ミネラルサプリメントの口コミ
普段から貧血気味で疲れやすかったり、立ちくらみが起こりやすい体質のため鉄分サプリは欠かせません。
生理の際はもちろんですが、体がだるかったり何となく元気が出ない時などにも飲んでいます。
こちらのサプリを飲んでから寝ると、次の日何となくいつもよりは動けるかな～という感じ。体が疲れてたり、次の日気合を入れたいという時に飲むと良いかもしれません。
投稿日：2020.01.10
ばれん （37歳・女性）
star鉄分
女性の中でも日本人は特に鉄分摂取量が足りてないらしいです。
毎日１粒、生理前後は２粒飲んでいます。
顔色悪いとそれだけで老けて見えるので。。
投稿日：2020.01.08
おもち （37歳・女性）
starいつも
いつも同じ商品をリピートしています！こちらの商品はとてもリーズナブルで効果がわかりやすく、これからもずっと愛用していくつもりです！おすすめですよー！
投稿日：2019.12.31
そら （37歳・男性）
starいい感じ
亜鉛とマカは欠かせないので、毎日朝晩飲み続けています。
これは男性も女性も元気な生活のために飲んだ方が良いサプリじゃないでしょうか？
投稿日：2019.12.26
Kaz （38歳・男性）
友達の骨が脆く、膝を骨折してしまったのでこちらの商品をプレゼントしました。１錠の大きさに驚いておりましたが、毎日コツコツ飲んでいるそうです(^_^)
投稿日：2019.12.05
あるまじろ （38歳・女性）
とても大きなトローチで、味は正直美味しくないです。
好みはあると思いますが・・・かみ砕いてすぐ飲み込んでいます。
特別不味いというわけでもなく、不味い訳でもなく、微妙な感じです。
舌の上で舐めていると、中々解けないし、舌がビリビリするので、かみ砕いて食べた方がいいかな。
効果のほどは分かりません
投稿日：2019.12.03
モノ （30歳・男性）
飲むと飲まないでは、浮腫み方が全然違います。以前はメリロートを飲んでましたが、あまり効果を感じずこちらを試してみました。とても合ってた様でリピしたいです。
投稿日：2019.12.03
あり （38歳・女性）
足のむくみ、顔のむくみが長年の悩みです。
このサプリを飲んでからは軽減されたように感じます。
しばらくリピートして、もう少し様子を見ようと思います。
投稿日：2019.11.05
レミー （36歳・女性）
ダイエットの為に飲んでいます。
甘い物というよりも、お米が好きなのですが、ダイエットもしたいし…
というのが、本音で飲んでいます。
たくさん食べても太らないので効果があると思います！
投稿日：2019.10.08
りゅうくんのママ （39歳・女性）
何本買ったか分からない位リピしてます。すぐむくんでパンパンになってしまうのと、寝てるときによく足をつるのでカリウムを飲み始めました。
足がつる事はほとんどなくなって快適です。これからもよろしくお願いします。
投稿日：2019.10.03
ももこ （38歳・女性）
これなしでは、生きていけません！！
と、断言できるサプリメントの一つです！！
飲んで速攻で効果を表してくれます！！
とっても、頼もしい存在です！！
投稿日：2019.09.30
みち君 （38歳・女性）
歯や骨の為に以前買っていたカルシウムは成分がカルシウムのみでしたが、こちらはマグネシウム+亜鉛が入っているので更に効果が期待できそう！
とりあえず空腹に1日2回飲んでいます！
投稿日：2019.09.02
PolPo （37歳・女性）
star鉄分補給
鉄分補給！
私はこれが生活で欠かせない物となりました。
こちらの商品は価格が安いので二個いっぺんに
購入するのですが配送料がかかるのでもっと購入すればいいのかと思いますが、
その際ちょっとした物も一緒に購入した方が楽しいのでそうしてます。
投稿日：2019.08.25
もちぽめ （35歳・女性）
star髪の毛
こちらを飲み始めてから飲まない時より髪の毛がしっかりしている事の違いが分かりやすく、お酒も飲むので欠かさず飲もうと思ってます。抜け毛にも良いと言う事なので期待をこめて。
投稿日：2019.07.08
すず （37歳・女性）
star女性は必須
私は貧血ぎみではないですが、女性には必要な成分です。
疲れやすさとかにも関係しているらしいです。
粒が小さくて飲みやすいですが、もろに鉄の味でまずいです。カプセルとかないのかな。
投稿日：2019.05.09
おもち （36歳・女性）
