フサフササポートサプリメントの口コミ
掌蹠膿疱症という、痛くて痒い水疱の改善のために購入しました。ひどい水虫のような外見で恥ずかしくて素足になれなかったのが、見た目にはほとんど気にならないまでになりました。完治を夢見て続けています。
投稿日：2019.07.31
Lali （52歳・女性）
アトピー・アレルギー体質で、身体はもちろん、顔にもようしゃなく湿疹・痒みが出ます。ビタミン剤のサプリメントを飲んでみたり、皮膚科も通院しましたが、通院でのアレルギー抑制剤で痒みはほんの少し軽減しました。本当にいろいろ試したのに全然、アトピー・アレルギーは改善されない。。。
テレビで小島よしおが 「アメリカのサプリメントは進んでるから良いんですよ」 と言っていたので早速こちらのサイトを発見。ビオチンの『原因不明の吹き出物、アトピー体質を改善』のタイトルにイチコロです。
1個/日、で良いそうですが、早く効果が見たくて、2個/日を1週間続けたところで「あれ？髪の艶がすごく良い！」「セミロングなのに、髪の先まで指通り出来る！」「そういえば、少しは痒いけど、今までのような激しい痒みが無い！」「ズキズキ痛い大きなデキモノが即、まっ平らになった！」
もぅ私にとっては奇跡です！今度は、こんな素敵なサプリを倍の量飲んでいるのがもったいなくなって、今は1日1カプセル飲んでいます。だからって、ぶり返す事無く、湿疹は出ません。良い兆候です。
今後は説明文通り、「飲み続けることで徐々に皮膚のターンオーバーが正常化」「ツルツルの肌を実感」になるのが楽しみです。説明文通り、満足度の高い注目の美肌サプリメントです。続けて飲んでいきたいサプリです。
投稿日：2008.08.01
★マリリン★（体験談より） （40歳・女性）
髪にいいと聞いて飲み始めました。
就寝前に1カプセル、たまに朝・晩の2回飲む時もあります。
確かに髪にコシが出てパーマとカラーでパサパサだった髪に艶が出てきました。
アホ毛も落ち着いてきましたよ♪
肌に関してはなぜか手がツヤツヤに・・
乾燥でカサカサしていたのに潤っています。
年齢は手に出るので嬉しい効果です。
顔はスキンケアのラインを変え、マッサージも始めたのでどの効果は分かりませんが
調子はすこぶるいいです。
半年ほど唇の乾燥による皮剥けに悩まされていましたが、ビオチンを飲み始めて
一週間ほどで全く皮が剥けなくなりました。これはスゴイと思いましたね！
ビオチンはリピ決定です。
これからもずっと飲んでいきたいサプリです。
投稿日：2011.05.31
メルモ （43歳・女性）
もう、25年以上も手の湿疹に悩まされていました。
最初に行った皮膚科では主婦湿疹と診断され、水仕事のときは手袋をするようにとかなんとかの注意がありステロイドを処方されました。以来何人もの医師にかかり、最近の医師の診断は汗疱とのことで相変わらずステロイド軟膏とハンドクリーム。
症状は、手のひらと指にできる水疱の激しい痒みで夜中に目覚めるほどで、そのあとは水疱が破れて手は傷だらけになり、やがて皮膚片がポロポロと剥がれ落ち、少しましになったかと思うまもなく次の水疱が現れ、手は年中がさがさでした。
何とかならないかと調べていたらビオチンの事を知りコスパの良さそうなこちらで購入しました。
一粒飲んで、ビックリ！飲んで数時間後に、がさがさだった手の皮膚がふっくらしてきました。こんなにきれいになったのは何年ぶりかも思い出さないくらい。
その後毎日飲み続け劇的な効果を感じています。痒みが少しでる日はありますが、薬に頼らず我慢できる状態で、皮膚が破れたり皮膚片が剥がれ落ちたりすることはなくなりました。
もっと早くビオチンの存在を知っていたらと思いますが、今が満足だからいいかな。
投稿日：2010.12.15
momo （51歳・女性）
star嬉しいです！
父は70歳近く母は63歳近くまで白髪が全く生えず真っ黒の髪で、
母は60歳で黒いと顔がきつく見えるということで、
茶色に染めていたそんな両親から生まれたのですが、
髪質は両親とは全く違うものでした。
幼稚園時代は目や髪の色素が非常に薄く外国の方ような赤毛で
周りから外人といわれ、海草を食べていると黒髪になると聞き、
毎日食べていましたら赤毛からこげ茶に変化していきました。
食生活で体調や髪質が変わるということがわかり、
食事に気をつけるようになりました。
しかし、海外生活で体質や髪質が一変、髪はゴアゴアの
異常なくせ毛になり、そこから髪トラブルが始まりました。
髪は薄くなり毎日のブラッシングや髪を洗うのが苦痛でした。
２０代後半から茶色で猫毛に変わり、ボリュームを見せるため
アフロに近い髪型やウイッグを付けたりしていました。
ブラッシングをしなかった・頭皮に刺激を与えなかった事もあり、
３０代近くには白髪が目立ち、月１～２回は髪を染める事に。
食生活の改善では足りなくなりそこから、ｻﾌﾟﾘにはまりいろいろ試しました。
今はすべて海外ｻﾌﾟﾘで現在に至っております。
２０年くらい食生活は有機に徹しておりますが、
ｻﾌﾟﾘ補助は欠かせません。髪に関してはﾏｯｻｰｼﾞとシャンプーで
様子を見ていましたが変化を感じられず、今回色々ある中から
Fo-Tiを見つけ飲み始めました。
今まで、疲れると目は充血し頭皮は赤くなり顔ではなく頭皮に
にきびや発疹が出来ていたのが改善されてきました。
毛質も猫毛でパサツキがあったのが少しつるつるしっとりに
なっている気はします。２週間ちょっとでここまで変化が感じられた
というのは私にとりまして大変嬉しい限りです。
お友達のお医者様からFo-TiRootは血行促進・副腎を刺激して
デトックス効果・血中コレステロールを減らし血中脂肪停滞も含めて
防ぐ・免疫向上効果も期待できるものといわれました。
３ヶ月続けてよい結果が得られれば一生飲み続けるつもりです。
｢サプー｣は質問を差し上げても、即日に親切丁寧にわかりやすく
返信下さり、会社やスタッフさんの人柄にもとても安心感・親近感を
おぼえました。これからも是非よろしくお願いいたします。
もし今後も経過をといわれましたら、喜んでお知らせさせていただきます。
ご縁に感謝いたします。ありがとうございました。
投稿日：2009.02.26
ようみくん （42歳・女性）
肌荒れが気になって購入しましたが、
やはり皆さんが言うように髪の毛が
あっという間につやつやさらさらになりました。
でも、わたしの場合驚いたのは
肩こりからくる痺れやひりひりが止まったことです！！
とにかく肩こりがひどくて、首や肩、腕などが
もう表面の皮膚がひりひり痛いくらいだったのですが、
ビオチンを飲みだしたら驚いた事にそのひりひりや
痺れが止まったのです。
？！！と思っていろいろ調べてみたら
ビオチンには末梢神経の傷を修復する効果もあるとか！！
わたしにとっては思いがけない喜びでした。
まだもう少し肩こりはありますが、
あのなんとも言えない神経の痛みが治まったので
大感謝！！という感じです。
投稿日：2008.12.18
みや （36歳・女性）
二年前に夏の時期三ヶ月程手の痒みに悩まされました。
皮膚科へ行きましたが、乾燥からきているのでクリームをマメに塗る事と水仕事をしないようにと、二ヶ所の皮膚科に同じ事を言われました。
病院の痒み止めを塗り、夜は保湿クリームを塗り手袋をつけて寝ましたが改善されません。
この時は三ヶ月程でピタリと止まったのであまり気にしていませんでした。
今年の七月からまた酷い痒みに襲われ何をしても変わらず夜中目が覚め絶えられない痒さに掻きむしる毎日でした。掻きすぎて皮膚が硬くなりひび割れができる程。
治まる気配もなく精神的にも参る状態です。
ビオチンを知りすがる思いで飲み始めて1週間痒みが楽になったのです！
肌もツルツルになり皮膚が正常化されている感じです。
辛い思いから開放され夜も安眠できる幸せで胸がいっぱいです。
大げさではなくアトピーなどで悩まれている方の辛さがわかる気がしました。
病院では解決しなかった事なのでこの価値の高いサプリに出会えてサプー様には感謝しております。
12/1追記です。
その後、精神が病むと痒みが出てきましたがその日には痒みが引き普段は楽に過ごせています。
過剰摂取は防ぎたいので通常就寝前1カプセル、痒みが出た日のみ朝1カプセル就寝前1カプセルにしてます。
