オメガ3の口コミ
オメガ3が良いと思いずっと飲んできました。
しかし…！
フラックスシード（亜麻仁オイル）には、オメガ6が20%と、オメガ3が60%と理想的なバランスで含まれているとのこと！
そして、その比率は魚油の約２倍だとか！
閉経後のカルシウム流出も防ぎ、癌のリスクも減ると、読みました。
大きくて、2個も飲まないといけなのがちょっと大変ですが、ツルットして飲みやすいし、何より健康の為に、飲みます！
女性にはお勧めですね。
投稿日：2014.01.21
ＴＮ （56歳・女性）
即効性があるという感じではありませんが、
気がつくと、なんか効いてるなと思うような感じです。
特に生理前、いつもに比べると気持ちが楽に過ごせたように思います。
ですが、やはり匂いが、、、。
投稿日：2014.01.18
うえっちょ （30歳・女性）
クリルオイルはオメガ3を多く含んでいますが、今までの魚油由来オメガ3より吸収率が格段に優れているということで気になっていました。
生理前症候群やらアンチエイジング・保湿・脳機能改善効果 等々
マルチに機能する成分なだけにせっかくならより良いものを摂りたいと思っていました。
実際に使用してみると、血の巡りが良くなったのでしょうか？
芯まで冷え切ってしまっていた足の冷え具合が違う！！
１瓶のみ終わるころにはむくみ具合も以前より和らいでいる気がしました。
続けていれば脚やせできるかも♪と期待できる感じです♪
投稿日：2014.01.17
こてまり(白) （40歳・女性）
PMS軽減を期待して飲んでみました。
10日前に間に合わなかったので5日前から飲み始めたのですが
いつもは必ず薬を飲まないと家事ができないぐらいの生理痛があるのですが
今回はちょっとだるい程度でした
10日ぐらい遅れることもある程不順ですが今回は30日で生理がきました。
いつもは生理前に必ず顔のどこかに赤くて大きなニキビができるのですが今回はどこにもできませんでした。
確実に効果はありましたが、ものすごく太った気もします。
もう少し値段が安ければ続けられるのだけれど・・・
効果もありますが値段もそれなりにお高いので悩んでしまいます。
投稿日：2014.01.15
かんな （35歳・女性）
生理の時、いつもは１週間前くらい前から鈍痛があって、辛くてしょうがなかったのですが、今月は突然来てびっくりしました。
まったく前ぶれなく来てしまい、生理痛そのものも軽かったです。
寒くなってきたので、毎日お風呂に長めにつかったり、冷えないように腹巻をしたりしたのも良かったかもしれませんが、目の下のクマもほとんどなくなってきて、肌色が明るく透明感がでてきました。
血流が良くなってくすみが取れた感じです。
１ボトルで半月分なので少し高いような気がしますが、生理痛には変えられないので、しばらく続けてみようかと思います。
投稿日：2014.01.15
カルパナ （47歳・女性）
挑戦いたしました！
冷え性に悩まされていたのですが
二日後には体がいつもより温かいです。
生理に関してはまだきてないので
わかりませんが
なんとなく期待がもてそうです！！
少しでもらくになれることを期待し
これからも飲み続けたいと思います。
投稿日：2014.01.15
パピさん （31歳・女性）
生理前ののぼせ、肌荒れに悩んでいたので試してみました。
予定日の10日前から飲み始めてみたのですが、普段より身体かラクだったような気がします。
体調が整うようになるまで続けてみたいと思いました。
投稿日：2014.01.15
とも （37歳・女性）
サプリメントは数種類飲んだ事がありますが、効果を短期間で実感できたのは初めてです！
３０になって、乾燥が酷くなり、２０代の時とは違うんだなぁと最近思い知らされていました。
そんな時に、このサプリ見てとても興味が出て飲んでみる事になりました。
ソフトカプセルでつるんっと飲み込みやすいですが、魚臭いです、、
