ビタミンサプリメントの口コミ
今回初めてサプー様から購入しました。
たくさんの魅力的な商品がある中、目移りしましたが、自分に今もっとも必要ではないかと感じた5品を厳選しました。そして3週間使用した後に、口コミを投稿しようと決めていました。
＜購入商品 自分用メモ＞
ビオチン （長年の肌トラブルと猫毛対策）
アーユルヴェーダ・ヒマラヤンローズ・ソープ （体に害のない石鹸で気持ち良く洗顔するため）
ドクターブロナーOGリップバーム(無香料) （長年のガサガサ唇とおさらばするため）
エイジスポット （長年のニキビ跡、凹凸を改善するため）
ローズウォーター （香りのよい化粧水で女子力アップのため）
そして3週間とちょっとが経過・・・。
ビオチンですが、結論から言うと、期待していたより効果が大きく大変満足しています！
私の場合、長年10代からの肌トラブル（ニキビ跡、油症、乾燥肌）に悩まされていましたが、ようやく呪いが解けていくように（笑 おかしな表現かもしれませんが私なりに結構本気です）、本来の肌がお目見えしてきたように感じます！
まず、朝起きた時の肌ツヤがよく、夜まで続いているのを感じます。
毛穴が小さくなり、きめ細かく内側からの白さがあるようにも見えます。化粧のりもよくなっていることを実感します。
また、猫毛で湿気の多い日は特にぼさぼさになる髪の毛がしっとりつややかにまとまっています。
服用量は、毎日1～2カプセル その日の肌の調子や体調に合わせて調節しています。
また、サプリだけに頼ることなく、毎日摂る食事や栄養素に対する知識を養い、食生活を意識して改善するよう心がけているおかげで相乗効果があるんだと自分なりに確信しています。
美しくなり結果が出ればもっと勉強しようという気持ちにもなりますし！さらなる相乗効果に期待ですね！
今回はお試しでの1個の購入でしたが、次回はストックや友人・家族に勧めるためにももう少し多く購入しようかと考えています☆
投稿日：2012.06.08
きなこもちもち （32歳・女性）
レビュー見て期待して飲み始めたけど、２/３飲み終わっても特に効果を感じずです。
髪もぱさぱさだし（笑）肌も改善されません。。期待はずれ。
投稿日：2012.06.08
enzymelovin （32歳・女性）
毎朝食事後に飲みます。
普段疲れた時とか、生理前とか、二、三個はぶつぶつでるんですが、ビオチンが飲んだら、
出なくなった。
肌もつるつる、調子がいいです。
値段も手ごろだし、三か月以上飲めるし、コストパフォーマンスが最高です。
投稿日：2012.06.06
Julia （32歳・女性）
暫く飲んでいませんでしたが、アホ毛が増えてきたので
ビオチン飲んでいなかったからなのかな？と思いました。
これを飲むとチリチリした髪の毛がおちつきます。
投稿日：2012.06.05
ハロゲン （41歳・女性）
一年通して乾燥していて、特に冬は粉をふき掻き壊しで出血してしまうど、ひどい乾燥肌でした。
知人に勧められて飲んだところ、乾燥はしているものの痒みはなく、今までにない良い状態でした。
投稿日：2012.06.04
あん （37歳・女性）
飲んだ日の夜、髪の毛を洗ったのに、整髪料が落ちていないのかと思った程髪の毛がしっとりしていました。これは驚き。
もともとは手湿疹のためでしたが髪の毛の方が顕著でした。でも手湿疹にもかなり効いています。
今は朝夜１粒ずつ飲んでいます。こんな効果があってしかも安い。嬉しい驚きです。
投稿日：2012.06.03
ゆうすけ （36歳・女性）
寝る前に一錠飲んでいます。
爪が割れることやささくれがなくなりました。
髪については今のところ、変化はありませんが、
数か月後が楽しみですね。
値段も良心的なのでコスパ的には良いです。
今飲んでいるものがなくなればリピートすると思います。
投稿日：2012.05.31
haduru （37歳・女性）
眼と肌のアンチエイジングのために飲んでいます。
効果はどう現れているのかよく分かりませんが、ビタミン剤なので摂り続けることに意味がかるのだろうと思っています。
1粒か小さくて無臭なので飲みやすいですし、購入しやすい価格なので続けたいです。
投稿日：2012.05.31
Yoki （49歳・女性）
届いた時、容器の大きさにびっくりしました。直径8cm×高さ16cm弱ほどのサイズです。これを飲んでから肌荒れしなくなってきたような気がします。コスパもいいので続けていきたいです。
投稿日：2012.05.29
もも （36歳・女性）
以前、購入したもののあまり定期的に飲まなかった為、カプセルが黄色くなり、処分しました。
ただ、1日に必要なビタミンCが十分摂れることを改めて知り、再度購入。
