ルチンの口コミ
二枚爪が元通りになって強くなった という口コミを拝見して「私の足の小指の根元から縦に割れたのも治るかも！」と思い購入させて頂きました。
飲み始めてから今１５日ですが、確かに根元から縦に割れた爪の生え際がつながってきていてこのまま伸びれば元通りになりそうな感じです。 小さい時に足の小指の爪が縦に割れてしまって、身体の代謝の活発な成長期になっても元に戻らなかったのに驚いています。
それにこのサプリメントを飲み始めてから爪が伸びるのが早くなった気がします。私はジェルネイルとかではなく自分の爪を長くしてマニキュアを塗りたいタイプなのでとてもうれしい効果です。
それに爪の先の白い部分ではなく、ピンクのお肉にくっついている部分が縦に長くなって来た様な気がします。爪が細長いと指先が綺麗に見えるのでこのような効果は大歓迎です。
いま治りかけている足の小指の縦に割れてしまったのも早く治して、今まで出来なかったペディキュアに挑戦したいと思います。 女性としての楽しみが増えてとてもうれしいです。本当にありがとうございました。
投稿日：2011.02.05
スターアニス （40歳・女性）
有名なメイクアップアーティストの方が雑誌でこれを絶賛していたので飲んでます。ただ粒の大きさがハンパないので、飲みにくい日もあり笑。
タイムリリースな事と、一日１錠でいいのがうれしいです。
際立った効果は見えませんが、美肌のためには必須ビタミンなのでかかせません。
投稿日：2011.01.26
kana （39歳・女性）
吹き出物がひどかったのですが、
このサプリを止めたら肌荒れが治まってきました。
他にポーリング博士のビタミンとビオチンを一緒に摂取。
どうも合わなかったのはコレのようです。
コスパ良かっただけに残念です。
投稿日：2010.12.22
モル （31歳・女性）
マルチミネラル＆マルチビタミン、
嬉しいのですがなぜに鉄分がないのでしょう？
私は貧血ぎみなので、鉄分はマストなんですが…
鉄はほかのサプリで補強してます！
という人には最適でしょうね。
投稿日：2010.11.23
しなもん （34歳・女性）
多種類のビタミンの他にも、
欲しいものが全部入っていて素晴らしいです。
RNAも60mgはいってて贅沢でお得♪
大切なミネラルもキレート加工でバッチリ！
このおかげなのか、にきび痕のクレーターがどんどん薄くなっています。
あとMSMとV.B強化で さらに元気になれそう。
投稿日：2010.11.03
金木犀 （38歳・女性）
美白のために飲んでいます。今年は特に炎天下、避けきれない日光に当たってしまうこともままありますが、エスターCのおかげ（と思われる）で目立ったトラブルもありません。
大き目だけど、ベジカプセルなので飲むのに苦ではなく、シトラスバイオフラボノイド入りというのも好きです。
投稿日：2010.08.03
petit （33歳・女性）
HAIR,SKIN&NAILSというネーミングが気になって購入。
抜け毛は若い時から多くて部屋の中に抜け毛が沢山落ちてるし、最近は髪の質も変わりボサボサ。その他は爪に縦しわが入り、手の甲の肌も年齢がわかってしまうようになってしまいました。そんな時に見つけたこのサプリ。まだ飲み始めて約3週間。結果は抜け毛への効果はまだ出ていませんが、髪質はあきらかに変化し艶が出てきました！爪の縦しわも、薄くなってきたように思えます。このまま続けると、一番の悩みの抜け毛にも効果が期待できるかもと思っています。粒が少し大きく、匂いも独特ですが綺麗になるためには、これ位なら、我慢しなきゃと思える程度。一日3回飲むのを、つい忘れて2回が多いのですが効果は徐々に現れているような。。秋が楽しみ！の期待を込めて星は４つです！
投稿日：2010.07.31
izuizu （49歳・女性）
最近髪のツヤと爪のひどい乾燥で悩んでいたので、こちらのサプリを試せてとてもうれしいです！