独特な臭いなので、苦手な方は苦手かも。。私はさほど気にせづ飲めました。
飲み始めて4日ぐらい飲んだときでした。
いつもなら洗顔後すぐに化粧水をつけなければ、肌が乾いてくる感じがしてたのですが、それがありませんでした。
これは効果が出てきている！と思いました。
それから飲み続けて肌にハリと弾力が少し戻ってきた気がします。
あと、便秘が少し改善され、溜まっていた物がスッキリ出たような感じがしますｗ
内容量15日間分と短い期間でしたが私には効果を実感できる15日間した。
評価の☆-1は飲み続けていくのには、、私にとっては少々お高い。。
投稿日：2014.01.15
しろぬこ （30歳・女性）
低温期と高温期で心身の変化が起こらないようにするためにお試しで飲んでみました。
高温期に入ると何かしら心身に変化があったのが悩みだったのですがこの年末年始年内で一番心身が辛い時期に入るのですが、去年の１２月28日の朝どうやら39度の熱が出ていた。それにもかかわらず前日まで仕事出来たのは多数のサプリメントのおかげなのかな？と思います。
精神的にもそこまで落ちる事もなく過ごせたのは何か良い相乗効果でもあったのかなと思います。
これからも体調不良予防として多数のサプリメントには御世話になると思います。
自分に一番ベストな物はやはり試さないと分からないので基本をベースに取り込もうと思います。
投稿日：2014.01.12
もちぽめ （29歳・女性）
お肌の調子が良くなったことが始めて実感できたサプリです。
化粧のりや毛穴、くすみなどが全体的によくなっている気がしています。
自分に足りなかった栄養素なのかなあと思いました。
使ってみてよかったです、リピートします！
投稿日：2014.01.11
まあたん （40歳・女性）
赤いソフトカプセルです。海外製は巨大で飲み込むのが大変なサイズのものがよくあるのですが、そこまで大きくなく私には問題ありませんでした。
海の香りというか珍味のような臭いがしますが、水と一緒に飲むタイプなので気になりませんでした。
飲み始めてからしばらくして生理になりましたが、生理前の症状が軽減しているみたいでした。
いつもは生理前に甘いものをどか食いしているのにそういえば食べていない！
精神的にもちょっとしたことで落ち込んだり、マイナス思考が暴走していたのに大丈夫だった!
予想以上に私には効果があったみたいです。
投稿日：2014.01.11
レイレイ （39歳・女性）
飲んだ期間と生理周期が微妙に合わず、PMSに効果があったかは ごめんなさい、何とも言えません…
ただ、このクリルオイルを飲んでから、乾燥肌が良くなりました。（特に顔）
洗顔後にすぐピリーッと肌が痛くなるほど乾燥肌なのに、それがだいぶ和らぎました。
内側から潤ってる感じがして、正直どんな保湿クリームを塗りたくるよりも断然良いですw
サプリ自体は黒っぽい赤で、さほど大きくありません。
ニオイが若干あります、磯っぽいような…桜エビみたいな…（笑）
30粒しか入っていないので、PMS対策にはもう少し量が欲しいところ。
ただ肌には短期で効果を感じられました。
投稿日：2014.01.08
もちっとなんなん （27歳・女性）
いつも冬になると肌が乾燥して粉ふいてました。
でもこれを飲んでからしっとりスベスベです！
カプセルは大きいけど柔らかい形状なので水でスルッと飲めます。
前は照明の当り具合で肌がボコボコに見える時があったけど今ではなめらかになって、化粧ノリも良くなりました。
投稿日：2014.01.08
kirin （29歳・女性）
あまり体に変化はかんじられませんでしたが、
他のサプリでも１ヶ月以上してから効果が見えたので、
続けたほうがわかるのかな？とおもいます。
ただ、カプセルが私には大きくて、飲むときに喉が痛かったので、
続けるのは難しいかもしれません・・・。
似たような効果のあるサプリで小さい粒のものがあれば、
そちらも試してみたいと思いました。
投稿日：2014.01.07
