メラトニンの口コミ
十年以上続けて飲んでいますが体に何の変化もなく習慣性もほとんどなく日本で認可されていないのが不思議なくらいです不眠で辛い思いをしている方一度試して見たらどうでしょう初心者は一粒当たりの単位の低いものから試して見るといいと思います。
投稿日：2019.10.24
あきさみよー （66歳・男性）
star継続中
あると安心します。眠気がある日は1粒、ちょっと冴えている日は2粒飲んでいます。数を調整できるところが気に入っています。継続します。
投稿日：2019.05.07
おはよう （55歳・男性）
starいいです
病院ですすめられて他のメーカーのものを使ったことがないのですが、子供と嫁さんは3mgで私は５mgがよくあっているのでいつもリピートしています。飲んですぐにベッドに入ると2.30分でうとうとしてきます。そのタイミングで気持ちよく寝付けます。
投稿日：2019.05.05
たけ （51歳・男性）
いろいろ試して一番穏やかで確かな効果のある商品は今のところこれ以外ありません睡眠で悩んでいる方是非試して見てくださいぐっすり寝たいその日は他のサプリは摂取しない方がよく眠れる気がしますおススメです。
投稿日：2019.04.03
あきさみよー （65歳・男性）
star必需品
強すぎず翌日に影響が出ることもないので安心して飲めます。睡眠導入剤も持っていますが、やはり薬は翌日に響きます。飲んでも寝落ちするほどの強さでもないので、早めの時間に飲んでいます。
投稿日：2019.02.10
おはよう （55歳・男性）
starおすすめです
いろんな人にすすめてます
少し分けて上げたら評判がよくて、どこに売ってるの？どうやって買うの？と聞かれます。もちろんサプーを紹介しました。
投稿日：2019.01.16
たけ （51歳・男性）
star必需品です
一度に1ボトルしか買えないので、手持ちの残量が3割程度になったら買い足しています。アメリカ旅行時にも購入しますが、現地とそう変わらない金額で買えるのはありがたいです。
投稿日：2019.01.03
おはよう （54歳・男性）
star眠れます
アメリカ在住時に使っていました。導入剤や睡眠薬より穏やかな効き目ですが十分です。薬のような依存性は私には感じられないので、必要な日だけ飲んでいます。
投稿日：2019.01.03
おはよう （54歳・男性）
不眠改善以外の効果もあるようですよ試して見て下さい何度も推薦しているように穏やかでほとんどリスクのない商品です１０年以上飲んでいますが気になるような副作用もなく睡眠薬に頼らずにあれほど頑固だった不眠が今ではこの商品のお陰で改善されています。
投稿日：2018.08.11
あきさみよー （64歳・男性）
NATROLのメラトニンは2度目の注文ですが、水なしで飲めるのでとても便利です。
もちろん効果も従来から飲んでいたものと変わりません。なお、購入は10mg錠剤ですが
服用時にカッターで半分にして、1回で5㎎を服用しており、コスト節減をしています。
投稿日：2018.07.28
kojiro （89歳・男性）
不妊治療の一環として飲んでいます。
年齢的なところとあるのですが、なかなか実感として現れて来ていないのが現状です。
でも辞めてしまうのは簡単ですが、一日も早く天使が降りて来てくれることを信じて、もう少し続けていきたいと思っています。
投稿日：2018.05.28
ウサギ （51歳・男性）
この商品を続けて何年もなりますがたまにマンネリ効果予防のため別の商品を試したりしますが、総合的に見ると自分にはこの商品が今のところ100点に近い結果だと思います。できれば頼らないに越したことはないのですが、不眠が改善されるまでは飲み続けるつもりです寝付くまで時間のかかる方少しでも長く寝たい方試して見てくださいね。
投稿日：2018.04.21
あきさみよー （64歳・男性）
star飲み始めて
1年程経ちました。
不妊治療の一環としてこちらのサプリを飲んでいます。
