睡眠サポートサプリメントの口コミ
最近眠りが浅く、朝起きても寝足りないような日が続いていたので、今回、カームザイムを試してみました。用法には食間か寝る前というふうに書かれていたのですが、私の場合、絶対就寝前だと思い、届いたその日に早速1ｃを飲み床につきました。以前、このようなタイプのサプリは試したことがありましたが、効果がイマイチだったので今回も半信半疑だったのですが、翌朝目覚めてみると、すっきりしていてびっくり！「寝たなあ～」という感じです。眠りが深かったのだと思います。薬などはくせになるので飲みたくありませんが、これは植物性だし気軽に飲めるというのが実感です。私の場合、旅行のときなど場所が変わると寝れなくなるので、旅行の時、また疲れすぎた時、また絶対寝なきゃいけないときなどにどんどん活用していきたいと思います。
投稿日：2011.11.04
レモン （46歳・女性）
劇的変化は感じませんが、なんとなく以前よりイライラしなくなった気がします。周りからも落ち着いているね、と言われます。眠りの効果を期待していたのですが
そちらはイマイチ効果を感じないので星マイナス1で。
投稿日：2011.10.30
ロロ （34歳・女性）
不眠症の母に購入し、ニオイはなんとかクリアしましたが、大きめのカプセルを3つ飲むと胃に負担がくるといって続けてもらえませんでした。
その後は私のイライラ対策用になっています。リラックス効果はあると思います。
投稿日：2011.10.29
goddog （33歳・女性）
starリピーターです
不眠症で悩んでいたため試しに購入してみましたが
とてもいいです♪
飲んでから３０分くらいであくびが出てきて良く眠れるようになりました。
以前、市販の睡眠薬を飲んでみたところ
眠れることは出来ましたが次の日に頭痛がしたので怖くて飲めなくなりました。
このメラトニンは翌日もすっきりしてるので
毎日欠かせないサプリになりました。
錠剤も小さめなので飲みやすいです♪
値段もお手ごろなのですが１度に１つしか買えないのが残念ですね＞＜
投稿日：2011.10.28
妖精 （39歳・女性）
飲んで解るのは、人はどれだけ焦りやすい生き物かという事です。
焦りは禁物と分かっていながら、焦ってる方がやりがいを感じるのか。。
このサプリを飲んで、本当の冷静さを知ると物事を淡々とこなせます。
焦って・失敗して・やり直しなら ちょっと時間がかかっても落ち着いて対処したほうが
いいと分かってはいましたけどね。
もしかしたら、色々なことに効果的なサプリなのかもしれません。
投稿日：2011.10.26
mari （41歳・女性）
star常備
あまり長く眠る時間がない時は、半分だけ飲みます。
眠くなるタイミングは変わりません。
眠れないと不満を言う同世代が多い中、おかげで睡眠の悩みはありません。
投稿日：2011.10.26
mari （41歳・女性）
食べた感じはラムネみたいですが
本当に舐めて30分以内に眠くなるし
起きた時に疲れを感じなくなりました。
基礎体温も安定してきたし
またリピートしたいです。
投稿日：2011.10.25
おにく （35歳・女性）
病院で処方してもらっている薬が効くのはいいが、睡眠をとっているという感じがしないのが嫌で自然な睡眠が欲しくて購入してみました。
成分的には安心して飲めますが、特別「良い！」という効力はかったです。
１錠では全く効かなかったので３～６錠をその時々に飲んでます。
投稿日：2011.10.19
アカ （31歳・女性）
以前購入し試していた5mgのものが、私には効き過ぎだった様で、暫く昼間にものすごい眠気が襲ってきていたので、こちらを試しに飲んでみました。丁度良い具合に効いている様で、寝覚めもスッキリ！昼間の眠気もなくなりました。暫くこちらでいこう！と思っています。
投稿日：2011.10.18
kure （48歳・女性）
starう～ん
睡眠障害があり、病院で薬を飲んでいます。
薬より自然なものをと思い購入したのですが、私には全く効果が感じられませんでした、残念です。
投稿日：2011.10.13
Chi- （40歳・女性）
夜中によく目が覚めてしまうので、朝までぐっすり眠りたいときの為に買いましたが、、、１錠ではまた夜中に目がさめてしまいました。時間差で効くやつのほうが良いのかなぁ。次回は２錠飲んでみます。
投稿日：2011.10.13
kirakyajp （35歳・女性）
お気に入りだったバレリアン商品が販売中止になったので、こちらにしました。
