ビタミン・ミネラルの口コミ
ビオチンと「ポーリング博士のスーパービタミン」を併用して飲んでいます。長いこと肌荒れに悩まされ、皮膚科にも通ったのですが、高額なうえ大した効果もなく、その他にも色んなサプリも試してきました。ランキングで上位だったのであまり期待せずに購入し、飲み続けて2ヶ月。かなり効果が出てきました！ニキビがどんどん消えていく。。新しいニキビも出来にくくなりました。髪の毛に艶が出ると聞いたのですが、その効果は私には見られなかったのですが。肌荒れが良くなっただけで大満足です！これからもリピートします。
投稿日：2011.08.16
ttt （26歳・女性）
仕事のストレスで、ニキビや肌荒れに悩んでいたので、色んなサプリを試してきました。初め見たときは大きくて飲みにくいかなと思ったのですが、毎日飲んでいるうちに慣れてきました。２ヶ月ほど飲み続けたところ、３年間悩んでいた肌荒れが嘘のように引いてきて、顔中にあったニキビが今では１・２個ぐらいまで減りました。私には合っていたのかも。嘘のようですが本当の話です（笑 これからも飲み続けます。
投稿日：2011.08.16
ttt （26歳・女性）
starむくみ対策に
足や顔のむくみがひどいので、なんとかならないかと思い購入しました。
はっきりとは分かりませんが、飲まないよりは飲んでいる時の方が
むくみが軽減されていたような気がします。今はストックがなく
むくみがひどくなっています。またリピするか他を試すか検討中です。
投稿日：2011.08.15
viki （23歳・女性）
皮膚炎の改善の為にビタミンB群も追加してみました。
1日に1粒なので楽ですね。ビタミンの容量も多く、海外サプリの良さを改めて感じます。
独特のニオイがありますが、効果があれば全然そこは問題ないですね。
こちらはボトルに入っているときはいいのですが、1度手に取るとなかなかの勢いで湿ります。
なのでどのサプリもそうでしょうが、蓋はしっかり閉めておかないと大変な事になりそうです。
投稿日：2011.08.14
ジャック （24歳・女性）
ずっと飲んでますが、やはり安心感がありますね。
他にビタミンを摂っているのでこれだけとは言い切れませんが、肌荒れも減った気がします。
生理になるとニキビが結構できてしまうのですが、
ピークを過ぎるといつの間にか全部きれいに消えて、回復スピードが早くなってるようです。
投稿日：2011.08.14
ジャック （24歳・女性）
ずっと気になっていたこのサプリ。まず、届いてボトルの大きさにびっくりです。
私は日焼けが極端に嫌いな為に維持という意味で飲んでます。
ほかにマルチビタミンなども摂っているのでなんとも言えませんが、肌荒れにも効果がある様に感じます。
現在、飲み始めて2ヶ月経ってますが、「美白」の面に関しては
もとが真っ白なので変化はわかりませんが、続ける事で差が出てくるんじゃないかと思います。
それよりもまだ半分の量しか減っていないコスパのよさに感動です。
投稿日：2011.08.14
ジャック （24歳・女性）
傷んでスカスカになっていた髪の毛に
中までしっかり詰まったような重みと艶がでました！
劇的な変化はないものの
お肌の調子も良い感じなのでビオチンのおかげ？
１日１カプセルでこんなに実感できるなんて…リピ決定です！！
投稿日：2011.08.12
タントミール （29歳・女性）
四ヶ月間ももち、効果も実感できる期間には良いと思う。短期間で終わってしまうサプリメントが多いのですが、、、。ローズヒップは肌に良いと知っており、以前紅茶で飲んだ事があるが、すっぱくて飲みにくく、それ以来抵抗があった。しかし、錠剤になっている事で、手軽に摂取でき、効果も得られて助かりました。
投稿日：2011.08.06
ふーみん （28歳・女性）
副腎皮質を活性化して、ステロイドホルモンを出すので
ステロイド治療で、副腎が弱っている方におすすめです。
炎症体質の方は改善にいいかもしれません。
とりあえず、続けます。
