生活習慣サポートの口コミ
毎日長時間自転車で外を走り回る為、
徐々にトーンが落ちてくる肌を何とかしたい！
と美白サプリメントを探していました。
Ｌシステインと悩みましたが、
気管支や肝臓にも効果があるとの事で、
ＮＡＣの方を選びました。
ＭＳＭと併用して効果を伺ってます。
投稿日：2010.05.02
桃モチ （31歳・女性）
年齢的なものもあるんでしょうが、特に食べてるわけでもないのに体重が増えてもとに戻りません...代謝が落ちてきてるんだろうなと思ったので、LカルニチンとCOQ10とRリポ酸を飲み始めましたが、全然変化なしです。残念...
投稿日：2010.04.18
そげキング （44歳・女性）
年齢的なものもあるんでしょうが、特に食べてるわけでもないのに体重が増えてもとに戻りません...代謝が落ちてきてるんだろうなと思ったので、LカルニチンとCOQ10とRリポ酸を飲み始めましたが、全然変化なしです。残念...
投稿日：2010.04.18
そげキング （44歳・女性）
star彼に。
買ってます。よく考えたら～なんか体の調子がいいみたい。と言うのでまたリピートです。お酒飲むときはこれ飲んでからだと抜けが早くて助かります。
投稿日：2010.04.17
りょうこ （30歳・女性）
日野原先生の本に 先生もレシチンのサプリをお飲みになっていると書いてありました。脳の老化予防に私も気をつけたいと思い飲んでいます。半年ほど一緒に飲んでいる主人の血圧が140くらいから125くらいに下がりました。レシチンのおかげかな？？？
投稿日：2010.04.16
なっちゃん （48歳・女性）
こちらを飲み始めてから、割とすぐに感じたのが寝起きのときの顔色が明るいこと。
これから日差しが気になる季節ですので全身の美白を目指して、続けていきたいと思います。
粒は割と飲みやすいサイズだと思います。
ちょっとすっぱい味がします。
投稿日：2010.04.07
KS15 （35歳・女性）
飲み始めて2週間ほど経ちました。
始めは生理中だったこともあり、
体重は全く変化なし…。
でも、炭水化物や甘いものをいっぱい食べた割りに
増えもしなかったので、効果があったのかもですね！
それが、最近順調に体重が落ちてきて、
2キロほど痩せました！！
サプリメントを摂ることで
食事に気を使うようになったこともあると思いますが、
食事の栄養バランスは最悪なので（笑）、サプリメントのおかげだと思ってます！
もう少し続けてみて、
効果を見たいと思います！！
投稿日：2010.04.02
みー （21歳・女性）
年齢的に脳の活性化に、ちゅういをしています。モニター商品はまだ利用して間もないため、はっきりした結果は、わかりませんが、つずけていこうと思っています。
投稿日：2010.04.02
mimi （65歳・女性）
愛用してます。3本目です♪
下剤作用とは違う便通の良さがハッキリと体感できます。
汚い話ですが・・・腸内で便がまとまってくれるカンジでスルッと出ます。お腹がスッキリします！
特に油物を食べた翌日に目に見えて効果が出てくれます。
お腹を痛めたり便がゆるくなったりしません。
水分をしっかりとらないと逆に便秘っぽくなります。
代謝サポートに関しては…？？…ですが^^;
カプセルは長さが2cmぐらいで大きめです。
刺激臭はないです。
投稿日：2010.03.31
みかん子 （28歳・女性）
飲み始めてまだ１ヶ月経たない。朝晩１粒づつ飲んでいる。他のサプリも飲んでいるので（こちらで購入したもの）一日２粒のみ。
先日、ワンコインでコレステロールを測定して貰いました。総コレステロールのみしか出ないのですが、私はこの数年高く２７０以上確かある。LDLも高いしこのままではいけないと思っていました。また血圧も高くなりつつあり、ますます食生活改善が必須でした。
ワンコインの結果・・・
なんと総コレステロールが１７０になっていたんです！
うそ～１００も下がるか？！この検査の信憑性は？！
病院の血液検査と変わらない結果になるとのこと。
え～・・・
ジムに２ヶ月行っていることも関係していると思います。このサプリだけでこんな短期間にこの数値になったら反対に怖いでしょう。相乗効果だと思うんです。
残りも飲み飲み終えたこと病院で検査してみたいと思います。（血圧変化なし）
