サプリメントの口コミ
別にいまさら劇的に効いているとか思いませんが、お守りのようなサプリです。
無くなってしまうとふと、不安になるので(笑)欠かさないようにしています。
投稿日:2020.02.27
haru** (53歳・女性)
しばらく飲まない期間があったせいか、飲み始めると肌の調子が良くなったと気がつきました。凸凹感が減ります。生理前のニキビもできなくなります。白髪はどうかな?
投稿日:2020.02.26
ぽー (37歳・女性)
初めて飲んだ時はよくわからなかったのですが、飲んでいるうちにハマってきました。お値段とかではなく、ちょっとおいしいお茶を飲みたいな、という時に飲んでいます。えぐみとかがあまりないから飲みやすいのかもしれません。ミントの葉を足したり、レモンやオレンジを足したりして飲むことも。おいしいです。
投稿日:2020.02.26
Yocci (56歳・女性)
初めての一杯目で瞬間胃がスッキリして驚きました。
最近牛肉を食べると心臓が痛くて・・・。
今回のストレスはかなり大型で、このお茶には本当に助けられました。
美味しく飲めたハーブティーはこれが初めて。
クセがないんだなと思っていましたが他の方の口コミを読むとそうではないようなので、相性があるんですね。
投稿日:2020.02.26
アンエイ (35歳・女性)
何本めかわかりませんが、リピートです。
飲むとリラックスしますし、通常は悪夢を見がちなんですが、ローズマリーを飲むと悪夢を見ません。夢は見ますが。
飲んだ後は口臭がローズマリーの香りになるのも良いです。口臭、体臭予防にも今後とも飲んでいきたいサプリメントです。
投稿日:2020.02.26
なな (35歳・女性)
とくに日差しが強くなり始めるこの季節からは、このクリーム欠かせません。
サボると年齢のせいか、くすみます。
シミが消えるというより、予防のクリームかなと感じます。
投稿日:2020.02.26
林檎♪ (48歳・女性)
花粉の季節になると必ず肌がかゆくなるので、口コミを参考に購入してみました。
劇的に!とは言えませんが、いつもよりは肌の状態は落ち着いているかなと思います。
もう少し続けて効果をみたいです。
投稿日:2020.02.25
とわとわ (38歳・女性)
シャンプー前に頭皮マッサージをすると、髪質が かなり改善されます。全身マッサージにも使えますし、夜 寝る前に お顔マッサージすると、翌朝 プル艶 、うる艶で、年齢相応には、見られず、10歳若返る。。。おすすめ。頭皮マッサージと お顔 マッサージと、Body マッサージを、ホホバオイルで是非。
投稿日:2020.02.25
Jelly (49歳・女性)
ヨギティーにはまって、次はどれにしようかと思ったとき、評価の高いこちらにしました。
シナモンが苦手なのでどうかなとも思ったのですが、そんなにシナモンの香りもきつくなく、どちらかと言えば甘いリンゴの香りでした。
くせもなく飲みやすいです。
スリムライフとはありますが、私はそこまで求めてはなく、美味しくてついでにそんな効果があったらいいな程度なので、体重、体型の変化には注視はしていませんでした。
他にも飲んでみたいヨギティーもあるのですぐにリピートないですが、また購入してみたいです。
投稿日:2020.02.25
いなほみ (34歳・女性)
母が更年期障害が酷く、絶対なりたくないと生活習慣にも気をつけてました。生理が終わって1年になりますが終わる前後、何事もなく無事過ごせたのはこれのおかげかも、と感謝です!
投稿日:2020.02.24
かねやん (52歳・女性)
40代後半になって、カサつき、目尻のシワが目立って来ました。これを定期的に飲んでいると、肌を触った感触がスベスベ…とはいかないまでも歳からしたらいい感じかなと思えるようになりました。効いているのは確実だと思います。
投稿日:2020.02.24
fuwari12jp (48歳・女性)
疲れやすく月に一度くらいの頻度で鼻まわりにヘルペスができていましたが、こちらを飲み始めてからピタリと治りました。今は500mgを1日1錠でコントロールできています。有難いサプリです。
投稿日:2020.02.24
カナカナ (45歳・女性)
飲み始めて10ヶ月になりますが、その間一度もヘルペスが出来ていません。今までサプリメントは補助的なもので、そんなに信用していなかったのですが「サプリって効く!」と見方が変わりました。
投稿日:2020.02.23
カナカナ (45歳・女性)
リピです。
体質改善のため、朝のウォーキング前に飲んでます。
飲む前に比べて体重が少し減りました。
タブレットが大きく飲みにくいので、噛み砕いて飲んでます。もっと小さくなると嬉しいです。
投稿日:2020.02.23
ベビ待ち (43歳・女性)
良くなってきました!煙草も吸うので毛穴のひろがりなど気になっていたのですが、肌のハリが全然違います。職場でも、最近ファンデ変えた?と褒められましたが、変えてません(笑)これまで色々ビタミンCは試しましたが、クチコミを見てこれを購入してよかったです!
