ビオチンの口コミ
私の髪は細く、柔かく、こしがなく、毛先が少ーし、くせっ毛です。
こちらで髪に、より大きな効果があるコメントを読み、早速試しました。到着後、朝食後・夕食後の2粒を毎日飲んで１ヶ月経過。
まず朝・夕１カプセルづつ飲んで・・すぐ髪へのつやは見て、わかる程でした！ 確かに髪のとおりが良くなり、手入れしやすくなっています。試しに、その日の落ちた髪と１ヶ月後の落ちた髪の太さを比較したのですが、現在は太さには違いはないようです。当然ながら、日に日に劇的効果がある訳ではないので、飲み続けてこの効果に期待出来ればと願って続けるつもりです。
飲み方ですが、１ヶ月飲んで少し（１週間位？）休み、また飲み始める・・という事で体の吸収反応が良くなる事を期待出来ないのでしょうか、とも思うのですが、どうでしょう。
みなさんと同じコメントになりますが、つめの伸びは、良くなりますね（笑）。
ホルモンバランスを整え、ビタミンCやビオチン、（個人の必要に応じてその他）を毎日摂り、健康維持をしてゆきたいと思い、約2ヶ月が経過しましたが、体調はすこぶる良いです。30代後半からは、体が軽い、と感じる日は、徐々に少なくなり、今は体がフリーズしてしまったかのように固くなって来たところでしたので、毎日忘れずにサプリメント補給をしています。その中でこのサプリは素晴らしい！ですね。血行も良くなっているように感じます。
アメリカは、安くて上等のサプリが多く、サプーさんの送料もお安いので、とっても助かっています。沢山の種類を扱って下さるのも嬉しいですね！！
投稿日：2010.10.31
ミミノ （57歳・女性）
昔からアトピー体質で、改善できればと思い購入！！
効果は、まだ実感出来ませんが、なぜか髪の毛の伸びるのが早く感じます。周りの人にも言われました！！
確かに口コミ確認してみると‥‥あらホント同じようなコメントが多数！！ これはこれで、嬉しい効果が出ました。しばらく飲み続けてみたいです。
投稿日：2010.10.31
ハラコ （43歳・女性）
1ヶ月使用した頃から、新しいニキビの発生は劇的に減りました。
ただ、同時に「ブロッチースキン」を使用していたので、この商品のためかはわかりません。
あと、爪が割れなくなりました。
コスパはとてもいいと思います。
投稿日：2010.10.29
nishiki （32歳・女性）
これを飲み始めてから、何だか赤ニキビの色が薄くなった気がします。
ホルモンのバランスのせいかとも思ったのですが、飲み忘れると、
また色が濃くなってきたので、ビオチンのおかげだったんだなと。
忘れずちゃんと飲まなくちゃ！！
投稿日：2010.10.28
ゆずみや （30歳・女性）
３ヶ月前に購入して毎日寝る前に飲んでいます。
時々出ていた肌荒れも全く出なくなりました。寒くなると毎年頭皮が痒くなっていたのでこのまま続けて、無くなればリピートします。
また、このサプリの影響だと思うのですが、まつ毛が以前に比べ長くなりました。特に下のまつ毛が２倍くらいになったのにはびっくりしています。
投稿日：2010.10.27
なお （45歳・女性）
髪や肌によいということで購入しました。
確かに肌にハリが出たような気はします。
髪にツヤがあるね、と言われました。
まだ続けてから様子見です。
こういったサプリは継続が大事だと思いますし。
投稿日：2010.10.26
キキ丸 （57歳・女性）
錠剤だとニオイがきつかったりと飲みにくい場合がありますが、カプセルはまったくの無臭でいいですね。
安いしとりあえずは続けて飲んでみようと思います。
投稿日：2010.10.26
momomoeve （32歳・女性）
前回から飲み始めて髪の手触りが断然良くなりました。
爪が強くなり、伸びるのが早いのが実感できます。
友達にも話したら飲んでみたいとのことなので一緒に購入です。
粒が小さくて匂いがないのも飲みやすいです。
投稿日：2010.10.26
naka-chan （37歳・女性）
大人ニキビや蕁麻疹対策として前回初めて購入して1本飲み切ったのでリピです。
朝晩の1日2回飲んでいます。
皮膚科で処方されている薬と併用しているのでビオチンの効果かどうかははっきりとわかりませんが改善に向かっています。
思いがけなく一番効果が出たのは髪の手触りが良くなった事です。
投稿日：2010.10.26
naka-chan （37歳・女性）
