ビタミン・ミネラルの口コミ
肌荒れがひどくなってから、思い出したように、服用を再開しています。
飲むのを次第に忘れてしまうような、
それだけ、効くのが当たり前、当然に感じられてしまうような、サプリです。
投稿日：2021.01.19
ミミ （36歳・女性）
お酒を飲んだ翌日は、どうしても顔が、むくみがちだったのですが、
これを飲み始めてから、翌日の顔の腫れぼったさが、改善されました。
そうはいっても、やはり飲み過ぎには、要注意ですね。笑
投稿日：2021.01.19
ミミ （36歳・女性）
タイムリリースで1日1錠でいいのが楽です。
１ボトル飲み終えたところですが、以前、間違えて買ったワントーン明るいファンデが肌に馴染むようになってきました！
投稿日：2021.01.08
トム （36歳・女性）
普段は別の銘柄のキレート鉄を飲んでますが欠品の時はこちらを購入します。国産だとキレート鉄はあまり見かけないので大変助かってます。
貧血気味の家族と飲んでますが、貧血でふらつくことがなくなり、貧血ではない私は体が軽くなりました。鉄分の大切さを実感してます。
投稿日：2021.01.06
キノコ （38歳・女性）
アラフォーで一時期白髪が増えましたが、これを飲み始めてから明らかに新規の白髪が生えて来なくなりました。両親も私の年齢の頃は白髪が結構出ていたので遺伝ではなく、ビオチンのおかげだと実感して数年飲んでますが。
あと、システインが入ったサプリを飲むとやはり白髪は出るので、本当に手放せません。
投稿日：2021.01.06
キノコ （38歳・女性）
star何度も
毎月リピートしてます。
数年前より体調が良いです。
飲まないと何故か風邪引きやすくなります。
切らすと怖いので買いだめ商品です。
投稿日：2021.01.06
キムチ （39歳・女性）
1000mgでタイムリリースでこの価格は続けやすいです。続けているとシミが薄くなっていく気がします。ビタミンCはコラーゲン生成にも必要とのことなので欠かさず飲んでいます。
投稿日：2020.12.30
じん （33歳・女性）
これを飲んでると体調崩れ知らずです。
私の場合、飲まないと体調崩れます。。
シングルでフルタイムで子を育ててますが、元々体も心も丈夫ではないのもあって、よく体調不良になったり倒れたりしてました。
これを飲んでると、普通に過ごせます。なんて有り難い！
欠かせません。
投稿日：2020.12.28
もも （39歳・女性）
肌がつるつるになります。
髪の毛もつやつやになります。
安価でこんなに効果があるので、重宝してます。
アトピーですが、飲み始めてから粉を吹くことが減りました。
投稿日：2020.12.28
もも （39歳・女性）
1つの量でたくさん摂取出来ると思い、以前購入していたADが一緒に摂れるｻﾌﾟﾘからこちらにしました☆
以前よりも効果がみられたらいいのですが,,,
期待しています！
投稿日：2020.12.28
PolPo （39歳・女性）
毎日、空腹時に2錠飲んでいます。フラッシュの強弱は日々違います。基本、顔や体が熱く赤くなり、ピリピリします。時に痒みが出ることもあります。1時間以内には治ります。いくつか病気を持っていますが、症状が少しずつ改善されたように感じます。これからも、ずっと続けていきたいサプリです。
投稿日：2020.12.20
ちこちゃん （36歳・女性）
こちらはリピート購入しています。
最初から効果を感じることができた商品です。
夜に飲み、朝には肌質に違いを感じられました。
サプーさんで他のサプリを購入する際は、併せて忘れずに購入しています。
小さくても、効果は大きなサプリです。
投稿日：2020.12.19
Kasia （36歳・女性）
ビタミンCを1g、1日に何度かにわけて飲んでますが、ビタミンCのフリーラジカル対策でこちらも合わせて飲んでます。小さめのカプセルで飲みやすいです。
投稿日：2020.12.13
キノコ （38歳・女性）
star活力に！
どんなにいい食材を食べてもサプリを飲んでも、鉄が足りないと全身に栄養が届かないと聞いて飲み始めましたが本当にいいです。家族が軽い貧血なのでみんなで飲んでいますが家族も貧血がよくなってきたのでまたリピートします。
投稿日：2020.12.13
キノコ （38歳・女性）
私が色々サプリを試す中で、特に効果がよく分かるサプリだと思います。即効性があるので、出かける予定がある前日に飲んでも、翌日の肌の化粧ノリがよくなるので助かります。
投稿日：2020.12.11
yu （32歳・女性）
体感するのが早かったサプリの一つでお気に入りです。パーマや、ヘアカラーで乾燥して艶がない髪の毛に効果ありでした。あとは、肌がしっとりした感じです。
投稿日：2020.12.11
yu （32歳・女性）
