肌トラブルの口コミ
ずっと飲み続けてます。
もともとアトピーがあって、ビオチンは皮膚科で処方してもらい飲んでいた時代もあったのですが、保険適応がなくなってから飲んでいませんでした。
でもこのサプリを見つけて飲み始めたら、肌のキメが細かくなってきて、乾燥肌のアトピー肌が、光り輝く肌に変わってきたみたいです。
皮膚科の主治医に話したら、できれば国産のビオチンサプリがいいのだけどもと言われました。外国産は何とも言えないのでしょうね。
投稿日：2020.03.20
アメ （47歳・女性）
家族で飲み続けています。
ソフトジェルカプセルなので、少し大きくてもタブレットより飲みやすくてたすかります。
美容にも健康にも良いと信じ、これからも飲み続けます！
投稿日：2020.03.20
キララ （37歳・女性）
star良い！
これを飲み始めて、お肌の表面がなめらかになってきた気がします！1日飲み忘れた日は化粧ノリが悪く感じました。まだしばらく飲み続けてみようと思います！
投稿日：2020.03.19
きてぃ （29歳・女性）
他のサプリメントは高いとお休みしたりするけど、ビオチンは評価が高い上にやすいので続けやすいです！！
効果は、ゆっくりかもしれませんがなんとなく元気になったかも！
投稿日：2020.03.17
やまぱく （45歳・女性）
ネイルを頻繁にするので爪が薄くて折れやすくなってました。飲んでみたらサロンの人から爪厚くなりましたねと言われました。効果が出てるのかなと思いました。
投稿日：2020.03.16
みぃな （32歳・女性）
いろいろなタイプのビオチンを試して結局こちらに落ち着きました。夕食後に1カプセルを毎日続けてます。切らすと吹き出が出やすくなるので、効いていると思います。
投稿日：2020.03.16
monoi （46歳・女性）
普段お魚を全く食べません。なので、これでその補充にあてています。正直肌の調子がどう変わったとかわからないのですが、お値段も手ごろですし、魚を食べない私には止める理由がないのでこれからも続けます。
投稿日：2020.03.15
ぱいなっぷる （40歳・女性）
美容の為に2回目の購入。大きなカプセルだけど1粒ずつ飲めばいいので楽チンです。亜麻仁と月見草のダブルパワーに期待大。これからも健康で生き生きした生活を送りたいので欠かせません。
投稿日：2020.03.11
まゆ （49歳・女性）
肌表面にハリとトゥルトゥル感を感じます。
最近お肌のシオシオ感が否めなく久々にこちらを思い出して購入しました。
ビタミンもとれるので一石二鳥♪
化粧水に砕いていれてみたりもしてます！
投稿日：2020.03.11
なむ （34歳・女性）
一人暮らしでお肉ばかりで魚を食べる機会がないのと、頭がにぶいので口コミを見て久々に購入！
カプセルは大きいけど、ソフトカプセルのためどのサプリよりスルッと飲みやすいのがお気に入りです。
もう少し経過をみます！
何年か前に使用した時には若さもあったのかニキビができましたが、今回は悲しいことにできなそうです笑
あと、甘いものを欲さなくなります。
投稿日：2020.03.11
なむ （34歳・女性）
ビオチン療法として、ビオチンとビタミンCと一緒に飲んですます。
これだけのおかげではないかもしれませんが、肌のキメは前より整ってきた気がします。
私の白髪にはまだ効果ありません。
投稿日：2020.03.11
ハルケ （39歳・女性）
お値段がチョット高めなので 思い切らないと毎月は買えません（涙）
こちらと亜麻仁オイルは 欠かせないのですが 2ヶ月おきとかになってしまいますね…
投稿日：2020.03.11
ＫＵＭＩＫＯ （56歳・女性）
まだ飲み切ってはいませんが、この商品で乾燥肌でかゆみが引いた、炎症してたのが早く治ったときいて購入しました。髪や肌に良いと聞いて毎日忘れずに飲み続けていきたいと思います！！
投稿日：2020.03.09
あん （43歳・女性）
口コミを見て購入しました。冬場は爪が切れやすかったのですが、強くなってきました。髪も乾燥するとパサつきがちだったのが、つやがでてきたように思います。1日1カプセルでこの効果はすごいですね!!
