鉄の口コミ
なんとなくずっと体調が悪く、下まぶたの裏も小さい時から真っ白で自分が貧血ではないかと気づき、貧血が治ればよくなるかと期待を込めて。1瓶飲み終えましたが何故か朝飲むとその後貧血の症状が...なんでだろう？
投稿日：2018.09.07
りえ （33歳・女性）
リピートです。舌に触れると独特の味があるものの粒が小さめで飲みやすく、無理なく継続可能です。貧血の症状も改善され、体調の良い日が続いています。
投稿日：2018.06.21
匿名希望 （31歳・女性）
star鉄剤よりもこっち
貧血持ちなのですが、
病院でいただく鉄剤では、胃への負担も多く、
サプリのこちらに替えました。
日中のダルさ、疲れの出方が改善されました。
投稿日：2018.06.06
ミミ （34歳・女性）
starあると、安心
女性は自分で思っているよりもずっと鉄分が足りていないと聞きました。
鉄分を十分とるだけでも疲労感などもかなり改善されるそうです。
生理前後とかはやっぱりこれがあると安心です。
投稿日：2018.06.04
おもち （35歳・女性）
star......
沢山サプリを飲んでいて、しかもまだ三日目で効果はわかりませんが、聞くようであれば安いしリピートしようと思います。期待を込めて星三つ☆
投稿日：2018.05.09
さよりん （37歳・女性）
以前は普通の鉄サプリを飲んでいましたが、こちらの方が効率よく鉄分を摂取できるかと思い買ってみました。普段から貧血気味なので、身体がだるかったり生理の際などに飲むようにしています。これを飲んでいるときは立ちくらみなどはあまりないような気がします。
投稿日：2018.04.16
ばれん （36歳・女性）
star良いです。
以前は国内産のヘム鉄ドクターズサプリメントを飲んでいましたが、かなり費用もかさんだ為、こちらに切り替えようと思いました。今のところ、体調面に変化は無く、吸収も良さそうです。
投稿日：2018.04.02
匿名希望 （31歳・女性）
star立ちくらみ
立ちくらみがひどく、すぐ貧血になるので、いつもお世話になってるサプーさんでこちらを発見し、すぐ購入。
偶然か、飲み始めた翌日から立ちくらみを感じません。
続けてみたいと思います！
投稿日：2018.03.25
ミケ （39歳・女性）
star貧血
私は貧血気味で毎日疲れ、フラフラしたりしていましたがこちらを飲み始めてから本当に少しではありますが、そのような症状が和らいできました。
投稿日：2018.03.24
まり （34歳・女性）
star鉄分補給
取って損はないと思って服用を始めました。
味はまずいですが、気のせいか手脚にやたらアザがあったのが
最近ない。
もしかしたら効いているかもしれません。
投稿日：2018.03.13
もちぽめ （33歳・女性）
star初めてです
こちらのメーカーのサプリメントは信頼していますので、期待して飲んでいます。良かったらまたリピートさせて頂きます。
投稿日：2018.03.04
スムーズに動き回りたい(笑) （37歳・女性）
star必需品です
口コミを見て以来、継続している商品のひとつです。生理前後は特に貧血気味になるので必需品です。これからも購入していきます。
投稿日：2018.03.01
にぼし丸♪ （38歳・女性）
2度目の購入。最初飲んだときは、衝撃を受けるほど体調が良くなったことを以前の口コミで書きました。日々飲んでいる今は、たまに飲まなくても体調が悪くならない（以前は、飲まなかった日に体調が悪くなった事がある）、めまいやたちくらみもない、快適な毎日を送っています。
言葉では説明できない不快感に毎日悩まされて、いつもイライラしてメンタルも悪かったのですが、私を救ってくれたサプリの一つです。
投稿日：2018.02.25
pino （38歳・女性）
star生理のときに
生理の週、少し貧血っぽいときだけ飲んでいます。1粒でしっかり鉄分を摂取できるので良いです。しかし、その分すごく鉄の匂いがします。
投稿日：2018.02.09
ポコ （35歳・女性）
star飲みやすい
