ルチンの口コミ
身体で実感できるビタミンサプリメントってあまりないと思いますが、この商品は飲み始め一日目から利尿作用を実感できました。
私の毎朝の日課として、朝青汁を飲んでいるので、ビタミンは必要ないだろうとここのところさぼってしまっていたのですが、そうしたら貧血気味になってフラフラしてしまったり、体のむくみが何日もとれなかったりと不調が続いて…。
周りからも顔色が悪いと心配されることがあり、やっぱり何かいいサプリメントがあればと思っていたときに出会ったのが、「アライブ」です。
正直、粒の大きさはアメリカサイズではじめは飲むのがつらかった！！けど、すぐに慣れましたし、私の場合、3粒でなく2粒で十分という感じなので、コストパフォーマンスもよく、気に入っています。（＾ー＾）b
最近は、好き嫌いの多い旦那にも飲ませるようにしています。（笑）
投稿日：2008.08.01
ミネストローネ （30歳・女性）
特定のビタミンを摂っていましたが、あれこれと気にするうちに、バランスの整ったマルチビタミンに辿り着きました。当方中年男性のため、鉄分抜きを選択。毎日使っております。
投稿日：2025.04.08
マサ （54歳・男性）
もう何回リピートしてるか分かりません、飲まない時期がありましたが、髪のパサつき爪割れと悲惨になりました、再開したらすっかり改善！女性には必須サプリだと思います
投稿日：2025.03.28
ゆう♪ （47歳・女性）
よいサプリを見つけた！と飲みはじめたところだったのですが、ヨウ素が入っていることに後から気づいたので、購入分は飲みきりましたがリピートは断念します。
甲状腺疾患持ちで、なるべく避けなければいけないので残念です。
それがなければこれ1つで済むのでよいサプリメントだと思います！
投稿日：2024.12.02
すー （52歳・女性）
ビタミン大事！！
中々仕事の、時間が長く料理できないのでビタミンわサプからとってます！！！
気休めなのかもしれないけど飲まないよりわ、全然いいかと！！
投稿日：2024.10.08
ぱみーさん （33歳・女性）
私はベジタリアンではありませんが、以前ネットで購入したグルコサミンのサプリメントが牛由来でしたので、クロイツフェルト・ヤコブ病のリスクを感じ、最後まで服用できませんでした。本品は100%植物性なので、とても安心です。サプリメントは健康増進のために服用するので、安全性が担保されていないといけません。
投稿日：2024.07.05
ポム （68歳・男性）
美肌対策だけでなく、冬は風邪を引きやすい季節なので、免疫力UPに
春、夏は紫外線対策にも、ビタミンCは飲んでもすぐに排泄されやすい成分ですが、この商品は色々な成分がブレンドされ、それぞれが長く働いてくれているようです。
投稿日：2024.02.19
ココロ （63歳・女性）
これすごいと思います。サイズ的にはやや大きめのタブレットですがこれ一粒で1日に必要なビタミンとミネラルが摂れます。
特に私は他にも色々サプリや漢方を飲んでいるので一粒で済むのは本当に楽です。
ビーガン処方のため、怪しげな原料も使われていないようなので安心して飲めます。
投稿日：2024.02.02
キノコ （41歳・女性）
普段の食事は手を抜かず食べていますが、その上で昔と比べ栄養素が
足りていないと思うことが多くなりました（あくまで主観です）。
そこで日本よりサプリの文化が進んでいるアメリカ製の
サプリで不足分を補給したく始めています。
サプーさん歴長いですが、今のところ特に変化はありません
（飲んだからと劇的に変わったら逆に怖い。。。）
何事も無く過ごせていることこそが、効果の表れだと思っています。
投稿日：2023.11.05
マサ （52歳・男性）
ビタミンCの中でもエスターCを探しており、この料金は続けやすいと思い、購入しました。肌や免疫に効果が出ることを期待します。ただ、大きいので、飲み込みが辛いです。
投稿日：2022.07.16
ゆう （52歳・女性）
髪の為にリジンとノコギリヤシと咽んでます。
髪がぴょこぴょこ生えてきてます。
元からある髪は太く丈夫になりました。
ぴょこ毛達も太く丈夫に育たんかいって思っています。これからもお願いします。
投稿日：2022.07.12
ミルフィーユパフェ （38歳・女性）
