ビタミンサプリメントの口コミ
葉酸サプリは前から飲んでいましたが、飲みすぎはよくないと思っていました。しかし、葉酸は水溶性であるということで、多めにとっても大丈夫なようなので、こちらの商品を飲んでみました。
投稿日：2013.08.19
にくさかな （37歳・女性）
口まわりにニキビができやすく、最近お肌に合わなかった洗顔フォームとストレスのせいで、普段よりもニキビがたくさんできてしまいました(泣)
こちらの口コミを見て期待して購入しました。
他のサプリメントとVITA-Kを併用していたのでニキビに効いているのかはわかりませんが、
お肌以外に嬉しい反応が!!
20代半ばから部分的に白髪が集中して多かったのが悩みで、カラーをしてから1ヶ月くらいしたら白髪が目立っていてすごく嫌だったのですが、こちらを飲み始めて1ヶ月経った現在・・・白髪が減っています!!数本くらいで、よく見ると少しあるくらいです。
お肌に効いているかは分かりませんが、白髪が激減したのでしばらく続けてみようと思います♪
投稿日：2013.08.18
にきび肌 （29歳・女性）
ビタミンCは胃が荒れるんですよね。
なんとなく調子が悪くなるような。
美白こそ継続命ですが、こちらは飲みたいときに飲めるものじゃない（食事後じゃないと胃が荒れそうなので）ので、気ままにサプリを飲んでいる私にはちょっと不便でした。
投稿日：2013.08.18
なつ （32歳・女性）
一粒が小さくてラムネ菓子のようですが、この威力を侮ってはいけません。
ズバリ、効果アリです。
髪の毛が丈夫になったというのが一番の実感です。他のビタミン剤も同時摂取していることから、これ単独の効果と言い切れないのですが、５月から７月まであった頭皮湿疹（かなりつらい）もまったくでなくなり、いいことづくめです。
またリピします。
※ナトロールさんの製品は「メラトニン」「ピクのジュール」なども利用していますが、安くて良い製品が多いと思います。
投稿日：2013.08.18
リコ （46歳・女性）
サイズ的には飲みやすいです。
効果は実感できませんでした・・
飲むには差し支えないんですが、
ふたを開けるとなんか草のような？においが
して、何か他のビタミン剤でいいんじゃない？って感じです。
なのでリピはしないです。
投稿日：2013.08.18
まるたん （42歳・女性）
シミ予防、ストレスで不足しがち？と購入しました
他の方の口コミにもあるように大きめです
他のサプリと一緒に飲み込もうとすると途中でつっかえた
感じになり大変です
このサプリは少し多めの水で飲む事をお勧めいたします
投稿日：2013.08.17
わこ （41歳・女性）
普段コンタクトレンズを使っていますが、年齢のせいか、最近目が疲れるようになりましたので、この商品を購入してみました。
飲み始めて２週間ぐらいですのでハッキリした効果は分からないのですが、最近目の調子が良いような気がします。
商品説明に「体内で変換されなかったベータカロチンは、抗酸化パワーを発揮してくれることから、疲れやダメージに負けない若々しい肌や体づくりのサポートにも期待が寄せられています。」とありましたので、その点の効果も期待して、継続して飲み続けようと思っています。
投稿日：2013.08.17
まり （49歳・女性）
最近、携帯や、パソコンの画面の見過ぎか、目が疲れやすく、何かいいものはないかと思って、これに辿りつきました。
直接的に、目の疲れにきくというよりは、体全体の体力不足を補ってくれるように思います。
目も確かに疲れづらくなったようにおもいますし、それだけではなく、体全体が疲れづらくなってるように思います。
暑い日が多くても平気だし、クーラー負けしてないですし、このサプリだけの効果というわけでは、ないとおもいますが、私には、合ってるとおもいます。
継続して、のんでいきたいと思います。
投稿日：2013.08.17
はるぼん （35歳・女性）
