ビタミン・ミネラルの口コミ
最近疲れが中々とれなくなり、色々栄養ドリンクなどもためしましたが、何となく効いてるのかな？という感じで、期待する効果は得られなかったのですが、これを飲み始めて、朝すっきり起きられるようになりました！私には合っていると思います。確かに匂いはありますが、免疫力も高めたいので続けていきたいと思っています。
投稿日：2014.09.16
taka （32歳・女性）
以前、こちらを飲んでいましたが、他のサプリへ浮気を致しました。
その後、夏場に汗疹からアトピーへとヒドくなり、
全身のお肌のために、久しぶりに再開しました。
就寝前に一錠カプセルを服用していますが、
翌朝のお肌のしっとり感は、やはりさすがのものがあります。
今しばらくこちらで、落ち着きたいと思います。
投稿日：2014.09.15
ミミ （30歳・女性）
もともと肌トラブルが多い体質で、
とくに手の平の湿疹に長年悩まされています。
口コミが多いので期待していたのですが
あまり変化が見られず……
とりあえず改善することを願って
もう少し飲み続けてみます。
投稿日：2014.09.15
chopin （34歳・女性）
他のメーカーのビオチンを飲んだことがります。整腸剤とビタミンCを併用しながら。主婦湿疹がひどかったからです。その時もそれなりの効果を感じましたが、これはこれだけで飲んでも、ものすごい効果を感じます。手荒れがなくなりました！それと髪の毛がハリとこしが出てツヤも増しました！むしろ髪の毛の変化のがすごいかも。リピ確定です！！！
投稿日：2014.09.14
nana （40歳・女性）
普段栄養が足りてなかったのか、
睡眠が４時間で目が覚めて困っていたのが、
服用すると、ぐっすり眠れるようになりました。
栄養が人より出て行っているなと
いう方にはおすすめです。
粒がでかいのが難点です。
女性で、のどが細い人は
噛み砕いて飲んだ方がいいです。
私は砕いて飲んでます。
投稿日：2014.09.13
さとか （34歳・男性）
他に常用しているマルチビタミンがあり、そちらはオメガもセットになっているのでついついそちらを飲んでしまいます。
ベースサプリなので続けて飲まないと効果がわかりにくいですが、内容的には良いサプリと思います。
投稿日：2014.09.12
チャム （43歳・女性）
たまに口の中を噛んでしまったりしてよく口内炎になってしまい、食事の度いつまでも痛い思いをしたりしていたのですが、その口内炎が思いの外早く良くなっていることに気がつきました。それから、昔、水ぶくれになって治った跡が茶色く残っていた部分があるのですが、それも心なしか薄くなっていました。しかも、今年ダニに喰われた跡がひどかったのが、今ではスッキリきれいに！私はまだ飲みはじめて3週間（朝1カプセル、夜2カプセル）ですが、今後も続けていきます！
投稿日：2014.09.12
ハッピー （41歳・女性）
レビューを見て購入。
かぜをひきそうなとき、眠たくなる市販薬を飲みたくなく試してみました。
若干粒が大きいですがサプリにしては効果ある感じがします。
多めに飲むと復活できます笑
投稿日：2014.09.11
M （34歳・男性）
10代の娘たちが、末息子用のチュアブルの物を食べて肌の調子が良いようで、チュアブルがすぐに無くなってしまったので、大きい子供用にはこちらのカプセルを購入しました。
長女は湿疹の痒みが和らぐらしく、次女はニキビが落ち着いて来たようです。
三女は季節の変わり目に軽いアトピーが出るのですが、これを飲んでいると大分良いようです。
投稿日：2014.09.11
ユキ （36歳・女性）
野菜嫌いの主人の為に購入しました。
元々が野菜嫌いで少ししか食べません。病院も嫌いで風邪薬すら飲まない主人です。
いくらサプリメントだよと説明しても形が薬みたいと最初はなかなか飲んでくれませんでしたが、
仕事が忙しく続いた時に無理やり飲ませてみた所、調子が良いのかそれ以来毎朝飲んでいます。
私が朝食後に出すのですが、出し忘れた日等は自分からアノ薬今日は飲まんでいいのか?と言ってくる様になりました。笑
