ビオチンの口コミ
みなさんの口コミを熟読して肌と爪にいいという事で、飲みはじめました。今飲みはじめて２週間ですが、美容室に行った時に「髪がキレイですね。きちんとした食生活されてるんですね」と褒められました。自分では自覚がなくびっくりです。野菜もすきではないし、髪を褒められるのは初めてだったので、３か月は飲んでみようと思います。爪が丈夫になったのは感じませんが、肌も綺麗と言われたので、サプリのおかげだと思います。
投稿日：2016.03.24
ゆう （44歳・女性）
1日2回飲み続けて3ヶ月経ちますが、肌の調子がとても良くなり、寝つきも良くなりました。私には、神経系にも効果があるようです。
嬉しいことに髪の毛の質もとても良くなり、「髪の毛キレイだね」と言われることが多くなりました。白髪も増えていません。
ビタミンCを一緒に摂取するとビオチンの吸収が良くなるそうなので、ビタミンCも飲んでいます。水溶性のビタミンなので、飲み過ぎても副作用もないようですので、今後も1日2回のペースで継続していこうと思います。
投稿日：2016.02.22
せい子 （40歳・女性）
最初に飲んだ時には確かに髪がツルツルになったような気がしたのですが、リピ買いするうちにそれも感じなくなって来ました…が、身体に悪いものではないので、なんとなく継続中です。
投稿日：2016.01.25
popo （42歳・女性）
思春期のニキビが増えてきた息子と飲んでいます。
最初はサプリを嫌がっていたのですが
自分の肌のために真剣になり、5日ほど集中して朝晩飲んでいたら
赤いニキビがなくなったと言って
かなり喜んでいます☆
効果が早くて驚いています。
投稿日：2016.01.13
lovely （40歳・女性）
1日2回飲み続けて1か月経ちますが、肌の調子がとても良くなり、寝つきも良くなりました。私には、神経系にも効果があるようです。
ビタミンCを一緒に摂取するとビオチンの吸収が良くなるそうなので、ビタミンCも飲んでいます。水溶性のビタミンなので、飲み過ぎても副作用もないようですので、今後も1日2回のペースで継続していこうと思います。
投稿日：2015.12.20
せい子 （40歳・女性）
白髪に悩んでいます。
毎月１回は白髪染めをしているのですが、それから２週間後には
気になる程度になってしまいます。
なので、このサプリに期待しています。
飲む前よりかは、白髪が気になるペースが遅くなった気がしてい
るので、続けて行きたいです。
投稿日：2015.11.23
lilymiyu （42歳・女性）
アトピー体質にはとても良いときいて購入しました
一瓶飲み切りました結果、自分にはあまり変化なし･･･
こういったものは効果は個人差があると思うので一概にレビューするのは難しいですが
良心価格ですので、注文ついでにもう一品という感じで気軽に試してみるには良いと思います
投稿日：2015.11.06
あいか （49歳・女性）
ストレスから酷い吹き出物が顔中に何ヶ月も出続け、痕もすぐには消えそうになくファンデの重ね塗りで誤魔化すしかなかったのですが、こちらと他のサプリも併用して飲み続けた結果スッピンでも見苦しくなくなってきました。
とても小さなカプセルで飲みやすく価格も手頃。１日１カプセルなので３ヶ月保つのも嬉しいです。
他にも効果は出ているのかハッキリとは言い切れませんが、肌の調子がよくなったことは確実なので今後もリピし続けます！！！
投稿日：2015.10.23
すー （43歳・女性）
ビオチンはもう欠かせないアイテムの１つですね!!