幼い頃から毛孔苔癬（二の腕や太腿のブツブツ）に悩まされ、歳を取ると治まるとは聞いていましたが治まる様子もなく諦めていました。
特に寒くなると酷くなってきてたのですが、ビオチン（スキンファーミング併用）を飲み始めてから、気がつくとツルツルしていました。
思いがけない効果にとても喜ばしく思っております。
人に腕をつかまれる事に抵抗がありましたが、自分でついつい触ってしまう程です。
個人差がありますが悩んでいる方には勧めていきたいと思います。
投稿日：2010.11.08
qoomoco （39歳・女性）
３０代後半くらいから白髪がチラホラ見えるようになり、白髪染めで染めていました。でも髪は痛むし、すぐに色落ちしている気がして悩んでいました。
（私の髪は黒い髪は真っ黒で余計に白髪がキラキラと目立ってしまうほうです。）
でもこのサプリメントを飲むようになってからたった１５日で白髪の根元が２ミリほど黒くなって生えてきました。
（自分では髪の根元は見えないので家族に見てもらいました。）
私の髪質は太く丈夫なほうで整髪料もめったにつけず頭皮の環境があまり悪くはないほうで効果が出やすかったのかもしれませんが、この即効性と効果は驚いています。
併用しているのは「Futurebioticsヘアスキンネイル・マルチビタミン 135錠」で、もしかしたら栄養バランスがよくなったおかげで余計に黒い髪が生えやすくなったのかもしれません。
私にはきっととても合っているサプリメントなのだと思います。
お値段もリーズナブルですし、これからもずっと飲み続けて早く綺麗な白髪の無い髪になりたいです。
本当にありがとうございます。リピートさせて頂きます♪
投稿日：2011.02.05
スターアニス （40歳・女性）
小さい頃からアトピーに悩まされ、20歳位に足の裏に痒みを伴う水泡ができました。その後それが手のひらに移動し、10年以上痒みと皮剥けに悩まされ、近年それが掌蹠膿疱症だと知りました。ステロイドを使用していましたが、よくなったり悪くなったりの繰り返しで最近は特にひどく、仕事にも支障をきたすようになっていました。ネットでビオチンが良いと知り、サプーさんのこの商品にたどり着きました。商品が到着した晩に1粒飲んで次の日の朝「あれ？」と思いました。その時は「まさかそんな訳ないよなぁ」と思い2日目。やはり違うのです。明らかに。あの独特の痒みと違和感が無いのです。そして三日目。長い間、あんなにボロボロだった手のひらが少しづす綺麗になっているのです。私はあまりの感動とこの衝撃を妻に伝えたくて「これ凄過ぎるんだけど！！！！」と妻に話したら「それは気分の問題でパパだったらラムネ1粒でもいいんじゃない？」と軽くあしらわれました。私はこのボロボロの手が恥ずかしく、妻にも子供にも知られないよう生活してきました。このサプリもアトピーに聞くという事で購入しました。だからこの変化を知ってもらう事が出来ません。でも、どうしてもこの喜びと感動を誰かに伝えたくて。そしてサプーさんに感謝の気持ちを伝えたくて投稿しました。ちなみに私の話に耳を傾けなかったくせっ毛で髪がゴワゴワの妻はこのサプリが髪にも効く事は知りません。
投稿日：2014.06.04
たか1111 （36歳・男性）
ビオチン自体はこれ以上ないというぐらい合いました。
おそらく、抗生物質を３年ほど呑み続けていた過去があるので、腸内環境が良くなかったせいで、ビオチンが生成できていなかったのかもしれません。
が、この製品自体とは相性が悪かったので、他の800μgをビタミンＣとミヤリサン（乳酸菌ではない整腸剤）、アルファリポ酸と一緒に朝昼晩１錠づつ飲んでます。
もうびっくりするぐらい、肌がきれいになりました。
ニキビは出なくなり、はりが出るので凸凹もなめらかになり、毛穴小さくなり、色が白くなり。。数え上げればきりがありません。
顔だけでなく、体中つるつるで特にお尻のざらざらがなくなり、何度も触ってしまうぐらい。
胃腸虚弱体質の人は、一度試した方がいいです。
その際、ビタミンＣ，ビフィズス菌以外の整腸剤と一緒に飲むとより効果的です。
投稿日：2010.02.21
ここ （32歳・女性）
2回目のリピートです。顔のアトピーに悩んで飲み始めた商品でしたが、正直アトピーへの効き目は「？」といった感じ。でも、予想外の効果として、髪の毛の変化がありました。
ビオチンを飲み始めてから、伸びてくる髪の毛がツヤツヤに。さらに、伸びる速度が異常に早い！Lシステインを同時に飲んでいたせいもあるかと思いますが、春にかなり短めのショートカットにしたのですが、8月の現在、肩につきそうなくらいのボブヘアになっています。周りからも、あまりの伸びる早さにびっくりされるほど。この調子なら、冬までにはセミロングくらいになりそうです。
これまで1日1カプセルしか飲んでいませんでしたが、他の方の口コミにあるように1日に2～4カプセルに増やして、お肌の変化にも期待してみようと思います。
投稿日：2008.08.19
みみ （27歳・女性）
最初は効果を全く感じませんでしたが、
2粒から3粒飲むようにしてから抜け毛が減りました。
又、41歳あたりから頭皮に出来物が頻繁に出来るようになり、
常時頭皮のどこかに出来物が出来ている状態が何年も続いており、
真剣に悩んでいたのですが、飲み始めて1ヶ月くらいしてから、
出来物ができない日々が続いており、びっくりしています。
飲むのを止めると、すぐに頭皮に出来物が出来始める為、
間違いなくこの商品の効果です。
頭皮の出来物の原因ですが、おそらく髪の量が減り、
髪の毛によって守られていた頭皮の防御力が減った為に、
紫外線や雑菌などにより出来物が出来るのではないかと思っています。
抜け毛に関してはリジン飲用でだいぶ減っていましたが、
今は多種類の栄養が入っているこちら一本だけを飲んでいます。
心なしか、髪が増えてきたような気がしますし、
かゆみや頭皮の出来物が全く無くなり、
頭皮の状態が良くなっているのがわかります。
値段的にちょっと高いのが主婦としては厳しいのですけども、
頑張ってリピし続けたいです。
投稿日：2014.07.01
tomoko （44歳・女性）
コラーゲンを摂っているのですが、コラーゲンをぎゅっと束ねる効果がシリカにあると聞いて、飲み始めました。
１か月経ちますが、美容院にいくとツヤと頭皮の状態がよいことに驚かれます。４５歳ですが、チラホラでかけていた白髪もまったくなくなりました。
美容師さんに白髪をなくす方法を聞かれるくらいです。
爪は、ネイリストさんにいつも誉められます。
しっかりした地爪なので伸ばしても折れず、ジェルをする必要がありません。カラーだけですむのでネイルサロンに行っても経済的です。
こんなに効果があってこの低価格。
驚いてます。
投稿日：2009.12.12
ずーずー （45歳・女性）
ついに主人も飲み始めましたｗ
男性にも好評ですよ！
ひげそりのダメージが減ったそうです。
主人アホなので一日３回飲んでしまいましたが、すっごい肌がツヤツヤしてて笑えました。
でも、適量を守らないといけないので、教えてあげました。
「１日１錠？え、すっごいコスパいいね！」
と驚いていましたよ。
夫婦で愛用しますね！
投稿日：2009.07.16
しなもん （32歳・女性）
これ飲み始めてから新しく生えてきた髪の毛の白髪の量があきらかに激減しました！！
元々それほど白髪だらけではなかったんですが、全体で約50本だったのが、飲み始めて5か月後の今は10本あるかないかです。
2か月に一度の割合で友人とチェックして抜きっこしているのですが、友人もビックリして早速注文していました。
これからもリピしつづけますーー
投稿日：2013.03.14
みにぴん （44歳・女性）
star毛が
抜け毛が気になり飲み始めました。
1ヶ月たったころからおでこの生え際から新毛がびっしりと生えてきました。
分け目からも、１センチぐらいの産毛が出てきてびっくりしています。
まだまだ細い頼りない感じですが、1ヵ月後、2ヵ月後が楽しみです。
私の場合、かなり深刻だったので、ヘアスキンネイル・マルチビタミン、ノコギリヤシ、フォーチ、ビオチン、Nアセチルシステイン、ポーリング博士のスーパービタミン 、Lリジンと髪に良さそうなものを平行して服用したので相乗効果がでたのかもしれませんが、今まで、何をしてもだめだったのでびっくりしています。
