メラトニンの口コミ
私の場合は、毎日では無いですが、年と共にたまに、なにをやっても眠れない日があるので、いつもベッドサイドに置いています。
いつもは、気持ちよく寝付くためのローテーションとして、
①15分湯船にゆっくり浸かる。
②15分ヨガのストレッチをする。
③sleepytimeのハーブティーを飲む。
これで駄目なとき、国産のものも含め、色々試しましたが、NATROLのメラトニン10mgが1番合っています。
水もいらず口の中でゆっくり溶かすと、徐々に眠くなり始め…知らない間に寝てますね。。。
いつもブルーベリー味でしたが、今回初めてシトラス味なので、楽しみです！
投稿日：2020.03.24
MOOMIN （61歳・女性）
別にいまさら劇的に効いているとか思いませんが、お守りのようなサプリです。
無くなってしまうとふと、不安になるので(笑)欠かさないようにしています。
投稿日：2020.02.27
haru** （53歳・女性）
寝つきが悪く困っていました。メラトニンを就寝時に利用することで寝つきが楽になりました。毎日欠かさず利用しています。2ヶ月分しか購入出来ないのが残念ですが…
投稿日：2020.02.26
あき （61歳・女性）
何年も睡眠薬を使っていましたが脳内のホルモンも加齢と共に無くなってきてる事を知りメラトニンに辿り着きました。
寝る寸前に飲んだら朝までグッスリと眠れます。
ミリ数の3ミリなら精神安定にもなるように思い日中も飲んだりしています。
お薬でないのが安心です。
投稿日：2020.02.25
ノン☆ （51歳・女性）
メラトニンが少ないらしく朝起きて辛い日がよくあるので呑み始めたました。
夕食後に呑みますが中々眠くなりにくいですがリズムをつけるため続けようと思ってます。
投稿日：2020.02.16
ピンク （63歳・女性）
ここ数年年齢的なものなのか、夜中になっても寝付けず
寝れても1時間以内に目を覚ますことの繰り返しで
夜中に眠れないのはとても苦痛でしたので
マイスリーを服用していました。
ですが飲み続けていると認知症の発症を早めてしまう事や
1日ずっと頭がぼうっとしたりと不安になり何とかして
薬をやめたくてこちらを試したところ1時間前後ぐらいで
眠気を感じ就寝できるようになりました。
ただ夜中に何度も目が覚めてというのはあまり変わりませんが
これでマイスリーを服用せずに過ごせれば有難いです。
ただし寝る前に飲食すると全く効果が感じられず
3、4時間ほど空腹でないと眠気は起こりません。
でもこれからもリピートしていこうと思います。
投稿日：2020.02.13
elle （51歳・女性）
サプーさんから購入。乳癌を患っていて銀座のクリニックで購入していましたが けっけうな金額なので こちらから購入。再発 転移がないように…という効果の為でした。飲むと 寝辛くなります。
投稿日：2020.02.08
sumi （55歳・女性）
超不眠症で、病院で眠剤処方してもらってます。
眠剤があるのでしばらく注文しないでいました。
在庫があるうちは飲まない日も多々あったので。
で、いざ無くなってみるとやはり眠りの質が違うんです。
毎日飲んでるとその効果が分かりづらいのですが、なくなると眠剤だけの時と違って
リラックス度合いが違うんです。
私はこれだけでは正直眠れませんが、眠剤とは喧嘩しません。
眠りの質を高めてくれる商品だと思います。
ただ、毎日だと私にはわかりずらいんです。
今は毎日ではなく、自分でのコントロールして服用してます。
投稿日：2020.02.04
haru** （53歳・女性）
寝つきやすいので愛用してますが、次の日眠気が残ってしまうことがしばしばあります。朝 出勤で運転中とか ちょっと危険な時がよくあるので 3mgの方がいいのかしら？と悩み中です
投稿日：2020.01.28
おくるちゅう （54歳・女性）
starよく眠れます
線維筋痛症と慢性疲労症候群で通院中です。
医師から睡眠の質により症状が変わると言われ最初は睡眠薬で調整。しかし身体がだるく大変なのでメラトニンを摂取。こちらの方が目覚めた後の体調が良く以後ずっとメラトニンを愛用してます。眠りにつく時も強引に眠らされるのではなく自然な感じで目を閉じれるのでとても快適です。
投稿日：2020.01.02
にゃんきち （51歳・女性）
寝つきが悪く困っていました。メラトニンを就寝時に利用することで寝つきが楽になりました。毎日欠かさず利用しています。2ヶ月分しか購入出来ないのが残念ですが…。