私の場合は、爪が強くなったこと。
あと、まつげが伸びた気がします。
まつげ美容液とか一切使っていませんが、なんだかフサフサし始めました。
１日一錠でいいところ
すーごく疲れてるときだけ２錠にすると
次の日の心なしか元気になります。
投稿日：2015.10.08
ちゃんまり♪ （46歳・女性）
髪に栄養が届かず、バサバサになっていたところ以前服用していた「ビオチン」を思い出し再び服用し始めました。即効性があり髪がなめらかになり改めてビオチンの凄さに感謝しています。
投稿日：2015.10.06
バンビ （48歳・女性）
サプリも色々と飲むようになり、しばらくビオチンを止めた時期がありました。
スキンケアは変わらないのにお肌のイマイチ感があり
考えてみると‥やはりビオチン。
自分には必要なサプリです。
投稿日：2015.10.03
さぷりん （43歳・女性）
こちらとブロメラインを肌の為に飲んでますが
長い目でみるつもりです。
劇的な変化は、ないものの花粉症の急な肌荒れや
肌が痒かったりするのがマシな気がします。
続けていきたいです。
投稿日：2015.10.01
ポンちゃん （43歳・女性）
皮膚科でビオチンを処方していただきましたが、
ビオチンの含有量が1日分に３mgしか入っていませんでした。
コスパ、こちらのほうがぜんぜんいいです。
投稿日：2015.07.26
うき （43歳・女性）
こちらのサプリ、飲み始めて4年目になります。
髪の毛の状態はかなり良く２、３０代の頃より艶もでてベストです。
友人にもよくほめられます。
2年ほど前から白髪を発見しますが、まだ白髪染めは全く必要なく
あまり増えてもいないようなので、これもビオチンのおかげかなと思っております。
最近は主人も興味をしめして一緒に飲み始めました。
これからもずっとお世話になりたいお気に入りです。
投稿日：2015.05.18
uda （46歳・女性）
そろそろ白髪があってもおかしくない年代なのですが、
これのおかげかまだ全然ないです。
結構前に２、３本生えて来た時があったのですが、
それ以降2粒飲むようにしました。
消費量が増えましたが、お値段も安いし大容量なので助かっています。
白髪もそれ以来見ていません。
投稿日：2015.05.18
くり （40歳・女性）
ロングヘアーがすきです。４７歳ですが、白髪は一本もありませんし、毛量も多いほうです。艶もキープできていると思ういます。これとオイルで頭皮マッツサージがいいのだとおもっています。腰までダメージなくのばさています。
投稿日：2015.02.27
ルビー （46歳・女性）
肌荒れ、白髪予防、爪のボコボコ改善など、色々効果がある気がします。
1粒も小さくて飲みやすいので、常備サプリとして継続して行きたいです。
飲んでると髪と爪が伸びるのが早いです。
投稿日：2014.12.25
くり （40歳・女性）
これを飲むまではいつも親指の爪がある程度伸びると
毎回同じ所からヒビが入って割れていましたが、
ビオチンを飲むようになってから割れなくなり、
爪が強く、表面も滑らかになってきました。
投稿日：2014.12.17
ケロリン （45歳・女性）
子どもが皮膚科で汗疱と診断されたので少しでも良くなればと思い、購入。
手指と足の汗疱が治ってきました。（VCとミヤ○○○も同時に服用）
チュアブルタイプで味も好きで服用しやすいです。
私も髪と肌のために服用しています。
今後もリピートします。
投稿日：2014.12.11
しんちゃんのはは （47歳・女性）
もうかれこれ3カ月ほど飲み続けていますが、明らかに髪の伸びが早い！当然、爪の伸びも早いです。さらには皮膚の再生も早く、傷口の治りや口内炎の治りも早いです。肌のハリにも良いようで、未だに水を弾きます(笑)
投稿日：2014.11.06
ハッピー （41歳・女性）
