ビタミン・ミネラルの口コミ
ダイエット目的と、日常の代謝ＵＰを期待して購入したのですが、こちらは本当に体脂肪が減るので素晴らしいです。
元々そこまで体脂肪が多かったわけではないですが、何もしてなくても17％だった体脂肪が15％まで下がりました！！
夜寝る前に飲むと効果がより強く出ているような気がします。
投稿日：2012.05.01
シャルル （22歳・女性）
starおいしい
普段、便秘ではないですが２～３日程でなくなる時がたまにあります。
これまでは、そんな時はスーパークレンズを飲んで出していましたが、こちらのプログリーンズを飲みだしてからは、飲んで数十分後に自然に便通がきて、ほぼ毎日快便です。スーパークレンズを飲む事がほとんどなくなりました。
豆乳と混ぜて飲んでいますが、思っていたより飲みやすくおいしいです。
投稿日：2012.04.30
みるみる （24歳・女性）
よくなりました！
毛穴が目立たなくなったのもこの効果かな？
もともとニキビや肌荒れは少ない方なので、
そこまで大きな効果はなかったですが、
喫煙者なのでビタミン補給のため飲んでます。
投稿日：2012.04.25
沙斗 （25歳・女性）
飲み忘れると、口内炎が出来てしまいますが、
飲むと1～2日で治っちゃいます♪
最近お肌が・・・って時は、
2粒寝る前に飲むようにしています。
投稿日：2012.04.24
cyako （29歳・女性）
きれいなお肌のためにと飲み始めました。
まず爪、髪の伸びが早くなります。そしていつの間にか、目の周りの謎のプツプツが減って来たように思います。
後は傷の治りも早いような・・・
とりあえず継続してみます。
投稿日：2012.04.23
地黒婦人 （25歳・女性）
いつもドラッグストアで購入しているマルチビタミンと違い、ミネラルも含まれているので、この一粒でいろいろ足りちゃって楽です。
疲れにくくなったように思います。
投稿日：2012.04.23
地黒婦人 （25歳・女性）
しばらくさぼっていたら頬の毛穴が気になりだしたのでリピート。
やっぱり効果大です！それ以外にも、風邪のひきはじめや疲れたときに飲んでます。
常備しておきたい一品。
投稿日：2012.04.23
地黒婦人 （25歳・女性）
これはずっと飲んでいますが、肌の調子がいいです。
全体的に吹き出物が出来にくくなってます。
Tゾーンなどはどうしても皮脂の分泌が過剰気味ですが、
頬などは、こめかみなどの顔の外回りは随分べたつきが無くなってきてます。
以前は全体がひどく脂っぽかったので、、、。
年をくったと言えばそれまでですが(笑)、長く飲んでいるこのサプリの力も
大きいんじゃないかと思いますね。
他にもサプリは飲んでいますが、これが唯一継続しているので。
因みにこの時期、紫外線を気にして飲み始める人も多いとは思いますが、
元が真っ白なので、特筆できる事は残念ながらないですね。；
投稿日：2012.04.22
ジャック （24歳・女性）
の購入です。すこし期間が空きましたが。
やはり、ビタミンB群のサプリはいいですね。
ニキビが出来やすいのですが全体的に数が減り、頻度も落ちてきました。^^
投稿日：2012.04.22
ジャック （24歳・女性）
star冬も美白！
この時期こそ身体の内側からケアしておく時期かな～ということで
結局年中リピ。
なかなかなくならないのにリーズナブルなのがいい♪
投稿日：2012.04.22
ゆい （26歳・女性）
star夏！！
美白の時期なので、リピ！
効果はよくわからないけど、なかったらもっと黒くなっていたのかしら～と思うと
やめるわけにはいかないっ！！
紫外線ダメージは最小限に！！
投稿日：2012.04.22
ゆい （26歳・女性）
普段食生活がおろそかになる事が多い為、常用しておりますが、こちらを飲んでいると野菜を食べる事が少ない時でも肌の調子がいいです！
ずっとリピートしていきたいサプリです。
投稿日：2012.04.19
シャルル （22歳・女性）
とにかく、マズい!!!(笑)
粒が大きめなので少し飲みにくい。
でも野菜の摂取が少なくなってきたので一応続けてみたいと思います。
継続は力なり。的な？
投稿日：2012.04.19
ぢゃいこ （28歳・女性）
star原点回帰です
やっぱりなんだかんだ言って、プログリーンが一番いいように感じます。用量通りの分量で毎日飲んで、私の場合、1ボトルが約2か月持ちます。専用のシェイカーもふたがしっかり閉まるので振っていて漏れることもないですし、カップ型なので、別の容器に移すことなくそのまま飲むことができ便利です。（洗うのも楽だし！）
投稿日：2012.04.18
Ophelia （29歳・女性）
むくみやすい体質なので購入☆
とくに生理前はかなりひどくむくむので