xxxakinxxx （25歳・女性）
思った以上に即効性があると思いました。
暖かく感じて、窓際の仕事でもさほど苦にならなかったので
大変ありがたかったです。
続けるには値段が少し苦かも知れませんが、PMSや若返り効果もあるらしいので
暫くは続けたいと思いました。
投稿日：2014.01.07
せら （32歳・女性）
冷え性やPMSがひどく、年末は特にしんどいのですが、毎年よりもひどい症状があらわれませでした。
カプセルのにおいが独特なのと、カプセルの大きさは少し抵抗がありました。
サプリ全体にいえることですが、すごく目に見えた効果がある！というわけではなく、日頃の体調を維持する補助をしてくれるくらいの感覚で常用するのがおすすめです。
そういえば年末の仕事や寒さに今回は乗り切れたなあっていうのは、このサプリのおかげかもしれません！
投稿日：2014.01.05
みーごんごん （25歳・女性）
口唇の荒れが、いきなり無くなりました。毎年冬場は口唇の皮が剥けたりカサカサの状態。リップクリームを塗ってもさっぱりだったのが、こよサプリ飲み始めて２、３日でまず一番に効果が感じられました！！
PMS対策で飲み始めましたが、きっと体内の血流が良くなってるのかも！！！と嬉しい変化です。生理前の冷えやイライラも解消してもらえそうなきがして、もう少し飲み続けたいと思います。
投稿日：2013.12.31
チョコママ （41歳・女性）
最初はきいてるかよくわからなかったけれど、気がつくと、あまり冷えを感じていなかった、という感じです。
粒は大きめに感じますが、つかえることはありませんでした。
自分でも下着をヒートテックにしたり、カイロを背中にはったりしてますが、最近はたまに熱暑いときもあります。
脚が冷えて眠れないことがなくなりました
投稿日：2013.12.31
かなこ （34歳・女性）
普段あまり魚を食べないのでサプリメントで補おうと購入しました。
なんとなくコレステロール値が下がったような気が?!飲み続けてみようと思います。
投稿日：2013.12.28
tommy （34歳・女性）
オメガ3が気になっていたので、初めて試してみました。すぐに飲み込まないとちょっと魚のにおいがしてきますが、飲みにくくはないです。年齢的に必要な栄養素だと思うので続けてみたいと思います。
投稿日：2013.12.20
hiron （50歳・女性）
生理痛か？更年期障害対策かにきくかと試してみましたが、
私はこれをとると、吹き出物が。
気のせいかとしばらくして再開すると、またニキビ。
あわないのかなと思いました。
投稿日：2013.12.18
Nama （45歳・女性）
好きな女優さんが摂取していると聞き、興味があったのでオメガから乗り換えてみました。
まだ飲み始めて数日なので、効果の実感はありませんが期待を込めて☆5つ！
投稿日：2013.12.17
carrin （35歳・女性）
吹き出物が出る方がいたみたいですが、私もそうかな？色々なサプリを飲んでるので一概には言えませんが^^;粒はかなりデカイな！粒を口に入れてから水をふくみツルッと飲み込みます。必ず縦？にしてから飲みます。なれるまで、大変だけど^^;
投稿日：2013.12.12
ツーン （30歳・女性）
年齢とともに生理痛がヒドくなって来たので飲んでみたところ、すごく楽になりました。これを飲みつつヨガなど運動して、体を温めるようにするといいようです。
投稿日：2013.12.11
hr （34歳・女性）
亜麻仁オイルを摂取していましたが、毎日飲むのが難しいのでサプリメントを買ってみました。
お肌の調子もよく、暴飲暴食ぎみの私でも、血液検査をするたびにコレステロールは悪玉低く善玉多いという良好な結果をキープしています。
とても良いので職場の人やお客様にもお勧めしてます。
投稿日：2013.12.06
mouko （44歳・女性）
昔はかなり脂性なお肌だったのですが、２０代もなかばが近づいてくると乾燥肌になってきました笑