日本人でも飲みやすい大きさです。胃が痛くなることもありません。特に変わったこともないのですが、鉄分は女性に必要と思い購入しました。リピは考え中…。
投稿日：2018.02.01
あるまじろ （36歳・女性）
star母の物忘れ防止に
母が歳による物忘れが激しいことを、常々気にかけて悩んでおり、改善と予防を兼ねて、この度鉄を購入しました。
あまり変化がなく、便の色が黒く（鉄のせい？）変わってしまったことの方が不安を招き、リピート断念です。
投稿日：2018.01.19
たぁ～ちん （39歳・女性）
star毎月飲みます
生理が重くて大変なときに飲むようにしています。重くなったからだが軽くなった気がするので効果はあると思います！
またひどいときに飲みます。
投稿日：2018.01.16
たえび （35歳・女性）
star貧血改善
一番初めは何も考えず錠剤だけを口に入れてしまい、
強烈な鉄の味が一気に口全体に広がったのでびっくりしました（笑）
トラウマになるかと思いましたが、体はそれに反して喜んでいるようです。
（勿論、水などと一気に流し込んで飲めば感じませんｗ）
長年健康診断で貧血と診断されましたし、めまいや立ちくらみもよくあることでしたので自覚もしていました。鉄分はいつも急に欲するというか、つい薬局で買った他社で何気なく飲んでいたんですが、やっぱりSAPOOさんのサプリは良いですね。
これを飲むと、まず手足の裏がぽかぽかします。
また、頭がボーっとする、寝ても寝ても眠気があるのは、
長年なんでなんだろうと、低血圧だからとか体質なのかと思っていたのですが、
どうやら貧血が大きな原因の一つだったようで、驚くことに、朝が大の苦手だったのが、朝から頭がとてもクリアで、日中も眠気が起きなくなりました！
まだ飲み始め数日ですが、睡眠時間が減り、睡眠系サプリがあまり効かなくなったようなのですが、短時間睡眠でも不快感や、もっと寝ていたい気持ちはありません。（それも自分にとっては不思議なこと）
この鉄分サプリを飲むと、心の中からみなぎるような元気を感じられるようになりました。栄養が足りていないとこんなに違うんだなと、改めて実感しました。
明らかに仕事でも、集中力が高まり、的確に仕事を早くこなすようになりました。
眠気や、面倒くさい気持ちに邪魔されることがありません。
という風に、日常生活にもかなりいい影響が出ています。
投稿日：2018.01.11
pino （38歳・女性）
女子なら注目せずにはいられない鉄。
いろいろなメーカーが鉄のサプリメントを出している中、
お気に入り、こちらのSource Naturalsが欠品のことがあります。
その度、浮気するごと、Source Naturalsの良さを実感。
効きが違うんだなぁ。
投稿日：2017.12.19
ミミ （33歳・女性）
冷えが気にならなくなりました。
飲み始めて1年以上になりますが、
お通じが黒くなったりすることもなく
毎日調子が良いです。
生理前から終わるまで、なんとなく多めに飲んだり調整しています。
投稿日：2017.11.25
すみのり （36歳・女性）
star不味い
何だっけこれ？
と、買ったもの開けてて名前と効果が一致しない鉄サプリです。
小さくてうすぺたいタブレットなので、サイズ感では飲みやすいけど、溶け出してくると不味い！
早めに飲み込むか、ジュースで飲んだ方が良いかと。
投稿日：2017.11.18
スノーベル （36歳・女性）
starリピートです
以前飲んでいたのですが他社に変えてみましたがこちらに戻しました。立ちくらみが多いので欠かせません。女性は飲んだほうが良いかと思います。
投稿日：2017.11.08
める （37歳・女性）
アイロンは、貧血もちということもあって、よく購入しています。
こちらのビーガンは初めてだったのですが、
なんとなく効能が弱い印象。
次回、アイロン購入時は、通常盤に戻す予定です。
投稿日：2017.10.23
ミミ （33歳・女性）
star冷え性なので
貧血と冷え性が改善したら嬉しいと思い飲んでいます
最近冷え込んできたのですが去年より手先が冷えにくくなっている気がします
もう少し続けて様子を見ようと思います
投稿日：2017.10.13
