元気サプリメントの口コミ
便秘対策にヨーグルトより効果がありそうなアシドフィルスを摂取し始めましたが、最近は免疫力がついたのか本当に風邪もひかなくなりました。
こんなに何年も寝込んだりすることなく元気でいられることにびっくりです。
スーパーでお高い『腸まで届く乳酸菌』を買うより、こっちの方が手軽で効果があります。
投稿日：2014.07.21
mariwan （41歳・女性）
更年期対策と滋養強壮にと飲み始めました。更年期には抜群に効果発揮していると思いますが、滋養強壮では効果は感じられません。疲れやすいので少しでも効果が有ればと思ったのですが・・・でも悩みは更年期だったのでズーッとリピートしています。
投稿日：2014.07.21
Manila （47歳・女性）
細かい粉末なのでもっぱらヨーグルトに混ぜて食べています。
一回食べると３日間はお通じがよくなりました。毎日きちんと食べると便秘に効果ありです。
しかしひどい便秘の娘にはまだ変化は起こっていないようです。もう少し様子を見ます
投稿日：2014.07.21
しなもん （48歳・女性）
starなんとなく
最近風邪をひきやすく、疲れがなかなか取れないようになってきまし
た。それで、このサプリを試してみようと思い飲んでいます。味もなくラムネみたいな感覚で服用しています。最初はよくわからなかったのですが、最近はなんとなく朝起きてからの体の疲れが取れているような？感じがします。
からだが気持ち、軽くなるような？
風邪は今のところひいてません。このままひきにくくなればうれしいなと思ってます。
投稿日：2014.07.18
そらまる （41歳・女性）
コフが届き楽しみに試してみました。私は個人的に硫黄のような匂いが苦手なので、続けて飲むことができませんでした。甘くて美味しいと継続できますが、自分の苦手なにおいで残念でした。
投稿日：2014.07.18
あやっぺ （40歳・女性）
慢性的な疲労感と免疫力の低下による症状がたびたび続いていたこともあり
少しでも調子が良くなればと飲んでみることにしました。
（食物アレルギー他 ハウスダスト他アレルギー持ち。
サプリなどの成分にも反応があるので、慎重に飲み始めました。）
舌の上でゆっくり溶かす感じはラムネの感じ、飲みにくいことはなかったです。
アレルギーなどの症状は無し。
体の調子の変化はあまり感じられなかった。漢方薬を服用していることもあり
効果が薄れたのかもしれないので、参考にはならないかもしれません。
ミネラルの不足は短期間では結果が出ないのでは？と思うところもありますので少し飲み続け様子を見るといいのかもしれません。
投稿日：2014.07.16
てんぷんりん （42歳・女性）
身体には、ミネラルが必要で大切な物だと思うけど、どのようなものに入っているか、知らないので、良いサプリをみつけたと思いました。
小さな子供から、飲めるとの事で、ミネラル不足の息子に飲ませています。頭が良くなると嬉しいな。（笑）
飲んでみて、肌が強くなったような気がします。
私は、軽度のアトピーがあり、皮膚が弱いんですが、肌に良く強くなったように感じます。
小さい粒で、口の中で、すぐ溶けますので、小さいお子様にもおすすめです。
甘さはあまりないので、飲み物に溶かして飲んでも良いかも。
これからも、続けてみようと思っています。
サプーさんは、良い商品で、お値段も手ごろなのでお世話になっています。ありがとうございます。
また、良い事がありましたらお知らせします。
投稿日：2014.07.16
さくら （49歳・女性）
60億の善玉菌 + 食物繊維が、健やかな腸内環境をサポート
これってスゴクないですかー？
この言葉に誘われるがままに、リピーター☆☆☆
投稿日：2014.07.16
rumichitela （45歳・女性）
一日の作業や育児、送迎を何とかこなすにはタウリンなしの生活はありえません。
周囲のママにも「タフですよね～」と言われるのですが、自分の健康管理と
一日の充実の為にも毎朝の必須サプリになっています。
投稿日：2014.07.16
techaming' （48歳・女性）
先日たまたまセラピストの友人に疲れにはミネラル不足があるかも、と
教えていただいたので必要だったようです。
この商品だけではなく、他にもノニやらいろいろ飲んでいるのでこちらの