投稿日:2020.02.22
なな (31歳・女性)
冷えや疲れから来る残尿感にとても良いです。膀胱炎だと思い受診しても、尿検査で菌が検出されない場合にこちらを飲むと数日で残尿感が無くなり、尿量も増えてきます。
投稿日:2020.02.21
めだか (49歳・女性)
思春期にニキビが酷く、ニキビというか膿んで血の塊がよくできていました。毛穴から膿みを出してたりしていたせいでクレーターが。。。ニキビも顔の毛穴という毛穴全てニキビになったんじゃないかというくらい酷かったです。
ずっと気になりながらも打つ術なく。40歳くらいからMSM知り2年程を摂取。
ふっくら感と毛穴が確かに縮んでいます。
毛穴が無くなるとか完璧に無かったことになる事はないですけど明らかに開ききったいちご肌のような毛穴は目立たなくなりました。
ビオチンとビタミンCも併用しています。
これ以上の毛穴の縮みはこれからないと思いますが、続けています。
投稿日:2020.02.21
カルボナーラ (42歳・男性)
トロピカルな香りで癒されます。
しっとりと髪がまとまるかんじがします。
シャンプーとは併用していないのですが、こちらだけでも効果があるようです。
ただ、洗い流す際に少しぺったりするような感触がありますので、さっぱりした感じが好きな方にはむかないかもしれません。
投稿日:2020.02.20
そらかい (49歳・女性)
このハーブティーは、スペシャルな成分が含まれています。体をほぐし温めるためにベストなブレンドにヨギは努力してくれました。寝る前の一杯にオススメです。
投稿日:2020.02.20
てんどん (58歳・男性)
良いですね。美味しく食べれて、しっかり作用してくれます。
皆さんにもお勧めです。
消化力が落ちたときとか、食べ過ぎたときとか、胃がスッキリしますよ。
投稿日:2020.02.19
drastic (47歳・女性)
調整が必要です。
私は規定量では全く効かないので、増量してます。
センナ入りとの事ですが、含有量が少ないので、お腹が痛くなることはないです。
寧ろ、物足りない位。
投稿日:2020.02.19
drastic (47歳・女性)
食べ過ぎたと感じたらもちろん、夜はなるべく飲むようにしています。調子よいです!以前は朝食のときあまり食欲がなく残すこともありましたが今は食べ過ぎてしまうほどです。
投稿日:2020.02.19
うめ (70歳・女性)
夕食後に飲んでいます。仕事からの帰宅時間が遅く、夜の食事が遅い時間の為なかなか寝つけなかったり、翌朝がだるかったり長年悩みでした。少しスッキリ目覚めるのと、お通じもよくなった気がします。翌朝の胃の不快感が軽減されました。
投稿日:2020.02.19
パタコ (55歳・女性)
レモンの香りがして、気に入ってましたが、
数回リピートしつつ、おおきすぎるので自分と息子が喉につっかえて飲むのが億劫に。
クリルオイルのサプリに変更しました。
投稿日:2020.02.19
パタコ (55歳・女性)
他のオメガ3フィッシュオイルを数回買って家族で飲んでましたが、大きすぎて飲みづらかったのでサプーさんに相談したところ、こちらをすすめてもらいました。
飲みやすいし、においも気になりません。
なくなり次第またリピートします。
投稿日:2020.02.19
パタコ (55歳・女性)
ヘアオイルとして使用しています。
冬に数年振りにパーマをかけた為、どうしても乾燥が酷くヘア剤をムース系からオイル系に変えてみました。
コスパ、刺激の無さ、匂いの無さ、伸び感など全体的なバランスが良いです!
