中高年期の悩みの口コミ

starどうやら・・・
使い続ける事が、大切な様です。他の人のコメントにもありますが、量が少ないので、3週間位で終わってしまいます。使っている時は、私には効果あり!で胸が張ってきて、その張りが保てています。ところが、きらしてしまって、塗らない日が数日続くと元通りに戻ってしまいます。これも個人差があるのでしょうか・・・。そこだけ引っ掛かります。
投稿日:2010.04.15
drastic (37歳・女性)
フェヌグリーク・GABA・ソーパルメットと共に1ヶ月弱摂取しています。しおれたバストがぷくっとしてきました。何のせいかはわかりませんが、バストアップ目的でサプリを摂りはじめてから吹き出物が多くなりました。いつまでガマンできるか・・・。
投稿日:2010.04.12
violet (39歳・女性)
バストアップサプリをいくつか飲んでいます。こちらは途中から投入しました。
こちらを飲み始めてから、より張りを感じるようになりました。
これからに期待します♪
投稿日:2010.04.05
ゆり (35歳・女性)
いい商品だと思います。
更年期ではないのですが、元々ホルモンが少ないのか生理が1~2ヶ月来ないことも度々あります。これを飲んで2日位で生理がきました。
確実に卵巣に働きかけていると思います。錠剤も小粒で飲み易いし、価格もお手頃でいい商品だと思います。
投稿日:2010.03.11
drastic (37歳・女性)
バストアップ目的で購入しましたが、最初にわかったのが女性ホルモンの重要性でした。
生理前のニキビでいつも困っていましたが、これを飲むようになってからはなくなりました。
リピしようと思っています
投稿日:2010.02.25
つかさ (35歳・女性)
まだバストアップサプリをはじめたばかりなので、
エストロゲンがどのくらい活発になっているのかわからないので、★3つです。
過剰すぎるエストロゲンの暴走をおさえたり、不足を補うそうです。
投稿日:2010.02.19
abundantia (38歳・女性)
フェヌグリークと併用です。
こんなに即効性のあるサプリははじめて。私には効果があるようです。朝晩に2回ですが、生理痛にも効果があったようでいつもよりつらくなかった。
コレはオススメです。
ただ続けないと胸のハリはやはり戻ります…
追加注文します。
投稿日:2010.01.01
tipi (26歳・女性)
バストアップのため、レッドクローバー、フェヌグリーク、ソーパル、GABAを飲み始めて少しニキビが出来てきたなと思いつつも継続していました。2ヶ月経った頃、大粒で大量のニキビに悩まされ、中止しました。ところが、中止してからもなかなか沈静せず、久々に会った友人にもどうしたの???その肌!!と驚かれる始末。中止から2ヶ月経ち、今はやっと少しづつ治まってきましたが・・・怖くなりました。
投稿日:2009.12.17
y.f.mari (38歳・女性)
トリプル・ボロン・コンプレックスやブラックコホシュと併用しましたが、残念ながら効果はありませんでした。
口コミではかなり効果を感じている方もいらっしゃるようですので、私の体質に合わなかったようです。
投稿日:2009.12.12
hana (28歳・女性)
今まではたまに仕事が忙しくなったりするとにきびが出来たり、冬は鼻の頭の皮がむけたりしていたのが、全くなくなりました。お肌がうるおっているというか、20代に戻った感じです。特に思い当たることがないので、レッドクローバーを地道に飲み続けていたおかげかなあ、と思います。内側からの美容効果が高い気がします。
また、飲みやすくて体に優しい感じがするのも好きです。バストケアで気になっていたデコルテ部分にも、気がついたら数週間後には張りが出てきたようで、じわじわと効果が出てくる感じです。
投稿日:2009.12.02
grapefruit (32歳・女性)
ホルモンバランスを整える作用があるようなので、生理前の肌荒れに効くかと思い、生理前の数日間だけ飲んでいます。
常に飲んでいるわけではないので、効果はまだよくわかりません。
投稿日:2009.11.29
ポン太 (33歳・女性)
