アシュワガンダ 570mg フルスペクトラム 60粒

ポムポムぷりん(39歳・女性)

star私には効果がありました

飲み始めて１０日あまりになりますが、効果を感じたかったので他のサプリを全部断ってこれ一つで試してみました。
アシュワガンダは「馬の力を得られる」とインドでは言われるそうで・・・こう聞くと、何となくビビッてしまいますが（笑）
最近、家の中や外などでのストレスが大きく欝気味になり、たまーの買い物以外は引きこもり状態でした。
こんな精神状態で他のサプリも止めたせいか、私の場合は即効性があったようです。

まず、体の底から力が湧いてくる気がして、毎日なんとなく気分が良く、最初の数日は力を持て余したのか、じっとしていてもソワソワして落ち着かない感じでした。
２～３日経つとそれは薄れて、気分がすっきりして何かやろうという活力が湧いてきました。
夜もなかなか眠れなくて結局夜中中起きて昼間寝るような毎日だったのが、夜になると眠くなって、しかもすっきりと気持ちよく起きられるようになりました。
途中生理にもなりましたが、いつもなら一週間前から胸が張って痛くなり、子宮も痛くて気分もより落ち込むのですが、今回は胸が張ることもなくいつのまにか生理がきました。
ただし、生理は重く子宮はかなり痛くなったので、生理中には効果がなかったようです。

ちなみに、朝晩一粒ずつ飲んでいます。
説明には食事と一緒にと書いてありますが、ハーブのサプリは空腹時の方が良いと聞きますので、食事前や何も食べていない時に飲むようにしています。
ただリラックスしすぎるのか、朝飲むと昼間やたら眠くなるので、慣れてきたら夜だけにした方がいいのかもしれません。

１週間経ってからインドから取り寄せていたアーユルヴェーダハーブのサプリも一緒に飲み始めましたが、やっぱりこれ一つ飲んでいたときの方が効果を感じやすかったです。
精神状態が悪く、病院の薬やサプリも飲んでいなくて、これ一つだけに絞っている人でないとわかりにくいんじゃないかな、と思います。
インドからの取り寄せだと高くつくので、これはお値段も手ごろなので続けやすいのが嬉しいですね。

投稿日：2013.04.14

なっとう(57歳・女性)

star鬱予防に

介護の疲れから気持ちがシャットダウン
体重も10キロ以上減り、歯を磨くことすら辛い時期がありました。病気自体はきちんと
病院で処方の薬を8ヶ月飲んで治り、薬もそこで止めました。ただ再発の心配もあり
書き込みでこのサプリに出会ったのですが、
あれから4年朝晩飲み続け今は問題なく過ごせています。仕事のストレス、まだ続く介護はありますが、なんとか無理なく過ごせているのはこのサプリのお陰かなーと
これを飲むと朝尿の量が多いような気がします
デトックス効果もあるのかなーと勝手におもってます。私の安心サプリで手放せません

投稿日：2019.07.08

vie(54歳・男性)

star憂鬱な気分の改善に

アシュワガンダ、バコバ、ロディオラ、スキサンドラを一緒に飲み始めて2か月くらいになります。3週間目あたりから、強い不安感は大分和らいできました。
だんだん調子が良くなってきたので、試しにセントジョンズワートを追加したところ、わくわくするような気持ちが出てきて、仕事に対する意欲も出てきました。
いろいろ飲んでいるので、特にどれがどんなふうに効いているのかはよくわかりません。ですが、今のところ、この組み合わせがベストなのでしばらく続けていこうと思っています。

投稿日：2014.12.01

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