サプリは身体の一部です(45歳・男性)
star日差しの少ない冬だから
夏とは違い、日の出が遅く日の入りが早いので、
1日における太陽を浴びる時間が短いため、
冬こそビタミンD3はサプリメントでしっかり摂取したい、と意識しています。
季節に関係なく1日2カプセル服用していますが、おかげ様で風邪は無縁です。
投稿日：2022.12.15
にぼし丸♪(43歳・女性)
star運動をするので
定期的に運動をしているので
意識して摂っています。
このメーカーのシリーズは
粒もそんなに大きくなく
一番飲みやすいです。
投稿日：2022.09.17
りん(32歳・女性)
star妊活中です。
30代で妊活中です。
婦人科で色々検査をしましたがホルモン値・排卵等は問題なく、なかなか成果が出ないので、鎮痛剤がないと立てないほどの生理痛・内膜症と小さいですが筋腫持ちなので、ピル以外に改善する方法をネットで探していたところビタミンＤが良いとのことでしたので購入。
元々デスクワークの為日光に当たることもほぼなく、食品で摂取するのもなかなか摂取量が難しいと考えておりました。
これは妊活とは無関係の話ですが、中学生の頃からニキビ・肌荒れが酷く、顔は落ち着きましたが、未だに背中が酷いしこりニキビがかなり出ていて、ピル服用中（3年程前）以外は色んなボディソープ・クリーム・薬…何を試してもダメで、生理前は特にむずむずし、痒みがあるなと思い鏡を見ると大きなしこりニキビが背中中に爆発している状態でした。主人にもまだ思春期なのかな？といつも心配されるぐらいでした。
ピル服用時は全くケアしていなくても、つるつるすべすべの背中になりとても感動していましたが、薬剤性肝炎になりピルの服用ができなくなり、また悩み続けていました。
背中ニキビはホルモンのせいだと思っていましたが、先日婦人科のホルモン検査で男性ホルモン・黄体ホルモン値も正常だったので何が原因なのかわかりませんでしたが、今回の生理前は全くひどくならず、生理前なのに出来ていたニキビが毎日どんどん小さくなってきています。
まだ飲み始めて4日程ですが、これはかなり期待できます。毎日飲むのが楽しみです。
もしかしたら子宮の炎症が肌に表れており、ビタミンＤで炎症がおさまってきているのかな？と自己判断しております。（※医者ではないので私の独断です！）
内臓は炎症があっても見えないので怖いですね。
生理痛にも効果かあるとネットで見ましたのでまた追記します。
長くなりましたがこれで妊娠率が上がることを祈ります…！
投稿日：2022.04.22
サプリは身体の一部です(44歳・男性)
star太陽のビタミン
免疫に関与し、骨を強くするというビタミンD3。
太陽(UV-B)を浴びることで、体内で生成されます。
しかし、寒くなり長袖を着ていると
太陽光が肌に当たる面積が少なくなってしまうので
サポートの意味でもビタミンD3サプリは重要と感じ購入しました。
おかげさまで風邪とは無縁です。
さすがに骨が丈夫になったかどうかは分かりませんが、
骨粗鬆症を防ぐためにも、先手先手で補給しておくのも
大事ではないでしょうか。
投稿日：2022.03.13
教授(50歳・女性)
starなんとなく
ビタミン系はそれぞれABCDEと分けて飲んでいます。そのうちの一つですが、これは粒が小さく凄く飲みやすいのでこれからも続けたいです。
投稿日：2020.12.15
ミルフィーユパフェ(41歳・女性)
star飲みやすい
毎朝食後に飲んでます。
免疫力アップの為、これからも続けます。
小粒でめちゃ飲みやすいです。
常にストックしておきたいです。
投稿日：2025.06.13
☆(34歳・女性)
star飲みやすい
小さめのソフトカプセルなので、するっと簡単に飲めて良かったです。ビタミンDはなかなか摂取できないので手軽に摂取でき大変助かります。