フラックスシードオイルはお肌にとてもいいらしく、以前は食用の物を毎日使っていましたが、加熱するとダメなので、ドレッシングとして使ったり、そのまま飲むか、パンにバター代わりに使うか・・・・位しかないのです。しかもあんまり美味しくないので続ける気になれませんでした。でも、サプリなら問題なし!プリムローズも女性にとってはリズムを整える働きがあるそうで、お得用を買いました。カプセルが少し大きくエッ?と思いましたが、もう慣れました。生理前でニキビが出来そうで、大きくなったら嫌だ!!と思っていましたが、大きくならず、気にならなくなったのですが、これのお陰かもしれません。
投稿日:2009.11.29
あけみ姫 (40歳・女性)
三本目になりましたが全く効果なしです。
他のサプリと併用し、マッサージも行っているのですが(涙)
若かりし頃は、巨乳でそれが悩みでしたのに出産後は…。ずーっと悩んでいるだけに悲しいです。
年齢のせいもあるのかも知れませんね。
投稿日:2009.11.28
coco (41歳・女性)
エストロゲンに似た働きを持つことで購入。
特に顕著な効果はありませんが、不順気味だった月経周期が安定しています。また、生理痛も多少軽い気がします。
もうしばらく続けてみようと思います。
投稿日:2009.11.01
ハレルヤ (37歳・女性)
一年くらいニキビに悩んでおり、こちらで月見草オイルをみつけました。
あたしのニキビはおでこからあごまで全体に出来ており、治っても繰り返しできるかなりしつこいニキビでした。
サプリを飲み始めて一週間くらいでおデコのニキビが出来なくなりました。完璧には治っていませんが、見違えるほど良くなりました。
生理痛にきくのはまだわかりませんがお肌調子がよくなります☆
ニキビに悩んでる人必見です!!!
投稿日:2009.10.26
あっきー (26歳・女性)
常に悩んできたニキビ…。
特に生理前になると顎周辺に大きなニキビ、いや、もう吹き出物ですね(汗)ができて、憂鬱でした。
今まで肌荒れ用のビタミン剤などを試したことはありますが、
いずれも効果は現れなく。。。
そんな中、この商品を見つけました。
ダメ元で試してみたのですが、これがよかった!!
大きな炎症を持ったニキビが
飲んで一晩たったら小さくなっていたのです!
潰さなくても小さくなるなんて!
嬉しかったです。
カプセルは、最初一粒が大きいなと感じましたが、
慣れれば普通に飲めます。
当分はこれを飲んで、様子を見たいと思います☆
投稿日:2009.10.25
よね (27歳・女性)
オーストリアに留学してた友達がイブニングプリムローズがニキビに効くらしくサプリとかが多いと聞いて探したところ、サプーさんのサイトでこのサプリを見つけました。
やっと治したニキビが生理前にまた出はじめ、それをなんとかケアーしたらまた翌月にトラブって・・・の繰り返し・・・もううんざりですね(笑)
飲みつづけて3日位経ちましたかね、朝起きて顔を触ったらすべすべ感があって、鏡をみたら目立ったニキビがすこし落ち着いてました。
何よりもよかったのがその生理前のトラブルが酷くならなくなったことです。前は一週間かけてすごい量のニキビが出ましたが、それが2,3個に減っています。
一点気になったのが、人によって違うと思いますけど、
1日2回、1ソフトジェルずつと書いていますが、
私の場合は1日2ソフトジェルを飲むとすこし便秘気味がありました。
それで1日1ソフトジェルにしたら、便秘はなくなって肌は良くなっています。
先週全部飲みきったのに注文するのを忘れて
持ってたビタミンCとDを飲んでましたが、
生理前と季節変わりで肌トレブル感じがしてすぐリピート購入です。届くのが楽しみです。
投稿日:2009.10.23
samsoon (29歳・女性)
バストアップだけじゃなく、体の元気アップにもなればいいなと思い、マカを選びました。
飲み始めてから、若干胸が張るようになった…かも(^^)
ただそれよりも、体が疲れにくくなりました。
一日終わって帰っても、ぐったりという感じがないです。元気アップに、これからも続けたいと思います。
投稿日:2009.10.19
揚げパンダ (26歳・女性)
フェヌグリークとの併用です。
どちらが効いていたのか判りませんが、
ダイエットで元気のなくなってしまったバストに、
心なしかハリが出てきた様な気がします。
投稿日:2009.10.18
ほにょこ (32歳・女性)
花粉症の肌荒れから抜け出せずにいたところに、生理の肌荒れも重なり散々なときにサプーさんに相談して勧めていただきました。
効果覿面で驚きました。すぐ良くなっちゃいました。サプーさんありがとうございました!!
