ルチンの口コミ
リピートです。
１ヶ月ほど飲み続けていますが、以前にもクチコミしたように、髪にコシとツヤがでてきています。
細くコシのない髪質でしたが、髪質が変わり、今ではボリュームがでて、友達にもびっくりされます＾＾
抜けた毛を見てみると、太くツヤがあります。
私は一日２錠しか飲んでいませんが、それでも効果はあります。
これからも続けていきます。
投稿日：2011.08.02
ひーちゃん （22歳・女性）
『ビタミンCの6倍の吸収力』という商品紹介に引かれて、飲み始めました。
ビタミンCって、ある摂取量を越えると勝手に体外に排出といわれています。
だけど、エスターCは時間をかけて吸収されるので、何となくお得かなと思いました。
アメリカのサプリは最近始めたのですが、某ビタミン剤はあまりの大きさに慣れるまで大変でしたが、このサプリは、国内でも市販されているサプリの錠剤や薬剤と対して変わらないので、粒の大きさがちょっと…という人は、このサプリはオススメです。
それと、柑橘系の香りとかすかな味がするので嫌いじゃなければかなり飲みやすいと思います。
服用は朝晩の食事の時に１錠ずつ。現時点で飲み初めて２週間強ですが、長年同居していた頬のシミが薄くなってきました。今まで色々試して、変化が見られなかったので、これは嬉しかったです。このまま行くとコンシーラの出番が無くなるかも…と期待しております。
その他にも、吹き出物ができても酷くならず、治りも早くなったように感じます。
サプリの効果の感じ方や期待している効果は人それぞれですが、服用が続かないと効果を感じる事が出来ないので、服用を続けたいと思うのなら、飲みやすい、いいサプリだと思います。
投稿日：2009.05.02
くみみん （29歳・女性）
外食が続いたり、お酒を飲んだ次の日はお肌がくすんでしまって、顔色もパッとしない感じでした。
今まではあまり気にしていなかったのですが、25歳を迎えたある日、あまりにお肌がカサカサ、パサパサの砂漠状態だったので、これはやばい！とエスターCを購入。
まだ飲み始めて1週間くらいですが、お酒を飲んだ次の日の朝、お化粧のノリが以前より良くなったみたいです。
これからが楽しみです（＾０＾）
投稿日：2008.10.17
揚げパンダ （25歳・女性）
栄養素の多さにびっくり！！
むずかしい栄養素の名前とかは分からない私ですが、知っている野菜や、フルーツ、キノコが本当にいっぱい入っていて、これは良いかもと思い注文しました。
いつも朝飲み忘れてしまうので一日１錠なのは嬉しいです。コスパもいいですね。
飲み始めて１５日ぐらいです。
体調がいいです！重たい腰が軽くなった感じ。
この間の生理前日のだるさが良く分かりました。
というのは、しょっちゅう体がだるくなったりしんどくなったりするので、生理前なのか、いつものしんどさなのか分からなかったのですが、今回は飲み始めて３日後ぐらいから、しんどくなる事がなく、体調の変化が分かるようになったのです。
個人差があるとは思いますが、私には合っていたようです。
今までとりあえずマルチビタミンは飲まないとと思い色々飲みましたが、いまいち効いてるのか効いてないのか微妙でした。
過去ひとつだけ実感できる物があったのですが、月一万で続ける事が出来ず、、
こちらなら２ヶ月で2440円！ありがとうございます。
当分こちらにお世話になります。
ウーマンズの方も試してみたいです。
投稿日：2014.06.16
唯 （27歳・女性）
まずストレートな商品名に魅力を感じました！
まさに髪と肌、爪のためのマルチビタミン。
爪が伸びてくると割れやすかったのですが、
丈夫になりました(^^)
パサパサが気になっていた髪も、美容師さんに褒められるように！
これは手放せないです♪
投稿日：2012.11.30
cyako （29歳・女性）
体とお肌のために、いつもビタミンCサプリは飲んでいました。1日1,000～2,000mgを目安に（＾＾*）
飲まないと次の日はなんかだるいなぁ・・・という感じだったので、せっせと飲んでいましたが、今以上の効果というのは感じられなくて物足りなさを感じていました。
そこで、同じビタミンC系でも何か変わったのはないかと探していたところ、こちらを発見。
錠剤のせいかちょっと酸っぱい（？）ような印象を受けましたが思っていたよりも飲みやすく、またせっせと飲んでいます。
