睡眠サポートサプリメントの口コミ

メラトニン 3mg 60粒

star寝床

眠れない時に使います。
便利な物ですよね。ですが
常用はしていません。

投稿日：2010.09.20

ごんた （36歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star睡眠

寝床でなかなか眠れない時に
使います。毎日は使いません。

投稿日：2010.09.20

ごんた （36歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

starやすい

眠りにくい時に
使用してます。
睡眠導入として。
効き目はまた報告します。

投稿日：2010.09.20

ごんた （36歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star眠れないとき

眠れない時に睡眠導入として
使用してます。

投稿日：2010.09.20

ごんた （36歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

starなんとなく。

眠れない時の神経の高ぶりを沈めるには効いている気はしますが、飲んでぐっすり眠れる訳ではないです。

投稿日：2010.09.17

yuki　　 （32歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star眠れます

ちゃんと眠りたいときに使ってます。
すっきり起きられるので助かります。

投稿日：2010.09.15

どきんくん （43歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star寝なきゃいけないときの必需品！

睡眠リズムが崩れて翌日早く起きなきゃいけない時などの必需品です！

投稿日：2010.09.15

のぶりん （23歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star効果あり？

病院で処方されている薬にメラトニンとＧＡＢＡをプラスして飲んでいます。
睡眠の質はよくなったように思います。
効果かどうかわかりませんが、いい夢を見やすくなった気がします（笑）

投稿日：2010.09.11

しっぽ （35歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star効果ありだと思います

ぐっすり眠ってすっきり目覚めたい時に、飲んでいます。

私の場合、深く眠れる気がするし、目覚めが良くなります。

ただ、常用はしないようにしています。
小粒なので、飲みやすいです。

投稿日：2010.09.08

あり☆ （34歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star小さくて飲みやすい

安くて小さくてよく効きます。
半分にも割りやすいので量の調節も可能。

投稿日：2010.09.03

fuwawa （53歳・女性）

バレリアンルート 530mg 180ベジカプセル

star睡眠導入剤としては最高です

タイトル通り睡眠導入剤としては最高です。
ただ匂いがお世辞にもいい匂いとは言えず、慣れるまではオエッとなります。

投稿日：2010.09.02

みや （30歳・男性）

5-HTP 100mg 60カプセル

starリピートします☆

気持ちがとってもおだやかになります。
不眠でしたが、これで解消できました！！！
リピートします☆

投稿日：2010.08.30

chapico （35歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star抜けの良い5mg

Swansonのが復活しそうに無いのでストック用にリピ。
抜けがいいので5mgのほうが途中覚醒なしに眠れます。

投稿日：2010.08.27

スノーベル （29歳・女性）

メラトニン 3mg 60粒

starよく効くと思います。

うちの子供は、病気もあってお医者からもらった薬を飲んでも、夜なかなか寝ないというか布団に入るのが遅かったのですが、メラトニンを飲むと３０分くらいで眠気をもよおして寝るようになりました。もともと体が分泌する成分なのでよく効くのかなと思っています。

投稿日：2010.08.25

キカイダー （48歳・男性）

カーム・フォルテ 100粒

starほどよく

ほどよく眠くなります。
メラトニンと併用すると、
目を開けてられなくなります。

投稿日：2010.08.23

そーすけ （27歳・男性）

メラトニン(オレンジ味) 5mg 50トローチ

starなかなか良いです

1瓶飲み終わりました。
これを飲むと１時間ぐらいしてから少し眠たくなります。
そのあとはベッドに入ってみても眠りに入れないのですが、ほわ～っとして3時間後ぐらいにやっと寝れる感じです。
私の場合は10年以上睡眠導入剤を使用してきたので、メラトニンだけではなかなか寝られないのですが、飲まないよりはずっと良いです。

味はとってもおいしい！！です。またリピートします。

投稿日：2010.08.21

まいまい （31歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star使い方次第かな

寝つきが悪く、慢性疲労で睡眠が浅い上に睡眠時間も
十分に取れない生活のため、使用できるタイミングが
仕事に行かなくても良い時だけと限られています。

一度、翌日仕事に行かねばならないのに飲んでしまい、
十分な睡眠時間が取れないままだったので、朝起きよう
としたらベッドから立ち上がれないほどの重力感のような
ものを感じ、頭もぼうっとしており、結局仕事には行けませんでした。

