ビタミン・ミネラルの口コミ
吹き出物痕が酷かった時に飲み始めました。
肌にも効きましたが、それよりも髪の調子がかなり良くなりました。
美容室でも凄くイイ！と褒められるレベルになっているので、たぶんビオチンの効果なのだと思います。
このまま飲み続けたいと思います。
投稿日：2016.06.08
すー （44歳・女性）
ついつい野菜不足になちがちなので、飲むようにしています。特に一人暮らしの方などにおすすめです。私は、これを飲むとお通じか良いので、飲んでいます。
投稿日：2016.06.08
みぽママ （50歳・女性）
海外のサプリメントでは珍しく、カプセルが小さいので飲みやすいです。
私は肌が弱く、日焼け止めクリームなどですぐにかぶれてしまいます。
なので、夏には欠かせない商品です。
投稿日：2016.06.07
らんらん （45歳・女性）
便秘がひどくクチコミを見て試してみました。
便秘はよくならず…だったので、1つ飲み終えたら健康のために継続しようかなと思っていました。ら！飲み終えるまであと数回分ぐらいに、便意をもよおすようになり、その質もよくなってきました。これには驚きました。
毎日快便のその日も近いのでは と、期待して２つ目突入です。
投稿日：2016.06.07
りこ （36歳・女性）
star自律神経に
栄養療法のクリニックで
勧められたサプリの１つです。
自律神経を整えたく
毎日欠かさず
摂ってます!!
タイムリリースに期待♪
投稿日：2016.06.06
ポー （48歳・女性）
1瓶飲み終わりしばらく飲まないでいたらなんとなくお肌のくすみが戻ってきたような気がしてリピートしました。
そしてまたしばらく今飲んでいない状態です。
そのせいか、関係ないかは定かではないのですが、薄かったシミが濃くなってきた気がします。
投稿日：2016.06.06
みぃ （31歳・女性）
ビタミンCとローズヒップの成分を一緒に摂取できるのが嬉しいです。
口の中にしばらく入れておくととても酸っぱいのでビタミンがたっぷり含まれているのを実感しました。
投稿日：2016.06.06
みぃ （31歳・女性）
季節の変わり目に、手のひらにブツブツと痒い出来物が出来る、息子。
調べてみたら、ビオチンとミヤリサンを飲めば緩和されるみたいです。
試しに飲ませてみます。
投稿日：2016.06.06
ぷりお （50歳・女性）
最近白髪がめだってきたので勧めてみました。まだ効果の方はゎからなぃみたぃだけどきけばぅれしぃです。
毎日コツコツとがんばって飲んでるみたぃです。
投稿日：2016.06.06
るぃるい （37歳・女性）
飲ませてます。最近肌荒れがひどくなってきたので飲ませてみたらだんだんニキビも減ってきてすごく効果ぁると思います。これからも2人で飲み続けたぃです
投稿日：2016.06.06
るぃるい （37歳・女性）
ヘルペス対策でリジンと一緒に購入。
ペパーミントフレーバーとの事でどんな味か気になっていたのですが、薬薬した味でもなくなめやすかったです。
でもペパーミント感はなかったかなぁ…
これ！という効果がでた訳でないので効いたかどうかと聞かれると(汗)
なめた後は口の中や唇がかなり黄色くなるので、外で服用される時はお気を付けて。
投稿日：2016.06.06
文鳥さん （32歳・女性）
30代後半になり、肌の乾燥や痒みに悩んでいました。これを飲んでからは肌の痒みが治まってきました。即効性はなく、ゆっくり効いてくる感じなので続けることが大事だと思います。
今後は白髪への効果も期待したいです。
投稿日：2016.06.05
るみね （38歳・女性）
私の場合、飲むのと飲まないのとでは化粧のノリが全然違います。
髪への効果はまだわかりませんが、期待して飲み続けたいと思います。お値段もお安いので続けやすいです。
投稿日：2016.06.05
るみね （38歳・女性）
すごく飲みやすく、家族で飲んでます。
母が特に気に入ってます。
多少の病気がありますが、とっても元気です。
なんだか、100までがんばってくれそうで＾＾
健康な体には、良質なエネルギーが必須ですね。
投稿日：2016.06.05