まず、匂いが大豆使用って感じで慣れないときついかな？ビール酵母に似たような・・・。
あと、粒がとっても大きくて半分に割って飲んだらのどにつかえて非常に焦りました。
噛み砕いて飲んでもよいのでしょうか？海外のサプリって大きいからいつも戸惑います。
爪はまだよくわからないのですが、髪のツヤとまとまりがすごく良いんです。まだ飲んで数日なのですが、これは期待大です！！！
続けて飲んでみたいと思います♪
投稿日：2010.07.26
どんちゃん （35歳・女性）
年齢を重ねるたびに『髪が細く』なりパサつきがひどく
毎日トリートメントをしても、なかなか効果を
感じられませんでした。
また『爪も薄く』なり、よく二枚爪になるたびに
何かよいサプリメントはないかと思っておりました。
そして、いつもお世話になっているサプーさんで発見！
少しでもこのパサつきや爪が改善されれば・・・
と飲み始めました。
約1週間後、髪を乾かしているときに『しなやかさ』を
感じました。いやぁ・・まだ1週間だし・・とさらに
飲みつづけて2週間目。母から「最近髪がツヤツヤ」と
言われました。そうなんです！そのツヤツヤ感は私も
実感していました。ツヤと弾力が出てきたのです。
そして爪が割れなくなってきました！！
これから夏本番。紫外線や乾燥で一段と髪の痛みが気に
なるかと思いますが、私はこのサプリメントを飲み続け
てツヤツヤ髪を頑張ってキープしたいと思います。
投稿日：2010.07.20
サラ （41歳・女性）
コラーゲンを摂取しているので、ビタミンCは欠かせません。
今までは一粒1000mgのものを飲んでおり、
粒が大きくてのどにつかえるため、ピルカッターで半分にして飲んでいました。
それでも厚みがあって飲みにくい。
そして、水溶性のビタミンCだったでので、一日3～4回に分けて飲んでいました。
でもエスターCなら、徐々に効いてくれるので、摂取量も飲む回数も減りました！
そして一番うれしいのは、私が電卓片手に散々ネットで調べた中で、サプーさんのこの商品が一番安買ったことです！
一度に2個も買っちゃいました。ヘビースモーカーの友人にプレゼント。
男の人って、こまめにサプリを飲むのは苦手ですから、とても喜んていました。
この値段で買える限り、買い続けます。
投稿日：2010.07.10
発芽玄米 （43歳・女性）
久々のﾚｽです。爪は明らかに艶々として、髪はコシを感じ、また、とても柔らかくボリューム感もある状態です。体内的にもとても気持ちが良いです。
まだまだ続けていきますよ。
投稿日：2010.07.08
ごまごま （51歳・女性）
買い物に行けなかったり、食事を適当に済まざるをえなかったりした時なんかには強い見方になってくれたと思います。特に吹き出物がでたとか、大きな肌トラブルにはあっていません。
こちらの商品は以前飲んでいたポーリング博士のビタミンより、鉄分の含有量が多かったので飲み始めましたが、時々立ちくらみはしましたので、これを飲んだからといって完全に立ちくらみが解消されたとは言い切れないかと思います。
投稿日：2010.06.27
キャリー （33歳・女性）
とても大きくてそのままでは飲み込めないので、噛み砕いて飲んでます。
酸っぱくなくて少しハーブの辛さがあってボソボソしてるけどまずくはありません。
１錠で1000mg、たくさん飲まなくていいので楽です。
喉の弱いのに効いている感じです。
投稿日：2010.06.07
fuwawa （53歳・女性）
「1日1粒で30種類のビタミン・ミネラルが摂取できる」ということ、成分の含有量も優秀！（個人的にはこれがポイント！と思ってます）で、お値段もお手頃！
更に言うと、粒の大きさが大き過ぎないところも気に入ってます(^^)。
投稿日：2010.03.16
ecoeco （42歳・女性）