投稿日：2019.12.15
あき （61歳・女性）
メラトニン2.5ｍを飲んでましたが最近は寝つけなくなり、やっと寝ても途中で目が覚めまた寝つけませんでした。
口コミを見て今回はこちらに変更。
寝つきは良くなりましたが、相変わらず途中で目は覚めてしまいます。
でも以前みたいに再度寝つけないと言う事はなく、また眠れてます。
出来れば途中で目が覚める事がなく、朝まで眠りたいです。
投稿日：2019.11.29
ムーン （57歳・女性）
効く時と効かない時がありますが、効き目が悪い時は睡眠導入剤を飲みます
毎日、導入剤を飲まなくなったので、とてもいいと思います
チュアブルっていうのもお気に入り！
ベットに入る時に口に入れるだけでいいので便利です
みなさんが言うように、シトラスの味はあまり好きでありません。。。
次回はストベリーが届くといいな・・
ストロベリーが届く事はあるのでしょうか・・・？
投稿日：2019.11.01
プリッツ （53歳・女性）
starワンコの為に
獣医師から犬の毛の発毛に良い取引聞き 購入しました カット後脱毛症で毛がまだらに生えてたのが 完璧ではないのですが生え揃って来たので再購入しました 人にも良いみたいなので自分も試して見ようかと思ってます
投稿日：2019.10.03
くーまむ （54歳・女性）
starよく眠れる
寝付きが良くなるので愛用してます。１０mg だと次の日の朝ぼーっと眠気が残る感じなので、私の場合は5mg が丁度いいです。
投稿日：2019.10.02
おくるちゅう （54歳・女性）
メラトニン10ミリが1番入眠しやすいです。
ただ、1瓶しか購入できないのが残念です。
でもないと困るので、何かその時気になるサプリと一緒に購入しています。
投稿日：2019.09.07
ちょこ （51歳・女性）
私は、２０年以上睡眠薬を服用していましたが、物忘れが多くなり、主治医に相談してドクターサプリをすすめらてメラトニンを服用し始めました。
先生の指導で１年半かかってお薬を絶っていきました。
離脱症状も多少ありましたが〜
メラトニンを服用していた事で睡眠障害も楽に乗り越えられて、現在は寝る３０分前に２錠服用しています。
中途覚醒も無くなりました。熟睡感もあり嬉しい限りです。目覚めも爽やかです。以前あった頭痛も無くなりました。
５mgがあるので減量してみましたが〜
やはり3mg２錠がベストの様です。
将来は、１錠で睡眠出来るようになれれば良いですね。
今の目標です。
もう一つ、ストレスに弱いので、ストレス対応のサプリも今後検討してみたいです。
投稿日：2019.09.03
ココル （67歳・女性）
star愛用してます。
これがないと眠れませーん。寝る30分ぐらい前に飲むと自然な眠気が来ます。以前飲んでいた睡眠薬は完全に切ることができました。いいですよ。
投稿日：2019.08.18
おくるちゅう （54歳・女性）
数年前から寝つきが悪く夜中の2時を過ぎても
なかなか眠れず、毎日寝不足でしたので
かかりつけの先生に相談してマイスリー5mgを処方してもらってます。
できればこういったお薬よりサプリメントで寝つきが良くなればと
思い購入してみましたが、全く効果なしどころか
反対に目がさえてしまう状態に。
その後いつもなら数分で眠気がくるマイスリーを
服用しても全く眠気がこず、結局朝起きる頃まで眠れずでした。
1日だけでは効果が分からないので4、5日試してみましたが
初日と同じで全く効果はありませんでした。
家族にも試してもらいましたが誰にも特に眠気は
きませんでした。
こちらのお味ですがシトラスが届きましたが
正直、効果があったとしてもこのお味では続けれないと思いました。
投稿日：2019.07.30
elle （51歳・女性）
眠剤と違い、自然に眠れるので飲んでいます。
メラトニン購入を検索してサプーさんと出会いました。
内容量なども色々あり選べるのも嬉しいです。
眠れない方にはおすすめです。
投稿日：2019.07.09
ペンギン （53歳・女性）
starメラトニン
この商品を購入する前は、カプセルのメラトニン3㎜を飲んでました。
5㎜にしたので効きがよいかと思いましたがそうでもありません。
しばらく、続けてみます。
投稿日：2019.07.02
ねお （53歳・女性）
無くなってしまうと、やはり睡眠の質が悪いような気がして、リピしています。