敏感肌の私には欠かせないアイテムです。大人になってから、アトピーになり痒みに悩まされていますが、すこし多めに飲むと症状が和らぎます。ずっと飲み続けると思います！
投稿日：2014.10.24
natsu （41歳・女性）
おいしいので、ラムネのような、お菓子感覚で食べられてしまうところが良いです。
お肌の調子はもちろん、髪の毛や、爪も丈夫になります。
ビオチンは、本当に優秀。欠かせないサプリです。
投稿日：2014.10.08
りんご （47歳・女性）
元々、髪質が良くなかったのですが、
二人目の産後、さらにひどくなり、枝毛や切れ毛、抜け毛がさらに多くなりました。
市販の育毛剤や養毛剤、トリートメントも使いましたが、イマイチ効果はなく・・・
髪質も、子育てに追われて、ほとんどケア出来ないので
バサバサキシキシの状態でした。
何かいいサプリはないかなあ・・と思っていたところに
ビオチンを思い出しました。
ビオチン自体は購入したことはあるのですが、たまーに気が向いた時に飲む
と言った感じの飲み方をしていたので、効いてるかどうかも不明でした。
今回は、サプリをビオチンだけにして、必ず毎日続けてみました。
アレルギー肌にも良いとのことで、アレルギー体質の改善も期待して。
2週間程飲んだところで、まず髪と爪の伸びが早くなってるのを感じ、
気がつくと、髪質も良くなってる！
切れ毛、枝毛と、バサバサキシキシがかなり改善されました。
正直驚きです！
アレルギー体質にはまだ目立った効果は感じないけど、期待大です！
投稿日：2014.10.07
あいっち （42歳・女性）
他のメーカーのビオチンを飲んだことがります。整腸剤とビタミンCを併用しながら。主婦湿疹がひどかったからです。その時もそれなりの効果を感じましたが、これはこれだけで飲んでも、ものすごい効果を感じます。手荒れがなくなりました！それと髪の毛がハリとこしが出てツヤも増しました！むしろ髪の毛の変化のがすごいかも。リピ確定です！！！
投稿日：2014.09.14
nana （40歳・女性）
たまに口の中を噛んでしまったりしてよく口内炎になってしまい、食事の度いつまでも痛い思いをしたりしていたのですが、その口内炎が思いの外早く良くなっていることに気がつきました。それから、昔、水ぶくれになって治った跡が茶色く残っていた部分があるのですが、それも心なしか薄くなっていました。しかも、今年ダニに喰われた跡がひどかったのが、今ではスッキリきれいに！私はまだ飲みはじめて3週間（朝1カプセル、夜2カプセル）ですが、今後も続けていきます！
投稿日：2014.09.12
ハッピー （41歳・女性）
結構、痛んでいた髪がツヤツヤになりました。
変な乾燥肌だったので、それも改善するかなぁと思ったんだけど
それより、髪がツヤツヤにｗ
彼と半分づつのんだのですが、彼も髪がツヤツヤに･･･
天パで自分でコテを当てるので艶がなくなっていたのですが、コレを飲んで暫くしたら艶が出てきました。
しかも、天パのクルクル？が少し和らいだような・・・ｗ
変に絡まなくなったと言ってました。
なので、肌の乾燥より髪の毛の乾燥が治った感じですｗ
今はもう、飲み終わっているのでこれで暫く様子見です。
安いので、もしまた髪が痛み始めるようだったらリピしようかな。
投稿日：2014.07.18
眠兎 （41歳・女性）
髪に艶が無いかな・・と感じる時に
就寝前に２粒、普段は１粒飲みます。
翌日の髪はしっとりとしていて、艶が出ているようです。
何瓶目か分からなくなるくらいリピ-トしていてこれからも、
髪やお肌の為に、飲み続けます。
投稿日：2014.07.06
aoinatu88 （44歳・女性）
寝る前に一粒、気になる時は二粒飲みます。
翌日にブラッシングで気が付くのですが
髪に艶が出ています。
爪や肌にも良いようなので、今後もリピ-トします。
投稿日：2014.07.05
aoinatu88 （44歳・女性）
かゆみに悩まされていた手と足の汗胞がホントできなくなりました。