容器のキャップが硬く、引っかかる部分が少ないので
ややあけ難いです。見た目は半透明で卵みたいですよ！
投稿日：2010.03.30
たみちゃん （42歳・女性）
高血糖の父にあげて全部飲み終わりました。
この間の検査で数値が良くなっていたそうです。
最近 歩いたりもするようになりましたが
シナモンの効果もあったと思います。
投稿日：2010.03.30
notti （31歳・女性）
飲みはじめて１か月弱ですが、飲み続けていると効果がある気がします。翌日の疲れがあまり残らない気がするのと、顔等の血色がいい気がしました。
顔色が毎日いい気がします。これからも飲み続けて効果を見ていきたいです。
飲み続けていくと、効果が増えてきそうな気がしました。
冷え性もぐんとましになりました。血行不良にもゆっくり効いてそうです！
投稿日：2010.03.28
レナジジ （30歳・女性）
この分類ではあまり売れてないみたいだけど、
悪くないなあ、と思いました。
劇的ではないけど、少し調子が良くなる感じ。
他のも試してみないと分からないけど、
もし、初めてこの分類の商品を買っても、
ダマされたとは思わないと思う・・・。
投稿日：2010.03.21
タマ （34歳・女性）
立ち仕事からデスクワークに変わり半年…あんまり動いてないにも関わらず
食べる量は変わらなかったため体重が激増…6キロも…本当ショックでした。
そこでサプーさんで気になっていたバナジウム with クロミウムを飲み始めました。
まだ始めてから10日ぐらいですが、食事にも少し気を遣っていた事もあり
相乗効果（？）で2キロ落ちました！
このペースでもう少し飲み続けてみようと思います。
投稿日：2010.03.17
25 （28歳・女性）
それまでビオチンを摂っていましたが、それを一旦止めてこちらの商品へ。甘いモノが好きなので『食事でとった糖分をエネルギーに活用するクロミウム』に期待して朝・晩各一錠飲んでいます。
粒は大きめでシナモンの匂いがするので、苦手な人もいるかもしれません。私はまぁ大丈夫な方ですが。
1週間程続けましたが、体重が1kg前後減り今のところキープしています！他に何か特別なことはしていないのでこの商品しか思いあたらないのですが、嬉しい変化です。
たまに便秘になることがありますが、毎朝起きた時のお通じが続いており、こちらも快調です♪また様子を見てコメントしたいと思います。
投稿日：2010.03.16
あぐぅ （44歳・女性）
まず、粒が大きめで少しビックリしたのですが、つるんと飲み込めて全然大丈夫でした。特徴は香りが結構強めなことです。レモンの香りがします。いやな香りではありません。
ビオチンなども一緒に飲んでいるので、どちらの効果かわかりませんが、手がすごくきれいになりました。昔からしわしわカサカサしていたんですが、驚く程きれいで若々しい手になりました。
冷え性だったので飲み始めたのですが、少し和らいだような気がします。もう少し飲み続ければもっと効果が出るのかもしれません。ただ、足が冷たすぎて眠れないというようなことは亡くなったような気がします。
投稿日：2010.03.16
irori （40歳・女性）
使いはじめたところですが、背中に良く出来ていたﾆｷﾋﾞが減ったような感じがします。。。
少なくとも飲み出してからは背中には出来なくなりました♪
気候も暖かくなったのもあるかもしれませんが、冷え性で悩んでいましたが、靴下無しでも眠れるようになりました☆
ｶﾌﾟｾﾙが結構大きいですが、香りが良いのでつるっと飲めました☆
大きいｶﾌﾟｾﾙが苦手な人は難しいかもですね。。。
投稿日：2010.03.15
どぅやん （25歳・女性）
今現在、3/2程飲みましたが、シミの効果は残念ながらまだ現れてません。
しかし、肌が明るくなった気がします。
この調子でシミもやっつけてくれれば良いです♪
白髪は今の所増えてません。
私の場合は、シミがかなり濃いので時間がかかる可能性があるので、最低2本くらいは飲んで様子を見ようと思います☆
ひとつ気になるのが、飲んだあとに胸焼けしたように気分が悪くなる事です。
少しすれば治るのですが、吐きそうなくらいになります。。(泣)
肌が白くなるなら、がまんして飲み続けてみます♪