使い始めてまだ2週間も経ってないのですが、髪がだいぶツヤツヤして手触りが良くなりました！お肌は気付けば化粧乗りが良く、ザラザラした感触がなくなってきたかな？続けて使って様子見たいと思います！
投稿日：2010.10.26
MOG （28歳・女性）
最初は、髪がつやつやになった気がしたけど・・・最近はあまり感じません。。。
でも、血のめぐりがよくなるそうなので継続して飲んでます。 2～4錠。
投稿日：2010.10.25
mina （36歳・女性）
もともと髪質は強くてツヤコシはあるので
飲んでとくにそれが強まったりする実感はさほどありませんでした。
髪の伸びは速くなった気がしなくもないです。
ニキビ予防で購入しましたが、生理前は結局ホルモンバランスなので
これを飲んでも出るため、リピートは考え中です。
投稿日：2010.10.25
なおちん （31歳・女性）
脂漏性湿疹改善のためにビオチン療法をしています。
少量では効かないと思うので日に８粒くらい飲みますが初日は副作用なのか、病院で処方されているかなり強めの睡眠薬が効かず興奮状態みたいな症状がありました。
逆になんの変化もないとすれば改善には期待もできかねると判断し、そのまま続けています。
ミヤリサンはかなり以前から愛用しているため、ビオチンの効果だと思われますが、手荒れは大幅に改善。
顔の肌状態も良いようです。艶が出ます。
ポーリング博士のマルチビタミンやアイブライトハーブも同時摂取ですが。
年単位で様子をみる予定です。
投稿日：2010.10.24
柊 （41歳・男性）
こちらの口コミを参考にし、一日２錠飲んでいます
かれこれ２年以上髪の毛をボブにしているため、毎月カットしていますが、これを飲み始めてから一ヶ月で４センチ伸びるようになりました。
驚きです。また、爪も痛まず綺麗です。
もともと髪の毛は痛んでなく、さらさらのつやつやだったので、伸びるのが早いということ以外は効果は感じていませんが、安いのでずっと続けていきたいです
投稿日：2010.10.23
レディオ・ガガ （23歳・女性）
数年前から手湿疹など皮膚の痒みや湿疹に悩まされていました。
ビオチンが皮膚疾患に効くと聞き、飲み始めて半年経ちますが、赤くただれて皮が薄くなっていた手のひら部分はかなり良くなりました。それと、全体的になんとなく皮膚が丈夫になったような・・・
それと、なによりこのサプリを飲むと、髪の毛が異常にツヤツヤ！そして、爪が早く伸びます。笑
投稿日：2010.10.23
ぴのきち （30歳・女性）
皆さんがおっしゃってる通り髪が伸びるのが早くなったように感じます、１日1CP飲んでいますが、肌の効果はイマイチわかりません、１日２CPにして試してみようかなと思ってます。
投稿日：2010.10.23
どりふたーず （41歳・男性）
肌に良さそうと思って軽い気持ちで購入しました。その結果、私の長年の冷え性と二枚爪が治りました。飲み始めて一ヶ月ほどで良く汗をかくようになりました。私の二枚爪は原因がわからず、長年のことなので諦めていましたが、これを飲むと爪が早く伸びるように思います。伸びる内に爪は丈夫になり二枚爪が治ったので驚きました。感謝です。
投稿日：2010.10.23
たこちゃん （43歳・女性）
旦那さんが、原因不明の痒みに悩まされていたので、
その対策で購入しました。
飲んでいると、なんとなく調子がいいようです。
わたしも髪の毛のために、飲んでいます。
投稿日：2010.10.22
まゆ （32歳・女性）
弟（25歳）のために購入しております。
もう７瓶程リピートしているでしょうか・・・
以前は彼が気にしていた抜け毛が現在一切無くなりました。
本人何も言いませんが、喜んでいるようで私も嬉しいです。
投稿日：2010.10.22
ＹＵＫＯ （27歳・女性）
飲み始めて１週間くらいで、お肌がスベスベになってきました。
皮脂、汚れのザラザラが少なくなってきたのに驚きです。
L-システインと併用して飲んでいます。
お肌が弱く、新しい化粧品とか肌荒れを起こすのが怖くて
試せないんですが、これを飲み続けてお肌が強く・綺麗に
なれると嬉しいなと思います。
みなさんの評価が高いのが納得です。
お値段も安いし、しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2010.10.21
Junry （31歳・女性）
