生活習慣サポートの口コミ
普段、トランスフォーメーション社の酵素サプリとスワンソン社のクロミウムピコリネートは愛飲しております。
今回、硫酸バナジウムに興味があり試してみました。
クロミウムピコリネートも血糖値を上りにくくするサプリとして重宝していますが、硫酸バナジウムは微量必須ミネラルらしいですし、新陳代謝を上げるのにも効果的らしいということで併用してみました。
飲み方としては朝起きて、出かける前に酵素サプリと硫酸バナジウムを飲みます。朝食は外で取る事にしているので、これくらいのタイミングが一番良いかなと感じています。その後、夕食前にクロミウムと酵素サプリと取ります。
まず1ヶ月試用してみて感じたのは、ドカ食いしたときも翌日に体重を量ってもほぼ増量していないですね。普段からあまり炭水化物や糖質を取り過ぎないように注意はしていますが、仲間と会食の時はあまり気にせず色々なものを食べる事にしています。そんな時はクロミウムだけよりも体重増はありませんでした。
また、低炭水化物の食事を取っていると、体重を落ち方が早いですね。一般の食事をしている限り多少なりとも炭水化物や糖質は含まれているため、３０～５０g程度の糖質は取ってしまいますが、そんな時は基礎代謝が上っているような感じがします。
自分自身そろそろ40代後半の男性なので新陳代謝は下がっていますが、思ったより体重を下げるのが楽です。
クロミウムとの併用のため、硫酸バナジウム単体だと多少違いかもしれませんが、計画的に糖質や血糖値コントロールを考えている方にはかなり有効なサプリではないかと思います。
ただ微量ミネラルのため取りすぎは注意が必要でしょうね。
しばらくリピさせていただきます。
投稿日：2013.11.05
ハック （49歳・男性）
一日一錠を寝る前に服用しはじめて一週間ぐらいしてから、体重が１kgぐらい減り始めました。特に食事制限などはしていないので、効果が楽しみです。継続して服用してみたいと思いました。
投稿日：2013.11.02
kaz （50歳・男性）
健康食品ってやはり継続しなければそれなりの効果が出てこないとは思うのですが、
錠剤やカプセルが大きかったり、飲む量が多いと飲むことそのものが苦痛になりなかなか継続でいないことがあると思います。
その点、これは1錠の大きさが小さく丸形なのですごく飲みやすいので、習慣化するにはもってこいです。
炭水化物大好きで血糖値が高いのですが、それなりに効果が出てくれるような気がします。飲み始めて2週間欠かさず飲めていますが、毎日日課としている体重測定で、体重も微減しましたし、それよりも体脂肪率が下がってきていてかなり有効なのかなと思いました。
糖尿病の心配もありますので予防的にも良いのかなと。
いずれにしても止めてしまっては元の木阿弥なので継続していきたいと思います。
投稿日：2013.10.30
レオン （53歳・男性）
まずカプセルのサイズに抵抗を感じるが飲んでみたらむしろ一般的なサイズの物と変わらない、むしろ飲みやすいかなと思ったくらい。服用して2週間くらい、二の腕と胸の辺りの皮膚のたるみが無くなった。
投稿日：2013.10.02
いくつになってもアスリート （56歳・男性）
毎日晩酌をするのですが、飲みすぎてしまい仕事があるのに翌朝倦怠感が残ることが多々ありました。アルコール分解補助の効果は実感でき、朝が楽になりました。
投稿日：2013.09.14
クーデンス （47歳・男性）
コレステロールや高血圧が気になって飲み始めました。
飲み始めて2週間を過ぎたころから血圧が10～20ほど下がって来たので効果があったみたいです。
今後も飲み続けたいです。
投稿日：2013.08.06
げじ （47歳・男性）
これを飲み始めて肌のハリが良くなったように感じる。また、少々元気がなくなっていた髪質が改善されたようで、毎朝のセットが楽になった。ただ、サプリの匂いがきついのはしょうがないのか。
投稿日：2013.07.05
匿名Ｑ （38歳・男性）
最近運動も積極的にするのが
めんどうになり、
足腰が以前のようにスムーズに
動かなくて
朝起きるのもさわやかに
