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中高年期の悩みの口コミ

※ 口コミはお客様の個人的な感想です。内容を保証するものではありません。

※ 口コミはご購入者様のマイページで行うことができます。

父のためにしばらく購入していましたが最近「火照るな~」と言わなくなったので、少しずつ摂取の間隔を空けてきました。
おじさんからおじいさんへのホルモンの転換期が終わったような感じがします(他人のことなのでよくわかりませんが)。

投稿日:2021.07.14

アンエイ (36歳・女性)

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女性ホルモンサポート的なサプリを探していて、試してみました。
飲んで1か月。胸が少しふっくらした様な気が。
男性のサプリのイメージでしたが、身体に合っている気がするのでリピート購入を検討しています。

投稿日:2021.07.12

ななな (35歳・女性)

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つい先日生理前の2週間で飲んでみて、リピ買い検討をしてみました。結果、生理前の暴飲暴食、吹き出物、胸の張り、そもそも生理痛は酷くないので、そろそろですよ!のこのサインが年と共に期間が長く、周期も早くなっていましたが、これのおかげか??通常通りの生活で生理がきました。これはたまたまかな??と思ったので、次の生理がくるまで続けてみようとリピートです。

投稿日:2021.07.12

ころ (46歳・女性)

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以前飲んでいたメーカーがずっと欠品中の為、こちらに切り替えました。健康な体作りと美容の為に飲み続けたいサプリです。

投稿日:2021.07.11

まゆ (50歳・女性)

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タイトル通りの理由で購入しましたが、肩こりの原因が運動不足と血行不良なせいか、あまり効果は感じられました。自律神経やられてる場合のほうが効果があったかもしれません。

投稿日:2021.07.07

ノイカ (36歳・女性)

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同じサプリを続けると体が慣れてしまいそうなので、期待してレッドクローバーを追加してみました。サプリを飲みはじめた時の『あ、効いてる!』という感じはなかったので、残念でした。停滞期だったのかもしれませんが…

投稿日:2021.07.07

 (44歳・女性)

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これで2本目ですが、使いやすいし、匂いも気になりません。閉経前から使っていたので、ホルモン値もゆっくりと無くなりました。今は、エストロゲンのクリームと併用して使おうと思います。

投稿日:2021.07.07

あつこさん (52歳・女性)

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疲れたときにではなく疲れる前にこちらを飲むといいんですよね。。。毎日欠かさず飲むことが大事。まだ飲み始めてあさいので効果をお試し中です。

投稿日:2021.07.06

おちよ (54歳・女性)

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送料無料の為の帳尻合わせで買ってみました。すぐのなくなってしまうし、粒もデカいのですが、次の生理までの期間くらいかな?と思い用法どおりに飲んでいます。
まだ一週間(既に半分)ですが、生理前の不具合はまだきてないです。このまま来なければ、少し続けてみようと思います。

投稿日:2021.07.01

ころ (46歳・女性)

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もう何回もリピートしています。ホットフラッシュが1日1回あるかないかまで減少してきました。1日1粒なのも楽です。このまま続けてホットフラッシュが気にならなくなればと期待しています。

投稿日:2021.07.01

Kaeru (47歳・女性)

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皆様の口コミを視て購入しましたが、目的はホルモンのバランスの改善の為にですけど
摂取3日目なので効果はまだ判らずです。
飲み続けて又その後の変化を投稿したいと思います。

投稿日:2021.07.01

サクラ7☆咲く (48歳・女性)

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今年は暑さが前倒しに来てるせいか、新しい職場での緊張感も相まって、今までにない程の激しいホットフラッシュに見舞われています。。
去年は婦人科で漢方を処方して頂いたのですがあまり効き目が実感できず、その内に収まっていたのでホッとしていたのですが今回はかなり症状が手強い様子なので、なんとか少しでも和らぐよう試してみたいと思います。

投稿日:2021.06.25

みー (55歳・女性)

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バストアップにと思い購入しましたが
いろんなサプリを飲みすぎなのか
効果はわからずですが飲まないよりはいいかと
思い続けています!

投稿日:2021.06.24

みっくす (28歳・女性)

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バストアップにと思い購入しましたが
いろんなサプリを飲みすぎなのか
効果はわからずですが飲まないよりはいいかと
思い続けています!