ポーリング博士のマルチビタミンが廃番になってからこちらをリピートしてます。なんといっても、たった一粒でマルチビタミンとミネラルが摂れるのは魅力です。
強化したいビタミンBとCはまた別のサプリで補ってますが、体調は良いのでまたリピートします。
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
以前購入した時は粒の大きさに途中で断念したのですが、再度挑戦してからは続いています。
ビタミンCは尿と一緒に排出されてしまうので、できれば少量ずつこまめに摂取したいと思っているおり一粒５００ｍｇのこちらの商品は助かります。肌などへの効果はまだわかりませんが、出かける前に必ず摂取しており今のところ風邪などもひかずに過ごせています。自然由来の安心感があるためしばらく続けていきたいと思います。
投稿日：2022.05.06
イチ （43歳・女性）
爪が割れるのも全く治らず、髪もバサバサのまま、抜け毛もごっそりです。クチコミを読んで期待し、前回あまり効果を感じなかった事も忘れて再度購入してしまいましたが、やはり飲む意味を全く感じないので飲み切りましたがリピは無いです。
投稿日：2022.02.02
Panchamama （42歳・女性）
大容量なので継続するにはコスパもよく重宝しています。
他社のVCを飲むと胃が荒れる時がありましたがこれはそれがありません。
肌も透明感が出てきたように感じます。
しばらくはこの商品で経過を見ます。
投稿日：2021.12.20
rose （71歳・女性）
アレルギー超過敏体質で、アスコルビン酸のビタミンCを飲むと、体が痒くなります。でもなんとかCを摂りたいのでチャレンジしました。おそるおそる飲みましたが、痒みが出来ませんでした。
アスコルビン酸と何が違うのかはわかりませんが、体に合ってよかったです。
投稿日：2021.09.18
林檎♪ （49歳・女性）
アライブはこの製品に限らずベースの栄養はもちろん、各種多様な栄養が凝縮されてるのが嬉しいです。 体格も体重もある方ではないので、1日１～２粒ぐらいで個人的には十分なので、目安の期間よりも１つあたり長持ちするので
日本のサプリはあまり買わなくなりました。
投稿日：2021.07.18
TARI （51歳・男性）
たくさんのサプリを呑んできましたが、確実に一番大きいです。匂いが苦手と言われる方がいらっしゃいますが、私は好きです。個人的にはポテトチップスのコンソメ味のような感じ？違うかな？
爪に効くといいのですが…
投稿日：2021.05.29
Hana （51歳・女性）
マルチビタミンは今まで色々飲んだのですが、これが一番好きです。
何も飲まないでいるとすぐ爪がボロボロになるのですが、
これは名前の通り、爪がしっかり強くなり、効いてるのを実感しています。
投稿日：2021.03.20
pino （42歳・女性）
私は高血圧なので 今回は薬剤師さんに聞きました。この成分なら問題ないとの事！
安心して摂っています。
歳も歳なので あらゆる成分が足らなくなっていると思います これからもお世話になります。
投稿日：2020.11.13
ＫＵＭＩＫＯ （57歳・女性）
マルチビタミンは色々試しましたが、尿の色以外あまり実感出来ないことが多いです。
こちらの商品を飲むと、健康な硬い爪が生えてくるので、栄養がしっかり吸収出来ていると感じます。
通常の栄養の他に、美容にも良いようなので、飲み忘れもせずいつもあっという間になくなります。
投稿日：2020.09.18
pino （41歳・女性）
前回は500mgを購入し、朝晩服用。肌トラブルが減ってる気がして継続しようとしたら売り切れ。
で、こちら1000mgを購入しました。
粒の大きさを覚悟しましたが、個人的には気になりません(スーパーアミノナイトと同時にごくっと飲んでます)。
そして結果的にはこちらだと夜1錠で済むので今後は500mgではなく、こちらをリピートします！
投稿日：2020.05.31
とぐまろ （33歳・女性）
手肌、髪
直ぐにスベスベサラサラ～
びっくりしました。
本当にサラサラつるりんですよ～
リピート決定です。
因みに朝１錠しか飲んでいません。
更に素晴らしい～。
投稿日：2020.04.22
ななぽ （43歳・女性）