投稿日：2011.08.03
がちゃぴん （25歳・女性）
ビタミンCは、こまめにとらないとでていっちゃいます。
朝、昼、晩、寝る前の摂取がおすすめです。
お肌、つるつるになったような。
アトピー改善にも期待しています。
投稿日：2011.08.03
がちゃぴん （25歳・女性）
ビオチンがいいというので購入。
目に見える効果が嬉しいです。
お酒を飲まず（飲むとビオチン減るらしいです）
朝・昼・晩・寝る前 一個ずつ飲めば確実です。
ビオチンは体内に止めておけないので
こまめに飲んでください。
小さいので、飲むのは気軽でいいです（*^_^*）
髪質も美容師さんにほめられました！！
しばらく、買い続けます。
投稿日：2011.08.03
がちゃぴん （25歳・女性）
代謝アップのために飲んでます。朝にアルファリポ酸などと一緒に1錠飲むだけですが、続けていけば効果はあると思います。ただこれを飲むと尿が少し異様な臭いがするような気が？効果はあるので続けていきます。
投稿日：2011.08.03
みぃ （25歳・女性）
とても効果を感じるというわけではないですが、
リピートしています。
いつも１日に朝と夜で１錠ずつ飲んでいますが、
疲れで肌荒れがひどいときに２錠ずつ飲み、
わりと早く調子が戻ったような気がします。
投稿日：2011.08.03
マーチ （28歳・女性）
リピートです。
１ヶ月ほど飲み続けていますが、以前にもクチコミしたように、髪にコシとツヤがでてきています。
細くコシのない髪質でしたが、髪質が変わり、今ではボリュームがでて、友達にもびっくりされます＾＾
抜けた毛を見てみると、太くツヤがあります。
私は一日２錠しか飲んでいませんが、それでも効果はあります。
これからも続けていきます。
投稿日：2011.08.02
ひーちゃん （22歳・女性）
職場の方がダイエット中で、肌が荒れてきたとのことで、こちらのクチコミをみて購入しました。
まだ、改善はされていませんが、継続して飲み続けるとのことです。
投稿日：2011.08.02
ひーちゃん （22歳・女性）
毎日朝晩に服用しています。
ビタミンCとローズヒップなので最強かつオーソドックスなサプリだと思います！
直接的な効果はまだですが、無くなったらリピする予定です♪
投稿日：2011.08.02
MAC （20歳・女性）
毎晩飲むようになってから、
肌トラブルが減りました！
うっかり飲み忘れると、食生活の乱れが、
はっきりと肌に表れるので、
忘れずに飲みたいのですが。。。
もっと早くに出会いたかったサプリです。
これからも飲み続けまーす。
投稿日：2011.07.31
cyako （28歳・女性）
愛用している間、ずっと良かったです。
でも最近500mgに切り替えました。なので★マイナス１個です。
でも、コスパを考えるとこっちのほうが続けやすいですね。
投稿日：2011.07.31
こな （28歳・女性）
ずっと100mgのPABAを愛用していましたが、切り替えました。
１日、日に当たって焼けてしまった時があったのですが、
すぐに元に戻りました。
昔はなかなか元に戻らなかったのに。。
これからも継続します。
投稿日：2011.07.31
こな （28歳・女性）
コスパがかなり良いのでずっと継続中です。
全然負担になりません。
女性は若いうちに骨密度を高めておかないと骨粗しょう症になりやすいと
聞いているので、その方面の効果も期待です。
投稿日：2011.07.31
こな （28歳・女性）
睡眠不足でいつもだるかったのですが疲労感が以前より軽くなったようには感じました。仕事も多かったのですがかなりはかどりました。。このおかげかな？？？
投稿日：2011.07.29
こはむ （28歳・女性）
ビタミンＣは、生理前になるとどこかしらアトピー症状が出てしまう自分にとっては必要不可欠なビタミンなので、摂っておきたいのですが、いかんせん、ゼラチンの臭い、味が受け付けませんでした。
