5-HTPの口コミ
眠りが浅いのか日中眠たくて仕事に支障があり、試しに購入。
寝る前飲んで20分程度で眠たくなり、朝が割と起きやすいです。
日中の睡魔もやわらぎました。
投稿日:2013.12.06
jagu (42歳・女性)
生理前のPMS期間に頓服で、と思っていましたが、仕事が多忙でやる気がでなかったり気分が鬱っぽくなることが多かったので、毎晩服用しています。
PMSの時期も、ほとんどいらいらせず過ごすことができました!食欲はわきましたが、それでも1キロくらいの増加ですんだので、こちらのセロトニンパワーがきいてると思います!
投稿日:2013.12.06
えりか (23歳・女性)
仕事上ストレスの多い夫の為に購入。まだ1週間ほどですが、感情の浮き沈みがなくなってきた気がします。次回は100㎎の方を購入したいと思います。
投稿日:2013.12.05
ちゅんちゅ (37歳・女性)
実家の母にも一瓶わけました。効き目は良好です。家事や介護や事務処理に追われる70歳の母にはとても良かったようです。
私はリピートです。SAMeが高価なのでこちらで良さそうな日はこちらで。自分の体調によって使い分けています。
投稿日:2013.12.03
コボン (45歳・女性)
輸入の際に規制がかかるので、手元の常備がなくなる頃に再購入しました。
最近、仕事がこなせないなと感じた時に飲みます。
ただ、心配事が重なり、SAMeを同じ日に飲んだら頭が痛くなりました。多分、効きすぎたのだと思います。そんな時は、所詮忙し過ぎて余裕がなかったんだと自分に言い聞かせ、ゆっくり睡眠をとることで回復しました。
70歳の母が夜1錠飲むことで翌日が充実すると言っているので、暫く親子で継続します。
投稿日:2013.12.03
コボン (45歳・女性)
夜型です。
朝型に切り替えたくて購入しました。
確かに、寝付きはよくなったかも。
起きる時間は一定になってきたけれど、もう少し早い時間帯にずらしたいので様子見で☆3で。
投稿日:2013.12.02
おこめ (37歳・女性)
こういったサプリは、なかなか無いので試しに購入してみました。
劇的に変化は薬ではないのでありあませんが、気分が落ち着いてきました。調子の悪い時は飲み続けて気持ちを安定させています。
効果はあると思います。
投稿日:2013.11.26
雅 (36歳・男性)
ストレス対策と睡眠サポートの両方に効果があるとの事でこちらを選びました。
確かに効果を感じます。
主に焦燥感のような落ち着かない気持ちが抑えられているように感じました。
ただ、ぼーっとしてしまう感じも確かにあります
投稿日:2013.11.19
Mochi (24歳・女性)
夜はメラトニンを調節して飲んでいますが
朝すっきり目覚めた後、昼頃になるとウトウトしてしまうので
これを試しに飲んでみたら横になりたくて目を閉じたくて仕方が無いのが無くなって
すっきりした感じになりました。
皆さんのレビューでは眠気が来たり、鎮静作用のようなコメントが多いので
自分には覚醒が来て、驚いています。
体にセロトニンが不足していたのでしょうか?
もう少し続けてみます。
投稿日:2013.11.18
ぽぽぽん (23歳・女性)
毎晩1カプセル飲んでいますが、なんとなく調子がよくなった気がします。
たまに日中どうしても気が晴れない時には追加して飲みますが。
なんとなく効いてるような気がするので、リピしたいと思います。
投稿日:2013.11.09
pino (39歳・女性)
ネットの口コミで知りました。こんなサプリがあったんだと思い購入しました。
体のだるさがとれ、頭のモヤモヤも無くなりました。今は、実家の兄と母もリピーターです。
投稿日:2013.11.08
りん (44歳・女性)
睡眠の質が良くなったというか長く眠れる感じです!