マルチビタミンも摂取しているので、摂りすぎてもムダになると思いますが、ビタミンCなので、体には悪くないと思い飲んでいます。
尿が黄色くなるのは気になりますが、これを飲んでいることがわかっているので、体をめぐっているのだと理解しています。
量も多いし、お得感があります。
投稿日：2012.05.27
たむ～ （40歳・女性）
カプセルが大きい！日本では滅多にお目にかかれない大きさです。
薬は飲み慣れているので飲めないことはありませんが、思わず躊躇するサイズでした。
効果も大きいといいのですが・・・
投稿日：2012.05.27
ぽて （35歳・女性）
いろいろ併用しているので、飲み忘れも多く、これがきいているのかわかりませんが、
最近前ほど大人にきびもできなくなったし、にきびあとも薄くなってきました。
粒が小さくて飲みやすいです。
投稿日：2012.05.26
ダイエト子 （23歳・女性）
ビタミンBコンプレックスは色々試していますが、
こちらは２ヶ月以上持つ上にソフトジェルで飲みやすく、
総合点高し！
何度も飲まなくてOKですし、２０００円以下で購入できるので大満足です。
投稿日：2012.05.26
プチグリ （33歳・女性）
処方薬のムコスタを服用しているせいか、最初ほど劇的な効果が出ていません。
甥からの報告ですが、アトピーのかゆみが和らぎステロイド焼けの黒ずんだ皮膚も白さを
取り戻しつつあると喜んでいました。
投稿日：2012.05.26
kuu （60歳・女性）
ビオチンとセットで飲み続けています。カプセルの大きさも慣れると気になりません。カプセルがのどにひっつかない様に必ずのどを湿らせてから飲むようにしています。
甥からの報告ですが、アトピーのかゆみが和らぎステロイド焼けの黒ずんだ皮膚も白さを
取り戻しつつあると喜んでいました。
投稿日：2012.05.26
kuu （60歳・女性）
高コレステロールの診断を受け、オメガ3フィッシュオイルと一緒に
飲み始めました。
ものすごい効き目、というのは正直まだ感じませんが
朝飲んだら何となく一日元気よく過ごせるような気がします。
レモンっぽい風味も好きで続けやすいと思います。
投稿日：2012.05.26
あやりん （43歳・女性）
昔から、病院にかかるまででもない軽度のアトピーで
季節によっては背中や手足がムズムズかゆくなる体質です。
去年から他のサプリ（ネトル）を購入ついでにこれを飲み始めて、
気がつけば体中の引っかき傷がなくなっていることに気付きました！
どっちが効いてるのかな？と思いつつ、これからも切らさないように
飲み続けようと思います。
投稿日：2012.05.25
あやりん （43歳・女性）
今回、リピート購入です。
本当に入っているの？というくらい粒が小さくて
しかも30錠だったので、スカスカで驚きます。
が、飲みやすいので続けられます。
いかにもハーブというアメリカサイズの錠剤が
あまり得意ではないのですが、
こういった商品がもっと増えるといいな～と
思います。
投稿日：2012.05.25
ルルる （34歳・女性）
女性で、もし将来子供を産むことを考えているなら
ぜひ早いうちから飲んでおきたいビタミンです。
ここ最近、朝のグリーンスムージーのおかげで
体調がとてもよいのですが、それだけにビタミンの
大切さを実感しています。
投稿日：2012.05.25
ルルる （34歳・女性）
今まではちょっとしたことで炎症をおこしていたのですが、
これを飲み始めてからはほとんど毎日変わらない肌でいられます！
たまーに飲み忘れて何日かたつとやっぱり化粧のノリが変わって
きますね;;
毎日同じ化粧のノリでメイクできるのって幸せです！
ただ、爪の伸びが早くなった様な・・・（笑）
毎日続けたいサプリです。
投稿日：2012.05.25
ちるちる （28歳・女性）
正直、効果はよくわかっていませんっっ。
ただ、千円で100日とはコスパが良いです！
皮膚のターンオーバーに効果があることを期待して飲み続けます。
いろいろサプリを飲んでいたら、正直どれでなんの効果が出てきたってわかりずらいですよねっ(汗)。
投稿日：2012.05.25
のあ （40歳・女性）
美肌効果を期待して何度目かの購入
…どうやら私の体質には合わないらしく
継続して服用すると
かゆみや湿疹が出る傾向にあるようです
基本的には副作用の少ない（ない）サプリメントなので
何も出ない方には、ホントおすすめします。
投稿日：2012.05.24
さっぽん （39歳・女性）
star変化なし
ビタミンＢをダイエット目的、美肌目的のため探していて
こちらはコスパを考えて購入してみました。