スーッと起きれなく
どうにかしたいと思っていたときに
ガーリックエキス104に出会い
毎日飲むようになり
一週間ほど経ちました
最近は朝の目覚めが良いし
まだ完璧ではないですが
体も少し軽くなってきています
継続すれば以前のように
ジョギングや水泳も
楽しくこなせるようになるかな
と楽しみにしています。
投稿日：2013.04.24
金猫 （63歳・男性）
家族全員で、飲ませていただいていますが、
全員が、あまり効果を感じなかったみたいです。
うちが遺伝的に、たまたま合わなかっただけだと思うのですが、
リピートはしないと思います。
投稿日：2013.04.22
りょう （36歳・男性）
家族全員（20代から80代）で飲んでいます。
若い人にはダイエット、年を重ねた家族には、ダイエットと糖尿病予防に、
毎日、飲んでいます。
錠剤は平たいのですが、長いので、半分に折って、飲んでいます。
同じように飲まれる方は、
折るのは、簡単ですが、角ができるので、喉を傷付けないように、
気をつけてください。
経験上、たくさんの水と一緒に飲むと、苦さが軽減されます。
甘味をとりすぎると、顔にできていた吹き出物が、
かなり減りました。
これも、このサプリの効果だと思っています。
投稿日：2013.04.22
りょう （36歳・男性）
母が心臓肥大なので、購入してみました。
担当の先生に、細かく相談して、OKが出たので、買ったのですが、
良かったです。
母は、
高血圧症でもあり、とにかく血液に脂肪が固まっていることが、
おそろしく、こちらを頼んで、半年くらいになるでしょうか。
検査では、なかなか良い数値が出ています。
値段も安くて助かりますし、粒も大きいわりには、飲みやすく、
80歳の祖母も飲めるくらいです。
肩こりがひどい時にも、おすすめです。
投稿日：2013.04.22
りょう （36歳・男性）
母は、高血圧症です。
運動不足でもあるし、あまり水分もとらないので、
血液状態もドロドロで、肩こりや頭痛に悩まされていました。
医者に相談しても、それほど深刻ではないといって、
生活環境を変えるように言われていたのですが、
寒いのが苦手な母は、あまり部屋からも出てこなくなってしまい、
ますます、悪循環に陥っていました。
そこで、甘やかすのも行けないと思ったのですが、
背に腹は変えられず、
こちらのサプリを試してみたところ、
顔色がよくなり、肩こりや頭痛を訴えなくなりました。
検査をうけたところ、血管年齢も若干ではありますが、
若返ったそうです。
血液がドロドロというのは、本当によくないですよね。
これから暖かくなるので、サプリだけに頼るのではなく、
運動や食生活も積極的に見直してもらおうと思っています。
が、こちらのサプリはずっと続けさせようと思ってもいます。
投稿日：2013.03.28
りょう （36歳・男性）
数日試してみたのですが、驚いたのが
花粉症でずっと荒れていた肌が落ち着いてきたことです。
お医者さんでも薬はもらっていたのですが
なかなか改善せず目のかゆみなどに
悩まされていました。
それが今回数日試してみただけで
ましになってきてすごくうれしいです。
花粉症に悩まれている方は一度試されてみては
いかがでしょうか？
肝心のコレステロールについては
まだ血液検査に行っていないので
効果の方はわかりませんｗ
投稿日：2013.03.17
たむ （28歳・男性）
癌の予防、改善に効果があるという本を読み、毎日１錠を基本に、飲み続けています。80歳を過ぎた母にも送付し、飲んでもらっています。これが全てかどうかはわかりませんが、効果があるように思えます。
投稿日：2012.12.18
ラッキー （59歳・男性）
父親から、ゆずってもらって試している娘です。
年末のドタバタで、きれているのを放置して、飲まずにいたら、
太ももがパンパンになってしまいました。
いつも履けていたジーンズが、きつくて。
飲み会などが多くなる季節は、普段より多めにとっておきたいと思います。
投稿日：2012.12.10
りょう （36歳・男性）
お値段hば少々高いですが、効果抜群です。