投稿日:2021.06.24

みっくす (28歳・女性)

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タイトルの通り、粒が本当に大きいです。私は喉が狭いタイプなのでつまらないように口の中に縦に入れてそっと飲み込みます。

投稿日:2021.06.23

hr (41歳・女性)

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もうずっと飲んでます。
これが無いと、生理が重くなります。
飲んでいると、正確に生理が来ます。
これはずっと飲もうと思うサプリです。

投稿日:2021.06.22

ゆー (46歳・女性)

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マカと言えば男性の滋養強壮と思ってましたが、バストアップに必要な女性ホルモンの他、ビタミン類も補えて、元気になれての、このお値段は魅力的ですね!元気が無い時に栄養ドリンク代わりにタウリンかマカを飲みます。

投稿日:2021.06.20

サプー愛用歴10年以上 (49歳・女性)

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長らくリピしています。
ひと瓶飲みきり、飲まずにいると胸がしぼんでしまいます。再開するとふっくらします。また踏ん張る力も出るように感じます。

投稿日:2021.06.18

ラルゴ (55歳・女性)

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こちらが欠かせません。疲れにくくなるのと、女性ホルモンも正常になるように感じます。意欲的にもなり、助かってます。

投稿日:2021.06.18

あやや (40歳・女性)

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ずっと飲み続けてます。飲んでなかったら、もっと生理前にイライラや頭痛などが大変だと思います。少しは生理は辛いですが軽くなった気がしてます。

投稿日:2021.06.16

こうめ (51歳・女性)

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更年期対策で購入しました。のびがよく、塗るとスーッとするので気持ちがいいです。まだ1本使い終えていませんが、効果がありそうで楽しみです。

投稿日:2021.06.14

Kaeru (47歳・女性)

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ホットフラッシュ対策で飲んでます。ホットフラッシュが1日1回あるかないかまで減少してきました。1日1粒なのも楽です。よく完売になるのでなくなる前に購入しています。

投稿日:2021.06.14

Kaeru (47歳・女性)

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とにかくかなりのお手頃なので、これからも続けて飲んでいきたいと思います。
カプセルは少し大きめですが、健康のために頑張って飲んでいます。

投稿日:2021.06.12

セブン (44歳・男性)

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ずっと飲んでいたメーカーが、ずっと欠品中なのでこちらを継続中。健康でいたいので亜麻仁は私の中で必須のサプリ。食事ではなかなか摂れないのでサプリは有難い。

投稿日:2021.06.11

まゆ (50歳・女性)

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生理トラブル予防の一つで飲んでます。オイルを定期的に飲む事でなんだか肌にも良さそうです。それに60錠が2セットはかなり嬉しいです。

投稿日:2021.06.10

ひな (40歳・女性)

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婦人科の病気で内服よりサプリで軽減できたらと思い、レッドクローバーは排卵前の卵胞期に飲んでます。排卵後はプロゲストクリームを使用してます。飲むと比較的に身体は楽です。

投稿日:2021.06.10

ひな (40歳・女性)

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日々の疲れ軽減のために主人と共に摂ってます。ホットフラッシュ対策にもなっていると思います。
飲みやすい粒の大きさで夕食後1粒摂ってます。飲み忘れると寝起きが悪くなるような。

投稿日:2021.06.10

ma (52歳・女性)

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更年期にさしかかりイライラやのぼせで飲みだしました。日本のイソフラボン系だと値段がはりますかか.こちらなら続けて飲めれるので助かります。

投稿日:2021.06.09

こうめ (51歳・女性)

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朝と夜で1カプセルづつ飲んでいます。
GABA、ノコギリヤシ、レッドクローバー、マカなども一緒に飲んでいます。
サイズアップはしませんが維持はできているのでとりあえず続けているかんじですw

投稿日:2021.06.09

sfuji (28歳・女性)

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このサプリは全くと言っていいほど何も変化はなかったです。やはり、授乳で萎んだ胸には効かないのかもと思いました。

投稿日:2021.06.09

えりな (41歳・女性)

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わからないですが、寝る前に飲むと朝胸の張りを感じます。少しでも出産前のように戻ることを願いつつ飲んでいます。

投稿日:2021.06.08

ちょち (46歳・女性)

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口コミを見て、今の自分に合いそう!と思って期待して購入しました。
就寝前にも飲んでいましたが、残念ながらあまり効果は感じられず、、、
私にはアドレナルフォーミュラとかのほうが合ってるみたいです。