効果とは言い切れないですが、継続的に飲んでいくとさらに効果を感じられるのかも。
投稿日：2014.07.16
pon （49歳・女性）
最初の１週間はあんましなんとも思わなかったけど
最近飲んだ後３０分位してから体がカァ～っと熱くなってくるような気がします。
妻と一緒に飲んでますが、妻はあんまり自覚症状が無いみたいです。
もうちょっと飲んでみます。
悪いもんじゃないので・・・
投稿日：2014.07.16
ヤス （46歳・男性）
今年に入ってノロウイルスにかかり、春先の季節の変わり目に原因不明の高熱が続き内科で検査を重ねましたが風邪をこじらせたとの事でした。あまりの免疫力低下に困っており、以前に読んだアーユルベータの本にアシュワガンダの事が記載されていたので試してみました。ストレスを感じる事が少なくなり、身体が軽くなった実感があります。疲れてどうしようもない状況から抜け出せたのは助かっています。しばらく飲み続けてみようと思ってます。試してみてとても良かったです。
投稿日：2014.07.15
キキ （46歳・女性）
で、拍子抜けする位。
飲みやすいと言えば、飲みやすいです。
前回のんでいたギンコはまあまあな大きさの錠剤だったので、比較すると。
ただ、成分的には、同じ量です。
効いているかどうかは、微妙。こういった類のサプリは効果が目に見えないので信じるしかない。
投稿日：2014.07.14
drastic （41歳・女性）
1年中、鼻炎薬が欠かせません。季節の変わり目が特にひどく、次が梅雨時～夏。
なので、今の時期は重宝しています。
毎日薬を飲まなくても良くなりました。
投稿日：2014.07.14
drastic （41歳・女性）
たまに飲む！サプリです。
なぜか食前に一錠のみ食後にトイレに
駆け込む事になるサプリで、便秘っぽい時はいいですが、
外出時は飲めないサプリでした。
お腹いっぱい食べても消化される感
がわかりました
投稿日：2014.07.13
Tamdao （41歳・女性）
一時、記載されていた使用量で血圧が下がりめまいが出ました。
それから量を減らしながら使用しています。
そのせいか、余り効き目を感じなくなりました。
それでも、使用しないと便秘気味になり調子が悪く感じます。
少しずつですが、様子を見ながら続けてみます。
投稿日：2014.07.12
lalala （49歳・女性）
120㎎なので1日1回で済んで楽です。カプセル小さくて飲みやすいです。ギンコール酸の心配もなく続けています。疲れていた頭の回転が少し良くなったかも…？
投稿日：2014.07.10
みみ （47歳・男性）
疲労倦怠感、めまいなどなどこれって更年期？というような症状が続き女性用サプリをジプシーしてたどり着いたのがマカでした。１ヶ月強でなんとなくいいかも？という感じです。しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2014.07.10
ぽり （46歳・女性）
こちらの商品は健康管理のために夫婦で飲んでいます。
なかなか他の会社にはこの量の商品をこの値段で売っているところが無く、
見つけた時にはラッキーでした。
味は問題なく飲みやすいです。
体調も良いみたいですので続けてみようと思います。
投稿日：2014.07.10
りんご （45歳・女性）
肩こり、腰痛の改善のために購入しました。
後での取り扱いを考え、キッチンペーパーを何枚も重ねたものにオイルを
含ませて貼用しています。
他の方々も述べていらっしゃるように硬い、重いオイルです。
匂いも独特ですが、気になるレベルではありませんでした。
使うと辛い症状が楽にはなるようです。
どういう仕組なのかわからないけど不思議です。
投稿日：2014.07.10
りんご （45歳・女性）
夫と2人で飲んでいます。
健康管理の一環として飲んでいます。
味は苦くもなく癖もそうなく、飲みやすいです。
粉っぽいので、オブラードに包んで飲んでいます。
他の製品よりも量が多く、摂っているーーって、実感できます。
これからもりピすると思います。
投稿日：2014.07.10
りんご （45歳・女性）
便秘気味な私はサプーさんでスーパークレンズも愛用しています。
初めて寝る前に一つを一緒に飲んでみました。
朝から腸がいつもより活発に動き出して
キュルキュル鳴り始めました
別に痛みもなく下してるわけでもなくです。