いつも飲んでいたカプセルのビタミンCと比べて、以前よりも肌が明るくなったように感じています。あと、朝起きた時に体がスッキリしているような…♪
疲れなくなりましたよ。
これは・・・いいかもしれない（＾＾）
投稿日：2009.06.11
揚げパンダ （25歳・女性）
朝昼晩と１回１錠を３回/日飲んでます。
ニキビができやすい肌荒れ体質でしたが、エスターCを１年弱飲んでいると
かなり改善されました！
大きい膿むようなニキビはできなくなりましたし、最近は小さいのもあまりできません。
できても化膿しない内にすぐ引きます。
あと、風邪がひきにくくなったような気がします。
投稿日：2014.02.17
にゃるこ （28歳・女性）
もともと市販のマルチビタミンを飲んでいましたが、
色々と含有成分の多い本品を見かけて試しに購入しました
大粒でやや飲みにくいのと、においがきついのが難点ですね
体には良さそうですが、結局今まで飲んでいた市販品に戻しました
投稿日：2013.05.14
keru （27歳・男性）
鉄分抜きな上、マンガンの吸収を阻害するカルシウムが少ないのが良いです。
カルシウムは、ドクター牧瀬氏によると、
サプリメントからは摂らない方が良いそうです。
http://www.drmakise.com/supplementbible/73.html
http://www.drmakise.com/atopy/atopy9-5.html
投稿日：2011.02.17
ぺル （29歳・男性）
カプセルの大きさが書いてありませんでしたので買ってしまいましたがとにかく大きくて飲みづらいです。
Mサイズのカプセルなら５つくらいいっぺんに飲めますが
こちらは飲みこむのに時間がかかるのでついとおざけているカプセルです。
投稿日：2010.03.10
まる７ （25歳・女性）
粒の大きさは、確かにでかかったけど海外サイズかなと思いました♪濃い緑色なので「濃厚だ」と思っちゃいました。ビタミン摂って目の具合もこれで快方に向かえばいいかなと思います。毎日、飲み続けます。
☆追記☆
飲み始めて日は浅いですが、いつもより身体の調子がいいと感じています。普段摂りきれない栄養が摂れるのでいいですね♪
しかも・・・私の場合ですがお通じがいい！！！恥ずかしながら一日に二度（笑）私には合っているようです♪
☆飲み始めて一週間経過☆
一ヶ月前から、顔中に吹き出物がすごかったのですが、一週間過ぎた頃から、だんだんと吹き出物が減り始めてきました。何を試しても減らなかったのに・・・。
☆来週一ヶ月☆
そういえば冬といえば、ものすごく乾燥する私なのですが、飲み始めてから乾燥も軽減されています。嬉しいです。
投稿日：2010.01.26
ツーン （27歳・女性）
美白マニアでドラックストアで1瓶3,000円くらいの似た製品を何年も飲み続けていましたが、それを止めてこっちに切り替えてみました。約1週間経過しましたが、こちらのほうがずっと効果があると思いますよ。アトピー体質で体全体に色素沈着がうっすらあるのですが、ワントーン明るくなってきたようです（ただ、間違えて1日3回2錠ずつも飲んじゃったので、既定の量に変更しなくちゃ）。
投稿日：2009.04.24
りりこ （29歳・女性）
粒はちょっと、いや、だいぶ大きいですが、一日に1粒で良いとのことでお手軽に服用しています。
これを飲むとしっかり濃い色の尿が出て、ビタミンが体にしみわたっている感じがします。
効果は、よくわかりません。
吹き出物はでるし、ストレスは貯まるしで健康に効果があるのかはよくわかりませんが、野菜不足が気になる食生活なのでやめられません。
投稿日：2016.04.01
まあこ （25歳・女性）
朝に二錠ずつ飲んでみました。
気づいたら、そういえばハリがでてるかも、と感じました。
もの忘れが結構あるのですが、飲んでる時期は、緩和されたように感じます。
一日一錠にしたこともありましたが
二錠のほうが効き目を実感できました。
また購入したいです。
投稿日：2014.10.11
ゆいこ （26歳・女性）
予想より粒が大きいので粒を半分に割って飲んでました(´`:)
肌の調子ゎすぐにゎ分かりませんでしたが飲んでるうちに肌の調子が良いことに気づきました(∩´∀`∩)値段もお手頃で続けて飲んだらきっと更に効果が実感できそうです！
投稿日：2014.09.23
めいめい （24歳・女性）