仕事から帰ったら疲れから20時台に寝る事が多々ありました。数年ぶりにまた飲み始めたら体力を一日保つ事が出来て助かります。
普段は2〜3錠くらいだけど、風邪とか体調が怪しい時にMAX飲むと回復がかなり早いです。
投稿日：2020.11.18
ひな （39歳・女性）
飲んでいる時と飲んでいない時の疲労感が違う気がして、切らさず飲んでいます。家事育児に疲労困憊の毎日ですが、これのおかげか風邪もひかずに過ごせています。
投稿日：2020.11.14
こーりゃん （31歳・女性）
star鉄分不足
血液検査で鉄分不足と判定されて、慌てて購入しました。心なしか血色がよくなったような？
ただ、蓋がメチャクチャ開けづらくて、マイナス評価てです笑
投稿日：2020.11.08
みかん （38歳・女性）
ゴルフをやっているため、一日中日焼けすることもありシミ対策に購入しました。
いまのところ大きなシミもできていないので、飲まないよりは効果でているかなぁといったところです。
これからも続けていきたいです。
投稿日：2020.11.05
non （39歳・女性）
マグネシウムが美容に良いときいて、なんとなく続けてます。
効果はあまりわかりません。
何かと悩みを持って飲み続けてないと、ミネラルサプリは効果がわかりづらいかもですね。
投稿日：2020.10.24
みかん （38歳・女性）
お安いので手数料の関係で他のものと一緒に購入しただけでしたが、思いの外肌に透明感が出た気がします。ただ、そのせいで元からあったシミが少し目立つ…飲み続ければシミも消えるのでしょうか。様子見で続けてみます。
投稿日：2020.10.09
ことりん （39歳・女性）
ものすごく何かに効いているという感じは特にないですが
寝る前に飲むと、朝おきてだるいなぁという感覚がなくなったように思います。
もう結構長い間飲んでいるので、切らすのは怖いですね。なくなったらリピします。
投稿日：2020.10.07
non （39歳・女性）
ビオチンだけは欠かさず飲むようにしています。
よくネイルをしているので昔は傷んで二枚爪とかになっていたけど、
最近はそういったことが全くありません。
髪質もあまりよくない方なので、これからも飲んでいきたいと思います。
投稿日：2020.10.07
non （39歳・女性）
乾燥肌なのに吹き出物もでき、顔が汚くて最悪でしたが
こちらを購入してから肌荒れしにくくなってきました。
仕事の関係でコンビニ食が多かったのですが、やっぱりビタミン大事だなと思いました。
投稿日：2020.10.07
non （39歳・女性）
冬に鬱々とした時にビタミンDを摂取したところ気分が軽くなったので、それ以来常備しています。花粉症にはまだ効果を感じていません。コロナにも免疫力upで対抗できるような記事を読みました。感染が広がったばかりの頃は否定されていましたが、今回感染したトランプ大統領も他の成分と共にビタミンDを投与したとのことです。今年の冬を乗り切るために続けます。
投稿日：2020.10.06
ぽー （38歳・女性）
年齢と共に爪が弱くなったり白髪が生えて来たりしているので、その進行を緩やかにするために常備しています。飲んだ場合と飲まなかった場合を比較できないので正確には分かりませんが、爪はそれなりの強度があり白髪は染めるほどではないので効果がでていると思います。
投稿日：2020.10.06
ぽー （38歳・女性）
鼻の角質が気にならなくなり肌がツルンとします。
毛穴もだんだん小さくなってきてキメが整ってきています。
これは続けて飲むのが楽しみ！
あとは他のかたの口コミにもあるように髪の毛に艶がでます。
わたしは量がめちゃくちゃ多くて癖毛で、美容師さんからもこの髪質だと艶は出ずらい、と言われていたのに癖も落ち着き艶が出ました！
このサプリはストックしておきたいです！！
投稿日：2020.10.01
butterko （35歳・女性）
欠かせません。約6年前掌の手湿疹に悩まされててから飲んでますが、以降再発もしていません！カプセルも小さくて飲み易く、寝る前1錠で私は十分でコスパ最高です。これからも飲み続けます。
投稿日：2020.09.26
ichi （35歳・女性）
サイズが大きいので1日数錠飲むのが大変
良いサプリだとは思いますが、
同じメーカーのワンスデイリーなら一錠で済むので今はそちらをメインに飲んでいます
投稿日：2020.09.22
123 （37歳・女性）
star初
地黒なのがコンプレックスで諦めかけていましたが、、、どうしても美白に憧れ続けていたので、今年から本格的に美白活動を決意して購入しました。
元々が真っ黒なので、半分ほど飲んだだけではまだ効果は実感していませんが、体内からもきちんと紫外線対策をしたいのでリピ決定です。
小さい粒なので続けるのも困難ではないし、何よりコスパパフォーマンス最高です！