やはり体の中から変えないとだめだと言う事が良くわかりました。
投稿日：2013.12.12
カルパナ （47歳・女性）
star効果大。
４ヶ月くらい継続して摂取しています。白髪もめだたなくなりました。そして以前は薄毛になるのを心配して、あれこれ地肌に良いシャンプーをためしていましたが、気が付くといつの間にかそんな心配が無くなってしまいました。
投稿日：2013.06.11
くじら （50歳・女性）
◆効能について・・・
過労によりヘルペスウイルス帯状疱疹になり、かなり悪化した状態で病院へ行った時には
そのウイルスが頭まで飛んだみたいで、髄膜炎になってしまいました。
その影響からか、その後いろんな病気を併発してしまい、一気に免疫力も低下したみたいです。
その為、免疫力を上げるようなサプリメントや食品などに気をつけてましたが、
生理時や無理をした時や疲れた時など、頭痛などがひどくて直ぐダウンしていました。
こちらのサプリメントを知り、物は試し！と思って摂り始めたところ
今日でちょうど25日目ですが、なかなかイイですヽ(〃∇〃)ノ
まず、ダウンすることが一気に減りました。
口唇ヘルペスや口内炎が出来ることはありませんが、義姉が口内炎ができやすいので
その義姉にも飲ませたところ口内炎が早く治まるそうです。
◆育毛については…
体毛とかは濃くなってませんが、心なしか髪の毛が一本一本元気になってきました。
年齢と共に髪の毛の立ち上がりがフワッとならなくなっておりましたが、
それが若い頃のように毛根からピッと立ち上がっていて、髪がペタンコになりません。
それに髪に艶も出てきたように感じます。
◆錠剤の大きさについて…
海外のサプリメントを飲み慣れている私でも確かに大きいほうですが、
これも慣れてしまえば問題ないですね(*^-^*)
飲みにくい人は半分に噛んで飲んでも大丈夫だと思います。
これは１日１錠とコスパも良いし、効果もあったし、リピ確実です☆
投稿日：2012.04.30
Rei （38歳・女性）
アトピー体質でもあり何となく買って飲んでみました。
変化は髪の毛の伸びが早くなったことと、くせ毛がちょっとまっすぐになってきたような気がすることです。
投稿日：2008.11.27
SH （35歳・男性）
せっかくのビオチンの効果、吸収が
生の卵白を食べることにより邪魔されるそう。
なので食事内容により飲むタイミングを決めています。
卵白が半熟なら問題ないみたいですよ。
卵かけご飯好きなのでちょっと残念...
投稿日：2012.04.08
coco （30歳・女性）
ここ1年、ニキビが酷くなってきて悩んでいます。
以前酷くなった際にはピルを服用してよくなったのですが、昨年夏再びピルを服用したら副作用が酷くニキビも改善されませんでした。
気になっていて、最近やっとなんとかしないと！と思い、皆さんの口コミをみて購入。仕事がら薬を色々試せるので、漢方なども様々試しましたが、改善されなかったので ビオチンを試してみることにしました。ビオチンはあまり扱っている調剤薬局もないし、処方してもらうとお金がかかるのでネット購入。
最初は朝夕2回各1Cずつ服用。3日～4日経ちあまり効果を感じられなかった為、2Cを1日2回服用。そしたら肌が変わり始めました。10日程経ちましたが、最初は繰り返しできていたニキビも今は殆どありません。できても大きくならずすぐ終ります。ただ、女性はホルモンの周期で肌がかわるので、今よくてもあと半月様子をみないと、信じられませんが今のところはこんな感じです。
1か月を通してニキビができにくいようでしたら、効果があったのだと思います。再購入するので、また様子をみて口コミします。
投稿日：2011.05.20
hiro （36歳・女性）
ねこっ毛で細くてやわやわでも、わりとボリュームがあったので髪の毛を気にしたことが無かったのですがここ１～２年分け目が目立ち始め、ペシャンコになりシャンプーを変えてトニックを利用したりしてきましたが、思うような効果が得られませんでした。今トニックはお高いので止めています。口コミを見てよさそうなので購入しました。飲み始めて３週間くらいですが分け目が目立たなくなり、トップにボリュームが戻ってきています。１０年前の髪型にもどれました。これぞアンチエイジングですね。お陰様と感謝しています。
投稿日：2011.03.14
ＷＡＹ （59歳・女性）
1年前に頭に脂漏性皮膚炎にかかり、しばらく通院しておりました。しかしながら仕事のストレスからなのか体調の変化によるものなのか、なかなか直らず、髪は抜けるは、剥がれた皮膚がフケにように落ちるは、痒いはで今までかつで体験したことのないようなモンモンとした日々を過ごしておりました。
そんな中ビオチンが良いと効き、半信半疑で試してみました。毎日１錠を寝る前に飲み続けておりますが、頭の脂漏性皮膚炎の方はすっかり改善されたように思えます。（もちろんシャンプー等を変えたということも改善された一因だとは思いますが）ただ、それだけでなく、今まで手アレに悩んでいたのですが（いわゆる「主婦病」）こちらを飲み始めてから、手荒れが改善されてツルツルになった気がします！また口内炎や口角炎と言った粘膜にも効くような気がします。
日本では何故単体のサプリがないのか不思議ですが、こちらは経済的で小さなカプセルで飲みやすいので、これからも飲み続けていきたいです。
投稿日：2011.02.11
リリー （42歳・女性）
顔のケアの為に購入しました。
まず最初に皆さんと同じように髪に効果が表れました。
くせが大人しくなり、指通りもさらさらに。
母も飲んでいるんですが、実は同じ美容院に通っていまして。
切って貰う人も同じなんですが、
「髪質が同じになってる！」
とビックリされてました。
でも一番喜んだのは、コレ。
本来の目的、顔のケアには効果が感じられなかったのですが、
二の腕に効果が！！！
私は子供の頃から二の腕にぶつぶつがあって、
ノースリーブを着る時に丸見えで凄く嫌でした。
それが触ったときに引っかかりが少なく思えて、オヤ？と思っていたら、
なんと平らになって来ていました！！
跡が消えるとまではなっていませんが、飲み続けたらいいのかも、
と思いリピ決定です。
これもまた母も同じ体質で、同じ効果が得られました。
ビオチンに感謝です！！！！！
投稿日：2011.10.16
もんちっち （30歳・女性）
１０年以上前から、悩まされてきた手荒れ、病院を色々回って、やっと分かった病名は『掌蹠膿疱症』（しょうせきほうのうしょう）、ネットで調べた所、ビオチンが良いと書いてあったので、早速購入して飲み始めた所、今では以前の手荒れが嘘のように綺麗になりました。
投稿日：2009.08.19
おそら （29歳・女性）
ビオチンって、日本ではあまりメジャーでないサプリですよね。美肌サプリとして有名ではありますが。
（他社製マルチビタミンとかに含まれてはいるけれど、１日量15μ㎎って…効くの？と疑問でした）
サプーさんで購入したこのサプリは、5ｍｇ含有。うむ、効きそう、と期待して飲んでいます。
１週間の結果、花マルです。★１０コに値します。
そんなに即効性があるのか？はい、ありました。
肌状態がすごくいいんです！表面が整った感じがします。ファンデのノリが違います。
そしてほかの方の口コミにもあるように、髪がツヤツヤになります。はっきり言ってすごい効果です。
１日１カプセルでいいので、コスパも良いですよね。
リピ確定です。
投稿日：2008.12.29
しなもん （32歳・女性）
私は20代の頃から白髪があり、30半ばの今では、三分の一くらいが白髪！？と思うくらい増えてしまいました。
恥ずかしいので、自分でマニキュアをしたり、たまに美容院で染めたりしていましたが、3週間くらいするともう白髪が目立ってきて本当に困っていました。染めるのは手間もお金もかかりますから。
医学の発達した今日でも、根本的に白髪を無くす方法はないとのこと。
だからこのサプリもダメ元で試してみました。
飲み始めて2ヶ月あまり。
前回染めたのはいつだっけと美容院のカードを取り出してみると、7月初め。今までだったら一ヶ月も持たずに白髪が目立ってきてたのに、考えたら今は9月も半ば。
