何人かのバストアッパーさんのブログを参考にグ○マーという製品の代用として成分のハーブを単品購入。飲み方もバストアップした方にならい：
生理開始から14日間 ブラックコホシュ プエラリア（少量）
生理開始から黄体期の前まで ヴィテックス
生理4日目ないし終了から14日間 プエラリア
黄体期 ワイルドヤム
上記のように飲み分けたところ生理終了後も胸は元気なままで排卵期には胸がパンパンに。 黄体期のワイルドヤムは自分が痩せ型で筋肉も脂肪も付きづらいためプラス。
生理前にチョコレートを食べ過ぎる傾向にあったのですが、食べ過ぎてもニキビがまったく出なくなって体重も変わらず。 生理痛も非常に軽く済み、生理後の脱力感と疲労感から1週間ほど調子が上がらず冷えっぽかったのが解消しました。
自分に合う組み合わせが見つかって良かったです。
投稿日：2016.02.20
user 1 （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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毎晩のんでます。以前はスーパーアミノナイトでしたが
安いのでこちらに切り替えました。
差はないのでこちらにしようか検討中。
投稿日：2016.02.19
ま （35歳・女性）
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続けてみましたが、他のサプリも飲んでいるからか、あまりこれといって実感はありません・・・。
投稿日：2016.02.19
マネキン （37歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
他のメーカーのものも飲んでた時期がありますが、こちらに変えてから3週間程で、今迄に感じた事の無い『重み』を感じました。
フェヌグリークはこれに決定です。
投稿日：2016.02.19
マネキン （37歳・女性）
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ついに風邪をひいてしまったかなと思った時、いつもより、多く飲んでみました。三日位で、すっと消えていってくれました。助かりますね。いいですね。当分、手放せないですね。
投稿日：2016.02.18
オリーブ （61歳・女性）
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そろそろ更年期障害がでてくるころなので、ホルモンのバランスを整えるために飲んでます。
投稿日：2016.02.18
ポン太 （40歳・女性）
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妊活中の妹にプレゼント。
いつか効果が出ると期待してます。
投稿日：2016.02.17
Rie （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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これ一粒で済むので忘れる事なく妊娠中飲み続けられました。
投稿日：2016.02.17
Pencil （40歳・女性）
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他にも４倍濃縮のマカがありますが、私にはこちらの方が効き目を感じました。
投稿日：2016.02.17
Pencil （40歳・女性）
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不安が治る感じだけど効果が高いとおもいます
投稿日：2016.02.17
らぶりん （38歳・女性）
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必ず買います 落ち着くし寝る前に飲みます
投稿日：2016.02.17
らぶりん （38歳・女性）
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初めて飲んだら効果があったが飲み続けても改善されなかったですね
投稿日：2016.02.17
らぶりん （38歳・女性）
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トレーニングのまえにのむと暖かい時期は汗の出方が違います
投稿日：2016.02.17
らぶりん （38歳・女性）
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元々、イライラ防止の為に購入したのですが
バストアップサプリとも相性がいいそうなので
チャレンジしてみようかと・・・
これを飲みはじめてからは気分も安定しています。
この上バストアップもしてくれれば嬉しいのですが・・・
投稿日：2016.02.17
コハク （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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イライラの毎日に、、、
このサプリを継続しています。
効果があるのかないのか、飲んでる事での安心か。
でも、サプリに頼るって大事と思ってます。
オススメです☆☆☆
投稿日：2016.02.16
rumichitela （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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ハリが出てきたかな〜
という感じはします
フェヌグリークシードと
合わせて飲んでいるのもいいのでしょうね
投稿日：2016.02.16
ピヨピヨ （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
口コミを読んで
レッドクローバーと
合わせて購入しました
値段がお手ごろなところも魅力です！
続けてみないと
わからないので
もう一回リピートする予定です
投稿日：2016.02.16
ピヨピヨ （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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口コミを読んで
フェヌグリークシードと
合わせて購入しました
値段がお手ごろなところも魅力です！
続けてみないと
わからないので
もう一回リピートする予定です
投稿日：2016.02.16
ピヨピヨ （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
女性ホルモンのバランスが保たれると思います。
これを飲んでいる間は生理痛がとても軽いので、生理の前は少し多めに飲もうと思います。
投稿日：2016.02.15
mia （26歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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ザクロと合わせて飲んでいます。
用法より多いのですが私は朝晩2つぶずつです。
おかげで生理後にしぼむことがなくなりました。
ただしバストアップはしていません。
美乳キープといった感じです。