毎回必ず注文しています。
チュアブルなので、助かります。
とても飲みやすいです。
投稿日：2019.06.30
haru** （53歳・女性）
無くなってしまうと、やはり睡眠の質が悪いような気がして、リピしています。
毎回必ず注文しています。
チュアブルなので、助かります。
とても飲みやすいです。
投稿日：2019.06.30
haru** （53歳・女性）
強い作用はありません。
ただ、身体のサイクルを整えてくれるという感じでしょうか。
軽い不眠、浅眠の方に、中年期以降のホルモンが減ってきている方に調子を整える
作用はあると思います。日本ではロゼレムというお薬に該当します。
投稿日：2019.06.18
hati （51歳・女性）
star毎日飲んでます
これを飲むと眠気も自然にきます。でも朝までぐっすりというわけでもない。量を多くすると
眠気ばかり強いわりに眠れなくて4時ぐらいから布団のなかでゴロゴロそのうち起床時間になったってこともよくある。
あわなくなったのかなあ？
投稿日：2019.05.20
おくるちゅう （53歳・女性）
たまに眠れない日がある夫のために何度もリピートしています。クセにならないし翌日に残らないので安心して使っているようです。これからも買うと思います。
投稿日：2019.05.12
かえる太郎 （52歳・女性）
以前うつ病を発症した父なのですが、まだずっとうつ病時に処方された精神安定剤の睡眠薬を飲まないと眠れないと聞いて代わりにと注文したのですが、
あまり効果はなかったみたいです。
投稿日：2019.05.08
ビタk子 （52歳・女性）
昔は時差のある旅行の時、飛行機で必ず飲んでいました。
変なダルさなどが残らないので、市販の安定剤よりは安心して飲めます。
最近睡眠途中で目覚めると寝付けなくなる事があるので、久しぶりに購入。
量が調節出来る⒉５mlにしました(自分には、1錠では効果無し)
水も要らないので、常にベッドサイドにおいています。
投稿日：2019.04.28
nekomimi （55歳・女性）
自分の場合は、服用前の睡眠時間と比較して殆ど効果なし。睡眠時間変わりません。
睡眠の質的には多少、本当に極僅かだけど服用前よりかは良いかもです。
他に、何故か服用中に胸の張りが結構出たと言うか胸が大きくなりました。
飲まないと元に戻る感じ。正直そんな効果要らんから～。
投稿日：2019.04.26
☆子 （51歳・女性）
病院でもらっている導眠剤より眠気が来るような気がします
眠剤の量を減らしてメラトニンと飲んだりしてるので
病院へ薬をもらいに行く期間が空いて面倒が軽減できてます
味の指定ができるともっといんですけどね。
投稿日：2019.04.11
ほたる （57歳・女性）
たぶん12年ほどリピートしてます。最初3ﾐﾘｸﾞﾗﾑ、そのあとこちらを見つけ、コスパが非常によいので半分に割ってとっています。
副作用は全くなく、眠れないときは追加しても問題ありません。起床も翌日の眠気もありません。
投稿日：2019.03.30
右肩上がり （52歳・女性）
タイトル通りですが、メラトニン含有量は変化あります。こちらはコスパ最高で、半分に割って寝る前にとってます。
副作用は全くなく、眠れないときは半分さらに追加しても、翌日に影響はありません。
投稿日：2019.03.30
右肩上がり （52歳・女性）
star毎晩飲んでます
これないとものすごく困ります。切れたらどうしようと思うので早め早めに注文してます。
これを飲むとちゃんと30分で睡魔がやってきます。不思議…。眠気を我慢して何かゴソゴソやってると目がさえてしまうので 眠気がキタキタと思ったら速攻布団に入ります。それで眠れます。
投稿日：2019.02.17
おくるちゅう （53歳・女性）
star寝つきに
年齢とともに、寝つきがわるく困ってました
睡眠導入剤を飲み続けるのは、不安なので、これに切り替えました
ふわっと眠れますが10mmのほうが効きそうです
投稿日：2019.01.28
カズ （50歳・女性）
star毎日飲んでます
これを飲むと本当に眠くなります。でも途中覚醒は何回かありますし、４時ごろ目が覚めてそれで眠れなくなることも時々ありますが。これのおかげでハルシオン、デパス等きることができました。断薬で結構苦しんだのでメラトニン様様です。メラトニンも規制かかってるので、ずっと購入していけるのかちょっと心配です。
投稿日：2018.12.17