時間が経ってもオイル臭さ?も無く使いやすいと思います。
キャップからの液垂れに関して感想を述べていらっしゃる方もいるようですが、個人的には海外製品なのでこんなもんかな〜と。
確かに多少液垂れしますが、少量でも馴染むので持ち歩きはしていません。
ホントに少量で充分です(*^^*)
ワンプッシュなのも使い勝手がいいです◎
投稿日:2020.02.17
siesta (37歳・女性)
使用して1ヶ月くらにです。
飲むと確かにじわっと元気になります。
生理周期も整っているようなので、続ける価値はありそうです。私は夕方〜寝る前までのどこかのタイミングで思い出したら飲んでいます。
投稿日:2020.02.17
田中 (27歳・女性)
アレルギー持ちですぐ目がゴロゴロするので気になって購入してみました。。使用感はすごく良いです。スースーするのが苦手ですが、これはスースーせずたっぷり使えるので思う存分潤います。日本の目薬と違って両手を使わないと目にさせないので、初めは戸惑うかもしれませんがすぐ慣れました!
投稿日:2020.02.17
隣のサプコ (40歳・女性)
長年、色黒に悩んでいたのですが久しぶりにあった友人が色が白くなっていてこのサプリを飲んでると聞いて購入しました!
色白を目指して朝晩飲みたいと思います。
サプリが大きいのでサプリカッターで半分に切って飲んでます。
投稿日:2020.02.17
Aichin☆ (34歳・女性)
髪の毛とお肌の為に飲んでます。
髪の毛が伸びるのが早くなる気がします。これの他にも髪の毛が伸びる効果のサプリを複数飲んでいるのでこれだけではないけど。
通年ブリーチ毛で派手髪なので、どんなに気を付けていても髪の毛が千切れたりするので、必ずこういうサプリを飲み続けています。
これからもずっと販売して欲しいサプリNo. 1です╰(*´︶`*)╯♡
投稿日:2020.02.17
Tommy heavenly6 (44歳・女性)
いつも飲んでるやつが品切れ?廃番?で購入できなかったので、同じローズヒップ入りのこちらを注文してみました!
まだ前のがあったので先程開けてみたのですが、ボドルの中を嗅ぐとドライアプリコットのような香りがします。
粒で嗅ぐと匂いはせず味もありません。
ただ、日にちが経つとビタミン剤って変な臭いになる物があるので要観察です。
2箱買ったのでもし飲んでるうちに変な味とかしてきたり、前のが復活したり前のより良くなかったら前の物に戻るかもです。
投稿日:2020.02.17
Tommy heavenly6 (44歳・女性)
口コミに惹かれて購入しました。
値段がいつも使っている物の10分の1くらいの値段なので使うのが恐かったのですが1回でも効果を感じられます!
口コミにあるように塗るとしばらくピリピリします。刺激はありますが荒れたりは今のところありません。
ただかなり保湿をしないとこのクリームを塗ると保湿が足りなくなってしまいます。
投稿日:2020.02.17
Aichin☆ (34歳・女性)
生理の時にいつも下腹がぽこっと出るのですが飲みだしてしばらくするもいつもよりぽこっと出ました!口コミにお腹が出たようなって書かれていたので「私もきたんだ」と期待しながら飲み続けていました
生理の直前にぽこっとでるのがすっとひいて生理がきたのですが、
胸のぷりんとした感じはそのままキープです!
生理はいつも遅いのですがこれを飲みだしてからきっちりきています
期待してさらに飲み続けていきたいです
投稿日:2020.02.16
なお (36歳・女性)
マルチビタミンやDMAEクリームの効果もあると思いますが、顔のザラザラボコボコがなくなってきていて、つるっとまではいかないですが、ここ25年くらいで一番肌の調子はよいです。
投稿日:2020.02.16
みみ (39歳・女性)
あともう少しでどんが・・・でもでない状態の時、コップ一杯のお水とともに頂くと、私の場合は5~10分でお便りがあります。お腹が痛くなることもないし、いいことだらけですヾ(*´∀`*)ノ
投稿日:2020.02.15
リコ (53歳・女性)
悩んでる女性の方、生理不順の方、
おすすめです!