2ヶ月も染めてないじゃん！ そんなに気にならないということは、このサプリの効果でしょうか？
鏡を見て髪の根元を見てみると、もちろん白髪は生えています。でも前より生えるのか遅い？
本数が減った？まだ半信半疑なのでどちらかよく分かりませんが、染める間隔が空いたので、リピートしてみます。
投稿日：2012.09.12
naounagi （35歳・女性）
去年の秋から、肌の調子が悪く
肌荒れが酷かったのです。
脱皮？と思うくらい皮がムケムケ。
コラーゲン飲んでも、保湿クリーム塗っても
一時しのぎは出来ても
治ることは無かった。
そんな時に、藁をも掴む気持ちで購入。
並行して、ビタミン・ミネラル類のサプリも積極的に摂取。
(以前購入して飲み忘れてたシステインも復活！）
何が効いたのか、全てが効いたのかもしれませんが
飲み始めて半月くらい経った頃から徐々によくなり、
1ヶ月後には皮ムケが解消！
そして何より驚いたのが、薄かった爪が丈夫に！
伸ばすとすぐに折れていたのに…
少し厚くなったような気がします。
肌の為に飲み始めたけど、思わぬ効果に喜んでます。
投稿日：2011.04.14
よっし～ （39歳・女性）
あと少しで一瓶飲みきりますが、飲んで一ヶ月経った頃から、シャンプーの際の髪の手触りに変化が！
ロングでパーマ＋カラーで痛みまくっている為、乾燥してバサバサ。いくらトリートメントやオイルでケアしても、表面だけオイリーになるだけで、根本の改善になっていませんでした。
それがこちらを飲み始めてから、髪が内側からうるおい、セットも楽チンです。トリートメントの回数も減り、経済的にも助かっています。頭皮の油っぽさも軽減して良いことずくめ。
ずっと続けていきたいです♪
投稿日：2010.05.05
塩キャラメル （50歳・女性）
starこれは凄い
手術後いつまでたっても、元気がでないので、ネットでいろいろ調べたら「亜鉛」が良いとのことで、試してみました。
時を、同じくして９３歳の母が熱を出して２週間入院、退院したもののまったく元気がありません。
医師は、もうそろそろでしょう優しく見守りましょうの言葉に、なんとか元気になる術はないのかと思案しました。
そうだ、「亜鉛」を飲まそう、信じられません、なんと３日で快復の兆しが出て、今では
以前の母、とても嬉しいです。
「これは凄い」の表記には、オマケがあります。
私の先輩が、”不味くてあまり食べられないんだ””夜が眠れないんだ”と悩んでいたので、母の事例を話して「亜鉛」を送り、服用したところ３日後、「眠れる」「食べれる」ようになったよと喜んでくれました。
この、サプリメントは、お奨めです。
投稿日：2013.11.12
hiro12 （69歳・男性）
私の場合は欠かせないサプリの「リジン」様です(笑)
以前もレビューに書いたのですが、ヘルペスウイルス帯状疱疹→髄膜炎になってしまい、
それ以来、免疫低下したまま色んな病気を併発しがちな体質になってしまいました。
今は飲み始めて５ヶ月くらいになると思いますが、
毎日１錠を飲んでいるだけで私の場合、驚くほど体調面で違います。
まず免疫力が上がったように感じるほど以前より元気になりました。
試しに飲まない日を数日間ほど作ってみましたが、
一気にダウンするほど目に見えて差がありました。
なので、本当に私にとっては欠かせません。
また体毛などが濃くなるといったレビューも見かけますが、
これは私の身体で実験した結果、女性ホルモン系を促すサプリメントを飲んでいるのと
飲んでいないのとではハッキリと差が出たので、
もし体毛が濃くなると心配な方はバストアップでお勧めされているような
サプリメントを一緒に摂ると体毛が濃くなる心配が少ないと思います。
◆育毛効果として兄にも勧めました！
40代の兄に勧めたところ、飲み始めて２ヶ月弱ほどですが、
頭部の中央から薄くなっていた部分に産毛のように柔らかい毛が生えてきました。
普段、気付かない周りの知人からも指摘されたほど毛が増え始めたので、
育毛効果は本当にあると思います。
育毛を気にされる方には騙されたと思って試してみる価値ありますよ！
投稿日：2012.10.16
Rei （39歳・女性）
友人に良いといわれて飲み始めました。ひとりで飲むのもあれなので母と一緒に。
何気に吹き出物もすぐ治るし、っていうか出なくなるし、雛鳥のような頭髪の母も
根元がふっくらして髪がぺちゃんこにならないと言い出し･･･
1ヶ月ほどたった時、入浴中、胸部から顔にかけて角質が浮き上がってきて一皮剥けました(笑)
冬場は足のスネがひび割れるのに、まだクリームもいりません。
ツルツルですよ。
皆さんにさわっていただきたいと思うくらい。
私、ビオチンの回し者のように薦めてます。
投稿日：2011.12.02
ｙａｍａ （44歳・女性）
ビオチンを摂り始めて１か月になります。
口コミにあるような肌や髪への効果はさほど感じずなんとな～く続けていました。
悩みの手湿疹にもいまのところ特に変化はありません。
しかし、、口コミを見ていてハッと気付きました。
爪にも効果があるという事ですが、、
以前、体調をかなり崩してしまった時に、右手中指の爪に赤茶色い線がスッーと縦に現れたのです。
爪が伸びると同時にその線も上に上がっていくのでだんだんと短くなり、毎回『今回は消えるかも！』と思うのですが消えかけた瞬間に次の線が現れ、、その繰り返しでした。
病院で『爪の内出血で問題ありません』と言われたので放置。
問題がないのならいいのですが、見た目の不健康さが嫌でした。
それ以来この２年間ず～っと、消えることなく出続けていました。
それが今回は次の線が出ないのです！
久々に何もない綺麗な中指の爪に感激です！
このまま出なければ確実にビオチンの効果だと言えます。
2011.04.01追記
爪の線が消えたのでこの１瓶のみで摂取をやめましたが、以来ずっと何も現れず、完全に綺麗な爪に戻っています！
投稿日：2009.12.30
とちこ （29歳・女性）
肌荒れがひどかったので
期待せずに買ってみました。
が！
これはアタリでした～☆
皆さんのコメントにあるように
髪がつるんつるんになります♪
手触りが変わるのがうれしい♪
肌もきれいになってますよ。
私の場合は一緒にピーリングもやっているので
ビオチンだけの効果ではないかもですが
効果的だったようです。
敏感肌でない方にはおススメですよ。
（ドラッグストアで売ってるような安いピーリングですが
肌が一皮むけたような感じで満足してます。
大体半月くらいで効果を実感しました）
あと、思わぬ効果としては
「まつげが伸びた」こと（＞＜）☆
目がちっちゃいので
かなりうれしいです♪
投稿日：2009.04.21
ハナ （31歳・女性）
年がら年中、眼のかゆみが出たり鼻がぐしゅぐしゅ言ったりとアレルギー性の鼻炎症状が出やすいのですが、ビオチンを飲み始めてから眼のかゆみがなくなりました。
これまでかゆみ用の目薬がずっと必要だったのですが朝1錠、夜1錠で目薬ささなくても痒くないんです。
また鼻のぐずぐずやくしゃみもましなようです。
アレルギー性の症状にはビオチンとビオチンは腸で作られるとか？？で腸にいいアシドフィラス菌など合わせて取るともっといいと他のアメリカンサプリメントのサイトに書いてあったので追加でアシドフィラスも注文してみます。
（そのサイトでは情報は読むのですけれど・・・価格が圧倒的にサプーさんの方が安いんです）
あと・・・みなさんが書かれてる髪の毛の変化はもともとしっかりした髪のせいか？？私にはわかりませんでした。
でも、このビオチンのサプリはリピート決定です。
投稿日：2009.01.20
ピーナッツ （46歳・女性）
star毛が
抜け毛が気になり飲み始めました。
1ヶ月たったころからおでこの生え際から新毛がびっしりと生えてきました。
分け目からも、１センチぐらいの産毛が出てきてびっくりしています。
まだまだ細い頼りない感じですが、1ヵ月後、2ヵ月後が楽しみです。
私の場合、かなり深刻だったので、ヘアスキンネイル・マルチビタミン、シリカ、ノコギリヤシ、ビオチン、Nアセチルシステイン、ポーリング博士のスーパービタミン 、Lリジンと髪に良さそうなものを平行して服用したので相乗効果がでたのかもしれませんが、今まで、何をしてもだめだったのでびっくりしています。