めろんママ （49歳・女性）
私はベースサプリと一緒に飲んでいるのですが、髪の毛のツヤとハリと伸びる速度がすごいです。
同じのを飲んでいる友人は、爪が丈夫になったし伸びるのが早いといっておりましたよ。(彼女は薄くて割れやすい爪に悩んでいました)
投稿日：2016.06.05
jojo （30歳・女性）
ヘリオケアみたいな役割のつもりで買ったのですが、ちょっと違うようですね。
早とちりでした。
が、日焼け後のシミなどの予防のために飲み続けています。
美白対策は他にも色々してるので、これだけでの効果は正直わかりませんが、秋口くらいまではリピートしようかなーと思っているところです。
投稿日：2016.06.05
jojo （30歳・女性）
肌のためと思って飲み始めたのですが、私にはどうやら髪の毛のハリツヤ伸びる速度に一番効果が現れています(^-^)
ベースサプリはボーリング博士のを飲んでいて、それと合わせて愛用中です。
投稿日：2016.06.05
jojo （30歳・女性）
普段からビタミンは肌治療の目的でC,B2,B6をクリニックで処方してもらって飲んでいますが、ビタミンCもBも水溶性なのでこまめに摂取するのが大切！
ビタミンBは代謝に関わるものですので食べ過ぎたときとか外食時なんかにはこれ飲んでます。
例えば
糖質をエネルギー源に変える(代謝する)のはB1、
脂質をエネルギー源に変える(代謝する)のはB2、
たんぱく質をエネルギー源に変える(代謝する)のはB6
他にもB100コンプレックスにはナイアシン(B3)、葉酸(B9)、B12、ビオチン(B7)、パンテトン酸(B5)が含まれていますよ。
単品でそれぞれ自分に合わせて摂るのもいいですが、私はこれをいざってときのお助けマン的な立ち位置においています。
投稿日：2016.06.05
jojo （30歳・女性）
ベースサプリとして何度もリピートしてます。
値段と内容のバランスがいいと思ってます。
これにプラスしてその時々の体調や強化したいところなどを考えて他のサプリを追加してます。
例えば髪の毛のケアにはビオチン、美肌ケアにはcoQ10、肌荒れがひどいときや肉食が続いた時にはVBのミックス系のもの…などといった感じです。
投稿日：2016.06.05
jojo （30歳・女性）
朝から1錠飲んでいます。
タイムリリースという言葉を初めて知り、試してみましたがニキビに効果てきめん！
小さいのはまだ残っていますが、いつもだったら絶対傷になるくらいのニキビが3日ほどで姿を消しました。これには本当に驚きました。
投稿日：2016.06.05
ことりん （34歳・女性）
肌に効いているのかはわからないですが、とにかく髪がサラツヤに！
多く飲んでも余分な分は排出されるらしいので、わたしは２カプセル飲んでます。
カプセルも大きくないので飲みやすいです。
投稿日：2016.06.04
トントン （45歳・女性）
リピートです！大きくて少し飲みづらいかもしれませんが、効いている気がします。タイムリリースというところもポイントが高いです。またリピートしたいと思います。
投稿日：2016.06.04
ぱる （17歳・女性）
以前はタイムリリースではないのものを飲んでいましたが、
こちらに変更しました。毎食後に飲んでいます。飲みやすいサイズの
タブレットで続けやすいです。
投稿日：2016.06.04
文月 （32歳・女性）
切らしていたＰＡＢＡを購入しようとしたら品切れ中だったので検索でＰＡＢＡが入っているこちらを購入しました。
丁度ビタミン剤も切らしていたしとお値段もお手ごろだったので埋め合わせ的なお試し感覚で。
コレといった違いは感じません。
安くて助かります。
投稿日：2016.06.04
アカ （36歳・女性）
こちらの商品とオメガやアルギニンなどと一緒に飲んでいます。始めて10日たち、職場の方から肌がツルツルだねと褒められました！見た目もきめが細かくなり、明るく見えます。基本的には生活リズムと食事を大切にする事はもちろんですが、こちらも続けていきたいとおもいます。
投稿日：2016.06.03
jun （27歳・女性）