通常のアライブは飲むと脳がスッキリする感じがあって好きなのですが、1日3回飲まなければならず忘れることがたびたびでした。
今回のアライブは1日１錠でOKということで朝に飲むようにしていました。
実際に飲んでみて、効果は通常のアライブとの差はあまり感じず、回数が減って飲むのが楽になったという感じで本当に便利でした！
コストも通常のものと日数換算でほぼ変わらないので、次回からはこっちを飲んでいこうと思います（＾＾）
投稿日：2014.06.12
Drpp （25歳・男性）
毎朝だるくて疲労がとれず、甘いものを過食してしまう自分用に購入。
飲むと満腹感に満たされ、明らかにいままでより炭水化物を取る量がへりました。
ボーリング博士のマルチビタミンを次回は試してみて、どっちが体に合うか見極めたいです。
投稿日：2013.05.16
あざこ0809 （29歳・女性）
これを飲んでる時と飲んでない時では体調が全然違います。
代謝がよくなるせいか便通もよくなり、スタイル維持にもとても役立っています。
鉄分が入ってるせいか、疲れにくくなった気がします。
スポーツ等をやる方には特におすすめです。
投稿日：2013.02.04
あらき （25歳・男性）
粒が大きい・・・
結構錠剤のむのは得意な方なのですが
粒が大きい… 汗
そして飲む気がうすれる深緑色・・・
効果ももちろん大切ですが
「やらなくなったら意味がない」
と考えているので
☆少なめです（＞△＜）
投稿日：2012.11.13
Ａ－Ｚ （28歳・女性）
が、あります？
どくだみの葉っぱのような・・・ちょっとお薬のような・・・。
気にならなければならないかな？
ビタミンCよりもよさそうだし、続けてみようと思います。
これから、紫外線が気になる季節なので。
投稿日：2011.06.07
揚げパンダ （27歳・女性）
食事と一緒にとっていますが胃が痛くなってしまう。
他にもサプリを飲んでいるからか胃酸過多になっているのかも。
胃に優しいエスターＣでもだめでした。
残り170錠以上残っているんですが…どなたか差し上げようか、半分の大きさで試してみようかと考え中です。
元々色白な方ですがくすみがとれてワントーン明るくなりました。
効果があっただけに残念。
と
投稿日：2011.05.05
2011年は体質改善 （27歳・女性）
鉄分とカルシウムが含まれていないマルチミネラルを探していて、この商品に辿り着きました。
鉄分はサプリから摂らないほうがいいのは有名ですが、
カルシウムもマンガンの吸収を阻害するために、
少ない方が良いと思われます。
カルシウムが全く入っていない商品はなかなか見つからないので、カルシウム含有が少ないこの商品を選びました。
投稿日：2011.01.14
ぺル （29歳・男性）
劇的に何かがどうなったと言うのはないですが、飲み始めてから（これだけではありませんが）健康診断がオールAです。便りがないのが元気な証拠、これからも飲み続けます。
投稿日：2010.07.14
M木 （24歳・男性）
ちょうどビタミン系のサプリを切らしてしまっていたので気になっていたこちらを選びました。緑の粒でなんかよさそうな感じ！
粒が大きいとは聞いていましたが本当に大きい・・・笑飲み込むのは確かに大変です。。サプリ慣れしていたら大丈夫だとは思いますが。
朝昼晩食後に飲み始めてから一番効果を感じたのは、２，３日飲み忘れた日があってそしたら大きな口内炎ができてしまったのであわてて飲んだら２日くらいで治ったんです！！
肌の調子もいいし、生理前の肌荒れも飲み始めたせいかあまりありませんでした。
今までで一番合っていると思います。
リピートしたいと思います！
ありがとうございました★
投稿日：2010.02.20
マナ （22歳・女性）
商品が届きまず量の多さにビックリしました。一粒が大きく、見た目は一見飲みにくそうなのですが、意外と飲みやすかったです。このボリュームとお値段で一日３粒飲んでも２ヶ月ももつのは嬉しいです。
私は毎食後に１粒ずつ飲むようにしました。正直なところ今までのところでそれほど劇的な変化は感じられませんが、生理前にひどい貧血が今回は軽めに済んだように感じます。あと心なしかお肌がきれいになったような気もします。不規則な生活で栄養に偏りがあるので、アライブは不足分を補うように働いてくれているようで心強いです。
投稿日：2010.02.17
もも （22歳・女性）