対策として飲んでいます♪
まったくむくまなくなった、というわけではありませんが
かなり改善されたと思います！
投稿日：2012.04.16
とんすけ （22歳・女性）
カプセルが大きい・・・
上手く飲み込めた時は大丈夫だけど、下手な時は喉～らへんが苦しい・・・笑
でも、半分くらい無くなってから、ビタミンオイルも使っているせいか肌が白くなってる気がします！！！
カプセルのニオイと大きさが改良されたら、ずっと続けたいなと思います！
投稿日：2012.04.12
necomi （25歳・女性）
昔から疲れたり睡眠不足になるとすぐに口内炎が出来てしまっていたんですがこれを飲み出してからというもの、ほとんど口内炎が出来ていません(^^)かなり嬉しい結果です。勿論リピ決定★
投稿日：2012.04.12
てぅ （27歳・女性）
口コミを見て年末に2瓶購入して飲み続けてみたところ、肌の調子が良くなったので再び購入しようと思い、ついでに口コミを…(^-^)合わせて他にも飲んでいるので単体での効果の程は分かりませんがきっとビオチンだけでも効果はあると思います。手や爪にも良いと聞いて期待していたのですがそちらは私には効果がありませんでした。(かなり荒れやすく改善が難しいのもあります。）次からは朝晩と飲んでみようと思います★
投稿日：2012.04.12
てぅ （27歳・女性）
なぜか手がのびません‥。
他のサプリやマルチビタミンが良くて、それで事足りるようになってきてしまっているからかも‥。
以前は、漢方や国内産のマルチビタミン、大麦若葉青汁を常飲していた者です。
国内産の大麦若葉青汁にくらべて、
こちらの味は
「乾燥させた藁・干し草」
の匂い・あじ。
わたしは味やにおいの許容範囲が広い人間なので、飲めないことはありません。
だけど、大麦若葉のほうがのみやすかったかな～
効果としては、
あまりのんでいないからまだ目立った効果については明記できません‥
というのが正直なところ。
しかし、大麦若葉をのむと
陰性の強い食品なのでお腹が冷えてくだるかんじがあり、それがいやだったのですが
こちらはそういったことはないようです。
（※まだ要検討の段階の意見です）
投稿日：2012.04.12
ゆめ。 （24歳・女性）
期待が大きかったですが、
飲み続けてるとやはり肌の調子がいい。
全体的にトーンが明るくなる。
ターンオーバーが正常になっているかんじ。
ただし、あまり毎日飲み続けるのは抵抗があるので、
今日は‥！
というときや、
ビタミン足りていまへんなー。とか、風邪ひき始めかなー。
っていうときに重点的に飲むようにしています。
ビタミンはビタミン同士比較するべし‥
ということで
国内産のマルチビタミン系のサプリをたくさんのんできましたが‥
結論：国内産のマルチビタミンよりもいい！
またりぴします☆
投稿日：2012.04.12
ゆめ。 （24歳・女性）
口の中に入れると青臭さがあってたまに
うっとなります。。。
プログリーンズとあと色々
ビタミンのサプリメントなどを飲んでるので
普段の効果はイマイチはわかりませんが
風邪ひきそうな時に1日3回2錠ずつ
プログリーンズと一緒に飲んでたら治まりました！
今はお守りな感じで1日1錠だけ飲んでます。
特に肌トラブルなどなくなってきたら
成分はとても良いと思うので
ビタミンサプリメントはこれだけに
絞りたいなと思ってます。
投稿日：2012.04.12
rui （23歳・女性）
starアレンジ♪
水でシェイクして飲むのはちょっと味が無くて
飲みにくかったので豆乳と野菜ジュースを1:1で入れて
プログリーンズを半量だけ入れてシェイクしてます。
朝と仕事から帰ってきてから飲んでます。
以前からカプセルの方を飲んでるのですが
プログリーンズを飲みはじめてから
花粉症の症状が少し軽くなったのと
元々便秘ではないのですが
毎日1、2回は出るようになったので
普段はこちらの粉末タイプを飲んで
シェイクしてる暇がない時はカプセル
で飲み分けようかなって思ってます☆
スプーンがしまいにくいので★4つで。
投稿日：2012.04.12
rui （23歳・女性）
初めのうちは最近ちょっと肌キレイになったかも！
と思ったのですが、しばらくするとニキビが再発。
生理前にできるニキビには効かないみたい。
今はニキビができなくなるサプリメント、
飲み合わせを探してます。
投稿日：2012.04.11
rui （23歳・女性）
評価がよかったので購入してみました。
なんと言ってもお安いお値段が魅力的です。
ビタミンはすぐに効果がわかるものではないと思っているので
半分気休めで飲んでいるのですが
思ったより錠剤も大きくなく（普通の日本のものよりは大きいです）
ピルカッター使うかな？と購入を検討していましたが