いつもは１回でしたが、その日は３回行きました。
１回目でいつものようにすっきり感はあったのですが
今までの宿便がきれいに掃除された感じです。
なので毎日出てても意外と残ってるもんだなーとビックリしました。
便秘じゃない人にも腸をきれいにするためにお勧めします☆
投稿日：2014.07.09
lala （44歳・女性）
star続けてみたい
頑固な便秘に悩んでましたがこのサプリを飲むようになって、スッキリとはいかなくても少量でも出る日が増えたように感じます。劇的にはまだ改善されてませんが、飲み始めてからスッキリな日もあり、もう少し続けてみたいサプリになりました。私には合っているように思います。
投稿日：2014.07.08
サッチー （44歳・男性）
ハードな日々が続いて、色々な栄養ドリンクを飲みながらの毎日・・・友達からの誘いも断りがちになり、とにかく寝る事優先に過ごしてました。
そんな矢先友人から「マカ」を頂きましたが、正直男性が飲むものと思いながら半信半疑で飲み続けた所、朝の目覚めの良さと布団から出る苦痛が無くなっていることに気づきました！！
ありがとう！！マカ！！
投稿日：2014.07.08
ビバハート （46歳・女性）
当然 下剤みたいな効き方はしませんが、数日たつと自然にもよおす感じはしました。腹痛とかが嫌なかたには良いんではないでしょうか？体に良さそうなのでリピート検討中です。
投稿日：2014.07.08
つくし （43歳・女性）
レシチンは細胞と血管をピカピカにしてくれる事は理解してましたが、ついつい後回しでした。
眼の中は血管の集まり、一番気になるドライアイの為にとプラス注文
亜麻仁オイルや、その他もあれこれ飲んでますが、あれっ？
気が付いたらドライアイ専用の目薬の回数が減ってる!!
明らかに楽になってます。
ビタミンより認知度は低いレシチンですが再生医療学会所属の先生にレシチンと亜鉛は毎日最低限摂らなきゃダメと聞いてました!
ずっと摂り続けたいとおもいます。
投稿日：2014.07.07
マメちゃん （46歳・女性）
主人は昔から日中眠気が襲い仕事の車の移動中が困ると言い本当に心配でした。
半信半疑でレビューを拝見し、頼んでみました。
飲ませ始めてみると、主人から｢これ凄いよ♪飲むと眠くならないもん!!｣
と言って来ました!?
夜は飲みませんが、日中は食事と共に飲んでいるみたいです。
居眠りが心配だったのですが、これがあれば安心です。
オススメです(*^^*)
投稿日：2014.07.07
マメちゃん （46歳・女性）
star腸内環境が改善・・・
飲んで2週間ほどですが、お腹の張りが少なくなったように感じます。
お通じの変化はまだ実感できませんが、お腹が張るのも苦しくていやなもの。
お腹が張って、苦しいことや気持ち悪くなることが少なくなりました。
続けると、さらに良い変化がみられると嬉しいのですが・・・
期待して、もう少し続けてみたいと思います。
投稿日：2014.07.07
ｓａｎ （44歳・女性）
お腹が張ったり、長年の便秘症でしたが自然な感じのお通じがあり肌荒れも
良くなって来ました。人間の身体には酵素が必要と聞いていましたが特に意識
した事がなかったので体質改善になりました。
この商品の良い点は数種類の酵素がバランス良く配合されている所だと思います。
ニオイも少なく飲みやすかったです。
今後は便秘薬に頼る事なく、この商品に切り替えようと思います。
投稿日：2014.07.07
ピノコ （47歳・女性）
子供小2、喜んでたべます。
朝ごはんをパンからごはんと納豆と、おかずとこのグミ、に変えてから、食べてる日の方がぼんやり度合いがマシなきがします。半年ばかりつづいていますが、今のところ、継続していくつもりです。
投稿日：2014.07.07
らず （40歳・女性）
粉末タイプの乳酸菌は初めて飲みました。分量が分かりづらいのと、味や口の中に残る粉っぽさが多少飲みにくく感じました。
でも朝ちゃんとお通じがあり効果はあります。
こちらのサプリは自分用というより むしろしょっちゅうお腹をこわす犬に試したくて。毎日ドッグフードに少量まぶしてあげています。
小食のチワワがこのサプリをかけると粉から先にペロペロしてエサを完食してくれます。
飲ませ始めてから1回だけお腹をこわしましたが、続けていくことで免疫力が上がってくるといいなと思います。