夜も飲んでくれればいいのですが、朝しか飲んでくれません。
詳しくは言わないですが、調子がいいようで仕事帰りに疲れたと言う回数が減ったように思います。
私の場合は疲れた日、就寝前に飲んでいますが翌朝まで疲れを持ち越す事が無くなったように思います。
とても良い物に巡り会えたと思っています。
投稿日：2014.09.10
まきまき （43歳・女性）
美白を目指し
ハイドロキノンクリームを
使っています。
内側からもアプローチ
ということで
ビタミンCより吸収が良いとのことで
こちらを購入。
劇的な変化はありませんが
タバコを吸うので
続けていこうと思います。
投稿日：2014.09.07
INFINITE （43歳・女性）
リピです。
ちょっと風邪気味の時に飲むと、翌朝には、のどの痛みも消えているような気がします。
とても疲れているときは、時間を空けて、2錠づつ飲むようにしています。
投稿日：2014.09.06
MOOMIN （55歳・女性）
カルシウムサプリはビタミンDなども入っているものが多いですが、複数のサプリとの飲み合わせる時に成分がダブって摂取目安を越えない様に考えると、こちらがシンプルで良いです☆
投稿日：2014.09.05
みみ （47歳・男性）
肌への効果を期待して飲んでいましたが、こちらは思わぬ効果が出て、髪の毛がつやつやになり、爪が割れにくくなりました。
また、髪の毛の伸びる速さもかなりアップし、いつもちょっと引っ掛けただけで割れていた爪が丈夫になったのはうれしい効果です。
投稿日：2014.09.04
みい （31歳・女性）
夏のクーラーによる体調不良対策に欠かすことができません。
この間、一時的に切らしてしまい、体調が悪くなり、疲れもたまってしまいました。
定期的に注文するようにしたいと思います。
投稿日：2014.09.03
vie （53歳・男性）
このサプリを飲んでから…
☆便秘が解消した
☆口唇ヘルペスが出来なくなった
☆風邪をひかなくなった(ひいても悪化せずすぐ治る)
☆扁桃腺炎にならなくなった
☆口内炎も出来なくなった
健康維持には欠かせません！
投稿日：2014.09.01
Ａｍｙ （36歳・女性）
食事からは難しいし、欠乏させないために、最低必須量飲んでいますます。以前は食事ごとに飲んでいたのですが、体になれてくると、3粒も1粒も変わらないんです。
他のサプリメントも飲んでいるので、Bにかぎっては欠乏しない程度と決めています。
投稿日：2014.08.26
林檎♪ （42歳・女性）
starいいですよ
偏頭痛が酷いので、リピして飲んでいます。
おかげで、最近ではほとんど頭痛も起きなくなりました。
偏頭痛をお持ちの方は、一度お試しで飲まれてみるといいかな～と。
投稿日：2014.08.24
みゆみゆ （42歳・女性）
star安心！
ビタミンだけでなく、ミネラル類も含んで、この量とお値段！
続けやすいです。
趣味でスポーツをするのですが、特に夏場、汗をよくかく時期はミネラル不足になりやすいので、意識して取るようにしています。脚がつったりするのも体内のミネラルが不足しているのも原因の一つだそうです。
体調管理の基礎みたいなサプリだと思います。
投稿日：2014.08.23
るなはるこ （43歳・女性）
これを絶やさずに飲むようになってから、肌のトラブルが激減しました。
他の方も書いていらっしゃいますが、尿が黄色くなるのでそれだけでも
効果を実感出来ます。
投稿日：2014.08.22
もにゅ （55歳・女性）
このサプルを摂るようになってから風邪を引かなくなりました。私は1日あたり2錠服用してますが、他のかたの口コミによると、かぜのひきはじめに、まとめて数錠飲めば、ひどくならずに済むそうです。そういう状況になったら試してみたい。価格がどんどんあがっているのが残念だー。もっと安くしてほしい★
投稿日：2014.08.21
jojo （52歳・女性）
他にもビタミン系のサプリを別にとっているので
このサプリメントは基本は一日2カプセルでその日の体調によって
最大4カプセルまで飲むようにしています。
