ビオチンの口コミ
資生堂のH500をずっと愛用してて、代わりのものをずっと探してました。で、スワンソンのカプセルを飲んでいましたが、こちらのチュアブルのほうが私には効いているように感じます。しばらくこちらでいこうと思います。
ずっと舐めてなきゃいけないのかと思ってましたが、わりと短時間で口の中で溶けてなくなります。画像だとチェリー味になってますが届いたのはイチゴ味でした。味は普通に美味しいです。でも、チェリーがよかったな…。
投稿日：2018.01.29
monoi （43歳・女性）
くせ毛で猫っ毛のパサパサ髪が、なんとなくハリが出てトップの髪にツヤが出た気がします。しばらく飲んでいなかったら、またパサついてきた気がするので、また飲んで見ようと思います。
投稿日：2018.01.22
はーちゃん （47歳・女性）
この時期は乾燥と洗剤で手が悲しくなるくらいぼろぼろになってしまうので、市販の軟膏の他にも、からだの中からと思いこちらを試してみました。
残念ながら手荒れの方はよくなったり悪くなったりを繰り返しています。
効果が合ったのはやはり髪の毛でした。
染めたりはしていないのですが、どうしても半乾きで寝てしまうことがこの時期になると多くなります。それでもいつもよりパサついている感じはしません。
今までパサつき対策など特にしていなかったのでこれのお陰です。
手荒れはもう少し経過を見てみたいと思います。
投稿日：2018.01.11
いなほみ （32歳・女性）
一緒に飲んでいるサプリメントが非常に大きい粒ばかりなので、
ちょっと楽になるくらい小さいです。
効果は良く分からないのですが、ずっと飲み続けています。
周りからシミがないと言われるので、やめられません。
投稿日：2018.01.07
りりこ （40歳・女性）
ニキビケアとじんましん対策に…ってことで何度もリピートしているんだけど、個人的には肌より髪に効果を感じます。
まず、髪の毛伸びるのがめっちゃ早くなります。
飲み続けてたら、美容師さんにキューティクルをやたら褒められるようになりました。
肌にガツンと効果を感じられるものは常に探しながらも、これはこれで飲み続けてます。
投稿日：2017.12.18
jojo （32歳・女性）
わたしはアレルギーはないのですが、夫がその体質なので2人で服用しています。
DMAEとの併用でら2人とも顔のシワ、シミの薄さを実感しています。手指の逆剥けができなくなりました。白髪も以前より少なくなったように感じます。とりあえず続けて服用してみます。
投稿日：2017.12.14
ユリぴょん （42歳・女性）
品切れで違うのにしていましたが
妻はこちらのメーカーの方が効いているとのことです。
やはり含有量よりは自身に合う合わないが
一番大きいのかな？
投稿日：2017.12.13
クライム （39歳・男性）
一時期ビオチンを飲まなくなったときの洗髪時の抜け毛がひどく、またドライヤーで髪を乾かす時も洗面に沢山の髪が抜け落ちていたのに、再びビオチンを飲みだしたら驚くほど抜け毛が減りました。
投稿日：2017.12.03
ダフネ （45歳・女性）
20年以上、爪の乾癬疾患で悩んでいました。皮膚科の処方箋薬を何年も使用してきましたが、完治には至りませんでした。しかし、ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
投稿日：2017.11.29
kapa （52歳・男性）
ビオチン＋乳酸菌の飲み合わせで肌がとてもきれいになる、アトピーが改善されるという内容のブログを多数拝見していましたので現在も合わせて飲むようにしています。
乳酸菌だけはアメリカよりも日本の方が技術が優れているそうなので日本のものを飲んでいますが確かに効きます。(ビオフェルミン、ミヤリサン)
たくさんのサプリメントを飲んでいるので何がどのように効いているのかは分かりませんがニキビが減り、ニキビ跡が少しずつきれいになってきています。
また、昔アトピーでひじの内側の皮膚がおかしくなってしまったのも少しずつきれいになってきています。
お薬をたくさんぬるよりもサプリメントで身体の内側から改善していった方が確実であることを実感しました。
投稿日：2017.10.13
社畜 （25歳・女性）
だいぶ前に飲んだ時には特に変化は見られなかったのですが、よく考えたら特に悪いところも無く。最近あせもが悪化したような感じになりダメもとで購入、毎日飲んだら、かゆみがなくなりました。このおかげなのか、汗をかかなくなったからなのかわかりませんが。肌の調子も良いのでしばらく飲んでみます。