なので、使用される場合には十分な睡眠時間を確保されるのが良いと思います。

寝つきが非常に悪いので、コレを飲んでも眠りの精がやって
きてはくれません。おそらく、ちょっと寝つきの悪い程度
の方でしたら問題なく眠気が襲ってくるのだと思います。
「強力な睡魔+短い時間でも濃密な睡眠+短い睡眠時間でも
すっきり起きれる」を望んでいる方には不向かきと...。
でも、そんな人向けの商品はないですよね・・・。

投稿日：2010.08.15

Faja （36歳・女性）

メラトニン(オレンジ味) 2.5mg 60トローチ

star食べやすい

水を飲まなくても食べられるので便利です。
枕元に置いておいて寝付かれないときに食べています。
一度に2個食べるほうが効きました。

投稿日：2010.08.15

ティファ （41歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star何となく

まぁ、効いているんでしょう。リピーターですから。

投稿日：2010.08.14

おっちゃん （38歳・男性）

メラトニン(ペパーミント味) 2.5mg 60トローチ

star良い睡眠

朝に残ることがないので、安心して飲むことが出来ます。生活リズムを調整したときなど、とても重宝しています。

投稿日：2010.08.12

つよし （41歳・男性）

メラトニン 3mg 60粒

star早く寝付きたい時に

飲んでいます。タイムリリースのよりこちらの方が、私には合っているようです。

投稿日：2010.08.11

学生 （22歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star習慣です

休前日には服用してぐっすり眠るようにしています。
生活サイクルに組み込んでいます。

投稿日：2010.08.08

tomo （41歳・男性）

バレリアン 500mg 180ベジカプセル

starちょっと・・

夜眠れるのはありがたいですが、朝起きるときだるくてなかなか起き上がれません。

投稿日：2010.08.07

れい （26歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star眠らなきゃいけないときに

不規則な睡眠を送りがちの自分にとっては必需品です！
夜中まで起きてる日が続いて翌日朝早くに起きなきゃいけないってことでいつもより数時間早くベッドに入るんですけど普段その時間は起きてる時間なので中々眠れず困ってたのですがこれを飲むようになってすぐ寝れるようになりちゃんと睡眠時間を取れるようになりました。
本来は規則正しい生活をすることが1番ですが、自分みたいな性格の人間にとっては必需品です！

投稿日：2010.08.02

のぶりん （23歳・男性）

メラトニン 3mg 60粒

star私には…

うーん、私にはあまり効き目ナシ。期待しすぎか、かえって目が冴えてしまいました。

投稿日：2010.07.29

きーくま （38歳・女性）

5-HTP 50mg 30カプセル

star効きます

不眠傾向の母には　頼りになる最高の杖です．お蔭様で90歳の今も　元気で趣味に没頭しています．

投稿日：2010.07.29

ぽんた （54歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

starん～？？

やはりデパスと比べると全然ですが
飲まないよりかは眠れると思います。。。(？？)

投稿日：2010.07.27

MIMI （24歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star不眠

とにかくコストパフォーマンスがいいです。
寝る1時間位前に1錠飲みます。通常はこれでぐっすり眠れます。
どうしても眠れないときはもう1錠飲むこともありますが、特に体調が悪くなることもなくぐっすりです。

投稿日：2010.07.27

rinn （46歳・女性）

スリープブレンド 60カプセル

starこれはあんまり

私にはあまり効果がなかったような気がします。

投稿日：2010.07.24

くまちゃん （30歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star不眠症の方に

１錠でちゃんと眠くなります。

不眠症の方にはｲｲと思います。

投稿日：2010.07.20

ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ （33歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star無事、到着しました

はじめての利用でしたが、注文から1週間で無事に届きました。
今後、使用したレビューを投稿したいと思います。

投稿日：2010.07.20

unamu576 （40歳・男性）

メラトニン(オレンジ味) 2.5mg 60トローチ

starおいしかった♪

味がおいしかったです。
それよりも普段はなかなか寝付きも悪く、いったん目が覚めてしまうともう眠れなくてこのごろは、疲れが取れなくて毎日だるくて仕方ありませんでした。
飲んでしばらくしたら眠気がきて朝までぐっすり眠ることができました。
翌朝はほんとにすっきり寝起きもよく久々に気持ちのいい朝でした。
つらい気持ちで夜中に眠れずにいなくてよくなったことが何よりうれしいです！