starまだ
飲みはじめて二日目ですが、特に何も感じません。普段から外食が多くむくみがひどいので、続けて飲んでむくみが解消されれば良いなと思っています。
投稿日：2019.04.30
ケイミ （38歳・女性）
starクラクラ予防
これはずっと飲み続けようと思います。
それくらい良い品物！
二人で飲むのでいつも２ついっぺんに買ってます。
送料もかかるので他のと一緒にかってます。
投稿日：2019.04.06
もちぽめ （34歳・女性）
亜鉛が普段から補給できないので何日かおきに服用しています。
髪の毛に対して期待した通りに結果はありませんでした。
もっと長く服用しないとわからないかもしれませんが、安価なのでダメージには思いません。
投稿日：2019.01.17
もっふん （33歳・男性）
まぶたやふくらはぎがむくみやすいのですが、これを飲むとほとんど起こりません
低カリウムによる頭痛や寒気もなくなります
リピートしてますオススメです
投稿日：2018.12.14
あむ （31歳・女性）
starこれがいい
切れるとすぐわかる。
飲まないと目眩がするので今回切らしてしまい、
具合が悪くなりました。
日本だと含有量2、3分の1での値段なので良いですが、
味がすごい不味い。
余計なもの入れられるよりマシだけど。
投稿日：2018.12.14
もちぽめ （34歳・女性）
病院の鉄剤の、胃へに負担が気にかかり、
もっぱらサプリでの鉄摂取です。
カラダへのまわりがよくなると聞いたので、
夜寝る前に飲み、だいぶ貧血改善されています。
投稿日：2018.12.06
ミミ （34歳・女性）
カリウム不足で、
頭がいたくなったり、体が震えたり、むくんだりが良くあり悩んでたのですが、
これを毎日5錠ほど飲むとほとんど起こりません
このサプリに出会えてすごく嬉しいです
これからもリピートします
投稿日：2018.10.08
あむ （30歳・女性）
低カリウム症のようで、
こちらのサプリすごく効きます
薬局にはあまり売ってないのでまとめ買いしています
低カリウムからくる頭痛や立ちくらみにとても効きました
お値段も良心的です
投稿日：2018.08.30
あむ （30歳・女性）
ビタミンCと合わせて毎日飲んでいます。どの程度効果があるのか、飲んでいなかった場合と比較できないので分かりませんが、調子を崩すことが少ないので、飲んでいることでプラスの効果があるのだと思います。
投稿日：2018.08.19
ぽー （36歳・女性）
いつもは主人用の亜鉛を購入していましたが、銅も一緒に摂取した方が良いということを知って切り替え。また前立腺にも良いという点も気になりました。
まだ1本目なので表立って変わった点は分かりませんが期待を込めて。
次回リピートしようと思います。
投稿日：2018.08.16
miee （38歳・女性）
star立ちくらみ
立ちくらみがひどく、すぐ貧血になるので、いつもお世話になってるサプーさんでこちらを発見し、すぐ購入。
偶然か、飲み始めた翌日から立ちくらみを感じません。
続けてみたいと思います！
投稿日：2018.03.25
ミケ （39歳・女性）
女子なら注目せずにはいられない鉄。
いろいろなメーカーが鉄のサプリメントを出している中、
お気に入り、こちらのSource Naturalsが欠品のことがあります。
その度、浮気するごと、Source Naturalsの良さを実感。
効きが違うんだなぁ。
投稿日：2017.12.19
ミミ （33歳・女性）
腰痛で動けなくなったのですが、２ヶ月経っても薬を飲んでも治らず。。。
そして、前に飲んでいたこちらを購入。
完治とまではいきませんが、普通に動けるようになりました。
投稿日：2017.12.13
クライム （39歳・男性）
star鉄補給に
肉をあまり食べなくて、コーヒーをよく飲むので、貧血が気になり、購入しました。男性でも、貧血になる人がいるみたいです。ちなみに、医療機関で、専門的な検査は受けていません。まだ、飲み終わっていませんが、なんとなく効いているって感じです。継続していきます。
投稿日：2017.10.12
シュガー （38歳・男性）
star鉄剤の代わりに
鉄剤では、胃への負担が大きかったため、サプリへ切り替えました。
貧血、だるさへの対策はもちろんのこと、胃にもやさしく、愛飲しています。
投稿日：2017.06.18
ミミ （33歳・女性）
star成分に変わりない?