お肌の調子もよく、これは効果がでていると思います。
娘もひどい汗胞なので続けさせています。
投稿日：2014.06.10
jagu （43歳・女性）
家族で飲んでます。
自分は髪の艶を取り戻したくて飲み始めましたが、確実に艶は戻ってきてます。
ビオチンの継続で爪の凸凹もなおしてやろうと思ってます。かなりの凸凹でしたが凸凹の高低差がいくぶんなだらかになった実感があります。気長に飲み続けます。
投稿日：2014.06.02
サプリン （40歳・女性）
息子のニキビ肌の改善のために買いました。息子は、スーパーマルチビタミンと一緒にビオチンを飲んでいます。病院治療でも良くならなかった思春期ニキビが、飲み始めて一か月半で嘘のように綺麗になってしまいました。長年の酷いニキビ顔だったのでニキビ跡の赤いシミなどもあるのですが、それでも本当に綺麗になりました。もっと早くにこのサプリに出逢っていたら良かったです。次はビタミンCの追加を予定してます。
投稿日：2014.06.02
サプリン （40歳・女性）
15歳の娘のアトピー、手湿疹が
冬になると悪化するため
ビオチンをいろいろ試しています
カプセルの形が日本のサイズとあまり変わらないので
のどに詰まる感じがなく
難なく飲めるのはポイントが高いと思います！
私のビオチン効果はわかりませんが
手や腕がすべすべします
投稿日：2014.05.29
ゆう。 （43歳・女性）
アトピーの息子と一緒にブロメラインと合わせて飲んでいます。飲み始めて
２週間経ちますが、引っかき傷も少しずつですが、良くなりカサカサした肌も
しとっりしてきました。
私も手アレがひどく洗いものをする時もゴム手袋をしてないと、ﾀﾞﾒでしたが
今では、しなくても大丈夫なくらいてもしっとりしています。
もうハンドクリームも必要ないですね。
これからも続けていきたいです。
投稿日：2014.05.22
なお （40歳・女性）
半年程前から二枚爪のせいで、少し伸ばすとすぐに割れてしまった弱い爪が、これを飲み始めてから強くなり、二枚爪も治りました。
洗剤で荒れていた手もきれいになり、感謝しています。爪より先に効果が現れたのは髪の毛で、飲み始めてすぐに艶が出てきました。コスパもよくリピ確定です。
投稿日：2014.05.05
maa （43歳・女性）
何度もリピートしています。生理後や食べ物によって大人ニキビがでやすいのですが、これを飲むと早く治ります。皮膚に効果があるのを毎回実感しています。
投稿日：2014.04.19
黒ニャン （47歳・女性）
春先から花粉症による鼻のかみすぎや空気の乾燥で、鼻の周辺が皮むけして悲惨な状況でした。
ビオチンを飲み始めてからは皮ふのピリピリした刺激が収まり、カサカサの肌も全体的な水分量が上がったようで、落ち着いてきました。
今後も肌をいい状態に保つために飲み続けようと思います。
投稿日：2014.04.17
ぺこりん （44歳・女性）
此方を飲んでいると髪の毛の艶が出るようでほめられます。
もともと湿疹ができやすいので飲んでいるのですが、劇的に変化というより飲んでいると出方が収まります。ただ湿疹を治すとなるとすこし時間が掛かります。
投稿日：2014.03.26
あゆ （40歳・女性）
私にとっては、もはや、なくてはならないサプリです。
肌荒れしても、吹き出物が出来ても、これさえあれば、ひどくならずに治ってしまうので、本当に重宝しています。
お守りサプリとして、これからも、愛用していくつもりです。
投稿日：2014.01.07
りんご （46歳・女性）
爪が割れやすいのが悩みで、口コミを見て期待を込めて購入してみました。
一か月ほど飲んでみましたが、今のところ変化はなく、相変わらず爪が割れます(笑)
一日1カプセルで飲んでいましたが、２カプセルに増やしてもう少し続けてみようと思います。
投稿日：2014.01.06
むよむよ （43歳・女性）