投稿日：2020.09.21
りゆゆ （32歳・女性）
なんとなくビオチンって美容に良さそうと思い初の購入。
半分ほど飲み終わりましたが、お肌が心なしかもちもちしている気がします。
粒も小さめカプセルなので飲みやすく、今のところ嫌な点が見つからないので、なくなっても続けようかと思っています。
投稿日：2020.09.21
りゆゆ （32歳・女性）
以前も購入したことがあったと思うのですが、こんなに飲みにくかったかな～という印象です。
ビタミンCは目に見える効果は期待していないので、とりあえずベースアプリとして飲み続けるようにしています。
ただ、タイムリリースで一日に何度も飲む必要がないのと、効率的に摂取できるのはサプリを何種類か飲む自分にとってはとっても助かります。
投稿日：2020.09.14
なつ （39歳・女性）
もう何度もリピートしています。
圧倒的にコスパが良いと思います。
定期的に摂るようになってから、吹き出物が減ったと思います。
粒が大きいので、たまに喉に貼りつきますが、多めの水で飲めば大丈夫です。
これからもお世話になります。
投稿日：2020.09.11
kiy （33歳・女性）
今日で内服９日目です。
飲んだ2、3日目から少しずつ肌の調子が良いかも…と思っていましたが、今日改めて鏡を見ると透明感が出てることに気がつきました！
私は検査？する必要もないほどイエベ肌で、日焼けしたら茶色くなるより黄色味が増す肌です。霞むと本当にドス黒い顔…笑
黄色すぎて医者から肝機能を心配されたこともありますwww
コロナ禍で市販のマスクを使用し続けたところ、肌荒れが勃発し、あまりできたことのない赤ニキビまで…残念ながらこちらはまだ改善が見られず、跡もしっかり残っていますが、その他の部分はしっかり艶が出て、透明感があります！本当に嬉しいです。
このままの肌の調子を保ってくれるのであれば、もう手放したくないです。
今後も評価していきながら、肌と向き合っていこうと思います。
投稿日：2020.09.08
Pino♡ （30歳・女性）
毎朝食後に飲んでます。
ジェルカプセルで飲みやすいです。
食事でとりきれない分補う形で飲んでます。
美容の為にもこれからも続けようと思います。
投稿日：2020.09.02
ミルフィーユパフェ （36歳・女性）
美白です。とは言いにくいですが白い肌は保てます。住んでいる所が年中夏のですが、こちらとＰＡＢＡを併用している事もあってか全く焼けていません。すごく汗かきなので日焼け止めを塗っても一瞬で（何なら朝の支度で）取れているかと思いますが、焼けていません。窓際に座って仕事をしていますがこれとＰＡＢＡのお陰でシミを防げていると思います♪コスパも最高！
投稿日：2020.09.02
ゆーみん （33歳・女性）
ふっくらバストになりたいので飲んでます。
初めて飲み始めたときはふっくらした気がするのですが
今は普通で変わりなし。
なので効果はよくわかりませんが…(´∀｀)
続けているところです。
大きくなるといいなぁ。
投稿日：2020.08.23
ぽぽんた （37歳・女性）
高タンパク質の食事でダイエットや筋肉をつけようとしてるので、ビタミンB6を多めに摂ろうと思いました。ピルを使用してる人は特に不足しがちなので多めに摂りたいですね。
投稿日：2020.08.10
ぎん （38歳・女性）
ピルを飲んでいる人はビタミンB6が不足するということで、こちらを多めに摂ってます。まだ効果ははっきり出ていませんが、体は軽くなったような気がします。
投稿日：2020.08.10
ぎん （38歳・女性）
ビタミンCは飲まないと不安です。
色んな病気防止にも。
日光がある時間帯は柑橘系の食べ物、飲み物もビタミンCも効いて欲しい事に効かないらしいし却って逆効果らしくて飲むのが怖いので夕飯後の７時位に飲んでます。
たまに夕飯遅いと就寝時にお手洗いに起きちゃうんですけどそれでも就寝時が一番効いてると思います。
投稿日：2020.08.07
kaonyan （36歳・女性）
黄砂なのかなんなのか起床時にはくしゃみで目覚め目は腫れぼったくなるっていう事に悩んでいたんですが飲みだしてからは起床時のムズムズもくしゃみもなくなりました。
ロングなんですが髪もサラサラになるし毎日トリートメントしにいったのかな、ってくらい見た目も艶々です。
セルフでジェルネイルをしてるのですがこれを飲んでると爪が早く伸びちゃうので二週間足らずでやり直さなきゃいけないのはちょっと面倒ですが。
私は寝る前に飲んでます、小粒なので飲みやすいと思います。
投稿日：2020.08.07
kaonyan （36歳・女性）
star青臭くない
オレンジ色のパウダーの粒？？が何か気になった。
慣れるまでジャリジャリ感が嫌だったけど、
気にならなくなった。