まだ、良い結果は出ていませんが、サプリも1日1日の積み重ねだと思うので、もう少し飲み続けて行きたいと思います。
投稿日：2018.03.19
ウサギ （51歳・男性）
starまだまだ
お世話なりそうですが、不妊治療は1日1日の積み重ねだと思うので、このサプリの力も借りつつ…良い結果が一日も早く来て欲しいです。
投稿日：2018.01.22
ウサギ （50歳・男性）
何も不安が無く不眠症でなくても毎日元気に活動する為の必需品です。
メラトニンはホルモン物質なので翌朝すっきり起きられます。
ナトロール社はとても良いです。
投稿日：2017.12.31
king （72歳・男性）
何も不安が無く不眠症でなくても毎日元気に活動する為の必需品です。
メラトニンはホルモン物質なので翌朝すっきり起きられます。
ナトロール社はとても良いです。
投稿日：2017.12.31
king （72歳・男性）
何も不安が無く不眠症でなくても毎日元気に活動する為の必需品です。
メラトニンはホルモン物質なので翌朝すっきり起きられます。
ナトロール社はとても良いです。
投稿日：2017.12.31
king （72歳・男性）
何も不安が無く不眠症でなくても毎日元気に活動する為の必需品です。
メラトニンはホルモン物質なので翌朝すっきり起きられます。
ナトロール社はとても良いです。
投稿日：2017.12.31
king （72歳・男性）
star不妊治療の
不妊治療の一環として飲んでいます。
初めはあまりグレードの良くないたまごばかりでしたが、こちらを飲み始めて半年ちょっと経った時の採卵時のたまごではグレードが良くなっていました。残念な結果にはなってしまいましたが…。
まだ諦めないので、まだ次の採卵まで飲み続けていきます。
投稿日：2017.11.29
ウサギ （50歳・男性）
starメラトニン
注文してからとても迅速に入手できました。これからも続けて愛用したいと思っています。いつも寝つきがよくないので助かります。
投稿日：2017.11.28
ジュリアン （71歳・男性）
今までは他ブランドの5mgを愛用していたのですが、若干効きが甘い気がしていたのでこちらを試してみました。
比較的安価ですし多少の不安がありましたが、自分には10mgが合うようでなんの問題もありません。
カプセルなので、半分にする等はできませんが、試してみる価値はあるかと思います。
投稿日：2017.11.18
生 （52歳・男性）
眠れない事ほど辛い事ないですよね。 肉体的にも精神的にも徐々に気力、体力も無くなってくるのが自分でもわかるけど、どうしようもないんですよね？かといって病院に行ってあの強い習慣性、反動のあるような薬は飲みたくないしという方に何度か推薦していますが一度試してみて下さい個人差があると思いますが最初はmgの低い方から試してみてご自分で増減を調整して合った量を見つけてみてください。但し効きすぎると特にこのタイムリリースタイプは効き目がゆっくり長くなので個人差はありますが翌日に体のだるさが残る事があるので注意です以前は５ｍｇほど飲んでいましたが今は２ｍｇでも十分眠気がきますあと朝はいくら起きるのが辛くても５時には必ず起きるようにしています。あくまでもサプリは補助的なもの存在ですから日常生活の見直しそれに適度なエクササイズもできれば取り入れてみてください時間はかかると思いますが必ずよく眠れるようになってくると思います。
投稿日：2017.10.14
あきさみよー （64歳・男性）
初めての購入3mgタイプ。ゆっくり溶けて徐々に働きかけることで、朝まで深い眠りへ導くように作られた、タイムリリース型のメラトニンサプリメントです。夜中にトイレに行かずに朝まで眠れました。良いかもしれない。
投稿日：2017.10.06
にゃらん （58歳・男性）
いつも飲んでる眠剤とメラトニン5ミリを半分にしてのんだら眠れない上にめまい感、トイレ行った時ふらついてから飲んでません。
体調不良のときは、そうなるんでしょうか?