前に飲んでいたのが合い過ぎたせいか、それと比べると物足りませんが、
飲めばそれなりに眠れます。
投稿日：2011.10.12
なお （41歳・女性）
いつもベッドサイドに置いています。
水がいらないので、今日は眠れないなという夜にすぐ飲めて便利。
効き目もなかなか良いです。
いつの間にか寝ています。
寝起きもそんなに悪くないです。
投稿日：2011.10.11
なゆ （32歳・女性）
これの前にメラトニンを試しましたが私には合わず、今度はこちらにチャレンジ。
結果、単体ではいまいち効きません。
夜中に目は覚めるし、一度覚めたら朝までうつらうつらしか出来ません。
2粒飲んでみたら頭が痛くて目が覚めてしまい、怖くて1粒に戻しました。
でもこれと日本で売られてるグリシンを併用したら翌日すっきりしてて仕事中も眠くなりません。
お金かかっちゃうけどしばらく併用していきたいと思います。
セロトニン単体で効く人が羨ましいです…
投稿日：2011.10.08
ぽち2 （39歳・女性）
star安心安心～
寝つけないとか、夜中に目がさめてそこから眠れないということが、滅多になくなり嬉しい～ 夜中に１回目がさめることはしばしばだけど、私には十分な効き目です(^Д^)
投稿日：2011.10.03
ガリガリクン （45歳・女性）
starリピートです。
寝つきが悪いので、飲んでいます。飲んで30分くらいすると、眠くなります。寝起きもスッキリなので助かってます。眠れないと、翌日仕事がキツかったので、大変助かってます。毎日服用させてもらってます。これからも続けたいと思います。ありがとうございました＾＾
投稿日：2011.10.02
まあちゃん （39歳・女性）
寝付きが悪い日があるので購入。
眠れない夜に、一粒を割って半錠だけ飲みました。
そうしたら劇的に効いてしまいました。
効き過ぎて翌日の午前中いっぱい眠気がすごいことに…
メラトニンサプリは売れるわけですね。
常用は避けますが、
翌日が休みで深い睡眠で疲れをとりたいっていう時に利用。
このスタンスでいってみます。
投稿日：2011.10.01
tocosu_8 （29歳・女性）
starなんとなく
なんとなく聞いてる気はしますが、眠れない日は眠れません。
でもサプリだから安心して飲めそうなので、リピートしようと思っています。
投稿日：2011.10.01
ひろこ （34歳・女性）
まだ2日しか試していませんが、眠れます！一日目は湿度と暑さで午前4時前に目覚めてしまい、いつもならエアコンをつけても眠れなかったり、寝過ぎてしまったりだったのが、すぐに眠れしかも1時間半後に起きなくてはいけなかったのに、起きた後もスッキリ！これ私に合ってる！？とかなり期待できます。新たな発見やリピしたら、また口コミで状況お知らせします。
投稿日：2011.10.01
kure （48歳・女性）
ストレスで夜 なかなか眠れない日が 週に何度かあります
それは結構つらいもので、翌日には 眠くてたまらず 困ってしまいます
寝付かれない夜のために 購入しました。
まだはっきりとわかりませんが 前よりは寝付きがよくなったかんじです
投稿日：2011.09.24
juju （55歳・女性）
会社で役員になってストレスが増大したせいか、週に二～三回は夜明けの三時か四時まで眠れません
翌日はかなり 眠くて仕事にも差支えます
これを飲むと やはり寝やすくなりました
ありがたいです
投稿日：2011.09.24
juju （55歳・女性）
はじめてのメラトニン。忙しくて疲れているから早く寝たいのに、キモチばかりあせって眠れないときに活躍してくれます。翌朝すっきり目覚め、疲れも取れている気がします。安眠のお守りみたいな感じです。
投稿日：2011.09.19
みちら （33歳・女性）
体調によって効き目が変わるサプリのようです。
30分くらいで効くときと全く効果がないときがあります。
効いてくる時は、偏頭痛になり始めのようなボワーッとした重苦しさが襲ってきました。
それが消えたと同じくらいに、眠りに就けたように思います。
臭いは確かにかなり独特なものがありますね。
投稿日：2011.09.18
Cyan （33歳・女性）
寝付けない時に飲むと、30分ほどで自然に眠っています。副作用もないし、翌朝起きられなくなるということもないので安心です。
本震の後、余震で夜眠れないような日は重宝しました。
投稿日：2011.09.17
Rin （41歳・女性）
star眠りが浅いので
寝つきはいいものの、眠りが浅く少々の物音ですぐに目覚めてしまうので