投稿日:2021.06.07

サッチェル (45歳・女性)

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今回女性ホルモンが気になり初めて試してみたので、効果は抜群に分かりませんが疲れは感じにくくなったのか朝の目覚めがよくて‥
バストの方の効果も期待してます

投稿日:2021.06.07

hiro (51歳・女性)

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妊活中の為飲んでいます。
まだ飲んで数週間しか経っていないので、効果はわかりませんが、一緒に購入したザクロエキスのサプリと併用して飲んでいます。
ホルモンバランスを整えるサプリと一緒に飲むと効果アップだそうです。

投稿日:2021.06.07

みかん (36歳・女性)

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容量が多いと思って、今回はこちらにしました。ただ、1回に2錠なので、前のものと変わらなかった…

疲れた時に飲むようにしています。

投稿日:2021.06.04

たむ (53歳・女性)

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このサプリを飲んでから、確実にバストアップしてます。たくさん食べてもお酒飲んでも太らないので嬉しいです!胸だけに付く感じ。
いつもありがとうございます

投稿日:2021.06.04

ねこ (36歳・女性)

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このサプリを飲んでから、確実にバストアップしてます。たくさん食べてもお酒飲んでも太らないので嬉しいです!胸だけに付く感じ。
いつもありがとうございます

投稿日:2021.06.04

ねこ (36歳・女性)

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このサプリを飲んでから、確実にバストアップしてます。たくさん食べてもお酒飲んでも太らないので嬉しいです!胸だけに付く感じ。
いつもありがとうございます

投稿日:2021.06.04

ねこ (36歳・女性)

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クチコミを見て生理痛がひどい娘が飲みはじめました。効いてるのか効いていないのかわかりません。産婦人科でピルをもらったりするのが嫌らしく、これで改善するならこれを飲み続けたいとのことです。3ヶ月間は飲まないとわかりませんね。

投稿日:2021.06.03

ハナ (58歳・女性)

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マカは男性の性機能改善にも良いが女性の活力の源にもなります。1日が辛くない。朝から元気に!
朝2夜2で飲んでます。

投稿日:2021.06.02

サクラ (43歳・女性)

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レッドクローバー、シリカと併用しているのではっきりとは分かりませんが、飲んでいる間は周期が規則正しいと思います。

投稿日:2021.06.01

まーこ (41歳・女性)

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マカがバストアップに効果があるとこちらのサイトで知って試してみました。
飲みきった結果、自分では少し大きくなったかなぁ?と思います。
恋人には全然気づかれませんが…。
バストアップマッサージ+レッドクローバも併用していたので、もう少し続けてみたいと思います。

投稿日:2021.05.30

n (28歳・女性)

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今まではプエラリアを飲んでたのですが、効果が無かったのでネットでたまたま見つけたこちらのサイトからレッドクローバーという商品を見つけて、マカと一緒に併用して現在飲み切りました。
以前バストマッサージもしてましたが、それだけでは効果がなくて、レッドクローバーとマカを飲み始めてからサイズ的にはバストプラス2cmほど大きくなりましたが、測り方などの誤差の範囲だったり?とも思うので、もう少し続けてみたいと思います。

投稿日:2021.05.30

n (28歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

おかげさまで、超高齢にも関わらず、自然排卵があり、受精卵ができます。お医者様にもこの年齢ですごい!と驚かれています。こちらのおかげかな?^ ^

投稿日:2021.05.30

超高齢妊活女子 (47歳・女性)

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おかげさまで、超高齢にも関わらず、自然排卵があり、受精卵ができます。お医者様にもこの年齢ですごい!と驚かれています。こちらのおかげかな?^ ^

投稿日:2021.05.30

超高齢妊活女子 (47歳・女性)

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閉経後の血液検査で、女性ホルモンの減少がみられた為ホルモン治療を勧めらましたが、母が乳がんを患った事もありエストロゲンを使用するのは嫌でした。そんな時こちらを見つけて皆さんの口コミが良かったので早速試してみましたが、偏頭痛や便秘、全身倦怠感が現れ私には合いませんでした。

凄く残念で合う方が羨ましいです。

投稿日:2021.05.29

めだか (50歳・女性)