投稿日：2020.03.08
Kaeru （46歳・女性）
近年コレステロール値が段々高くなってきたので、違うオメガを飲んでいましたが特に変わったことはなく、今回サプーさんで見つけたので購入してみました、金額はこちらのほうが安価なのに成分量はこちらのほうが多いので期待しています。
投稿日：2020.03.08
choko （50歳・女性）
毎日腰が痛いのがこのサプリ飲み始めたら、気が付けば腰の痛みが無くなってます！凄い凄い！ビックリですね
＼(^o^)／
ちょっと続けて飲んでみます！
投稿日：2020.03.08
まよまよ （41歳・女性）
これまで色んなオメガ3を試してきましたが、一番効果を実感しています。肌は潤い、段々お腹周りもすっきりしたような…こんなに早く効果が出ると、ストックがあってもつい余分に注文したくなりますね。
投稿日：2020.03.07
なな （31歳・女性）
始めて約一週間。肌荒れも落ち着き、何より皆さんおっしゃる通り毎月トリートメントしてもらっても潤わなかった髪が、本当に綺麗になりました。肌は目に見えて明るくキメ細かくなり化粧のノリが良くなりますし、髪はある日お風呂で洗髪中、指通りや手触りが明らかに違うことに気づきます。凄いです。
投稿日：2020.03.07
なな （31歳・女性）
だんだん善玉菌が増えるのか、２週間位たって効果を感じました！
このぐらいのほうが体への負担が少ない気がして安心するかもしれません
なので、即効性は私にはあまりなかったかな
投稿日：2020.03.07
やまぱく （45歳・女性）
私にとっては 頼もしい存在です。
安心しきってはいけませんが こちらがあるとないとでは その日のモチベーションが違いますね（笑）私には合っている様です。
投稿日：2020.03.06
ＫＵＭＩＫＯ （56歳・女性）
コエンザイム200mgと併せて服用しています。
ビオチンはとても小粒で1日1回の服用です。
コエンザイムとの服用相性は良いみたいで、お肌の調子はとても良いです。
続投していきます。
投稿日：2020.03.06
Chiku （51歳・女性）
花粉症アレルギーと胃もたれに効果があればと期待しましたが、消化の方はよく分からない,,,ちなみにアレルギーは花粉症がひどい私でも少し抑えられてる気がします。。
投稿日：2020.03.06
PolPo （38歳・女性）
慢性下痢のため飲み始めましたが、腸内環境が整ったせいか風邪もひかず、マスクが入手困難な昨今もとりあえず元気に毎日生きてます。
免疫強化には他のサプリも飲んでますが、いくらいいものをたくさん飲んでも下痢で流れては意味がなく、サプリの効きもよくなったのでこれはおすすめです。
投稿日：2020.03.04
キノコ （37歳・女性）
肌や髪、爪の健康を考えるならビタミンBが足りてないと栄養士の友人に言われて飲み始めました。1ボトル終わりましたが、物凄い変化はないですがなんとなく調子が良いかなと感じます。
肌も髪も爪も、いきなり変わるわけではないので変化に期待です！
投稿日：2020.03.04
キノコ （37歳・女性）
クチコミが良かったので試しに飲んでみました。肌くすみがなくなって毛穴が目立たなくなった気がします！肌の調子が良くなってきたのでこれからも続けていきたいと思いました。
投稿日：2020.03.01
みぃな （32歳・女性）
この効果で、この値段はいいですね。
昔から肌が弱く、季節の変わり目や冬の乾燥時期には体中が乾燥でかゆくなり
肌がボロボロの状態になる繰り返し。
どうにか藁をもつかむ思いでこちらを試してみました。
飲んでいる間はかゆみがなく、ブツブツも小さくなりました。
なくなって、またかゆみが再発してきましたので、
急いで注文しようと思います。
投稿日：2020.02.29
ハッカ （40歳・女性）
お値段は安いし、１瓶で５０日持ちます。
大きさもそれほど大きくないので、飲みづらさはありません。
いつも、２瓶買います。
３か月持ちます。
効果も実感しています。
投稿日：2020.02.28
クローバー （63歳・女性）
このサプリを飲み続けて４年以上たちますが、一度も切らしたことはありません。
私には、とても良く効きます。
頑固な便秘に長年悩まされていましたが、今では、便秘しなくなりました。
体質が変わったのでしょうか。
投稿日：2020.02.28
クローバー （63歳・女性）