おくるちゅう （53歳・女性）
いつもチュアブルタイプのメラトニンを飲んでいましたが10mgでもあまり効きが良くないので、違うメーカーのこちらを試してみました
私にはこちらの方があっているのか自然に眠りに落ちます
コスパもこちらの方がいいのですが、チュアブルタイプの方が便利ですよねぇ。。。
投稿日：2018.12.14
プリッツ （52歳・女性）
寝つきはいいのですが、3～4時間で目が覚めてしまうことが多かった。睡魔を捕まえようとしてもなかなかできなくて、そのまま朝を迎えることもしばしば。そんなつらいことも半減しました。
投稿日：2018.12.02
ミッツ （67歳・女性）
飲みやすいです。いつもはメラトニン5mgを飲んでますが、5mgの時みたいに眠気がこないです。なぜだろう…。10mgのはずだからもっと眠気がきてもいいはずなのに。
投稿日：2018.11.08
おくるちゅう （53歳・女性）
何度か購入してます。以前は睡眠導入剤を飲んでましたが、なしでもこれを飲めば 眠れるようになりました。ただ、途中で覚醒は何度かありますが…。
投稿日：2018.11.08
おくるちゅう （53歳・女性）
やはりないと困ります。
睡眠導入剤も飲んでます。
眠りやすくなる漢方もお医者さまに勧められて始めたので、もう要らないかな？と。
全然無理でした(笑)
きっと相性が良いのだと思います。
１個しか申し込めないのが困ります。
投稿日：2018.11.06
haru** （52歳・女性）
今のところは副作用はありません。容量が多いので半分にかじって使ってます。これを飲んで一時間二時間眠れないときはもう半分飲みます。代謝が早いらしく、たくさん飲んでも翌日、起きられないことはないです。睡眠不足で寝たりないことはありますが。
投稿日：2018.11.06
右肩上がり （51歳・女性）
私はいつもこちらでメラトニン10mgを購入してます。お水がいらないのでとても便利です。寝付きの悪い私には欠かせないアイテムです。とても迅速な対応に感謝してます。こちらのメラトニンオススメです。
投稿日：2018.10.31
ミリィ （57歳・女性）
メラトニン10が販売された事を知って すぐに注文しました。以前は5㎎を飲んでいたのですが たまに全く眠れない日などがあって 思い切って10㎎に変えたところ 睡眠時間も前より長く眠れるようになって これがまた美味しくて大満足です。
投稿日：2018.10.08
名無しさん （60歳・女性）
効く時と効かない時がありますが、効き目が悪い時は睡眠導入剤を飲みます
毎日、導入剤を飲まなくなったので、とてもいいと思います
チュアブルっていうのもお気に入り！
ベットに入る時に口に入れるだけでいいので便利です
みなさんが言うように、シトラスの味はあまり好きでありません。。。
次回はストベリーが届くといいな・・
投稿日：2018.10.06
プリッツ （52歳・女性）
9時寝、3時起き、これが私の日常です。
夕食時に少しお酒を飲むため、すぐに眠れますが
夜中に何度か目が覚めてしまいます。
メラトニンはサプリとはいえ服用し続けるのはどうかと思い
ひと月ほど休んでいましたが再再注文します。
投稿日：2018.09.26
ミッツ （66歳・女性）
長年睡眠がうまく取れず、いろんなサプリを試してみましたが、どれも合わず
評価の高かったサプーさんの メラトニンを知り試してみました。
毎回悪夢にうなされました。頭の奥でもやもやと誰かが話してような朦朧とした状態
残念ですが、私には合いませんでした
投稿日：2018.09.05
ハラコ （50歳・女性）
以前、同じメーカーの5mgを試してみましたが、私にはほぼ効き目がなく10mgにしました
効く時と効かない時がありますが、効き目が悪い時は睡眠導入剤を飲みます
毎日、導入剤を飲まなくなったので、とてもいいと思います
チュアブルっていうのもお気に入り！
ベットに入る時に口に入れるだけでいいので便利です
みなさんが言うように、シトラスの味はあまり好きでありません。。。
次回はストベリーが届くといいな・・
投稿日：2018.08.22
プリッツ （51歳・女性）
睡眠導入剤も病院に処方してもらってますが、
いつも愛用させていただいてます。
絶対に手放せません。
チュアブルなので飲みやすく、絶対リピ決定です。
投稿日：2018.08.15
haru** （52歳・女性）
睡眠導入剤も病院に処方してもらってますが、