たえび （35歳・女性）
star貧血対策に
貧血対策として、継続して摂取しています。日本では、あまり見かけない鉄サプリメントです。摂取したあとに、気持ち悪くなったりは、しませんでした。
投稿日：2017.10.13
シュガー （38歳・男性）
star貧血対策に
鉄のサプリメントは、摂取したあとに、吐き気など、訴える方もいるみたいですが、こちらのサプリメントは、そのような副作用はありませんでした。
投稿日：2017.10.12
シュガー （38歳・男性）
star鉄補給に
肉をあまり食べなくて、コーヒーをよく飲むので、貧血が気になり、購入しました。男性でも、貧血になる人がいるみたいです。ちなみに、医療機関で、専門的な検査は受けていません。まだ、飲み終わっていませんが、なんとなく効いているって感じです。継続していきます。
投稿日：2017.10.12
シュガー （38歳・男性）
star鉄剤の代わりに
貧血持ちですが、病院の鉄剤があまり得意でありません。
胃の不調が出てしまいます。
そこで、サプリメントへ切り替えました。
胃にもやさしく、鉄剤よりも、なんだか効いている感じ。
以来すっかりリピートです。
投稿日：2017.09.12
ミミ （33歳・女性）
star早速効果有り☆
現在、妊娠後期です。小松菜やほうれん草など鉄分を含む食べ物を毎日摂取していたけど、病院の血液検査で「鉄分不足」だと言われました。鉄分が不足していると、赤ちゃんにも栄養が行きにくいということで、すぐに、こちらのサプリを飲み始めました。１週間後の血液検査では、ヘモグロビンの数値が9.8から10.8に上がっていて、病院からは「鉄剤を処方しなくても良い数値に上昇した」とのこと。鉄分は、食物繊維やタンニン、フィチン酸などと一緒に摂ると、吸収が妨げられるということで、最近は食事1時間後くらいにサプリを飲むようにしています。さらに、ヘモグロビンの数値が上がることを期待して…星５つ。コスパの良い割に効果が出ているし、階段上った後の動悸がほとんど無くなりました。あと、びっくりするくらいほうれい線も薄くなったので、リピート決定です。
投稿日：2017.07.04
patra （37歳・女性）
star鉄分補給
貧血気味のため、ずっと飲んでいます。鉄分は摂ったほうが良いですよ。特に女性は不足がちだと思います。続けるとこが大事なので飲み続けます。
投稿日：2017.07.02
める （37歳・女性）
star鉄剤の代わりに
鉄剤では、胃への負担が大きかったため、サプリへ切り替えました。
貧血、だるさへの対策はもちろんのこと、胃にもやさしく、愛飲しています。
投稿日：2017.06.18
ミミ （33歳・女性）
star成分に変わりない?
かなり前から
お世話になっています。
国産の物は全く
利用しなくなりました。
心なしか?前の方が
効き目が強いような。
気のせいなら
良いのですが。
投稿日：2017.06.01
にぼし丸♪ （37歳・女性）
star貧血
立ち眩みが酷く生理中は顔が真っ青に
なる位貧血が酷いので試しに飲んでみました。
2本目に入りますが、顔色が良く立ち眩みが無くなりました。続けて飲んでいきます
投稿日：2017.04.24
グリモカ （35歳・女性）
starとにかく安い！
日本のサプリメントだと、この価格でこの成分量はあり得ないので、大変お得だと思います。
貧血の症状がかなり抑えられたように感じています。
投稿日：2017.04.23
masa （33歳・男性）
starとにかく安い！
日本のサプリメントだと、この価格でこの成分量はあり得ないので、大変お得だと思います。
貧血の症状がかなり抑えられたように感じています。
投稿日：2017.03.20
masa （33歳・男性）
star妊娠中に
妊娠中の鉄分不足用に飲んでいました。出産後は貧血がひどくフラフラしていたので断乳後また再開しました。やはり飲まない時とはめまいの頻度やふらつき具合が違う気がします。
投稿日：2017.03.20
クルテク （33歳・女性）
出産で500ml出血したことと、若い頃から貧血で献血が断られるレベルだったこともあり、少し前から鉄サプリメントをとっています。