嫌煙しがちな油ですが、こちらは肌にも体にもいいのでとるようにしています。サプリでないとくせがあって扱いにくいのでたすかります。
ただ、使用方法通りに飲んでしまうとわたしはニキビができてしまうので、数や頻度を減らしながら取りいれています。
投稿日：2013.12.06
えりか （23歳・女性）
これまで、あまり自分の体調を気にしてこなかったために、かなり、無理が生じていました。冷えにも効くし、更年期症状にも効きそうなので飲みました。一瓶飲み切りました。
もうすでに常備リピートしました。
投稿日：2013.12.03
コボン （45歳・女性）
とても摂りたいサプリなのですが私には合わないのか吹き出物がでます。ナッツなどを食べ過ぎた時のような感じ、、せっかくなのでペットの成長期にご飯に混ぜていました。とても毛艶よいのでこちらの効果もあると思います。
投稿日：2013.11.28
goddog （35歳・女性）
お噂通り、カプセル大きいです！！でも、飲む時はスル～っと何の違和感もなく飲めちゃいます。周りの人に『ミサイルのんでる！！』と、驚かれました。(^◇^;)
少なめに飲んでますが、ちゃんと効いてると思います。
投稿日：2013.11.11
ぴょん （38歳・女性）
さけられがちな油分ですが、これは体に必要な油！
いろんな面で作用してくれますが、私は規定通りとると取りすぎでニキビ大量発生しちゃうので、体質に合わせて調節が必要です。
投稿日：2013.11.08
えりか （23歳・女性）
レビューで読んで前情報はありましたが、やはり粒が大きすぎて驚きました。
大きいので、胃が弱っている時など心情的に飲むのにためらいがあります。
でも胃に負担がかかるということはないようなので、続けてみます。
まだ飲み始めなので、よく分かりませんが、身体に合ったら、便利な商品だと思います。
投稿日：2013.10.12
ＸＹＺ９００ （53歳・女性）
こちらの製品で初めてオメガ3フィッシュオイルを試しました。
成分自体の効果は実感しており、今後も続けようと思います。
ただいろいろなタイプが出ているので、違うものも試してみようと思います。
投稿日：2013.10.11
なな （28歳・女性）
効果があるなと感じる理由は、実は生理痛がとても穏やかに済んだということでした。驚きでした。いつもは痛み止めを飲むんですが、今回は全く飲む必要がなかったです。これからお世話になりそうです♪
投稿日：2013.10.07
三人の子どものママ （35歳・女性）
普段は吹き出物など出来ないのですが体調不良や生理前は顔・体共に吹き出物が出来やすい体質でした。もともと生理前のｲﾗｲﾗ等はないので気付きませんでしたが、飲み終えて生理前に吹き出物などの肌トラブルが格段に少なくなってる事に気付きました。
これは飲み続けようと思います。
投稿日：2013.10.03
ハニー （36歳・女性）
飲み始めて、まだ少しなので効果の実感はよくわかりませんが、肌のハリがでた気がします。
ジムにも行ってるのですが、その効果か、こちらの効果かは分かりませんが、身体がしまってきました。
投稿日：2013.10.02
sty （24歳・女性）
暑い夏に外回りをしていたせいで、紫外線を浴びつつ、化粧もどろどろに・・・
顔の汗と脂で、顎にきびが４つ膨らんでいました。
こちらの商品を試して一瓶飲み終わったところ、触ると痛かった膨らみが、炎症にならず、綺麗に沈静化してくれました！良かったヽ(；▽；)ノ
あと、一つだけまだちょっと膨らんでいるので、もう少し飲み続けたいです。飲むのを止めたらどうなるのかもちょっと怖いですね・・。
二粒、朝に飲むため忘れそうになりますが、ちゃんと続けて飲めば効果はよくわかると思います。
投稿日：2013.09.28
くりまろ （31歳・女性）
最近、月経前のイライラと万年ニキビんい悩まされているので試してみました。