いつも愛用させていただいてます。
絶対に手放せません。
チュアブルなので飲みやすく、絶対リピ決定です。
投稿日：2018.08.15
haru** （52歳・女性）
普段はカームスを飲んでいます。口の中で溶けるということで、階下に降りるのが面倒な時に、枕元に便利かなと思い、購入しました。カームスに比べ、緩やかな効き目かなという印象ですが、目覚めは悪くないようです。味も美味しいので、なくなったらまた購入します。
投稿日：2018.06.22
MOOMIN （59歳・女性）
star自然な眠り
自然な眠りで 身体のリズムを整えるのを実感出来るサプリです。生活リズムを整えるのに睡眠は何より貴重です。
起きても スッキリするので気に入っています。
投稿日：2018.05.27
カナ （59歳・女性）
star不眠症です
医者からも睡眠導入薬を貰って飲んでますが、やはり日曜日やとても疲れた時は眠れないので、２錠飲みます。
すぐに、フラフラになるので眠れます。
投稿日：2018.05.11
AKI （52歳・女性）
starゆるやかに効く
何となく、これが私には合っているようです。頭が痛くならないことが第一条件。朝薬が残ってボーっとする事もないし、効き目は穏やかですが寝る１時間前に飲めば自然と眠くなるようです。時々途中で目が覚めることもありますが、また、すぐに眠れるところもいいかな～ぁって思います。
投稿日：2018.04.21
RUDI （58歳・女性）
効き目がソフトで翌日に残らないのがいいです。病院の処方薬だと、翌日に残ったり、頭がぼんやりしたりしますので…
これは体への負担もなさそうなので、これからもリピします。
投稿日：2018.04.06
かえる太郎 （51歳・女性）
色々なメーカーのを試してますが、こちらは含有量が多くてコスパが良いので、半分にかじって飲んでます。効果はずーっと何年も続けていますが、量が増えることもなく、不都合は全くありません。夜中起きてしまっても、口に入れればまた寝入り安くなるので、とても便利です。
投稿日：2018.04.01
右肩上がり （51歳・女性）
メラトニンはもう10年かそれ以上リピートしてて、不都合は全くありません。夜中起きてしまっても、口に入れればまた寝入ることができるし、とても便利です。代謝が早いらしいので起床予定時間の３時間前までは使ってます。
投稿日：2018.04.01
右肩上がり （51歳・女性）
もう10年以上リピートしてて、不都合は全くありません。こちらのメラトニンは含有量が多くてコスパが良いので、半分かじって飲んでます。味も不味くないし、お気に入りです。
投稿日：2018.04.01
右肩上がり （51歳・女性）
starいいような・・
以前、ソースナチュラルズのチュアブルタイプのメラトニン5mgを使っていましたが、私には効きが悪く、こちらに変更してみました
毎日グッスリではありませんが、個人的にはこちらの方が効きがいいような気がします
ただ、チュアブルタイプの方が便利なので-★1
次回は、こちらのメーカーの10mgのチュアブルタイプを試してみようと思います
投稿日：2018.03.16
プリッツ （51歳・女性）
もともと通常の３mgを購入していましたが、こちらに変えました。
歯磨きをして寝付くまでベッドで２～３時間のんびりするタイプなので、起き上がってわざわざ飲むのは面倒でした。
行儀悪いですが、横になって口に入れるチュアブルタイプにしました。
投稿日：2018.03.12
haru** （51歳・女性）
睡眠導入剤を病院でもらっていますが、メラトニンが合えばいいなと思い購入してみました
こちらは舌下で溶かすタイプで便利だと思います
ただ、2つ使っても私には全く効きませんでした
次回は他のメーカーを試してみたいと思います
投稿日：2018.02.05
プリッツ （51歳・女性）
10mgは高容量ですが、睡眠導入剤を飲んでいてこれ以上薬を増やしたくないので併用しています。
単体では眠れないと思いますが、とてもリラックス出来ます。
以前は通常のメラトニンを舌下で溶かして飲んでましたが、この商品はもともとチュアブルタイプなのでとても飲みやすいです。
投稿日：2018.01.08
haru** （51歳・女性）
代わりにこちらを注文しました。
元々睡眠障害があり病院でお薬を頂いていますが、今のお薬を増やすのが嫌なので追加してます。
気持ちの問題もあるかと思いますが、あったほうが安心出来ます。
