スポーツサプリメントの口コミ
目的から探す人気の成分
ねるほどね～
口こみで読んだことを実感しました。
代謝がよくなり汗がでる。
毎週運動していますが、
カルニチンを飲んだ時、汗の量が違います！
投稿日：2010.03.26
どきんくん （43歳・女性）
もともと代謝が悪く汗がでにくいので期待してジムに行く前に飲んでるのですが・・・汗も出ず体重も変わらず効果はないようです。それに粒が大きく飲むときは半分に割って飲まないと飲み込めません。
もうすぐで1瓶飲み終わるのですが、リピはないです。
投稿日：2010.03.25
あみちゃん （45歳・女性）
口コミで評価が良かったので、購入してみました。
まだ二週間ですので、今のところはまだ効果がわかりませんが、長く飲み続けて初めて実感できる類のものかと思いますので、気長に飲み続けてみたいと思います。
投稿日：2010.03.16
ecoeco （42歳・女性）
20年トレーニングを続けています。肉体年齢は実年齢の半分以下です。モデルをしているので食事にも気を使っていますが、サプリメントはほとんど摂ったことがありませんでした。
トレーニング前に摂った時は、トレーニング中に筋肉のハリがいつもよりいいような感じがしました。
使用重量も増えてきている気がします。
夜寝る前に摂った感想は、翌日の筋肉痛や疲労感がいつもより少ないような気がしました。
ただ、私は胃腸が弱いせいかラベルの指示通りに飲むとちょっと胸焼けがしました。なので回数を調整しました。全体的には、とてもよかったです。
投稿日：2010.03.13
seislios （40歳・女性）
L－カルニチンを飲み始めて約２週間程が経過しました。
毎朝忘れずに飲んでますが体重は変化なし・・・
でも、肌の調子は良いみたいです。
年齢的に痩せにくいので、本日からはメタボスピードも
一緒に飲み始めました。
肌はL-カルニチン、ダイエットはメタボスピードに期待を込めてみます。
肌がプルプルの状態でダイエット成功したら最高ですよね。
投稿日：2010.03.06
メタボまっしぐら （48歳・女性）
質の良い筋肉を作りたくて、朝と夜のストレッチ前に３錠づつとっています。
思ったのはゆっくりと体を伸ばすストレッチのとき、筋肉がゴムのように伸びるのを感じられること。
十分ウォームアップした後のようです。
まだ目に見える形で引き締まったりはしていないのですが、これを飲んでストレッチした後は、筋肉を十分伸ばした感覚があるので、しなやかで強い筋肉に育ってくれると思います。
投稿日：2010.03.04
しぐま （43歳・女性）
年齢とともに筋力や体力が低下し、体重も体脂肪も増えてなんとかしたかった時に「バランスのとれた理想の筋肉作りを応援する」という言葉に惹かれLアルギニンを試してみました。まだ飲み始めて3週間ぐらいですが、体脂肪が約2％減少しました！
これからは軽い運動も心がけながら飲み続けていこうと思います。
投稿日：2010.03.03
てるみー （46歳・女性）
ついつい飲み忘れるため、はっきりとしたコレ！といった変化はよく分かりませんが、もしかしたら、体温が下がりにくくなったかも・・・というかんじです。例えば、ゆっくりお湯に浸かったあととか、軽めの運動（ステレッチ程度ですが・・・）のあと、しばらく身体が温まった状態が続くように思います。
ずいぶん大きめの、楕円のラムネみたいで、飲むときに喉につかえそうになりますが、これだけ大きいんだからきっと良い変化があるはず！と言い聞かせて飲んでいます。また変化があったらご報告します！
投稿日：2010.03.03
めぐまる （41歳・女性）
3ヶ月程前から毎朝5キロのジョギングをし、更に1ヶ月半程前から筋トレもはじめました。
筋トレの際にはプロテインの摂取が効果的とのことなので、意識的にたんぱく質を食事で摂るようにしていましたが、ナカナカそれも大変なので、今回この商品を試してみました。
腕立て、スクワットを15回×2セットを1日おきにやる程度でガンガン筋トレをやっているわけではありませんし、1瓶わずか半月分しか試していないので、正直効果の程はわかりません。
プロテインを試したのは今回が初めてなので、一般的な粉末タイプのものも試して、その比較によりリピートするかどうか決めたいと思います。
これのよい点を一つ上げるならば、錠剤タイプなので携帯しやすいことだと思います。
投稿日：2010.03.02
mika （43歳・女性）