用事がある日は寝過ごしてしまいやすそう・・・
そのくらい私には睡眠に作用するようです。
ただ気力の面にはまだ影響がありません。
その上で期待を込めての評価です☆
投稿日:2013.11.07
もちぽめ (29歳・女性)
これまでストレスを感じることが多かったのが、
こちらの商品を飲むようになってから大分落ち着くようになりました。
これからも飲み続けようと思います。
投稿日:2013.11.05
punctilious02 (28歳・男性)
かなりストレスが溜まり、辛くなったので
以前読んだ本の中に「5HTP」の事が書かれていたのを
思いだしたので、今回注文させて頂きました。
皆さんのクチコミを参考に、3回ほど服用しましたが・・・
私には体に合いませんでした。
一部の方が言われていた「悪夢を見る」というのを
私も見てしまったので、怖くなり服用をやめました。
体に合わないというか、今は必要ないのだろうと思い
一緒に購入したGABAを飲み続けることにします。
投稿日:2013.10.30
キャンディー (37歳・女性)

starうつ
気分が毎日、はれないので再度、購入。セロトニンを摂取していると自分に言い聞かせています。飲んでいてもいないくても効果は、あまり感じませんが、やはり継続が必要かと思うのでリピートしました。
投稿日:2013.10.25
カズ (31歳・男性)
いろいろサプリやら試してみましたが、なかなか効果が実感できずにいました。
このサプリは、短期間でうつ傾向がおさまった感じがします。
一日一回朝に飲んでました。
また注文します。
投稿日:2013.10.20
ヤンヤン (59歳・男性)
うつ病患って約1年の者です。
なかなか治る気配が
ないので探していたら
こちらでうつ病が治ったと
ゆう方を見つけてさっそく
購入してみました\(^^)/
まだ飲んでそんな
経っていないので効果わ
あまりわかりませんが
今のところわかるのわ
睡眠が深くなる気が
しました\(^^)/
飲むと眠たくなるのと
吐き気が少ししたので
夜飲んだ方がいいかも
しれないです。
投稿日:2013.10.10
あ (19歳・女性)
今回も、注文してから、4日で届きました。サプーさんは、商品到着がはやいので、いいです。
商品は、もう何度も、服用しています。 いざという時の為に、手元になくてはならないサプリです。
投稿日:2013.10.08
ドンチョル (45歳・男性)
心配事やストレスが多い日の休みの日に1錠飲んでみました。術前の麻酔前投薬を受けたときの様なボーっとした感じになり、体を横にしなければ居れない様な感じでした。その時はベッドに入っただけで寝てしまうまでは無かったけど暫くボーっとしていました。仕事中にはとても飲めないと感じました。私には強すぎる感じがしましたが、人によってはこれ位の強制力の方が不安定な精神状態には効く場合もあるだろうと感じました。個人差があると思います。
投稿日:2013.10.07
ふみん (55歳・女性)
以前飲んでいたのですが、その他の成分の種類が多かったので他のメーカーにかえました。今回、サプーさんで買いたい物があったので同時に購入しましたが、効果はあまり感じられませんでした。今思い返すと、以前飲んでいた時も今回も同じ状態だったのです。5HTPならどれも同じではなく、相性があるんですね。
投稿日:2013.10.06
koara.3653 (56歳・女性)
休日前の夜に飲んだりしてます。普段から飲むと寝坊しがちでした。穏やかになれますし、眠気も出てぐっすり眠れます。考えすぎてしまう夜に飲むといいと思います。
投稿日:2013.10.01
ばし (29歳・男性)
ストレスが強かった時期に購入しました。じんわり穏やかな気持ちになれます。メラトニンと同じように眠気が出るので朝や運転前は避けたほうが無難です。体感はじんわり思考力が落ちて無駄なことを考えなくなる感じです。
投稿日:2013.10.01
ばし (29歳・男性)
ずっと、他社のメーカーを服用してましたが、サプーさんには、なかったため、今回は、こちらのメーカーのをためしてみました。
悪くはないですが、若干効果の差が感じられました。
投稿日:2013.09.26
ドンチョル (45歳・男性)
効き目を感じていましたが、飲みなれると差がよくわからなくなりました。