投稿日：2017.10.02
める （37歳・女性）
すばらしいです。
こちらを飲み忘れると、朝起きた時に、毛が10本以上ありますが、飲んでいると1本あるかないかです。
こんなに効果があるのに、ビックリです。
投稿日：2017.09.29
りょう （41歳・男性）
スワンソンのビオチンが一番いいです。ずっと続けてます。爪や髪もかなり綺麗に改善されました。他のメーカーのも飲みましたがやはりこれですね。スワンソンは私にぴったりです。
投稿日：2017.09.17
月子 （48歳・女性）
飲む前との違いが体感できています。手のあれが10日目くらいから目に見てなくなっていきました。仕事柄、手を水にさらすことが多いのですがぜんぜん違います。
投稿日：2017.09.06
yayax （47歳・男性）
何ヶ月かサプリメントを切らしていたら肌がとんでもないことに！！
と言っても人からは綺麗と褒められますが自分的にはツルツル感も足りないしなんだかくすんでるし、色々と肌に支障が（ ｉ _ ｉ ）
これからも飲み続けます！って品切れで注文できませんでした(つД`)ノ
しょうがないので似たような他のやつ頼みますが、いちいち成分の含量と値段を調べないといけないのでとても面倒です。
サプーさん品切れが多いのでそれだけは勘弁してください。今回リピート注文しようとした商品3つも品切れでした。
投稿日：2017.08.27
Tommy heavenly6 （42歳・女性）
star髪に
髪の毛にはビオチンがいいと聞いてからは、ずっとリピートしています。抜け毛や白髪防止の為には欠かせません。なくなったらまたリピートしたいと思います。
投稿日：2017.08.20
み～ （41歳・女性）
このサプリ、とてもお気に入りです！
肌荒れがひどくて購入してみました。
顔に前髪が触れたりするとかゆみがひどくなる事も悩みでしたが、このサプリのおかげで完全に治まりました´ω`*dmaeサプリと同時に摂取はじめたので相乗効果もあると思いますが、肌ツヤがとても良くなってすこぶる肌状態がいいですよっ♪
またリピします！
サプーさんありがとうございます(*ﾟ∀ﾟ*)
投稿日：2017.08.07
ひいろさっちゃん(*ﾟ∀ﾟ*) （43歳・女性）
飲んで一ヶ月位で髪の毛がなんか違って来ました。さらさらな手触りというか。白髪は減らないです。飲んで三ヶ月なので、半年は様子見かなです。肌に変化無しです。一日一カプセルです。
投稿日：2017.07.20
ららら （45歳・女性）
まだ使用して１ヶ月なので効果はわかりませんがｻﾌﾟﾘは最低3ｶ月利用からというので続けてみようと思います。においもなく海外のものなので粒は大きめですが問題なく飲めます。これからの効果に期待です。
投稿日：2017.07.14
ミースケ （28歳・女性）
どなたかの口コミで、vbなので手足のしびれにもいいと書いてあり、私は頚椎ヘルニアでしびれもあるため試してみました。
夜寝る前に飲んでますが、随分朝が楽になり、しびれも治ってる気がしますのでやめられない成分になりました。
髪の毛の方は抜け毛が多く艶も無いのですが、こちらには残念ながら効果を感じませんでしたので☆はマイナス1です。
投稿日：2017.07.06
あろま （43歳・女性）
初めて購入し飲み始めて１ヶ月以上経っていると思いますが、いつの間にかいつも悩まされている下唇の荒れと亀裂がなくなり、リップクリームを塗らないで済んでいる毎日です。あと爪がいつも２枚割れになるのですがこれも無くなりました。下唇の荒れは頑固で１年中いつもだったのでとても嬉しいです。心なしか髪の毛の調子も悪くありません。続けてみてまた再報告させて頂きます。
投稿日：2017.07.05
更年期にも悩む５０代 （53歳・女性）
ビオチンは色んなメーカーの物を飲んだ事がありますが、このビオチンが一番効果があります。美容師さんに、髪の毛がしっかりしていると褒められたのもこのビオチンのおかげですね。
投稿日：2017.04.27
こっちゃん （41歳・女性）
安いのでずっと飲んでいます。
髪の毛の傷みが少なくなりました。
美容院でもパーマやカラーを頻繁にしているわりに
傷んでいないといわれます。
抜け毛も少ない。
投稿日：2017.04.07
わにお （53歳・女性）
二枚爪になりやすく薄いので、のみだしました。
爪がしっかりしてきているし、パーマや白髪染めなどのダメージのかかることをしているにもかかわらず艶がでてます。