サプリで、即効性あると逆に怖いけど。このサプリは、まだ実感わきません。ただ、なんとなくいいような気はします。どのあたりが？ていうと…。私は40歳中頃でして老眼使う事よくあります。でも、老眼かけ続けてると疲れるので、外して仕事してると目の奥が痛かったのですが。 これを、飲んでるとなんとなく痛さがマシのような気します。ただ、個人差あると思うので、一概にすべての人にあうとは言えませんけど。私は、もう少し飲み続けてみようと思います。
投稿日：2013.08.17
ねこ3 （43歳・女性）
抗酸化効果に期待して飲み始めました。
小粒で飲みやすいうえに、１日１カプセルなのがとても良いです。
まだ明らかな変化はありませんが、値段も手頃なので続けたいと思います。
投稿日：2013.08.16
えみ （52歳・女性）
効いているのか、効いていないのかわかりません。
全て飲み終わるまで、もう少し続けて観たいと思います。
とりあえずわるくなっているのとはないと思います。
投稿日：2013.08.16
mi （23歳・女性）
効く。
生人参を一本寝る前に食べると、翌日の肌が違うんですけど、それと同じｏｒちょっと劣るぐらいの十分すぎる効果でした。
色は濃く赤みの効いたオレンジ色。ちょっと毒々しいかも（笑）
カプセルも小さいし、飲みやすいです。
投稿日：2013.08.16
よこ （28歳・女性）
髪や肌にいいと評判のビオチン。ずっと気になっていて、こちらのタイプを試してみましたがいいです！！まず、イチゴ味のチュアブルという点！！水なしで摂取できるのでお手軽！！そして甘くてラムネみたいな味♪この２点で忘れずにとれます。カプセルのタイプよりもこれはいいと思います！
肝心の効果…髪の毛がトリートメントしなきゃなぁって言うくらいにぱさぱさ状態だったのが、きしまず、まとまるように。しばらく悩んでいた口角炎。ビタミン剤を飲んでもずっと治らなかったのが、これを取り出してからおちついて来ました。ビタミン摂取以外の軟膏を塗ったりする手間ができずに１ヶ月以上なおらなくてもどかしく思っていたのが、これを取り出してからあっというまでした。他にも続けてると効果感じられるようになるかと期待してます。
お手軽さと実際に効果が感じられるので続けたいなぁと思っています。値段がお手軽なのもいいですね。
投稿日：2013.08.15
しろ （28歳・女性）
1日2錠づつ飲み始めて1ヶ月が経ちました。
汗疱に良いと知り購入しましたが、飲み始めた時点で既に症状が出ていたせいか、
残念ながらあまり効果は見られず。
白髪にも効けば良いな～と思ってましたが、それも今のところ効果は見られず・・・。
しかし！何をやっても改善がみられなかった背中ニキビがすっかりなくなりました！
そして髪の毛は全体的にボリュームが出て、顔の毛穴が小さくなり、爪の縦線が無く
なりました。
薄毛に悩んでいる67歳の母にも飲ませたところ、明らかに髪の毛にボリュームが！
その効果を見た父も飲み始めました。
当初期待していた効果はみられなかったものの、その他の効果で十分満足してます♪
投稿日：2013.08.15
さばとらりか （41歳・女性）
アウトドアなどよくしているわりに
去年より焼けていません。
大容量なので
やけてしまったなという日でも
たっぷり飲めてくすみがとれて
ありがたいです。
投稿日：2013.08.15
さくさく （31歳・女性）
★ビオチン、、あまり聞いた事が無かった名前。。ちょっと調べてみると、肌にもよくて・・・アトピーにも良いそうです。。アレルギーの原因となるヒスタミンを排出してくるそうです。。私は、アトピーがありますので、試してみる事にしました。摂取の仕方は、口の中で溶かす・・こちらのビオチン、、イチゴ味のラムネそのもの（笑）
１週間ほど続けてみて。。アトピー体質なので、夏は特に苦労します。。
汗をかけば痒みが増します、、なので、眠っている間に掻き毟ってしまう事も・・そうすると、一度キズが出来てしまうと、夏は汗をかくので治りにくく、長い間赤いまま。。
しかし、ビオチンを飲んでいるせいか、赤みが引くのが早い様に感じます。。傷跡の治りも早い。。
アラフォー世代ですので、肌のターンオーバーが気になり、ビオチンの他、プロリンも摂取してます。なので、ビオチン単独の効果、、とは言い切れませんが、アトピーによるキズの治りの早さには効果がありました。肌への効果は間違いが無い様です。。