でも、飲むのをやめる気はしません。
以前より一度にたくさん注文できなくなって不便になりましたね。
投稿日:2013.09.26
たんたん (47歳・男性)
セロトニン(serotonin)、別名5-ヒドロキシトリプタミン(5-hydroxytryptamine、略称5-HT)は、動植物に広く分布する生理活性アミン、インドールアミンの一種。
ヒトでは主に生体リズム・神経内分泌・睡眠・体温調節などに関与する。
寝付きが悪い人は寝るまえに飲んでみましょう。
日本では売っていません。
投稿日:2013.09.23
月の兔 (37歳・男性)
偏頭痛予防のために100mgを購入し使用感想を聞いた友人に頼まれて購入しました。
ちなみに100mgを飲んでいる私は肩こりにも効きました。
夜あまりグッスリ眠れないのと肩こりの友人は、50mgで試してみるそうです。
投稿日:2013.09.20
viwaviwa (45歳・女性)
偏頭痛に効けば・・・と思い購入しました。初めて聞くサプリなので最初は恐る恐るという感じでしたが、飲み始めて一ヶ月半位たち偏頭痛と肩こりが減りました。
毎夜就寝前に1カプセル飲んでいます。
他に毎朝、フィーバーフューも飲んでいますが毎月2・3回はなる偏頭痛が、減りとてもいいです。
投稿日:2013.09.20
viwaviwa (45歳・女性)
気分がすぐれないので買ってみました。
即効性があり、大変楽になりました。
頭がぼーっとすることもありませんでした。
アメリカののサプリメントがこんなに簡単に手に入れられて嬉しいです。
投稿日:2013.09.20
eba (57歳・女性)
気分がすぐれない時に飲んでいました。
ききすぎなのか、少しめまいがしました。そして眠くなりました。
でも、頭の中がボーっとするせいか、余計なことを考えずに過ごせました。
気分がよくなるというよりは、余計なことを考えないように脳をマヒさせるのではないかと思います。
半分に割って飲むのがちょうどいいかもしれません。
投稿日:2013.09.03
青 (42歳・女性)
ストレス対策で買いました。
しかし、もっとハッキリした効果は睡眠です。
いつもは 8時間以上寝ないとスッキリしないのに、 6時間で パッと起きれるようになりました。
20年 悩んだ 寝坊が まったく無くなりました!!!!!!!!!!!!!
こんなに劇的に変わるとは!!!!!!!!!!
3回リピしてますが 効果がいまだに継続中!!
超おススメです!!!!!
これに比べれば、これ以外のサプリは不要ですよ。
投稿日:2013.08.19
なでしこ (46歳・男性)
ストレスが溜まりやすく、疲れるとイライラしたり、
不眠になって体調を崩してしまう事が多かったのですが、
こちらを飲んで2~3日してから、
あまり精神的な体調の悪さを感じなくなりました。
何時飲むと効果的か色々試したのですが、
やはり寝る前の一時間位前に飲むのが一番効果的でした。
寝つきの悪さがなくなり、普段は長時間寝ないと、
疲労も回復しない感じがしていたのですが、
5時間位の睡眠でも、朝すっきりと起きられるようになりました。
このサプリに今凄く助けられているので、
リピートしたいと思います。
投稿日:2013.08.08
yuu (36歳・女性)
最近、小さなことで不安になったり、イライラしたりの日が
多かったので、どんなものかと購入してみました。まだ、飲み始めたばかりなので
効果の程はわかりませんが期待を込めて・・。
投稿日:2013.08.07
love smile (39歳・女性)
2週間様子を見て服用しておりますが、何も変わっていないような変わったような分かりません。ただ、ギャバと併用で飲んでいるせいか心臓が痛くなる時がありますが、関係あるのかな?!
投稿日:2013.08.05
カズ (31歳・男性)
ストレス対策で買いました。
しかし、もっとハッキリした効果は睡眠です。
いつもは 8時間以上寝ないとスッキリしないのに、 6時間で パッと起きれるようになりました。
20年 悩んだ 寝坊が まったく無くなりました!!!!!!!!!!!!!
こんなに劇的に変わるとは!!!!!!!!!!
3回リピしてますが 効果がいまだに継続中!!
超おススメです!!!!!