投稿日：2017.03.05
ぶう。 （47歳・女性）
以前にも使わせて頂きましたが、その際も今回も際立った効果は感じられませんでした。
ただ、健康食ですから目に見える効果があっては逆に怖いわけなので、こんな感想なのはある意味効果があったと言うことなのかな？
強いてあげるなら何となく肌がキレイになったような。。。
投稿日：2017.03.03
マサ （45歳・男性）
抜け毛が気になり、ビオチンが海外サプリを試すきっかけになりました。
購入してしばらく飲みましたが、髪に特に変化はありませんでした。効果がでる人が羨ましいですが、私にビオチンは不足していなかったのかも？？
気休めに飲んでます。
投稿日：2017.02.20
アナ （34歳・女性）
生まれつきのアトピーっこの私には、なくてはならないサプリです。
さぞ私には足りなかろう。。と
昼晩1粒 計2粒飲んでおります。
アレルギーの皮膚科の薬は減ったんですよね。。
何が効いているのかもちろんわからないんですが、
季節の変わり目の肌荒れっぷりが、どんどん安定して
ほっとしております。
投稿日：2017.01.08
sana （37歳・女性）
飲み始めてすぐに髪に少し艶がでてきた！と喜んでいましたがその後は変化がありません。
一日一粒では足りないのかもしれません。
摂取量を増やそうか検討中です。
投稿日：2016.12.28
アンエイ （32歳・女性）
ビタミンCとLシステインとリジンと一緒に飲んでます。いろいろ飲んでいるので、ビオチンが効いているのか分かりませんが、肌も髪の毛もすごく調子が良く、白髪もまだ出てきません！
投稿日：2016.11.24
めだか （46歳・女性）
ずっと飲んでいます。
髪の毛、肌がツヤツヤするので外からのお手入れに手を抜いても綺麗で居られます！
朝晩２回１錠づつ飲んでいますが、たまに１回２錠飲んだらもっとツヤピカになります。
無いならないでもいいものかもしれませんが、美容に気を遣ってる人には必須でしょう。
湿疹対策で購入しましたがこれだけでは湿疹は治りません。プロメラインとか酵素とビタミンC(リポゾーム化したモノなど吸収率のいいもの)併用でやっと治って来ました。これで肌トラブルだけしゃなく化粧品要らないくらいの美肌になりますよ。
老化が気になる方はこれにDMAEを加えたら美容外科のアンチエイジングレーザーより効果あります。
投稿日：2016.11.17
ハンコック （34歳・女性）
手湿疹が酷くなり、一度購入し、今回２度目の購入です。
ビオチンの効果かは分かりませんが、今はほとんど治りました。
他のサプリメントも合わせて飲んでいますので、より効果が出たのかもしれませんが、肌トラブルが少なくなったように思います。
投稿日：2016.11.15
moe （47歳・女性）
肌に良いとありましたが私は髪の健康のために愛用しています。
何度もリピート。抜け毛が減りますボリュームも出てきます
。粒も小さくてこんなに小さくて効くのかと思いますがしっかり効いてくれます。
投稿日：2016.11.10
くじら （53歳・女性）
もう1年半以上飲んでいて、7回目のリピートです。
飲んでいるときと飲まない時の肌の違いがはっきり分かるので、
手離せません。
一度注文し忘れてしまって、飲まなかった時があるのですが、
やっぱり肌がかさつくというか、滑らかさが落ちたような感じになりました。
これを飲んでいると、肌のもちもち感が違います。
もう手放せないですね。
またリピートします。
投稿日：2016.11.08
ももちゃん （43歳・女性）
アレルギーにいいと聞いて飲みました。手湿疹がありますが効果はイマイチわかりません。しかしながらお肌はツヤツヤ乾燥知らずになり、髪にもハリがでてきました。期待していなかった所に効果ありでした。
投稿日：2016.10.07
しんけんさね （42歳・女性）
最近は冬にならなくても肌がかゆい時があります。 お医者様で検査した所アレルギーは皆無でした。 年をとるにしたがって肌が乾燥して、 痒くなるのだと納得しました。 これを飲んだら痒くなくなりました。 ボディーローションをつけてもオイルをつけても 何を塗っても痒くなったのに。 これと出会って助かっています。
投稿日：2016.09.12
これがないと （71歳・女性）
コエンザイムや色々飲んでるのでどれが聞いてるのか分かりませんが、
色白になってきました。
白髪も多いのでそちらの期待をしたのですが髪にはイマイチです。