投稿日：2017.09.26
はるな （65歳・男性）
十数年メラトニンを服用していますがほとんど何の副作用もなくこれからも飲み続けると思います。眠れなくて悩んでいる方また他の薬の副作用が心配な方一度試して見てください。いつの間にか寝ていますよ個人差があると思いますが結構頑固な不眠症だったと思いますがこの商品２ｍｇで十分入眠できます。初めての方は１ｍｇ（または半錠）ぐらいからはじめて自分にあった適量を見つけるといいでしょう。
投稿日：2017.09.16
あきさみよー （64歳・男性）
１０年余りメラトニンを飲んでいますがほとんど何の副作用もなくこれからも飲み続けると思います。不眠でお悩みの方また処方薬の副作用が心配な方一度試して見てくださいいつの間にか寝てますよこの商品はタイムリリースタイプなので長く効いています。初めての方は単位の低い１ｍｇ（または半錠）から試して徐々に自分に合った適量を見つけるといいでしょう。
投稿日：2017.09.16
あきさみよー （64歳・男性）
引き続き不妊治療の一環で飲んでいます。
今、少しの間病院をお休みしているので数値的なこととかはわかりませんが、身体的には変わってきていると思います。
先生からのお勧めなので、先生を信じて、自分の身体を信じてこのまま続けていきたいと思います。
1日も早く赤ちゃんが欲しいです。
投稿日：2017.06.12
ウサギ （50歳・男性）
最近、夜中に目を覚ますことが増えましたので、「ワイルドレタス」を知り是非チャレンジしたいと購入しました。初日は1錠、納得の眠りでした。二日目は2錠。さらに最高の眠りで、明らかに朝の目覚めが違うんです。毎日飲むというのではなく、今日は寝るぞと思う夜には、とてもよい「お友達サプリ」だと思います。
投稿日：2017.05.30
龍馬2018 （63歳・男性）
卵子が上手く育ってくれなかったのをきっかけに、先生が薦めてくださいました。
飲み始めて約1カ月、効果の程ははっきりとはわかりませんが、少しづつ身体が変わってきてるように感じます。
投稿日：2017.05.17
ウサギ （50歳・男性）
今回のメラトニンは３度目になりますが
容量が多いので少し不安はあります。毎日飲むには少し抵抗があるので
なんとなく寝つきが悪い時だけ飲むようにしています。
効き目はたしかにあります。でも同じ効果で体にやさしい睡眠サプリがあれば
尚よいと思います。今のところ問題ありません。
投稿日：2017.04.21
sennjya （56歳・男性）
前回はメラトニンの実感がまだよくわからなかったので
今回のタイムリリースと比較して報告します。
まず、最初はメラトニンが初めてだったので実感はあまり感じませんでした。
今回はタイムリリースにしてみたのがよかったのか少し実感はありました。
でも深く睡眠がとれたかというと少し物足りないかなという感じです。
次回は容量を増やしたメラトニンで試してみようと思います。
投稿日：2017.04.21
sennjya （56歳・男性）
いつも睡眠が浅くてしっかり眠れた感じがしないので試しに
購入してみました。
まだ、睡眠の質がよくなったという感じは実感していませんが
もう少し様子をみてからまた投稿します。
投稿日：2017.04.21
sennjya （56歳・男性）
①長く寝たい方②翌日に残したくない方③副作用が心配な方におすすめします。いろいろ試したけど結局はこの商品が今のところ自分には合っています。
投稿日：2017.04.01
あきさみよー （63歳・男性）
他のも飲んでみたくて試したけど、長く寝れるのは今のところこの商品しかありません特に少しでも長く寝たい方におすすめです。長年飲んでいるけど副作用らしき症状はほとんどありません。十数年飲んでみてしいて言えば、冬でも足先を布団から出さないとほてりすぎて寝られなかったのが、今では靴下をはかないと寝れないぐらい冷え症気味になったのは,一概には言えませんが加齢とメラトニンの影響かなと？あくまでも個人的な感想ですが・・・飲まないで翌日寝不足で体調を悪くするよりまだメリットの方が大きいので背に腹はかえられませんこれからも続けます。
投稿日：2017.02.27
あきさみよー （63歳・男性）
半信半疑でしたが、眠ってます。
歳のせいもあって、なかなか寝付けない日が続いていたのですが
知らない間に、眠っているようです。
またリピートします。
投稿日：2017.01.25
peacehill （52歳・男性）
他のもいろいろ試したけど、長く眠れて翌日残らないそれに全くというほど副作用もありません。このタイムリリースは特におすすめです寝る前の一粒で長くよく眠れます不眠でお困りの方是非試してみて下さい。
投稿日：2016.11.16
あきさみよー （63歳・男性）
何も不安が無くても毎日元気に活動する為の必需品です。
メラトニンはホルモン物質なので翌朝すっきり起きられます。
ナトロール社はとても良いです。
投稿日：2016.09.21
king （71歳・男性）