たくさんの筋肉を付けると言うよりも、運動しながら必要な筋肉をキープしたかったので飲んでみました。
（BCAAは他のサプリでとれるので、アスリートに必要だといわれているグルタミンを個別で補給するとよりハードなトレーニングもこなせると思い）
ちょっと粒が大きいかなと思いましたが、カプセルなので多めに水分を取れば苦もなく入ってくれました。（水が少ないと食道につかえた感じが残ります）
朝晩と、運動前や運動中に出来るだけ飲むようにこころがけ、１日４～５つ。長時間の運動でも疲れにくいのはグルタミンのせいだと思います。「スタミナあるね」と友人に言われたけれど、普段はもっと疲れやすいはず。
体脂肪が落ちてくれるといいなと思いましたがそれは変化なし。ただ、グルタミンは傷の修復が望めるようなので、怪我をしている部分の回復も期待しています。
投稿日：2010.03.02
桜香 （46歳・女性）
飲み始めた頃は、体が熱く感じられすごい効果だと思いましたが、最近慣れてしまったのか、熱くなる感じはなくなりました。ですがちょっと動くと汗が出るのでダイエットに良いのではとかなり期待しています。
投稿日：2010.02.26
ティファ （40歳・女性）
飲み始めて2週間経過しました。
朝は起床直後、昼食2時間前、夕食2時間前、空腹時に飲んでいます。
他に、Ｑ10，リポイック酸、Ｌカルニチンを併用しています。
元々運動嫌いでハードなスポーツは一切してこなかったせいか、基礎代謝量が低く、体温も確実に低くなってきていました。
最近は健康とダイエットを兼ねて週２日程度、ウォーキングを1時間程度しています。
タ○タ製体組成計にて毎晩計測していますが、1週間程度で基礎代謝が目に見えて上がってきました。
平均して1150kcalだったのが、2週間経過後では1180kcal台になっています。
代謝が上がってきたせいか、体重の減少も見られました。
寒い季節ですので、以前よりウォーキングの機会も減っているのですが、基礎代謝量は下がるどころか上がっています。
これから暖かくなり運動の機会も増やそうと思っているので、どのくらい代謝が上がるのか楽しみです。
仕事上、慢性的な睡眠不足なのですが、疲れが残りにくくもなっている実感もあります。
しばらく飲み続けたいと思います。
投稿日：2010.02.26
＠風花 （42歳・女性）
もともと代謝が悪い身体なので少しでもよくなるなら、と思い試してみました。説明通り食間に１錠ずつ飲むようにしました。２週間程たちますが著明な変化はないですが以前より若干汗をかきやすくなったかな、というかんじ。１粒が大きくて飲みづらい感がありますがもうしばらく続けてみようと思います。
投稿日：2010.02.25
ぽちこ （41歳・女性）
昨年の１０月に右膝裏の筋肉断裂。２ヶ月の杖生活を経て、只今リハビリ中。
まだ右と左では筋肉の感触も違うので、筋肉修復のサポートを期待して、リハビリ期間中は服用するつもりです。
服用中にダイエット効果も実感できたら、、、 リピしたいです。
投稿日：2010.02.25
micho☆彡 （45歳・女性）
今までパウダー状のBCAAを飲んでいました。水に溶いて飲むタイプです。自宅にいる時はこれでよいのですが、旅行中は大きな入れ物を持ち歩くわけにもいかず、とても不便でした。
その点この商品はタブレットになっているので、持ち運びができ、水に溶く必要もないのでとても使いやすいです。カプセルではないところも私には良かったです。
飲み始めてまだ日が浅いので、効果ははっきりしませんが、徐々に出てくるのではと期待しています。
投稿日：2010.02.22
totti （40歳・女性）
朝起きてすぐに１錠。
軽くストレッチをして朝食。
仕事中、３時頃（空腹時）に１錠。
早めに夕食を食べて、寝る前に１錠。
・・・こんな感じで飲んで１週間経ちました。
飲んだその日にストレッチと筋トレの楽さにでびっくり。
楽だったので、ついつい筋トレをいつもより多くやり過ぎて、後の筋肉痛が怖かったのですが、
何と！筋肉痛なし！
さらに３日目位から全身ぽかぽかして冷えがなくなり
昨日久しぶりに岩盤浴へ行きましたが、
汗の出が良かったです。
食間に飲むのは大変かと思いましたが、
ようは空腹時に飲めば良いと言う事で
朝起きてすぐ。
昼食と夕食の間。
寝る前。
この３回飲めば良いので、食後に飲むサプリとは別に飲めるので良いですね。
今日も朝飲んで軽いストレッチをしましたが、
今体が火照っています。