かなり前から
お世話になっています。
国産の物は全く
利用しなくなりました。
心なしか?前の方が
効き目が強いような。
気のせいなら
良いのですが。
投稿日：2017.06.01
にぼし丸♪ （37歳・女性）
これは良い！もう何度も購入しているけれど初めてこれに出会ってカラオケに行った時に
高音が出る様になって気持ちよく歌え感動してすごく嬉しくなったのを覚えています
今ではリンゴ酸マグネシウムがないとカラオケで楽しく歌えなくってしまいました！
やっぱりうまく歌いたいですからね。ただ難点は大きすぎて飲み込むのが大変なこと
私はいつも牛乳で流し込んでいます
投稿日：2017.05.31
白まゆげ （32歳・女性）
star自然に出ます
学生時代から慢性的な便秘症で色々と試しています。こちらのサプリは、飲み始めはあまり効果を感じませんでしたが、毎日１粒ずつ飲んでいたら自然なお通じがありました。
汚い話しですが、量はドバっとではなくあくまで普通な感じで腹痛も全く無いため、便秘薬のような強烈なものではありません。
ちなみに２粒に増やしてみても特に変化は感じなかったため、便秘がちな時は何日か続けて１粒ずつ飲む事にしています。遅くとも飲み始めた翌々日には出る感じです。
今までは液体のス○マグという製品を飲んでいて効果には大満足だったのですが、あまりにも味が苦手なため、ぶっさいくな顔になりながら我慢して飲んでいました。
こちらはカプセルなだけあって無味無臭なので気軽に飲める点がとても気に入っています。
投稿日：2017.02.26
ばれん （35歳・女性）
効果を実感しているので以前から
切らさず購入しています。
コスパも良いです。
数値が万年一桁でしたが
先日の健康診断では13まで
復活しました。
これからも継続して
購入していきます。
投稿日：2017.01.28
にぼし丸♪ （37歳・女性）
お正月太りを何とか防ぎたくて購入しました。
薄くて小さいタブレット状なので飲みやすいです。
お守り的に購入いたので、はっきりとした効果はわかりませんが、
これを忘れずに飲んでいたおかげか体重はそんなに増えずに済みました。
投稿日：2017.01.06
いなほみ （31歳・女性）
他の方のようにすごく効いてる感はありませんがなかなかよいのではないでしょうか。
私はタバコをよく吸うので咳や痰がからみやすいのですが、こちらを服用してからは、でないに近いぐらいの改善です。
暫くは続けてみたいと思います。
投稿日：2016.11.19
クライム （38歳・男性）
star抜け毛予防に
抜け毛、育毛予防に飲んでいます。
亜鉛だけではないと思いますが、いいような気がします。
リーズナブルなので続けて行こうとおもいます。
投稿日：2016.11.17
ゆら （38歳・女性）
主人が仕事の疲れがなかなか取れないと嘆いていたので、試しにクエン酸亜鉛を購入してみました。
飲み始めてからは口癖だった「疲れた～」も減ってきたので、効果はあるのかもしれません。
投稿日：2016.09.16
なぎこ （31歳・女性）
炭水化物好きの私はこれはかかさず飲んでいました。
食べても太らない魔法のサプリです！
妊活中の為しばらく飲んでいませんが、落ち着いたらまた始めたいです。
投稿日：2016.08.22
maris （36歳・女性）
カプセルが小さく飲みやすいです。
コスパも良く、一日一錠で良いですので、一瓶で250日分あります。骨粗相症の予防にもなるようですので地道に続けて行きたいと思います。
投稿日：2016.07.06
ちーちゃんママ （39歳・女性）
食べ過ぎた時の必需品です。
夜外食の時とかだけ飲むのですが、飲んでおくと次の日から2、3日のお通じがすごいです。食べた分が出ていく感じです。だから体重も増えないです(^^)