日本のビタミンCの錠剤って、もっと白っぽくって口に入れたら甘酸っぱいイメージだったんですが、これはマルチビタミンの錠剤のような、なんか複雑に色の混ざった黄土色をしています。口に入れるとほんのりすっぱいけど、まぁ、普通に飲みこめる感じ。効果はというと、特に他のビタミンCのサプリメントと大差ないかなぁ～という感じです。
投稿日：2010.03.02
macky （31歳・女性）
ちょうどビタミン系のサプリを切らしてしまっていたので気になっていたこちらを選びました。緑の粒でなんかよさそうな感じ！
粒が大きいとは聞いていましたが本当に大きい・・・笑飲み込むのは確かに大変です。。サプリ慣れしていたら大丈夫だとは思いますが。
朝昼晩食後に飲み始めてから一番効果を感じたのは、２，３日飲み忘れた日があってそしたら大きな口内炎ができてしまったのであわてて飲んだら２日くらいで治ったんです！！
肌の調子もいいし、生理前の肌荒れも飲み始めたせいかあまりありませんでした。
今までで一番合っていると思います。
リピートしたいと思います！
ありがとうございました★
投稿日：2010.02.20
マナ （22歳・女性）
いろいろ同時に試しているのでこれの効果なのかは分からないのですが
お肌のくすみが少し抜けた感じがします。
カプセルは大きいですが、これで２４時間ビタミンcが供給されるので
納得。
投稿日：2010.02.18
お茶々 （41歳・女性）
商品が届きまず量の多さにビックリしました。一粒が大きく、見た目は一見飲みにくそうなのですが、意外と飲みやすかったです。このボリュームとお値段で一日３粒飲んでも２ヶ月ももつのは嬉しいです。
私は毎食後に１粒ずつ飲むようにしました。正直なところ今までのところでそれほど劇的な変化は感じられませんが、生理前にひどい貧血が今回は軽めに済んだように感じます。あと心なしかお肌がきれいになったような気もします。不規則な生活で栄養に偏りがあるので、アライブは不足分を補うように働いてくれているようで心強いです。
投稿日：2010.02.17
もも （22歳・女性）
１か月ほど飲んでいます。
最近、色が白くなった気がします。
夕方になるとくすみもひどかったのですが、以前よりくすまないかもしれません。
ボトルサイズが大きいのは（高さ１４センチ）、なぜかうきうきするのですが、泣きたいくらい粒も本当に大きいです（長さ約２．３センチ）。
そのため、飲むには気合いが必要です。１日３回の気合です。
味は、舌に触れると海藻っぽさを感じます。スピルナが入っているせいでしょうか。
美容目的が基本で飲んでいますので、ビタミン、ミネラル、ハーブ、フルーツ、キノコ、オメガ脂肪酸、DNA等々、本当に成分的には大満足なので、精神的に落ち着きます。
ただ、ひとつ惜しい点は、
オーガニックものではないということでしょうか。
オーガニックでこの内容のものが出てきたら乗り換えると思いますが、当分はこのアライブで生きていきます！
投稿日：2010.02.11
美veco （41歳・女性）
恒に貧血気味で健康診断では毎回貧血、要治療・・
処方される増血剤は胃が荒れるし便秘気味になる副作用があるので、それがイヤでいつも貧血気味。
飲み始めて一ヶ月ほどですがなんとなく、立ちくらみが少ないとか、生理痛が軽減されたような気がします。
錠剤は覚悟していましたが「デカい」です。たくさんの水分と一緒にとってください。もう少し続けてみたいと思います。
投稿日：2010.02.10
みきてぃ （38歳・女性）
最初は粒の大きさに苦戦しましたが、慣れてきました。
ビタミンCは分けてとらなければならなかったのですが、これはゆっくり溶けるという加工が施されているので一粒ですんでしまうところが気に入ってます。
投稿日：2009.10.19
ミミ （32歳・女性）
ズボラな性格なので、なるべくサプリメントは、１日１回の服用でOKなものがよく。こちらは、錠剤が大きめですが私の希望にそったもの。元々色白なのですが、肌のキメが綺麗になり、吹き出物も出来にくくなりました。