無くても飲めます。
投稿日：2012.04.10
めろん （28歳・女性）
季節の変わり目で風邪をこじらせてしまってお酒を飲むので薬には頼りたくなく風邪にはビタミンがいいと聞いてたので飲んでみました。
そしたら次の日だいぶ楽になりました。
色んなサプリメント試してますがこれはコスパいいですし、これからも常に欠かさずに飲みたいと思います。
ただ、サイズが大きいのでサプリケースには一回分しか入らないのが難点なのと大きいので飲みづらいので－☆です(家で飲む分には問題ないです)。
投稿日：2012.04.08
しーくん （22歳・女性）
頭髪の悩みを持つ夫のために購入しました。
このサプリを飲み始めてから疲れが残りにくくなったそうです。
頭髪についてはまだはっきり効果を実感できていませんが、リピートしてみようと思います。
投稿日：2012.04.08
たくみん （26歳・男性）
一番最初に驚いたのは価格。安くてウソでしょって思いました。
基本のサプリですから、毎日きちんと摂っています。
ビオチン、ビタミンCとともに摂って、相乗効果を実感です。
透明感出てきて、ほんとに嬉しい。きっとこの嬉しい高揚感も
肌をきれいに導くと思います。
いいものを体に入れると、正直に出ますね。すごいです。
サプーさん、ありがとう。
投稿日：2012.04.08
たくみん （26歳・男性）
パサパサした髪を何とかしたくてヘアケアもしてみましたが、
もっと内面から出来るサプリがあるのかな？と探していたら
ビオチンがいいとの多くの口コミを発見して私もトライしてみました。
飲み始めて１ヶ月が経ちました。
ホント、髪が潤ってきているのがわかります！
手触りが全然違います！
コンディショナーのせいだけではない、髪の芯から違ってきています。
沢山のアホ毛も落ち着いてきているし、髪の伸びるのが早い(笑)。
前髪だからとても分かりやすいのもあるかもしれませんが。
あと爪がツヤツヤ綺麗なんです！
なんだろ、このツヤツヤ感(笑)って感じ。
この歳になってからツヤツヤって嬉しい☆☆☆
このサプリは小さくて飲みやすいのがいいですね。
絶対リピします！もうあと残り僅かになってきましたので早速・・・！
投稿日：2012.04.08
たくみん （26歳・男性）
育毛のために購入しました。
髪や爪が伸びるの早いです。
たくさんのサプリを飲むより、少量ずつでも１つぶでよくて毎日飲めて続けられるこれのほうがいいかも。
投稿日：2012.04.08
たくみん （26歳・男性）
もともと体調があまりよくないので生理痛などの相談もして購入しました。
飲み始めて・・以前かなりひどかった生理痛が
（薬もきかなかった）
和らぎました。これのせいかな？？と思っています。
継続は力なり。飲み続けたいです。
コスパもいいです。
投稿日：2012.04.08
たくみん （26歳・男性）
リピートして使っています。
疲れもとれるようで、次の日の朝の目覚めも
いいように感じます。
髪の毛にも作用して、明らかな効果が出てきたら
いいなと期待しています。
投稿日：2012.04.08
たくみん （26歳・男性）
最近抜け毛が減ったような気がします。
ただ、これの他にも飲んでるサプリもあるしビオチンシャンプーも使ってるのでどれが効いてるのか分かりませんが・・・。
でもコスパいいし、小さくて飲みやすいのでこれからも続けます。
投稿日：2012.04.07
たくみん （26歳・男性）
カプセルが比較的小さめで飲みやすいです。
ただ即効性はないようで、2ヶ月程飲んでいますが、
まだ効果は実感出来ず・・・
安くて手軽なので亜鉛を初めて飲む人におすすめです。
投稿日：2012.04.07
たくみん （26歳・男性）
皆さんの口コミを見て、本当かなと半信半疑で購入しましたが、本当に効いて風邪を惹かなくなりましたし、私の家族も口を揃えて言ってます。是非今買おうと悩んでる方は買ったほうが良いと思います。特に生活リズムが悪い方、喫煙する方は、オススメです。
投稿日：2012.04.07
たくみん （26歳・男性）
L-システインと併用していましたが、元からあるシミそばかすには効果なしです。でも肌荒れ予防やビタミン不足解消になるのでコストパフォーマンス的にはいいと思いました。
投稿日：2012.04.04
ringo （25歳・女性）
アトピー、にきび、などなどに悩まされていましたが、こちらのサイトにであい、いろいろ改善されてきました。ほかのサプリも飲んでいるので正直どれが効いているのかわかりませんが、これはリピ決定です☆
投稿日：2012.04.02
はな （27歳・女性）
いつも朝なかなか起きれず、気づいたら遅刻思想になっていました。