男性向けということで使用してみました。頭髪と、あとは顔に疲れが残らなければいいなと思って使ってみましたが、使用してまだ20日程度ですが、頭髪と肌に関しては、多少いいのかな？という感じです。それよりも、最近爪がガタガタな感じで、あまりいい状態ではなかったのですが、飲み始めてからしばらくで、表面の傷んだ感じが少しずつ改善されてきたように感じます。爪も髪も同じように体から発生してくるものだと考えれば、やはり効果はあるのかな、と今は思っています。使用感はきっとそれぞれ違うと思いますが、私なりに効果を実感する部分があったので、お勧めできると思います。
投稿日：2010.02.10
peu406 （29歳・男性）
私がこの商品の購入に興味を持ったのは持続して吸収できるビタミンＣとゆう事からです。
これまでもビタミンＣのサプリは飲んでいましたがすぐ体から排出されてしまうという性質から飲んでもはたして効いているのかと心配な面もありました。。。
背中のシミをなくしたい事から飲み始めたビタミンＣですが、飲み始めて約１ヵ月・・・
まだ背中のシミにはいまいち効果は無い様なのですが、
ふとした時に見るお肌がもちもちしてきた感じがします(^_^)
シミなんてすぐ消えるものではないので効果を期待してしばらく飲み続けていきたいと思います！
投稿日：2009.05.10
ミルク （24歳・女性）
髪が伸びなくなってきた為、購入しました。しかし、続けて飲んでも余り効果が出ませんでした。私にあっていないと思うのでこれからの購入はやめておこうと思いました。
投稿日：2022.09.03
KATU （28歳・男性）
いい商品だと思います^ ^
１日3回食事と一緒に摂取してます。
もともと手の爪が弱く二枚爪になりやすかった私ですが、徐々にできにくくなりました。
肌の調子もいいですし、普段不足してる栄養をこの値段で補えるのであれば、安いです。
投稿日：2020.07.07
so （29歳・女性）
普通のマルチビタミンに飽きて、
お肌に特化したものが欲しいと思って初購入。
とても体に良さそうな匂いがします！
まだ飲み始めて少ししか経っていないのですが、
毎度重い生理痛が飲み始めてからマシに。
投稿日：2019.05.29
のりお （28歳・女性）
モニターで頂きました。まず、粒が大きくとても飲みにくいですが、ビタミンCっぽい少しレモンのような味だったので、口に含んでから飲み込むまでもそこまで苦痛ではありませんでした。朝晩2粒飲みました。効果はそこまで実感はなかったですが、気持ち、朝からスッキリしていた気がします。気の持ちようかな？とも思えなくも無いですがら続けるといいかもしれません。今まで飲んだビタミンCサプリよりは朝のスッキリ感はあった気がします。
投稿日：2018.05.09
みゆみゆ （26歳・女性）
これを飲むと肌のキメが整うのか、化粧水の入りがよくなります！
朝と夜の食事の時に2粒づつ飲みました！
ただ、生理中の肌荒れには効果は出ませんでした。
投稿日：2018.04.23
kai. （29歳・女性）
マルチビタミンを探してこちらに出会いました。
2ボトル飲み切った感想は。。。
効果がいまいち実感できませんでした。
肌荒れはなおりませんでした。
リピートはないかも。。。
投稿日：2018.04.04
ぴーちゃん （29歳・女性）
一日に必要なビタミンを食事から摂ることが難しく、ビタミンが多そうな食べ物を食べたくなることが多々ありましたが、このサプリを飲み始めて体がビタミンを欲することが少なくなりました。
投稿日：2018.01.10
みみ （26歳・女性）
日頃からサプー様のサプリは愛用させて頂いております(^^)中でもビタミン系のサプリは常に摂取するよう心掛けており、種類も豊富にある為、いろいろと探していたところ、こちらのサプリをこの度モニターとして頂く機会を頂きました！ありがとうございます！
摂取をし始めて1週間ほど経ちました。
まず1日1錠というのが個人的に助かりました！仕事で忙しい時などは複数回摂取するビタミン剤は曖昧になりがちなので良かったです(^^)
まだ1週間ほどですが頬の毛穴が少し気にならなくなった気がします！ビタミンの他にも鉄分など必要不可欠な栄養も一緒に摂取出来るのでとても効率よく摂取出来良いなと思いました！
気になった点は、錠剤の大きさです。
サプー様のサプリを愛用していますが今までのサプリで1番直径も厚みもあり大きく感じました。。大きい錠剤には飲み慣れているので私は大丈夫でしたが、慣れてない方や苦手な方は飲むのに苦戦してしまいそうです。