大きな変化はなかったので
リピは悩み中…
投稿日：2012.05.24
さっぽん （39歳・女性）
リピート後の再再々投稿です。
不妊治療の補助のために購入し、就寝前に1カプセル服用し、現在飲み始めて三ヶ月です。
旦那に指摘されて気がついたのですが、ゆるい天然パーマの髪のうねりがなくなって来ました。確かに毎朝髪のまとまりがよくなったとは思っていたので、ちょっとびっくりしました。
さらに二枚爪になりやすかったのですが、ここ最近はなっていません。
以上が一ヶ月半続けた状態。
他のサプリメントも飲んでいるので、よくわかりませんが一ヶ月半を過ぎてから、頭皮に吹き出物ができるようになりました。 なんとなく頭皮の臭いが強くなったような気がします。
以上が二ヶ月続けた状態。
先日美容院で10年近くお願いしている美容師に、髪に艶が出てきた。コシが出てきた。と言われました。
美容には無頓着な方ですので、このサプリのおかげだと思います。
ただし引き続き頭皮の吹き出物と臭いがあります。
以上が三ヶ月続けた状態。
頭皮が気になったので、頭皮すっきり系のシャンプーに変えたところ、頭皮の臭いは治まりました。吹き出物は若干あります。
それ以外は目立った変化はなく、コシも継続しています。
不妊治療の方はまだ結果がでていないので、しばらく飲み続けることにします。
投稿日：2012.05.24
しか （39歳・女性）
何年もビタミンＣのサプリを摂取していますが、こちらが一番コスパが良いと思います。
これを飲んで激変することもないし、
アレルギー等の変化もありませんでした。
ビタミンＣ摂取するなら、これで十分だと思います。
投稿日：2012.05.24
さっぽん （39歳・女性）
髪にも効果があるのを期待してるのですが、私の場合、爪が丈夫になりまし。
だからと言って髪に効果がないのではなく、抜け毛が減ったという効果はありました。
しいていうならば、ツヤが欲しいです。
投稿日：2012.05.24
こっちゃん （36歳・女性）
他のサプリや美白のスキンケア用品も併用してますが、
毛穴が小さくなりました。
ローズヒップも配合されてるのが、女性にとっては嬉しいですね！
カプセルは大きいですが、慣れました(^-^)/
投稿日：2012.05.24
こっちゃん （36歳・女性）
飲み始めて５日目です。塗り薬のビタミンＫも併用してのスタートです。
なのでどちらの効果か分かりませんが・・・
２．３日は特に実感ありませんでしたが、
昨日辺りから、
あれ？こころなしか肌にツヤがでてる？と気づきました。
化粧のりの良さと、化粧をした時の肌の明るさがちがいます！
ニキビ跡などの効果はまだまだこれからでしょうが、
肌の状態は良くなってきているので、
期待して飲み続けたいと思います！
投稿日：2012.05.23
ぽんちゃん （34歳・女性）
ビタミンサプリがなくなってしまい探していた所、「毛穴の引き締まった肌」というコメントに惹かれ購入。
タバコを吸っている為か毛穴が開き、ニキビ跡にも悩まされていましたが、飲み始めて２カ月くすみがなくなり、肌が白くなった感じがします。
シミや毛穴ではまだ実感できていませんが大容量の為まだ半分以上残っていますので、効果が出ることを期待し引き続き飲み続けていきたいと思います。
投稿日：2012.05.22
くー （37歳・女性）
カプセルは大きくて、飲みにくいかもしれません。
が、大きい分だけビタミンＣが効きそうで、朝晩に１カプセルずつ飲んでます。
実際に効いているかはよくわかりませんが、
ビタミンＣを取って悪いことはないと思っています。
コスパGoodです。
投稿日：2012.05.21
muppi （35歳・女性）
２年位飲んでますが、引越しをしてから注文をするのをサボっていて、飲んでいなかったら体重がじわじわと増えてきました。糖質の代謝を助けるそうなので、やっぱり飲まないとですね。
投稿日：2012.05.20
mina （37歳・女性）
綺麗な髪とお肌と爪を作るべく飲んでます。
ささくれなどがしにくくなった気がします。季節の変わり目は肌が痒くなったりと過敏になるので続けて予防したいと思います。
投稿日：2012.05.20
yuw （33歳・女性）
star脳の必需品
飲み始めて、やはり偏頭痛が治まっています。
死ぬほど辛いあの激痛がやってこないというのが、まるで奇跡のようです。
脳にやはりなんらかの働きをしてくれてるんだと思います。
脂肪代謝については、残念ながら実感はなく効果は感じませんが、
脳への作用については、すごく実感しています。
投稿日：2012.05.20
みゆみゆ （39歳・女性）
ドライアイが気になり
購入してみました。