アーモンドミルクや牛乳と飲んでいる。
MCTオイルを入れると、昼まで(仕事上11時)
腹持ちする。(朝食6時半)
明日で飲みきるが、身体がまだ欲しがっているため飽きがこない。
リピします！
投稿日：2020.08.05
そらちか （35歳・女性）
アレルギー 改善のためにナイアシンフラッシュのために購入しました。私は200でポカポカする感じで、500で腕が真っ赤に。今のところアレルギー 改善はありませんが継続してみたいと思います。
投稿日：2020.07.31
ぎん （38歳・女性）
筋肉量は多めで、力仕事や立ち仕事が多いのですが、その分肩や足が凝っているなと感じることがあり、飲み始めました。血流が良くなるのか、すこし緊張感が解れていると思います。
投稿日：2020.07.24
おれんじ （35歳・女性）
レモン由来のオーガニック仕様がいいのか悪いのかはよく知りませんが、葉酸が1粒で800mgも摂れて、120日分も入ってるので嬉しいです。
容器はプラではなくちゃんとした瓶です。とっても可愛い。
小粒で臭いもありません。
(ただし葉酸は単体摂取ではなく他のビタミンB郡と一緒に摂るのが原則のようです)
投稿日：2020.07.17
maki （36歳・女性）
海外のサプリは大きめの粒が多いなか、とても小粒で飲みやすいです。
味は苦いけど、飲み込むだけなので一瞬でとくに気になりません。
しかも、1日一粒なので面倒がらずに毎日飲めます。
投稿日：2020.07.14
tomo （34歳・女性）
まだ効果はわかりませんが、育毛効果を信じて。。飲み始めて2週間ほどですが、少しだけ髪質が太くなったような、、？気がします。
【追記】
飲むのを中止しました。理由は飲むと必ず全身にブツブツができるからです。もともとサメ肌でしたが、余計にできるように。二の腕だけでなく前腕や太腿、すねまでも。。
飲むのをやめるとおちついてきます。
期待していたので残念です。。
投稿日：2020.07.12
きなこ （35歳・女性）
何度もリピート♪
とにかくいいです！髪の艶でます♪
コスパかなりいいですし、まずは飲んでみて下さい。
ずっとこれからも飲み続けるお気に入りです♪
投稿日：2020.07.09
saria （34歳・女性）
以前購入して、しばらくやめていましたが...
久しぶりに飲んだらてきめんに元気になったのでまた毎日続けてます。
ずっと夜型の生活でしたが、最近は午前中にスッキリ目覚められますし多少無理をしても割と一日中元気で過ごせます。
夫婦揃ってジャンクフード系が好きなので、せめてマルチビタミンは摂らなきゃという思いもあり飲んでます。
投稿日：2020.06.26
なな （35歳・女性）
へアスキンネイルマルチビタミンをのんでいますが、ビタミンD、Eが足りないなと思い飲み始めました。昔肌にトコフェロールを塗っていて良かったので、期待しています。
投稿日：2020.06.22
みみ （39歳・女性）
年齢と共に頬のたるみ毛穴が気になって色々なサプリを飲んだり美顔器を試してみたり試行錯誤していましたがこのポーリング博士のビタミンC凄いです。みるみる毛穴が小さくなって目立たなくなりました。化粧ノリも良くなって心なしか頬のたるみ全体に効いている気がしてます。ほうれい線も薄くなってきたのでこのまま飲み続けようと思います。
投稿日：2020.06.19
Milla （38歳・女性）
背中のニキビみたいなボツボツと、たまに出現する口唇ヘルペス、頭皮環境の対策に購入しました。
1日1粒で良いので助かります。
効果出たら追記します！
投稿日：2020.06.17
のん55 （39歳・女性）
star妊活中です
届いたら、いつもの大きな入れ物かなーと思ったら
小さい容器にたっぷり入っていて、逆に助かりました。
外国のサプリはとにかく大き目ので、覚悟が必要だったのですが
これは、小さくて飲みやすいです。
妊活中ですが、成就できるといいな～～。
投稿日：2020.06.17
unam （38歳・女性）
こちらの口コミに髪にいいと見ましたので購入しました。元々乾燥しやすい髪質ですが、年齢と共にさらに乾燥するようになり、髪が絡まって指が通らないなんて事もありました。毎日1錠服用中ですが、ツヤツヤのさらさら！とまではいかないものの明らかに指通りが良くなりました。また毛量も多い為、髪の毛を伸ばすと纏まりにくく、つい結んでしまう事が多いのですが、最近では指通りの良さと共に落ち着いてきて髪の毛をおろせるようになりました。サプーさんの取扱うサプリは本当にコスパも良く、効果も出るからありがたいです。もっと艶のある髪を目指して飲み続けます。
投稿日：2020.06.17
のびた （35歳・女性）
ニキビやアレルギーによる肌荒れで良さげなので購入しましたが、先に実感したのは髪質です!!