・・・ひと月続けました。。毎朝１粒。。
肌の状態が良いです。。アトピーの跡もかなり綺麗になって来ました。。キズの治りも早い様に感じます。。リピ確実になりそうです。。
投稿日：2013.08.15
りんまま （41歳・女性）
レーシックをしたので目の疲れや視力低下が気になって飲み始めました。
疲れないような？そういえば粘膜系のトラブルも無いような？
（ついでに健康診断でひっかかった胃の粘膜にも効けばいいのに～）
根気良く飲んでみようかと思います。
投稿日：2013.08.14
やみちゃん （35歳・女性）
血流をサポートして皮膚トラブルと髪にいいと聞いたので飲み始めました。
年齢からなのか、ストレスからなのかわかりませんが、
去年よりも明らかに分け目の地肌が目立つことに気付いて
とっても不安になっていました。
１日１回だけでいいので続けやすいこと、チュアブルタイプなので
とっても飲みやすいです。
輸入サプリはどうしても大き目で飲み込みにくい商品が多いですが
これはまるでラムネ菓子を舐めてる感じでおいしいです。
飲み始めたばかりで、まだ効果はわかりませんが、
しばらく続けてみたいと思います。
投稿日：2013.08.14
えるる （42歳・女性）
爪が弱く、特に冬は毎年二枚詰めになったり、欠けてしまったりしていましたが、
このサプリを飲むようになって1ヶ月くらいたった頃に、爪が全くかけたり折れたりしていないことに気がつきました。
今は飲み続けて半年以上経過しましたが、爪がしっかり丈夫になり
以前のようにふにゃふにゃな爪ではありません！
毎晩の必須サプリの仲間入りです！
投稿日：2013.08.13
carrin （34歳・女性）
安いし、美肌に効果があるし、手放せません。
私は喫煙者なので一日3回飲んでいます。
お酒を飲んだ時は寝る前に4粒くらい飲むようにしています。
おかげで色白をキープ出来ています。
切らさないように、いつも多めに注文しています。
投稿日：2013.08.13
carrin （34歳・女性）
夜寝る前に毎日飲んでいますが、
これまでは便秘などでよく顔に吹き出物ができていましたが、
最近は全然吹き出物が出来ません！
他のサプリとの併用もあるかも知れませんが、
食品からだと取りにくいビタミンB群が沢山とれるのでよいですね。
ただ粒は非常に大きめです。私は全く問題ありませんが
飲みにくい方も多いかも知れません。
投稿日：2013.08.13
carrin （34歳・女性）
star今後のために
美容にも効果があること、健康にも良いということ、
将来妊娠を希望しているのでいまから継続して飲み続けていこうと思います。
お値段も手頃で継続しやすいです。
投稿日：2013.08.13
carrin （34歳・女性）
ニキビのために飲んでいたのですが、
年とともに出来にくくなってきて、
あんまり飲まなくなりました。
過去の自分のリピを見ると、まぁ効いていたのかなと思います。
投稿日：2013.08.12
ちゃんぽん （28歳・女性）
粒がでかくて、固いので、少し飲みづらいですが、
それでも毎日欠かさず飲んでます。
飲むのと飲まないのとでは肌の調子も体の調子も全然違います。
トイレの時、びっくりするような色にならないので、
きちんと吸収されているんだなー、という感じです。
Cの他にも色々入ってるのも良いです。
投稿日：2013.08.12
くり （38歳・女性）
粒が他の海外のサプリに比べ、比較的飲みやすい大きさです。
沢山飲んでいるので大変助かります！
赤い小さな粒で、毎朝食事の後に一粒飲んでいます。
飲みはじめて大きな変化はないものの、ビタミンAは抗酸化作用があるので
特に女性は生理中は体内のビタミンAが減るそうなので、シミ等ができやすくなるそうです。
生理中や生理前は積極的に取りたいですね。
ただ、実際には肌が綺麗になったとか疲れ目がなくなったとかはあまり実感ありません。
継続的に摂取してこそなのでしょうね。
投稿日：2013.08.12
シリヌン （31歳・女性）
日本で売られてるビタミンCサプリとは、ビタミンCの含有量が違いますね！