飲むと次の日にハリを感じて効果が出るのと、生理不順もなおります。
続けるとワンサイズアップは楽勝ですよ
投稿日:2020.02.15
さちゃ (28歳・女性)
なかなか取れない疲れも
短時間の睡眠でしっかり抜けきることができるスグレモノです!ただ、寝る前に飲むと目が冴えてしまってなかなか寝付けず、睡眠が普段より短くなってしまいますか、それでもスッキリする感じ。
良いのか悪いのか、、、(笑)
投稿日:2020.02.15
さちゃ (28歳・女性)
寝る前に飲むと翌朝すっきりおきれます!朝弱いわたしが驚くほどでした。ただ、寝るまでの時間、目が冴えすぎてしまって全然寝れなくなりました。また、飲んでるうちに身体が慣れ始めるのか、効果がだんだん感じれなくなりやめてしまいました。
投稿日:2020.02.15
さちゃ (28歳・女性)
他のメーカー様よりもコスパがいいのでリピートさせてもらっています。
成人男性の1日の摂取量25mgなので、タブレットカッターで半分にして服用しているので、60錠ありますが、120日分になるのでコスパ最高です。
投稿日:2020.02.14
カルボナーラ (42歳・男性)
ブラウンスポットのクリームと併用して使っています。薄いしみなら簡単に消えます。
気になるところに重ねて使ってます。少しづつ薄くなってるように感じます。もう手放せないものになりました。以前ハイドロキノンが入っていて他の物では赤くなったりしましたがこちらはそんなこともおこりません。
投稿日:2020.02.13
アインさん (62歳・女性)
毎食前2粒ずつ飲んでます。最初の頃は毎日お通じがありましたが、ここ最近なくなりました。今2/3は飲んだ位です。
期待してた痩せるとかは全くないですが、胸やけとか逆流とかが最近ないので良い感じです。
先日子どもが、ムカムカすると苦しんでたので、1粒飲ませてみたら、30分もしないうちに嘘みたいに元気になってちょっとビックリでした。
投稿日:2020.02.13
ここあ (46歳・女性)
なんとなく汗の匂いが気になり、服用しはじめました。2ヶ月目まではあまり効果を実感できなかったですが、2ヶ月目過ぎてから汗の匂いが気にならなくなりました。今は1つだけでも効果を実感できます。諦めずに飲むのがよいと思いました
投稿日:2020.02.12
maronpan (44歳・女性)
寝つきが悪い子供の為に購入しました。
子供はもちろん私も一緒に飲んでいますのであっという間になくなってしまいました。
もっと沢山入っていると嬉しいです。
投稿日:2020.02.12
とわとわ (38歳・女性)
いくつか精神疾患を抱えています。現在は、ローズマリーとこちらを一緒に飲んでいます。飲むと少しして、脳のもやもやや心身の緊張や不安がスゥーっとしていく感覚があります。落ちついてきたり、リラックスして、気分がスッキリして前向きになれたり。毎日、お世話になっています。安心づけて、支えになってくれているサプリです。
投稿日:2020.02.12
ちこちゃん (35歳・女性)
毎日、ランニング前に飲むのが日課です。体がポカポカしてきて、汗をかきやすく、代謝を上げてくれてるなと感じます。これからもずっとお世話になります。
投稿日:2020.02.12
ちこちゃん (35歳・女性)
寝つきはよくなります。
飲み始めてから割とすぐにするする体重が落ちましたが、その効果は今はなくなりました。筋トレしてみたり試しましたが、寝るだけで痩せる、夢のようなあれはなんだったのか。条件変えてまた試してみます。
投稿日:2020.02.12
キノコ (37歳・女性)
コエンザイムQ10、エルカルニチンとの併用です。全てのサプリの効果を底上げしてくれるので本当に手放せないです。
尿の臭いで、代謝スピードがわかるのも面白いです!
投稿日:2020.02.12
キノコ (37歳・女性)
リピートしています。肌がかなり明るく、透明感が出てます。トーンアップしたぶん、今まで目立たなかったしみそばかすが出てきて、次はしみそばかすをなんとかしたいと思います!
投稿日:2020.02.12
キノコ (37歳・女性)
DH◯さんのマルチビタミンサプリも飲んでいましたが、こちらのサプリのほうが身体が疲れませんでした。いつもサプーさんのサプリは効果を感じれるものばかりで大好きです。
投稿日:2020.02.12
saria (34歳・女性)
リピートしてます!これを飲んでると紫外線も怖くないです笑 ビタミンC物に弱い私ですが、
コスパも良く安心して日々使えてシミ予防になるので助かります!
