ビタミン・ミネラルの口コミ
37歳女性が1ヶ月飲んでみた感想です。
元々ダンスの講師をしている知り合いがこの製品の粉末を飲んでいて知りました。
知り合い曰く『特に今は変化は無いけど10年後も身体がちゃんとしていて欲しいから』という理由で飲んでいるそうです。
で、私も飲んでみようとは思ったのですが、不精だし寒がりだし…ってことで、カプセルの方でやってみることに。
平日は朝2錠、昼2錠の計4錠、休日は朝3錠のみの変則で飲みました。
冬の朝、起き抜けの水を飲むのも結構な苦行でしたが、気がつけばひと月経っていたので、性に合ってたようです。
で、効果のほどですが、確かに変わらず健康です。
せいぜい、ちょっとした風邪の引き始めで終わっています。
飲み始めた頃、確かに1日程度は便通が良かったのですが、強力な便秘症の私にはこの点については効果なしでしたね。
あとは、冬場がとにかく水分を取らなくなるので、酷いとトイレに日中1回しか行かないこともあったのですが、これを飲むので多めの水を取るようになったせいか、水分がきちんと取れたのは良かったです。
今すぐの効果というより、未来への投資と思って継続します。
投稿日：2012.02.19
masaco （37歳・女性）
私は、カプセルサイズが大きい方が“飲んだ～”という実感があり好きです。
このサプリは実感抜群のサイズで好きです！
低価格で120錠も入っているので、超お得です！！
マルチビタミン剤なので、まんべんなく栄養補助ができます。
繰り返しになりますが、マルチビタミンでこの価格は本当に安いと思います！
リピ間違いなしです！
投稿日：2012.02.18
痩せたい女 （32歳・女性）
口コミ評価が良かったので購入しましたが、私にはイマイチでした…
実感できる効果が無かったので…
カプセルも小さく、なんとなく頼りない感じはしてたんですが、やはり
私には合わなかったみたいなので、また別のサプリを探してみます。
投稿日：2012.02.18
痩せたい女 （32歳・女性）
劇的な効果は感じられませんでした。
これよりは、ワイル博士のビタミンBコンプレックスの方が
かなり効果を感じたので（↑こちらの口コミに効果は書きました）
リピートはなしです。
残念ながら、ビオチンだけで改善する体質ではないようです。
投稿日：2012.02.18
micheal7 （35歳・女性）
私には少し刺激が強すぎたようです。
体調によっては筋肉が凝ってしまったりします。
ただし、夫には効果があり、風邪かな、と思ったら寝る前に1錠飲んでおくと
翌朝にはすっきりと治っているようです。
毎日飲むのではなく、非常事態や疲労が激しいときにいいみたいです。
私は、これを飲むと必ずヘルペスができます。
たぶん効きすぎる？のでしょうか。もう少し体調が良くなってから
飲んでみたいと思います。
効果はあるので普通の体調の方には、良いのではと思います。
敏感な夫や私には常時使いはできないようです。
日頃はワイル博士のビタミンBとプログリーンズ90カプセルの方が
合っているみたいです。
投稿日：2012.02.18
micheal7 （35歳・女性）
アトピーに効果があればと思ってビオチンを飲んでいたのですが、ビタミンBは
ビオチンだけでなく6とか12とかも必要だと知り、このサプリメントを購入しました。
何気なく1日1錠ずつ飲んでいましたが、しばらくしたら（たぶん2週間くらい？）
アトピーにではないのですが、髪の毛に効果を感じはじめました。
元々、猫毛で、細く乾燥していてボリュームがなく、冬場は静電気に悩まされるので
自分の髪質が悩みでもあったのですが、これを飲み始めてから気づいたのは
朝、髪をブローしたときにすごく髪の纏まりが良く、髪にふんわりとボリューム感があり、
髪の艶が前とは違い、髪の一本一本が、太くしっかりしてきているように思えてきたことです。
夫も私の髪の変化を感じて、同じことを言い、自分もせっせと飲み始めるように