投稿日：2009.07.17
べりー （36歳・女性）
粒は大きいですが、マルチミネラル系にしてはにおいがマイルドで飲みやすいです。規定量は私には多すぎるため1日1～2粒しか飲んでいないので、コストパフォーマンスもとても良いです。また、1粒にいろんな成分が配合されているので、これを基本に、他のサプリを組み合わせています。
投稿日：2009.06.06
ポン太 （33歳・女性）
私がこの商品の購入に興味を持ったのは持続して吸収できるビタミンＣとゆう事からです。
これまでもビタミンＣのサプリは飲んでいましたがすぐ体から排出されてしまうという性質から飲んでもはたして効いているのかと心配な面もありました。。。
背中のシミをなくしたい事から飲み始めたビタミンＣですが、飲み始めて約１ヵ月・・・
まだ背中のシミにはいまいち効果は無い様なのですが、
ふとした時に見るお肌がもちもちしてきた感じがします(^_^)
シミなんてすぐ消えるものではないので効果を期待してしばらく飲み続けていきたいと思います！
投稿日：2009.05.10
ミルク （24歳・女性）
いいんじゃないでしょうか？
タバコも吸うし、アトピー持ちなのであまりスキンケアも念入りにしないですけど。。徹夜の仕事も多いですけど、なかなかいい感じですよ。肌が。
しっとりしてる？かも！
ツルツルしてる？かも！
て感じですよ。
まだもう少し残ってるけど、リピしようと思ってます。
今度は1000㎎のほうにしようと思ってますよ。
投稿日：2009.05.05
boo （37歳・女性）
お肌にいいといわれるエスターCとバイオフラボノイドが
両方入っていてお得だったので購入しました。
ビタミンCって一番基本的なサプリメント成分で
軽く見られちゃいがちですが、きちんと摂取を
心がけているのとかけてないのでは、この先明らかに
肌の状態に違いが出てくるな～と感じ始めたこの頃です。
女性だけじゃなく、男性もとるべき！と思い、
周りにも勧めまくっています（笑）
投稿日：2009.02.03
ルルる （30歳・女性）
ずっと飲んでいます。
抗がん剤の影響で、細く薄くなってしまった髪の毛をなんとかしたくて続けています。
効果のほどははっきりとはわかりませんが、経過観察中は飲み続けたいと思います。
投稿日：2024.10.03
ぽり （56歳・女性）
ビタミンCは毎日欠かさず
飲むようにしています！
他社のサプリからこちらにしてみましたが
特に効果の変化はよくわかりません。
粒は海外サイズなのでやや大きめです。
投稿日：2024.05.06
☆ （33歳・女性）
88種の栄養素が入っているのに1日1粒で良いところにひかれ飲んでいます。効果のほどはわかりませんが年齢とともに衰えてきますのでお守りとして飲用しています。
投稿日：2024.03.13
mizu （48歳・女性）
一粒でマルチビタミンとミネラル両方摂れるのがとても助かります。
ややタブレットは大きめ、色は黒と緑の中間で慣れるまではぎょっとしますが、このお値段で安心のビーガンサプリ、そしてマルチビタミンミネラルとしてはかなりコスパもよいのでおすすめです！
投稿日：2023.10.12
キノコ （41歳・女性）
チュアブル錠なのでどうしても湿気やすく、携帯ケースにいれておくとボロボロになってしまうのが難点です。これから外出が多くなるので、別のサプリに変えようかと考えております。
投稿日：2023.09.17
ＳＩＮＯＡ （56歳・女性）
このサプリメントは粒が他のものよりも大きく、一度喉に引っかかってしまい、大変な思いをしました。半分に割ると、切り口が鋭利になり、飲むのを断念。
投稿日：2023.06.22
ミルキー （45歳・女性）
ワクチンの後遺症なのか？急に髪が抜け始め、怖くなって、サプリメントを色々飲み始めました。