手湿疹がひどく、ストレスがたまると手首にアトピーがでてきますが、ビオチンを飲んでいると落ち着いていました。いったんアトピー、手湿疹が綺麗に収まったので、ビオチンをやめたら、1ヶ月くらいでぶり返しました。すごく効果があることが証明されました。やっぱり必要みたいです。
投稿日：2010.10.20
tomo （41歳・男性）
乾燥性敏感肌なのですが摂取するようになってから肌トラブルが起きなくなったように感じます。
ビオチンのお陰で今の肌を保ってられるのかな？と思うと手放せません。
カプセルがＳサイズ、一日一錠でＯＫ、値段の手頃さが嬉しいです。
投稿日：2010.10.19
ニコ （31歳・女性）
２瓶目飲み切るところです。
乾燥性敏感肌なのですが摂取するようになってから肌トラブルが起きなくなったように感じます。
カプセルが小さく飲みやすいところと、一日一錠で良いところも気に入ってます。手放せません！！
投稿日：2010.10.19
ニコ （31歳・女性）
一本目飲み終わりました。疲れていたりストレスがたまると首や腕にじんましんのような痒みがでてました。とくに季節の変わり目は毎回この痒みの為に皮膚科へ行ってました。今回、少しでも予防できたらと思い飲んでみたら、全く痒みが出ませんでした。すごい！と思いながらもなくなったので追加を買わずにいたら、飲み終わって2週間後位やっぱり痒みが出てきました。慌てて追加発注です。これも手放せそうにありません。そして、髪の毛も確かにツヤツヤになり気持ちがいいです。
投稿日：2010.10.18
ｓｕｎａｆｕｋｉｎ （33歳・女性）
L-システインのみ単品で飲むと、副作用で白髪が増えるとのことでビオチンと一緒に飲むといいと聞いて飲み始めました。 いつも夜飲んでいます。
口コミで髪が伸びるのが早くなったという方が多いので、（私はもともと髪が伸びるのが遅い）期待しています。
投稿日：2010.10.18
京花 （35歳・女性）
お肌のために飲み始めました。
とにかくコスパは最高ですよね～
お肌への効果はん？って感じですが、
もう半年も飲み続けてるので、
やめるのは怖いかも・・・
投稿日：2010.10.17
ちゃんぽん （25歳・女性）
元々肌が弱く、ストレスや顔にかかる髪の毛などで、すぐにアレルギーが出たりしてたのですが、ビオチンを飲んでからかゆみがずいぶん減りました。髪もつやつやになります。
切らさないようにリピートしてます。
投稿日：2010.10.17
ゴリラハイジ （39歳・女性）
先日、ドラッグストアの音声インフォメーションで、ビオチンが白髪に効果があるといってました。
美肌はもちろん、白髪が気になるお年頃なので購入して飲んでいます。
白髪が増えないことはもちろん、回復することを期待してます。
投稿日：2010.10.16
のりのり （47歳・女性）
カプセルが小さく飲みやすいところがいいです。
まだ飲み始めて３日目なので変化は気づきませんが、ビオチン効果にかなり期待しているので、効果を感じたら、また口コミ投稿します！
全身の色素沈着が気になり、病院もかなり回り、いろいろな薬を試し、ケロイド体質など言われ・・・しかし、どうにかしたい！！と悩んでいます。
知り合いにビオチンで免疫異常が改善された方もいらっしゃったので、もしや！と思い購入しました。体質や度合いによるとは思いますが、結構時間がかかるようなので、ゆっくりと気長に続けてみます。
まずは３ヶ月続けてみます！！
投稿日：2010.10.15
haru （36歳・女性）
最初はよくわかりませんでした。
使い始めて、もうすぐ１ヶ月位になります。
今は他のサプリも併用しているためか、ニキビができにくくなったように思います。
もう少し続けてみようと思います。
投稿日：2010.10.14
Momo （30歳・女性）
Ｌシステインをのんだ友人は1週間くらいで、
びっくりするくらいくすみのないはりはりした肌になりました。
その友人は43歳で近頃めっきりたるみがいどく、くすみがちで、ぱさぱさだったのに、
ある時顔をみたら別人に…何やったの？と聞くと
あれのんだんんだよと
私も飲んでるのを忘れてて、思わず聞いてしまったくらい、かわってました。
ちなみに、その友人は、2年くらいボーリングのマルチビタミン、スワンソンのビタミンＣものんでます。
投稿日：2010.10.13
きら （38歳・女性）