なりました（笑）。しばらくして、本人も髪にボリューム感を感じるようになった
みたいです。
一緒にアライブのオーガニックビタミンCを飲んでいましたので、どちらの効果か不明ですが
アライブのビタミンCはすぐになくなってしまい、今は飲んでいませんが、効果は続いて
います。
サプリメントを飲み始めて、効果を実感できた初めてのサプリでした。
これは是非継続したいです。
お値段も高くなく、匂いはきついですが、いかにもビタミンの匂いって感じでいい
と思います。サプリの色がまばらなのも、オーガニックっぽくて気に入っています。
投稿日：2012.02.18
micheal7 （35歳・女性）
便秘に効果を期待して購入したわけではなかったのですが、
結果的にお通じにすごく効果がありました。
私には、アップルペクチンなどの他のサプリメントよりも
自然でわかり易い効き目がありました。
まだ飲み始めて1週間程度ですが、効果を感じています。
ただし、吹き出物が結構出ました。今も出ていますが
悪いものが出ているんだと信じて飲み続けています。
今まで色々試してみましたが、こんなに早く効果が出たのは
プログリーンズとワイル博士のビタミンBくらいです。
朝昼晩4錠ずつ飲んでいます。
しばらく飲み続けたいと思います。
投稿日：2012.02.18
micheal7 （35歳・女性）
タイムリリースのものが欲しかったので
お手ごろだし購入しました。
粒は大きいです。
湿気を吸収しやすいみたいなので
保管に注意が必要だと思いました。
投稿日：2012.02.16
ハシビロさん （35歳・女性）
star母もお気に入り
自分で試して良かったので、母にプレゼントしました。
今までの青汁の中で一番気に入った様で、これからもずっと飲んでいきたいと言っていました。
投稿日：2012.02.16
ユノラブ （36歳・女性）
starおすすめです
自分用、プレゼントとしてリピートしてます。
酵素が取れる青汁で沢山栄養が入っていて飲みやすいものはこれくらいです。
毎日お通じもよく、忙しく働いていますが風邪を引きません。
ずっと飲み続けたいと思います。
投稿日：2012.02.15
かわ （32歳・女性）
摂りだしておよそ１ヶ月。
効果を実感しましたｖ（=＾0＾=）ｖ
生理前のむくみには功を奏しませんでしたが、それ以外ならバッチリ～♪
嬉しいです☆彡
投稿日：2012.02.15
親方 （36歳・女性）
ビタミンＥは生理不順に効くと聞いて購入しました。
これを単品で飲んでいた時はあまり効果がなく２週間遅れることもザラでした。
ですが、ビタミンＣと飲み合わせるようにしたらなぜかピッタリくるように。
ここ半年位は毎月28～30日周期で来るようになり自分でも驚いています。
ビタミンＥはＣと一緒に摂った方が活性化されるみたいです。
あと、肌に張りが出てつるつるになりました。これはビックリです。
ビタミンCと合わせてとっているからかもしれませんがとても肌がきれいになりました。
投稿日：2012.02.13
fuyuriri （37歳・女性）
出来るだけ食べるものからバランス良くビタミンを取ろうと頑張るのに疲れて購入しました。あまり、食生活に神経質にならずに済むので、助かります。とりあえず様子見で星３つです。
投稿日：2012.02.13
オードリー （38歳・女性）
star肝臓に
体質的に肝臓の数値が高いタイプなのでしばらく続けてのんでいました。実感は特になかったですが飲んでいた時の数値は確実に下がっていました。飲むのを辞めて最近診断した時は戻ってました。
体質的に平均より少し高い程度なので今は相乗効果も期待できるシステインにかえましたが、こちらも肝臓デトックスに効果あったようです。
投稿日：2012.02.11
goddog （33歳・女性）
購入目的は、白髪が少しでも改善されれば・・・
結果は、２本目をリピートしました。
なぜならば、穏やかに効いている感じがするからです。
こちらの商品と一緒に摂ると相乗効果があると言われている、ビオチン、ビタミンB群、ホスファチジルコリンも摂りながらの感想です。