自分はずっとアシドフィルスを摂取しているおかげか、ずっと風邪もひかずに過ごせていて自分でも驚いています。
犬にも合ったサプリを見つけるまで色々試してみたいと思います。
投稿日：2014.07.06
mariwan （41歳・女性）
初めて購入しました。年齢とともに代謝が落ちて、それほど食べていないのに…とか人と同じ量なのになぜ？と思う事が増え、口コミを見て飲んでみました。はっきりとした効果は私にはわからなかったです。次はLカルニチンを試してみようかな。
投稿日：2014.07.06
ブルーマウンテン （49歳・女性）
star私には合ってます、
ヒドイ便秘症でした。不規則な仕事なので、食事をする時間もバラバラだし、その上好きな時にトイレに行けないので便秘薬等は飲めないのです。
色々薬以外のことをやってみましたが効かずに半ばあきらめていたんですが、このサプリはとても私には合ってるようです。
使って1か月くらいたちますがとても良いです。肌の調子もとても良くなりました。
使い続けてみようかと思っています。
投稿日：2014.07.06
momo （45歳・女性）
star是非お試しを！！
年齢とともに、腸の調子が悪くなってきて、野菜等、植物繊維をとるように心がけています。ですが毎日必要な植物繊維をとることは難しく、このサプリを飲むようになってから
とても健康的な便が排出されます。腸の動きが良くなり全体的に体調が良くなってきています。 効果を実感しましたので再度購入しました。 体調管理に是非お試しを。
投稿日：2014.07.05
スイマー （44歳・男性）
本当にビックリしました！
季節的なものと、年齢のせいで胃腸の調子が悪く、美味しくご飯を食べられないばかりか、毎日胃薬を飲まないと落ち着かない。
形状もカプセルですし、正直効くのかな~？と思っていました。
まず、長く続いていた胃の違和感はなくなり、薬は飲まなくても大丈夫になりました。
ストレスなく毎日が過ごせて、快適です！
おすすめですよ~！
投稿日：2014.07.04
goma （43歳・女性）
なんとなく不調な日がある時に手軽に取得できる&ホメオパシーに興味があったので使いました。手軽に取れるので便利ですしなんとなくいいような気がしました。
ちょっとした不調ってあまり特効薬がないのでどうしたもんかな～って思ってましたがこれなら気軽に試せます。驚くべき効果は感じないけど、ジンワリいい気がします。
投稿日：2014.07.04
sasuga （47歳・女性）
脳の若返りと美肌に効くというのを見て試してみました。
なかなか目に見えて効果が判るものでは無いと思いますので
このまま飲み続けてみたいと思います。
投稿日：2014.07.04
げじ （48歳・男性）
ひと瓶終わってから口コミを…と思っていましたが、とりあえず途中経過を御報告します。
飲み始めた頃、ちょうど体調不良で効果がわからなかったのですが、体調が戻り始めたらなかなかいいかも…と思ってきました。
私は、便通の改善とダイエット効果を狙っていたのですが、便通は良くなり、飲み忘れても出るようになりました。
便通が改善すると、やはり太らないんですよね~♪
ただ、お腹がすきます！消化されているんですね！
乳酸菌も飲んでいましたが、これひとつで大丈夫です。
でも、今までいろいろ試しましたが、継続してると効かなくなってくるものが多いので、ちょっと様子見です。
乳酸菌も身体に必要だし、酵素も必要だし、でも両方摂るとお腹が緩くなるので
リピするかはもう少し考えてみます。
投稿日：2014.07.03
yukko （47歳・女性）
急に3キロ太ってしまい、代謝をあげたくて試してみました。
飲み始めてすぐ1キロ落ちました。
運動、食事制限なしでこれだけで、というのは難しそうですが、ダイエットの助けにはなっていると思います。
お腹のはりにもいいかな。
便秘には私の場合今のところ？？です。
他に試してみた酵素よりよかったので、皆さんの口コミを読みつつ、しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2014.07.03
mafumi （48歳・女性）
仕事柄、生活が不規則かつ夜遅くに飲食が頻繁なので
便通や胃腸の調子の助けになればと思っていました。
真面目に毎食ごとに飲んでいましたが、