たっぷり含まれてるし、価格もお手ごろ♪
2年くらい飲み続けてるでしょうか。。30代後半という年齢にもかかわらず
かなり透明感のある肌をキープしてると思います。（元々色白ですが、くすみもないです）
今後もずっとリピし続けます！
投稿日：2013.08.12
くぅちゃん♪ （37歳・女性）
超夜型人間で、毎日寝るのが早くても2時過ぎ。そしてヘビースモーカーの私。
お肌に悪いことだらけの生活をしていますが、お肌キレイと良く言われます。
ツルツルして陶器肌みたいな感じ。。（自分で言うのも何ですが）
お肌に良い事といえば、このビオチンをずっとリピして飲み続けていることでしょうか。
こんな生活なのに、ずーっと「肌荒れ」とは無縁ですよ！
投稿日：2013.08.12
くぅちゃん♪ （37歳・女性）
以前は起床時から疲れていたのですが（病院ではなんでもないと言われた）、これとポーリング博士のビタミン剤を飲んでずいぶん楽になりました。今では欠かせません！
投稿日：2013.08.11
CBR （42歳・女性）
３本目くらいです。
やっぱり、私は爪ののびが早くなったように感じます。
爪も割れにくく強くなったみたいです。
髪とお肌に期待してるのですが・・・まだ分かりません。
投稿日：2013.08.09
りょう （43歳・女性）
髪の毛に効果がありそうだったので
購入決定！！！
今の所、効果はよくわからないのですが
カプセルが小さくて飲みやすいし、いいです。
続けてみたいと思います。
投稿日：2013.08.09
コパタ （38歳・女性）
star二本目
正直、日焼けに効いてる？？
とはわかりませんが、焼けやすく、焼ける状況の仕事なんで、安いので続けてます。
続けることで差がでるかなと。
投稿日：2013.08.08
ぶう。 （43歳・女性）
効きます！
白髪染めでパサついた髪に追い打ちでパーマもかけたのにツヤがでてきてます。
しかも三日目くらいで。
口コミでベタ褒めな方ばかりで半信半疑でしたが、肌の手触りも良くなったし、日本のサプリは、気休めにしか感じなかったけど、本当に効いてリーズナブルなものが沢山あるので、老いることに怖さを感じなくなりました、
投稿日：2013.08.08
ぶう。 （43歳・女性）
私が効果を感じた個所はつめです。これは一瓶目から感じました。つめの色が悪かったです。特に右手の人差指の色が紫ぽくて。。。今は健康的なつめの色になってます。
投稿日：2013.08.08
kitty （51歳・女性）
あらら～大きな瓶でビックリです～2本目のCYSTEINEと一緒に飲み始めました。銭湯に行ってみたら私は他の方より体の色が黄色いように思いました。まあ、黄色人種だからある程度は仕方ないけど。。。今より少しでも白くなれたら良いな。。。
投稿日：2013.08.08
kitty （51歳・女性）
star定番です。
家族で服用しているb50です。
大量に消費するので、なるべく価格の低いものを探していましたが、
こちらは、コスパがかなり良いです。
これからもお願いすることになりそうです。
投稿日：2013.08.07
にんじんぱん （60歳・女性）
娘の大人ニキビ予防と改善に評価が良かったこちらを購入
毎日、夜に１粒づつ二人で飲んでます
飲み始めてから娘のニキビが落ち着きました。
このサプリ、本当に凄い効果です
娘も、ニキビを隠さずに薄化粧で大丈夫だと、お気に入りになってます
次回はニキビ跡に効果があると評価の良いクリームも一緒に購入する予定です
こちらのサプリの効果に私は化粧品の評価も気になってるので試してみようかな？と考えてます
娘と同様に毎日鏡を見るのが楽しみになってきました
投稿日：2013.08.07
メタボまっしぐら （52歳・女性）
肝機能が弱っていると代謝も落ちてダイエットが上手くいかないので お酒を飲む前に飲んでいました。
肝臓が保護されているような・・・飲まないよりも飲んでから飲酒した時の方が酔わなかったような気がします。
投稿日：2013.08.06
tomo （48歳・女性）
小さなカプセルで飲みやすいです。
アレルギーや鼻炎に効くかな？と飲み始めました。