他の方達のクチコミを見て購入しました。１日２～４カプセル飲んでいます。飲み始めて直ぐに実感出来たのは朝の洗顔時の肌触りと化粧ノリの良さです。ビタミンCとエラスチンも併用しているのでどれが効いているのか不明ではありますが、まだ残っている内にストック用にリピしました。
投稿日：2020.02.27
まき （44歳・女性）
他のサプリも飲んでるのでどれの効果なのかよくわかりませんが、白目が真っ白になります！寝不足で充血してもサプリを飲んで１時間もすると白目がとても白くなります。
他の方のレビューにあった髪がサラサラ…という効果は私は感じてませんがm(__)m
でも肌がとっても艶々してきて久しぶりにあった友人に学生の頃に戻ってるとびっくりされました！
投稿日：2020.02.24
Aichin☆ （34歳・女性）
こちらは錠剤で飲みやすいです。ビタミンC、リジンと共に飲んでいて体調も肌の調子も良いのですが、正直何が効いているのかわからず、一旦使用をやめる予定です。でも冬の間、体（かかとや手など）の乾燥が改善されていたのはビオチンのおかげだと思います。また冬前から使おうかと思っています。
投稿日：2020.02.24
カナカナ （45歳・女性）
これを飲み始めてから、大きなブツブツが出来なくなりました。
生理前にはどうしても小さなブツブツが出来ますが、
こちらも少なくなってます。
ずーっとリピートします。
投稿日：2020.02.23
キューピー （46歳・女性）
髪や肌に良いということで摂取し始めました。劇的にという変化は判りませんが、肌荒れしにくくなったような気がします。引き続き継続するつもりです。
投稿日：2020.02.21
ほっとこーひー （68歳・女性）
勧められました。その方は60歳で髪の毛フサフサ、トップも触るとこんもりしています。
飲み始める前は指先の乾燥がひどく、爪の端ではない部分も普通に皮膚がささくれだっていました。
それが今は落ち着いてビックリしています。
ハンドクリームが入っていかないくらいガサガサだったので…
爪はもともと小さくて薄くて二枚づめになりやすく、現在二枚づめ中なのでこれから観察していこうと思います。髪の毛はよくわかりません。
投稿日：2020.02.19
もちもち （38歳・女性）
毎晩1錠、少し便秘気味の時は朝も1錠プラスします。毎日出ます。
それがちゃんとルーティンにります。
お腹痛くなったりする事もないので便秘薬が苦手な人にもおすすめです。
腸の調子が良いと体の調子が全体的に良くなり肌も荒れにくくなります。
他にも便秘に効果のあるものはたくさんありますが私はコスパが良いのでコレに決めています！
投稿日：2020.02.17
shiho （36歳・女性）
ビオチンは気休めというか、まぁそんな感じで飲んでます。劇的な変化は感じませんが、飲まないよりはいいのかな。お値段もお手頃だし、飲みやすいので続けやすいです。あ、髪に艶が出た気はします！
投稿日：2020.02.17
あるまじろ （38歳・女性）
これを飲むと お腹の調子の乱高下が少し治る気がします
物凄いピーピーかと思ったら翌日はなぜか詰まったり
アルティメットグレインズのお陰もあるかと思いますが
安定してます
これを飲んで無いと 出づらいお腹 になりやすいとは 実感しています
時々浮気はするでしょうが 今はこれを飲み続けると思います
投稿日：2020.02.14
おきみどん555 （49歳・女性）
飲んですぐ便通が改善されました。
が、飲み始めて少し経った頃から腹痛が頻繁に起きたので中断しました。
やめたら腹痛がなくなったので、私にはパワフル過ぎたのかもしれません。
食事で頑張ってみて改善がなかったらまた頼ってみようと思います。
投稿日：2020.02.14
サワコ （33歳・女性）
starないと困る
MSMの存在を知ってからもう6年。ずっとお世話になっています。飲むのと飲まないのじゃ、やはり次の日の疲れが全然違いますね。基本的に夜に飲んでいますが、次の日はしっかり身体の疲れがリセットされて、一日しっかり動けます。肌にも効いてて(特にシワ)生理前後の肌荒れもなりにくくなりました。夫婦で重宝しています。
投稿日：2020.02.12
しぃ （36歳・女性）
これからは肌が花粉で荒れやすくなり、唇も荒れやすいので色々調べたら、ビタミンB群がいいと聞いて飲み始めましたが。
たしかに基礎体力の向上と、鉄と合わせてのむことで疲れにくくなりました。
またリピートしたいです！