やはり体の中から変えないとだめだと言う事が良くわかりました。
投稿日：2013.12.12
カルパナ （47歳・女性）
今回初めてサプー様から購入しました。
たくさんの魅力的な商品がある中、目移りしましたが、自分に今もっとも必要ではないかと感じた5品を厳選しました。そして3週間使用した後に、口コミを投稿しようと決めていました。
＜購入商品 自分用メモ＞
ビオチン （長年の肌トラブルと猫毛対策）
アーユルヴェーダ・ヒマラヤンローズ・ソープ （体に害のない石鹸で気持ち良く洗顔するため）
ドクターブロナーOGリップバーム(無香料) （長年のガサガサ唇とおさらばするため）
エイジスポット （長年のニキビ跡、凹凸を改善するため）
ローズウォーター （香りのよい化粧水で女子力アップのため）
そして3週間とちょっとが経過・・・。
ビオチンですが、結論から言うと、期待していたより効果が大きく大変満足しています！
私の場合、長年10代からの肌トラブル（ニキビ跡、油症、乾燥肌）に悩まされていましたが、ようやく呪いが解けていくように（笑 おかしな表現かもしれませんが私なりに結構本気です）、本来の肌がお目見えしてきたように感じます！
まず、朝起きた時の肌ツヤがよく、夜まで続いているのを感じます。
毛穴が小さくなり、きめ細かく内側からの白さがあるようにも見えます。化粧のりもよくなっていることを実感します。
また、猫毛で湿気の多い日は特にぼさぼさになる髪の毛がしっとりつややかにまとまっています。
服用量は、毎日1～2カプセル その日の肌の調子や体調に合わせて調節しています。
また、サプリだけに頼ることなく、毎日摂る食事や栄養素に対する知識を養い、食生活を意識して改善するよう心がけているおかげで相乗効果があるんだと自分なりに確信しています。
美しくなり結果が出ればもっと勉強しようという気持ちにもなりますし！さらなる相乗効果に期待ですね！
今回はお試しでの1個の購入でしたが、次回はストックや友人・家族に勧めるためにももう少し多く購入しようかと考えています☆
投稿日：2012.06.08
きなこもちもち （32歳・女性）
サプーさん、お世話になっています！
バストアップのために、以前フェヌグリークとGABAを試して、
160ｃｍで42ｋｇ上半身痩せ型な私にも胸に丸みがついてきたのですが…
フェヌグリークは1カプセルでも、少しカレーの匂いがしてしまうのが気になっていました。
（いえ、1カプセルでもバストアップしたのは本当にすごいのですが…）
そこで、他にも人気のあったバストアップサプリとして、
【レッドクローバー・ノコギリヤシ・GABA】を試してみました！
購入して約一ヶ月ほどたち、
確実にバストアップしてなんと少し寄せると”谷間”ができました！！
寄せる胸すらなかった私には夢のようです…ゎｰｨ♪ヽ(*´∀｀)ﾉ
ちなみに私は剛毛で筋肉質なんで男性ホルモン強いほうかと。
とりあえず私の飲み方をご紹介しておきますね☆
●昼食後：レッドクローバー・ノコギリヤシ １カプセルずつ
●夕食後：レッドクローバー・ノコギリヤシ・GABA １カプセルずつ
こんな感じです。
昼食後のを朝食後でもいいですし、夕食後のGABAを就寝前にするのもいいと思います！
この夏に向けて、みんなでバストアップしていきましょーー！
投稿日：2012.05.23
ひぃな （27歳・女性）
口唇ヘルペスと顔全体にニキビの様に頻繁に出没するヘルペスに悩んでおり抑制に効くと知り購入してみました。
日本国内ではあまりリジンの効果は広く知れ渡っていないようですが、ネットで調べた結果サプーさんに辿り着き、購入しました。確かに効果はあるようです。
２週間ほど朝１錠ずつ飲んでいましたが、発症も前触れの痒い感じもかなり抑えられたと思います。
ただ、本当に育毛にも効果があるようでスネ毛や指毛等体毛が濃くなってしまったので服用を中止しました。
抜け毛の多い髪の毛に効いてくれると嬉しいのですが、体毛全部なので今は本当に時々飲んでます。
投稿日：2009.11.11
ジンジャー （30歳・女性）
30代半ばの時に仕事のストレスで頚椎に痙攣が出て約2ヶ月24時間止まらずめまいもひどい状態の時に、大きい病院で処方してもらった薬で痙攣は止まりましたが、薬がきつかったみたいで髪の毛が真っ白になりました。
老化によるものではないので、有名メーカーのものやヘナ等の特定の毛染め剤でも染まらない事が多くて、アトピーもあるので悩んでいたところに出会いました。
髪の毛を染めてから半月ちょっと。
いつもはとっくに生え際に出ている白髪が全くありません！！
抜け落ちた髪の毛にも！！
このまま続けたいと思います。
投稿日：2014.05.15
うななん （50歳・女性）
飲み始めて半年以上は経ちます。
最初は髪のボリュームも無くなり抜け毛で頭皮が薄くなってきたので購入しました。
今気付けば髪のボリュームも出てきたし何より昔から悩みだった白髪が今じゃどこを
探しても見つかりません！まさか白髪にも効くとは継続は力なりですね！
やめれませんね！！
投稿日：2012.07.07
トモリン （29歳・女性）
顔や髪の毛などが綺麗になるようにと継続して愛用させてもらっていました。ところが１週間飲めない期間があって、途端に食器洗いによる手荒れがひどくなりました。アトピー体質で以前は、夏でもあかぎれしたり、洗剤で手がかぶれたりしていたのですが、ビオチンを飲み始めて、手荒れしなくなっていたことに今回改めて実感しました。また飲み始めると徐々に手荒れが治ってきました。ビオチンを毎日飲んでいたので、アトピー体質であることを忘れていました。
投稿日：2011.11.03
ココロ （51歳・女性）
飲み始めて約一ヶ月と少し（たまに忘れますが・・・）、明らかに洗髪時の抜け毛が減ってます。
特に育毛剤を使っている訳ではないので、何か変わったことといえばこのノコギリヤシのサプリを飲み始めたことだけです。
よくあるＡＧＡの薬は化学合成ですが、これは安くて効果もあり、天然成分なので安心して飲んでます。
投稿日：2010.03.22
カイワレ （34歳・男性）
これを飲むと頭皮の状態が良くなるのか、
長年の悩みだった頭皮の出来物が全く出来なくなります。
肌と髪への効果はいまいち実感出来ませんが、
頭皮に効いているのは間違いないようで、
もう欠かせない存在になってしまいました。
粒が大きすぎるのと匂いがキツイので、
3錠飲むのが辛いです。
そこだけが難点です。
ですが、40代を過ぎて、肌や髪、色んなトラブルが増え、
複数のサプリメントを飲んで、補っている為、
一つのサプリメントで複数種類の栄養が取れるのは助かります。
Ｌリジンも単体で飲んでいましたが、
このマルチビタミンにはLリジンも入っているので、
肌や髪の状態を見ながら、単体、このマルチビタミンと飲み分けています。
あらゆる栄養素が足りなくなっているのが40代以降なので、
全てを補おうとすると沢山のサプリメントを飲まざるを得なくなる為、
悩みに対応した栄養素がセットになったサプリメントが、
もっと増えてくれるといいなと思います。
投稿日：2015.02.07
tomoko （44歳・女性）
ボトル半分くらい飲んでの感想です。
初めに気付いたのは髪の毛で、しっかりしたハリがでてきました。
そして顔。笑うと目尻から頬にかけて深いシワがあったのですが、今現在ほとんどありません＼(^o^)／
何種類ものサプリを飲んでいますが、一番実感出来たサプリでした！！
投稿日：2014.03.25
のりぞうちゃん （47歳・女性）
後頭部がさみしくなってきたと嘆いていた母が飲み始めて3ヶ月後に「部分かつらを使ってないのに友達から今日もつけてる？って言われたよ！」と興奮気味に言ってました。
それ以来電車等で髪の毛が薄い人を見かけると 教えてあげたい と思うそうです＾＾
投稿日：2011.08.29
みにぴん （42歳・女性）
このサプリを飲み始め効果を更に実感。
肌に艶がでてきました。
それに、右側だけに強く出ていたほうれい線がかなり薄くなってきました。
まだ一瓶終わっていないのに 最高にうれしいです。
これからも継続。
投稿日：2011.03.05
アラフォー （40歳・女性）