お肌や体調がとても良くなりました！鏡を見てお顔が若返ったような！？海外のサプリメントをお安く購入できてとても嬉しいです♪欠品が怖いので2本購入しておきました。続けて飲みたいサプリメントのひとつです(o^^o)
投稿日：2016.06.02
もも （42歳・女性）
…味が苦手で、以前は「リピなし！」と思っていましたが、野菜不足が否めず、友人のゴリ押しもあり再購入。
気のせいか、普通の青汁よりいいのかな…？と
味は慣れました(；・ω・)
３回目のリピ後、このまで続けるか判断しようと思います。
投稿日：2016.06.02
せん （32歳・女性）
肌が黒いのは 肌が弱い為 メラニンが多くでる‼ ドクターの言。
ならば 強く 白くなりたい‼ と願い飲んでいます。 けど…まだまだ…持続こそ力…ガンバロー
投稿日：2016.06.02
アップル （63歳・女性）
アトピーの人に欠かせない
ビタミンB
マルチビタミンも飲んでますが
それに+してこれも頼んでます
もう２本目です
安いしずっと飲み続けたいです
おしっこが黄色くなります
投稿日：2016.06.01
あまくち干し梅 （25歳・女性）
国内のものよりサプリは海外の方が含有量、効果ともに信用しているのでこういうベース的なサプリはこれをリピートしてます。
続けてこそ気づいたらこうだったみたいなものなので毎日飲んでます。
投稿日：2016.06.01
ぶう。 （46歳・女性）
これを飲んでいると、やはり爪や髪の毛の状態に差が出ると思います。
ささくれもできなくなるし、年の割には髪の毛ツヤツヤ？
マニキュア、ネイルの方には絶対オススメサプリです。
投稿日：2016.05.31
MIRO （55歳・女性）
初めて購入しました。
前々から気になっていた商品ですので、値段も安いし購入をしてみました。
最近肌の黒さを気にして、月一で美白カクテルも打っています。
ですが、カクテルを打ちつつビタミンも効率的に取れるならいいかなと…。
まだ届いたばかりなので星は１つ無しで。
口コミも良さそうでしたので、期待を込めて一ヶ月飲み続けてみます。
肌の白さや肌質が変わる事を祈ってみます！
投稿日：2016.05.31
もっか （24歳・女性）
大量のローフード（葉物野菜）を食べるように食生活を改善してから，たくさん摂取していたサプリ（マルチビタミン，CQ，アミノ酸など）をやめてみました。ベストの体調を維持できています。やはり，食生活の重要性を感じました。しかし，クロムだけは，代謝の向上のために摂取しています。コスパもいいです。
投稿日：2016.05.31
wave （52歳・女性）
甘いもの大好きなので、食べる前に飲んでいます。
これといって目に見える効果があるという訳ではありませんが、
甘いものをたべることへの罪悪感が薄まる気がします。
投稿日：2016.05.31
いなほみ （30歳・女性）
うつ病になってしまった主人が、病院で、男性のうつ病患者はナイアシン不足の人が多いんですよと聞かされサプリをさがしましたが、国内メーカーでナイアシン単体のものはなかなかみつかりませんでした。サプーさんで手頃なものが見つかってよかったです。朝、夕に1錠ずつ飲んでいますが順調に回復してきています。またリピします。
投稿日：2016.05.30
ぱたまま （47歳・女性）
メンタルクリニックの血液検査でビタミンBの欠乏を指摘され、病院であつかっている高単位で配合されているBのサプリが7千円くらいと高価なものだったため、サプーさんでこちらを探して購入しました。国内産で手頃な値段のものだと、配合量がすくないんですよね。健康な人が維持するために飲む分には充分なのかもしれませんが、欠乏を治す目的でのむならこちらの商品がおすすめです。不足するとイライラやうつ状態も悪化するので手放せません。お気に入りです。
投稿日：2016.05.30
ぱたまま （47歳・女性）
骨粗しょう症ぎみと人間ドックで指摘されたのと、イライラ対策で飲んでいます。不足しがちな亜鉛が配合されているのがお気に入りです。粒が大きいのが難点ですが、私は慣れました。初めての方はタブレットカッターを使うのもおすすめです。
投稿日：2016.05.30
ぱたまま （47歳・女性）