少し体調が良くないなぁ…という日の夜に4カプセルのんだら
次の日には調子が良くなっていたので効果があるのだと思います。
投稿日：2014.08.20
やま （33歳・女性）
口コミで高評価だったので購入してみました。
私としては、お肌に何かしらの効果を期待してましたが・・
特になし・・・?すーぱービタミンだけあってお肌が黄色くなったような・・
そして大きいので飲みにくいです・・
特にわたしには効果がなかったのでリピはないと思います。
投稿日：2014.08.14
はるみ （26歳・女性）
購入した理由はお値段が手ごろなのと、量が沢山入っていて
カルシウムやマグネシウムを中心に身体に取り入れていきたいと思って飲んだのですが、
全く効果を感じれなくて、
すぐに飲むのを止めました。
投稿日：2014.08.12
nk （21歳・男性）
産後にあまりにもいらいらがひどいので購入しました。
イライラが減った気がします。自分で気をつけているのもありますが・・・
でも、このサプリも確かにきいている気がします。
投稿日：2014.08.09
りんご （39歳・女性）
私は、２錠のむと肌がつるつるになります！
１錠ではたりないのですが、２錠飲むと、確実に次の日に効果が出ています。
こんなにわかりやすく効果が見えると思っていなかったので、びっくりしました。
投稿日：2014.08.09
ゆうこ （32歳・女性）
二ヶ月使用しました。
これを飲むとおしっこが黄色くなり、
ビタミンを取っているというのがわかります。
効果は体感としては、まだよく分かりませんが、
吹き出物はすぐ治るような気がします。
投稿日：2014.08.09
ラブ （31歳・女性）
低用量ピルをやめたので、
安心してビタミン系のサプリを飲めるようになりました。
色白になってきています。
安心して飲んで続けていきたいと思います。
投稿日：2014.08.06
lovely （38歳・女性）
じんましんやイカンセイ湿疹やらストレスで出てきてしまう体質なので、こちらにはお世話になっています。小さくて飲みやすい粒です。ありがとうございます。
投稿日：2014.08.05
エア （29歳・女性）
ビオチンとオメガ３を一週間ほど飲み忘れていました。
すると、てき面！足のかかとがささくれ立ち、歩くたびに
じゅうたんに引っ掛かるようになりました。
そしてその引っ掛かったところが痛みを発してきたので
また飲むのを再開しましたら、3日で痛みが無くなり、
一週間でささくれ立っていたところがほぼ治まってきました。
やはり飲み忘れるとよろしくないようです。
投稿日：2014.08.04
ルーシー （50歳・女性）
皮膚や粘膜に良いと聞き、初購入！
ここ一年間原因が分からない口唇炎に悩み
色々薬を使用していましたが、良くならず、このサプリにたどり着きました！
飲み始めてから口唇炎が軽くなりました！
夜ご飯の後に一錠飲んでいます！
投稿日：2014.08.02
シンデレラ （28歳・女性）
もともと安価な上に、セール価格だったため、
送料対策に購入しました。
やっぱりビタミンサプリは長く服用しないと効果が分かりませんね^^;
今度は継続して服用してみようかなっと思います。
投稿日：2014.07.28
スク。 （32歳・女性）
starそういえば
これを飲み始めてから、あまり焼けていないかもしれません。日焼け止めを塗ってもすぐに浅黒くなる肌タイプなので、毎年7月末にはもう少し黒くなっているのが、今年はほとんど色が変わってないので、続けてのんでみようと思います。
投稿日：2014.07.27
もぅい （39歳・男性）
元々ニキビが出来やすく、仕事の疲れや生理前に赤いニキビが出来てましたが、飲んでいるとニキビが出来にくくなりました。
ニキビ跡にも効果があるようで薄くなって来ているので今後も飲み続けます！
投稿日：2014.07.26
くー （39歳・女性）
しばらく購入せずに過ごしていたら、肌荒れがひどくなり、
「やばいなぁ」と急いで購入しました。
ビオチンを飲んでいると、面白いくらい吹き出物とか出来ないんです!!