投稿日：2024.11.29
ハナ(61歳・女性)
starメンタルに
メンタル不調にいいと聞いて買いました。
体の中から元気になってきた、とかは無いので正直わかりませんが、飲まないよりマシだとは思うので
投稿日：2024.07.28
yumii(47歳・女性)
star感染症に良いと聞いて
とりあえずお守りがわりに飲んでいます。コロナやインフル、感染症怖いです。
粒も小さいし飲みやすい。がんにも良いようなのでいかがでしょうか。
投稿日：2024.04.18
ベビ待ち(47歳・女性)
starリピ
リピです。これまで別のメーカーのビタミンD3を継続して飲んでいましたが、含有量がこちらの方がおおいので乗り換えです。朝と夕に1錠ずつ飲んでいます。飲みやすいので続けてみようと思います。
投稿日：2024.02.13
るぃるい(45歳・女性)
star子供用
子供に飲ませています。
他のサプリと一緒に飲ませていますが粒も小さくて飲みやすくて毎日ちゃんと飲んでくれるのでこれからも続けていきたいです
投稿日：2024.01.06
すー(51歳・女性)
star身体のため
こちらだけでなく、他のサプリと合わせて飲んでいます。
私は1日2錠飲んでいるので、3ヶ月強保つのでコスパもよく、飲みやすいサイズのソフトカプセルなのも続けやすいです。
投稿日：2023.07.04
ミルキー(45歳・女性)
star血液検査数値改善！
ビタミンDの数値が基準値よりも低く、3年前から欠かさず飲んでいます。朝夕1粒ずつで基準値内に戻りました。私の場合、最初の3ヶ月くらいで効果が出ました。数値は下がらないように継続しています。
投稿日：2023.06.22
すー(50歳・女性)
今回初めての購入です。
カルシウム吸収のサポート目的ですが、花粉症やアレルギー症状の緩和もあるとのレビューもあり、期待しておりました。
この春の花粉量も多かったのもあるかもしれませんが、身内が亡くなったりでかなり疲労困憊状態だったので、免疫力が落ちてしまったようで久しぶりにダウンしてしまいました。
何とか持ち直しましたが、それまで1日ひと粒飲んでいたのをふた粒に増やして飲んでいます。
とりあえずリピート予定です。
投稿日：2023.03.28
ミルフィーユパフェ(39歳・女性)
star飲みやすいです
かなり小さめカプセルなので、続けやすいです。
毎朝食後に飲んでます。
免疫力アップに欠かせないビタミンなので続けようと思います。お値段も魅力的です。
投稿日：2023.03.21
サプリは身体の一部です(45歳・男性)
star太陽のビタミン
ご存知、太陽光(UV-B)を浴びることで合成されるビタミンです。
梅雨の時期、太陽を拝む時間が少ないので
こういう時には特にビタミンDが大事ではないかと考えています。
不足すれば免疫力や骨に影響がでるようですので
摂取を忘れないよう心掛けています。
現在は毎日朝晩に1カプセルずつ服用し、サプリからは1日4000IUを摂取しています。
10000IU程度なら連日服用しても問題ないとは言われていますが、
晴れていれば1時間程度歩くのを日課としているので
サプリと合わせれば十分量のビタミンDが体内に存在しているでしょう。
おかげさまで毎日快調です。
投稿日：2022.06.10
ばれん(40歳・女性)
starウイルス対策に
ちょっと風邪気味かなと思ったときに、亜鉛＋イオノフォア（ケルセチンやEGCG）＋ビタミンDの組み合わせで飲んでいます。
結構ノドが痛い時や微熱がある時でも、この組み合わせでサプリを飲むと次の日には治っており、自分にとっては効果てきめんです。
なかなか普段の食事の中で必要量を全て取り入れるのは大変なので、非常に助かっています。
投稿日：2022.05.01
ヘレンド(58歳・女性)
starコロナ感染の回避のために