投稿日：2010.03.10
ちゃとらねこ （31歳・女性）
下半身太りが気になるのでバイオペリン配合のQ10にしてみました。Rリポと一緒に飲んでいます。今のところよくわからないけど、過食しても変化がないところをみると効いてるのかも･･･
投稿日：2010.03.04
magmag （33歳・女性）
肌荒れ改善に飲んでいますが、つるつるになりました。
一日４粒くらいで効き目あります。
もちろんリピートしますが、ＤＨＡがもう少し多めに入っていたらうれしいのですが。
投稿日：2010.02.24
たかちゃん （39歳・女性）
ソフトジェルで飲みやすいし、一粒でＣｏＱ１０を１００ｍｇ摂取できるので良いです。
風邪もひかずに元気なのはこれを飲んでいるおかげかな～、なんて思っています。
あと、お肌も多少の夜更かしで乱れる事はなくなりました。
投稿日：2010.02.20
ほにょこ （32歳・女性）
オメガ3の商品たくさんあるので、どれがいいのかわからず色々と試してみてます。他のサプリも摂ってるせいもかもしれませんが、ニキビができにくくなりました。今の食生活では魚を食べる機会が少ないので継続して補っていきたいと思います。
投稿日：2010.02.18
くろうさ （31歳・女性）
ダイエット中なのですが、最高のサポーターに出会えたという感じ。
L-カルニチンと合わせて飲んでるのですが、
運動前に飲むと汗の量がハンパネー気がします。
これだけの効果ではないかもしれませんが、現在ウエスト-14センチ達成しております！
それにサプーさんは荷物の手配なども本当に親切かつ迅速に対応してくださるので安心して注文できます。
投稿日：2010.02.10
夢夢子 （32歳・女性）
飲んだ次の日から、お肌の調子がいいです。
乾燥がなくなり、しっとりしてます。
吹き出物も出来にくくなり、治りが早くなりました。
夜一粒飲んでいるだけでこの効果は感激です！
初めてサプリメントで効果を感じました☆
投稿日：2010.02.03
ちょこ （31歳・女性）
定期的に行っている血液検査で、以前は甘いものや脂っこいものを食べる機会が多かった時は顕著にコレステロール値が高かったのですが、飲み始めてからコレステロール値がずっと正常値です。
血流改善の目的だったのですが、思わぬところに効果を感じています。
投稿日：2010.01.29
あいっち （38歳・女性）
前までは別のオメガ３を飲んでましたが、
純度の高いこちらの製品を今回から購入しました。
まだ飲み始めて間がないのでコメントはないのですが、
ソフトジェルカプセルが他社にくらべて硬いかも・・・。
効果に期待して続けてみます。
投稿日：2010.01.24
たかちゃん （39歳・女性）
カルニチンと一緒に飲用中です。でないと効果薄いらしいので･･･。運動はしていませんが毎日ストレッチはしています。食事の1時間前という飲むタイミングが難しく、毎日飲んでいるわけではないのですが、体脂肪率が30％→29％になりました。他にもいろいろしているので
これだけの効果かどうかはわかりません。が、少しでも甘いものを食べたら戻っていた脂肪率がリバウンドしないので、やせやすい体になってきているのではないかと思います。数か月分あるので頑張って飲みきって体質改善したいですね。
投稿日：2010.01.16
mana （38歳・女性）
効果あります。
長年のソバカスが薄くなり、できてからあまり年月の経ってないソバカスは完全といっても良い位、消えました。
最近、飲むのをサボってたら、また肌がくすんできて、ソバカスが出てきたようです。またリピします。
投稿日：2010.01.01
ナツ＆レイ （42歳・女性）
すぐに変化があるような種類のサプリではないのだと思います。
続けていても体感的には変化を感じるのも難しいのかもしれません。
健康体でない方が健康診断の血液検査の結果がよくなった。とかでよさがわかるのかも
しれないですね？？
ただ、今はやっぱり日々の食事でお魚を採るようにしよう。と思う方が先決カナ？という感じになりました(笑）
投稿日：2009.12.27
ピーナッツ （47歳・女性）
使用し始めてまだ1ヶ月経ちませんが、確実に肌が白くなっています！！