投稿日：2010.07.20

むあむあママ （40歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

starたまに飲みます

日本の似たような物より効くと思います。
飲んで寝ると眠りが浅くなるような気がしました。
でも目覚めて不快感などはないので安心して飲めます。
睡眠薬を飲んだ時は変な夢をみたりしたけど、そういう事も無かったです。

投稿日：2010.07.16

ミニー （31歳・女性）

メラトニン(オレンジ味) 2.5mg 60トローチ

star効いてる？

３０分ぐらいすると眠くなってきます　眠りも少し深くなった気がします。

投稿日：2010.07.13

デコポン （47歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star継続的に服用しています。

休前日などぐっすり眠るために服用しています。一粒で含有量が多いので、なかなか重宝しています。

投稿日：2010.07.13

tomo （41歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

starなんとなく

飲んでると、ぐっすり眠れてる感じで好きです☆

リピート予定

投稿日：2010.07.12

ぽぽ （21歳・女性）

メラトニン 3mg 60粒

star効かない・・・

ウォルマートで3㎎×240錠×2ボトル、＄８のほうが効きました(^^;

投稿日：2010.07.10

かずみ （41歳・男性）

5-HTP 50mg 30カプセル

star主人用に

転勤で職場が変わり、ストレスでなのか眠りが浅くて疲れがとれないという主人用に購入しました。
主人曰く、飲んで寝るとなんとなくいい気分で寝れるそうです。
ま、気分に弱い人なのでいい眠りにつけると思って飲んでいるからそうなってるだけなのかもしれないけど（笑）とりあえず、続けてみるそうです

投稿日：2010.07.09

マナ （30歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

starいいですよ

翌日も、眠気が残らず愛用してます。
なかなか良い商品だと思います。

投稿日：2010.07.05

アフリカン （36歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

starうーん

3mmじゃ効果はイマイチ。
でも水ナシでいけるので使える。

投稿日：2010.07.05

GEL （41歳・女性）

メラトニン 3mg 60粒

starメラトニン

夜更かしで寝つきの悪い子供に飲ませました。
とても効いているようで、リピしようと思っています。

投稿日：2010.07.04

tomoppe （39歳・女性）

メラトニン・タイムリリース 3mg 60粒

star効果は・・・

どうなんでしょう。
以前飲んでいたメラトニンのほうが眠くなりました。

投稿日：2010.06.30

学生 （22歳・女性）

メラトニン 3mg 60粒

star愛飲してます

人から薦められて飲み始めました。
眠りが深くなった気がします。夜中に目さめることが少なくなりました。でも朝ちゃんと起きれます！！リピートします。

投稿日：2010.06.22

キアラ （26歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star愛犬に欠かせません。

我が家では獣医さんの勧めで脱毛のサプリメントと一緒に飲ませてます。効果は◎で欠かせません。

投稿日：2010.06.20

あゆママ （43歳・女性）

メラトニン(オレンジ味) 2.5mg 60トローチ

star父へﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしました

寝つきが悪い父へﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしました　　
以前よりすんなり眠れるようになったそうです

投稿日：2010.06.19

コロ （34歳・女性）

メラトニン(オレンジ味) 2.5mg 60トローチ

star良い

前は別のを使ってて、
違うのにしたのでちょっと効果が不安でしたが大丈夫でした。

投稿日：2010.06.11

そーすけ （27歳・男性）

メラトニン(オレンジ味) 2.5mg 60トローチ

star良い眠りが得られます

飲んで１時間以内には起きていられなくなります。
朝に残らないか心配でしたが、副作用もありませんでした。
興奮気味で眠れない時に重宝してます。

投稿日：2010.06.10

つよし （41歳・男性）

メラトニン・タイムリリース 3mg 60粒

starめまいがして

中途覚醒があって睡眠が浅いのでタイムリリースタイプのしましたが、夜中に目が覚めるし、その時にめまいがして私には合わないみたいです。
以前別のメーカーのメラトニンを飲んだ時にはめまいはしなかったのですが・・・