飲み始めて、２週間ちょっとですが、今日、髪の乾燥ケアのために、クリームバスに行って、髪の乾燥を癒してもらったのですが、セラピストの方に、髪の質がすごくいいとほめられました！！いつもは傷んでますねーと言われ続けて、自分の髪は痛んでいると思い込んでいたのですが、フォーチを飲み始めて２週間、ずいぶん変わってきたようです。
すごい。こんなに分かりやすいことってあるんですね。
投稿日：2009.02.26
クレア （42歳・女性）
手術をしても部分的な失明になってしまったり、症状が進んでいくと失明する恐れのある加齢黄斑変性になってしまい、とても悩んでいました。
そして黄斑の回復には亜鉛がいいと友人が教えてくれたのでサプーさんのサプリメントにお世話になることにしました。
そしてビックリしているのが、飲み始めてたった１週間で視界の歪みが改善されてきたことです。そしてそれからも毎日視界の歪みが少しずつ改善されてきています。
併用しているのはサプーさんのルテイン 20mg 60カプセル、レシチン 1200mg 200ソフトジェルカプセル、カロテン・プラス 25000IU 60ソフトジェルです。
日本で売られている黄斑変性に効くとうたわれているサプリは同じような成分が入っていて一か月分で２３０００円なので、効果を考えてみてもサプーさんのサプリのほうが断然コストパフォーマンスがよいです。
今日は２錠、次の日は１錠、そしてまた次は２錠。。と言う感じで飲んでいます。
お財布にも、そして目にも優しいサプーさんのサプリにとても助けられています。本当にありがとうございます。
投稿日：2010.11.20
スターアニス （40歳・女性）
アトピー対策でビオチンを飲みはじめたら、
「あら？髪がツヤツヤ！？」 驚きました！
中年なので髪のツヤが無くなってきたのは仕方ない、と思っていたのに、若い子のような艶髪です。
髪を触るのが嬉しいくらいツルツルで気持ち良いです。
投稿日：2008.08.10
★マリリン★ （43歳・女性）
star髪が元気に
若いころは髪のボリュームがありすぎて、バレッタでギュウギュウに留めても数分で金具が外れるほどでした。自分だけは髪が薄くなったりは絶対にならない！と思っていたのですが・・ ここ数年、ボリュームが減ったと実感しています。前髪の厚みがなくなって、ヘアスタイルが決まらなくなりました。白髪も一気に増えて、美容室でカラーリングするだけでは追いつかず、家でもまめに染めないといけません。皆さんのコメントを拝見して購入してみました。白髪に関してはまだ分かりませんが、髪のボリュームは変化していると思います。ハリ、コシが出て、前髪がきれいに立ち上がるようになりました。
投稿日：2016.01.10
マッシュ （52歳・女性）
二枚爪になってしまうのが悩みで購入。
1瓶飲み終えた感想です。
二枚爪が解消し、額のシワが薄くなり髪にもコシが出ました。
きちんと栄養を摂れば効果が出ると実感しました。
投稿日：2013.06.02
ひゃく （35歳・男性）
昔から関節に軽いアトピー持ちだったのが、産後に体質が変わったのか顔中心に出るように(泣)
皮膚科に通院し続けてもステロイドの種類を変えられるだけで変化なし。それどころかステロイドの副作用で塗った部分にニキビまで・・・
たまたま入ったサプーさんのHPでビオチンを知り、ためしに使ってみたところ見る見る赤み・かゆみ・ニキビが減り驚きました！
皮膚科にかなりの時間とお金を使ってたのがアホらしくなりました。
投稿日：2010.01.08
スマイル （34歳・女性）
飲み始めは白髪が途中から黒くなったり
白髪が減った実感があり効いてる感じがしましたが
最近ではあまり効果が薄れてきたような気がします。
もう少し飲み続けて様子を見たいと思います。
投稿日：2015.03.16
げじ （48歳・男性）
肌トラブルに聞くということで飲み始め、まだひと瓶飲み終えていませんが色々な効果が出て
驚いています。飲んで２日後には顔や腕が気持ちいいぐらいツルンツルンになりました。また今までは季節の変わり目は肌がむずがゆくなり吹き出物が出たりしていたのですが、これを飲み始めてから、かゆみも吹き出物もでなくなりました。また夏の時期は、汗に肌がまけてしまい首などがヒリヒリして赤くなってしまいとても辛かったのですが、そういった不快感から解放されとてもうれしいです。ビオチンは絶対リピします。
投稿日：2011.08.28
ねねちゃん （46歳・男性）
star毛が
抜け毛が気になり飲み始めました。
1ヶ月たったころからおでこの生え際から新毛がびっしりと生えてきました。
分け目からも、１センチぐらいの産毛が出てきてびっくりしています。
まだまだ細い頼りない感じですが、1ヵ月後、2ヵ月後が楽しみです。
私の場合、かなり深刻だったので、ヘアスキンネイル・マルチビタミン、シリカ、ノコギリヤシ、フォーチ、Nアセチルシステイン、ポーリング博士のスーパービタミン 、Lリジンと髪に良さそうなものを平行して服用したので相乗効果がでたのかもしれませんが、今まで、何をしてもだめだったのでびっくりしています。
こちらの商品は成分の含有量とコスパで選びました。
やはり体の中から変えないとだめだと言う事が良くわかりました。
投稿日：2013.12.12
カルパナ （47歳・女性）
飲み始めて半年以上が過ぎたのでレビューします。
当方38歳の男です。
当初は髪の毛に良いとの口コミを観て購入しました。
日頃から巨大なアメリカ産サプリを口にしているので、
余りの小ささに｢こんなんで効くんかいな？｣って感じだったので、
食後に1カプセルずつ飲み始めました。(計3カプセル)
1週間もすると肌に何やら変化が。。。
疑念はありましたが更に1週間もすると…やっぱり肌がつるつるなんです！
日頃触り慣れた自分の肌とは思えない位に…。
髪の毛の方は、普通にシャンプーしているだけなのに、コンディショナー
でも使っているかの様なつるつる感。。。
女性と違い、日頃肌に気を使う事が無い男とは言えこの変貌…恐るべし！
現在は背中を含めた全身がとぅるんとぅるんです(笑)。
このレビューを観た女性の皆さん、ご自分のお腹と背中の肌の質感を
確かめて下さい。男は背中の肌触りを日々確認していますよ！(内緒)
効果が感じられないと言われる方は、毎食後に1カプセルの服用を
オススメします！
投稿日：2011.11.08
タレコミ屋さん （38歳・男性）
原因不明な皮膚病に効きました。
私は強皮症という病気を持ってます。
といっても限局性ですし痛くもかゆくもなく、
ただ単にふくらはぎの裏の皮膚の一部が消えない痣のような色をして、固くなっていただけです。。
一応塗り薬は処方されましたが、皮膚を切除するくらいしか確実に治療するすべはないといわれていました。
ビオチン１瓶、飲みきりました。
飲み終わる前には気づいていたのですが、
病院でもらった塗り薬を何カ月も塗ってもなんにも変化がなかった固い皮膚が、ビオチンのおかげでまわりの皮膚と大差ない（というか、全く同じ）柔らかさになりました。
痣のような色は残っているのですが、原因不明で治療できないと言われていただけに嬉しいです！
もし同じお悩みの方がいらっしゃれば（あまりいないと思いますが）、試してみる価値はあると思います。
投稿日：2010.07.13
TOMMY （26歳・女性）
GABA＆レッドクローバー＆フェヌグリークシードと一緒に飲んでいます★ どれが効いているのかは分りませんが、とにかくバストが生理前の様に張って痛くなってきました！！！！ この価格でこの効果♪ 嬉しいデス★ ちなみに、毎日ちゃんと飲んで、3週間程デス♪ バストアップの為、これからも頑張ります！！
投稿日：2009.09.10
ラム （28歳・女性）
こちらも口コミを読んで購入しはじめた商品です。
家族全員でつかっているのですが、自分の髪の変化より、
祖母の変化にいちはやく気づきました。（祖母85歳）
今まで、元気がなく、細く乾燥しきった髪の毛の祖母は、
パーマもかけることができず、
外出時には、かならず帽子をかぶっていたのですが、
こちらを飲み始めて半年ほど経ったとき、
帽子なしで出かける祖母をみて、実感しました。
なにより、美容院でパーマがかけられるようになったのが、
すごいと思います。
あきらかに髪の毛にハリが出て、太くなり、
今まで丸見えだった地肌が、かなり隠れるようになってきました。