アトピー、主婦湿疹とストレスが原因で皮膚がガピガピに。そのためビオチン療法を行うことに。安くて買いやすいのでありがたいです、いつ飲めば効果的なのかな？まだ効果は現れてませんが、続けます！！
投稿日：2016.05.28
まみ （22歳・女性）
マルチビタミンといつも、毎日、飲んでます。1回、送料無料まで、買います。飲みきりそうなら、また、買います。これからも、ずっとよろしくお願いします。
投稿日：2016.05.28
ミサキ （47歳・女性）
これまでずっとタイムリリースを飲んでいましたが、こちらに切り替えてみました。
ビタミンCを飲んですぐにシミが消えたとか出来ないとかとか…の即効性を感じることはないのですが、日に焼けてしまっても黒ずんだりシミが濃くなることはなくなりました。
継続することが大事みたいです。
投稿日：2016.05.28
りこ （36歳・女性）
便秘がひどく、プロバイオティック〜を試しに飲んでいたのですが、劇的な効果は感じられなかったのでこちらも一緒に飲んでみました。
便秘に関しては効果はなかったので★3ですが、健康維持のために継続して飲んでみようと思います。
投稿日：2016.05.28
りこ （36歳・女性）
再購入しました。夏になるとあせも？のようなものができて痒くて仕方ないのですが、いまのところできてないのでこの効果かなと思っています。もう少し続けて飲んでみます。
投稿日：2016.05.28
める （36歳・女性）
両手の側面(親指•小指)が痒みが出て、皮膚科に行ったら汗疱と診断。根本的な治療がないと言われ、ただ痒みが出た時に塗るステロイドだけ処方されました。
調べるとビオチンが良いとのことで、以前二枚爪を治したく飲んでいたことがあり、効果があったので飲んでみることに。
今は痒みも落ち着いて皮膚の状態もいいです。ただ、汗疱は痒みが出て皮膚が硬くなり皮が剥けて一旦落ち着くのですが、また痒みが出てを繰り返すので、しばらく様子をみたいと思います。
投稿日：2016.05.27
りこ （36歳・女性）
朝起きた時の顔の浮腫みはなくなりました。
他は特に効果は感じません。
ブッチャーズブルームも服用しているので、これで効果が表れたのかは微妙です。
お酒を毎日飲むので夜寝る前に服用しています。
投稿日：2016.05.27
ふふ （32歳・女性）
いつも肩身はなさずと言ったら大げさですが、毎日お世話になっていました。
妊活サプリを買うことになったので、内容がかぶるといけないので、
しばらくお休みすることにしました。
また普通のサプリを買うなら一番最初に購入します！
投稿日：2016.05.27
きりん （41歳・女性）
starコスパは最高！
毎日３万歩近くも歩く体力勝負の私の職場。
１年経って、身体の疲れが抜けづらくなりました。
そして今年に入り、体力へたれるのが早い、朝起きるのがつらい、
寝ても寝ても眠い、食後の飢餓感……状態がどんどん悪化。
ここまでなる前にきちんと病院で血液検査するも異常はなく、
自分なりに調べて、鉄分不足が原因では？と気が付きました。
鉄分が不足すると脳が酸欠状態で眠気が出たり、そんな脳を
稼動させるために必要な糖分を補給させようと本能的に
なんでもいいから食べたくなるんだとか…
そこで試しに市販の国内メーカーの鉄分サプリを飲んだら
朝が少し楽で飢餓感も出ませんでした。けれど、一粒の含有量が低く、
鉄分不足で50mg は必要な今の私にコスパが悪すぎました。
後でそれほど鉄分を必要としなくなった時、錠剤を半分割れば
含有量が調整がしやすい 25mg を購入しました。
投稿日：2016.05.27
ノイカ （31歳・女性）
飲んだら数時間後やや黄緑色がかった尿が出ました。
偏食も暴飲暴食もしてないのですが女性ホルモン系の
サプリを飲むので、栄養バランスの調整にこちらの
ビタミン剤も併せて買いました。
国内外問わず、サプリ初めての方には癖がなく
使いやすいと思います。
投稿日：2016.05.27
ノイカ （31歳・女性）
内容量に対して、無駄とも思えるくらい大きなビンに入っています。
やや収納場所に困るものの、日本で売られているマグネシウムのお薬よりも安価で効果があると思います。