投稿日：2010.06.07

fuwawa （53歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star不眠

不眠対策として、病院で漢方薬と睡眠導入剤を処方してもらっていました。普段は漢方薬だけで、どうしても眠れないときに導入剤を飲むような感じで。
でも睡眠導入剤を処方してもらっていると、生命保険に加入できないことをしり医師から処方してもらう薬をやめようとおもい、こちらを購入しました。
結果、安いしぐっすり眠れます。
もっと早く変えていれば良かったと思いました。

投稿日：2010.06.03

rinn （46歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

starぐっすり

よく眠れるので、手放せません。
朝すっきりしています。

投稿日：2010.06.03

どきんくん （43歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star私には弱め

寝つきが悪く、睡眠薬は頭がボーッとするのでこちらの商品を購入。
　私は２錠飲んでるのですが、少し効き目が弱いです。
ま、個人差があるので何とも言えませんが…

　もう少し効き目がある他の商品を購入予定です。

投稿日：2010.06.02

だいすけ （40歳・男性）

メラトニン 3mg 60粒

star買ってみて

最初の二日間はすぐ眠りにつけました。
その代わりなぜかトイレに行きたくて１時間毎に起きたので、熟睡感はなかったです。。
三日目以降は飲んでも寝られないので、今度は5mgを試そうと思います。

投稿日：2010.06.02

まいまい （31歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star夜更かし

夜更かしの息子に飲ませています。飲むと眠くなるのか夜更かしをしなくなりました。

投稿日：2010.05.27

みけちゃん （43歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star眠り

しばらくお品物が切れてしまい飲んでいませんでしたが、やはり服用することで、夜中に起きてしまうことは少なくなります

投稿日：2010.05.27

ke （49歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star毎日のように使っています

毎日のように使っていますが、お酒を飲んだ時は効きません。海外旅行に行った時に買って以来の使用です。

投稿日：2010.05.21

朝まで眠りたい （48歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

starゆっくり眠くなるような・・・

すぐに眠くなるのではなく、気がついたら寝ていた・・・という感じです。効果はあると思いますが、イライラしている時など、効果は薄いかな・・・

投稿日：2010.05.16

やる夫くん。 （34歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

starコストパフォーマンス

コストパフォーマンスがいいと思います。
休前日や疲れが溜まっているとき、海外出張で時差ボケ解消などに使用していますが満足しております。

投稿日：2010.05.16

tomo （41歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star寝れます！

確かに遅くまで寝てて夜寝れない時には便利！でも常用はしない方がいいんでしょうね～

投稿日：2010.05.13

ゆう♪ （32歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star心地よい眠り

1錠で心地よい眠気がでてきてすーっと眠れます。

寝起きに影響することはなく、錠剤も小さくて飲みやすいです。

毎日は服用していないので、この価格でコスパは最高です。

投稿日：2010.05.13

ももこ （28歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star愛用しています。

３mmから５mmに変えて愛用(愛飲？)しています。
眠れない夜、最適かと思います♪
おススメです。

投稿日：2010.05.10

生男 （45歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

starリピート

リピート３回目です。飲んで１時間でうっすらとした眠気できます。

投稿日：2010.05.01

みけちゃん （43歳・女性）

グリシン 500mg 100カプセル

star残念ながら、効果なしでした。

アミノ酸系のサプリメントは、相当な継続投与が
必要なのでしょうか。１ボトルではなかなか効果に
気づけるものに出会えません。

投稿日：2010.04.26

クーロン （34歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

starﾅｲﾄ眠れない？

断眠傾向で浅く、熟眠感が無いのでかなり頼っています(^^ゞ

投稿日：2010.04.25

ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ （33歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star良品です。

以前は３mgを購入していましたが、初めて５mgにしてみました。
結果から言いますと、こちらの方が効果を実感できました。
数値的に２mg多いのですし、何より気は心かもしれませんが、個人的にはピロ―サプリとして良品だと思います。

投稿日：2010.04.25

生男 （45歳・男性）

カーム・フォルテ 100粒

star併用

メラトニンとスカルキャップと併用しています。
よく眠れます！

投稿日：2010.04.22

そーすけ （27歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star飲みやすいです。

粒が小さくて飲みやすいです。
以前はタイムリリースのものを飲んでいたのですが、朝起きにくくなる気がしたためこちらに変えました。
値段も手ごろなので、良いと思います。