投稿日:2009.10.15
橘花 (34歳・女性)
もともとバストアップに効果があると聞いて飲み続けていますが、先日 とても高価なコラーゲンドリンクの主成分に、このハーブが含まれていてビックリ。改めて、このハーブはすごいんだ!と思い、続けたくなりました。
投稿日:2009.09.12
LOVE LEO (33歳・女性)
GABA&ソーパルメット&フェヌグリークシードと一緒に飲んでいます★ どれが効いているのかは分りませんが、とにかくバストが生理前の様に張って痛くなってきました!!!! この価格でこの効果♪ 嬉しいデス★ ちなみに、毎日ちゃんと飲んで、3週間程デス♪ バストアップの為、これからも頑張ります!!
投稿日:2009.09.10
ラム (28歳・女性)
摂りはじめて1ヶ月になります。どちらも軽減したように思います。
その後も飲み続け4ヶ月になります。私は生理の時レバーのような塊が下りてくることがあったのですが、それが全くなくなり生理痛もおきません。色も暗赤色だったのが鮮赤色で塊は一切ありません。量も少なくなってきていましたが、以前のようにそこそこの量の出血があります。何より生理時のその他の不快感が皆無というのがうれしいです。周期もやや乱れがちになっていましたがきっちりほぼ28日周期でくるので自分でも驚いています。
投稿日:2009.08.29
キジトラ (43歳・女性)
最近、疲れが抜けないことが多く、そのせいもあるのか、些細なことでイライラするので、この商品を購入しました。1日に2カプセルの摂取なので、あまり面倒も感じません。私は朝に摂取するようにしていますが、どういうふうに効果が感じられるのかいささか不安もありました。
今日気付いたのですが、最近仕事が忙しく、休みの日は、すぐに眠くなり、昼でもひたすら寝ているころが多かったのですが、朝は普通に目が覚め、夜まで普通に過ごすことが出来ています。少し疲れがたまりにくくなってきているのかなと思います。手軽に飲めることと、価格も手頃なので、しばらく続けてみたいと思います。体がしんどい時に買っていたドリンク剤の価格を考えれば、安いものです。
投稿日:2009.07.24
たこぱぱ (36歳・女性)
フェヌグリークと一緒にとっているので単品の効果がわからないのですが、これまでいろいろな商品を使ってみて購入者の言うような実感を全く感じたことがない私ですが、今回は違いました!
本当に飲んで3日位するころから朝起きるとバストのハリが感じられるのです!!!
ちょうど生理前と重なったこともあってかなりいい感じでした♪
生理が終わると少し寂しくなったものの、いい感じでハリはキープできてます!
まだ1ヵ月なのでサイズアップ、とまではいきませんがこれからも飲み続けてまた経過を報告したいと思います♪
投稿日:2009.07.22
しまみみ (39歳・女性)
前回購入したものがなくなったので再注文しました。
効果がはっきり出てはいないのですがサプリメントなので急に効果が出るわけではないと思いながら、これからに期待して続けて行こうと思っています。
カプセルの大きさも気にならなくなってきました。
投稿日:2009.07.13
ノコノコ (34歳・女性)
30代に入ったのでバストケアもはじめたいと思い、バストにはりが出ると評価のあったブラックホコシュを飲み始めました。
記載されていた定量を飲んでいましたが、生理ではないのに不正出血が続いたため、今は半分の量にして飲んでいます。まだ飲み始めて2週間と少しですが、今のところ胸に変化はみられません。もう少し期待を込めて飲み続けてみたいと思います
投稿日:2009.06.19
jessica (30歳・女性)
ブラックコホシュを飲み始めて3週間になります。授乳により、しぼんでサイズダウンしたバストのために飲み始めました。サイズ的にはっきりとした変化は、まだみられないものの、排卵時あたりに、バストに今までにはない位のハリを感じました。もうしばらく飲み続けて、効果を期待したいと思います。
投稿日:2009.06.17
ようりん (41歳・女性)
飲み始めて3週間ほど経ちますが、最近胸にハリが出てきたような気がします。
サイズはあまり変わらないのでもうちょっと様子を見てみようと思います。
投稿日:2009.06.16
mimi (36歳・女性)
ソーパルメットとフォヌグリーシードと共に使っています。まだ使い始めなので、効果が出るまではしばらくかかるかと思いますが、これから継続して使用して意向と思います。
