ルチンの口コミ
胃腸が弱いので、こちらのエスターCに変えてみましたが、、あまりお腹の調子が良くありませんでした。（今まではローズヒップビタミンC）ビタミンCは、新しいタイプを購入すると、必ずお水につけて15分以内に溶けるかどうかを調べています。
このビタミンCは、1時間経過後、まだ少し固い固まりがありました。
ですので、私は元のビタミンC（15分以内できれいに溶ける）に戻りましたが、体の中での吸収は少しづつ、という事なのでしょうか？・・わかりません。食事と一緒に吸収された方が胃への負担がないように思いますが。
ビタミン剤は、粉状・錠剤・カプセル・液体、、といろいろあるようですが、その人の体に合うタイプを選ぶ必要があると著名アメリカ人ドクターの本に書かれているのを発見！
エスターCが合う人もいるでしょう、合わない方がいらっしゃいましたら、15分以内に溶けるタイプも選択肢かも知れませんね。
投稿日：2010.10.31
ミミノ （57歳・女性）
少し臭いが気になりましたが、水で流し込めば問題ないです。万年二枚爪で爪のオシャレも出来ずにいましたがこちらを服用するようになってから強い爪になりました。すごく嬉しいです。
投稿日：2024.12.18
トトマル （58歳・女性）
これを飲むと元気になるので、リピしました。
多くのマルチビタミンがありますが、
女性専用のマルチビタミンということと、
一日1錠で良いということが、気に入っている点です。
必要な栄養素がこの1錠で採れることが、嬉しいです。
食事だけで全てを補うことは、困難。
助かっています。
野菜や果物を使っている点も、このサプリの素晴らしいところです。
投稿日：2014.09.11
ＴＮ （56歳・女性）
歳と共に毛が細くなり、抜け毛も多く、爪も欠け、
気になっていたところ、美容院の方が、
女性はマルチビタミンが良いのではと言われたので、
さっそく注文し飲んでみました。
まだ１瓶だけですが、抜け毛が減った気がしますし、
爪も丈夫になりました。
娘も飲んでいて、良いみたいなので、リピを頼まれています。
投稿日：2012.06.03
くおん （62歳・女性）
長い間、摂取していたビタミンCが無くなってしまい中々ピンとくる商品がなかったのですがsapooさんのサイトでお好みの商品に出逢いすぐに購入させて頂き味もフルーティーで食べやすく価格もやすくてメチャクチャ気に入りました。ビタミンCのチュアブルが大好きな私です!又々sapooさんには感謝です
投稿日：2022.08.16
jennifer （60歳・女性）
5ヶ月続けています。
一瓶飲み終わる前に肌がツルツルになりました。
髪も最近良いような気がします。
つめはまだ強くなった実感がありませんが
薄く削ってぼろぼろだったので、まずは健康な爪が
伸びてくるのを期待しています。
投稿日：2014.11.27
てぃえりあ （54歳・女性）
野菜や果物で作られていること、５０歳以上の女性に必要な栄養素を１錠でとれること、
とても気に入っています。
今まで、複数の女性用マルチビタミンを飲んでいた中で、一番良いと気に入っています。
次回からは、こちらをリピしようと思っています。
投稿日：2014.09.04
ＴＮ （56歳・女性）
前にビタミンのサプリで一日８粒、最大で１０粒というサプリメントを飲んでいました。
口にいれると口の中がサプリでいっぱいになってしまうので、このサプリの一日に一粒でよいところに惹かれました。
開けてみると・・・さすがに一粒に凝縮されているので大きいです。
サプリカッター持ってますが、味がいやでなければ口に入れてから砕いて飲んでしまってもＯＫです。
味は酸っぱくはありませんが、嫌な方はジュースなど味のあるものと飲んだほうがいいと思います。
速攻性はないですが、一週間ほど飲んでいたらメイクのノリがよくなりました。
飲み忘れてしまう方にお勧めします。
投稿日：2014.06.11
ローズゼラニウム （50歳・女性）
ちょっと高いなあと思いますが、自分の年齢を考えてウーマンズ50+にしています。他のサプリも飲んでいる為、たまに安いマルチビタミンを試しても良いのかと思いますが、やっぱりこちらを選んでしまいます