黒髪に戻せる可能性もあるらしいのでこれからも継続していきたい商品ですね。
投稿日：2012.02.11
親方 （36歳・女性）
star女性だから。
妊娠を考えて摂るようになりました。まだ妊娠には至ってませんが女性なら普段から摂取しても悪くないサプリ見たいなので、日常的に飲んでます。悪くないと思います。
投稿日：2012.02.11
キャリー （35歳・女性）
star手軽な価格がよい。
毎日飲むものですから、経済的なお値段のものだと続けやすいです。旦那さんと飲んでいるのでなおさらコスパは気にしてます。毎日摂取しているおかげか、この亜鉛以外にも何種類かのサプリを飲み合わせていますが、体の不調はありません。
投稿日：2012.02.11
キャリー （35歳・女性）
star鉄はサプリがよい
鉄はサプリで摂るのが良いと思います。病院でもらう鉄剤は含有量が高いせいか、副作用で便秘になってしまいました。サプリなら便秘に悩まされることなく摂れるので私には良い。
投稿日：2012.02.11
キャリー （35歳・女性）
常備したいサプリメント。
私がバイブルにしているミス・ユニバースのイネス・リグロンさんの著作で薦めていたので購入してみました。サプリメントタイプのいわゆる青汁は初めてでしたが、確かに粉末の溶かすタイプよりいつでもどこでも飲めますし、サプリのサイズは多少気になりますが内容的にもコストパフォーマンスに優れていると思います。
だってこれに含まれている栄養素を単品サプリで摂取したら・・・それだけでお腹いっぱいになりそうです（＞＜）
投稿日：2012.02.11
プチグリ （33歳・女性）
まだ１瓶しか使用していませんが、お値段や内容は中々GOODな気がします。以前はヘアケアの為に単独で「効く」と言われるサプリメントを服用していましたが、結局髪へのアプローチも総合力が必要ですし、相乗効果を発揮するような気がしてマルチタイプを選ぶようになりました。
投稿日：2012.02.11
プチグリ （33歳・女性）
最初の頃は臭いがダメで（アオカビのような）したが、最近はなれました。
お通じが良くなる？とのコメントもありましたが、私は最近便秘気味です。
効果の程は良くわかりませんが、しばらく（２本購入したので）続けてみます。
投稿日：2012.02.10
えりまま （38歳・女性）
カラーリングしたてはつやつやなのに、次第にパサパサに。
ビオチンを飲み始めて一か月経ちますが、髪がパサついてないことに気が付きました。
リピします。
投稿日：2012.02.10
muppi （35歳・女性）
子供のカルシウム不足を解消したくて購入してみました。
また飲み始めて１ケ月なのでなんともいえないです。
でもこんなにはいっていてコスパはいいと思います。
しばらく飲ませて様子をみてみます！
投稿日：2012.02.09
fuyuriri （37歳・女性）
髪がさらさらになると聞いて購入しました。
飲み始めて１ケ月、たしかに髪がサラサラになってきたような気がします。
もうすこし飲み続けて様子を見てみます。
投稿日：2012.02.09
fuyuriri （37歳・女性）
コスパがよさそうなので購入しました。
飲み始めて１ケ月経ちましたが見た目には特にこれといって変化はないです。
もうちょっと飲んでみないと分からないですし、続けてみます。
投稿日：2012.02.09
fuyuriri （37歳・女性）
star鉄はサプリで！
私の経験上、鉄を摂るならサプリが良いと思います。一番は食事から摂ることに越したことはありませんが、なかなかそうも出来ないのが私を含めた今の現代人ではないでしょうか。以前、病院の検査で貧血ですと言われ、病院からもらう鉄剤を飲んでいましたが、この鉄剤の副作用で便秘になってしまいました。なので、病的な貧血でないのであれば、私にはサプリで鉄を摂取するのがベストです。
投稿日：2012.02.08