投稿日：2016.02.15
mia （26歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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バランスをとるために使用しています。
飲まないよりは飲んだほうがいい。
ただ飲み忘れてもさほど違いがあるわけではない。
それくらいが強くなくていいかなと思っています。
生理痛が改善され、生理の周期が整ったような気がします。
投稿日：2016.02.15
mia （26歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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土台作り、バストアップ目的での使用はあまり期待できないと思います。
しかしこれを飲み続けていて
バストの柔らかさやハリ感はキープできていると思います。
あとはホルモンバランスの乱れで乳首から分泌液がでることがほとんどなくなりました。乳首のかゆみや乾燥、ひび割れなどの悩み知らずになれました。
今後もバランスのために飲み続けたいと思います。
投稿日：2016.02.15
mia （26歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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バレエを習っています
お稽古前に飲んで行きます
お稽古中パワーがでます
パフォーマーの方に是非オススメです
投稿日：2016.02.15
キキ （48歳・女性）
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妊娠したのがわかって始めたので遅いかな？でも、つわりでなかなかのめませんm(__)m
投稿日：2016.02.15
もんち （34歳・女性）
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♪手放せない商品♪
約 4 年以上 飲み続けています。
１錠500ｍｇという高配合なのにこの値段は魅力的です！
市販のものよりも安価なので続けていきやすいと思います。リピ決定です。
投稿日：2016.02.14
ワィン （36歳・女性）
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マカを飲んでると
朝から活動的に行動出来るので、朝が苦手な方にもお勧めです。
投稿日：2016.02.13
いち子 （36歳・女性）
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１日に朝晩２錠飲んでました。切れてからは価格も安くないので飲まないでいましたが、飲まなくなって３ヶ月ちょっと位でしょうか、前回の生理前のむくみ、だるさ、眠気、下腹部の張りがかなりひどく、また生理始まってからの生理痛が飲んでいるときはほぼなかったのが、腹痛、張りなど久しぶりに大変で、来月から生理痛、生理中たえられないと思いまたリピートしました。飲んでいる時はわからないけど飲まなくなるとけっこう違いがわかったサプリメントです。毎月あるものなのでこれからは飲む量など調整して定期的に飲んでいこうかと思います。
投稿日：2016.02.13
ミルク （36歳・女性）
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運動前や通勤前に飲むと体が熱くなり脂肪が燃焼しているような気がします。
持続すれば効果が時間できると思います。
投稿日：2016.02.12
ライム （42歳・女性）
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まだ予定はないですが、早いに越したことはないと思って飲んでいます。
投稿日：2016.02.11
みみ （35歳・女性）
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生理不順に悩み購入。
飲みはじめてからある一定の周期でくるようになりました。これのおかげと信じています‼︎
投稿日：2016.02.11
こーりゃん （26歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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仕事でストレスたまった日には必ず飲むように‼︎
何となく、穏やかな気持ちになれている気がします。
期待を込めて★5つ‼︎もう少し続けます。
投稿日：2016.02.11
こーりゃん （26歳・女性）
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大容量なので、毎日飲んでますが、効いてるかは不明です‼️
投稿日：2016.02.10
チャウダー （53歳・女性）
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コレを飲むようになって酷かった乾燥肌が
普通肌に変わった気がします。
美肌の為にビタミンEは欠かせません！！
投稿日：2016.02.10
まゆ （45歳・女性）
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亜麻仁は本当に体に良いみたいで特に
女性疾病に効果があるようなので今後も
飲み続けたいと思います。
投稿日：2016.02.10
まゆ （45歳・女性）
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きいているのかいないのかいまいちはっきりしないサプリのひとつですが最近またストレスでひどく気分が落ち込むことが多くなってきたのでまた飲み始めることに。
半分気休めみたいなかんじですが少しでも精神状態がよくなるようにと期待してまたしばらく続ける予定です。
投稿日：2016.02.09
sfuji （23歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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私にとって欠かせない定番サプリのひとつです。
白肌の維持におすすめ。
投稿日：2016.02.09
sfuji （23歳・女性）
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ボロンは以前に他のメーカーのものを飲んでいたのですが今回はこちらを試してみることにしました。
変化があればまたレビューします。
投稿日：2016.02.09
sfuji （23歳・女性）
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以前は別のメーカーのマカを飲んでいたのですがいまいち変化が感じられなかったので今回初めてこちらを購入してみました。
飲み続けて変化があればまたレビューします。
とりあえず期待を込めて★４。
投稿日：2016.02.09
sfuji （23歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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毎朝、飲むのが日課になりました。