残念ながら…変化なく。
効果が出るのには、
もっと時間がかかるものなのでしょうか？
それとも違う商品を選んだ方がいいのか…
考えています。
投稿日：2014.07.02
っちー （44歳・女性）
食前に１カプセルずつ摂っていますが、少々重い食事をしても、胃もたれしなくなったような気がします。
摂り始めて１０日ほどになりますが、期待していた、おなかの張りや、便秘への効果は、まだ現れていない状態です。
期待を込めて、もうしばらく続けてみようと思っています。
投稿日：2014.07.02
りんご （46歳・女性）
なぜでしょう、体重が増えるのです。
すっごい疲れた日の翌日から飲んだのですが、疲れの取れ具合はほぼ変わらず。
しばらく飲んで体が変わらないと効果わからないかも。
でも通常より1.5ｋｇほどいきなり増えて、全く落ちなくて、しょうがないのでやめたら
翌日から落ちてきました。
ダイエット中なので体重増えるのは結構ショックなので、もうしばらくたってから再度飲んでみようと思います。
ホメオパシーサプリなので反動作用が出る人には出ると思うので効果はあるのだと思います。（自分に反動作用が出ているようなので）
効果を感じるようになるまでの期間がわからないのでなんともいえませんが、とりあえず１瓶様子を見ながら飲んでみようと思います。
投稿日：2014.07.02
まむー （47歳・女性）
使用してから約2週間ですが、最初に感じたのは、食後の胃もたれが改善されたことです。
そして最近は便秘にも効いている感じがしています。
最初は1日朝1カプセルでしたが、3日目ぐらいから1日朝１・夜1カプセルに増やしました。
私は、もともと便秘ぎみで便が硬くて２～３日おきにしか出なかったのが、このサプリメントを飲み始めて1週間ぐらいたってからは、少し柔らかくなり、量はあまり出ませんが、毎日便が出るようになりました。（便意を感じるようになりました！！）
このまま様子を見て続けようかと思います。
投稿日：2014.07.02
あくびちゃん （47歳・女性）
私は総合診療科医です。
栄養療法もある程度おさえています。
そんな中、酵素療法を学んだ知人医師から
血液の位相差顕微鏡検査結果から、酵素摂取を勧められました。
なんでも、血液内異物まで溶解して、血流のみならず体内の新陳代謝まで
円滑化が可能になるとか。
試してみました。
確かにあれだけ回避していたフリーウェイト系トレーニングが、
取っつきやすくなりました。
少々の睡眠不足でも、次の日の疲労感が穏やかです。
また続けたいと考えております。
投稿日：2014.07.02
PARAGON （44歳・男性）
昔からひどい便秘症なのでいろんなサプリを試しています。
便秘系サプリはリリースザイムをリピートしていますが、
野菜不足という事もあり酵素系のサプリもずっと気になっていました。
酵素ドリンクも試しましたが、お値段的にも味的にも手間的にも
なかなか続けられず、、手軽なサプリがあるといいな、と思い、
こちらを見つけました。
現在、飲み始めて3週間程になりますが、まだそれほどめだった変化は
ありません。が、消化機能も弱いので、たくさん食べても以前ほどは
胃もたれや腹部膨満感？などが気にならなくなったような気はします。
どのサプリもそうですが、ある程度継続してからじゃないと効果は
わからないので、、、もう少し続けてみようと思います。
期待を込めて、★は４つです！
投稿日：2014.07.02
ミクロテク （45歳・女性）
非常にハードな仕事で前まで使っていたのが最近では余り疲れの軽減が感じられず…またメーカーを替えて見たらどうかなぁとか暗中模索で頼みました。まだ2～3日なので変わったー！と言う感じは無いのですが、期待したいです。
投稿日：2014.06.29
まるる （48歳・女性）
star7日中6日！
なんと、一週間のうち６日も○○○が！
わたしのお腹はスッキリ～！
病院で出された便秘治療薬が合わず、悪心や水腹になっていたのがウソのように、りっぱなお通じが訪れています(^_^;
投稿日：2014.06.28
みんみん （49歳・女性）
飲んでました。生野菜とか少ない時などに。補助的に利用って感じですね。ほかの酵素系のドリンクとか高いし、保管にかさばったりするけど、これなら邪魔にもならず、値段も手頃でいいと思います。
投稿日：2014.06.28