くまのグミが売り切れで、こちらを初めて購入しました。
すごくたくさんの栄養が入ってて、お値段もリーズナブルだと思います。
味も甘酸っぱくて、わたしは美味しいと思うけど、匂いがちょっと凄いです。
くまのグミの方が食べやすいです。
でも、栄養はこちらの方が良いと思うので子供が食べれそうなら、またこちらを購入したいと思います。
投稿日：2020.03.24
M （39歳・女性）
到着したては白っぽい錠剤ですが、日数が経つと茶色くなってきます。蓋も密封性が高いのでなるべく続けて早く飲みきるようにしています。効果はありです。
投稿日：2020.03.20
ブルーマウンテン （55歳・女性）
ベースマルチビタミンとしては秀逸です。お勧めできます。大きめのタブレットなので飲みにくさはありますが、この内容なら致し方ないでしょう。とにかくお勧めできるビタミン剤です。
投稿日：2019.12.17
おいも （56歳・男性）
私の定番サプリです。ビタミンCは汎用性の広いサプリ。体の隅々まで行きわたるよう、１日２錠朝と晩に飲んでます。そのせいか、肌がふっくらしています。私はコラーゲンよりこちらの方が効果を感じました。
投稿日：2019.09.16
くじら （56歳・女性）
いいです。下痢気味だった便が通常に。外出してもお腹が気になる事が少なくなりました。お腹が落ち着く感じがします。ポーリング博士のマルチビタミンから切り替えました。値段が少し高めですが私の場合１日一錠でも効果を感じています。過敏性腸症候群やお腹が弱く困っている方は一度試してみる価値ありです。
投稿日：2018.11.28
闇将軍 （35歳・男性）
今年は美白美容液を買わずに済みました。
美白美容液よりも確実にトーンアップし、シミ予備軍のモヤっとしたくすみも色むらが減ってます。
美容皮膚科の美白系サプリメントよりも安く、副作用もなく、安心して飲めるのもポイントが高いです！
投稿日：2018.11.27
キノコ （36歳・女性）
マルチビタミンは飲んでいると安心感があります。
髪にも爪にも効果がある気がします。
最近爪が割れていないことにきずきました。
また伸びるのも早い。
投稿日：2018.10.15
新浦 きょうこ （69歳・女性）
朝晩に1錠ずつ飲んでいます。
数日間飲み忘れたら肌が乾燥してニキビができ、慌ててまた飲み始めたら改善したので改めて効果を実感しました。
風邪を引いたときは1日に3錠飲むこともありますが、大容量で1本買えば長持ちするので助かっています。
投稿日：2018.10.08
若草 （37歳・女性）
今までは日本製のビタミンCのサプリメントを飲んでましたが、持続性型の1日1錠で済むっていうのに惹かれました。たっぷり半年分でコストパフォーマンスも日本製に比べて最高だと思います！飲み始めてから肌質を褒められる事が増えました\( ˆoˆ )/色白もち肌キープ出来るようにコツコツ飲み続けます〜！
投稿日：2018.09.12
ぴんぐー。 （31歳・女性）
今までずっと他社のマルチミネラルビタミンを飲んでいたのですが、効果があるのか分からず何ヶ月かやめていました。
すると、指に水疱のようなブツブツが出来はじめて3ヶ月ぐらい治りませんでした。
原因をいろいろ考え、ミネラルとビタミン不足なのか？と思い、これを飲み始めてみました。
すると、少しずつ良くなり1ヶ月経った今では、ほぼ治ったんです。
これからも飲み続けます。
投稿日：2018.04.18
ちょこ （35歳・女性）
予想はしていましたが、粒が大きいです。1日2粒でこれだけの栄養素が摂れるなら仕方ないですね。
今まではビタミンBやCのサプリを単品で飲んでいました。
今回これを試してみたところ、肌がツルツルというか、表面が整ったように綺麗になりました。
やっぱり単品より複合サプリの方がいいですね。
投稿日：2018.01.10
たまご （39歳・女性）
守備範囲の高いサプリです。肌にも骨にも目にもいい。
そして、抗酸化作用も高くて素晴らしい。
昨年の夏、うっかりさぼっていてある日急に目が悪くなって大慌て！
効果を再確認した出来事でした。
投稿日：2018.01.06
くじら （54歳・女性）
野菜果物不足のため、こちらを飲んで栄養補給しました。
1週間飲み続けるとお腹の調子が良くなってきました。快便と腹、頭の落ち着きが感じられました。