投稿日：2010.04.22

学生 （22歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star眠れる

不眠傾向であったが、服用すると眠気が来ます。

投稿日：2010.04.17

ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ （33歳・男性）

メラトニン・タイムリリース 3mg 60粒

star普通かな

Swansonの120錠が販売しなくなったのでこっちを購入。
普通かな。やっぱりSwansonのパッケージが好きです。
効果は特に悪くも無く普通のメラトニンです。

投稿日：2010.04.16

スノーベル （29歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star効果あり

昔から効果は知っていたので、休日前夜に服用しています。翌日午前中はかなり眠たかったりするので、疲れが溜まっていることを自覚するのに好都合です。

投稿日：2010.04.11

tomo （41歳・男性）

メラトニン 3mg 60粒

star飲みやすい

粒がちいさいので飲みやすいです。
市販の似たような効果のあるものとさほど効果はかわらないのでお安くすみます。少し眠りが浅い方にはおすすめです。

投稿日：2010.04.07

まる７ （25歳・女性）

メラトニン 3mg 60粒

starうーん

私にはあまり効果がなかったようでした。
ホルモンバランスによる不眠症にはきかないのかもしれないですね。

投稿日：2010.03.31

るみ （33歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

starおだやかに

摂取後　１時間程経つと　穏やかな眠気がきます。
寝つきの悪い時に　飲んでます。

投稿日：2010.03.29

みけちゃん （43歳・女性）

バレリアンルート 530mg 100ベジカプセル

starリラックスでぐっずり

これを飲み始めてから、リラックスした睡眠タイムを送れるようになりました。

投稿日：2010.03.27

mimi （29歳・女性）

メラトニン 3mg 60粒

starオススメ♪

ちょっと寝つけない時。
疲れてるのに目が冴えてる様な気がする時。
１mgだと少ないけど５mgは多くない？
そんな方にオススメです。

投稿日：2010.03.15

生男 （45歳・男性）

バレリアン 50mg 60カプセル

star匂いはスゴイですが・・。

カプセルですが、うっ！という匂いです。就寝前に僕は２錠飲んでます。明朝気分的に楽な気がします。

投稿日：2010.03.09

マッキー・ミッチー （50歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star僕には合いました！

就寝1時間前に服用。確かに入眠しやすくなりました！

投稿日：2010.03.09

マッキー・ミッチー （50歳・男性）

バレリアンルート 530mg 100ベジカプセル

starこれがないと！

本当に助かっています。
寝る前にのんで本を読んでると自然に眠くなり
朝もすっきり起きられるようになりました。
においはちょっときついですが慣れると
平気になりました。

投稿日：2010.03.05

まるまる （44歳・女性）

5-HTP 50mg 30カプセル

starストレス対策

ストレス対策に購入しました。
ストレスがたまるとお酒にばかり頼っていたのですが、お酒をあまり欲しなくなりました。
ドカ食いもしなくなりました。

投稿日：2010.03.05

ムー （31歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star安定剤かな？

ま、確かに眠くはなるけど、著しい効果は？です。

投稿日：2010.02.27

おっちゃん （37歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star早く飲まないと溶ける

スワンソンメラトニン3mg120錠が販売中止してしまったためお試し買い。
ボトルは大きいのに入ってる容量はすくなっ！って感じです。
ボトルもっと小さくていいじゃんって思いました。笑

効果はそんなに変わらず。
5mgなので朝残るかなと思いきや全く残らず。
スワンソンが復活するまではコレで行くかな？

そして錠剤を飲むのが下手な私には溶けの速さがちょっとネックでした。無味ですけど。

投稿日：2010.02.27

スノーベル （29歳・女性）

メラトニン 3mg 60粒

star認知症の昼夜逆転現象の改善検証中

父親（90歳）が認知症で昼夜逆転現象が続いていましたが「メラトニン３ｍｇ」を服用するようになってから
約1ヶ月たちました。明らかな昼夜逆転現象は改善されつつあるようです。しかし、現在、夜8時ごろ就寝し11時前後に一旦目が覚めたところでメラトニンを服用させるようにしていますが、それ以後は朝まで眠りが浅いようで熟睡ができていないようです。