まるたん （43歳・女性）
効果も調子悪い鬨に６カプセルとかって・・・いや、調子悪いときにそんな飲めない。小さいサイズのカプセルならまだしも。飲んでみてもいいような、何もないようなそんな感じ。個人的にはリピはないです。
投稿日：2014.06.28
まるたん （43歳・女性）
・・と思って飲んでみたのですが、歯茎の状態が悪い時に飲んだわけでもなく、効果は実感しきれませんでした。ずっと使い続けるというよりは、時折飲んでみようかという感じですね。
投稿日：2014.06.28
まるたん （43歳・女性）
感じることはできなかったんですけど、（他の種類のサプリも飲んでたので、よけいでしょうね・・・）飲んでて困ることもなさそうだし、他のサプリがなくなったらまたこれだけを試しに飲んでみようかなとも思います。
投稿日：2014.06.28
まるたん （43歳・女性）
しばらく飲むのをやめて、また飲み始めると頭がシャッキリしてくるので
効いてるんだなと感じます。
そしてやはり飲み続けると顔が引き締まります。
ホント不思議なサプリです。
投稿日：2014.06.27
ケロリン （45歳・女性）
頭の回転が良くなればと試していますが、今のところ良くわかりません。でも何ヵ月かは継続してみるつもりです。小顔効果は、小顔というよりも、まぶたの肉がスッキリしすぎて二重がほそくなり奥二重っぽくなりました。あまり嬉しくはないですが。
投稿日：2014.06.27
右肩上がり （47歳・女性）
仕事とちびっこの子育てでどうしても睡眠が不規則・短時間になり、体力も覚束ない日々が続いていましたが、飲み始めてから朝の目覚めがすっきり！してきたようです。
朝に目覚めが良いと、一日のスケジュールがとんとんと進むので本当に助かります。お肌の調子もそれに合わせ上々のような・・まだしっかり配合成分を読んでいないのですが、体力の底支えをするような成分が入っているのかな？最近のサプリメントの中では実感が一番でています。
投稿日：2014.06.26
winjer （45歳・女性）
2ボトル目になりました。数か月サボって飲まなかったら、法令線、目じりのしわが復活し始めてしまい、焦ってまたのみました。改めて効果があったのだと実感しました。
投稿日：2014.06.23
Kaeru （40歳・女性）
レビューが遅くなりましたが、届いたその日の晩ごはんが、ちょうど焼き肉だったので、
食後に2カプセル飲んでみました。
しかし、その数時間後から朝方までトイレに行き続け、とんでもないことになってしまいました（汗）。
専業主婦なので、翌日仕事や外出があったわけでもないので良かったですが、
こんなにお腹がゆるくなるのは滅多にないです・・・
元々けっこうな便秘持ちで、出ないことはあってもゆるくなることはほとんどなく、
今までいろいろなサプリの力を借りて何とか毎日ためないようにしてきました。
持病があって、毎日じゃないとその後体調が復活するのに1週間から10日くらいかかってしまうので、ホント、色々と試していますが、こんなにトイレに入り浸るのは記憶に無いくらいでした。
そんな感じだったので、翌日は飲むのをお休みし、
その次の日の晩ご飯時に1カプセル飲んでみました。
また同じでした・・・（汗）
う～ん・・・どうも私の体質には合わないのか?
とりあえず様子を見ながらチャレンジしてみます!
投稿日：2014.06.23
ポピー （45歳・女性）
一瓶飲みきりました～
主人と二人で服用中。
主人は肝臓のために、私は疲労回復のために飲んでいます。
こちらを飲んでいたほうが、翌日のバテ方が違います。
夕方になると疲労もピークで、「あー、横になりたい…」と
バタン… でしたが、もう一頑張りできます！
我が家では、欠かせないサプリです♪
投稿日：2014.06.23
りんご （42歳・女性）
パウダーなので、毎朝、ヨーグルトやプロテインに入れて服用しています。
特に苦味等は感じません。たしかにお通じは良いように思います。
体重の変化などはまだありませんが、炭水化物を食べ過ぎている割には
太っていないかなという印象です。
しばらく続けて、様子を見てみたいと思います。
投稿日：2014.06.23
うみうみ （42歳・女性）
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