代謝がよくなり、太りにくくなったと思います。
これからも続けます。
投稿日：2016.02.09
たむ～ （44歳・女性）
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毎月毎月貧血で、ひどいときは２～３日めに寝込むくらいな貧血でした。
あわせて妊娠も希望しているので、こちらを飲み始めました。
これを飲んで１ヶ月、貧血が本当にひどくなくなりました！
２ヶ月目はさらに楽です。
腹痛はなくなりませんが、ダルさ、眠さ、腰痛などはほぼなくなりました。
これで妊娠もしたら完璧ですね。
鉄剤によく聞くきも気持ち悪さもないし、大容量で安いので、当分飲み続けたいです？
投稿日：2016.02.09
ろみ （42歳・女性）
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PMSが少しマシになりました。ちょっと、胸が大きくなった気がするのは、このサプリのおかげかもと思っています。
投稿日：2016.02.08
yuki （37歳・女性）
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飲んで１日目、体臭がスパイシーな感じがして、
夜２錠寝る前に飲みだしたら、３日朝吹き出物が顔全体に出て使用中止しました。
とても期待していたので残念です。
訂正
皮膚科にいったところ、吹き出物ではなく湿疹でした。
ピルも飲んでるのもあり、ホルモン作用の変動なのか？私には合いませんでした。
まだ沢山残っているのでもったいない涙
投稿日：2016.02.08
めーちゃん （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
最近疲れやすく風邪もひきやすいという50代の母に贈りました。
海外サプリは初めてでしたが、たっぷり摂れている感じが良い！と言っていました。
投稿日：2016.02.08
nana （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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食事の１～2時間前に飲むとゆうことが難しく、別の商品を購入することにしました。
投稿日：2016.02.08
福 （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めて約半年になります。DHEAと一緒に服用していますが、特にこれといった変化はありません。信じてもう少し続けようと思います。
投稿日：2016.02.07
さぷり （38歳・女性）
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生理不順や、生理痛などに効くような気がします！
投稿日：2016.02.06
りく （38歳・女性）
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効果はまだわかりません。
これを飲んだ後体が温まる実感もないのでまだなんとも言えません。
投稿日：2016.02.06
ぴょん （26歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
寒い冬の朝でも、Tシャツです。
家族から、どうしたの？と驚かれるくらい、朝１錠飲むと、元気です。
続けてみようと思います。
投稿日：2016.02.06
junappe （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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PMSのイライラ症状と感情が爆発してキレまくることがなくなりました。
1日朝晩1粒ずつ飲んでます。
投稿日：2016.02.06
ay （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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とてつもないイライラに襲われる時に飲むと30分ほどで穏やか気持ちになります。
投稿日：2016.02.06
ay （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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サプーさんの扱うサプリの大きさには免疫があります笑。が、やはり飲み方間違うと喉につっかえます笑。けれども、タブレット数、含有量、価格、を国内のものと比較するとダントツです。続けます。
投稿日：2016.02.05
himemario （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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まだ飲み始めたばかりだから効果は感じませんが、頑張るぞー
投稿日：2016.02.05
ハルバー （47歳・女性）
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とにかく粒が大きくて喉がちぎれそうです。
汗が出るとかそういうことはないです。
もう少し頑張ります。
投稿日：2016.02.05
おだんごぱん。 （50歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私にとっては欠かせないサプリメントです。
60日分あるので、その点も合格です。
投稿日：2016.02.05
ブリット （50歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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毎日、出勤前に飲んでいます。
鎖骨のあたりがすっきりしたように思います。
投稿日：2016.02.03
め組 （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度かリピしてますが元々凄く生理不順だったのが周期的にくるようになりました。続けていこうと思います。
投稿日：2016.02.02
tommy （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
２本目服用中ですが、ダイエット中のため軽〜中度の運動、甘いモノを控えたりなども併用していますが、脂肪が目に見えて筋肉になってるのがわかります。普段の痩せ方とは違い、ある程度の筋肉がつくので、引き締まり太りにくい身体づくりのサポートになってると思います。ヒョロヒョロ痩せるより、引き締まった身体づくりを目指してる方にはよいサプリだと思います。
投稿日：2016.02.01
ティミー （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
注文するとき、数日このサプリをきらしてしまい、変更とかして満足出来ないと困る…｡このサプリはそれなりに私には効果あるようにも思います。もちろん、他のサプリもいろいろいろ試したいデス♪
投稿日：2016.02.01