投稿日:2009.06.12
ちぃくま (24歳・女性)
私は、バストが小さくずっと悩んでいました。それでも子供を妊娠、出産、授乳期の頃は、大きくなりこのままの状態であって欲しい・・・
の願いは、叶いませんでした(当たり前)
今までバストを大きくするサプリ、クリーム、ジェル等を多額のお金をかけて来ました。ローンを組んだり・・・。結果が出ず、借金だけが残りバストは育たず・・・。そんな時サプーさんを知りました。海外の商品は、最初抵抗がありましたが値段が安くて何より成分が濃いのに惹かれました
。まだ、これと言って効果は表れていませんが、この値段なら精神的にも楽ですし、違うのも組み合わせて飲もうと思います。
投稿日:2009.06.11
のんこ (41歳・女性)
出産前は、どちらかというとバストは豊かなほうで、ダイエットにばかり目が向いていました。ところが、1人目の時はまだしも、2人目を出産・授乳後、体重を戻すことばかりに気をとられていた私は、バストケアには手をかけず、気づいたときには、体重は戻ったものの、体型は無残な状態に。。。
年齢的なもので代謝が落ちてくるとはいえ、落ちてほしくない上半身(特にデコルテからバスト)の肉がこそげ落ち、下腹部から脚にかけてはお肉が残ったまま!!!バストは妊娠前よりも2カップ!?もサイズダウンしてしまいました。
サイズよりも何よりも悲しいのは、形がまったく変わってしまったこと。デコルテも貧弱になったことで、見た目ではもっとサイズダウンしているように見えます。まさか自分がバストアップに関心が出るようになるとは、昔の私には考えられませんでしたが、その昔の姿が頭に残っているからこそ、そこからは必死に色々とやり始めました。
プエラリア・ボロンを含んだサプリを始め、ザクロや豆乳、キャベツなども毎日摂取したり、お風呂上りにバストクリームを塗ってからエクササイズもしています。けれども、特にサプリは個人に合う合わないが分かれるので、生理周期が乱れたり、不正出血があったりと次第に縁遠くなっていました。そんなとき、バストクリームを検索していて「サプー」さんに出合い、更にいろんな種類のバストアップサプリがあることを知りました。
じっくりみていると、私が今までに試したことのない「ドンクアイ」というサプリが!しかも漢方成分配合とあるじゃないですか!!漢方はある程度続けなければすぐには結果はでないけれども、カラダには負担が少ないはず!と思い早速ためしました。
現在、朝晩1錠づつ飲んでいます。まだ1ヶ月にも満たないため、結果はそれほど出ていませんが、生理周期にも乱れはなく、以前よりもバストが張る回数が増えたように思います。もうしばらく続けて結果を見たいと思っています。
投稿日:2009.06.11
不二子ちゃんになりたい! (33歳・女性)
まだ飲み始めて1ヶ月ほどなので効果ははっきりとは分かりませんが、生理が終わった後も、整理前の痛いようなハリは無くなったものの大きさはあんまり変わってないような。
違う種類のハーブのサプリでは、何か微妙に体臭がそのサプリの香りになってしまって継続するのは無理!と思ったんですが、その点これは変な匂いがなくてイイです!
ちょっと続けてみたいと思います。
投稿日:2009.06.02
lumiere (24歳・女性)
今日、モニター応募していたドンクアイが届きました。
本日より結果はおって報告させてもらいますね。
(その後)
飲み忘れるときもありましたが、なかなかいい感じです。
一番嬉しかったのは、生理前のPMS症状の緩和。
生理痛も軽くてなかなかいいです。
気になるバストへの効果は…
特に目立って変化はないものの、ちょっと張りが戻ったかな?という感じです。
一緒にトリプルボロンを飲んでみたら、若干変化がありました!!
継続は力なり。かな?続けてみたいと思います。
投稿日:2009.05.28
AquaLotus (31歳・女性)
バストアップのためにフェヌグリーク・ギャバと併用して飲んでいます。飲んでいる間は成長期のようなチクチクとした痛みがトキドキあり、飲んでから2週間くらいで胸の大きさの違いを実感できました。さらに出産後止まっていた生理が規則的に来だしてびっくりしました。
投稿日:2009.05.13
ハルママ (30歳・女性)
ホルモンバランスが崩れているのか生理不順を治したい!!