髪の指通りがよくなり、髪を指で滑らすと滑らかで以前の状態より髪質が良くなっていました!!
肌の方はマスクを長時間している割に肌荒れ等がないので、これのお陰なのかな？と思っています。
(今までならマスクで蒸れて、よく肌が荒れていたので)
お肌での実感はもう少し経過を見たいと思います。
投稿日：2020.06.16
雪だるま （31歳・女性）
30歳あたりから、白髪が出始めて、それでも1本くらいで、そこまで気にしていませんでした。出産をして、育児に追われているうちに、美容室にも中々行けない…久しぶりに美容室に行ったら、鬼太郎の妖怪アンテナみたいな中途半端な短い白髪が一本、ピンと立っていることに気づき、美容師さんがその時は、切ってくれましたが、やはり伸びてくるんです。
あんなの伸びたら、目立つし、自分で気づかなくても周りは絶対目にしてる…そう考えると本当に嫌で嫌で。
しかも、前髪の中のほうにも、2本ぐらい発見してしまい、、アラフォーだから白髪が出てくるのは仕方ないけど髪の毛は若い頃からちゃんとしてきたほうだからショックが大きくて。。
すがる思いでこちらのビオチンを注文。
すぐに効果があるわけじゃないのですが、
半年続けて飲んだあたりから、そういえば白髪は？？って、なりました。前髪とかは、探せば見つけてしまうんですが、もう見つからないんです。たぶんビオチンのおかげなんです。飲み続けて、もう1年以上は経ちますが、今のところ私にショックを与えた白髪は、見当たらないので、ビオチンはやめられないです。気になる方は、まずは半年から一年ぐらい続けてみてはどうかな？？
投稿日：2020.06.05
ゆい （37歳・女性）
star焼けない！
サプリの日焼け防止は初めてですが、首と顔の色がいつも違っていたのですが、飲むようになってから首の色と顔の色が同じになりました(^^)日差しの強い国に住んでいますが、全然焼けてません！このサプリのおかげです！
投稿日：2020.06.03
ゆーみん （32歳・女性）
以前はｶﾌﾟｾﾙ錠のﾋﾞﾀﾐﾝcを飲んでいたのですが、前から口コミも良いﾎﾟｰﾘﾝｸﾞ博士のﾋﾞﾀﾐﾝcが気になり購入してみました☆錠剤で色んな成分が入っているのか、これを飲みはじめてから元気になるとゆーか、夜寝れない事もありました,,,肌の効果は意識していませんが、いつものﾋﾞﾀﾐﾝcとは違うと思います！まだ飲み始めですが良いと思います！ちょっと高いですけどね,,,
投稿日：2020.06.02
PolPo （38歳・女性）
爪や髪の為に飲んでいますが、シリカやﾉｺｷﾞﾘﾔｼも一緒に飲んでいるので、どれに効いているか分かりませんが,,,爪も割れにくくなり、抜け毛が減りました。
投稿日：2020.05.31
PolPo （38歳・女性）
リピートで、夫婦で飲んでます。
日本の鉄分サプリがイマイチだったのですが、こちらはキレート化されているので吸収効率が大変良いです。
貧血気味の主人は朝起きるのが楽になったとのこと、私もだるい日が減ったためこれからもリピートします！
投稿日：2020.05.05
キノコ （38歳・女性）
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