何度か書いていますが、タイムリリースタイプなので、効果が長く続き翌日のだるさも残らずおだやかに長く効いてる感じです。以前は３ｍｇを飲んでいたのですが２ｍｇでもそれほど差がないようなので切り替えました自然な入眠で特にひどい不眠症でなければいいと思います一度試してみてください。
投稿日：2016.08.03
あきさみよー （62歳・男性）
睡眠薬に頼らずメラトニンを１０数年飲んでいますなんの変化副作用もありません少しでも長く寝たい方にはこのタイプがおすすめです初めての方は半分位からはじめてみたらどうでしょう。その日によってですが半分でも十分効いてくれます。
投稿日：2016.06.15
あきさみよー （62歳・男性）
ねる15分前ぐらいに一錠服用しています。
ほかのも他社のもためしてみたけど、タイムリリースタイプのこの商品の方が長く眠れます不眠症で少しでも長く寝たいと思ってる方にはおすすめです。又軽度の不眠の方は指先で簡単に半分に割れますので半錠ぐらいから始めてはどうでしょう穏やかに効いていつもより長く眠れますよ。
投稿日：2016.05.30
あきさみよー （62歳・男性）
これを飲んでいなかったら多分今の状態はなかったかも長年常用しているが副作用もこれといってありません。効果も穏やかで翌日も殆んど残りませんほかのも試してみたけどこれが自分には一番合っているようです。眠りの浅い方夜中に何度も目がさめて二度寝ができない方等いちど試してみる価値ありそれ以上の商品がでるまで飲み続けるつもり。
投稿日：2016.03.12
あきさみよー （62歳・男性）
何も不安が無くても毎日元気に活動する為の必需品です。
メラトニンはホルモン物質なので翌朝すっきり起きられます。
ナトロール社の5mg助かっています。
投稿日：2015.01.24
king （69歳・男性）
深い睡眠を取りたい時、睡眠導入のきっかけに、寝る1時間前までネットで頭を使っていてもこれを飲むと、少しずつ睡魔が襲ってきます。
毎日使いませんが欠かせません。
投稿日：2014.11.11
ごとごと （50歳・男性）
star夏の夜の必需品
暑い夏の夜でも深い睡眠が取れるので助かっています。
以前、睡眠薬代わりに風邪薬を飲んでいました。これは、風邪薬に含まれる抗ヒスタミン剤の眠くなる作用を利用したものでした。しかし、突然右手の親指の関節が痛くなりだしました。驚いてネットで調べてみると、風邪薬による免疫機能の亢進に伴うリューマチの症状だと分かりました。それ以来、風邪薬を睡眠薬代わりに使うのはやめました。メラトニンはこういった副作用も無く大変重宝しています。
投稿日：2014.07.17
Easy Dio Rider （58歳・男性）
夜にうまく寝付けないときに、メラトニンを飲んでいます。本来、人間の体から自然に出るものなので、副作用も無く快適な睡眠を取れています。特に、サプーは注文後早く届くので助かっています。
投稿日：2014.07.17
Easy Dio Rider （58歳・男性）
starよく眠れます
夜中によく目が覚めるので、調べてみるとメラトニンが有効なことがわかりました。サプリで本当に眠れるのかが心配でしたが、朝まで目が覚めません。よく眠れたことで昼間に眠くなることもなくなりました。
投稿日：2014.07.06
ふみきち （52歳・男性）
以前はタイムリーリースじゃないほうをのんでいましたが、入眠しても２、３時間ぐらいで目が覚めてしまい長く寝ることができずもの足りさを感じていたところ、このタイプに変えたら朝までぐっすり寝れます。もちろんこれなしでは寝れないので飲み続けます因みに寝る前の３０分まえに１粒のんでいますがメラトニンは１０年余りのんでいるけど副作用も特にありません（通常量のんでいれば）ですが、この商品については粒も小さめでとっても飲みやすい。
投稿日：2014.06.07
あきさみよー （60歳・男性）
最近、眠りが浅く困っていました。
試しにこの商品を飲んでみると、よく眠る事ができました。
ただ１個しか注文できないのが残念です。
これからも商品を切らさず使用します。
投稿日：2014.05.21
ヨッシー （50歳・男性）
規則正しい睡眠時間に戻すために買いました。
他の方が仰る様に寝付きと寝起きはかなり言いのですが
効きにくいみたいで一回３錠飲まないといけなかったのが少しがっかりでした
投稿日：2014.05.09
小錦 （56歳・男性）
就寝前にロゼッタ（睡眠改善剤）と一緒に服用していますが、効果が無いように思いまあす。飲酒のおかげか寝つきは良いのですが、毎日夢を見て、５時間くらいしてトイレへ、その後の睡眠がうとうとでまともに眠れません。夢を見ない熟睡とトイレ後の睡眠ができれば非常に有難いのですが・・・・
投稿日：2014.03.19
toshikenya （57歳・男性）
何も不安が無くても毎日元気に活動する為の必需品です。
メラトニンはホルモン物質なので翌朝すっきり起きられます。
ナトロール社の5mg助かっています。
投稿日：2013.12.15
king （68歳・男性）
何も不安が無くても明日元気に活動する為の必需品です。
メラトニンはホルモン物質なので翌朝すっきり起きられます。