祖母に元気が出たのが、一番嬉しい効果だったと思います。
こちらもずっと使い続けたいサプリのひとつです。
投稿日：2014.06.24
りょう （38歳・男性）
40歳を過ぎたころからトイレ（小）の際、なんか違うな、という感じがありました。それが徐々に増してきて、最近では生活に支障はないのですが明らかな不快感、というかスッキリしない感じがしてきました。また、夜もトイレに起きることが増えつつあります。
飲み始めての感想ですが、少しずつ効果が感じられてきました。これまではトイレで蛇口半開くらいだったのが、全開、とはいかないまでも7～8割開いているような感じです（変な例えですみません）。今後続けていくことでさらなる改善を期待しています。
ちなみに、頭髪に対する効果は今のところ良く分かりません。こちらにも効果があればボーナスですね。違いがあればまた報告します。
投稿日：2012.01.29
jun8 （47歳・男性）
十代後半からの「口唇ヘルペス」持ち。
完治することはなく、季節の変わり目、強い紫外線、生理前や疲れがたまった時に発症するので、小さな爆弾を抱えているような感じでした。
スーパーリジンコールドスティックとこのサプリの併用で、ここ数カ月は無事にのりきっています。
小さな発疹ができかけ、むずむずし出した（発症しそうな）時、すかさずその部分と唇全体にスティックを塗ることによって、おさまります。
しかし「発症しそうな感じ」自体が、このサプリを摂るようになって、かなり少なくなったように感じます。
１日１回１粒というのも、経済面からも摂取する手間の面でも、とっても嬉しいです。
こんないいものがあったなんて…もっと早く、めぐり合いたかったです。
投稿日：2009.10.28
ふじこ （40歳・女性）
star３錠に増やしました。
主婦湿疹と白髪の予防と髪質改善のため朝夜１錠ずつ飲んでいました。
それでも十分だったのですが、最近夕方の１錠を加えて1日３錠にしたところ、
１日２錠の時よりも３錠の方が白髪には効いてきたように感じます。
これからも飲み続けていきたいサプリです。
投稿日：2019.03.28
una （48歳・女性）
皮脂分泌の黒幕「I型5αリダクターゼ」の抑え込みが目的で ニキビで悩む娘のために購入。
女性の服用を控えるよう忠告するコメントを目にし 少し躊躇しましたが、もともとホルモンバランスの乱れで苦しんでいるんだし…と、こわごわ１カプセル／１日でトライ。すぐに「こもりニキビ」が改善され経過良好です。価格もお手ごろで しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2010.09.30
サンタ黒 （49歳・女性）
年齢のせいか、頭頂部の皮膚が硬くなり、
髪の毛にハリがなくなったため、このサプリを摂る事にしました。
飲みだして約3週間。髪が増えたとまでは行きませんが、何故か頭皮のかゆみがなくなりました。
また、思いがけない効果が！
ここ4年ほど患っていた、「汗疱」の症状がとっても軽いんです。
毎年初夏から秋にかけて、指の皮がズル剥け状態だったのが、今年は皮の剥け方が酷くない。
今までの症状を１０とすると、今年は３～４くらい。
皮膚が剥けても、すぐに再生します。
このまま飲み続ければ、完治しそうな気がします。
何が良かったのか？
成分をみると「ビオチン」が入っています。
昨年「汗疱」にはビオチンが効くと聞き、単品で飲んでいましたが、実は全く効かなかったのです。
ビタミンはバランスが大切なんだな。
何と一緒にどんな割合で摂るかで、こんなに違いが出るものなんだ！と改めて思いました。
あともうひとつ。
友人より、ひじが綺麗になったと言われました。
女性の年齢が出るところなので、うれしいです。
投稿日：2010.07.27
発芽玄米 （43歳・女性）
かれこれもう十年飲み続けています。今年、還暦を迎えましたが、白髪も抜け毛も少ないのはこのサプリのおかげ！
私の母にも飲ませていますが、真っ白で薄毛だった頭髪が、今では半分以上が黒髪になり、密度も濃くなってしまいビックリしています。アメージング！
投稿日：2020.07.13
イケちゃん （60歳・男性）
アレルギー体質で白髪も気になるので飲んでいます。ビオチンが不足すると、糖質のリサイクルや脂肪酸の合成、アミノ酸の代謝が滞るため、血液中に有機酸が蓄積されていくそうです。また免疫機能やコラーゲンの生成が低下して、皮膚炎や結膜炎、脱毛や白髪化、筋肉痛、疲労感、うつ病といった症状がでてくるそうなので続けて飲もうと思います。
投稿日：2017.03.10
IPC （47歳・女性）
年齢的に髪の毛が細くなるのは仕方がないのですが、、白髪染めのサイクルが早くなって、ますます髪に負担がかかり、また細くなる･･･。
この負のサイクルを断ち切りたいと思い、飲み始めました。
結果は上々。髪が太くなり、ボリューム感がUPしました。
投稿日：2016.09.11
頑張れ花子！ （56歳・女性）
柔らかいので噛み砕きやすいですが漢方みたいな味で辛いです。
一日一粒では効果はわかりませんでしたが三粒にしたら顔のたるみが改善！
ここ数年いろいろ試してみましたが初めてたるみに効きました☆
投稿日：2016.02.29
アンエイ （31歳・女性）
爪の割れが気になるのでビオチンを選びました。ところが一番効果を実感したのが髪の毛です。こしが強くなり艶やかになったのです。私にとって欠かすことのできないサプリになりました。
投稿日：2014.04.04
米の里 （61歳・女性）
抜け毛が気になり飲み始めました。
1ヶ月たったころからおでこの生え際から新毛がびっしりと生えてきました。
分け目からも、１センチぐらいの産毛が出てきてびっくりしています。
まだまだ細い頼りない感じですが、1ヵ月後、2ヵ月後が楽しみです。
私の場合、かなり深刻だったので、シリカ、ノコギリヤシ、フォーチ、ビオチン、Nアセチルシステイン、ポーリング博士のスーパービタミン 、Lリジンと髪に良さそうなものを平行して服用したので相乗効果がでたのかもしれませんが、今まで、何をしてもだめだったのでびっくりしています。
やはり体の中から変えないとだめだと言う事が良くわかりました。
投稿日：2013.12.12
カルパナ （47歳・女性）
1日2カプセルを服用約1週間日目、やっぱり手触りがツルツルです。
髪もいつもより1センチ長めに伸び、爪も微妙に伸びが速い。
肌は去年より痒みがないなという感じ。
何故か顔よりも肩と二の腕がツルッツルすぎて笑えます。
投稿日：2009.12.23
スノーベル （29歳・女性）
4年前、掌蹠膿疱症をビオチンで治すのに丸1年かかりました
折角治ったのに、今年の夏、毛蟹の鋭い毛で指をケガをして、そこから蟹エキスが入ったのか、また掌蹠膿疱症を発症してしまいました
一度は治ったのだから、またきっと治せると信じています
治るまでまた じっくりとビオチン治療をしていきたいと思っています
投稿日：2009.12.09
マカロン （27歳・女性）
star白髪対策に
今まではスワンソン社のフォーチをリピしていましたが販売中止になったので、今回よりこちらにしました。
しかし良く考えてみると量＋お値段＋含有量でスワンソン社よりもお得でした。
単純に２か月弱は持つ計算でリーズナブル。
（スワンソン社製は１瓶で２５日分でした）
フォーチを飲んでいると髪の黒さをキープできる気がする。
白髪が一気に黒くなる訳ではありませんが、飲み続けるうち目立たなくなってきたり、ヘアマニキュアの色持ちが持続します。
次回から、こちらをリピします。
投稿日：2009.08.04
pikaneko （36歳・女性）
飲み始めは効果があるのか半信半疑でしたが（すみません）、胸のさわり心地が変わってきました！見た目も少し大きくなってます。サイズを測りたいのですがもうちょっと大きくなるまで我慢してから測り、効果を実感するのを楽しみにしています！
投稿日：2009.04.11
ちゃん （29歳・女性）
ビオチンと一緒に、抜け毛対策にスタートです。
シャンプーとコンディショナーもビオチンでスタートしたのですが、とにかくどれがきいてるのか謎どけど、抜け毛減ります。