ストレスを感じると肌がカに刺されたように腫れて痒くなります。ストレス性の蕁麻疹だと思うのですが、皮膚科にかかる前にこちらでどうにかなればとおもい、のんでいます。
効果のほどは？？？まだ分からないですが、続けてみます。
投稿日：2010.10.13
とと （31歳・女性）
今年の春からずっと蕁麻疹が日に何度も出続けていたのですが，ビオチンを一本飲み終わるくらいになったら
一週間に二，三度でるくらいまで 減ってきました
正直いって美肌効果はわかりませんが，これからも飲み続けたいと思います
投稿日：2010.10.13
ジュス （31歳・女性）
ビオチンを飲み続けてお肌の調子が良くなっていたの ですが、化粧品が合わず ただれてしまい
速く治らないかと 一日一錠から朝晩二錠にしたら
回復が凄い速くてびっくりしました。
これからは２錠のんでさらなる美肌効果を期待したい
です。
投稿日：2010.10.13
notti （32歳・女性）
肌がすぐかゆくなり、赤くなるのが少しでも改善されればと思い購入しました。
これを飲み始めてから髪がつやつやになり(美容師さんにもどんなトリートメント使ってるんですかと聞かれるぐらい)、すぐに割れていた爪が割れなくなりました。
肌のかゆみも少なくなりました。
お勧めです。
投稿日：2010.10.12
doradorami （41歳・女性）
口コミを見て半信半疑で購入して飲んでみたのですが、髪がつやつやになりました！
肌の変化はそんなに感じませんでしたが、飲んでいる期間は肌荒れした記憶がありません。
値段のわりに効果大だと思います。
オススメです。
投稿日：2010.10.12
なつき （21歳・女性）
これを飲み始めて、髪の毛一本一本が太くこしが出てきたので、ずっと飲み続けています（たぶん、5本目くらい）。年々、年とともに、またストレスの影響で髪の毛のハリ・コシが落ちて、細毛になっていたのが悩みでしたが、これを飲み始めてあまり気にならなくなってきました。肌への効果はあまりよくわかりませんが、きっと目に見えないながらも効果はあるのかなと信じています。
投稿日：2010.10.12
macky （31歳・女性）
基本サプリとして価格的に続けられる
のが何より嬉しいです。3ヶ月くらい
続ければ効果が実感できるのでは・・・
クチコミの高さに期待しています！
投稿日：2010.10.11
yuyu （53歳・女性）
昔はさらさらツヤツヤストレートで自慢の髪でした！だけど年齢を重ねるにつれパサパサになり「歳とったなぁ」と･･･
そこで他の方のコメントにあるように一日２カプセル飲んでいたら、周りから「髪ツヤッツヤですよね」とか「髪質いいですよね」とか言われて(＾＾ｖ
肌の実感がいまひとつですけど、今から２つめリピです♪
投稿日：2010.10.11
トントン （39歳・女性）
これといって、○○に絶大な効果あり！！という感じではないのですが・・お肌トラブル全般に対し、ちょいちょい良い効果をもたらしてくれる商品、という感じでしょうか。
わたし自身、お肌そのものはキメ細かいほうであまりトラブルはないのですが、疲れ・寝不足等が続くとどうしてもニキビができてしまい悩んでいました。
ビタミン剤を飲んでも、コラーゲンドリンクを飲んでも効果なし・・というときに、このビオチンを摂取し、見事ニキビ撃退に至ったわけです♪
価格もお手ごろなので、これからも手放すことはできないサプリの1つになりそうです♪
投稿日：2010.10.10
くぅちゃん♪ （35歳・女性）
Ｌ‐システインが良い感じなので、更なる効果を期待して購入してみました。
これを加えた事での変化は今のところ無いのですが、季節の変わり目や多忙になった最近の事を思うと、現状維持できてるのは効いてるのかも…？
様子を見る意味で２本目も試してみようと思います。
投稿日：2010.10.10
どらじゃむ （36歳・女性）
飲み始めて1週間で髪に変化が。
2週間で以前とは全く違う髪質に生まれ変わり
夫婦でビックリしました＾＾
まさにツルッツルという表現がピッタリです！
以前は帽子を被ってボウボウに広がった髪を押さえていたのですが、今では髪がピタッと落ち着くんですよ！
しかもまつげも以前より伸びました＾＾
これは革命です！！！
こんなサプリがあるなんてビックリです。
《結論》
口コミは本当だった！！！
投稿日：2010.10.07
さちこ （35歳・男性）
友人に頼まれて注文しました。