古くからのシミが気になって飲み始めたのですが、まだシミ自体が薄くなってきているか…ハッキリとは実感がありませんが、この美白効果からするとシミへの効果も期待出来そうです。
シミ・・と言えば！顔のシミにはまだハッキリとした実感はありませんが、手の甲の薄っすらとあったシミが無くなりました！
投稿日：2009.12.25
フジコ （37歳・女性）
以前から関節が少し黒ずんでいるのが気になっていましたが、明らかに薄くなりました。
つま先までもキレイです。
ビタミンＣとの相乗効果かもしれません。
投稿日：2009.12.21
KIM （37歳・女性）
飲み始めて２本目ですが、むくみが減少してます。
２本目が届く間に数日飲まなかったら、夕方に指輪が外れなくなるほどむくみが出ていて「すごい！」と思いました。
投稿日：2009.12.15
ogu （40歳・女性）
以前、別のアルファリポイック酸入りのサプリを飲んで肌がきれいになったのを思い出し購入してみました。
２か月近くたった今、明らかに肌が変わってきている気がします。ダイエットの効果は期待していなかったのですが、痩せやすくなって感激☆カルニチンと併用すればもっと効果大かも♪
投稿日：2009.12.13
daisy （40歳・女性）
お酒やタバコが好きなので肝臓のあたりが痛いことが
あって試してみることにしました。
飲むと次の朝にだいぶ楽になったみたいでした。
ものすごく効いたかどうかは他にも内臓で悪いところが
あるのではっきりわからなかったです。
投稿日：2009.12.10
歴女さん （44歳・女性）
美容のために高価なクリームを使うことはきりがないと考え、４０歳になった頃から食に気を使うようになりました。
私が著書を参考にしている栄養学の専門家数人が口を揃えて挙げているサプリメントが「ＣｏＱ１０」でした。
私としてはこれが本当に必要なのかピンときておらず、１びんでは効果はないだろうな、という気持ちのまま飲み始めました。
今日で２０日目ですが、私が体感したのは以下の通りです。
①１週間以内に頭がさえてくるのを感じた。特に午前中の仕事がはかどるようになった。
②１週間たった頃、手の甲がツルツルになっていることに気づいた。ハンドクリームをさぼった日でも！
③約１０日後に髪の手触りが変わった気がした。翌日初めて行った美容室で、髪質をとてもほめられた。今までそんなにほめられることはなかった。
④１８日たった頃のある朝、いつも通りの下地とファンデで仕上げたにもかかわらず、顔色がパッと明るく、白くきれいに仕上がった。これにはかなり驚いた。
変化は突然訪れるのでなにかあるたびにワクワクします。
続けることでさらに何かプレゼントがあるのでしょう。
また、たとえば１ヶ月先のきれいでいたい日に向けてがんばって飲む、という使い方もできるのではないでしょうか。
投稿日：2009.12.10
プフ （44歳・女性）
１瓶飲み終えてリピートです。
ですが、これといって目に見えた体に変化はありません。
代謝が悪いので、気休め程度に飲んでますが無いと無いで不安です。
多分、これからも飲み続けるんじゃないでしょうか。
投稿日：2009.12.09
うさこ （33歳・女性）
美白用と思い購入した製品です。
今年は外に出る機会が多く、わりと日焼けをしてしまっていたのですが、例年より色が白く戻るのが早かったような気がします。
飲み続けたら目の周りのシミも薄くなってくれるかな～と思います。
あと、「飲みすぎちゃった！！」と思った日の夜に、ダメなんでしょうが「２倍量のみ」してます。
二日酔い防止に効きましたので、試してみてください（笑）
投稿日：2009.12.08
りんりん （33歳・女性）
肌が白くなってきてます。ほんとうに。
まだまだ自分でしか実感できない程度ではありますが…
顔には、ブロッチースキンなどの同時期に変えた化粧品もあるのでそのせいかとも思ったのですが、手とか腕全体にも白さが出てきたのを感じるので、きっとサプリの効果なのだろうと思ってます。
ビタミンＣ＋ローズヒップも併用しているので、そのせいか相乗効果だと思ってます。いずれにせよ好印象です。
投稿日：2009.12.03
ＳｉＳｉ （29歳・女性）