投稿日：2018.01.08
haru** （51歳・女性）
こちらでいつもメラトニンを購入してます。こちらの10ミリ60錠は水がいらず、重宝してます。ロスに行った時は、よく買ってました。日本ではまだ認識が低く販売してないようです。
いつも迅速な対応に感謝してます。スタッフの方々もとても親切で、助かります。なくなる数週間前には注文してます。ありがとうございます。
投稿日：2017.12.29
ミリィ （56歳・女性）
年齢と共に眠りが浅くなってきましたが、これがあると深く眠れる気がします。「睡眠薬」となるとちょっと使うのに躊躇がありますが、メラトニンは翌朝まで残らないし、いい感じです。
投稿日：2017.11.21
かえる太郎 （50歳・女性）
最近、睡眠負債という言葉をよく耳にします。
海外の研究者によって名づけられた言葉のようですが、毎日のわずかな睡眠不足が
心身に大きなダメージをもたらすのだそうです。
私は、手軽にできる対処法としてメラトニンを利用しています。
7～8時間ぐっすり眠りたいのですが、日によってまちまち、、、
でも6時間ぐらいは夜中に目覚めることもなく眠れるようになりました。
投稿日：2017.11.14
ミッツ （65歳・女性）
長年の入眠困難でマイスリーとメラトニンを勧められて．飲み始めました。30分くらいで眠気が来て朝までぐっすりです。体調により？かな？1～2錠になるけど・満足してます。
投稿日：2017.11.09
名無しさん （59歳・女性）
今回の申し込みで10回目です。
癖になるわけではないのですが、ついつい楽なので飲んでしまいます。
飲まなくても眠れるときは眠れるし、飲んでも眠れないときは眠れません。
でもやっぱり、飲んだほうが眠れる感じ。
頼りすぎることなく、それでいて頼もしい、そんなサプリです。
投稿日：2017.11.07
ミッツ （65歳・女性）
star実感までは〜？
眠れない日が続き、口コミを見て購入することにしました。
1瓶飲んで見ました。
ただ飲んでない時と比べて若干眠れるかなといった感想です。
リピするか検討中です。
投稿日：2017.11.04
ちび （65歳・女性）
いつもこちらのメラトニンを購入してます。水いらずのところが気に入ってます。眠りにはいるのが上手く行かなくて、メラトニンは重宝してます。お気に入りの商品です。
投稿日：2017.10.17
ミリィ （56歳・女性）
寝苦しい夏には欠かせません。ぐっすりが長時間続きます。
毎日飲むのは、どうなのかなぁ？と思わなくもないのですが
何よりも寝不足のほうがよくない、と思い服用しています。
投稿日：2017.08.28
ミッツ （65歳・女性）
メラトニンはもう10年近くリピートしてます。色んなメーカーのものを使いましたが、私にはタイムリリースじゃない方があってるみたいです。いつもは3～5㎎ですが、一度に沢山買えないので、今回10㎎にしました。ピルカッターで半分にして使うつもりです。
投稿日：2017.08.20
右肩上がり （50歳・女性）
50代になり睡眠の質が変わってしまいました。
よっぽど疲れていない限り、早く床についても6時間くらいしか眠れず
熟睡もできず昼間眠気に襲われ、歳のせいなのかなぁ…と諦めていましたが
このメラトニンのおかげで自然な睡魔に誘われて眠れるようになりました❣️
まだまだ7時間以上眠れませんが、継続して様子を見たいと思っています。
投稿日：2017.08.02
MIRO （56歳・女性）
1～2時間寝つけないのが常態化していましたが、すぐに眠れるようになりました。
しかし、夏になり、日の出の時刻が早くなったせいか、
目覚めも早くなってきたように感じます。
メラトニンが薄れていく、そう感じるのは私だけでしょうか？
投稿日：2017.07.01
ミッツ （65歳・女性）
飲むとわりと即効性で効果があるので
寝る準備をしてから飲むようにしています。
甘味があるので、舐めて溶かしてますが
歯磨きは済ませてから飲んでるので
マウスウォシュでくちゅくちゅしてから寝てます。
投稿日：2017.05.30
ほたる （55歳・女性）
10年までは行かないけど、かなり継続してます。
副作用は感じませんし、服用量が増えることもありません。抗酸化作用もあるとのことで、質の良い眠りと二重の意味でもアンチエイジングに役立っていると期待してます。
投稿日：2017.05.19
右肩上がり （50歳・女性）