投稿日：2016.08.08
aaa （45歳・女性）
リピート購入です。なんか最近肌の調子が悪いなと思ったら、こちらが切れていてしばらく飲んでいませんでした。
飲んでいるときよりも、切れた時に効果を認識します。
投稿日：2016.06.13
もこもこ羊 （31歳・女性）
白髪が少なくなってきた感じがします。
というか、新しく白髪が生えてきていないんだろうと思います。
髪にも艶が出てきました。
続けてみようと思います。
投稿日：2016.06.01
まいまい （38歳・女性）
1日2回飲み続けて3ヶ月経ちますが、肌の調子がとても良くなり、寝つきも良くなりました。私には、神経系にも効果があるようです。
嬉しいことに髪の毛の質もとても良くなり、「髪の毛キレイだね」と言われることが多くなりました。白髪も増えていません。
ビタミンCを一緒に摂取するとビオチンの吸収が良くなるそうなので、ビタミンCも飲んでいます。水溶性のビタミンなので、飲み過ぎても副作用もないようですので、今後も1日2回のペースで継続していこうと思います。
投稿日：2016.05.25
せい子 （40歳・女性）
肌は若い時から丈夫な方でしたが、さすがに年を重ねてくると、敏感肌になってきたようです。でも今はビオチンを飲んでいますので安心です。肌に何かあってもすぐに治ります。いいですね。
投稿日：2016.05.23
オリーブ （62歳・女性）
3回目です。
1日4粒ずつと多めに飲みはじめ、2か月目では1日2粒に
減らしました。
毛穴が目立たなくなったのと、美容室で髪がきれいと
言われたので髪や爪にもいいみたいです。
爪が弱いので爪のためにも飲み飲み続けたいと思います。
小粒なので飲みやすいのもうれしいです。
投稿日：2016.05.20
ゆう （44歳・女性）
飲み忘れた期間もありましたが、2瓶飲み終えました。
相変わらずアレルギー性敏感肌ですし、ニキビは出ますし、髪も改善が見られていません。
１日１カプセルを200日飲んで効果が感じられないので、自分には合わないのかも知れません。残念です。
投稿日：2016.05.02
MIMI （39歳・女性）
何度かリピートしています。
飲まないとかなり爪の状態が悪くなります。他にもビオチンはたくさんでてますが、小粒で飲みやすいし1日１錠でいいところもお気に入り。
なくなる前にリピして切らさないようにします。
投稿日：2016.05.01
tokyo jo （35歳・女性）
息子のアトピーの為に購入。少しは軽減されますが、ある程度までで劇的に綺麗にはなりません、ほかも試してみたいです。ですが、私が飲んだらお肌ツルツルです、他の美肌サプリも飲んでいるのでここ一番の時だけ飲むようにします
投稿日：2016.04.22
ぽんぽん （49歳・女性）
みなさんの口コミを熟読して肌と爪にいいという事で、飲みはじめました。今飲みはじめて２週間ですが、美容室に行った時に「髪がキレイですね。きちんとした食生活されてるんですね」と褒められました。自分では自覚がなくびっくりです。野菜もすきではないし、髪を褒められるのは初めてだったので、３か月は飲んでみようと思います。爪が丈夫になったのは感じませんが、肌も綺麗と言われたので、サプリのおかげだと思います。
投稿日：2016.03.24
ゆう （44歳・女性）
1日2回飲み続けて3ヶ月経ちますが、肌の調子がとても良くなり、寝つきも良くなりました。私には、神経系にも効果があるようです。
嬉しいことに髪の毛の質もとても良くなり、「髪の毛キレイだね」と言われることが多くなりました。白髪も増えていません。
ビタミンCを一緒に摂取するとビオチンの吸収が良くなるそうなので、ビタミンCも飲んでいます。水溶性のビタミンなので、飲み過ぎても副作用もないようですので、今後も1日2回のペースで継続していこうと思います。
投稿日：2016.02.22
せい子 （40歳・女性）
10度め以上のリピです。
家族全員で服用しています。
80歳超えるおばあちゃんの、ネコッ毛がいまや、私と同じような
太い髪に！！
先日、初めての美容院にいったら、60代に間違えられたそうです。
（シワなども、サプーさんのサプリでかなり減ったので、
その効果もあるかと思いますが）
おばあちゃんの冬には、必ず登場していた二枚爪や、ささくれも
出なくなって、水仕事もつらくないようです。
こんなに効果があるのに、お値段は優しいし、
もう言うことありません！！
投稿日：2016.02.07
りょう （39歳・男性）