ネットでたまたま目にした内容ですが、コロナ感染の回避や感染しても重症化しないと言う内容を目にしました。色々、調べてみると『ビタミンDでコロナ感染予防を』という記事にたどりつき、、、、
その内容はこうです。【ビタミンDはカルシウムの吸収以外にインフルエンザ等のウイルス感染症に有効であり、今回のコロナウイルスに血中ビタミンD濃度が30ng/ml以上の人はほとんど感染せず、さらに重症化しない論文が発表された。しかし、多くの方がビタミンD必須量30ng/mlに達していない、、、】という記事でした。なのでこちらでこのビタミンDを早速家族分購入致しました。
もちろんコロナに感染はしていませんが、毎日の健康管理と、
心のお守りにもなる気がしてこれからも続けていきます。参考になれば幸いです。
投稿日：2021.09.26
めだか(50歳・女性)
star陽の光
コロナの影響で外出する機会が減り、ほとんど日光に当たらない日が増えてきています。骨粗しょう症にならない為にも、サポート的に飲んでおきたいですね。
投稿日：2020.07.08
みみ(39歳・女性)
star続けます
花粉症によいと本で読んだため１日2カプセル飲み始めました。ネトルとの併用でどちらの効果かわかりませんでしたが、今年はほとんど症状が出ませんでした(個人差もあるのでしょうが)。病院で薬もらったりレーザーしたりしていたのがばからしいくらいです。鼻なら色々方法ありますが、目がかゆくなるのがおさまるのはいいですね。
投稿日：2020.06.21
ぽー(34歳・女性)
starいいのかな
日焼け対策を年中しっかりするので、ビタミンDは生成出来ていないと思い飲み始めました。
美白のために気分が落ち込んだり、将来骨粗鬆症になるのはいやですから。
投稿日：2017.07.01
KKK(34歳・女性)
starアレルギー改善
花粉症とアトピーがあったのですが、症状が軽くなりました。
1ヶ月間は毎日飲み続け、あとは3日に一度の頻度で飲んでいます。5000IUを毎日、3ヶ月間飲んでいたら、アトピーの症状がかなり軽くなったので続けていきたいと思いました。
ビタミンDは骨だけでなく、免疫系に働きかけることが、近年の研究で分かってきています。
乳酸菌なども試しましたが、私はビタミンDの方が効果がありました。アトピーの方はぜひ一度試してみることをおすすめします。
アレルギー症状のない健康な方は一日1000IU取れば十分だと聞いたことがあります。
投稿日：2017.04.21
ルリルリ(45歳・女性)
star骨折したので
実は酔って転倒して骨折したことが
ありますので(笑)
骨のために飲み続けたいと思っております
年々骨が弱ってしまうので頑張って飲み
続けたいですね
投稿日：2025.10.26
すー(53歳・女性)
star身体のために
他のサプリとの併用で。
購入合計額に余裕がない時は省いてしまうこともありますが、カルシウムの吸収がよくなりしっかりと定着するので、出来れば一緒に続けたいサプリです。
小粒てソフトカプセルなので続けやすくおすすめです。
投稿日：2025.10.22
May(39歳・女性)
star少し青空が見える感じ
私は元々「どんより」した性格で、成人頃にメンタルがボロボロになって以降、心の調子が悪い日が多く、「雨が降りそうな曇り空」という感じでした。これを飲んでいる間は、少し心が晴れやかというか、「今日は雨降るって言ってたのに、雲間から少し青空が見えるね〜」くらいの状態でいられました。ピッカピカの晴れ！！というわけにはいきませんでしたし、それだと私の体質的には疲れちゃうので、ちょうど良かったと思います。これのおかげか風邪も引かずに済みましたが、湿気でカプセル同士がペタペタとくっつきやすかったのは、少〜し大変でした。
投稿日：2025.10.06