私にはあまり効果は感じられませんでしたが、友人が肌の状態を気にして飲んでみたいとの事で購入を頼まれました。
効果を聞いてよければまたお知らせします。
投稿日：2010.10.07
むにゅ （40歳・女性）
最近美容師に髪の毛が多いと言われます。飲み始める前まではコシが無く細い毛質だったのに、髪の量が増えてきたのかな？ビオチンを飲んでから以外に思いつくことがないので、今回も☆５です。
投稿日：2010.10.05
シェルティー （33歳・女性）
リピして、2本目を飲み始めました。髪の毛が太くしっかりして、枝毛など髪の痛みがなくなりました。肌の再生にも、また冷え性なので、血流がよくなって、冷えにも良いのではないかとこれから冬にも期待しています。
投稿日：2010.10.03
ココロ （50歳・女性）
評価が高いサプリでしたので飲みはじめたのですが、買ってみて良かったです。
髪の毛に艶が出てきました。
夕食後１錠飲んでいるのですが肌の変化はわからないので
評価にもあるように一日に２～４錠に増やすと効果が分かりやすいのかも。
投稿日：2010.09.30
クィーン （39歳・女性）
髪には変化ありませんでしたが、これからに期待して取り続けたいです。
他にもサプリを飲んでいるので、これだけの効果かどうかわかりませんが、お肌の調子はよくなってきました。
大人ニキビが常に顔にある状態でしたが、できにくくなりました。あとはニキビ跡が薄くなってくれれば・・・。
投稿日：2010.09.30
sachikunn （49歳・男性）
化粧品を日常的に使用する仕事だったため、手荒れがひどく、ステロイドを使用していました。
仕事を辞めたのでよくはなりつつありますが、それ以上ひどくならなかったのはこれのおかげかな、と。
投稿日：2010.09.29
ゆこ （28歳・女性）
アトピーというほどではないのですが、
二の腕に湿疹があり肌の状態もいまいち悪いので、
購入しました。
髪への効果もあるようなので、老化への対策もかねています。
基準量よりも、たくさん入っているので心配でしたが、
取りすぎでの副作用は特にないみたいなので、
しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2010.09.29
ニコ （29歳・女性）
もうすぐ3本目に入ります。
怠慢で飲まない時期はお肌＆髪はパサパサでしたが、再び飲み始めるとツヤツヤに復活しました。
続けてのまないとね・・・・。
投稿日：2010.09.29
tablo （36歳・女性）
夏にお肌のアレルギー症状がひどくなったため購入しました。
毎日２錠（朝晩）飲んでみたところ、１週間後には、何年間もごわごわで広がっていた髪の毛がさらさらになり、まとまりがよくなりました。
お肌に関しては、多少肌触りがよくなっている気がします。
継続して様子を見たいと思います。
投稿日：2010.09.28
sora （34歳・女性）
ニキビが出来やすく、皮膚科で処方してもらったりしていました。
日本のドラックストアではビオチンの入ってるサプリメントってあまりないので、色んな種類があるサプーさんが助かります。
投稿日：2010.09.27
くろうさ （32歳・女性）
にきび予防に飲み始めて二本目です。
夕食後に一つ。
他のサプリ（マルチビタミン、ビタミンC）と一緒にとっています。
劇的な効果はわかりません。にきびが出るときもあれば、何だか肌が明るくいい調子に見えるときもあります。
とりあえずこれからも続けて飲んでいこうと思います。
投稿日：2010.09.25
踊り猫 （33歳・女性）
肌を滑らかにしたくて飲み始めました。
まだ効き目はわかりませんが、
Ｌシステイン、ビタミンＣウィズローズヒップと
飲んでいるので
これからの効き目がとても楽しみです
投稿日：2010.09.23
ともこりん （38歳・女性）
軽い皮膚炎を持っており、それに効くことを期待して購入しましたが、効果はよくわかりませんでした。
ただ、価格的にお手軽で毎日服むことができ、継続できるものと感じます。
投稿日：2010.09.23
たけのこ （32歳・男性）
若かりし頃にできたニキビ跡に効きました。何をやってもダメだったのに、このビオチンを飲んだらニキビ跡が
薄くなったように感じました。お友達にも勧めたら、同じコトを言っていました☆根気よく続けます！
投稿日：2010.09.22
ぷる子 （37歳・女性）