ビオチンは髪にいいと聞いて飲み始めました。これだけの高濃度でお手頃な価格の商品は海外サプリならでは、と思います。同世代の友人達は白髪染めを始めていますが、これのお陰で私はほとんど白髪がなく、美容師さんにも驚かれます。
一日一錠でいいのも、煩わしくなくて続けられる理由だと思います。
投稿日：2013.12.20
けろりん （47歳・女性）
★今までは、５０００mcgのタイプを使っていましたが、今回から１００００mcgへ替えてみました。。５０００mcgのものでも、十分満足していました。。アトピー持ちで、乾燥肌、、気になっていましたが、最近では全くと言っていいほど、肌トラブルはありません。。ビオチンの影響は大きいと思います。。これからもリピはしていくつもりです。
投稿日：2013.12.19
りんまま （41歳・女性）
抜け毛が気になり飲み始めました。
1ヶ月たったころからおでこの生え際から新毛がびっしりと生えてきました。
分け目からも、１センチぐらいの産毛が出てきてびっくりしています。
まだまだ細い頼りない感じですが、1ヵ月後、2ヵ月後が楽しみです。
私の場合、かなり深刻だったので、ヘアスキンネイル・マルチビタミン、シリカ、ノコギリヤシ、フォーチ、Nアセチルシステイン、ポーリング博士のスーパービタミン 、Lリジンと髪に良さそうなものを平行して服用したので相乗効果がでたのかもしれませんが、今まで、何をしてもだめだったのでびっくりしています。
アルコールの飲みすぎも抜け毛が増えるようなので、飲みすぎた日は、2粒飲んでいます。ビオチンは飲みすぎても水溶性なのでおしっこででてしまい、副作用はないようなので安心です。
やはり体の中から変えないとだめだと言う事が良くわかりました。
投稿日：2013.12.12
カルパナ （47歳・女性）
飲みはじめて4,5日くらいから
しょうせき膿疱しょう(奈美悦子さんがかかった皮膚病)が
改善されてきました。
私の症状は、手足に水疱ができそれが破れて皮膚がぼろぼろに
酷いときは出血もしていました。
今まで皮膚科で処方された薬を塗っても治らず
辛い思いをしていたのが嘘のようです。
このサプリに出会えて本当に感謝しています。
リピ決定です。
投稿日：2013.10.12
ライム （40歳・女性）
肌再生計画続行中。続けられているのは、私が効果を感じているから。
この夏で体はがっくんときた。倒れました。秋の肌には、夏の疲労が出るから、りぴしてしっかり、様子を見て、また報告します。
投稿日：2013.09.10
花衣 （45歳・女性）
ビオチンは、ずっと違うメーカーのものを摂り続けていたのですが、
他にも良いものがあるかもと思い、今回、こちらを試してみることにしました。
使いはじめて、１０日ほどになりますが、お肌の調子も良いですし、なにより、髪の毛にハリが出て、丈夫になってきたような気がしています。
それと、薬っぽくて、ちょっと飲みづらいのサプリが多い中で、お菓子感覚でいただけるところが、ちょっとうれしかったりもします。
投稿日：2013.08.26
りんご （46歳・女性）
白髪効果を期待して購入しました。
が、
飲んだ翌日、肌のキメが整ってる気がする～
気のせい～？？？
しかも、もともと軽いアトピー持ちで色むらもあるのですが、
それも少し良くなってきたような気がします。
白髪にも効いてくれるといいなぁ～。
投稿日：2013.06.25
はたこ （41歳・女性）
自分的には、今ひとつ効果が分からなかったのですが、久しぶりに会った高校生の姪に
「髪の毛サラサラでキレイ!!スゴーイ!」と褒められたのー♪♪
今までこんなこと言われたことがなかったので、もうビックリでした。
いろいろ考えたのですが、思いあたることが『ビオチン』しかないので、おそらく
コレだと思います。
自分では変化が分からなかったのに、さすがは多感な女子校生★少しの変化も見逃さないのですねー！それだけになんだか怖かったですが、彼女の一言で継続決定です!!