ところが、これを飲み始めてからは目覚まし時計が鳴る前に目が覚めることがあったり、とにかくすっきり起きることができます。
カプセルが大きく飲みづらい点と、においが独特なので★4つで・・
投稿日：2012.04.02
00sigma （28歳・女性）
今までは私が飲んできたサプリメントはビタミン類が主にでした。しかし、肌荒れなどの回復にいまいち効果がなかったので、ミネラルも合わせて飲んでみることにしました。すると、いままでとは明らかに髪質や肌につやが出てきました。なのでビタミンとミネラルを両方飲むことが体にいいとつくずく感じました。
投稿日：2012.04.02
ペコ （25歳・女性）
通常のビタミンＣと比べて、こちらは体の中にとどまる時間が長いと感じる事が出来ます。なので、一日にたくさんのビタミン
Ｃのサプリを飲まなくてもいいので私は楽です。
投稿日：2012.04.02
ペコ （25歳・女性）
1日2粒からはじめて、ニキビ跡を治したいと思い様子を見ながら朝晩2粒の1日4粒にしています。代謝が悪くあまり胃腸が強くない私ですが特に悪い影響はなく続けられています。
2瓶目の中盤頃からニキビ跡が薄くなり始めました！エイジスポットクリームやビタミンCも併用してますが、できてしまったニキビも治りが早いように感じます。
即効性があるかどうかは個人差がある（私はゆっくり効果が出たので…）と思いますが、爪が強くなったり、髪のつやが出たりするのは本当だなと思います。
小粒で飲みやすく、お値段もお手ごろなので続けやすいと思います。大容量が欲しい！と思うくらい手放せないです。
投稿日：2012.04.01
くみこ （28歳・女性）
安くて粒も小さくて飲みやすいです。
何のために効くのか分からず購入しましたが、数日経つと、
あれ……肌がツルツル？髪がサラサラ？という変化がすぐに表れます。
これからも続けます。
投稿日：2012.03.30
小林 （24歳・女性）
家族で飲んでいます。
肌荒れもしにくくなったし、飲み始めてから風邪をひきにくくなりました。
粒は大きいけど効果がしっかり感じられるのでこれからも
飲み続けたいです。
投稿日：2012.03.28
ｔｉｐｉ （28歳・女性）
こちらのレビューを読んで初めて購入。
朝、起き掛けに水でスクープ一杯を溶かして飲んでます。
今二か月目くらいですが、風邪をひきにくくなったのと、悩んでいたニキビの数が明らかに減りました。同時期に低用量ピルも飲み始めたのでその効果かもしれませんが。
毎回シェイクカップを用意するのが朝ちょっとめんどくさいですが、
身体にいいこと！と思ってがんばって飲んでます。
味は苦味は全くないのですが、おいしくはないので、いたって普通だと思います。
投稿日：2012.03.28
ここ （29歳・女性）
初めて購入してはや2年、最初は髪のツルツルさに驚いたのを覚えています。
今はそれに慣れちゃったみたいなのですが、
うっかり一週間ほど飲まない日があると明らかに髪がギシギシし始めて気が付きます。
もう欠かせないサプリになってしまいました。
投稿日：2012.03.28
ここ （29歳・女性）
摂取した糖分がより多くエネルギーになってくれれば･･･と期待をこめて購入。
コスパがいいのでしばらくじっくり続けて効果をみてみたいと思います。
投稿日：2012.03.28
シャルル （22歳・女性）
この容量と成分でこのお値段は安い！
普段からビタミン不足を感じているので、肌の為にもしっかりとビタミンを取ろうと思いこちらを購入。
効果に期待しております。
投稿日：2012.03.28
シャルル （22歳・女性）
価格と容量に惹かれて購入いたしました。
亜鉛も入っているという事で値段から観てもお得な商品なのではないかと思います。
普段からカルシウムとマグネシウムは摂取しているのですが、飲んでいると体の調子が良いので手放せなくなっています。
ただ毎日取るものならば安いに越した事はないので、こちらの効果に期待しております。
投稿日：2012.03.28
シャルル （22歳・女性）
正直 肌への変化は感じられませんが・・・
髪質がすごくよくなりました！
もともと、ねこっ毛でカラーとパーマで痛みきっていた髪の毛が
飲みはじめて３日でさらさらに！
また、まつ毛も太くのびました！こちらにもエンジェルリングでています笑
まつ毛美容液と併用をおすすめします！
投稿日：2012.03.26
かんた （26歳・女性）
star中でも
カリウムのなかでも私はこれが気に入ってい ます♪
因みに、尿検査の前では、尿蛋白が出てしまい再検査になるので控えた方がいいです。(笑）
投稿日：2012.03.26
ルー （25歳・女性）
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