大き目のサプリですが、いかにも栄養成分が凝縮している感じです。
あらゆる成分が体に効いているのか、飲んで数時間するとお腹に安心感が出て、肝が座る感じと、頭がリラックスして落ち着いた感じがありました。
投稿日：2018.01.03
お腹ぽっこり （45歳・男性）
飲み始めてすぐに二枚爪が治りました。肌と髪の調子はまぁまぁかなぁ～と思い、１日2粒の時もあれば、3粒の時もあったりでした。3瓶ぐらい続けた後、１ヶ月程のまなかったら髪の生え際が薄くなり、抜け毛、うねり、肌のタルミが出て驚いてすぐに注文しました。やっぱり効いてたんだ･･･。女子にはいいサプリだと思います。
投稿日：2017.08.13
ヒロ （38歳・女性）
飲み始めて約1ヶ月ですが、シミが薄くなり、フェイスラインが少しスッキリしました。このサプリのお陰かは分かりませんが、体重も2キロ減りました。
飲み切って様子を見たいとおもいます。
投稿日：2017.07.08
ごま （44歳・女性）
通常のビタミンCより、6倍吸収率が良いとの事で、タイムリリースのこちらを選んで飲んでいます。
より吸収率が良くなる様に、他の栄養と一緒にとっています。
アメリカでは、サプリなどに添加されているステアリン酸マグネシウムによる、湿疹、じんましんの問題もあるようで、飲んでる複数のサプリに入っているので気になりました。
効能的に良いもので、良い効果もあるものなのに、添加物で悪影響が出るのは残念でなりません。
投稿日：2017.01.11
super mint （43歳・女性）
美味しく手軽にビタミンCが取れ、大満足です。リピートしています。
家族みんなで愛用しています。みんな、風邪を引きにくくなったような気がします。
投稿日：2016.09.01
うっかりママ （34歳・女性）
毛髪が薄くなってきた
爪が折れやすくなった
ちょっとしたことですぐに肌荒れやニキビができる
といった症状に悩んでいたのでこちらで評判のよろしいこのビタミン剤を飲み始めました
使用開始から8か月経ちました
毛髪は一緒に他社の育毛剤も併用しましたので薄毛が改善されたとしてもこちらのせいばかりではないかもしれませんがあきらかに悩まないぐらい位に毛量が増え薄毛が改善されました
爪は簡単に折れることはなくなり深爪せずに済んでおります
肌も環境や食べ物に大きく左右されることもなくなり
結果、私には大変あっていたようなのでしばらく続けるつもりです
投稿日：2016.05.28
honey373 （57歳・女性）
PMSに良い栄養素が多めに入っており、波のある体調が良くなりました。あとはお値段がもう少し下がってくれたら続けられるのになぁ…。
安価のマルチビタミンミネラルなどと比べると、考えてしまいます。
投稿日：2016.04.17
2人のママ （35歳・女性）
胃が弱いのでこちらは胃に負担がかからない製法で作られていると書いてあったので購入してみました。 胃には優しいのですが粒が大きくて飲みずらいのには閉口しました。
投稿日：2015.07.23
竹取物語 （69歳・女性）
夫婦で飲んでいます。
健康のために飲み始めましたが、飲み出して
＊朝起きるのが楽になった
＊なんとなく身体が軽い気がする
＊風邪などひかなくなった
＊生理前後が楽になる
と実感しています。
こちらのサプリメントはずっと続けたいと思いますし、毎日欠かせないサプリメントです。
投稿日：2015.03.26
コスメ （55歳・女性）
薄毛が気になってきたので口コミでこちらを購入しました。
飲み始めて3週間ですが、肌の調子がとてもよくなり、
クマも目立たなくなってきました！思わぬ相乗効果です！
この調子なら髪にも効きそう！！
がんばって続けたいと思います。
投稿日：2014.12.19
ミミ （43歳・女性）
１日ひとつで十分すぎる内容。
飲み忘れもなく続けられます。
ただ、粒がデカいのはお約束w
においも若干気になりますが、
どっちも慣れるw
総合的に優秀かと。
投稿日：2014.12.01
ｺﾄﾘｺ （46歳・女性）
錠剤の大きさが大きいのでちょっと飲みにくいですが、なかなか良いサプリだと思います。
飲んですぐの変化はわからなかったのですが、飲み続けると、お肌のトラブルが少なくなったなぁと感じるようになりました。