効果は、まだわかりませんが、年齢的にも飲んだほうがよいとおもうので、続けていきたいです。
投稿日：2023.03.07
みかん （41歳・女性）
コレを買った当時はまだ30代だったので正直これといった実感なかったのでボトル飲みきって終了してます。
ただ、40代になった現在仕事の関係で栄養士さんと話す機会が増えてアンチエイジングへのアプローチとして栄養を少しづつ貯金していく理論を聞いてまた飲もうか検討中です。
投稿日：2022.12.03
あみ （40歳・女性）
秋になると代謝が落ちてきて、細い髪の毛が更にぐったりぺたんとなり、抜け毛が増えます。なので、秋からはいつもより量多めに飲み、何とかしのいでます。
投稿日：2022.10.01
林檎♪ （50歳・女性）
こんな臭いサプリ初めて！飲むの躊躇してしまう。飲んだ後も臭いにおいが残るし、その割に効果は実感できなかった。二度と買いません。思い出すだけでトラウマ。爪や髪なら臭いのない普通のビオチンのほうが良い。
投稿日：2022.08.19
飴玉 （43歳・女性）
いつもは爪や髪の為にビオチンを飲んでいましたが、浮気心が出て、こちらを試してみました。ビオチンを飲み始めた時の感動はありませんでした。何よりニオイが私には受け付けられないニオイでした。とりあえずは我慢して飲んでいますが…次はビオチンに戻します。
投稿日：2022.07.30
まりも （54歳・女性）
更年期のイライラに購入しましたが効果は感じられませんでした。更年期がどうかもわからないでのですがイライラを治めるにはサプリではなく自分と向き合うことだなと感じています笑
投稿日：2022.07.26
りんご （47歳・女性）
リボ核酸(RNA)が入っているサプリを探しに探してこれにいきつきました。
皮膚科の先生いわく、細胞の元となるリボ核酸(RNA)を飲用することで、美肌になるとのこと。
ちょっと続けてみます
投稿日：2022.05.22
みかん （40歳・女性）
時間の経った大根おろしを強烈にしたような匂いです。ワンボトル飲み終える少し前に臭すぎて我慢ならず捨てました。普段そんな勿体ない事はしないタイプなのですが、ボトルを置いておくだけで部屋中がもわ〜んと臭く、このサプリだけ匂いを閉じ込める特殊なビニール袋に入れて保管したり工夫をしましたがそれでも部屋が匂ってだんだん腹が立ってきて（笑）捨てました。
効果も特に自覚もなかったです。
投稿日：2022.04.27
とちこ （41歳・女性）
いつも買ってる大きいサイズが予算の関係で買いづらく、こちらになりました。
なくなると困ります。こちらとカルシウムだけは常に買っています。
それだけ頼りにしてるサプリです。
投稿日：2022.04.21
くじら （58歳・女性）
ポーリング博士のマルチビタミンが廃番になってからはずっとこちらをリピートしています。
一粒でマルチビタミンとミネラルもとれて、お得なサプリです。
投稿日：2022.03.29
キノコ （40歳・女性）
コスパは良いかもしれない
けど錠剤がデカ過ぎて
喉に詰まりますね…
ローズヒップ配合のやつの方が効果もあったし
こいつを飲み終えたので戻します
投稿日：2022.02.01
よこちょ （40歳・女性）
ストレスいっぱいで疲労マックス、食事のバランスは良くないし、睡眠不足だし、で血液ドロドロ生活をしてますので、こちらを飲んでいます。今品切れのようなので入荷待ちしてます。
投稿日：2022.01.27
マユマユ （57歳・女性）
朝バタバタしてマルチビタミン のサプリを飲み忘れて、あーあ、ということが続いてましたが、こちらは3粒ずつパックされているので、バッグに1包ぽんと入れてオフィスや出張先、ジムなどでのビタミン補給に役立っています。効果が他に比べてどうかは色々飲んでるのでよくわかりません。。
投稿日：2022.01.27
マユマユ （57歳・女性）
なくてはならないものです。1日２粒で体内には常に入ってる状態をキープ。