キャリー （35歳・女性）
もう何度リピートしているか記憶が定かではありませんが、毎日の食事後に飲むようにしております。サプリだけに頼る事はしませんが、毎食毎食野菜を豊富に使った献立は無理なので、あくまで栄養補助ということでなら、大いに役に立つサプリだと思います。
投稿日：2012.02.08
キャリー （35歳・女性）
2回目の購入です。
これ、本当にいいですね(^-^)
どんどん肌が綺麗になっていくのが嬉しいですね！
娘に、「お母さん、顔白いよ！」とまで言われクスミが抜けたから？と思ってます。
お化粧のりバツグンだし、風邪も引かなくなったしいい事づくめです(＾ｰ^)ノ
お肌に悩みがある方は是非とも飲んで頂きたいですね！
買って損はない商品だと思います。
投稿日：2012.02.08
こっちゃん （36歳・女性）
続けて飲んでいます。
はっきりとした効果がわかりませんが。。。商品名の通り肌や爪などに大事なマルチビタミンって事で頑張って続けて飲んでいます。
投稿日：2012.02.08
アマリリス （38歳・女性）
最初に飲む方法を間違えていて
1日3回1粒を食後に飲んでいた時がありました…
それでもご飯を食べた後などはちゃんと出てくれていました。
飲み方を間違えている事に気づいて
酵素は朝に取るのが良い。という事を聞いたので
朝に取るようにしたところ
食事を取った後には必ず出るようになりました♪
下剤を飲んだ後のような急激な便意では無かったのは嬉しいです。
カプセルは大きめですが
自分はあまり気にはなりませんでした。
匂いについては…
他の方のコメントを見て気にはなっていたのですが
本当にごぼうの匂いしました(笑)
スッキリ感という点でいえば私はリリースザイムの方が効きましたが
45種類のビタミン・ミネラルという点が
このスーパーセルザイムの魅力でもあると思うので
ビタミン・ミネラル・スッキリ感を全部欲しい時は
こちらを選ぶと思います。
投稿日：2012.02.07
やま （30歳・女性）
以前はビタミンCをLシステインと一緒に摂っていましたが、総合ビタミンということで、書き込みの評判も良いようなので購入しました。サプリはたくさん飲んでいるので、これが特に何に効いているとは限定しにくいですが、吹き出物等は一切出来ないし、偏りがちな栄養を補ってくれていると思います。
投稿日：2012.02.07
購入者 （35歳・女性）
不妊治療を開始し専門医へ転院したときにホルモン値の異常が認められ、先生からいくつかのビタミンを積極的に摂るように指導され本格的に飲むようになったためまとめ買いしました。
投稿日：2012.02.05
blyco （38歳・女性）
特別効果は実感できませんでしたが…
そもそも今まで、マルチビタミン・ミネラルで効果を感じたことがないので、その他のサプリと一緒ってことなのですが＾＾；
悪くはなかったですし、スピルリナが入ってって、気分的に良かったです。
投稿日：2012.02.04
けろりん （30歳・女性）
4つめくらいのリピートです。
夫婦で飲み始めてから、お互い風邪もひかず病院と薬知らずです。
野菜が高騰してあまり良いものが手に入らないときでも、これがあれば安心なので
今後も健康のお守りとして続けたいと思います。
投稿日：2012.02.03
なおちん （32歳・女性）
こちらの商品はビタミンCの吸収率が良いということで初めて試してみました。
ボトルの迫力はさることながら、一粒の大きさに驚愕しつつもなんとか水で流し込んでいます。
一週間ほど飲んで感じたのは、肌がなんとなく明るくなって、キメにも変化が出てきたかな～というところです。
ただ、生理前の肌の調子の悪さについては別問題のようですので、日常的なビタミン補給として続けてみようと思います。
投稿日：2012.02.03
なおちん （32歳・女性）
摂り始めてから2週間ほどで寝起きが良くなったことと肌トラブルがなくなってきたことに気付きました。日本のマルチビタミンよりも含有量が多くちゃんと体に良い変化があるのでこれからもリピートし続けます！