最近はベジサプリを愛飲していたせいか、または錠剤だったせいか、久しぶりのゼラチンカプセルは飲む時から臭いが気になって仕方ありません。
特にこの暑い時期だからかもしれませんが、手にとる気がしなくて…。
この大容量でお値段もお手頃なのは本当にありがたいです。
1度に飲む量、1日に飲む回数も少なくていいのも、他のサプリを摂っている自分には助かります。
また、ドラッグストアで買うようなサプリは尿が黄色くなって、吸収されずに流れてしまっているのが目に見えて無駄したな～って思うのですが、こちらはそのようなことがないので、ちゃんと吸収されている気もして、効率的だとも思います。
これでベジサプリが出たら、続けたいんですけどね～。
投稿日：2011.07.28
なつ （29歳・女性）
飲み始めて一週間程で、小鼻周りの毛穴が目立たなくなってきました。
他の方が言われている、髪の毛についての効果は未だわかりませんが、これからも継続して飲んでいきたいと思います。
投稿日：2011.07.27
spaceranger （29歳・女性）
以前はこちらで青汁を購入していましたが、便通の心配がなくなったため、より気軽にビタミンを摂取できるこちらに切り替えました。やはりタブレットタイプだと持ち運べるので、家で飲み忘れても出先で摂取できるのはありたがいです。
投稿日：2011.07.24
たおち （26歳・女性）
青汁を試してみたいけど、味が・・・という叔母に薦めました。
もともとシナモンが大好きだったので、シナモンの香りと甘みで、ジュース感覚で簡単に飲めると喜んでいます。
自分の好みで水の量を調整しながら味の濃さを調整しているようです。
食べ物の好みが激しい方や、めんどくさがり屋さんにお勧めの手軽さです。
投稿日：2011.07.22
Ophelia （28歳・女性）
この夏は、美白年（何年か周期でやってきます）と決めたので、化粧品など美白ものを積極的に取り込んでおります。
サプリも普段は美容系のサプリは摂らないのですが、この日差しから身を守らなくては！と張り切って、久しぶりの再購入です。
以前は量が多くて、確か途中で飲むのを辞めてしまった記憶があります。
（お買い得♪って思って購入したのに）
もともと、アトピー体質でなので肌の基礎力を上げたかったのと、ビタミンＣは傷再生能力を高めてくれるので、ドラッグストアで日本製のを購入していました。
ただ、どうしてもドラッグストアで購入するものは、飲むと尿が黄色くなるんですよね。
ビタミンＣは水溶性だから排出されやすいのは分かっているのですが、なんとなく身体にとどまってくれていない気がしてしまうので、尿の色が変わらないこちらを思い出しての購入です。
それと一度に飲むカプセルの量が少ないのが、他のサプリを飲んでいる私には助かります。
サプリを飲むのは慣れているので、特にサプリの大きさは気になりませんが、量は少ない方が助かります。
ただ、結論的に言いますと、今回も続きませんでした。
なぜなら、ゼラチン臭に耐えられず。
そういえば、前もゼラチン臭がダメで、わざわざ中身を出して、オブラートに包んで飲んでいました。
今の時期は特にダメです。
他に飲んでいるサプリもわざわざベジタブルカプセルを購入していたのに！盲点！！
今回も一ヶ月と続けれられずに挫折です。
言い訳させて頂けるなら、ビタミン系って効果が見えにくいんですよね。
だから、どうしても挫折しやすい…。
うーん、ただビタミンＣは私にとって積極的に摂っておいた方がいいサプリだと思うので、ベジサプリを見つけたいと思います。
投稿日：2011.07.17
なつ （29歳・女性）
口コミがいいからすごく期待していたのですが、１日２カプセル飲んでいますが、特別な効果は感じてません…残念＞＜
ただ、値段がお買い得なのと、精神的安心のために続けてます＾＾
飲んでると安心するし、私が鈍感なだけで、効果はどこかで出ているかもしれないので＾＾
アトピーなんで、サプーさんでビオチンを手軽に購入できてありがたいです＾＾