投稿日:2020.02.12
saria (34歳・女性)
シミ予防に飲んでいます。飲んでいて美白効果もあります。1日1粒なのがとても飲みやすいです。このお値段で買えるのは凄く嬉しいのでリピート決定です。
投稿日:2020.02.11
saria (34歳・女性)
これは娘も気に入っていて続けています。肌荒れもひどくならずにすんでるとのことです。
私はある医師の本で知り、パニック障害にもいいとありましたので続けています。
これといった効果はわかりませんが必要なB群が入っていますのでこれからも続けます
投稿日:2020.02.11
たま (55歳・女性)
もう何回目だろう?というくらいリピートしています^_^朝と夜に飲んでいますが疲れにくくなってかなり助けられてます。魚を毎日食べる機会がないのでこのサプリを始めたのがきっかけになって、貧弱な身体がとても元気になりました!
投稿日:2020.02.11
mink (41歳・女性)
肌にびっくりするほど入り込みます。ハンドクリーム前に手に馴染ませるとグイグイ入りしっとりします。
朝、髪を水で濡らしてからドライヤーで乾かしてクセを直していましたが、こちらをスプレーすると、水よりクセが素直になります。
匂いは科学的な感じは全くないし最高です。
投稿日:2020.02.11
たな (42歳・女性)
このサプリを飲んで寝ると次の日の寝起きがとてもよくなります。
目が覚めた時によし、今日も1日頑張ろうと言う気力が湧いて来るので、あるのとないのとでは全然違います。
わたしにはとても向いているサプリだと思います。
投稿日:2020.02.10
Rayla (31歳・女性)
この口コミを書く前に皆さんの口コミを見ていてふと気づいたのですが、最近、ボーッとしているというか、なにも考えてないような、気づいたら1日終わってた、というような日が多いです。気持ちはとても穏やかで、良いことなのかもしれないですが、激しい喜怒哀楽とか、悩んだりとか、興奮したりとかいうのがありません。こちらのサプリと関係あるのか、たまたまそんな時期なのか…。ちょっと休止して検証したいと思います。
投稿日:2020.02.10
みみ (38歳・女性)
吹出物や口内炎は1日で治ります。
お肌を整えるベースサプリですので、もう10年以上欠かさず飲んでいます。
年齢より10歳ほど若く見られるのは、サプーさんのサプリのおかげだと思います。
ビオチンは私のサプリのレギュラーメンバーです♪
投稿日:2020.02.10
Panchamama (40歳・女性)
スキンケアの最初にこちらをコットンにひたひたにして拭き取っています。
その後の化粧水の使用感が全然違います。
肌理が整ってきましたので、引き続き使用して毛穴レスなお肌を目指したいと思います。
投稿日:2020.02.10
Panchamama (40歳・女性)
魚は、臭いが苦手であまり食べない私です。こんな私にぴったりだと思い購入してみましたが、乾燥肌は和らぎ肌が潤うようになりました!コエンザイムQ10とビタミンCとともに手離せないサプリです。もうじき50になるので、健康の為にも欠かせません。
投稿日:2020.02.09
ピカオ (49歳・女性)
少しコストはかかりますが、欠かさず飲んでいます。そのおかげもあって、インフルエンザどころか風邪の心配もありません。
少し怠いな、、少し喉が痛いな、、熱が出そうだな、、という日は多めに飲んで寝る事にしています。
翌朝には何も無かった様に元気になっています。
栄養ドリンクは瞬発的に元気になりますが、このウェルネスフォーミュラは、一時しのぎでなく、本当に回復します。
とにかく免疫力の落ちている方や体力の無い方にオススメします。
投稿日:2020.02.09
Panchamama (40歳・女性)
季節の変わり目にやや入眠に時間がかかり、いらいらするので今回購入することにしました。
昔、別の会社の製品で効き目があったことを思い出し、ネットで探してここに行きつきました。
試してみて効果はありました。次回も購入するつもりです。睡眠剤と併用すると寝つきがすごくいいです。
投稿日:2020.02.09
pon-chan (80歳・男性)