なにより、油物をとると必ず便秘になっていた体質が、
かなり改善されました。
しかも翌日に効果がでます。
前日に、外食でカロリーを取りすぎてしまっても、
体に定着するまえに、腸内で素早く分解される感じが、
嫌でもわかります。
胃弱ですが、胃にも優しい感じで、
油物でもたれる感じが、かなり激減しました。
投稿日：2012.10.22
りょう （36歳・男性）
いつもはSource Naturals社のものをお願いするのですが、在庫がなかったので。
かわらず掌の黄色みがとれたりと、効果的であったと思います。
投稿日：2012.04.29
hide8 （32歳・男性）
この商品はいつも私は冷蔵庫に保管しています。
というのは、常温で置いておいて、使っていくと、最後のほうは、湿度？のせいか、カプセルが溶けてしまっていて、5錠ほど無駄になってしまうからです。
また、システインは熱にも弱いみたいなので、冷蔵庫で保管しています。
投稿日：2012.02.13
yosh （29歳・男性）
これを飲んでからとても調子がよいです。
家族みんなで愛用していて友人にも勧めました。
ナイアシンはすぐに「効いてる！」と実感できるのでいいです。
投稿日：2011.07.06
もぅい （36歳・男性）
イノシトールは、抗鬱効果が認められているビタミン様物質で、B群に近いようです。水溶性です。
飲んで実際、なんとく穏やかな明るい気持ちになれました。
もっとも、一度に大量に飲んでも爆発的にハッピーになれる訳でもなく、効果は穏やかなものです。
軽い鬱の人には良いのではないでしょうか？
水溶性なので、長時間は持たないかもしれません。
投稿日：2011.02.04
ぺル （29歳・男性）
以前、割高だったの知らずに、薬局からシステイン成分のを含有しているものを購入していましが、サプーで販売していることを知り長年購入し服用しております。効能も変わらずお買い得です。
投稿日：2011.01.15
クロ （55歳・男性）
元々不眠と冷えに悩んでいた嫁が44歳になり症状が深刻化してきたので飲ませてみました。
薬ではないので即効性はないでしょうが飲んで2週間たって前は入眠剤飲んでも眠れなかったけど最近11時ごろ自然と眠くなる、コレ飲んだせいかな。
といっていました。
もう少し続けて飲ませたいと思います。
投稿日：2010.06.21
king （31歳・男性）
強壮を目的としましたが効果は感じられませんでした。体のパワーの源という意味では実感される方もあるのではないかと思います。なぜなら私は通常、体温が低く手足も冷たいのですが、ガーリックコンプレックスを飲み始めて1週間もしないうちに手足があったかい事に気がつきました。冷え性の方や新陳代謝を活発にしたい人には効果的なサプリメントだと思いました。
投稿日：2010.03.10
kozo100 （57歳・男性）
親戚に重度の糖尿病になってしまった人がいますが、当商品を一年程前から服用しています。
病院から処方された薬と併用していますが、シナモンの成分が糖尿病に有効な研究結果が出ていることもあり、私の親戚にも効果はありそうです。
私は次回も購入する予定です。
糖尿病の患者さんは試してみてはいかがでしょうか？
投稿日：2010.02.11
やや （35歳・男性）
コレステロールを抑えるサプリはいろいろ試しましたが紅麹が一番 今回は格安セールでありがたく購入させていただきました。サプーさんは送料が安く助かります。
投稿日：2009.09.25
ojya （55歳・男性）
肝臓のケアのために試してみようと思いました。
当方、昔から塩辛い食べ物や味付けの濃い食べ物が大好きで、肝臓にかなり負担がかかるような食生活をしてきました。
肝臓に負担がかかっていたせいか、
お腹にガスが溜まりやすくなってたりもしていました。
現在、使用開始から３週間くらい経ちますが、ガスが少し減ってきたかな？という感じです。
同時に乳酸菌のサプリも飲んでるので、腸と肝臓、両方のデトックスに励んでいます。
こういうのはなかなかすぐには結果がでにくいと思いますから、気長に続けていこうかなと思っています。