定期的に飲まなくても全然オッケーです
投稿日：2016.06.26
miwa （35歳・女性）
まだ飲み始めたばかりですが、飲み始めてから少しハリが出てきたような気が。
でも他のサプリメントも併用しているので、
何が効いているのやら・・・。
これは粒も小さく飲みやすいので、続けてみようと思います。
投稿日：2016.06.04
Ry （36歳・女性）
私が飲んで効果があったのて、母へプレゼントに購入しました。母は、長年爪の部分割れに悩んでおり、洗髪の際、爪割れが引っ掛かったり、本当に不自由を感じてました。唯一コラーゲンサプリ（他社のもの）を飲むと飲んで間だけ割れがおさまっていたのですが、今度はコラーゲンが強すぎて胃が悪くなる…飲むのを止めると割れる…を繰り返していたのですが!!これを飲んでから一発で爪割れが治ったんです!!それも、毎日飲まなくても割れが戻らない!!高齢の母は病院の薬とサプリで薬の飲み過ぎを気にして、サプリを数日置き程度に減らして飲んでいるのに、こんなにも効果があるなんて!!もう手放せません。
投稿日：2016.04.17
たぁ～ちん （38歳・女性）
今まで鉄分をあまり気にしていませんでした。
普段の食事で補えていない分はこちらで十分補えていると思います。
次の日の便が真っ黒で驚きます。
エイジングやダイエットにも必須な栄養素なだけに、今後の期待も込めて★５です。
今のところ調子は良いです！
投稿日：2016.01.28
BES （34歳・女性）
star貧血予防に
娘の貧血予防のために、購入。
調子は良いようです。
つぶは小さいので飲みやすいのですが、鉄のにおいがちょっとだけするので、
苦手なかたは、なれるまでちょっと時間がかかるかも。
投稿日：2016.01.25
りょう （39歳・男性）
鉄分不足で体調が悪くなりがちだったのですが、これを飲みはじめてから調子良いです。毎月辛かったのですが、お腹痛くてうずくまることもなくなりました。飲み続けてみます。
投稿日：2015.12.09
ほゆり （39歳・女性）
star低血圧
健康診断で血圧が88/60で頭痛、全身倦怠、めまい等がある場合は内科を受診して下さいとの結果が。それをきっかけに低血圧について調べてみたところ、思い当たる症状がいくつもあったので内科を受診。
ところが医師に「低血圧は正常範囲なので低血圧で処方する薬はない」と言われ何の投薬もしてもらえず、、、
低血圧には鉄分を補うことが良いみたいなのでこちらとより吸収を高めるために葉酸も一緒に摂り、日頃の運動量を増やしたところ今まで悩んでた症状が緩和しました。はじめの2週間くらいは便秘気味になり、しかも真っ黒で鉄臭のするものが出ておののいていましたが、その後普段通りのものに戻りました。
はじめの頃は飲んでも吸収されず排出され、体内に取り込めるようになったので普段通りのにもどったのかなぁー？と思ってます。
投稿日：2015.11.11
chopin （35歳・女性）
自分は亜鉛とLアルギニンを併用してますが、筋トレしてる人にとっては効果は確実にあります。併用することによりテストステロンをブーストしてくれます。
又、亜鉛は肌や髪の調子がよくなるのでLアルギニンも美容効果があるのでこれ二つ摂取してればアンチエイジング効果もあり自分としては一石二鳥です。
投稿日：2015.09.15
マリオ （39歳・男性）
階段でこけて足首を骨折した母のために購入しました
63歳という年齢と足首という部位なので長引くことを覚悟していましたが
おかげさまで1か月後にはギブスも取れなんと趣味のフリーテニスを再開しました
10年ほど前に鎖骨を骨折した時にはかなり長引き今でも風があたると痛いと言っているのに今回は運動しても痛くもないそうです
このサプリのおかげだと思います
投稿日：2015.09.14