アルギニンは代謝アップ＋筋肉痛の軽減・回復にはとても良いと実感しました。
投稿日：2010.02.18
maikey （40歳・女性）
約1ヶ月間、朝出かける前に1個飲んでいます。
脂肪が燃焼しているとか痩せたとかはないです。
ただ、体が温かくなっているのか？毎年必ず【ばばシャツ】を着ているのに今年は着ていません。
寒くないです。
投稿日：2010.01.27
ちくわ （41歳・女性）
お手頃価格に魅力を感じ何カ月か継続使用してみましたが、特に体型に変化は見られませんでした(*_*;
粒が大きくてやや飲みにくい面もありますね。
投稿日：2010.01.14
daisy （40歳・女性）
このサプリに類似する歌声にいいサプリがあり、同じような成分と思い購入しました。なんとなくほんの少し息苦しい感じがなくなってきたように思います。このサプリを飲んで、運動したり、山登りしたり、歌を歌ったり肺機能が少しアップすると楽になるかもしれません。…ひとつマイナスはカプセルが私にとっては大きいので飲みづらいことです。
投稿日：2010.01.13
ワビルン （47歳・女性）
ジェイソンウィンターズティーと、このカルニチンを飲んでいます。いつもパンツスタイルなのですが、ティーを飲み始めて１ヶ月、カルニチンを飲み始めて２週間くらいでしょうか・・・１サイズダウンしました！！
ティーの効果もあると思いますが、お尻が小さくなり、太股との境がついてきたのは、たぶん、こちらのカルニチンのおかげだと思います。
飲み始めてから、食事の量は変わらないのに、ちゃんとお腹が空く、という感覚になりました（摂取したカロリーが、きちんと消費されてるからじゃないかと思います）
錠剤が大きくて飲み込みにくいのは少々難ですが、口に飲み物と一緒に含んで、少し錠剤の表面が溶けてきたところで飲み込むと、引っ掛からずにラクに飲めます。
投稿日：2009.12.28
コラン （47歳・女性）
購入してから毎日使っています。
冷え症で下半身に水分をため込んでしまう体質に弱り果てていました。むくみのひどい脚は鏡でみるとしょんぼりしてしまうほど。ブーツもパンパンで全然カッコよく履けないし・・。このオイルをみたとき直感で購入、毎日お風呂上がりに脚のマッサージをしてみたところ、むくみが断然違うんです！マッサージ後に手についたオイルを手の甲や腕や首筋にうすくのばしてみたら、ツヤツヤの肌に変身。この冬は手荒れに悩むことはないでしょう♪すごくいいです。是非おススメします。
投稿日：2009.11.24
きなっち （42歳・女性）
半分くらい飲みましたが、まだよくわかりません。
一日に１～４回とありまして、日に数回だと、ついつい飲み忘れてしまうこともあって、次回は一日1回のものを選ぶようにしようと思いました。
投稿日：2009.11.11
ポンポン （43歳・女性）
購入当初は、肩の疲れ、ふくらはぎのマッサージ（むくみ取り）目的でした。シャワーの後、首から肩、ふくらはぎは足先が心臓より高い位置に来るように工夫して、足首から太もも方向へマッサージ。
使用後何日かしたある日、背中がわりと見えるチュニックを着て出勤した際、同僚（女性）に肩から背中をちょこちょこっと触られ、「すべすべ～♪何かしてるんですか？」と聞かれ、嬉しかった^^; ふくらはぎのむくみも以前に比べると改善されました（8時間ほぼ座りっぱなしの仕事が終わった後、鏡でふくらはぎを見てそう感じてます）。
香りの好みは分かれると思いますが、私はこのエキゾチックな感じのする香りが癒されるし好きです♪
乾燥肌な私にはこれからの季節は特にボディのケアも必須！シャワー後、ボディ用と決めている化粧水→クリーム→このエジプシャンオイルで潤いが逃げないように蓋する要領でケア。いつもつるつるすべすべ肌をキープしたいです（使用し始めてから約3ヶ月経過）。
投稿日：2009.10.23
snowflake （44歳・女性）
硬めのジェルクリームです。取る時は、硬いですが、手に取るとなめらかに肌になじんでいきます。マッサージするように足や腰などにつけるとメンソールの香りと共にスーとコリがほぐれる感じがします。たっぷり容量で風呂上りに毎使って、１日の疲れを取っています。スポーツやジョギングなどする方には特にお勧めです。
投稿日：2009.09.27
ココロ （49歳・女性）
Ｒリポ酸ストロングと併用して飲むと良いとクチコミで見たので試すつもりで一緒に飲んでみました。
効果はなんと２ヶ月で３ｷﾛ減りました！！！
これからも併用して飲み続けようと思います。