投稿日：2025.02.26
ルーク （58歳・女性）
マルチビタミンミネラルとして使ってます。
亜鉛とビタミンDは追加で摂取しますがベースサプリとしてとても助かっています。
爪にも髪にも肌にもあまり悩みはないのでそれについては何とも言えませんが、これを飲んでから風邪はあまりひかなくなり、もし怪しくてもすぐに治るようになりましたのでこれからも使っていくと思います。
投稿日：2025.02.10
はなすけ （51歳・女性）
これだけのビタミンとミネラルが入っていてこのお値段はかなり良心的ですよね…長年、粉のプログリーンを続けてきましたが値段の高騰に続けるのを断念し、こちらを試してみました。プログリーンと比べると効果は分かりずらいのですが続けやすいお値段です。
投稿日：2024.07.11
めだか （54歳・女性）
みなさんのクチコミにあるように
こちらの商品を服用すると頭皮の痒みが止まります。
これには驚きです。
マルチビタミンなのでこれからも飲み続けます。
投稿日：2024.03.18
ダフネ （51歳・女性）
老眼がひどくなりました。まじめに飲みだしてしばらくすると回復したので、効いてたんだなと再認識です。目だけではなくお肌にも、いろいろな箇所へ幅広い効果があります。
投稿日：2017.11.29
くじら （54歳・女性）
バランス悪い食事続きで肌荒れしていましたがこれを飲めば3日しないうちにお肌ツルツル元通りの肌に戻ります。
もちろん体の調子も良いです。
私の場合はやはり特に肌に良く効くみたいでこれさえ飲んでいれば睡眠不足や不規則な食生活でもお肌ツルツルで手放せない必需品です。
実はもうストックが終わってしまって・・早くセールにならないかな〜なんて（笑）
大量購入希望なのでセール待ちかな。
投稿日：2015.03.27
tomo （51歳・女性）
最近、気温の寒暖の差が激しかったりであまり健康が優れなかったのですが、ビタミン剤を服用しはじめてから少しづつ体調を持ち直してきたような気がします。
しばらく続けてみようと思います。ありがとうございました。
投稿日：2014.06.11
N．K． （71歳・女性）
年のせいか、髪やまつ毛が細くなったのでつい買ってしまいます。
アレルギーがあるので、季節の変わり目は頭皮のトラブルがありますが、以前よりはかなり改善してるようです。
効果は判りませんが、髪に艶があると、よく褒められます。
爪も丈夫なのはこれのおかげかも？
投稿日：2014.03.19
チャウダー （51歳・女性）
よいサプリを見つけた！と飲みはじめたところだったのですが、ヨウ素が入っていることに後から気づいたので、購入分は飲みきりましたがリピートは断念します。
甲状腺疾患持ちで、なるべく避けなければいけないので残念です。
それがなければこれ1つで済むのでよいサプリメントだと思います！
投稿日：2024.12.02
すー （52歳・女性）
美肌対策だけでなく、冬は風邪を引きやすい季節なので、免疫力UPに
春、夏は紫外線対策にも、ビタミンCは飲んでもすぐに排泄されやすい成分ですが、この商品は色々な成分がブレンドされ、それぞれが長く働いてくれているようです。
投稿日：2024.02.19
ココロ （63歳・女性）
ビタミンCの中でもエスターCを探しており、この料金は続けやすいと思い、購入しました。肌や免疫に効果が出ることを期待します。ただ、大きいので、飲み込みが辛いです。
投稿日：2022.07.16
ゆう （52歳・女性）
大容量なので継続するにはコスパもよく重宝しています。
他社のVCを飲むと胃が荒れる時がありましたがこれはそれがありません。
肌も透明感が出てきたように感じます。
しばらくはこの商品で経過を見ます。
投稿日：2021.12.20
rose （71歳・女性）
たくさんのサプリを呑んできましたが、確実に一番大きいです。匂いが苦手と言われる方がいらっしゃいますが、私は好きです。個人的にはポテトチップスのコンソメ味のような感じ？違うかな？
爪に効くといいのですが…
投稿日：2021.05.29
Hana （51歳・女性）