投稿日：2020.02.12
キノコ （37歳・女性）
これを飲んでると普段より肌荒れしにくくなりました。髪の毛にもハリを出て本当に効果あるんだなぁと。他のサプリと一緒に飲んでいるので単品での効果も気になるので試してみたいなと思いました。
投稿日：2020.02.12
saria （34歳・女性）
飲み始めですが肌が乾燥しにくくなってきました。大きめの粒でしたが、柔らかいので飲みやすかったです。ダイエット効果はまだ分からないので引き続き続けていきたいと思います。
投稿日：2020.02.11
saria （34歳・女性）
食べすぎや飲み過ぎた時には、飲むようにしています。
飲まないと、気のせいもしれませんが、少し太った感じがするので、ストックするようにしたいです。
投稿日：2020.02.08
たむ～ （48歳・女性）
粒が大きいですが、飲みやすいです。
コレステロール値が高いので、長い間続けております。年々若干ですが数値はさがっております。欠かせないサプリです。
投稿日：2020.02.07
ma （50歳・女性）
小粒でとても飲みやすいです。
まだ飲み始めて間もないので効果はそこまでわかっていませんが、しばらく続けたいと思います。
コスパも良いので続けやすいです。
投稿日：2020.02.06
とわとわ （38歳・女性）
表記にもあるように大きい錠剤なので、
ピルカッター必須です(笑)。
味はそんなにしないです。
ビタミンと言えば以前は抗酸化作用を求めてＣ・Ｅばかり摂ってましたが効果が現れず、採卵周期は葉酸を含むビタミンB郡をたくさん摂ろうと思い、こちらにしました。
日本のチョコラナントカとは含有量も違うし、時間をかけて吸収されるのがいい！
オヴァブーストフォーウーマンと一緒に生理当日から飲んでましたが、いつも３個程度だった採卵数が今回は7個も採れました！！
ありがとうございます！
投稿日：2020.02.04
maki （35歳・女性）
効果に慣れたのか使ってて可もなく不可もなくだったんですがやっぱり飲まなくなると肌の状態があまり良くないので効果があるんだなーと思います!
なのでまた注文しますー
投稿日：2020.02.03
ピース （35歳・女性）
ニキビ に良いかと3ヶ月飲み続けましたが、効果を感じませんでした。
漢方薬を試したら嘘のように治り、どうやら私のニキビ は女性ホルモンの乱れが原因のようでした。
ニキビ 治療に効果のない方の参考にと書きました。
投稿日：2020.02.01
ここ （42歳・女性）
効果、コスパ、カプセルのサイズ…すべてのバランスがとても良いです！
季節の変わり目には肌荒れがいつも酷かったのですが、これを使い始めてからは余計な肌手入れが無くなりました。
肌のトーンも明るくなった気がします。
久々に会った母にも『肌キレイになったね〜』と言ってくれました。
地味に嬉しい＼(^o^)／
投稿日：2020.01.26
siesta （37歳・女性）
錠剤がアーモンドくらいのサイズで大きめ
ちょっと飲み辛いかな、
匂いもビタミンB系独特香りがキツめ
おしっこは黄色くなってけっこう臭いも気になりますw
ですがお肌の調子はとても良いです
投稿日：2020.01.25
ミドリ （38歳・女性）
以前こちらで購入した他のビタミンB(錠剤)を飲んでいましたが、少し時間が経つと湿気でにおいが臭くて飲めませんでした。
このB100コンプレックスタイムリリースは、臭いも気にならないので飲みやすいです。
朝食後に他の種類のサプリと一緒に飲んでいます。とても調子が良いです。
投稿日：2020.01.25
sato〜 （51歳・女性）
star白髪に
40代後半になって白髪がチラホラしてきました。30代からビオチンを飲んでいたせいか、歳の割には少なくて済んでいるのかなと思います。最初は吹出物の為に飲み始めたんですが、今では白髪予防になっています。
投稿日：2020.01.21
fuwari12jp （48歳・女性）
最近髪質が悪くなってきたので購入しました。
飲みきりましたが変化なく
とは言え髪は一か月に1㎝程しか伸びないので
変化がでるはずもなく続けるか迷ったのですが
ビタミンB群のサプリで必要な分が補えるので
そちらに変更します。
投稿日：2020.01.19
コハク （50歳・女性）
star初めて
初めてです。
コラーゲンと共に飲んでいますが
少し、肌にハリが出てきてる様な気がします。