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昔に比べ、スタミナが続かず、すぐに疲れてしまうようになったので、マカを試したら、すぐに効果を感じました。即効性があるので、とても助かっています。

投稿日:2021.05.28

ミント (42歳・女性)

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マカ、リピです。毎晩2粒のんでます。
飲むのと飲まないのでは体力が全然違います。
生理だけちょっと周期早まって27日周期になりましたが、、

投稿日:2021.05.26

wildrose (44歳・女性)

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こちらの商品は何も効果を感じませんでした。もっと長く飲んでみたら良かったのかもしれないですね。
一瓶でやめてしまったので。

投稿日:2021.05.20

美翆 (55歳・女性)

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わたしのベースサプリのひとつです。
マルチビタミンミネラルなどと一緒に飲んでいます。
男女問わずおすすめです。

投稿日:2021.05.17

sfuji (28歳・女性)

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一本飲みました。
目立っての良し悪しはまだよくわかりませんが、、、
リピートし、しばらく続けてみたいと思います

投稿日:2021.05.15

ヒロ (58歳・女性)

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飲み始めは変化ぎなかったですが、顎の下に吹き出物ができてしまい、なかなか治らなく飲むのをやめました。やめるとしばらくして治っていったので、私には合わなかったようです。せっかく購入したので残念でした。。

投稿日:2021.05.14

ホルモン (42歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

妊活用に購入しました。
粒が大きく飲みにくいですが、効果に期待しています。
無くなったらまたリピートしたいと思います。

投稿日:2021.05.11

naomi (41歳・女性)

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妊活用に購入しました。
粒が大きく飲みにくいですが、効果に期待しています。
無くなったらまたリピートしたいと思います。

投稿日:2021.05.11

naomi (41歳・女性)

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イソフラボンを期待して買ってみましたが、薄毛にはあまり効果がないのかも。。。買う商品の選択をまちがえました。美容などには良いのかも。

投稿日:2021.05.10

 (42歳・女性)

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大変良いと思います。
私は毎朝2錠飲んでいますが、毎月の生理が随分楽になりました。生理周期もほとんどくるわなくなりました。本当にびっくりです。これからも続けていきたいと思います。

投稿日:2021.05.10

みん (49歳・女性)

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半年ほど飲みましたが効果なし。なくなったのでノーリピートです。バスト以外にも何も変わらなかったです。

投稿日:2021.05.09

うずしお (35歳・女性)

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マカにも色々なメーカーから商品が出ていますが、私はこちらのメーカーのマカが体にあいます。粒の大きさが少し小さくなるといいなと思います。

投稿日:2021.05.09

らら (40歳・女性)

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マカは体は本当に疲れていている時に摂取すると、敵面に効果を私は感じます。なので、常備してます。欠品がないようお願いします

投稿日:2021.05.09

らら (40歳・女性)

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これは、効果がわかりませんでした。
飲んでも飲まなくても全く変わらず…身体に必要なかったのだと思います。また、必要な時にお願いします

投稿日:2021.05.06

エマ (45歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

イライラする事が多くて、ギャバとレシチンと合わせて飲んでます。もう5年くらい続けてます。飲むと30分くらいにイライラがおさまります。

投稿日:2021.05.06

ay (37歳・女性)

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イライラする事が多くて、レシチンとギャバと合わせて飲んでます。もう5年くらい続けてます。飲むと30分くらいにイライラがおさまります。

投稿日:2021.05.06

ay (37歳・女性)

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生理前になるとなぜか、寝つきが悪く夜中に目が覚めることも多くなってきました。これを飲むと自律神経が整っているのか、睡眠不足にならなくなった気がします。

投稿日:2021.05.05

ハッピー (37歳・女性)

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女性ホルモンのバランスもとってくれるみたいなので、ずっと飲んでいます。
立ち仕事でハードですが、飲んでいると違う気がします。

投稿日:2021.05.01

アロマのひろみ (43歳・女性)

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これは無いと困ります。
生理不順に多いに効いております。
バストアップには全くですが。。
年齢的にも女性ホルモンが欲しいのでいつもリピートしています。

投稿日:2021.04.27

ゆー (46歳・女性)

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久しぶりにまた購入して飲みました。よくわからない…。サプリメントは食事を改善し、手助けですね。pmsがかなり長くしんどいので。あまりサプリメントに依存せずに種類も4種類程におさめてます。

投稿日:2021.04.22

ミルク (42歳・女性)

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(29歳娘の代わりに)
まだ飲み始めて2週間ですが排卵痛と生理前のイライラ、過食に毎月悩まされていましたがちょっとマシになってきたかな?
無いよりはマシだと思うのでリピートしようと思います!