投稿日：2011.07.16
けろりん （29歳・女性）
ビタミンＣは消費しやすいビタミンなんで、この大容量は本当にお買い得＾＾
ただ、毎日朝晩１カプセル飲んで半年以上経ちますが、特別な効果は感じません。
もともと健康だからですかねぇ？
とにかく、お買い得で気にいってます＾＾
投稿日：2011.07.16
けろりん （29歳・女性）
一時期忙しく家にあるにも関わらず飲めていなかったのですが
ふと思い出してのんでみたら体の調子が違ってびっくりしました。
食事もバランスのとれたものではなかったので、余計に効果が分かったというか。。。
ビタミンって大事ですね。
投稿日：2011.07.16
ｃｈｒｉｓ （28歳・女性）
前にも一度、投稿しましたが、変化があったので
再投稿します。
まず、飲み始めて15日ほど経った時に頭皮がかなり脂っぽくなって
ベタベタし始めました。あまりテカリすぎるので私には合わないのかと思いましたが、
それからまた二週間ほどしたらテカリが収まり、いまではツヤツヤ、サラサラです。
長い髪なのに絡まる事がなくなりました。アイロンすると縮毛矯正したみたいにめちゃめちゃサラサラになります。友達からも髪の毛きれいになりましたね。と褒められました＼(^o^)／
お肌は太ももにあったブツブツがなくなってツルツルです。おデコにできてたニキビも治ってから出てません！！
蚊に刺されても痒くないのはビオチン 効果でしょうか。。
とにかく良い事ばかりで驚きです。
リピですか？？？
もちろん決定です！！
投稿日：2011.07.15
彩たん （27歳・女性）
始めて購入しました。
体内のビタミンが増えたように思います。
飲んでる時は、生理中でも顔にニキビができなかったのですが、
なくなってしばらくするとオデコにちらほらニキビがでてくるようになりました。
飲まないと安心できないので再購入します。
投稿日：2011.07.15
彩たん （27歳・女性）
飲み始めて二週間弱です
４日目くらいから爪の伸びの早さと、強度が増したのを実感しました
一週間くらい経って髪の毛が妙にサラサラに
肝心のお肌ですが、頑固な吹き出物は相変わらずですが、何となく毛穴が目立たなくなってきたような気がします
とりあえず１ボトルしっかり飲んでみようと思います
カプセルは小さめで一回一錠だしとても飲みやすいです
投稿日：2011.07.14
あさどん （26歳・女性）
量が沢山入っていてお買い得と思って購入しました。
私には、少しカプセルが大きかったです。。
カプセルの大きさが気にならない人や家族皆で飲む人にはいいかも！！
投稿日：2011.07.12
さくらん （28歳・女性）
独特のにおいがあります。
飲んだ後の胃から上がってくる臭いで気分が悪くなります。
私が苦手なだけで気にならない人もいるのかも。
効果は、、、わかりません。
投稿日：2011.07.12
みぃ （28歳・女性）
star飲みやすい！
不規則な食生活で、便秘と肌荒れが気になっており、皆さんの口コミを見て購入を決めました。
味はとても飲みやすいです！抹茶のようで、私は牛乳と混ぜて飲むのがお勧めです。抹茶オレのようで、ごくごく飲めます。
ですが、皆さん口コミにあるような緑色のうんちとはまだ会えず…これといった変化はまだありません。
容器の１/3しか試していないのでもう少し続けてみます。
投稿日：2011.07.09
かおりん （26歳・女性）
生理前のメンタルの不安定さが悩みで、
ミネラル不足を身内に指摘されたため、
安価なこちらを試してみました！
まだ1ヶ月程度ですが、今回は落ち着いていられました。
サプリのおかげか、たまたま穏やかな周期だったのかは不明ですが、
とりあえず良かった♪
これからも暫く継続します！
投稿日：2011.07.06
maco （25歳・女性）
前より疲れにくくなった気がします。
朝一錠服用しています。
喫煙者なので、ビタミンの補給は大事だなと思い飲み始めました。ボロボロだったお肌が以前よりキレイになったのもビタミン剤のおかげかなと思います。