これといって、効いているかどうか
よくわかりません。。。
とりあえず、体にいいものだと
思うので飲み続けてみようと
思います。
リピートは多分しないと思います。
投稿日：2012.05.19
ｓｈｅｌｅ （34歳・女性）
直射日光にさらされる目の為にと思って購入しました。
目から来る全身疲労もあって期待して飲みました。
本当に期待以上スッキリしました。
他のサプリとも一緒に飲んで目の健康アップです。
目の細胞のためにルテインを購入予定
投稿日：2012.05.19
おきみどん555 （41歳・女性）
外回りの仕事の為今現在も日焼との戦いで、たまたまなのか、効果だったのかが、まだ分からないのですが、光によりトラブルはまだあってません。
様子を見てリピするかは決めようと思っていますが、日焼け止めでも肌トラブルがあるので、手軽なこのサプリが効いてくれることを願っています。
投稿日：2012.05.19
おきみどん555 （41歳・女性）
私は胃が弱く、悩んだりつかれるとすぐ口内炎ができました。
このサプリは、美肌効果を期待して購入したのですが、なんとコレを飲んでいる間は、どんなに疲れても口内炎が一度も出来ませんでした。
すぐれものです。
投稿日：2012.05.18
ぐりぐら （43歳・女性）
１日１回でいいし、量も多いので、無理なく続けていけそうです。
一日に必要なビタミンCが十分摂れるので、あると安心できます。
効果ははっきりと分かりませんが、継続していきたいと思います。
投稿日：2012.05.18
たむ～ （40歳・女性）
以前から、髪の痛みや爪が欠けたり、肌がかさつきなどが悩みで、すがる思いで購入しましたが、あまり変化を感じません。
そもそも食事などで栄養分の偏りがあると思いますので、これだけに頼るのは違うと思いますが。
初めのころは、朝飲んでいましたが、相談の掲示板を見て、夜飲む方がいいようでしたので、今は飲む時間を切り替えています。
まずは無くなるまでは、毎日飲み続けようと思います。
髪に関しては、ビオチンのシャンプーも気になっているので、また試してみたいと思います。
投稿日：2012.05.18
たむ～ （40歳・女性）
2回目の購入です。
お肌トラブルを防ぐために内服してます。
実際、時々はブツと小さいものができますが大きくならず
治ってます。
ビオチンを内服しているかどうかは定かではありませんが
やめるのが怖い気がして続けてます。
一度やめてみて効果を試した方がいいのかな？とも思ったりしますね。
投稿日：2012.05.18
あみる （39歳・女性）
正直いいんだかどうなんだか…
ただ、アレルギー改善の基本だと思うのでこれからも続けます。
今回からパントテン酸を追加してみることに。
小粒で飲みやすいからいいですね。
投稿日：2012.05.18
kamadoneko （35歳・女性）
春先に、7肌に合わない化粧品を使い、顔に湿疹ができた上、日中紫外線を多く浴びてしまい、赤みが広がったことがありました。ビオチンが肌トラブル全般に効くとのことであまり期待せずに飲んでみたところ、すぐに赤みが引き、その効果に驚きました。常用はしていませんが、トラブルがあった場合はまたお世話になろうと思います。
投稿日：2012.05.18
コテツ （34歳・女性）
葉酸は日本の会社のサプリは含有量が少なかったり、高価だったりして満足のいくものがありませんでした。アメリカのサプリが手軽に買えるのはとてもありがたいことだと思います。
投稿日：2012.05.18
コテツ （34歳・女性）
star前に
毎食後1錠ずつ飲んでいます。
前にこの商品を飲んでいて欠品だったので
別のにしていましたがまたこちらを飲ませていただいています。
効果は前と同じです。
投稿日：2012.05.18
ayu （66歳・女性）
以前テレビでビタミンB12が皮膚や骨に良いと紹介されていたので、購入するようになりました。トローチをなめているようなので、無理なく続けられています。効果は目に見えてはわかりませんが、効いているような気がします。
投稿日：2012.05.18
コテツ （34歳・女性）
お肌の回復を目指して飲み始めました。
半分（50カプセル）飲んだところですが、効果はよくわからず･･･
季節のかわりめのせいか、飲み始める前よりも体がカサカサしてきました。
ささくれや指先のわれがひどくて・・・（泣）
でも、とりあえず継続してみます。
１回の量を増やして飲んでみたほうがよいのかな。
投稿日：2012.05.17
めろん （28歳・女性）
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