タンポポ （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
表情が生き生きしてきたような。生理前以外のちょっとした肌トラブルが減ったのは嬉しいです。
投稿日：2016.02.01
きの子 （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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年齢のせいか胸が垂れてきたせいもあり購入しましたが胸に張りが出てきたように思います。
投稿日：2016.02.01
まーちゃん （45歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何回目？
なくらいです。ダイエット中に飲んでいました。痩せやすいきがします
投稿日：2016.02.01
kaaaaaaa （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
不妊の為に購入しました。が、まだわからずです
投稿日：2016.02.01
kaaaaaaa （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
生理中を除き、ほぼ毎日つけてましたが目に見えて効果があったのかわからずに使い切りました。
投稿日：2016.02.01
まーちゃん （45歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
職場で退職や新人が入ったりに伴い何ヶ月も自分のペースで業務が出来ず、ストレスと疲労によりホルモンバランスに乱れがかなり出たことから繰り返す吹き出物と精神的なイライラが止められませんでした。
なんとかしなくては、とこちらのサプリを飲み続けたところ日に日に気持ちが落ち着き、吹き出物も治まっていきました。
自分で気持ちのコントロールが出来ないことが一番辛かったので、それが落ち着いただけでもホッとしました。
今後も続けようと思います。
投稿日：2016.02.01
すー （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
バストアップサプリを色々試してこれが一番相性良いようです。
投稿日：2016.01.31
アカ （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
安産のために妊娠後期に飲んでいました。クセが無く飲みやすいです。
投稿日：2016.01.31
mimimi （28歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
産直後から毎日飲んでます。おかげさまで気分の落ち込みや身体の不調は一切無く過ごすことが出来ています。
投稿日：2016.01.31
mimimi （28歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
相性が良いようで、胸のラインがきれいになった。
他に大豆イソフラボンを摂取しています。
投稿日：2016.01.31
アカ （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
生理痛、生理前のお腹の張りがだいぶ軽減されます。生理前の暴飲暴食も楽になります。切らしてしまい飲まなくなると凄いきいていたのがわかります。
投稿日：2016.01.31
ミルク （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これはお値打ちなわりに効果も高いと思います。
サプリのボトルだけみた印象だと大丈夫か？と思いましたが
続けたら体調や肌に違いがでてきています。
投稿日：2016.01.31
あいり （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んでいると体調が違うようです。肌の調子もよく、トラブルも減るみたいです。
すこしずつでも毎日ずっと続けたいです。
投稿日：2016.01.31
あいり （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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残念ながら私には何の変化も感じられませんでした
投稿日：2016.01.31
サプりん （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
フェヌグリークシード・レッドクローバー・マカパッションを併用しています
飲み始めて数日で生理前のような胸の張りを感じました
半月経った今でもそれは変わらず、時に痛痒いくらいなので
効果がはっきりわかり嬉しくてマッサージも捗ります
ブラのサイズが1サイズ上がりましたが、まだまだいけると思えるくらいの効果です
3種類飲んでいますがどれも低価格なので今後も続けていきたいと思います
投稿日：2016.01.31
サプりん （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
寝る前にの飲むと、翌朝お肌が調子がよいというレビューを見ました。
残念ながら、私にはそんな嬉しい効果はまったくありませんでした。
バストアップ効果もなしです。
ですが、アンチのために欠かせないサプリの一つです。
投稿日：2016.01.31
林檎♪ （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
続けてみないと分からないと思い2本目
まだ分かりません(。>ω<。)
投稿日：2016.01.31
C （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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これを飲むと肌荒れする気がします…効果も分からず
投稿日：2016.01.31
nanamix （20歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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バストアップ用に購入。太ったのか少し胸が大きくなったような？
投稿日：2016.01.31
nanamix （20歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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毎晩マッサージしてます。とてもいい香りで癒されてます。効果は…？まだ分かりません。
投稿日：2016.01.31
nanamix （20歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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朝食前に飲んでいます。
粒が大きいので飲みにくいですが、
少しでも脂肪燃焼してくれることを願って飲み続けます。
投稿日：2016.01.30