投稿日：2011.07.02
ミル （28歳・女性）
粒が他のサプリに比べてとても小さくて、日本人の方でもとても飲みやすいと思います！！
私は貧乳だし毛も濃い方なので、女性ホルモンが上手く働いてないのだと思い、このサプリを購入しました。
一ヶ月使用して明らかなバストアップはしていませんが、信じて続けようと思います。
投稿日：2011.06.29
ちえ （22歳・女性）
飲み始めて２週間がたちましたので、クチコミいたします。
職場の人に飲むことを宣言して２週間がたった今、周りの人に肌が綺麗になったと絶賛されました。
周りの人も目で実感したためか、一緒に次回購入してほしいとのこと。
それくらい、肌が綺麗になってます。
もともと、手入れをしているので、シミはありませんが、オメガ３と一緒にとっているせいか、長年の乾燥肌が改善されつつあります。
しかし、私からすれば一番効果があるのは、やはり爪です。
伸びがとてもはやいです。
そしてつやつやしています。
毎日２錠欠かさず飲んでいますので、今後もリピートする予定です。
爪にお困りの方にはぜひオススメのサプリですよ＾＾
投稿日：2011.06.29
ひーちゃん （22歳・女性）
ビタミン剤と一緒に摂っています。
小さくてとても飲みやすいし、コスパもいいのでお気に入りです。
アトピーとかではなくニキビに効けばいいなぁくらいで試してみたので、大きな変化は感じられなかったのですが、なんとなくお肌がつるつるになるような気がします。
投稿日：2011.06.29
にっく （21歳・女性）
かなりむくみやすい体質で、立ち仕事もするためむくみ対策のサプリは必須です。
DHCのメリロートやサプーで購入したメタボスピードなど、さまざまな商品を試しました。
こちらの商品は体にやさしそうだしお値段も手ごろだったので購入しましたが私にはメタボスピードのほうが効果が感じられました。
飲まないよりは飲んだほうがましかも・・？
くらいでした。
軽度のむくみにはいいのかな・・？
投稿日：2011.06.29
にっく （21歳・女性）
肌トラブル用に購入☆
なんとなく肌のキメが整ったような。
しかしそれ以上に、どなたか様の口コミに、肩こりが改善したとあったように、本当に肩こりにも効きました！
これを飲んだ日は肩が少し楽です。
デスクワークなのでありがたいです。
投稿日：2011.06.28
ぴょん吉 （26歳・女性）
1粒と書いていりますが
アトピーの為
ビオチン療法（20-80ｍｇ）摂取しています。
オメガ3と亜鉛ものんでいるから
一概にこれだけのおかげかわからないけれど
いい感じしますよ。
かゆみも減ったし
炎症も減ったし
乾燥も改善されてきています。
アトピーの人は
ぜひ、チャレンジしてみてください!!
投稿日：2011.06.28
がちゃぴん （25歳・女性）
毎晩ビオチン、ビタミンEと一緒に飲んでます。
劇的に肌荒れが改善されたわけではありませんが、少しずつ良くなっていってるのでこれからも続けようと思います。
投稿日：2011.06.27
もちっとなんなん （24歳・女性）
他のバストアップサプリの方が効いていたように思います。
小さくて飲みやすいし、量もたくさん入っているのでお得な感じがしますが、効かなくては何の意味もないなと。
投稿日：2011.06.27
もちっとなんなん （24歳・女性）
star１ぽんめ
地黒なのですが、少しでも透明感のある肌になれば
と思い購入しました。
今のところ効果の実感はないのですが、
紫外線の多い近頃は飲んでいることで
なんとなく安心感があります。笑
１本で100日分もあるのがいいですね。
まだ半分弱飲んだくらいかな？というとこなので、
これから少しでも効果が出るといいなぁ。
投稿日：2011.06.26
ゆい （26歳・女性）
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