お値段も手ごろで続け易いので、これで肝臓が少しずつでも元気になってくれたら嬉しいです。
あ、そういえば、いつも舌にあったら白い苔がほとんどなくなってるようなんですが、もしかしたら肝臓がキレイになってきてるからなのかも。。。
ちょっと大きめの錠剤ではありますが、１日に１粒でいいので楽チンです！
投稿日：2009.09.05
そーすけ （26歳・男性）
サプーさんはもう１０年以上利用させていただいております。初めの頃は酵素サプリを愛用しておりましたが、藤川徳美先生のメガビタミン健康法を読んで、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、ビタミンＢ群、ビタミンＤ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリン、亜鉛を愛用するようになりました。他にプロテインも毎日飲みます。
もう何年になるか分からないほど長いこと毎日の習慣として飲んでおりますが、そのお陰で元気でいられるのかなと思っております。継続は力なり、これからも続けていきたいと思っております。
投稿日：2026.02.03
たけちゃん （57歳・男性）
starこれは
すごくいいサプリメントです。
始めた頃は
あまり変化は感じられませんでしたが、続けていくうちに肝機能の数値が改善されていきました。これからも続けていこうと思います。
投稿日：2026.02.03
カズ君 （61歳・男性）
よく飲みに行くのでこれは必須です
知り合いに食べる30分前に飲むことを勧められ
今でもそうしてます
長い時間飲む場合は2時間後にもう一度飲みます
体重は、、、飲み過ぎればそりゃ増えますけど
すぐ元にもどりますよ
投稿日：2026.02.01
あき （47歳・男性）
starタウリン
おはようございます。
毎回サプリメントを購入している特命係長です。
今回もリピート購入しました。
継続は力なりなので続けていきます。
投稿日：2025.12.14
特命係長 （54歳・男性）
サプーさんはもう１０年以上利用させていただいております。初めの頃は酵素サプリを愛用しておりましたが、藤川徳美先生のメガビタミン健康法を読んで、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、ビタミンＢ群、ビタミンＤ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリン、亜鉛を愛用するようになりました。他にプロテインも毎日飲みます。
もう何年になるか分からないほど長いこと毎日の習慣として飲んでおりますが、そのお陰で元気でいられるのかなと思っております。継続は力なり、これからも毎日の健康に感謝しながら、サプーを続けていきたいと思っております。
投稿日：2025.11.09
たけちゃん （57歳・男性）
色々なメーカーのオメガ3フィッシュオイルを長年摂り続けています。
健康診断でも、とても良い血液検査の結果が返ってきます。
本品も、しっかりとオメガ3の活躍をしてくれました。
唯一残念だったのは、レモンの香りより魚の匂いが強いことです。
それでもソフトジェルなので、魚の匂いが手に付くようなことはなく、
スルリと飲み込めますよ。
投稿日：2025.10.15
サプリは身体の一部です （48歳・男性）
外食で食べすぎた際に飲んでます。沢山食べても、これを飲むと体重の戻りが早く感じます。飲み会などが多いので、気休めでも手軽に飲めるのはありがたいです
投稿日：2025.04.27
むき （38歳・男性）
外食で食べすぎた際に飲んでます。沢山食べても、これを飲むと体重の戻りが早く感じます。飲み会などが多いので、気休めでも手軽に飲めるのはありがたいです。
投稿日：2025.01.21
むき （38歳・男性）
外食で食べすぎた際に飲んでます。沢山食べても、これを飲むと体重の戻りが早く感じます。飲み会などが多いので、気休めでも手軽に飲めるのはありがたいです。
投稿日：2025.01.21
むき （38歳・男性）