投稿日：2012.02.02
パン （30歳・女性）
スーパー青汁とどちらにしようか迷いましたが、飲みやすさでこちらを試しています。
カプセルなのでこの季節でも飲みにくさはありません。
朝起きてすぐに冷蔵庫からだして水で飲んでいます。
スーパークレンズと併用です。
便通はよくなってきました。
お腹が痛くなることはありますが、水分を多めにとるとそれもマシになりました。
まわりで寒くなるとノドがイガイガしてよく風邪をひいていたのですが、これを飲み始めてからは風邪もひかず調子がいいです。
健康のためにも続けようと思います。
投稿日：2012.02.02
るる （37歳・女性）
ビタミンを飲んで、どうきいているのかは実感できませんが、
日々の食事の栄養にプラスできればと思っての摂取なので、
問題はありません。
これを続けるか、他の口コミをみて別のものにするか、
リピートは考えてからにします。
投稿日：2012.01.31
ニコ （31歳・女性）
star愛飲しています
日々の食生活で、野菜不足と感じているので、
豆乳等とともに朝一番に飲んでます。
食生活や運動も同時期に始めたので、
これのおかげかはわかりませんが、毎日の便通は良い方です。
投稿日：2012.01.31
ニコ （31歳・女性）
ニキビが出来ても昔みたいに悪化しなくなりました。みなさんが言ってる髪の毛ツヤツヤは？と思いますが、使わない時より調子がいいように思います。
投稿日：2012.01.31
マシュマロウマウマ （34歳・女性）
風邪をひきやすいんですが、飲みだしてからは風邪の兆候もなく、
お肌の調子もいいです。
口コミでもありましたが、コスパはすごくいいです。
容器も大きくてびっくり。
また、カプセルも大きくて初めは飲みずらかったけど、今は慣れて飲めるようになりました。
投稿日：2012.01.30
mimi （36歳・女性）
ビタミンCとローズヒップが一緒に摂れて
量もすごく多くていいです。
効果の方は実感するほどではないですが
量が多いので長く飲み続けるには
もってこいです。
１瓶でやめてしまったのでまた続けたいなと思ってます
投稿日：2012.01.30
いづ （39歳・女性）
ビオチンだけの効果というのはイマイチ分からないのですが、ついリピートしてしまいます。
他のサプリとの組み合わせがいいのか、肌や髪への効果は感じられます。
お安いし、多分これからもリピしてしまうと思います。
投稿日：2012.01.30
pikaneko （38歳・女性）
かなりリピしてるサプリです。
これを飲んでいると健康でいられる気がします。
風邪やインフルエンザの季節には特に効果を感じます。
食事だけでは補えきれない成分を手軽に補給できるので助かりますｗ
投稿日：2012.01.30
pikaneko （38歳・女性）
歯列矯正をしていてワイヤーやブラケットで粘膜を傷つけやすいので、口内炎対策のつもりで購入してみました。
心なしか、効いている気がします。
お値段もお安くて、ヘタに市販の口内炎薬を購入するより効果がありお安いです。
これからも続けたいです。
投稿日：2012.01.30
pikaneko （38歳・女性）
クチコミを信じて購入しました。
大げさではなく、本当に飲んだ翌日鼻の周りの毛穴が目立たなくなっていました！
驚きです。
これは間違いなくリピートしたいサプリメントです。
朝晩で一日2カプセル飲んでいます。
投稿日：2012.01.30
pikaneko （38歳・女性）
コンビニ等で売っているマルチビタミンを飲んでいましたが、価格の面と口コミを見て今回こちらを購入しました。
ちょっと粒が大きくて最初は飲みづらかったですが慣れたら大丈夫でした。
投稿日：2012.01.30
naka-chan （38歳・女性）
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