これに比べれば、これ以外のサプリは不要ですよ。
投稿日:2013.07.27
なでしこ (46歳・男性)
私には合わないサプリメントでした。
そもそも、日本国内では医薬品の部類に入る商品なので、
使用するにあたっては、他に服用している薬品やサプリとの飲み合わせに要注意です。
投稿日:2013.07.10
あき (32歳・男性)
精神的に落ち着かないときや眠れないときに飲むとすごく落ち着きよく眠れます。
だけど毎日飲むと頭痛がしてくるので、調子が悪い時だけ飲むようにしています。
投稿日:2013.07.08
パピー (37歳・女性)
10年ほど前に、この商品を知って、その当時、気分が落ち込んだ時によく助けられていました。
私とこの商品は、相性が合うんです。
でも一時期アメリカの薬局で探しても、テアニン入りのこの商品を見つけられない時があり、そのまま最近まで探す事なく諦めていたところ、サプーさんで今回購入する事ができ、ラッキーでした。
持っているだけで安心でき、いざという時も服用すれば、翌朝は気持ちが穏やかになり、私のお守りになっています。
投稿日:2013.06.21
まきしむ (47歳・女性)
チロシンと併せて飲んでいました。
飲んでいる間は何とも感じず、普段通りの生活を送れていたと思います。私には緩やかな効果でした。ただ、切らしてしまって1週間も経つと憂鬱感が出てきたので、しっかり効いてくれていたんだなぁと驚きました。
投稿日:2013.06.21
はるちゃん (28歳・女性)
日々のストレスと過労、そひて更年期が重なり、パニック発作を起こすようになって1年がたとうとしています。
最初は、過呼吸がきっかけでしたが、だんだんと症状はひどくなり仕事も無理が出来ない状態となりました。
インターネットでパニック障害は、脳内神経物質に何らかの異常がありセロトニンが分泌されてないとありましたので、それ以来このサプリを飲み続けています。
それからは過呼吸に至るほど苦しい発作はありません。
時々、嫌な緊張感や動機などがありますが、飲むのと飲まないのとでは、精神的にも違います。
なくなると不安なので、これからも続けて行こうと思います。
投稿日:2013.06.19
ひめこ (45歳・女性)
リピートです。
穏やかに楽しく毎日を過ごすために。
質の良い睡眠をとるために。
食欲に関しても、良いバランスをとってくれると感じます。
全体的に、メンタルバランスを保つサポートをしてくれるように思います。
そばに置いておきたいサプリです。
投稿日:2013.06.11
りぼん (43歳・女性)
飲み始めて2週間が過ぎました。パニック障害に10年以上悩まされていましたが、病院の薬では状況は改善せず、サプリを探していました。この商品を試していますが、不安感がほとんどなくなりました。但し1日2粒ほど飲んでいます。(朝、晩) まだ頭が少しぼーっとしまますので、もう少し様子見です。
投稿日:2013.06.11
さゆちゃん (50歳・女性)
眠る前に摂ると、睡眠の質が良くなります。
50mgだと、量の調節も出来て便利です。
私の場合、昼間に摂っても眠くはなりません。
落ち着きを得たいとき、不安や苛立ちを和らげてくれます。
投稿日:2013.06.11
りぼん (43歳・女性)
5htpを飲むと必ず夢を見ます。
しかもあまり良い夢じゃないのです。
なのに起きた時、凄く気分が良く、頭がすっきりしているのです。
飲まないで6時間寝ると寝足りないーと頭が重いのですが、飲んで寝ると5時間でも爽やかな目覚めで、すっきりと頭の中の情報が整理されている感があります。
これがかなりクセになります。
毎日は飲んでいません、休日前に飲んで一週間の頭の中を整理・リセットするという感じにしています。
中々手放せないサプリです。
投稿日:2013.06.10
まる (23歳・男性)
効果が素晴らしいです。
昼間に1粒飲んだだけで、気分が最高になりました。
ほんとに大丈夫なのか?まさか麻薬の類ではないのか?
と思ってしまうほどにです笑
ただ眠気が強く残ってしまいますね。
この会社のメラトニンもかなり効くんですが、
1粒だと翌日に眠気が残ってしまいます笑
アメリカはサプリメント大国と言いますが、
GDPが世界一なのと何か関係があるのかも、と思いましたね。
生産性が人間の精神に大きく左右されることをよく理解
しているのではないかと思います。
投稿日:2013.06.08
ゆうすけ (26歳・男性)
即効性についてはピンときませんが、毎日何となく続けて3日飲んだら
なんかスッキリハッキリした気分の自分がいることに気がつきました。
穏やかに効いているのかもしれませんね。
投稿日:2013.06.07
もも (44歳・女性)
産後、鬱状態で緊張、不安状態でつらい毎日の時
セロトニン不足も関係あると聞きこちらの商品を購入。
マカと併用して飲みましたが
効果ありでした!
速攻性があると思います。
周りの友達にもすすめましたが
効果ありと喜んでくれました!
投稿日:2013.06.06
KOU (43歳・女性)