よく実年齢より若く言われます。
ビタミンCのお陰かな？なんて思ってます。
投稿日：2021.12.08
くじら （58歳・女性）
粒が大きいし、一粒1000mgは多すぎ。せめて一粒500mgで朝と晩飲むようにしないと効率悪い。一回で大量に取得しても尿で排出されるから意味なし。改善して欲しい
投稿日：2021.11.15
ねこ （37歳・女性）
効き目はありそうですが、なんでこんなに大きいの？ってくらい粒が大きくて喉につかえてもどしそうになること数回！割って飲んでみても割り口がザラザラしてむりでした。効果がありそうなのに飲まなくなりました。
投稿日：2021.11.14
めだか （51歳・女性）
ずっと飲んでいたポーリング博士のスーパーマルチビタミンが終売になり、こちらを購入しました。
今のところ良いようです。もう少し他のマルチビタミンと比べてみたいと思います。
投稿日：2021.08.17
CBR （50歳・女性）
博士のマルチビタミンを数年愛用してましたが廃番になってしまったのでこちらに変えてリピートしてます。
大きめのタブレットですが、一粒でマルチビタミンのみならずミネラルが摂れるのが嬉しい。色は濃い緑？黒っぽくて最初はびっくりしました。
投稿日：2021.08.11
キノコ （39歳・女性）
効果はわかりませんが、定期的に飲もうと思っています。難点は粒が大きめなこと。お手頃価格で色々なサプリが購入できるので、お試ししながら止めた後に効果を実感したものを再摂取しながら、自分に合うものを探しています。
投稿日：2021.06.30
さくら （37歳・女性）
私体臭が臭くなるのが嫌だからアスパラガスにブロッコリー、チーズ、バジルとかの残るハーブ系は一切食べず、青魚は2週間に1回健康の為に泣く泣く食べるだけで無臭だねって言われて生きてきたんですよね。
まさかアスパラガス入ってると思わなかった〜(´；ω；｀)ちゃんとアスパラって書いてあるのに…臭い…臭いよ…今日着いたばかりだからリアルに涙目になりながらクロロフィルと一緒に摂ったけど二瓶買っちゃったし…これで明日から尿とかがアスパラガス食べた時の匂いとかしたり色々臭くなったらもう飲むのやめます…今まで体臭や体液気にして食べずに生きてきた意味がないので。
しかし何でアスパラとかブロッコリーとかバジルとかチーズは女性の体液臭くするんですかね、とにかくこのサプリの臭いはアスパラガス臭凄いです。
*追記*
着いてから毎日臭い消し二粒と共に1日3回飲んでたら最近憂鬱だったスパイダーハンドが目立たなくなってきました。他に効いてるのかは今一良く解らないけど手が綺麗になるのは嬉しいかも、体臭も臭くなってる気配はないし（臭い消しのお陰かな？）これは良いかもしれません。前までは違う会社のヘアスキンネイルサプリ飲んでたんですがそちらは顔に効く感じ？こちらは手に効いてて私的には手の方が嬉しい。とりあえず一年位続けるつもりなのでサプーさん在庫なくさないで下さい…サプーさんは比較的売切れになる事が多いので。お願いします。
投稿日：2021.06.13
kaonyan （37歳・女性）
蓋を開けた瞬間、臭っ‼︎ デカっ‼︎でした。
尿の色が濃くなりビタミンの匂いがするので、体を巡っているんだなと思います。
まだ一瓶目なので、継続して飲んでみようと思います。
投稿日：2021.06.02
もゆみ （53歳・女性）
しばらく飲んでいなかったのですが最近になってまた再購入です
飲んでないと爪が割れやすいのと、ビタミンミネラルの基礎になっているのかなといった感じでベースにとりたいサプリです
投稿日：2021.04.15
なお （37歳・女性）
1瓶位ではわからないのかも。はっきりとしたこれといった結果は出なかったように思います。
長く続けてみたいです。また機会があればよろしくお願いいたします。
投稿日：2021.03.28
じゅんこ （51歳・女性）