私は高血圧なので 今回は薬剤師さんに聞きました。この成分なら問題ないとの事！
安心して摂っています。
歳も歳なので あらゆる成分が足らなくなっていると思います これからもお世話になります。
投稿日：2020.11.13
ＫＵＭＩＫＯ （57歳・女性）
到着したては白っぽい錠剤ですが、日数が経つと茶色くなってきます。蓋も密封性が高いのでなるべく続けて早く飲みきるようにしています。効果はありです。
投稿日：2020.03.20
ブルーマウンテン （55歳・女性）
私の定番サプリです。ビタミンCは汎用性の広いサプリ。体の隅々まで行きわたるよう、１日２錠朝と晩に飲んでます。そのせいか、肌がふっくらしています。私はコラーゲンよりこちらの方が効果を感じました。
投稿日：2019.09.16
くじら （56歳・女性）
マルチビタミンは飲んでいると安心感があります。
髪にも爪にも効果がある気がします。
最近爪が割れていないことにきずきました。
また伸びるのも早い。
投稿日：2018.10.15
新浦 きょうこ （69歳・女性）
守備範囲の高いサプリです。肌にも骨にも目にもいい。
そして、抗酸化作用も高くて素晴らしい。
昨年の夏、うっかりさぼっていてある日急に目が悪くなって大慌て！
効果を再確認した出来事でした。
投稿日：2018.01.06
くじら （54歳・女性）
毛髪が薄くなってきた
爪が折れやすくなった
ちょっとしたことですぐに肌荒れやニキビができる
といった症状に悩んでいたのでこちらで評判のよろしいこのビタミン剤を飲み始めました
使用開始から8か月経ちました
毛髪は一緒に他社の育毛剤も併用しましたので薄毛が改善されたとしてもこちらのせいばかりではないかもしれませんがあきらかに悩まないぐらい位に毛量が増え薄毛が改善されました
爪は簡単に折れることはなくなり深爪せずに済んでおります
肌も環境や食べ物に大きく左右されることもなくなり
結果、私には大変あっていたようなのでしばらく続けるつもりです
投稿日：2016.05.28
honey373 （57歳・女性）
胃が弱いのでこちらは胃に負担がかからない製法で作られていると書いてあったので購入してみました。 胃には優しいのですが粒が大きくて飲みずらいのには閉口しました。
投稿日：2015.07.23
竹取物語 （69歳・女性）
夫婦で飲んでいます。
健康のために飲み始めましたが、飲み出して
＊朝起きるのが楽になった
＊なんとなく身体が軽い気がする
＊風邪などひかなくなった
＊生理前後が楽になる
と実感しています。
こちらのサプリメントはずっと続けたいと思いますし、毎日欠かせないサプリメントです。
投稿日：2015.03.26
コスメ （55歳・女性）
１０代後半の息子の身長が伸びなくなったので、低身長サイトでアライブを勧めていたので購入。
試しに自分で飲んでみたら、１０分ほどで足腰が温まる感じがして、驚きました。
身長を伸ばしたい、２人の息子に飲ませています。不機嫌な事が少なくなったような気がします。体力は付いたようです。
投稿日：2011.06.22
ちゃりママ （51歳・女性）
内容の充実度は素晴らしいと思います。
ビオチンや亜鉛に消化酵素、オメガ脂肪酸と、私が欲していたものがほぼ網羅されています。これの前は他社のマルチビタミンを飲んでいました。何の成分が効いているのかは解りませんが、内容の充実したマルチビタミンを飲んでいると、原因不明の目の痒みが治まります。
ただ、こちらは大きくてかなりマズイです。私は三等分して更にオブラートに包んでからでないと飲めません。海藻と鉄のＭＩＸされた様な味です。
残念ですが、次回は違うものにします。
投稿日：2011.03.02
たんこ （50歳・女性）
中身の効果は期待できそうなのですが、内容量に対して大きすぎるガラス容器のため、昨夜夫が洗面台に落として割ってしまいました。もう少しハンディーにするか、割れない容器にしてもらえたらと感じました。
投稿日：2010.10.23
モニカダンザー （53歳・女性）
ずっと飲んでいます。
抗がん剤の影響で、細く薄くなってしまった髪の毛をなんとかしたくて続けています。