投稿日：2009.08.23
なるお （40歳・女性）
文章にすると・・・何と書けばいいのか？？
なんか、いい感じなんですけど・・・
すっきりするとういうか？なんというか？
ただ、１回４錠を１日３回というのが多くて、すぐになくなってしまうので・・・・
長く続けていないんです。
長く続けるといいんだろうなぁ・・・と思いながら、お財布と相談しながら・・・です(笑）
投稿日：2009.08.13
ピーナッツ （47歳・女性）
筋肉を増やし燃える体にしたい！と相談したところ、
「Lアルギニン」や「Lカルニチン」が良いのではと
薦められたので飲み始めました。
体重は変わらないのに、体脂肪が徐々に減少中です。
現在１８％～２０％くらいです。
45歳としては、まずまず満足です。
ありがとうございました。
投稿日：2009.07.08
hana （45歳・女性）
筋肉を増やし燃える体にしたい！と相談したところ、
「Lアルギニン」や「Lカルニチン」が良いのではと
薦められたので飲み始めました。
体重は変わらないのに、体脂肪が徐々に減少中です。
現在１８％～２０％くらいです。
45歳としては、まずまず満足です。
ありがとうございました。
投稿日：2009.07.08
hana （45歳・女性）
私がこのL－ARGININEを試そうと思ったのは、最近疲れが昔に比べてなかなかとれず疲労感も感じるようになったからです。サプリメントを飲んでから最初はあまり変化はなかったのですが一週間過ぎたあたりから、寝不足の翌日でも身体は重く感じないし、だるさも気にならずに動けるのを実感しました。これを飲む前は寝不足などの翌日は頭もボーっとしてだるかったのですが・・・薬ではないので特に時間は決めないで飲んでいます。カプセル状で飲みやすいし、匂いもありません。ダイエットの効果も期待していますが、食べているせいか体重の変化はありませんが、とにかく健康を実感できます＾＾
投稿日：2009.07.02
とん （42歳・女性）
一日3回、2錠づつ、服用しました。
朝、昼、就寝前、です。就寝前に2錠服用したせいか
午前4時に必ず、トイレに起きました。
10日間服用中、不思議な事に、毎朝の快便には
感激でした。腸のクレンジング剤に頼る事も
ある私ですが、この間、全く服用もせず、
不思議です。
ちょっとした運動でも、早い段階で、大量の汗が
でました。日に日に、顔がしまってくる感じがします お友達にも、痩せた？と聞かれ、・・・これも、もし かしたらシトルリンの効果？と半信半疑です。
変化でいうと、お肌の調子はとても良いです。
顔色が良いというか、顔のむくみもなく、
やはり、小顔になったような・そんな気がします。
ビタミンEで冷え性などの改善をしていましたが、
私には、もしかするとLシトルリンが救世主になるの かもしれません。
投稿日：2009.06.24
フラフラガール （48歳・女性）
ダイエットによさそうだなと思い太ももや顔のむくみがあり体全体を引き締めてくれるデトックス効果を期待したのがきっかけです。朝起きた時の顔のむくみや夕方の足のむくみがなくなったような気がします。メタポスピードと併用しているせいかふくらはぎはそのままですが太ももは、１センチ細くなりました。半日外を歩き回っても疲れにくくなり翌日も体調は良いです。
投稿日：2009.06.17
ポチ子 （44歳・女性）
日本のこのタイプの商品は、つけた時スーットするだけであまり効果を実感できなかったのですが、これは、つけた時は、何も感じず、2～3分してからジワジワ効いてくる感じで、その後1日中、筋肉の中でジ～ンと効果を実感できます。筋肉痛関節痛にシップより効き目長持ちでこんなの初めてです。
投稿日：2009.05.06
ココロ （48歳・女性）
朝、食事前に１錠飲んでからという生活をするようになって、一時的に体重が増えても戻りやすくなった気がします。
燃焼型の体ってことですものね～。
運動と併用しての使用が効果的な気がします。
投稿日：2009.05.01
ｙｏｓｈｉｍｉ （46歳・女性）
前はジムのサプリを飲んでいたのですが、高いので、こちらに変更してみました。これを飲んでヨガとか、ウォーキングをすると汗をたっぷりかきます。1瓶飲んでリピしましたー
投稿日：2009.03.29
nako （42歳・女性）
※ 口コミはお客様の個人的な感想です。内容を保証するものではありません。
※ 口コミはご購入者様のマイページで行うことができます。