な気持ちで２週間近く過ごしている時期がありました。色々対策をしていた中にこちらも。
なんとなく安心するような気がするし、これを飲めば落ち着くと思うとほっとできました。
今はそこまでPMSがひどくないので、ハーブなどもう少しナチュラルなもので予防だけしていきたいので、しばらくリピはないです。
投稿日：2015.10.23
えりか （25歳・女性）
気持ちが落ち込むことが多くうつっぽいなと思っており
こちらを試してみました。
気持ち効いたような気がします。
一日2回にしてもう少し様子を見てみたいと思います。
投稿日：2015.09.30
hana （44歳・女性）
皆さんの口コミをみて購入。
体質や体調にもよるようですが、
効果がある場合と、ない場合の差が激しいような？？？
このまま続けて、いろいろデータをとってみようと思っています。
投稿日：2015.08.16
りょう （39歳・男性）
私は半分に切って朝と晩に飲んでます。日中はイライラする事がだいぶ減ったのと、晩はメラトニンを飲んでから時間を空けて飲む事で寝付けない日はほぼなくなりました。寝る為の薬を以前は飲んでましたが、今は全く飲んでません。
投稿日：2015.08.08
TARI （45歳・男性）
寝る前に、ギャバとグリシンも一緒に飲んでいます。
以前より、中途覚醒が減りました。
私には、メラトニンより、5HTPのほうが合っているいるようです。
投稿日：2015.08.02
サト （44歳・男性）
ストレスが溜まったときや、眠れない時などに
飲んでいます。
効いているように思います。
即効性も感じます。
効果を感じるだけに、「毎日のもう！」とは思いませんが
何かの時のお守り代わりに飲んでいます。
ただ、２回ほど、アルコールを飲んだ後、どうしても
ストレスが抜けず飲んだ時は頭がぐらぐらしてしまいました(笑)
やっぱりお酒と一緒に飲んではいけないんだなあと実感。。。
嫌なことがあった時はヤケ酒よりもこのサプリを飲んで、
早く寝るに限る！と最近思います(笑)
投稿日：2015.07.31
ｓｈｅｌｅ （38歳・女性）
販売再開されたので、前から気になってたこちらを購入しました。
他の方のコメントにもありましたが、セロトニンの脳への取り込みの吸収の関係上
タイムリリース型を選びました。
ストレスやイライラする事も激減して大変助かってます。
また、寝付きが悪い時にもたまに飲んでまして、寝付きもいいです。
（普段は睡眠関係は普段はメラトニンを飲んでますが、それでも寝付きが悪そうな
時は・・・）
投稿日：2015.06.27
TARI （45歳・男性）
不眠症の人が泊まりに来た時に、1週間でひと瓶なくなりました。
買いに行こうにも国内で売ってないし、取り寄せにも日にちがかかる。こういうものは国内ですぐ注文しやすいようにストックしてほしいです。
投稿日：2015.06.24
まりあまま （47歳・女性）
Source Naturalsの100mgは全然効果を実感出来なかったのですが、
こちらの商品を１錠飲んで寝たところ、目覚めの良さにビックリしました。
これはオススメです。
投稿日：2015.05.28
たくみん （30歳・男性）