効果のほどははっきりとはわかりませんが、経過観察中は飲み続けたいと思います。
投稿日：2024.10.03
ぽり （56歳・女性）
なんにせよビタミンCは欠かせないですね。ビオチン、ビタミンC、乳酸菌、を食後に摂取して、ビオチン療法として長年続けてます。肌、髪の調子も良く白髪も生えてません。基礎化粧品などはプチプラですが、肌のターンオーバーが整っているせいか年齢よりも若くみられます。
投稿日：2023.12.01
めだか （53歳・女性）
ビタミンの量が日本で市販のものの倍以上！
最初は心配でしたが、あっという間に口内炎も肌荒れも解決！
なぜ今まで飲まなかったのか、ぐらいに思っています。
投稿日：2022.06.06
ありんこ （57歳・女性）
今までサプーさんの他社のVCを飲んでいましたが、胃に負担があるようになって
負担が少ないとコメントのあったエスターCに変更しました。
酸味が強くないので私にはいいようです。肌の白さが増したように思います。
投稿日：2021.09.20
rose （70歳・女性）
粒が大きいのが気になりますが、私にはこの内容があっているようです。普通のマルチビタミンよりも体調が良い気がします。年齢が上がっていくことで色々と不足になっているものを補ってくれている感じがします。
投稿日：2021.07.08
ルーク （55歳・女性）
あれこれ、サプリの 過剰摂取 にならずに よいです。いろいろな種類のサプリを 摂取している方には、とても、おすすめ。私も、サプリ 大好きなので、バランスよく摂取するようにしています。タブレットタイプなので、カプセルの成分 気にせず、安心。
投稿日：2021.06.30
Jelly （50歳・女性）
プログリーン シェイク と、こちらのサプリで、免疫力アップ ！！ウィルス 寄り付かない！ Total Beauty に つながります。とにかく、おすすめ！身体の 機能 あちこち10歳 若返りますよ！ワクワク、ミラクル です！
投稿日：2021.01.31
Jelly （50歳・女性）
粒が大きいので飲み込むのが大変です。
カッターで半分に切って飲むとザラザラして飲みにくいので頑張ってそのまま飲み込んでます。
成分は多く良いです。
投稿日：2021.01.16
mi （50歳・女性）
切らしてからそのまま飲まずにいたら、やはり髪の艶や質感が変わってきたような気がして、慌てて注文しました(^^;
ダイエットの為に食事の量を減らしたりもしているので、不足しがちなミネラルなどはサプリなどで積極的に摂る必要があると実感しています。
投稿日：2020.11.20
みー （55歳・女性）
タバコも吸うしお酒も飲むし、ビタミンC必要だろーな……ぐらいな感じで安価なビタミンCを飲んでいましたがエスターCに変えたら、爪がキレイになりました！
特に足の爪には「ここからエスターC飲みましたよ」みたいなラインがはっきりわかるほどキレイな爪になってます。
これにはビックリ！
必需品なのでデカボトル購入！
投稿日：2020.10.22
ありんこ （55歳・女性）
私は高血圧なので 今回は薬剤師さんに聞きました。この成分なら問題ないとの事！
安心して摂っています。
歳も歳なので あらゆる成分が足らなくなっていると思います これからもお世話になります。
投稿日：2020.04.16
ＫＵＭＩＫＯ （57歳・女性）
以前は別のマルチビタミンを摂っていましたが、最近はこちらの商品にしています。
アンチエイジングや美容にも良いものが含まれていて、肌トラブルも減ったように感じます。
投稿日：2020.02.25
ルーク （53歳・女性）
毎回欠かさず注文。予算を抑えるため今回は初めてサイズの小さいものを注文しました。
コスパは少し悪くなりますが、切れると困るので。それぐらいこれに変わるものはないと思って飲んでます。
投稿日：2020.02.18
くじら （56歳・女性）
髪の薄毛に効くという口コミが多かったので、藁にもすがる思いで試してみました。まだ実感はありませんが、確かに抜け毛は減っていたと思います。もう少し続けて飲んで様子をみます。
投稿日：2020.01.08