投稿日：2010.02.26

マーティン （59歳・男性）

メラトニン 3mg 60粒

star朝起きられるようになりました。

寝つきが悪く、朝起きられなくて困っていました。
このメラトニンを飲んですぐに眠れるようになった訳では無いのですが、眠りの質が良くなり、朝起きられるようになりました。これを飲む前までは何度も2度寝、３度寝としてしまいましたが、それが改善され朝すっきりと目覚める事が出来るようになりましたのですごい効果だと思います。

投稿日：2010.02.26

ティファ （40歳・女性）

スリープ 100粒

starできればオーガニックで美しく！

まだ３粒しか試していないのですが味の無いラムネ、すぐに溶けるので摂取しやすいと思います。
・・・が、摂取した後の喉の渇きが気になります。
効果はまだよく分かりません？？？

投稿日：2010.02.15

櫻華 （37歳・女性）

5-HTP 100mg 60カプセル

star気分がよい！

飲み始めてから気分が良い感じです。体は心も左右しますので大切にしています。

投稿日：2010.02.13

ついてるちゃん （43歳・女性）

メラトニン 3mg 60粒

starすごく効いてます

いろいろな不眠の為のサプリを試しましたが今イチ効果がなく困っていたのですが、これは私にはすごく合っているみたいです。二歳の子供がいるので、夜中起こされることはありますが、寝つきは良くなりました。なくなったらまたリピします

投稿日：2010.02.11

わら （30歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star深い眠り

眠りが深くなるので、休前日に服用してぐっすりと眠るようにしています。

投稿日：2010.02.11

tomo （41歳・男性）

バレリアンルート 530mg 100ベジカプセル

starあいました！

すーっと眠れて
すっきり起きられます。
またほかの方が書かれていたように
イライラしたときに少なめな量を
服用しています。
お守りみたいで
助かっています。

投稿日：2010.02.06

まるまる （44歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star微妙

不眠症に悩む親に送る前に、自分用として購入し試してみました。

ぐっと眠気が来るわけではないかなあ…。寝付きの悪さがメラトニン不足からでない気がするので、これが悪いとは一概に言えませんが、期待した効果はさほどありませんでした。

投稿日：2010.01.31

さじ （25歳・女性）

5-HTP 50mg 60カプセル

star今後に期待

うーん・・私には合わなかったのかもしれません・・
寝る前飲んで朝起きると眩暈の様な頭重感があり、残念ながら一旦飲むのをお休みしています。
最近ストレスを感じることが多く、もう一度飲み始めてみようかなと思っているので、今後に期待です。

投稿日：2010.01.29

あいっち （38歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star少し寝つきが良くなり・・

飲んですぐに寝つきが良くなりましたが、継続しては効果は私にはあまり感じられませんでした。1本目なので他のメラトニンも飲んでみたいです。

投稿日：2010.01.29

cocoa （28歳・女性）

カーム・フォルテ 100粒

star最初は良かったのですが・・・

後からあまり効かなくなりました。
スカルキャップの方が効きます。

投稿日：2010.01.06

そーすけ （27歳・男性）

メラトニン 3mg 60粒

starメラトニン

毎晩、テレビや電気を消してからの寝つきが悪かったので、メラトニンを試してみました。
急激な効果があったわけではないですが、
飲み始めて数日後からは、電気を消してからの寝つきが
早くなり、布団の中でモゾモゾする事もありません。
いいかも！？
疲れていたせいもあるかもしれませんが…
もう少し飲み続けてみようと思います。

投稿日：2009.11.16

Priscilla （38歳・女性）

メラトニン 3mg 60粒

star結構いいかも

産後育児で不眠になり、自律神経失調症になりましたが、これを飲むと以前よりは眠れるようになった気がします。

投稿日：2009.11.15

わら （30歳・女性）

スリープ 100粒

starセルフディフェンス力！

仕事やプライベートのことからストレスを感じていたのか、よく眠れない日々が続き、サプリを試してみることにしました。
数ある商品の中でなぜこのインソムニアを選んだかというと、『セルフディフェンス力に働きかける”ホメオパシー療法”を取り入れて開発された』というキャッチフレーズに魅力を感じたからです。自分が本来持っている力を引き出してくれ、問題を解決するサポートをしてくれるなんて素晴らしいと思いました。また、睡眠薬に抵抗のある方にも使いやすいということから、インソムニアを試してみることに決めました。
実際には、睡眠前に一回二錠を服用しました。飲み始めてから数日は、何も変化がないように感じられたのですが、それでも使用し続けて一週間後くらいには、布団の中でイライラしている状態が、心が落ち着いてリラックスしているように変わったかなと感じました。寝付きも良くなったと思います。