外食で食べすぎた際に飲んでます。沢山食べても、これを飲むと体重の戻りが早く感じます。飲み会などが多いので、気休めでも手軽に飲めるのはありがたいです。
投稿日：2025.01.21
むき （38歳・男性）
外食で食べすぎた際に飲んでます。沢山食べても、これを飲むと体重の戻りが早く感じます。飲み会などが多いので、気休めでも手軽に飲めるのはありがたいです
投稿日：2025.01.19
むき （38歳・男性）
国産のニンニクサプリを飲んでいましたが、こちらを試しに利用してみました。いろいろ飲んでいるので効果を実感できませんが、血流に良いと思い利用しています。もうしばらく続けてみようとリピートしました。
投稿日：2024.04.18
たけちゃん （55歳・男性）
サプーさんでは長年あらゆるサプリを試させていただきましたが、今なお勝ち残っている１つが、このオメガ３フィッシュオイル1000mgです。自分で言うのもなんですが、創造性が求められる職場において、20代、30代の若い部下達にはまだまだ負けません。オメガ３はその一助になっていると信じています。
投稿日：2023.05.28
初老のおじさん （55歳・男性）
2回目を購入しました。
血糖値対策のため飲んでいます。
効果のほうは出てきているのかまだはっきりしませんが、リピートして様子を見てみようと思います。
投稿日：2023.01.08
シンゴジラ （51歳・男性）
starGOOD
素晴らしい内容のサプリメントだと思います。毎日使用していますが、飲む時と飲まない時では体調の良さに差があると実感しています。
投稿日：2022.12.28
Hope （45歳・男性）
前回同様にクチコミの評価がよかったので購入しました。 ダイエットに良いとのクチコミも気になったところです。使用した感じでは、肌の改善があるかなと言うところと、体の調子が良くなっているような気がします。
投稿日：2022.11.24
ささ （37歳・男性）
美容皮膚科で処方してもらっていましたが、料金もさして違わないのと通院の手間が省けるのでこちらから購入させてもらっています。だいぶお肌の調子が良く、これからも続けたいと思います。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
このサプリ、数回使用しました。
ただのコエンザイムだけのサプリより、ポリコサノール配合のこのサプリは体調が良いです！
日本にはないサプリなので、貴重だと思います。
また続けたいと思います。
投稿日：2022.08.11
オーガニックneco （56歳・男性）
starリピートです
リピート購入しました。
最近、揚げ物などの脂っこいものを食べると胃もたれするようになってきましたが、食後にこれを飲むと胃もたれしません。
酵素の力を感じます。
投稿日：2022.08.02
ゲスト （32歳・男性）
肝臓サポートということで、飲酒前は必ず服用しています。
もちろん、沈黙の臓器である肝臓がすぐに応答するようなことはありません。
ただ、1年に1度の健康診断で肝機能の指摘はありません。
18年前に脂肪肝と言われた自分ですが、しっかり回復しているようです。
投稿日：2022.07.24
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
このサプリメントを数回使用していますが、凄く良いです！
ただのCoQ10のサプリメントよりも、ポリコサノール入りのサプリメントの方が、相乗効果があるのではないかと感じていました。
継続します。
投稿日：2022.06.28
オーガニックneco （56歳・男性）
ホーソンベリーの他のメーカーを使用していましたが、欠品の為このメーカーを試してみました。
まだ、途中なのでこれと言った結果はでていませんが、このメーカーのホーソンベリーも良いと思います。
どちらにしてもホーソンベリーは必要です。
投稿日：2022.06.28
オーガニックneco （56歳・男性）
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