投稿日：2013.06.08
41花花 （48歳・女性）
髪の毛が切れやすいんですよ
飲用し始めて結構経ちますけど、切れ毛がなくなっています
枝毛も見当たらなくなっています
癖毛なのでよけい切れるのですが、本当に切れない丈夫な髪の毛になっています
投稿日：2013.06.02
おきみどん555 （42歳・女性）
最初はどうなのかなぁー効くのかな？と思い、あまり期待せず飲んでみました。
すると2,3日もすると髪の感じが違うのが分かりました。
いつもは少し水分が足りない感じでパサパサしていたのですが、一応コラーゲンも飲んでケアしていたのですが、なんだか髪にまとまりが出て、落ち着いたように思えます。
久しぶりに会った友達にも「髪の毛が前と違うけど？」と言われ嬉しくなり、ビオチンを飲んでいるのを教えてあげました。
効果が分かるって楽しいですね。
投稿日：2013.02.11
ぱめ子 （43歳・女性）
年中 指先の割れや剥けで困ってました。
皮膚科で飲み薬や塗り薬をもらっても全然良くならなくて、お風呂入るのも指サックをずっとしていました。
１瓶飲み終わる頃、全く気にしなくていいようになりました。
こんなに効果があったサプリははじめてです。
これからも愛用していきたいと思います。
投稿日：2012.08.15
tomo**チャン （47歳・女性）
何度かリピートしています。
アレルギー肌なので、様々な肌トラブル防止の為に飲んでいます。
目立ったトラブルもなく、いい感じなので、続けていきます。
投稿日：2012.07.24
あいっち （40歳・女性）
もう何年も手湿疹が治らなかったのですが、これを最初にサプーさんでかって以来
サプーさんとこのコの虜です。
季節の変わり目には少し調子が悪くなるけど、かなり改善されましたよ。
これからも飲み続けます。
投稿日：2012.07.14
ぷ （41歳・女性）
原因不明の体のかゆみ対策に、藁をもすがる思いで飲み始めました。
劇的にかゆみが治まったわけではありませんが、
眠れないほどの猛烈なかゆみはなくなりました。
ほかにもサプリメントを飲んでいるので、これのおかげなのか
イマイチわかりませんが、飲まないと不安なので
こつこつ続けています
投稿日：2012.07.05
ゆうのん （40歳・女性）
娘は手の爪の伸びるところが湿疹になり、爪がぼこぼこでした。
中学生になったので飲ませ始めましたが、以前よりは格段に良くなりました。
まだ、湿疹は完全に治ったわけではないし、もちろん、すべての人に良いのではないかもしれませんが、我が家にはうれしいビオチンです。
投稿日：2012.06.18
なお （44歳・女性）
肌がアレルギー持ちで、吹き出物も出来やすい超敏感肌の為、常備しています。
劇的に良くなることは無いのですが、これを飲み始めてから悪くなることがなくなりました。
落ち着いた状態を保つことが出来ているということは、穏やかに作用してくれていると
お思っています。
投稿日：2012.06.16
チビタ （40歳・女性）
まだ一瓶飲んでいませんが、色白になった？と何人かに指摘され、自分でも白くなったとおもいます。もともとシミが出来かけていたのをケアしようと思ってローズヒップ＆ビタミンＣ、Ｌシステイン、マルチビタミンと一緒に飲んでいます。どれが効くのか、相乗効果かはわかりませんが、この組み合わせはよかったかと思います。また肌の調子もいいです。
投稿日：2012.04.27
ルビー （43歳・女性）
2回目の購入です。父（７０代）の尋常性乾癬の治療目的で使用しております。飲み始めて数ヶ月経ちますが、劇的な変化はありません。ただ、乾癬がひどくなることもないのでもう少し続けてみようと思っております。
投稿日：2012.03.31
ねぇさん （44歳・女性）