ai （28歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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食事で補えない栄養がつまっている上、安心な素材なのが嬉しいです。
まだ授かりませんが、子宝の願いも込めて続けています
投稿日：2016.01.30
まゐ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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途中他社のフラックスシードオイルを試したりもしましたが、遡ってみると使用7本目となっていました。
生理前のイライラや体調不良も気にならなくなったのは、こちらのおかげだと思っています
投稿日：2016.01.30
まゐ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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ホットフラッシュ対策に購入しました。あまり効果はわかりませんでした。
投稿日：2016.01.30
みっきー （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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夏の冷房対策に飲んでいます。飲まないと足が冷えるので。
投稿日：2016.01.30
みっきー （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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手足の冷えに効果ありました。リピしてます。
投稿日：2016.01.30
みっきー （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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今までは隠れたデリケートな部分も含めての美白対策に愛用していましたが
これからいよいよ更年期対策のためにもなりそうなので朝晩欠かさずに飲もうと思います。
投稿日：2016.01.30
mer （45歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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ロイヤルゼリーはとても高いので、こちらで安く買えたのでとてもうれしいです。
投稿日：2016.01.30
ティカ （40歳・女性）
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更年期やホルモンバランスを整えさらにバストケアにも良いとか。？
試してみる価値有りそうです。。
投稿日：2016.01.30
マロン （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ホルモンバランスを整え 必要なオメガ3も補える素晴らしいオイル。
これからが楽しみです。
投稿日：2016.01.30
マロン （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっと飲んでます。なんとなくふっくら柔らかい感じになるような気がします。
投稿日：2016.01.30
kirara （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっと飲んでます。のんきで居られるのはこのサプリを飲んでるからかなー。
投稿日：2016.01.30
kirara （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
やっぱり、飲むタイミングが大切で、飲んだ後動かないと、あまり効果は見られないかもしれません。でも少しづつですが、体重は減ります。
投稿日：2016.01.30
らら （35歳・女性）
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暖冬のはずが、いきなり襲った寒波で、気をつけていた私もとうとう悪寒がし始めて風邪をひいてしまいました。お湯に浸かったり、身体を温熱湯たんぽで温めたり、食生活も気をつけました。しかし改善しません。ふと、サプーさんで購入したパウダルコエキスを思い出しました。効き目はどうかなと思いながら飲んでみました。苦しかった風邪も穏やかになり、翌日には回復する事が出来ました。
投稿日：2016.01.29
しまりす （50歳・女性）
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生理の悩みから飲み始めたのですが、あるサイトで月見草オイルがセルライトに効くというのを知りました。
生理前の頭痛、生理痛も無くなり、これからも飲み続けたいです☆
投稿日：2016.01.29
ユウキ （41歳・女性）
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やっぱり効いているきがします。
夜に2つぶ飲んでいますので、引き続き
様子を見たいと思います。
投稿日：2016.01.29
あちゅ （30歳・女性）
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少し前なのであまり覚えていないのですが
効果はあるみたいなので
様子を見たいと思います。
投稿日：2016.01.29
あちゅ （30歳・女性）
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やっぱり効いているきがします。
夜に2つぶ飲んでいますので、引き続き
様子を見たいと思います。
投稿日：2016.01.29
あちゅ （30歳・女性）
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やっぱり効いているきがします。
夜に1つぶ飲んでいますので、引き続き
様子を見たいと思います。
投稿日：2016.01.29
あちゅ （30歳・女性）
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やっぱり効いているきがします。
夜に2つぶ飲んでいますので、引き続き
様子を見たいと思います。
投稿日：2016.01.29
あちゅ （30歳・女性）
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イブニングプリムローズを飲んで、かれこれ一年半になります。
イライラが昔ほどはなくなりました。
生理も予定通りに来ます。
が、最近改めて用法を読んだら、1日2回、1回2錠って！！
初めて買った時は、1回1錠だったような…。
明日から2錠飲みたいと思います（−＿−；）
投稿日：2016.01.28
なほ （40歳・女性）
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体調が良いように感じます。私はイソフラボンなどお豆系だと体内バランスが崩れてしまうのでとてもいいです。
投稿日：2016.01.28
skjk （36歳・女性）
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