海外ではコラーゲンよりMSMが重視されているので
コラーゲンがなくなったらMSM単品で続けるつもりです。
投稿日：2020.01.19
コハク （50歳・女性）
肌にも非常にいいですが、仕事の効率も大変よくなります。夕方になっても集中力が落ちません。朝の寝起きもばっちりです。もっと若い頃から飲んでいたら、肌もプルプルで受験勉強もはかどって高学歴だったかも？なんて思ってしまいます。疲れにくくなるし、ものすごくいいです。
投稿日：2020.01.17
ピカオ （49歳・女性）
1本飲み終えました。
ニキビケアのために飲み始めましたが、正直肌への効果は感じられませんでした。
しかし、髪には効果的面！
「どこのシャンプー使ってるの？」と聞かれるほど、髪がツヤツヤになりました！
またリピートしたいと思います。
投稿日：2020.01.16
リンリン （33歳・女性）
私の体に合ってて、腸の調子が良くなりました。
便秘が改善されてます。
切らしてしまいサプリメント届く前まで飲んでない期間があったのですが、
あるのと無いのじゃ全然違うくらい手放せません。
投稿日：2020.01.16
かなた （26歳・女性）
以前からビタミンBを飲んでいましたが、タイムリリースにひかれてこちらにスイッチ。匂いがかなり苦手で、1瓶飲んで断念してしまいましたが、効果は感じられたので匂いが気にならないかたにはお勧めです！
投稿日：2020.01.14
サッチェル （44歳・女性）
何度かリピートしています。
やはり飲んでいるのとそうではないのでは肌の調子が違うなぁ…と。
体質改善も兼ねてしばらく続けたいと思っています。
投稿日：2020.01.12
アロマ好き （48歳・女性）
新しい職場で計算仕事があり、帰るといつも頭がピヨピヨ疲れてしまい、その頃やたらおいしく感じる食べ物が三つありました。それは、脂身の多い肉とチョコと寿司でした。舌を通して身体が喜んでるとでもいいますか、すっごいおいしく感じたのを今でも覚えてます。仕事帰りに無性に回転寿司食べたくなって週２で突撃したり、徳用チョコ１キロを買ったり、どうかしちゃった自分をどうにかしなきゃと思い、頭の回転よくするこれを見つけて即決。飲んだ実感は…正直効果はよく分からなかったのですが、回転寿司通いは我慢するわけでもなく止まりました。肉もストンと落ち着き、チョコだけは…衝動を抑えられませんでしたが、あの時の自分のほうがおそろしかったのでこれくらいは許容範囲です。そこそこ結果はよかったので★４つで！
投稿日：2020.01.12
ノイカ （34歳・女性）
皮膚科に通っても原因がわからず治らなかった主人の湿疹が、これを飲み始めて数日で、皮膚の感じがいいと言って、一ヶ月経った頃にはかなり湿疹が改善されていました。痒みもなくなっていたそう。その後暫くビオチンを切らしてしまったら、みるみる元の状態に。やはりビオチンが効いていたのがわかりました。再注文で、続けていきます。
投稿日：2020.01.11
ママッチョ （42歳・女性）
口内炎やお肌のためにB群は必要です
以前は他のメーカーのビタミンB群を飲んでいましたが、タブレットも大きく匂いがきつくてとても飲みにくかったので、こちらのカプセルに変えてみました
カプセルは大きめですが、匂いや味は以前のタブレットより飲みやすいです
もう少し小さいカプセルならもっといいのになぁ・・
投稿日：2020.01.10
プリッツ （53歳・女性）
本当にだめです！
飲まない選択はないです。
異常に髪と爪が、伸びるのが早く
回りから驚かれます！
肌も綺麗ね〜と褒められます！
サプリだけではなく、肌の手入れも
丁寧にやるようになり、プラスしかなかったです！
投稿日：2020.01.07
愛子 （30歳・女性）
普段魚より肉派な生活なので食後にフィッシュオイルか寝る前に飲んでみました。
更年期で太りやすくなっているのにコレストロールを下げてくれる効果があるのか
一時期より痩せて体重をキープ出来ています。
投稿日：2020.01.07
ドリー （50歳・女性）
おなかの調子を整えるためにずっと服用しています。プロバイオテック製剤はたくさんあり自分に合ったものを見つけるのは大変ですが、特に調子が悪くならないで安定しているので続けていきたいと思っています。
投稿日：2020.01.06
ネロリン （45歳・女性）
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