日本のやつって２００ｍｇ位しか入ってないのにさすが海外は５００ｍｇと太っ腹だなと思いながら飲んでいます（こんなに入ってて大丈夫？とも思いますが）でっかいカプセルはさすがに飲みにくいですが・・・・頬のシミに効いてます。明らかにシミの部分に変化を感じます。あとコレ飲んだら疲れが軽くなるのもいいですね！
投稿日：2009.11.23
マシュマロウマウマ （32歳・女性）
小さなころからアトピーもちで、ハウスダストによるくしゃみ・鼻水などのアレルギーにも悩んでいます。
オメガ脂肪酸はそういったアレルギー症状にいいという話を聞き、こちらの商品を試してみることにしました。
他のオメガ脂肪酸サプリもそうですが、1粒が大きくて、なれるまでちょっと飲むのがたいへんです。
これを飲み始めてから、アレルギーに関してはまだ変化を感じられないものの、生理痛が軽くなったように思います。今後に期待です！
投稿日：2009.11.12
みみ （29歳・女性）
冷え性がちょっと改善されたような気がします。
運動の前に飲むと良いとレビューにあったのでやってみたところ確かに発汗量が増えていました。
体重については、服用をきちんと続けていた時は増減がなくあまり分からなかったのですが、しばらくめんどくさくて忘れてしまっていたら寒くなってきたのもあって代謝が落ちたのか２～３キロも太ってしまいました。
お肌にも良いとの事なのでまた継続して飲もうと思います。
投稿日：2009.11.11
ジンジャー （30歳・女性）
一人暮らしで、魚不足を解消するために購入しました。
一粒でフィッシュオイルを1000mg採れるというのにひかれました。粒が大きくて、飲み込むのが少し大変かもしれませんが、たっぷりの水で飲めば大丈夫です、レモンの香りがするのは日本のフィッシュオイルのサプリメントではあまり見ないので、ちょっと気に入っています。
投稿日：2009.11.09
きらら （24歳・女性）
クチコミで大きいとは分かっていましたが、届いてみてびっくり。ほんとに大きいです。そして、急いで飲み込まないと、めちゃくちゃすっぱいです。だんだんコツを掴んできましたが・・・。
投稿日：2009.11.07
こずか （35歳・女性）
よくデザートビュッフェとか行っちゃうので、罪悪感を少しでも減らしたくて飲んでます。
安いし、一粒の大きさが（海外のサプリにしては）小さめなので飲みやすいですよ。
投稿日：2009.11.01
dora （31歳・女性）
前回試して ﾀﾞｲｴｯﾄ効果があったのでﾘﾋﾟしましたｯ♪
今回は体重は維持と言う感じです。けっこう外食や夜中に食べてしまったからかも知れません。。。
維持できたのはｱｰﾃｨﾁｮｰｸのおかげだと思います☆
肝臓にもいいのでまたﾘﾋﾟしたいと思います★
投稿日：2009.10.24
devilish woman （23歳・女性）
1本飲み続けてます。シミの部分はまだ効果分かりませんが、全体的には透明感が出た気がします
日本のより、含有量が多いので期待してます。
投稿日：2009.10.19
elizabeth （31歳・女性）
飲み始めて一ヶ月位経った頃でしょうか、くすみのない白くて明るい自分の肌に気が付きました。手の甲とかも白くなっていたので感動したのを覚えています。ですが半年以上続けてもできてしまっている薄茶色のシミには特に効果はなかったみたいだし最初の明るくなった肌色にも慣れてしまったせいか最近は変化を感じられずにいます。このサプリで白髪が増えるという噂もあるようでしたがビオチンと併用してるためか私の場合何の影響もありませんでした。とりあえず、もうしばらく飲んでみようと思います。
投稿日：2009.10.18
chako （42歳・女性）
劇的に何が変わった！･･･という事はないのですが、
普段の食事で十分に採り難い成分なので、サプリで補給しています。
１ヶ月位飲んでいますが、なんとなく肩こりがマシになったような？？
大きめの粒ですが、レモン風味なので、たっぷりの水でゴックンしています。
投稿日：2009.10.18
ほにょこ （32歳・女性）
口コミで評判だったので、半信半疑でローズヒップと一緒に購入しました。毎晩１錠ずつ飲んでいたら、頬にいくつかあったシミが目に見えてわかるほどに薄くなったのには驚きました。
というのも、皮膚科に2～3年間通い、ビタミンCはずっと服用していたのに、これといって大きな変化はこれまでなかったからです。