粒も小さくて飲みやすいのも良いですね。
私には合ってるようなので、これからも切らさずに飲んでいこうと思います。
投稿日：2014.07.25
スク。 （32歳・女性）
リピートして買っています。
これを飲むのと飲まないのとでは、翌朝の肌が違います。
他にもサプリメントを飲んでいますが、これだけは飲まない日がありません。
傷の治りも早くなる気がします。
これからも飲み続けると思います。
投稿日：2014.07.24
ウチャ （32歳・女性）
口コミを見て、購入しました。
飲み始めて、その効果を実感しています。
お肌がツルツル、キメが整います！
他の方の口コミにもありましたが、手がキレイになる効果も・・！
とても小さいカプセルで、私は夜寝る前に1カプセル飲んでいます。
それだけでも効果を実感できますので、コストパフォーマンスもいいです。
投稿日：2014.07.24
ウチャ （32歳・女性）
購入してから気付いたのですが、
ビタミンＢ2はすぐに排出されるので、こまめにとらないといけないとのこと。
ビタミンＣと同じですよね。
①少量をこまめに
②たくさんの量でタイムリリース
となります。
こちらのお品の売りは大容量ですが、タイムリリース昨日がついていないために、すぐに尿として流れていくのでは意味がないかな‥と。
次は①か②にあてはまるお品に変更してみます。
投稿日：2014.07.24
もにゃ （40歳・女性）
高評価、口コミ件数ともに多いこちらの商品、気になって購入しました。
効果の程は、体がスッキリする感じがします。
他のサプリメントも同時に飲んでいますが、これを飲んでいるときの方が疲れにくく感じます。
栄養素の補助として、飲み続けることで効果が実感できるという商品だと思います。
細長いタブレット状になっており、一粒が大きいです。少々飲み込みづらいですが、コツをつかめば大丈夫でした。
投稿日：2014.07.24
ウチャ （32歳・女性）
長年肌の吹き出物に悩んでいましたが、ここ最近にきびが劇的に減ったのはこのビオチンのおかげです！
他のサプリメント会社のビオチンも試しましたが、サプーさんのは小粒で飲みやすいのに、効果は抜群で、しかもお財布にやさしいという3拍子そろっています。
もう浮気せずにサプーさんのビオチンを飲み続けたいと思います。
投稿日：2014.07.23
まあこ （23歳・女性）
star良いです。
日本の亜鉛は一体何なの？と首を傾げたくなるお値段。
日本人は礼儀正しいと言われるけど、どうもお金を稼ぐ
為にやる事は……。
この亜鉛、日本のものに比べてあまりにも効きが穏や
かです。でも国産亜鉛じゃ憧れのキレート加工というや
つです。私は半分にして飲んでいます。１錠飲んだ事も
ありますが、何だか妙に汗をかくようになっただけでし
た。朝はごっつくなりますが、それは半分でも同じ。晩
ご飯の最中か後に飲んでいます。
効きが穏やかという事は、逆に安心感に繋がると思う
ので、オススメです。
国産は、亜鉛と言いながら一体何を入れているのやら。
含有量も、この商品の半分以下だというのに。それも、
キレートでないカプセルで。………。効果出過ぎでは？
疑問ですねぇ。今回の亜鉛の穏やかさに出会い、間違っ
た方向に舵取りをせずに済んだのかもしれません。亜鉛
の量が増えたらもっと効くというのは、どうやら違う認
識だったようです。国産がいろいろと混ぜている可能性
を激しく感じました。
この商品のコストパフォーマンスで、亜鉛以外を含有
させるのは、実質無理でしょうし。まさか成分が全く違
うなんて事はないかと思いますしね。ただ、私はいろい
ろ試してみたくなったので、そのようにしていきます☆
投稿日：2014.07.21
甘露清廉水生精錬木元大樹 （31歳・男性）
メッチャいっぱい入っててお得！
ほんで、肌の調子がよくなった！