と思って購入してみました。
飲み始めて1か月程ですが、生理は順調に来ました。
これは効いてるって事なのかな??
肌にも効果を期待てしいたんですが、いまいちわからないので、もう少し飲んでみます♪
投稿日:2009.03.29
mai (23歳・女性)
大きさはある程度あるのですが、もうちょっと張りがほしいなぁと言うことで購入。
安いし効くのか不安でしたが、呑み続けていると大きさこそ変わりませんが、ちゃんと張りが出てきました。これからもリピします♪
投稿日:2008.12.24
Ray (22歳・女性)
レッドクローバーとナチュラルカーブスを併用して飲んでいます。まだ飲み始めて2週間ほどですが、副作用もなく、サイズアップはまだしていないけど、なんだかハリがでてきた気がします。
今後もリピ買い予定です♪
投稿日:2008.11.23
ひいこ (31歳・女性)
前からバストの大きさにかなりコンプレックスを持っていました。子供二人を出産、授乳でもっと小さくなってしまい、バストアップサプリは飲んでいました。一瓶最後まで飲み続けていないのに諦めたり、また飲み始めてみたりでそんな感じにのんでいました。今度こそはと頑張って三週間ちょっと続けています。
使い方に食後30分以内に1カプセルをグラス1杯の水で飲むようにと説明があったのでそれを守り頑張り続けていますが、体の変化といったら、水分をよくとるようになったからなのか、お通じは毎日快調になりました。あとの変化はありませんでした。でもこれからもいろいろなサプリを飲んで、必ずバストアップを成功させてみようと思っています。
投稿日:2008.11.18
かっか (31歳・女性)
今回、フェンネル+フェヌグリークシード+レッドクローバー+マカを購入しました。
なんとなくデコルテ部分に厚みが出たような気がします。
バストの脂肪が確実に詰まってきて胸が重いです。
現在Fカップになります。
胸の張りによる痛みは生理を迎えても相変わらず続いています。
1年くらい継続しているサプリメントとクリームの効果かもしれませんが、
いくつかの種類を同時に飲み始めたのでどのサプリが効果的なのかハッキリしませんが、
特に副作用もないので、とりあえず半年は続けて効果を見たいと思います。
投稿日:2008.10.02
チビまる (22歳・女性)
私の朝食は大豆を薄味で煮た煮豆。
このサプリを飲むようになってからは、大豆を大量に食べなくても、同じ効果が得られるような気がします♪
これからも続けて行きたいサプリですね☆
投稿日:2008.10.01
betty (35歳・女性)

starうーむ
これは、あんまり結果が出ないなぁ。途中で残ってます。ホットフラッシュがひどいので,何かいいのがないかなぁ?とこれ買ってみたんですけど。あんまり結果が出ないなぁ
投稿日:2025.04.10
ガーデニア (55歳・女性)

starどうかな
サプリなので効果は個人差があると思いますが、自分には特に何も感じられませんでした。年齢いくと色々試してみないと分からないですね
投稿日:2025.03.28
ゆう♪ (47歳・女性)
毎日の疲れや怠さに効けばと思い
飲み始めましたがよく分かりません。
イメージ的も男性向けのサプリという感じですが、どうなのでしょうか。
合う人には良いのでしょう。
リピはなし。
投稿日:2024.08.17
ぽぽんた (41歳・女性)
サプーを利用するようになってから10年になりますが、初めは酵素サプリを中心に摂っておりましたが、
3年前に藤川徳美先生の本を読んでから、鉄、マグネシウム、ビタミンC、B群、D、DHA・EPA、タウリンを長期間リピートしております。
ラーメンが大好きだったのですが、1年半ほど前に血糖値が高くなっている(遺伝性あり)のが発覚し、
そこから一念発起し、大好きなラーメンを止め、糖質制限と筋トレに取り組み、発覚時10を超えていたHbA1cを、わずか数ヶ月で正常値にまで戻すことが出来たのですが、これも常日頃バランス良くサプリメントを摂っていたお陰かな?と思ったりもしております。
ですが、大切なことは、50を過ぎるようになったら、食事と運動は気にしなければならないとつくづく感じました。
基本的に糖質(炭水化物)は控え、食物繊維とタンパク質多めの食事を心掛け、生活に運動を取り入れて筋肉量を減らさない事が何よりも大切であると思います。