まだ大きな変化はない為しばらく飲み続けてみようと思います(^^)♪
投稿日：2017.12.27
☆ （27歳・女性）
喫煙者の主人にはビタミンは必須アイテムの為、こちらの商品を購入しました。
効いている。とは、正直言っていまいち実感出来ずにいますが…。
もう少し様子を見て続けて使用させてみたいと思います。
投稿日：2017.10.14
ぴーちゃん （29歳・女性）
マルチビタミンは初めて購入しますが、こちらの商品は匂いがとても強烈です。
口に含んだ際も独特な匂いで、飲むのが億劫になりますが、もう少し続けてみようと思います。
変化のところは、今のところ分かりません。
投稿日：2017.07.04
会社員 （21歳・女性）
喫煙者の旦那のために。。。
劇的な効果を求めていましたが。。。
いまいち実感出来ません。
肌荒れも善くならないので違うマルチビタミンに変えてみたいと思います。
投稿日：2017.05.19
ぴーちゃん （29歳・女性）
風邪をひかず、これを飲み始めて、風邪をひいてもすぐ治る気がします。家族がインフルエンザでダウンしているなか、私だけ1日で復活しました 笑 これのおかげかな？
投稿日：2017.02.09
さおりん （29歳・女性）
喫煙者の旦那の為に購入しました。
旦那曰く、特に可もなく、不可もなく。。。だそうです。
タブレットが大きいので飲みにくいらしいです。
一日三粒でなく、一粒なら飲みやすくなると思います。
不規則な仕事なので飲み忘れが多いので、もう少し様子をみてみようと思います。良かったらまた購入したいです。
投稿日：2016.10.14
ぴーちゃん （28歳・女性）
リピートしています。
効果はあると思いますが大きな変化はありません。
朝起きたら尿が真っ黄色になるので、ビタミン摂れていると実感はできます。
このまま続けて行きたいと思います。
投稿日：2016.10.14
ぴーちゃん （28歳・女性）
食生活が、食べたり食べなかったり不規則で栄養バランスが悪いのでこちらを購入！しばらく飲んでたらニキビがおさまりました(^-^)鉄分入りなのも嬉しいです！そして1日1粒なのが続けやすいです！
投稿日：2016.09.11
ひ （25歳・女性）
海外製品でのビタミンCのさぷりめんとははじめて購入に至りました。
お肌がもちもち、透明感が出てきたようなきがしています。
乾燥も気にしていましたがだいぶ良くなってきている気がします。
投稿日：2016.08.11
もっち （25歳・女性）
これを飲むとニキビが出きにくくなる。
喫煙者なのでビタミンは欠かせないです。
毎回リピートしています。
主人もリピートメンズの方をリピートしています。
投稿日：2016.08.09
ぴーちゃん （28歳・女性）
これを飲み続けてからニキビが出来る数が減り、段々肌の弾力が若返ってるのが目に見えてわかります。あと、あんなに悩まされてた性欲も抑えられて自分がしたかった作業を少しずつ出来るようになり、とても嬉しいです、頭が冴えて集中力が増しますよ！
投稿日：2016.05.03
タンバリン （23歳・女性）
とても安かったのでこちらで購入しました！
まだ効果はわかりませんが
未来の自分の為にも飲み続けたいと思います
効果あるかな(*´▽`*)ワクワク
投稿日：2016.04.25
くまっぺ （24歳・女性）
粒が大きくて飲むのに苦労します。
効果は有ると思います。
夜寝る前に飲んでいますが朝起きてトイレすると尿が黄色くなります。
初めはビックリしました。
ざ、ビタミン臭。（笑）
投稿日：2016.03.07
ぴーちゃん （27歳・女性）
肌も髪も爪もまとめてケアできるなんていいじゃーんと思って購入しました。
臭いがすごく苦手。
ドッグフードみたいな臭いがして…
最初は我慢して飲んでいたのですが、途中で断念しました。
ビタミンミネラルとビオチンのサプリを別で飲むスタイルに戻します。
シリカはミネラルウォーターで。。
投稿日：2015.08.26
jojo （29歳・女性）
私は1日1錠夕食後に飲んでます。
飲み始めてから、疲れにくくなりました。
粒が大きくて最初は飲むのに苦労しましたが、コツをつかめば
するっと飲めます（笑）水よりぬるま湯で飲むのをおすすめします。
投稿日：2015.08.18
ここな （23歳・女性）