投稿日:2021.04.15

ハナ (58歳・女性)

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1日2カプセルと知らずに1カプセル飲んでいました。こないだ気が付いて2カプセルで飲み始めました。他にもサプリ併用しているのでどれが効いてるかわかりませんが、疲れにくくなった気がします。

投稿日:2021.04.14

なつみかん (36歳・女性)

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更年期障害、特にホットフラッシュに関してはこちらは欠かせません。1日1錠で良いのも楽で良いです。これからもずっと継続したいサプリメントです。

投稿日:2021.04.13

オレンジ (56歳・女性)

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最近はこちらを継続しています。大きなジェルサプリですが、大きい分効果もあるような(笑)美肌と健康に欠かせないサプリです。

投稿日:2021.04.11

まゆ (50歳・女性)

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痩せ型でもともと脂肪も少ないので、バストアップのために飲んで、一年ほど経ちますが…全く効果が出ません。
別のものに変えてみます。

投稿日:2021.04.07

うずしお (35歳・女性)

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男女問わずに良いらしいので、継続して飲んでいます。
休みの日に疲れて丸一日寝ているようなことはなくなったと思います。
バストアップには効いていません。

投稿日:2021.04.07

うずしお (35歳・女性)

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更年期対策で購入しました。のびがよく、香りもきつくないので使いやすいです。ホットフラッシュ対策目当てで購入したのですが、寝る前に塗るとよく眠れます。

投稿日:2021.04.05

Kaeru (47歳・女性)

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マカとしての効果はよいのですが、Swansonのマカにくらべると多少匂いが気になって。Swansonが売り切れの時にこちらを購入する感じで今は使っています。

投稿日:2021.03.25

ビタミンB (43歳・女性)

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色々飲んでいるので、これのお陰かは分かりませんが、疲れが溜まらなくなったように思います。
バストアップに関しては、効果があるのかわかりません。

投稿日:2021.03.21

うさ (40歳・女性)

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ずっとリピートしております
飲んでるとイライラしなくなりました。必需品です。毎日明るくすごせてます。バストアップ効果もあるみたいですね

投稿日:2021.03.19

み~ (45歳・女性)

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お通じや、肌質の変化は感じられませんが、健康のために飲んでます。すごく大きい粒ですが、ソフトジェルの為か飲めます。

投稿日:2021.03.18

まっ (37歳・女性)

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こちらのサプリは数回購入しています。特に変化は感じられませんが、年齢的にホルモンバランスが崩れるとの事でのむようにしています。

投稿日:2021.03.15

マダム (51歳・女性)

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10代のころから生理不順に悩まされて、これまで日本製のサプリもあらかた試しましたが、こちらの商品に出会ってから10年近く飲み続けています。周期もほとんどズレることがなくなり、生理痛もなくなりました。

投稿日:2021.03.15

aya (39歳・女性)

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太りました。生理が早くきました。(28日周期→22日周期)
アメリカサイズだから多めに飲んでたからかな?と思い、少し休むことにしました。
私はあまりサプリが効くタイプではないのですが、マカはテキメンに効いてきますね。ちょっと怖いぐらい。

投稿日:2021.03.11

きりん (45歳・女性)

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ずっとリピートしてます

まだまだコロナが、安心できないので免疫力のために家族で飲んでます!

おかけで、家族みんな病院知らずです

投稿日:2021.03.11

まよまよ (42歳・女性)

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悩み改善を期待して購入しましたが、残念ながら効果を感じられませんでした。リピートは今のところなさそうです。

投稿日:2021.03.03

ちこちゃん (36歳・女性)

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濃縮タイプと迷いながらいつも購入していましたが、用法通り1回2粒ずつ朝夜2回服用するようになってからバストに効いてきた気がします(この飲み方を始めるタイミングでザクロサプリも新たに増やしたのでどちらの効果かまだわかりませんが…)
このまま続けてみます。

投稿日:2021.03.01

ViVi (41歳・女性)