このせっけんは使うためではなく、タンスの引き出しに入れて肌着に臭いをしみこませている。匂いは亡くなれば使う気でいますが、昔ハワイで買った石鹸のすばらしさが忘れられず、今も時たま使っています。
サイズは小さくなりましたね。
投稿日:2020.02.09
pon-chan (80歳・男性)
ザラつきがずっと気になっていたのですが、
こちらを使い始めて1週間後位から、翌朝の洗顔中に
肌感触がツルンとする様に感じられました。
あとは毛穴の黒ずみが取れるのを期待したいです。
投稿日:2020.02.08
whites (46歳・女性)
食生活に偏りがり普段の食事でビタミンやミネラルがなかなか取れないので、こちらにお世話になっております。
小粒でとても飲みやすいので助かっております。
投稿日:2020.02.07
ma (50歳・女性)
初めは友人からのお勧めでした。「水や牛乳とか豆乳に混ぜて飲むと抹茶みたいで飲みやすくなるよ。溶かすというより混ぜる感じだから多少口に残るけど良く振って飲むといいよ。」と教えてくれました。私はシェーカーを使わずマグカップで混ぜて飲んでいますが、牛乳と豆乳はそれだけより水も加えると混ざりやすくて飲みやすくもなります。毎朝プログリーンズを飲んで始まる毎日。生活のリズムとなっていて私には欠かすことのできないものです。購入はいつもこちらのサプーさんを利用させていただいております。価格もお安く、まとめ買いで送料無料、約一週間程で届きます。こまめに輸送状況のメールが届くので安心して利用できます。他からの購入は考えておらずこれからもこちらで購入していこうと思っています。
投稿日:2020.02.07
たんぽぽ (57歳・女性)
口コミを見てダイエットと美肌の為購入しましたが、これを飲むようになってからすぐ眠れるようになりました。
熟睡出来る為か、朝もさくっと起きられてお肌の調子も良い感じです。
投稿日:2020.02.06
とわとわ (38歳・女性)
パートナーの健康診断結果で、悪玉コレステロール値が高かったので飲みはじめました。
なかなか青魚を食べる機会も少ないため頼りになります。
次回の結果に期待しています。
投稿日:2020.02.05
かぷりこ (48歳・女性)
夫婦で愛用しています。
寝起きもスッキリ起きられるしなによりしっかり寝たなと感じられます。
悩んでいる人はドラックストアーとかに売っているものではなく、こちらを試して頂きたいです!!
投稿日:2020.02.05
4人の母 (32歳・女性)
今回はアルファリポ酸とコエンザイムQ10と一緒にとるためにリピート予定です。
私は体が温かくなったり…は実感ありませんが、少し食事を気をつけたらお腹まわりは少しスッキリしたので、続けていきたいです。
投稿日:2020.02.05
ぷちはる (44歳・女性)
アルファリポ酸、コエンザイムQ10、カルニチンを飲み始めて1ヶ月です。
朝晩飲んでます。多いのかな?
肌の調子はいいです。
乾燥肌ですぐ荒れるのですが、気付けば乾燥しなくなっています。
ダイエット効果にも期待してリピートします。
投稿日:2020.02.05
ぷちはる (44歳・女性)
アルファリポ酸、コエンザイムQ10、カルニチンを合わせて飲み始めました。
朝晩1つづつ飲み1ヶ月ですが、肌の調子が良いのと、少し食事に気をつけていたら、お腹まわりが少しスッキリ。
もっとダイエットしないといけないので、リピートします。
投稿日:2020.02.05
ぷちはる (44歳・女性)
しばらく愛用中です。
ビタミンCに変えて飲んでいますが、肌がくすまないと思います。元々、色は白いので美白はわかりませんが、くすむことがなくなりました。シミへの効果はあまり感じません。
ハーブで安心感もあるので、続けたいです。
投稿日:2020.02.05
ぷちはる (44歳・女性)
錠剤が変色してるので、微妙に感じます。
サプーさんのサイトには問題ないと書いてあるので安心して飲めますが。
私の場合はニキビ跡には効果は感じませんが、毛穴には効果がある気がします。
投稿日:2020.02.05
ぷちはる (44歳・女性)
※ 口コミはお客様の個人的な感想です。内容を保証するものではありません。
※ 口コミはご購入者様のマイページで行うことができます。