以前はクリニックで処方してもらっていたのですが、
保険適応だと安いけど非ヘム鉄で吸収効率が悪く、
適応外だとヘム鉄だけど値段が高い…
そこを考えると、この量と価格はとても良いのではと思います。
一消費者ですのでサプリメントの品質までは把握できず、メーカーさんを信頼するしかないのですが、その辺りの判断材料が乏しいので不安はあります。
が、良いような気がする、ので続けて見ます。
投稿日：2017.02.28
すみのり （35歳・女性）
日本の鉄サプリメントと比較すると、
飲んだときの「鉄！」感がすごくて
始めは驚きましたが、すぐ慣れました。
フェリチン値が上がりました。
嬉しいです。
投稿日：2017.02.28
すみのり （35歳・女性）
効果を実感しているので以前から
切らさず購入しています。
コスパも良いです。
数値が万年一桁でしたが
先日の健康診断では13まで
復活しました。
これからも継続して
購入していきます。
投稿日：2017.01.28
にぼし丸♪ （37歳・女性）
starいい！
市販の鉄材を飲んだのですが、便秘になってしまい鉄をサプリでとることを
諦めていましたが。。。
これは、便秘にならずいいです！
続けるほどいいと思うので、続けてみます。
ニオイの口コミを見ましたが、水で飲み込めば大丈夫でした。
投稿日：2016.11.23
アナ （34歳・女性）
star貧血もちなので
以前、病院にて、貧血との診断を受け、鉄剤を飲んでいましたが、
胃にきてしまい、サプリへ変更。
こちらで間に合っているようです。
極力、空腹時の摂取は避け、就寝時までに飲むのが、
効果的なようです。
投稿日：2016.11.14
ミミ （32歳・女性）
star軽い貧血なので
軽い貧血なので、購入しました。
毎日飲んで見ます。最近フラフラするので、貧血かなと。なかなかレバーは食べれないので、サプリで補って見ようかな。
投稿日：2016.11.05
夏みかん （39歳・女性）
star疲れにくく
疲れにくくなりました。
朝はまだしも夕方くらいになると目がかすみフラフラして早く寝る時間が来て欲しいとばかり思っていたのが視界もボヤけず元気です！
続けます。
貧血や鉄分補給するとこんな楽なんですね！
投稿日：2016.11.02
はる （30歳・女性）
star貧血予防に
生理時の貧血予防に購入しました。毎日飲んでいるわけではないので特別大きな変化はわかりませんが、飲まないときよりは多少体調に違いがあるかもしれません。
投稿日：2016.10.18
ばれん （34歳・女性）
star調子がいい
貧血で顔色がいつも悪く試しに購入
しました。飲んで1か月たちます
生理の時も貧血がなくびっくりしてます
食べ物でとるのは難しいのでこれからも続けます
投稿日：2016.08.31
グリモカ （35歳・女性）
starザ・鉄
今までヘム鉄を飲んでいましたが、便が黒くなったり、硬くなっていたのですが、こちらに変えてからは、普通の色に戻りました。
貧血症状も落ち着いてきています。
投稿日：2016.08.25
あみ （39歳・女性）
star寝起きがいい
貧血予防のために購入しましたが、病院の検査では貧血ではないとのこと´д` ;
早とちりでしたが勿体無いので飲んでいましたが、ある日何日か忘れて飲まなくなってから朝の寝起きがすこぶる悪く本当に仕事に行くのがイヤで仕方ないくらいでした。
そして忘れてた頃にまた飲み始め、また飲み忘れ…の繰り返しをしていって、寝起きが良い日は前日にこのサプリを飲んでたのに気付きました！
体力仕事なので翌日スッキリ起きれないと困るので、これは続けなきゃいけないかも！
ただ口に含むと鉄独特の味が苦手なので星4つ！
効果はバッチリです！！
投稿日：2016.07.30
aya♪ （30歳・女性）
star鉄分は大事です
昔から貧血ぎみです。女性なら鉄分不足の方が多いのではと思います。毎日食品から取るのは難しいので助かります。ずっと飲み続けたいです。
投稿日：2016.07.28
める （36歳・女性）
star正常値に！
健康診断の貧血検査でひっかかり、こちらを購入!