キメが細かくなって、しっとり感も前よりあるような。なんとなくですけどね。
ピクノジェノールはアレルギーにも効果があると別のところに書いてあったので、そちらも期待していたのですが、これに関してはなんとも言えない感じでした。
という事で、短期間でお肌の調子を整えるにはとてもいいサプリだと思います。
投稿日：2014.09.30
sanya （30歳・女性）
独特の臭いもなく、ビタミン ミネラル 酵素まで入っているなんて！
効かない訳がありません(*^^)v
ひとつ難点は、ビックリするほど粒が大きくて！
半分にして、飲まなくてはいけないところです。
効果は大満足です！
夜ごはんの時に飲むと、翌朝のカラダの感覚が違います。
この前は、娘が風邪のひき始めでカラダがだるいと言っていたので
ねる前に飲ませました。
翌日だいぶ楽になったみたいです。
ワタシも、毎日の仕事終わりのだるさや階段の登り降りの息切れが
しなくなってます！
無くなったらリピートしようと思います！
親切な応対も感謝しています。
いつもありがとうございます。
これからも、宜しくお願いします(≧∇≦)
投稿日：2014.05.29
クロ猫 （44歳・女性）
粒の大きさが気にならなければ、とてもいい商品だと思います。
コスパもいいので何年も続けて飲んでいます。
この商品とビタミンＥを飲んでいると、肌の透明感が違います。
いつまでも若々しい肌を維持したいので続けたいと思います。
朝晩の２回の服用でよいのも楽ちんです。
投稿日：2014.03.05
かめしゃん （39歳・女性）
朝昼晩と１回１錠を３回/日飲んでます。
ニキビができやすい肌荒れ体質でしたが、エスターCを１年弱飲んでいると
かなり改善されました！
大きい膿むようなニキビはできなくなりましたし、最近は小さいのもあまりできません。
できても化膿しない内にすぐ引きます。
あと、風邪がひきにくくなったような気がします。
投稿日：2014.02.17
にゃるこ （28歳・女性）
国産のサプリメントもいろいろ試しましたが、成分数が多く、成分量も高いので、疲労を感じにくく、体調がいいです。2ヶ月分でこの価格はお得だと思います。是非リピートしたいです。他社のネット通販で同じ品物を購入したことがありますが、注文から商品到着の納期が早かった点も評価したいです。
投稿日：2013.07.15
スナフキン （47歳・男性）
システインとの相乗効果を狙って購入しました。
ビタミンCは色々なものを試していますが、これは1日以上で
効果がタイムリリース型なのとシトラスバイオフラボノイドが配合されているのがいいと思います。
投稿日：2013.05.15
yuan （36歳・男性）
もともと市販のマルチビタミンを飲んでいましたが、
色々と含有成分の多い本品を見かけて試しに購入しました
大粒でやや飲みにくいのと、においがきついのが難点ですね
体には良さそうですが、結局今まで飲んでいた市販品に戻しました
投稿日：2013.05.14
keru （27歳・男性）
夏に日焼けする兄に。喫煙もするので、ビタミンCは必須です。
まめな性格じゃないので、含有量が多くていいです。
効き目に期待できそうなエスターCを選びました。
ただひとつ、錠剤の大きく飲むのがおっくうになるようです。
ちなみに60代の母は大きくて嫌がりました。
投稿日：2013.02.03
ココ （30歳・女性）
以前別のお店で購入してましたので、効果は実感済み。
これを飲んだ翌日は化粧ノリが良いです！
いろいろなものが総合的に詰め込まれてるので、色々別に取らなくていいのも楽でいいです。
何か集中ケアで別なサプリを取っている時期は飲みませんが、結構気に入ってます。
中が一日分づつ小分けになっているので、旅行や外出先への持ち歩きも便利でいいですよ。
投稿日：2012.08.27
にゃん303 （37歳・女性）
加齢や子育てのストレスが原因で、肌にそばかす・シミが
増えてしまいました。
いろいろなビタミンＣがありますが、今回は安定して補給
されるということでコチラを選びました。
美白対策を兼ねてＬ－システインと一緒に飲んでいます。
効いているのか、まだわかりませんが、朝晩１粒づつ
続けていこうと思います。
ビタミンＣは、ストレスを感じにくくなる効果があるそう
ですが、確かに、イライラが減って、子育てが楽しくなっ