ナトロール社の5mg助かっています。
投稿日：2013.12.10
king （68歳・男性）
何も不安が無くても明日元気に活動する為の必需品です。
メラトニンはホルモン物質なので翌朝すっきり起きられます。
ナトロール社の5mg助かっています。
投稿日：2013.12.10
king （68歳・男性）
何も不安が無くても明日元気に活動する為の必需品です。
メラトニンはホルモン物質なので翌朝すっきり起きられます。
ナトロール社の5mg助かっています。
投稿日：2013.12.10
king （68歳・男性）
何も不安が無くても明日元気に活動する為の必需品です。
メラトニンはホルモン物質なので翌朝すっきり起きられます。
ナトロール社の5mg助かっています。
投稿日：2013.12.10
king （68歳・男性）
何も不安が無くても明日元気に活動する為の必需品です。
メラトニンはホルモン物質なので翌朝すっきり起きられます。
ナトロール社の5mg助かっています。
投稿日：2013.12.10
king （68歳・男性）
それまで爆睡だったのが50歳ころから寝つきが悪くなり、医者の対処療法
の薬を処方されていましたが、どうにも根本的な解決になりませんでした。
これを飲んだら、その日から快眠ができました。
現在は3日おきに飲んでいれば、快調です。
投稿日：2013.11.25
ドラゴン３ （65歳・男性）
妻が寝つけないというので試してみました。
ドラッグストアで売っている睡眠導入剤が効かないというので5mgを買ってみたのですが
これは効きすぎるようで、目覚めたときに体にだるさが残るようです。
起きる時間を気にしないで思う存分眠りたいときに使っています。
値段の安さはビックリするぐらいですので、使い終わったらまた購入する予定です。
投稿日：2013.11.24
すこっと （62歳・男性）
説明書きに半錠でも人によっては効果的と書かれておりましたので半錠からスタート。
効果は難しい判断となっております。
若干効果があるような気もしますが・・・
投稿日：2013.11.15
toshikenya （57歳・男性）
star梱包が・・・
発注から到着まで、割とスムースだったのですが、
梱包（クッション袋）の底が明らかに切られており、
セロハンテープで修復してありました。
どこで、誰によって行われた行為かが分からないので
ちょっと、使用する気にはなれません。
投稿日：2013.10.30
初心者Ｙ （55歳・男性）
star睡眠
睡眠がうまく取れないと翌日調子が良くありません。
安全に眠りにつきたいとの思いでこのメラトニンを試してみました。
結果は好調です。飲むと直に眠たくなります。
１錠６ｍｇですが、多い気がしますので半分にしています。
仕事のいやなことを抱えていると寝付きがとても悪くなります。こんな時に最適な薬だと思います。
一方、強度の運動をしたときは体が興奮してなかなか眠れない時があります。こうした時には飲んでも効果が現れません。というよりも、元々それほど強いう薬ではないのだと思います。内科で処方してもらったレンドルミン0.25ｍｇを0.5ないしは１錠飲みます。レンドルミンも朝起きた後、割とスッキリ目覚められます。
私はこの組合せで割と快適な睡眠を得ています。メラトニンは元々ホルモンということで安心できますし、レンドルミンも強い薬ではないのでそれほど心配していません。
もちろん体調の良い時は、途中目覚めることもありますが何も飲まずに眠ります。
投稿日：2013.09.25
又三郎 （66歳・男性）
star自然な眠り
帰宅が遅いことが多く、不眠気味です。睡眠導入剤は翌日に残りますが、このメラトニンは使用を始めて3日くらいから服用後30分ほどで自然に眠気がでてきます。
投稿日：2013.07.16
肌つる （67歳・男性）
愛用してます。
寝る直前より眠りに着く30分前くらいの服用が
いいかなと思います。
あまり早い時間に飲んだら・・知りませんよ。
特に、昼間は厳禁のようですから。要注意。
投稿日：2013.03.31
べこ （60歳・男性）
３ｍｇというとかなり強力な感じがしますね。
安全（？）のためにピルカッターで半分にして飲んでます。
味は無味ですが、何か飲みやすい味をつければいいかも
投稿日：2012.06.13
べこ （60歳・男性）
ペパーミント味で無くて良かったのですが，いつも注文しているものの在庫がたまたま無かったので代わりに注文してしまいました。ペパーミントだからという特段の効能は感じませんでした。
投稿日：2012.02.13
朝まで眠りたい （50歳・男性）
父親（90歳）が認知症で昼夜逆転現象が続いていましたが「メラトニン３ｍｇ」を服用するようになってから
約1ヶ月たちました。明らかな昼夜逆転現象は改善されつつあるようです。しかし、現在、夜8時ごろ就寝し11時前後に一旦目が覚めたところでメラトニンを服用させるようにしていますが、それ以後は朝まで眠りが浅いようで熟睡ができていないようです。
投稿日：2010.02.26
マーティン （59歳・男性）