投稿日：2016.05.26
yuki （37歳・女性）
普段、食生活が偏っている知り合いにプレゼント。
体調はいいそうです。
ベーシックな栄養素が入ったサプリメントですが、日本のビタミンサプリのように効いてるかどうかわからないのより体に手応えがあるのでいいですね。
粒がデカイので飲みにくいのがタマに傷ですが、出来たらカプセルタイプが出来たらいいなぁ～
投稿日：2016.05.26
けろっぴ （36歳・女性）
ビタミンCは一年通して愛用しています。日焼け後のケア目的で購入しましたが、私は飲み始めてから生理前の肌荒れがほとんど無くなりました。毎回荒れていたあご下の吹き出物が、気付けば出なくなってたんです。生理前の肌荒れが酷い方にオススメしたいです。
投稿日：2016.05.26
ホルモン （37歳・女性）
家族三人が飲んでいます。さっぱりとした味で、すごく食べやすいです。眠りの浅かった娘は朝までぐっすり眠れるようになって、毎晩かかさず食べています。効果もありながあら、味がよいので、毎日の楽しみになるところもいいですね！
投稿日：2016.05.26
ぷう （49歳・女性）
なんといっても味がおいしく、毎朝口にするのが楽しみになります。
一日２粒と制限するのが大変です。手軽にビタミンを摂取することができて、よい商品だと思います。リピートするのに、在庫切れが残念です。
投稿日：2016.05.26
ぷう （49歳・女性）
娘に使用しています。カプセルが大きいので心配しましたが、するりと飲めるようで、安心しました。まだ効果のほどはわかりませんが、毎日欠かさず飲んでいるので、調子がよいのではと思っています。追加注文決定しました。
投稿日：2016.05.26
ぷう （49歳・女性）
青汁は苦手なのですが色んな栄養素が入ってるし我慢してでも飲もうと思い購入しました。色で飲む勇気がいるのと、濃厚な感じ?が個人的にはムリでした(._.)
でもサプリメントがあるそうなのでそちらを服用したいと思います!☆
投稿日：2016.05.26
malu （22歳・女性）
繰り返すネイルやヘアカラーリングの傷み予防のために飲み続けて３ヶ月目。
美容師さんに毎回ブリーチしているのに髪が綺麗だとほめられます。
爪もかなり強くなりました。これからも飲み続けていきます。自信をもってお勧めします。
コスパも最高。
投稿日：2016.05.25
ぴーちゃん （28歳・女性）
初めて購入しました。
今までは国内のメーカーのビタミンBとCを別々に飲んでいたのですが、
面倒なので１つで飲めるのがありがたいです。
何か効果が出ているのかは分かりませんが、基本的なサプリとして続
けたいと思います。
投稿日：2016.05.25
lilymiyu （43歳・女性）
カプセル型からこのタイムリリースを愛用していたのですが、ついついＤ〇Ｃさんの
特売キャンペーンに乗ってしまい、半年分を購入。ビタミンＣの内容量は1000Mgで
一緒・・・ですが、飲んでいる実感がない！！
同じものを飲んでいる夫に聞いたところ、「僕もそう思った！」とのことで、
やっぱり信頼のおけるこちらの商品に戻ってきました！
到着して早速手に出したところ、「で、でかい！」すっかり忘れていましたが、
この大きさは本当に有り得ない。ですが、翌日明らかに体調が良く、
本当にこの商品とは相性が良いと再認識しました。
一度喉に張り付いたままになったらしく、夜中に喉の激痛で起きるという事件があり
タブレットカッターでカットしてみましたが、疲れるのとギザギザになるのとで
瞬時に止めました。
品質的には最高ですが、喉が細い方は本当にご注意を！（但しソフトカプセルよりは
若干飲みやすいですよ）
投稿日：2016.05.25
winjer （47歳・女性）
常にあごだけ痛いニキビが多発してしまうので、よくなればと思い購入。
原因がよくわからないので効果は実感しにくいです。風邪はまったくひきません。
投稿日：2016.05.25
くらりん （27歳・女性）
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