てきたように感じます。
飲むときに引っかかる感じがしたので、口の中で歯で半分
にして飲むと引っかかりにくいです♪
投稿日：2012.07.06
きなこきのこ （35歳・女性）
ビタミンＣは毎日何かしら飲んでいて、どれも一応効いてる実感はありましたが、
これほど良い！と思うのはやっぱり他にないですね。
前のが無くなって今回のが届くまでも、ちょっと間があいてしまい、
国産のやつを飲んでいたのですが、イマイチ調子が違う･･･
届いてこれを飲むと、やっぱり違う！という感じです。
具体的にはお肌の透明感やハリとか、あとは疲れにくい、という所でしょうか。
あとおトイレでも濃いのが出てくることがありません。
きちんと無駄なく吸収されてるんだなあ、と思います。
投稿日：2012.04.25
くり （37歳・女性）
角がなくて飲みやすいです。
以前はタブレットを飲んでいたのですが、
のどにひっかかりやすくて（汗）
これにしてから飲むことが苦痛ではなくなりました。
投稿日：2011.12.27
ぱんだ （34歳・女性）
star胃に
ストレスを感じるたびに胃が痛むことが多かったのですが
飲んでいるうちに胃の痛みを感じなくなりました。
そして、不思議と、これを飲むと自然なお通じがあり
体に効いているのかなと思いました。
投稿日：2011.11.07
ゆきママ （41歳・女性）
１０代後半の息子の身長が伸びなくなったので、低身長サイトでアライブを勧めていたので購入。
試しに自分で飲んでみたら、１０分ほどで足腰が温まる感じがして、驚きました。
身長を伸ばしたい、２人の息子に飲ませています。不機嫌な事が少なくなったような気がします。体力は付いたようです。
投稿日：2011.06.22
ちゃりママ （51歳・女性）
内容の充実度は素晴らしいと思います。
ビオチンや亜鉛に消化酵素、オメガ脂肪酸と、私が欲していたものがほぼ網羅されています。これの前は他社のマルチビタミンを飲んでいました。何の成分が効いているのかは解りませんが、内容の充実したマルチビタミンを飲んでいると、原因不明の目の痒みが治まります。
ただ、こちらは大きくてかなりマズイです。私は三等分して更にオブラートに包んでからでないと飲めません。海藻と鉄のＭＩＸされた様な味です。
残念ですが、次回は違うものにします。
投稿日：2011.03.02
たんこ （50歳・女性）
鉄分抜きな上、マンガンの吸収を阻害するカルシウムが少ないのが良いです。
カルシウムは、ドクター牧瀬氏によると、
サプリメントからは摂らない方が良いそうです。
http://www.drmakise.com/supplementbible/73.html
http://www.drmakise.com/atopy/atopy9-5.html
投稿日：2011.02.17
ぺル （29歳・男性）
中身の効果は期待できそうなのですが、内容量に対して大きすぎるガラス容器のため、昨夜夫が洗面台に落として割ってしまいました。もう少しハンディーにするか、割れない容器にしてもらえたらと感じました。
投稿日：2010.10.23
モニカダンザー （53歳・女性）
娘が市販の鉄分のサプリとマルチビタミンを単体で購入して飲んでいたので、こちらで鉄分入りのサプリを探していたところ、市販の物よりも含有量が多く、他のビタミン類も摂取でき、一日に１粒でいいので購入してみました。
娘が飲んでオシッコの色がすごく黄色くなったと驚いていたので、私も試しに飲んでみました。
これを飲むと不要なものが排出されるようで、その日一日からだが楽になるので、今では私も毎日飲んでいます。
投稿日：2010.10.22
なお （45歳・女性）
多忙と不眠のせいか頻繁に貧血になるので鉄分入りを購入。
届いてから速攻主人と飲んでみると…
何だかポカポカするんです。
二人とも不規則な生活＋コンビニご飯なので足りていないモノが沢山有ったんでしょうねぇ…
貧血に効き目はまだ感じてませんが、何か良いカンジです。
主人は粒の大きさに抵抗があるみたいですが、私は全く大丈夫!!
もう少し様子を見てからまた書きますが、期待出来そうです。
9月10日追記
貧血に効果を感じ始めました。
それから階段を上る時、何か軽い気が…
投稿日：2010.09.08
ハル （32歳・女性）