かんな （36歳・女性）
小学四年生から片頭痛に悩まされてます。
症状は、閃輝暗転→激しい頭痛、吐き気。
これらの予防に効いたという口コミを読んで即購入！
飲み始めて一週間後に片頭痛の発作がありました。
まだ効き目があらわれてないだけだと信じて飲み続けようと思います。
投稿日：2015.07.21
ma〜chan （32歳・女性）
starおばあちゃんに
はじめは私がのもうと思って買いましたがレビューを見ておばあちゃんに飲ませてみました。そのままだと多そうなのでピルカッターで半分に割ってからのませています(割る線がないのでキレイに割れないし、なんだかボロボロしちゃいますが) 最近おばあちゃんが調子悪いと言う回数が減ったのはこれのおかげかもしれません。値段も安いし半分に割るのでかなりもちますがなくなったらまた買う予定です。
投稿日：2015.06.09
コタ （33歳・女性）
肌、髪のために飲んでいます。
カルシウムは骨に、とよく知られていますが、じつは肌にとても良いそうです。
Ｌシステインのむと白髪増えるので
このマグネシウム、亜鉛で、なんとかできないかなと、、
投稿日：2015.05.06
tacora （39歳・女性）
生理期間中のみ服用しています。
普段は全く貧血とは無縁なんですが、
生理の時だけ目眩に悩まされていました。
国内の大手メーカーさんのよりもコスパが良かったので
試しにこちらを購入してみました。
上記メーカーのものを服用していた時は、
正直あまり変化を感じずお守り程度でした。
しかし、こちらは体質に合っていたのか、
飲むと確実に目眩の回数が劇的に減りました。
嬉しいです。
これからはこちらを愛用していこうと思います。
投稿日：2015.04.16
スク。 （33歳・女性）
starお勧めです
400ml献血に行って採血した時に初めて貧血なのでできませんと係りの人に
言われて出来ませんでした。たまたま体調が悪かっただけかもしれませんが
確かに言われてみればここ最近頭がボートしたり本当に極小のふらつき感もありました
鉄を多く採るといいかもと思いこのサプリを飲み続けました
1ヵ月後献血に行ったら採血に引っ掛からず400ml献血できました
日ごろから鉄や野菜をなるべく摂取することも大事だと痛感思いました
貧血ぎみの方にはいいかもしれませんね
投稿日：2015.02.18
マルラュス （39歳・女性）
今までは2カプセルのんでたけどクロロフィルをのみ始めたからか2カプセルだとちょっと効きすぎるので1カプセルにしました。
便秘でお腹が張る事もなくあいかわらず調子がいいです。瓶なのがちょっとイヤだけど安いし、毎日飲むのでこの大容量をまた購入しました。
投稿日：2015.02.09
コタ （32歳・女性）
star便秘に◎
アスパラギン酸マグネシウム50mg が販売停止となったため、こちらへ切り替えました。
効果は変わらないのと、少し値上りましたが、それでも安価なので、無くなり次第、リピ予定です。
投稿日：2015.01.22
いちの （37歳・女性）
starすっきり
むくみ対策に買いました。
太ったので全体的には変わらないけど、お手洗いの回数が多くなりました。
夜に飲むと夜中お手洗いに起きます…。
けど、朝のむくみが軽減されるのでやめれません。
リピします。
投稿日：2015.01.22
もも （33歳・女性）
むくみに効果があればと思い購入いたしましたが、効果を全く感じることはできませんでした。ただ、私の場合は、むくみもかなりひどいので、サプリではあまり効果を感じることができないのかなとは思います。
投稿日：2015.01.08
ゆうこ （33歳・女性）
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