投稿日：2009.11.11

まるこ （27歳・女性）

スリープ 100粒

star？(笑)

海外旅行から帰って来て、時差ボケだったのですが、ひどいときには効きませんでした。
が、時差ボケが修正され、通常に近い感じで、眠りにくい時に使ってみると、自然な感じで眠りに入ることができました。
これって、効いていると思います。
もう少し続けて使ってみようと思っています。

投稿日：2009.11.10

ｙｏｓｈｉｍｉ （47歳・女性）

スリープ 100粒

starインソムニアを試して

仕事上のストレスから、寝つきが悪く、夜中何度も目が覚めてしまう毎日を送っていました。副作用のない薬を探していたところ、インソムニアを知り、試してみることにしました。
セルフディフェンス力に働きかける「ホメオバシー療法」を取り入れて開発された体に優しい快眠サプリメントという点にも惹かれました。

初日は、２錠服用しました。少しして、頭がフワッと
してきました。横になって眠りがくるのを待ちましたが、うまく眠れませんでした。

次の日から３錠にしました。しかし、眠くなりませんでした。夜中も２～３回目が覚めてしまいました。

２週間ほど経ってから、夜中におきる回数が１回に減りました。寝つきはその日によってまちまちですが、すんなり眠れる日もありました。

もうすぐ１ヶ月経ちますが、それ以上の効果は今のところ見られません。強いストレスがかかっているせいか、
朝まで、ぐっすり眠るのは難しいようです。

只、飲むと安心するという作用はありますので、不安を軽減する効果はあると思います。

飲まなくなって、また症状が重くなるようでしたら、また試してみようかな、と思います。

投稿日：2009.11.08

mimi （41歳・女性）

スリープ 100粒

star睡眠導入剤に抵抗がありましたが…

眠りが浅く、寝ても疲れが取れなくて悩んでいました。
インソムニアを服用し始めて、初日。ぐっすり寝てました(^^ゞ自分でもビックリ！気持ち良かったです。
睡眠導入剤に抵抗がありましたが、薬の元はハーブですし副作用もなく過ごせてます。
薬の飲み方が、舌で溶かすのですが私にはちょっと無理だったのでぬるま湯で飲んでますが効能的にも問題無さそうです。(自分の体の状態、ですが…)
問題は、気持ち良く寝すぎて起きれない…(笑)
それは自分の問題だと思うので、頑張って起きるようにしますー！

飲み方、舌で溶かすってのが苦手なので星４つで…

投稿日：2009.10.25

ちぃちゃま （25歳・女性）

バレリアンルート 530mg 100ベジカプセル

star効果は、今のところ、ないようです。

不眠症で、抗精神病薬、睡眠薬を服用していました。長期服用は、離脱が難しくなるので、他のサプリメントで試してみようと思い注文しました。ハーブ製剤なので、ある程度中長期の服用が必要なのではないかと思うので、しばらく、メラトニンと併用していこうとおもっています。効果がでたら又報告します。

投稿日：2009.10.19

コウソマン （64歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

starあると安心

睡眠サポートサプリは持っていると安心します。

薬でないので安心して飲めます。
以前スワンソン社製のメラトニンがカラダに合わなかったのですが、こちらは配合が3mgなので大丈夫かなと思います。

激安でしたのでお試しでもありました。

寝付けない時、ストレスで気持が緊張してなかなか眠れない時など、あると安心しますよ。

投稿日：2009.09.18

pikaneko （36歳・女性）

バレリアン標準化エキス 90カプセル

star残念。

自分には合いませんでした。
メラトニンの方が良さそう。

投稿日：2009.09.05

そーすけ （26歳・男性）