こちらを試してみます。よければたレポートします。
投稿日：2011.09.12
お疲れキャット （43歳・女性）
star確かに
寝つきがもともと良くない性質です。
少しでも寝やすくなれば・・と思い、５ｍｇの方を
買ってみました。
確かに、飲まない時よりは寝つきがよくなった気がします。
それに翌朝ねむくて起きづらいこともなかったです。
でも、なんとなく普段から常飲するのはよくなさそうなので、
疲れがたまっている休日の前の夜に飲んでいます。
投稿日：2011.09.10
まますけ （40歳・女性）
サプーさんありあとうございます。
ねる前に１錠飲んで１週間ほどたちます。
飲んだら寝れた！というような実感は、残念ながらいまのところないです。
寝起きは悪くないので、効いているとは思います。
きついお薬ではないので、安心して引き続き飲んでみます。
変化があれば、また投稿します。
投稿日：2011.09.10
３３ （35歳・女性）
star眠れなくて
ここ２ヶ月くらい睡眠障害みたくなってしまい、仕事中に尋常じゃないくらい眠くなってしまうので、評価の高いメラトニンを試してみました。
1日目はなんとなく眠れたような気がしたのですが、それ以降は全然効きません。
変な夢ばかり見るようになってしまって、私には合わないんでしょうね。
投稿日：2011.09.05
ぽち2 （39歳・女性）
今日は早く寝なくちゃ！とか、夜更かししすぎて逆に寝られなくなっちゃった！という時に、手軽に1粒飲むだけで『これで大丈夫』と安心して眠りにつけます。
毎回新しく瓶を開封するたびに、底が見えるほど少ない量しか入ってなくて笑えてきます。
投稿日：2011.09.04
mariwan （38歳・女性）
小粒で飲みやすいです。
効果は、いきなりグッと眠くなるわけではありませんが、自然と眠くなるので欠かせません。
欠品になることが多いので、そこを何とかしていただきたいなと思います。
投稿日：2011.09.01
学生 （23歳・女性）
star！
不眠症の私ですがこれを飲むと１０分後くらいに意識がふわっとしてきて心地よく眠りに入れます。
次の日もスッキリできるのでお勧めです。
旅行のお供にも！
投稿日：2011.08.19
れな （21歳・女性）
もともと昼夜が逆転しやすい性質で、夜の方が元気に活動できるくらいです。
体調をくずしたのがきっかけで不眠がひどくなり、睡眠は程よい疲れを過ぎると酷くなるということを思い知りました。
ドリエルやハーブサプリやメラトニンも効き目は芳しくありませんでしたが、これを使うようになってから少しずつよくなってきたので、1本目が残り少なくなったためリピートします。
投稿日：2011.08.13
Wisteria （46歳・女性）
小ぶりサイズのボトルの底にちょっぴりたまった状態でとどきます。
「え？」と思うくらい少ない。
一粒もすんごい小さいです。
購入制限もあるし、そんなに劇薬なのかと思いきや、効き目は意外と穏やかでした。
明日大切な何かがある日に限って全然眠れず、気ばかり焦って余計目が覚める…、みたいな夜がどうしてもあるので、精神安定剤がわりに買いました。
投稿日：2011.08.09
さなゑ （35歳・女性）
セール商品だったため試しました。他社のタブレットの方が眠りにつく時間がかからず好みでした。これはボトルが手に収まる位小さいのでボトルだけ気に入りました。
投稿日：2011.08.06
みっちーまうす （38歳・女性）
もうかれこれ8年位不眠で悩んできました。
病院でもらうお薬もなかなか効いたり効きなかったりでしたが、
今日はがっつり寝るとできる日はこちらを一錠飲めばかなりいい感じで寝られましたあ！
投稿日：2011.08.03
むあむあママ （41歳・女性）
star手放せません。
時には、効かず眠れない日もありますが、大抵は睡魔がやってきて気持ちよく眠れます。
頼りすぎには、なりたくないと思いつつ、常備しています。
投稿日：2011.08.02
yuki （32歳・女性）
子供を産んでから（もう子供は大きいのですが・・・） もう何年も２～３時間しか寝れなく夜中に起きてしまいます。１度起きると朝方まで寝れなく１日中ボーとしてたりイライラしていましたが、このサプリのおかげで１度寝ると朝まで寝れるようになり体がスッキリとしています。こんなに小粒のサプリなのにね～たった１粒でこんなに効果があるなんて
もっと早くから飲んで痛かったです。
投稿日：2011.07.30
リップ （46歳・女性）