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軟らかいクリームで、鼻につくようなキツイ香りではなくラベンダーかな?優しい香りです。大腿やお腹等、場所を変えてお風呂上がりと朝塗ってます。効果は正直分かりません。まだまだ残りはあるのでゆっくり効果を期待したいです。

投稿日:2021.02.27

コスモス (43歳・女性)

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40代後半にも差しかかったら更年期やらでカラダの疲れが取れなくて辛かったのでクチコミも良かった為頼んでみました。まだ飲み始めたばかりで効果は分かりませんが期待を込めてこの評価です。

投稿日:2021.02.25

Barbie (46歳・女性)

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他のサプリも試しましたが、私にはマカがよいようで、飲んでいるとイライラが減ります。あと疲れ方も違うので愛用しています。

投稿日:2021.02.25

ビタミンB (43歳・女性)

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期待していましたがあまり効果が得られる感じはしませんでした。でも飲まないよりは飲んだ方が良い?のかも

投稿日:2021.02.25

ぶぅちゃん (39歳・女性)

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用法に従って朝晩2回を数日間。1週間ストップ。。。
続けています。
たぶん、これを使っていなかったら体調は凄く辛かったと思っています。
まだまだお世話になりたいと思います。

投稿日:2021.02.24

aisha (39歳・女性)

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20本目です。
更年期の症状緩和の為、使用しています。
今のところ、症状は現状維持のようです。
とりあえず続けてみるつもりです。

投稿日:2021.02.24

kapa (56歳・男性)

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目立った効果は出ていません。飲み続けることが大事なようなので、気長に続けます。飲みにくさや香りに問題はありません。

投稿日:2021.02.23

うずしお (34歳・女性)

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効果があるかはわからないけど、元気に過ごせました。その時の気分でサプリを選択しているので、次は違うサプリを頼んでみます。

投稿日:2021.02.20

さくら (37歳・女性)

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効果の方はまだわかりませんが続けて試したいと思います!
継続は力なりのサプリなのかなー
アメリカのサプリは結構早い段階で効果を感じられる物を数々サプーさんで体感してまいりましたが、こちらのサプリは優しくじわじわ効いてくるのかな
とりあえず毎日飲み続けたいと思います!

投稿日:2021.02.19

サプーコ (46歳・女性)

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真っ只中で口コミを見て試してみました!
何かの記事でブラックコホシュを取り過ぎると身体には良くない結果が出ている‥すみません詳しくは忘れてしまいましたが‥
それで怖くなって今は飲んでません
アメリカのデーターだったので
日本にはそう言った事例がまだないのかは分かりませんが、まずはネットでよく調べてから購入をお薦めします!
口コミでは皆さんいいと言う方が多いので
きっと効果はあるんだと思います

投稿日:2021.02.19

サプーコ (46歳・女性)

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なんだか最近イライラするな…と思っていたら、先月で終わってしまって、飲んでませんでした。飲んでいると違うので、リピートしようと思います。

投稿日:2021.02.17

ビタミンB (43歳・女性)

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なんとなくですが、飲み終わってしばらくしたら疲れを感じるような。飲んでいた時は気付かなかったのですが違います。リピートしてみようと思います。

投稿日:2021.02.17

ビタミンB (43歳・女性)

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やっぱりこれにいきついた。生理のイライラがなくなるような気がするのは私だけ?生理不順を治すために、使用していこうと思っています。
続けたいです!

投稿日:2021.02.17

ゆい (29歳・女性)

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バストアップしたくて購入しました。
これを飲んでいると少し胸が張ったような感覚があります。まだサイズアップしていないので続けていきます

投稿日:2021.02.16

ごり (26歳・女性)

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バストアップしたくて購入しました。
これを飲んでいると少し胸が張ったような感覚があります。まだサイズアップしていないので続けていきます

投稿日:2021.02.16

ごり (26歳・女性)

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いつもこちらの商品には大変お世話になっています。安価で効果の高いものが豊富でいつも迷ってしまいます。これからも健康管理として続けていこうと思います。

投稿日:2021.02.15

そら (39歳・男性)

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別のサプリメントが、売り切れだったので、代わりに購入しました。
凄い疲労が、軽減して、イライラも、なくなってきました。
朝、歯磨きしてから、舐めています。
毎日の習慣になりました。

投稿日:2021.02.15

かぶちゃん (51歳・女性)

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