潤い増えたのと、毛穴がしまってきた！他の要因もあるかもしれないけど、
コレの働きも大きいと感じます！！
なくなったらまた絶対買う！
投稿日：2014.07.21
ピーマン （31歳・女性）
修正します。
以前はほぼ毎日のようにこのサプリを飲んでいて、最近しばらくさぼっていたらおでこ一面にニキビが出来てビビリました（笑）もちろん暴飲暴食もいけなかったんでしょうが、ビオチンを飲んでいた時はどんなヒドイ生活を送ってても小さなニキビが少し出来る位で済んでいたので、久々にこんなニキビ面になって凹みました。やっぱり自分にとってビオチンは必要だったようです。
↓以前の投稿
前回飲んでみて良かったので２瓶購入して飲んでいますが、以前よりいまいち効果がわかりにくいです。数日飲み忘れても特別変化はないような・・・でも今はお酒を控えていて、肌荒れが減ったので分かりにくいのかもしれません。粒は小さいし匂いもないので、とても飲みやすいです。
投稿日：2014.07.20
ばれん （32歳・女性）
青臭くなくとても微粒子なのでサラサラとしてます！
ただ、色々なものがはいってるので少しザラつく舌触りも
ありますがストローで一気に飲んでしまえばいけます！
投稿日：2014.07.20
せあり （28歳・女性）
結構、痛んでいた髪がツヤツヤになりました。
変な乾燥肌だったので、それも改善するかなぁと思ったんだけど
それより、髪がツヤツヤにｗ
彼と半分づつのんだのですが、彼も髪がツヤツヤに･･･
天パで自分でコテを当てるので艶がなくなっていたのですが、コレを飲んで暫くしたら艶が出てきました。
しかも、天パのクルクル？が少し和らいだような・・・ｗ
変に絡まなくなったと言ってました。
なので、肌の乾燥より髪の毛の乾燥が治った感じですｗ
今はもう、飲み終わっているのでこれで暫く様子見です。
安いので、もしまた髪が痛み始めるようだったらリピしようかな。
投稿日：2014.07.18
眠兎 （41歳・女性）
効きます！いつもは毛穴パックリで化粧もドロドロに崩れてるのに、飲み始めてからふファンデの持ちが全然違う！
夏なのにほんとスゴイ効果です。
たっぷり入っているのも有難いですね。
投稿日：2014.07.17
マリコロ （29歳・女性）
1日分ずつビニールパックになっています。
持ち運びに良さそうです。
まだ飲み始めたばかりですが、様々な栄養が取れるので期待しています。
ただ、粒のサイズはやはり大きいです。
投稿日：2014.07.16
perin （43歳・女性）
ビオチンを服用していると、髪の毛が痛みにくくなり、何より爪の調子が良い！！
飲むようになってから一度もササクレが出来なくなり、黒ずんでいた色が健康的な色に変わりました。
ちょっとサボっても効能はしばらく生きているみたいでホントに爪は丈夫になります！
投稿日：2014.07.15
MIRO （53歳・女性）
非常に良いサプリだと思います。
サプーさんに出会って本当によかったと思える一品になりました。
胃腸が弱い家族が、こちらを飲み始めてから、夏バテにならなくなりました。
風邪もひきにくくなり、顔色も良くなっています。
こんなことってあるのですね。
なんでも疑い深い性格ですが、口コミを読んでいたら、
信用するしかなくなりました。
そして、思った以上の効果にびっくりしています。
こちらもサプーの皆さん、
口コミを寄せてくれた皆さんに大感謝したいと思います。
投稿日：2014.07.14
りょう （38歳・男性）
リピートです。
職場の手洗いソープが強力で、よく洗い流せていないのか
荒れてしまった手首のため飲んでいます。
ビオチンを飲んで保湿して寝ると、
真夜中にぼりぼり掻くことがなくなり、安らかに眠れるので重宝しています。
あと、体全体の肌触りがスベスベになるので、2重に嬉しいです＾＾
投稿日：2014.07.12