睡眠薬を病院で薬をもらっていました。あまりきかなくなったので、こちらを試しにかったところすっきりと眠れました。不思議・・・。安いので試してみるにはいいとおもいます＊
投稿日：2011.07.29
こはむ （28歳・女性）
１ヶ月半使用しました。夜中に目が覚めて眠れず焦る毎日でした。１回は目が覚めてトイレにいきますが、サプリの安心感か？そこから眠れないということはめったになくなりました。
投稿日：2011.07.28
ガリガリクン （45歳・女性）
いつもは他社のオレンジ味のメラトニンを飲んでいましたが、
こちらの商品のほうが安いので今回はこちらを試してみました。
飲んで３～４日は悪夢というか、辛い夢を毎日見ましたが（このサプリのせいかはわかりません）
その後は一度もそういう夢を見ることなくぐっすり眠れています。
今はこれで安定して、毎日よく眠れているので
またリピしようと思います。
投稿日：2011.07.27
まいまい （32歳・女性）
starうーん
寝付きが悪いうえに眠りも浅いのですが
これを飲むと寝付きは多少よくなるのですが
眠りの深さにはほとんど影響しないようです。
さらに困ったことに、私の場合必ず翌日の昼間に眠気が強く残ります。
たぶん体質の問題だと思うのですが…
投稿日：2011.07.25
にゃっち （38歳・女性）
starうーん。
寝なければいけない時に飲んでいます。
（残業続きで少しでも休息が必要な時など。）
寝つきは良いのですが、朝早く起きてしまうことが多々。
もう少し様子みます。
投稿日：2011.07.23
よっぴ （27歳・女性）
寝付きはよくなると思いますが
寝過ぎちゃう感じがあるので短時間で起きないといけない生活には危険ですね。
体内時計のリセット効果は魅力的ですが
困る程寝れない訳ではないので余裕がある生活になるまでしまっておきます…
投稿日：2011.07.20
mm （31歳・女性）
夜、寝つけないな～と思うと余計に寝られなくなってしまうので、常に枕元に置いてあります。
１粒飲むだけで精神的に「もう大丈夫」と安心できるのか、いつの間にか眠りに落ちてます。
値段も格安だし朝もスッキリ目覚めることができるので、私にとっては常備薬です。
投稿日：2011.07.17
mariwan （38歳・女性）
starこれなしでは
酷い不眠のときには効きませんが、普段使いにはこれがないと眠れません。
これの予備がないと不安ですもの(笑)
新しいのが1個ないと不安です。
投稿日：2011.07.15
ｙｏｓｈｉｍｉ （48歳・女性）
寝つきが悪く、やっと眠ったかと思えばすぐに目が覚めて、なかなか熟睡できずに悩んでいました。心療内科で処方してもらった（一番軽いものと言われている）睡眠導入剤では効き目がきつくて、朝もなかなかスッキリ起きられずフラフラするので困っていたところ、この商品を見つけて試してみましたが。寝つきも自然で、夜中に目が覚めてもまたそのまますーっと眠れるので質の良い眠りを楽しんでいます。もちろん朝の目覚めも超スッキリで、もう手離せません。ありがとうございました。
投稿日：2011.07.14
しのぶちゃん （52歳・女性）
「超！」不規則な生活を十何年も送っているので、
当然眠気が訪れるタイミングもその日次第。
普段は特に問題ありませんが、
外出予定があったり、旅行先で毎回眠れずに困っていました。
こちらのメラトニンは添加物も問題ありませんし、
試してみたところス～と眠れました。
ただし部屋を暗くして環境を整える必要はありますが。
だらだら眠ることもなく、
集中して熟睡できる感じ（＾＾）
睡眠薬も検討していたので、
こんな健康的なサプリで睡眠問題を解決できるなんて本当に驚きです！
寝つきの悪い方におススメ♪
投稿日：2011.07.14
プチグリ （33歳・女性）
海外にいく時、飛行機の中でゆっくり眠れるようにと
思って購入しました。
小さな丸型の粒で大きさ的には飲みやすいのですが・・・
納豆のニオイがします（笑）
バレリアンは香りが強いハーブと聞いていたのですが、
う～ん納豆の香りですね。
飲み込んでしまえば後には残らないので問題ないですが、
最初はビックリでした。
でもおかげでキツキツエコノミーでもゆっくり寝れましたよ。
飲んでしばらくたったら自然に眠くなって、そのまま数時間
起きなかったので満足です＾＾
投稿日：2011.07.13
揚げパンダ （27歳・女性）
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