サプリメントは、あくまでもその補助的役割ですよね♪
投稿日:2024.08.04
たけちゃん (56歳・男性)
全体的に値上がりばかりしてますね。金額上限あるから一回の注文限られてるし、何回も注文しないといけなくなった、、なんだかな、、ありがとうございました
投稿日:2024.07.17
ねこ (40歳・女性)
疲労回復や男性機能の改善に効果は感じています。
ただ500mgだと私には少し含有量が多いようで、少し減らして服用したいですが、
カプセルだとやりにくいのでタブレットがあればいいなとは思います。
投稿日:2023.10.29
ランブル (52歳・男性)
以前生理不順でこちらを試し改善されて、
疲れにもいいと知り、久々に購入。
この夏の極暑や最近の気温差には勝てなかったようであまり効果は感じられず…
投稿日:2023.10.20
あきりん☆ (46歳・女性)
色々な意味で元気が出るみたいです。
元気の素になってます。
これがないとパワー発揮できなくなります。
欠かせません。
色々と弱くなってきた方にオススメです。
投稿日:2023.07.31
キムチ (42歳・女性)
美容と健康には外せない要素。美肌作りの強い味方です。少しでも老化を遅くさせたくて祈る思いで毎日のんでいます。きっと体の中で頑張ってくれていると思います。
投稿日:2023.07.11
まゆ (52歳・女性)
毎日のスタミナに飲むようにしています、年齢的にも色々元気がなくなってきてるので飲むと安心できます。
朝起きて疲れが残りずらい体質になったと思います。
投稿日:2023.06.26
ドレスケ (37歳・男性)
残念ながら、他のバストアップ サプリに比べると私は効果を感じにくかったです。
ずっと同じサプリばかりも体が慣れてくるので、時々こちらをいれて様子を見たいと思います。
投稿日:2023.06.09
杏 (46歳・女性)
何度か購入しております。年齢的にもイソフラボンは積極的にとっていきたいです。バストも張りが出てきています。飲まない時が続くと張りは余り出ない気がします
投稿日:2023.05.21
み~ (47歳・女性)
ホットフラッシュに長い間悩まされています。特に寝ている間に起きる事が多く、何回も目が覚めて暑くて暑くてどうしようもないくらい。こちらの口コミを見てかなり期待して購入しました。まだ10日ほどですので期待を込めて続けてみようと思っています。
投稿日:2023.05.17
ブルーマウンテン (58歳・女性)
スタミナ付いて女性らしさもアップするなら…と飲んでいます。もともと元気なのでいまのところ効果は感じていませんが変化を感じられれば追記したいと思います。
投稿日:2023.04.24
とちこ (42歳・女性)
中高年の色々なトラブル予防にガンマオリザノールが良いと聞いて購入しました
特に今トラブルがないので効果はあまりわかりませんが、悪い症状が出る前に予防が大事
続けてみようと思います
歳と共にイライラしやすくなった方などお勧めかも
投稿日:2023.04.16
ココロ (62歳・女性)
生理痛緩和や生理後の不調にと思い、購入。1本飲み切りましたがあまり効果を感じず…。でも亜麻仁油は体に良さそうなので、飲みました。カプセルは大きいです。ちょっと飲みにくいかもです。
投稿日:2023.04.13
ハッピー (39歳・女性)
更年期障害にも良いと知りのんでいましたが、胃がもたれるようになり暫く辞めていましたが、特別体調が悪くなる事なくサプリも負担がかかるので効いてる感じがないならまあ飲まなくていいかなーと思いました。
投稿日:2023.04.13
オリーブ (50歳・女性)
サプリが大きすぎて飲むのが苦痛で3日で飲むのをやめました。なので効果は分かりません。そんなに安くない価格でしたので残念です。飲む数が増えても大きさが小さい方がいいです。
投稿日:2023.04.13
オリーブ (50歳・女性)
には、たのもしき味方です。のみはじめたころ、胸がちくちくしてこわかったですが。バストアップ効果は、初期より薄れてる気がしますので、たまに休薬するかな。。
投稿日:2023.04.09
サラ (47歳・女性)
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