2カ月半後の再検査では正常値になりました!
サプーさんに感謝します！
投稿日：2016.07.24
パピ (37歳 女性) （38歳・女性）
starコスパは最高！
毎日３万歩近くも歩く体力勝負の私の職場。
１年経って、身体の疲れが抜けづらくなりました。
そして今年に入り、体力へたれるのが早い、朝起きるのがつらい、
寝ても寝ても眠い、食後の飢餓感……状態がどんどん悪化。
ここまでなる前にきちんと病院で血液検査するも異常はなく、
自分なりに調べて、鉄分不足が原因では？と気が付きました。
鉄分が不足すると脳が酸欠状態で眠気が出たり、そんな脳を
稼動させるために必要な糖分を補給させようと本能的に
なんでもいいから食べたくなるんだとか…
そこで試しに市販の国内メーカーの鉄分サプリを飲んだら
朝が少し楽で飢餓感も出ませんでした。けれど、一粒の含有量が低く、
鉄分不足で50mg は必要な今の私にコスパが悪すぎました。
後でそれほど鉄分を必要としなくなった時、錠剤を半分割れば
含有量が調整がしやすい 25mg を購入しました。
投稿日：2016.05.27
ノイカ （31歳・女性）
star二度目の購入です
効果を確実に実感できるので
リピート購入しました。
ホットヨガ中に大量に汗をかく為
その分鉄分も
不足して貧血が進行しますが
途中退席することもなくなり
かなり助かります。
投稿日：2016.05.19
にぼし丸♪ （36歳・女性）
star美容のために
美容とアンチエイジングのためにビタミンCと一緒に飲んでいます。
安いので続けやすいし、飲んでいると安心なので続けたいと思います。
投稿日：2016.05.15
つぼみ （39歳・女性）
star欠点は味
鉄材のサプリの多くには避けられない問題ですが、動物由来でなくても生臭い気がする。飲み込むときは素早く、味を感知しないように。粒は小粒でいいです。トマトジュースなど味の強いもので飲み込むと残味や鉄の匂いなどの苦痛がありません。
投稿日：2016.04.20
こんぶ （39歳・女性）
star貧血
毎年健康診断で貧血だと言われ続けていて、去年の結果は今までで1番最悪の結果。これはダメだと思い購入。
半年後の先月病院で血液検査をしてもらったら…人生で1番いい結果！貧血もなくなり正常値！すごく嬉しかったです‼︎
投稿日：2016.04.20
miwa （35歳・女性）
star貧血もちさんへ
これまで、病院で処方される鉄剤を服用していましたが、
胃への負担から、サプリメントへ切り替えました。
胃に負担のかかる鉄サプリにも、いままで出会いましたが、
こちらは、大丈夫。以来、リピートです！
投稿日：2016.03.27
ミミ （31歳・女性）
star貧血モチさんへ
日頃から貧血があり、病院にて鉄剤をもらっていましたが、
胃への負担から、サプリへ切り替えてみました。
サプリによっては、やはり胃への負担がありますが、
こちらは、問題なく感じられるので、つづけています。
投稿日：2016.01.25
ミミ （31歳・女性）
star貧血予防に
娘の貧血予防のために、購入。
調子は良いようです。
つぶは小さいので飲みやすいのですが、鉄のにおいがちょっとだけするので、
苦手なかたは、なれるまでちょっと時間がかかるかも。
投稿日：2016.01.25
りょう （39歳・男性）
star期待大です♪
極度の貧血持ちで、歯磨き時に口を開け続けているだけで吐き気がするほどです。市販の貧血薬では追い付かなかったので今回サプーさんにて購入しましたが、一回の服用で実感できるほど快適になりました。
ですが、なるべく使用するのは生理前後にしてその他は食べ物等で摂取する様に気をつけていきたいと思います。コスパ面でも非常に優秀です。これからも継続して購入します。
投稿日：2016.01.20
にぼし丸♪ （36歳・女性）
star妻、娘のために
妻と娘のために、購入しています。
女性は、何かとすぐに貧血っぽくなってしまうので、
定期的に摂取すべきと思って、
きらさないように、ストックしています。