ビタミンＣと相性が良いようですので併せて飲んでいます。
とりあえず続けてみます。
投稿日：2013.08.06
ＫＲ （24歳・女性）
予想以上に粒が大きくて吃驚でした。
一般的な日本のカプセル薬の４倍？程度の大きさです。
多めのお水で飲めば特につかえることはありませんが、
普段から薬を飲むのが苦手な方は他のサプリにした方がいいかもしれません。
私は気に入ってます。
投稿日：2013.08.06
ＫＲ （24歳・女性）
すぐに効果を実感できました。髪の手触りが違います。
くせ毛で乾燥しやすい髪質だけどシャンプー後にあ、違う！！とわかりました。
艶が出てなめらかになりました。
投稿日：2013.08.06
kirin （29歳・女性）
何度もリピートしています。
粒が大きく初めは驚きましたがすぐに慣れました。
朝晩1粒ずつ食後に服用。当初ひどかった肌トラブルも落ち着き、日に焼けても戻りやすくなったように思います。
投稿日：2013.08.06
まりあ （37歳・女性）
他のビタミン系のサプリメントも併用しているので、このサプリメントのおかげかは断定できませんが、焼けやすく、肌の色がもどりにくい私が、焼けてもしばらく焼かないように注意していればすこしずつ戻るようになりました。
Lシステインとも併用しているので、相乗効果なのかな？
まだ夏で焼けやすい時期なので海に遊びに行ったりしてちょっと焼けちゃったりしますが、使い続けて冬には以前より色白になれることを期待してます★
投稿日：2013.08.06
ゆかぱん （24歳・女性）
凄く爪が弱く、二枚爪や折れることが多かったのですが
こちらを飲み始めて、二枚爪になることがなくなり、
伸びるのも早くなりました。
髪への変化は良くてわかりません。
投稿日：2013.08.05
キラキラリボン （40歳・女性）
疲れにはいつもドリンク剤を薬局で買って飲んでいましたが、こちらの商品を飲み始めて疲れがたまりにくくなったと思います。ドリンク剤に比べコスパも良いので助かります。
投稿日：2013.08.05
オレンジ （43歳・女性）
ビタミンCは国内外いろんな商品がでていますが、やっぱりこちらがコスパ的に最高だと思います。たくさん入っているので気兼ねなく飲めるし、ほっぺたの毛穴が気にならなくなります。
投稿日：2013.08.05
地黒婦人 （27歳・女性）
star良い
日焼け止め＆シミ対策として飲んでいます。
いいと思いますね。
白肌をキープ出来る感じです。
（でも一応日焼け止めも塗りますが）
次も買いたいです。
投稿日：2013.08.05
pikaneko （40歳・女性）
これいいと思いますね。
一時期なぜか頬に内出血みたいなものがたくさん出てしまったことがあって、
飲んでから状態が良くなってきたみたいなんです。
今では気になりません。
食事だけでこの成分は絶対無理だと思うので、
続けて飲みたいです。
投稿日：2013.08.05
pikaneko （40歳・女性）
口内炎対策で購入しました。
これを飲んでいると粘膜が丈夫になる気がします。
口内炎になりやすい方にもおすすめです。
クセも無くソフトカプセルで飲みやすいです。
価格もお手頃で続けやすいです。
投稿日：2013.08.05
pikaneko （40歳・女性）
主に髪のために飲んでいます。
正直劇的な変化は分からないのですが、
食事だけでは補えない栄養素だと思うので、
サプリメントで手軽に摂取したいです。
コスパもいいので、
一度買えば長持ちします。
投稿日：2013.08.05
pikaneko （40歳・女性）
飲み始めて一週間です。
夜寝る前にビオチンと共に飲んでいます（ビオチンを水で飲んだ後これを舌下で）
味は皆さん仰っているように甘いベリー系のラムネ菓子のようです。
しかし口に入れてモグモグ食べるわけではないので、舌下で溶かす感じだと
美味しいからとそこまで多量に摂取することはないと思います。
というか、舌下で溶かして飲むのもなかなか大変です＾＾；
口を閉じて舌の方に上がってこないように舌下に押さえつけてるようにしているので