どれがきいてるのか分からなくても、結果ものすごく抜け毛対策になってるので、この組み合わせ、もっと早くすればよかった。
かなり長い間、抜け毛に悩んでたので、ほんと晴れ晴れした気分です。
家族にも、ドライヤーの後の抜け毛が減ってる！と指摘されたので、本人の思い違いではないと思います。
投稿日：2019.02.05
ガーデニア （49歳・女性）
飲み始めてから3ヶ月経ちました。始めは朝晩1錠ずつ飲んでいましたが、効果を実感してからは夜に1錠、寝る前に1錠飲んでいます。
最近はコラーゲンとビタミンCも一緒に飲んでいます。
爪が丈夫になり、髪のなめらかさが改善されました。
サプリメントだけに頼らず、アミノ酸バランスの良いたんぱく質を一緒にとったり、揚げ物などの高脂肪食を避け、糖分の摂り過ぎに気をつけるようになってからは、肌の調子がさらに良くなってきました。
ほうれい線やマリオネットラインまでも薄くなってきたことは驚きです。
シリカはコラーゲンをキュッと束ねる役割をするそうで、肌のタルミ予防にもなるそうです。確かに頰がふっくらとしてきました。
周りからも「何か飲んでるの？」と聞かれるぐらいですので、効果があるのだと思います。
これからも飲み続けます。
投稿日：2016.06.06
せい子 （40歳・女性）
Lシステインとビオチンは一緒にとったほうがいいと聞き購入しましたが飲み始めた次の日からなぜかお腹がゴロゴロと怪しいかんじ。原因がわからずそのまま一日一錠の服用を続けるとひどい下痢になり手にできていた湿疹がいままでにないくらい悪化しました。
こちらの口コミでビオチンを飲み手の湿疹が治ったとありましたが、実際はビオチンだけでは悪玉菌が増え悪化するのが普通だそうです。
服用をやめてから数日たってもお腹はいまいち改善してません。
気を付けてください。
投稿日：2014.03.31
lily （31歳・女性）
もともとかなりのアレルギー体質ですが、今年の夏頃からやたら湿疹ができ
特に汗疱はひどかったし、首筋、脇下もただれて最悪でした。
ふと、考えると、夏頃からビオチンを飲むのやめていたんです。
ステロイドも効かず困っていたのですが、もしや・・と思って
家に残っていたビオチンを夜4錠飲むこと数日、まさかの終息！！
ほんとにビックリ！！！！！
正直、ちょっとコワイくらいですが、みるみるキレイに治まって
それどころか、シワシワの手がふっくら！
コワイけど、絶対やめられません。
なので、リピして再スタートです。
投稿日：2013.12.19
elza （52歳・女性）
加齢に伴い、白髪がこのところ一気に増え、いろいろ調べたところ
ビオチンが有効であるとの情報を得たので試してみることにしました。
ビオチンシャンプーも以前から使っているので、より強化です！
白髪の増加に追いつくほど、効果が出ているとはまだ感じられないのですが
髪の艶やコシが出ている気がします。
あと、一度白髪になった毛穴からはメラニンは元に戻らないそうなので、
ずっと白髪のはずなのですが、なぜか途中から黒く戻った毛が何本かあります。
肌にもいいそうなので、続けてみようと思います。
投稿日：2013.08.29
IPC （43歳・女性）
母がビオチン欠乏症なので、母のために購入していたのですが、ある時多目に購入したので、自分にも…と思い、何気なく飲み始め、何日か飲んだある日友人に会ったところ、
「お肌キレイ…化粧品変えた？それともいいことあったの？」
と聞かれ、トイレで鏡を見たら確かに肌がツルツル…!!
あれ?シワも薄くなってる!!髪の毛もツヤツヤ…!!
以来、毎朝欠かさず飲んでます。
ビタミンCと乳酸菌を合わせると尚良いみたいです。
投稿日：2013.05.10
チャンドラー （38歳・女性）
以前、余りの口コミが多いので興味半分で購入しましたが、よく効き目が確認出来ず放ってました。若い頃と違って手入れも大雑把だった為もありますが、髪の毛がいつしかペタンとする事が多くなりました。最近、思いだして飲んでみると、髪の毛に張りが出てペタンと寝る事が少ないのに気が付きました。 皆さんの口コミの多さに納得しました。
投稿日：2012.05.10
wittyone （68歳・男性）
ビオチンとノコギリヤシ一緒に購入し飲み始めて二日目、変化に気づきました。耳毛が異様に伸びていました。
そして10日経ちました。朝 顔を洗った時の肌の感触が今までと違います。それと髪の毛が確実に太くなりました。正直太くなりすぎてちょっとセットしにくいです。
はやりのスカルプシャンプーよりもこちらのほうが確実に目に見えて効果がわかります
リピ確定
投稿日：2011.12.21
りりぱぱ （41歳・男性）
アトピーの子供に飲ませています。
３ヶ月くらい経ちましたが、目の痒みが激減しました。
皮膚のほうは少しずつ良くなっている気がします。
平熱が少し高めでしたが、体温も少しさがりました。
投稿日：2009.10.20
niko （9歳・男性）
ワイルドヤムクリーム、フェヌグリークシード、ソーパルメット(ノコギリヤシ)、レッドクローバー、GABA(ギャバ)併用です。
サプリを朝晩飲んで、お風呂でマッサージして、お風呂上りにクリームでさらにマッサージしてます。
毎月の排卵日から必ず胸が張るようになり、生理後もしぼまないので、毎月排卵日を境に少しずつバストアップしている感じです。
即効性はないので星4つですが、カップはB→Cになりましたよ。
目指せDです！
投稿日：2009.01.23
はな （33歳・女性）
抜け毛が減ってほしいと思い購入しましたが、髪の毛にこしがでたりツルツルになったり効果が現れてきました。
抜け毛も少しずつ減ってきました。シリカは必要なんだなと実感しました。
投稿日：2017.02.12
み～ （41歳・女性）
後頭部がさみしくなってきた夫に飲んでもらっています。
徐々に産毛が生え、順調に育っています。
まだ間近で見ないとその存在に気が付きませんが、このまま続けて後頭部が賑わいを取り戻すことを願っています。
投稿日：2017.01.15
ぽー （34歳・女性）
みなさんの口コミを見て、試してみたくなり購入！
末梢神経にもいいらしく、飲んで数時間すると手足の指先が
じんじんする感じで温かくなってきてびっくり！
巡りをよくすることが、体の調子をよくするのかもしれないですね。
ネットで見てみると、ビオチンは腸内菌のえさになるらしく、
それを防ぐためにミヤリサンという整腸剤が最も腸内細菌バランスを安定させて
ビオチンの吸収が高くなるそうなので、ドラックストアでミヤリサン錠を買ってきて
一緒に飲んでいます。(2500円ほどでした)
整腸剤でもビオフェルミンではなくミヤリサンがいいそうです。
あとビタミンｃも一緒に飲む方が効果が出やすいとのこと。
乾燥で口元が皮むけ状態でしたが、ビオチンを飲んで寝ると、一晩で治っていました。
飲んで１週間ほどですが、全体的にくすみがぬけたような感じです。
あと爪の伸びもやたら早いです。
これから、さらなる美肌効果が楽しみです。
投稿日：2015.10.06
SY （40歳・女性）
頑固なアトピー対策として購入
肌や髪に必要な成分 亜鉛と
美肌効果のあるケイ素がこれ１つでとれるので、とても便利でおすすめです。
１瓶のんでとても感動したのが
肌のキメのムラがなくなり、全体的にキメがこまかくなったことです。
そのおかげがしっとり潤いはじめ肌荒れがおきにくくなり、顔だけじゃなく足の傷痕も薄くなりました。
丈夫な肌の土台をつくるため
しばらく必須アイテムとして手放せなくなりそうです
投稿日：2015.09.10
アボカド （18歳・女性）
以前飲んでいたのをしばらくやめてしまってました。
しばらくすると、抜け毛が多い、髪がちぢれるなどいろいろ気になるように。
やっぱり飲んでると髪質に違いが出ます。
毎日、規定量より少ない摂取ですが、それでも効いてると思います。
投稿日：2014.09.14
mariwan （41歳・女性）
今まで試したビタミン剤の中で一番の好感触です。
以前ビオチンと他のビタミン剤を別々に摂取していたのが勿体なかったです。
しかもビオチン単品よりも効力が有る気がします。
投稿日：2013.11.23
アカ （33歳・女性）
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