Lシステインはよく耳にしますが、『シミにはビタミンC』と勝手に思い込んでいて手を出さずにいましたが、早速リピします！
お手ごろな価格でいろいろなサプリを購入できるので本当に助かっています！
投稿日：2009.10.15
dontacos （37歳・女性）
肌の質感がよくなる感じです
劇的に何かが明らかに変わるという感覚はないけど
健康や美容には絶対に必要で足りてない油だから
お金に余裕があるときには続けて飲みたいです
投稿日：2009.10.12
ぽぽ （20歳・女性）
いろいろサプリを飲んでいてなんとなく胃に負担がかかってきたようなので少し休憩していましたら、肌がだんだんとくすんできた感じがしました。確実に白くしてもらっていたんだな～と思いました。
今は数種類のサプリを時間差で飲むようにしています。
ちょっとやめたらわかるってすごいですね。
投稿日：2009.10.12
ショコラ （45歳・女性）
ビタミンCウィズローズヒップと合わせて飲んでいるので
効果を実感しやすいのかもしれないですが、
肌に透明感が出てきて確実に白くなってます('∀' ).+゜。
スッピンがキレイになったので化粧も薄くて大丈夫になりました♪
投稿日：2009.10.10
モモ （23歳・女性）
ビオチン、Ｌ-システイン、ダイジェスティトールを組み合わせて飲んでいます。
ニキビがひどかった時、掲示板で相談したら、三つ勧められたので・・・（＾－＾）
ぶつぶつ肌も２カ月たった今では、すべすべになり、新しいニキビは出来なくなりました。
肌の色もしろくなったけど、後は残ったニキビ跡をなんとかしたい！
もうちょっとつづけて飲んでみます。
投稿日：2009.10.03
くりまろ （27歳・女性）
お酒を飲んだり、薬を飲んだりする機会が多いのですが肝機能の数値が上がらなくなりました。
疲れにくくなったような気がします。
本当は毎日飲みたいけど少し高いので(T_T)
疲れてると思ったらすぐに飲みます。
リピなんですがたまに欠品している事があるのでその時は本当に困りました。
他の製品を購入しましたがこれにはかなわないかな？
本当に良い商品です。
投稿日：2009.09.26
リカちゃん （40歳・女性）
近年、朝起きても疲れが取れず、より疲労を感じた翌日にはむくみやクマができやすくなり、ただ単に「年とったなあ・・・」と漠然と考えていました。
このサプリを見かけ、肝臓が少しでも回復し、むくみやクマとお別れできたらいいな…と飲み始めました。
…思ったより効果は見られず…まだクマさんがおります(-_-;)
が、むくむことは少なくなりました(^^)v
もう少し気長に飲み続けてみようかと思います。
投稿日：2009.09.09
ぽぷら （32歳・女性）
仕事柄お酒を飲む機会が多いので、毎日のだるさから解放されたいと思い飲み始めてみました。
深酒した時の二日酔いは本当にひどかったのですが、これを飲み始めてからは回復が早くなりました。
アルコールを分解してる！って感じです。
ダイエット面での効果は見られませんでしたが、お酒好きな方にはお勧めのサプリかも。
投稿日：2009.09.08
がぉ （37歳・女性）
star感想
今回このサプリを試してみようと思ったのは、「お酒をよく飲む」を代表として、効能について自分の生活に当てはまるものが多かったからです。
実際試してみて、確かに劇的な変化が急に訪れたというわけではありません。でも、毎日お酒を飲んで、翌日のだるさがなんとなく緩和されたような気がします。若干深酒をした翌日も、寝起きの重苦しさが以前より楽になったという感触を得ました。
せっかくなので、これからしばらく続けて、肝機能の維持の一助にしていきたいと思います。
投稿日：2009.09.07
hima （31歳・女性）
夜に、ビオチン・エスターＣ等と併用しています。
まだ１週間もたっていませんが日に日にニキビ跡が薄くなっていくのが分かります。（跡が気になりすぎて毎日鏡を凝視している為）
今後に期待を込めて星４つのところ５つ♪
投稿日：2009.09.04
りさんこ♪ （22歳・女性）
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