口の中がつりそうになります。（私が意地でも舌下で溶かしきろうとしているせいですが）
皆さんの口コミのような心が落ち着く、眠りが良くなったなどの実感はまだありません。
普段とても眠りが浅く、寝つきも悪いしで朝寝起きからかなりグッタリ疲労感があります。
これを飲み始めてそれらが改善されたとかはないのですが（まだ一週間ですし）
少しの物音でも目が覚めてしまい、朝方も目覚ましより先に外の物音で目が覚めてそれ以降眠れなくなるのが
同じ目覚まし前の目覚めでも嫌な感じがしないというか、妙に頭がスッキリ冴えた感じがしている気がするんです。
これはいいことなのかどうか謎ですけども・・・
できれば質の良い睡眠をしっかりとって心身ともに疲れを取りたいです。
長く飲み続ければもっとより実感できるか試してみたいと思います。
投稿日：2013.08.04
バラカ （33歳・女性）
今年の年明け頃から突然大人ニキビが多数できるようになり
これまで肌荒れに悩んだことがなかったので、とてもへこみました。
何をやっても治らないし、多分思い当たる節はあるのですが（仕事のストレス）
外的なケアばかりに気を遣っていたので、生理不順もあるし中からのケアもしなければと、春頃から某社のチェストツリー配合サプリを飲みはじめました。
しかし含有量がとても低い為全く実感できず
今回藁をも掴む思いで検索してサプーさんにたどり着きました。
そしてこのビオチンを発見。
一日一回で、この値段。コストパフォーマンスも良い！
早速夜寝る前に、ビタミンＢ１２と飲んでいます。
そして二日目の朝、何となく肌が違っているのに気付きました！！！
にきびと肌荒れで顔が赤くなって痛みもあったのが、痛み赤み共に引いていて肌色が落ち着いてきたというか、キメが整ってきたような。
にきびができなくなったとか、バッチリ治った！というわけではありませんが、明らかに肌が変わっているのには驚きました。
これからもっとベストな状態に持っていけるよう続けて飲みたいです。
投稿日：2013.08.04
バラカ （33歳・女性）
これを飲み始めてそろそろ半年近くです。ほかにマルチビタミンのサプリを取っているので、一日１錠を目安にしていますが、肌のキメがものすごく整いました。全体的に透明感が出て、毛穴が前よりも全然目立ちません。コスパもすごくいいですし、国内サプリよりも全然いいので、これからもずっとリピします。最近、こちらのタイムリリース版が出たようなので、次回はそっちを試してみようと思います。
投稿日：2013.08.04
ドロシー （28歳・女性）
何回目のリピートか忘れましたが、やっぱりビオチンは最高です！
この夏の日差しにも負けず、髪は艶やかで、お肌はツルツルです！
気のせいかもしれませんが、歯も白くなったような…
投稿日：2013.08.04
チャンドラー （38歳・女性）
何となく下腹が出てきたようなので、代謝を上げたくて購入しました。
どうしてランチタイムに同僚と高カロリーランチをしてしまいがちなので、ランチ前にこっそり飲んでから食べると、数時間後にはお腹がスッキリしている感じがします♪
お酒も変な酔い方をしなくなりました♪
なくなりそうになったらまた頼みたいです！
投稿日：2013.08.04
チャンドラー （38歳・女性）
もう何度もリピート購入してます。
肌に対してはあまり実感がないのですが、皆さんが書かれているように
髪がツヤツヤになります。しかも即効性があるので驚いています。
投稿日：2013.08.03
グリーングリーン （42歳・女性）
お肌の為にと飲み始めました。
即効性はないですが徐々に肌の調子が良くなって化粧のりもいい感じになってきてる気がします。
このままリピしたいと思います。
投稿日：2013.08.03
ルシアナ （30歳・女性）
まだ、１本飲みきっていないのですが、効果ありです。
髪の毛の触った感じが全然違います。
頭皮ケアのために飲み始めたのですが、
髪に効いています。
安いし私にはすごくいい製品です。
投稿日：2013.08.02
パンホリッ （41歳・女性）
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