トトマル （53歳・女性）
母に購入しました。
体調はいいとの事なので
また、リピさせて頂きました。
今だ元気に仕事をしています。
老人なのでいろんなサプリをたくさん
飲むのはしんどいらしく
こちらの様にまとめて成分が入っている方が
楽との事、粒が大きので
噛み砕いて飲んでいます。
投稿日：2019.11.18
コハク （50歳・女性）
何度か購入しているのですが、一番効果を感じているのは爪。
ツヤがなくなりがちなのですが、一か月ほど継続して採っていくと、いつの間にかツヤツヤの爪になっています。優秀だと思います。
投稿日：2019.11.07
りんご （52歳・女性）
マルチビタミンミネラルを
色々試してみましたが、
こちらを飲んでた時によく
髪が綺麗ねと言われてて、年齢のわりに天使の輪ができるくらい、艶があったので、やっぱりよいようです。
また買ってみようかな
投稿日：2019.04.13
パタコ （54歳・女性）
髪質が悪く、美容室等で高いシャンプー、トリートメントを買い続けていました。
ヘアスキンネイルを飲み始めてから、明らかに髪質が良くなってきました。
個別にサプリメントを飲んでいたのですが、こちらの方が効果があります。
やはりバランスですかね。
投稿日：2019.01.31
mamarin （60歳・女性）
とても守備範囲の広い、まさにいつも常備しておくべきサプリです。
身体の隅々にまで行きわたるよう、いつもじゃぶじゃぶ状態にしておくのに1日２錠飲みます。
投稿日：2019.01.24
くじら （55歳・女性）
今は、朝晩１錠づつ飲んでいます。
飲み始めてから、髪の艶やまとまりがよくなってきました。
薄毛が気になって、単品で髪に良いと言われるサプリメントを数種類のんでいましたが、ヘアスキンネイルに変えてからの方が効果を感じます。
続けてみます。
投稿日：2018.12.10
mamarin （60歳・女性）
飲み始めて一ヶ月くらいなんですが、薄毛が酷くて購入しました。
ビタミン、ミネラル等単独で飲んでも効果が感じられなかったのに、良い感じです。
それと睫毛が、色が濃くなってきたような。寂しい感じになっていたのに、アイラインをひいたみたいに。
若い時に少し戻った？これは、大げさ。
投稿日：2018.09.13
mamarin （60歳・女性）
色々なマルチビタミンを試しましたが、私はこれが一番好きです。もう何本リピートしたかわかりません。体調もいいし、肌にも良く、実年齢がバレにくいです（笑）
投稿日：2018.08.26
キラキラ （50歳・女性）
なんどもリピしています。
お肌にも、骨にも、目にもとにかく守備範囲の多い成分。
以前サボっていたら、急に視力が衰え大慌て。
無いと絶対困るサプリです。
投稿日：2018.07.29
くじら （55歳・女性）
更年期対策に購入しました。毎日飲用ではなく、気づいた時に飲用していましたが効果は良くわかりません。粒が大きく飲みづらいのでリピートなしです。
投稿日：2018.04.29
29newmoon （50歳・女性）
一度に数種類のサプリを飲むのが面倒で、さまざまな栄養素が一度に摂れるこちらの商品を試してみました。体調の変化などはまだ実感できませんが、明らかに違うのは頻繁にできていた口内炎ができなくなりました。
もうしばらく続けてみようと思います。ただ、タブレットの大きさがかなり大きいので飲みにくいことは飲みにくいです。
投稿日：2018.01.07
ぽぽりん （55歳・女性）
今回初めて試してみました。セーフティ構造のフタは少し手惑いましたが直ぐになれました。タブレットの粒がかなり大きくてそのままだと結構飲みづらいかもしれません。我が家では、サプリはあくまでも食生活の補助的な摂取にしているので通常の半分量で十分な効果が得られていると思ってます。毎日の健康管理には欠かせないものになるはずです。朝の目覚めが爽やかです。来年還暦を迎えますが、身体は全て健康！食事では足りない部分をサプリで補う事の大切さを実感しています。ありがとうございました。
投稿日：2017.12.28
さっちゃん （58歳・女性）