タンポポ （36歳・女性）
ビオチンは以前飲んでいたのですが、効果が実感できずやめてしまいました。
しかし、白髪がとても気になりはじめたのでまた再開！
一日1カプセルで、しかも小さいので続けやすいですね♪
これのおかげかはわかりませんが、白髪が色付きに戻っている毛を発見しました！
100日分入っているので、長く続けて白髪を直したいと思います☆
投稿日：2014.07.10
ひぃな （30歳・女性）
産後の抜け毛に悩んでいて飲み始めました。今回二人目の出産で1人目の時にすごく抜けたので2人目も抜けたら嫌だなと思い飲み始めました。前回より抜ける毛が少なくなったような感じです。あと髪が伸びるのが早くなったような気がします。爪も指でむけてしまうくらいペラペラな爪が折れにくくなりました。これからも続けて飲んでみようと思います。旦那さんのハゲ防止にも！飲んでもらってます
投稿日：2014.07.06
ミー （31歳・女性）
いつもは野菜ガッツリの食事を作っているのですが、外食して野菜が足りなかったかな？とか、風邪を引き始めてちょっとのどが痛いかな？と感じた時に飲むようにしています。
これまで年に1～2回風邪や疲れで寝込んでいたのがエキナセアとスーパービタミンで、もう何年も熱で寝込んでいません。
飲めば効果があるサプリです。我が家の常備薬です。
投稿日：2014.07.06
mariwan （41歳・女性）
髪に艶が無いかな・・と感じる時に
就寝前に２粒、普段は１粒飲みます。
翌日の髪はしっとりとしていて、艶が出ているようです。
何瓶目か分からなくなるくらいリピ-トしていてこれからも、
髪やお肌の為に、飲み続けます。
投稿日：2014.07.06
aoinatu88 （44歳・女性）
寝る前に一粒、気になる時は二粒飲みます。
翌日にブラッシングで気が付くのですが
髪に艶が出ています。
爪や肌にも良いようなので、今後もリピ-トします。
投稿日：2014.07.05
aoinatu88 （44歳・女性）
star劇薬？
口コミの中に「邪気払い」のようなコメントを見つけて興味津津で購入しました。
一粒飲んで３０分後、初めは「アレ？耳が熱い？」から始まり顔が赤く腫れ、痒みと赤みが全身に回りのたうち回りました！これは以前、強い抗生物質を処方されたのと同じ反応で何だ～、コリャ？！でした。
私の体が邪気だらけだったの？
後で調べてみると「ナイアシン・ホット・フラッシュ」というもので熱を生産するのを手伝う時に反応が出る害のないものということ。
恐るべしビタミンB6(だったかな？)！
なかなかの刺激がクセになるのでマゾッ気のある人向きです。穏やかタイプもあります。
私は半分にカットして「今日の反応はどれくらい？」とドキドキして飲みます。
大分慣れてきました。 食後すぐが必須です！
投稿日：2014.07.05
yogu （53歳・女性）
とても小さな錠剤で飲みやすく、食後と就寝前に飲んでいたら効果が出てきましたのでリピです。少し食べ過ぎた時や、ケーキバイキングなどに行ってしまった時は一時的に体重は増えますが、２～３日後には元の体重に戻りますので、お守りになりました。
投稿日：2014.07.05
syocora （52歳・女性）
爪が割れやすいのと白髪が増えてきたのが気になったので購入しました。
独特の臭さがあります。ハーブか何かの臭いだと思うのですが、私はかなり苦手。タブレットサイズも特大なので、半分に割って飲んでいます。これを１日３錠飲むのはキツイ。
成分をみるととても良さそうなので一応飲んではいるのですが、１日１錠程度が精いっぱいのため効果は実感できていません。残念です。リピートはしないと思います。
投稿日：2014.07.05
Yoki （51歳・女性）
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