地震が来たときなどに、一番怖いのが、貧血かと思うので、
災害用のナップザックの中にも、数ビン入れてあります。
投稿日：2016.01.16
りょう （39歳・男性）
starいいです
立ちくらみがひどく、立ち上がるたびに壁に手をついている状態なので、こちらの相談掲示板に相談を書いたらこの商品がよいのではということで購入しました。
これを飲むと立ちくらみそのものがずいぶん収まるので本当に助かります。飲んだ後に口のなかに鉄の味が残ってちょっと気持ち悪いことはありますが、効果があるのでたすかっています。
投稿日：2015.12.25
moamoa （36歳・女性）
star貧血の姉に
子宮筋腫があるらしく、貧血で定期健診で毎回貧血で引っかかってしまう姉のために購入。
ダメもとで飲んでみたら、病院での検査で改善されてて問題ないとのこと！
すごく喜んでもらえました！
よかった！
投稿日：2015.12.07
mana （33歳・女性）
star妊娠中
妊娠してから貧血が酷くなったので飲み始めました。
飲む前より血液検査の数値が良くなり改善されました。
粒も小さく飲みやすいので続けようと思います。
投稿日：2015.12.01
クルテク （31歳・女性）
star低血圧
健康診断で血圧が88/60で頭痛、全身倦怠、めまい等がある場合は内科を受診して下さいとの結果が。それをきっかけに低血圧について調べてみたところ、思い当たる症状がいくつもあったので内科を受診。
ところが医師に「低血圧は正常範囲なので低血圧で処方する薬はない」と言われ何の投薬もしてもらえず、、、
低血圧には鉄分を補うことが良いみたいなのでこちらとより吸収を高めるために葉酸も一緒に摂り、日頃の運動量を増やしたところ今まで悩んでた症状が緩和しました。はじめの2週間くらいは便秘気味になり、しかも真っ黒で鉄臭のするものが出ておののいていましたが、その後普段通りのものに戻りました。
はじめの頃は飲んでも吸収されず排出され、体内に取り込めるようになったので普段通りのにもどったのかなぁー？と思ってます。
投稿日：2015.11.11
chopin （35歳・女性）
リピートです。
以前、処方された鉄剤を飲んでいましたが、
胃にきつかったため、サプリメントに切り替えてみました。
こちらは、胃にくることなく、毎晩服用しています。
投稿日：2015.09.01
ミミ （31歳・女性）
star初めて
貧血のため初めて購入しました。鉄の味がしてマズイですがすぐ飲み込めば我慢出来る程度です。日本の物より鉄分多く摂取出来るようなので効果に期待です。
投稿日：2015.08.27
pesumu （39歳・女性）
star効いてるかも
貧血が酷いので飲み始めました。粒も小さく臭いも無いので
飲みやすいです。
まだ効いたという実感はありませんが飲まないより確実に
良いはずなので飲み続けたいです。
投稿日：2015.08.18
クルテク （31歳・女性）
star飲みやすい
小粒で飲みやすいですが、私は嗅覚がやや神経質なせいか、妙に鉄臭さで気持ち悪くなります・・それさえなければ最高です。この敏感な嗅覚も、大好きなカゴメの野菜ジュースで各サプリを一気に飲むと匂い残りもなく苦痛がないことを最近発見しました。
投稿日：2015.08.10
こんぶ （38歳・女性）
star最近。。。
旦那がよく立ちくらみがする。。。と言っていたので、購入に至りました。
そろそろ飲み始めて一か月ぐらいになります。
効果は、旦那から立ちくらみの話が無くなりました。
このまま調子が良いようでしたらリピします☆
投稿日：2015.07.09
tetoteto1212 （35歳・女性）
star効きました！
ダイエットのせいか、立ちくらみが酷くなったのと、血を増やす鉄分は、美容にも不可欠で血液不足による顔のくすみにも良いと聞き購入しました。飲み始めて、全く立ちくらみは、なくなりました！顔色もなんとなく良くなった気がします。女性には、不可欠な栄養素なので、これからも続けようと思います。
投稿日：2015.06.11
こな2。 （36歳・女性）