冬の手荒れに塗るクリームの量が 全然違うのです。嬉しいです。髪の毛の事なのですが、私は白髪が大変多かったのですが、減ってきているのです。ヘアカラーになったトリートメントを使っているのですが、使う量が減ってきているのです。これだけの効果ではないかもしれませんが、これは止められませんね。
投稿日：2016.02.06
オリーブ （61歳・女性）
二回目の購入です。
パーマとカラーで傷みっぱなしの髪にはりがでました。
美容院でも
「最近傷んでないですね
なにかお手入れ方法を変えたのですか？」
といわれました。
小さくてのみやすいしお手頃価格なので飲み続けようと思います。
投稿日：2016.02.03
わにお （52歳・女性）
最初に飲んだ時には確かに髪がツルツルになったような気がしたのですが、リピ買いするうちにそれも感じなくなって来ました…が、身体に悪いものではないので、なんとなく継続中です。
投稿日：2016.01.25
popo （42歳・女性）
白髪対策に購入しました。
一月近く飲んでますが、まだ変化はありません。
中学生の子供のニキビには効果がありました。夜に一粒飲んで、３日目に赤みが薄れ１０日くらいでかなり綺麗になり、今は飲むのを止めていますがよい状態を保っています。
皮膚科の塗り薬も併用しています。
投稿日：2016.01.16
ちーちゃんママ （38歳・女性）
ずっと飲むのを忘れていたら、美容師さんから髪が痩せたと
言われてしまいました。
髪がやせるのをほうっておくと、次は抜け始めると言われたので、
あわてて、再度購入。
毎日忘れずに飲んでいたら、二週間ほどしたら、
髪が太くなりはじめました。
もちろん、抜け毛もすくなくなり、
爪もしっかりしてきました。
ぜひぜひ、試していただきたいサプリです。
投稿日：2016.01.16
りょう （39歳・男性）
思春期のニキビが増えてきた息子と飲んでいます。
最初はサプリを嫌がっていたのですが
自分の肌のために真剣になり、5日ほど集中して朝晩飲んでいたら
赤いニキビがなくなったと言って
かなり喜んでいます☆
効果が早くて驚いています。
投稿日：2016.01.13
lovely （40歳・女性）
肌荒れと早めの白髪対策にまずは1瓶飲んでみましたが、何故かまつげに効果大でした。飲む前と比べて明らかに長さとボリュームが増えてびっくり（笑）
肝心の肌荒れには特に変化なし、白髪の方も長く飲み続けてみないと変化は感じにくいと思います。
投稿日：2015.12.23
のら （32歳・女性）
1日2回飲み続けて1か月経ちますが、肌の調子がとても良くなり、寝つきも良くなりました。私には、神経系にも効果があるようです。
ビタミンCを一緒に摂取するとビオチンの吸収が良くなるそうなので、ビタミンCも飲んでいます。水溶性のビタミンなので、飲み過ぎても副作用もないようですので、今後も1日2回のペースで継続していこうと思います。
投稿日：2015.12.20
せい子 （40歳・女性）
こちらリピ商品です。時期的に首に痒み、湿疹が出るので飲んだりしてます。髪の毛までしっとりツヤツヤになるので、これはやはりビオチンが栄養を届けてくれてるのかな〜と嬉しく思っています。
投稿日：2015.12.15
どーさん （56歳・男性）
ビオチンは、別なものをいつもは買っていたのですが、今回このビオチンを購入しました。しかし、効果は、イマイチでした。同じビオチンでもここまで違うんだとわかりました。人によって、どれが合うって違うんですね。
投稿日：2015.12.14
ゆうこ （33歳・女性）
アトピーまではいかないまでも、特に乾燥する時期になると小さいブツブツができ、かきむしり傷だらけだった3歳に。
保湿やヒルドイドだけでは効果がなくステロイドが必須で、それでも掻き傷がどこかしらあったのですが、１日一粒、１週間ほどで、あれ、最近掻いてない？と思うほど状態が改善しました。
一月ほど経ちますが、乾燥する時期にも関わらず、ステロイドを塗らなくても大丈夫な日が増えています。本当にありがたい！
食物アレルギーもあるので、通常の食事だけではうまく栄養をとりきれないんだろうなと思っています。
直径1cmほどの、アメリカにしては小さなサプリで直ぐに溶けますし、とっても甘くて美味しいので欲しがりますが、さすがに含有量がすごいので一粒で我慢。
でもやはり、日本のサプリではここまでの効果は得られませんでした。
子供には続けさせます。
投稿日：2015.12.01
スタン （33歳・女性）