粒が大きいし、正直、味はまずいのですが、髪や爪には、こちらが一番効果がありました。
乾燥していた爪もツヤツヤで丈夫になりましたし、髪の毛にも張りやコシが出てきます。
もう少し飲みやすければ良いのですが・・・。
とはいえ、良い商品なので、これからも、お世話になりたいと思います。
投稿日：2017.11.02
りんご （50歳・女性）
年齢と共に、髪に艶がなくなり
ボサッとした感が出て、髪年齢って
あるのだと思ってました。トリートメント
したり髪には気を使っていても思い通り
にならないのが現実。婦人科でビタミンＢ群不足を指摘され、こちらのサプリを飲み始めたところ、ボサッとしていないツヤ髪になっているとドライヤーしたあとに実感してます。このサプリのお陰だと思います。元々、爪が薄く割れやすくて悩みでした。はっきりとはわかりませんが、若干、丈夫になった気がします。
投稿日：2017.03.24
miho （54歳・女性）
一粒でいいのに、88種の栄養素が入っているなんて、最高ですね。今はこれを基本のサプリとして呑み、良い体調を保っています。肌の調子も整えてくれています。
投稿日：2017.02.16
オリーブ （62歳・女性）
以前、娘が飲んでいたｱﾗｲﾌﾞのﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝを一緒に飲んでいたら、便通が良くなったので今度は自分で購入しようと、
私の場合、恥かしい話ですが、ウサギの便のようなコロコロの便なのですが、それを飲んでいる間は理想の便になりました。
投稿日：2017.01.31
miel （54歳・女性）
飲み始めて1週間。1日3回処方ですが、日によって2回になるときもあります。
まず２日目の朝、洗顔時に肌の弾力が出てきたのを感じました。いつもこのテのサプリは、肌のツルツルで実感するんですが、今回はツルツルというより、肌の奥に筋肉を感じるような手触りです。
そして1週間後の今、髪の手触りがサラサラに。あれ、こんなに私の髪軽かったっけ？みたいな。年齢的に白髪と分け目が気になり始めているので、続けていけばそちらの効果もあるかな？と期待して飲みます。
皆さん錠剤が大きくて飲みにくいとのことですが、私は縦にして口にいれ、水ですっと飲み込んでます。ラクに飲めますよ、ご参考まで。
投稿日：2016.09.18
green （51歳・女性）
調子いいです。
これ飲みだしてずっと悩みだった肌のたるみが気にならなくなりました。
他のサプリも摂っているので、これだけの効果ではないと思いますが、ビタミンCは実に効果の幅が広いです。
投稿日：2016.05.20
くじら （52歳・女性）
年齢的に、少し髪も細くなり、こしがなくなり、少なくなってきたかな～と思えるので、大変なことにならないように、ケアをしようと思い、購入しました。
すぐすぐには 変化はわからないですが、ずーっと継続して取って生きたいと思っています。
きたいを込めて、星4で。
投稿日：2014.12.12
miel （52歳・女性）
飲み続けて５回目リピートです。ネールサロンでも丈夫だとほめられました。以前はぺらぺらの爪になってしまっていたので本当に効いていると思います。
投稿日：2014.10.26
ブルーマウンテン （50歳・女性）
爪が割れやすいのと白髪が増えてきたのが気になったので購入しました。
独特の臭さがあります。ハーブか何かの臭いだと思うのですが、私はかなり苦手。タブレットサイズも特大なので、半分に割って飲んでいます。これを１日３錠飲むのはキツイ。
成分をみるととても良さそうなので一応飲んではいるのですが、１日１錠程度が精いっぱいのため効果は実感できていません。残念です。リピートはしないと思います。
投稿日：2014.07.05
Yoki （51歳・女性）
美容院でマルチビタミンが良いと言われ、飲み続けていますが、
先日、２歳年上の姉に、貴方の髪、こしとツヤがあるわね！
と言われ、こちらのビタミン剤を紹介しました。
自分でも効果があると思っていましたが、
他から評価されると、飲み続づけて良かったと実感しました。
投稿日：2013.05.16
くおん （63歳・女性）