ニキビには今ひとつの効果だったのですが、今回の月経前んおイライラはいつもよりなかったように感じています。
特に子ども２人の高い声に頭痛がしてイライラして月経前んいなると子どもたちから離れて過ごしてるのですが、今回は離れて別室に篭るということもなくしっかり育児が出来たので親子共々ストレスフリーな付き合いができましたよ＾＾
ただ、お値段が・・・・
月経前というのも一時のことなので買わなくても過ごせると言えば過ごせるのでもう少しお安くんっていたら定期購入していたかなぁと感じています。
しかし、月経前に動けなくなるほど症状がひどいという方は買って損はないと思います。
もう少し続けてニキビ肌も改善できたなら間違いなくリピート購入すると思います！
投稿日：2013.09.26
のりなん （29歳・女性）
他のオメガ系サプリメントより少しお高いので、良いとは知りながら今まで評価の高い魚系のサプリを飲んでいました。
でも、やはり“アマニ”オイルは、女性に良いと思い、購入しました。
研究データでも、アマニオイルは、閉経後の女性の血液検査の改善がみられたそうです。
1日40g を12ヶ月間アマニ摂取で、総コレステロール及びHDLコレステロールが減少したそうです。
女性は閉経により多量のカルシウムが流出されるそうですが、骨ミネラル量も変化がなかったそうです。増えることはなくとも減っていないということは、嬉しいことです。
またアマニは閉経後の女性の血中コレステロールを減少させる働きが確認されたとのことです。
ホルモンバランスが崩れ不調を訴える中年女性の心強い味方のサプリではないか…と思います。
肌荒れにも良く、集中力アップの期待もできるそうで、娘にも飲ませています。
見た目は大きいですが、ツルッとしていますし、柔らかいので、飲みやすいです。
これからも、引き続き愛用するサプリの一つです。
投稿日：2013.09.25
ＴＮ （55歳・女性）
飲み始めて1週間弱ですが、半年以上悩んでいたしつこい顎のニキビが
治りかけており、確実に効いていると思います！
新しいニキビも出来ておらず、大変感謝しております。
投稿日：2013.09.17
はな （26歳・女性）
入れ物も大きくてビックリしましたが中を開けて一粒の大きさにビックリ！でも中身はオイルで大きい割には飲みにくくもなく続けて飲んでみようと思ってます。
投稿日：2013.09.11
ヒー （35歳・女性）
オメガ3フィッシュオイルから変えてみました。
まだ飲み始めて日も浅いので、
効果の方は、イマイチわかりませんが、
オメガ3フィッシュオイルとあんまり変わらないかな。
となると、こちらの方がちょっと高いので、どうなんだろう、という気もします。
オメガ3フィッシュオイルの方も、大きめなソフトカプセルですが、
こちらは、それどころじゃないデカさで、ビビりました。
色も黒くて、ちょっと虫ぽいのが嫌です。
ソフトカプセルなので、飲みづらいということはないのですが・・。
リピするのか、オメガ3フィッシュオイルに戻すのかは、
無くなるまでのんでから考えます。
投稿日：2013.09.08
くり （38歳・女性）
生理痛のひどい友達に頼まれて、購入しました。
友達は、月見草と一緒に３ヶ月飲み続けたら、生理痛がだいぶ改善されたと聞きました。しかも、ニキビにも効き目があるみたいです♪
投稿日：2013.08.30
バンビ （26歳・女性）
こちらを飲用するようになって感じたことは寝つきがよくなったことです。
あと、腸内のバランスが整ってきて快調の頻度が増えました。
もともとは原因不明の湿疹の為に服用し始めたのですが、意外なところで効果がありました。なくなったらぜひ、リピしたいと思います。
投稿日：2013.08.06
るみ （36歳・女性）
他のメーカーのものをメインで飲んでますが、同様の成分でこちらの方がお安かったので試しに購入してみました。効能はほぼ一緒だと思います。ただ、他のメーカーのものはレモンっぽい香りがいいので、またそちらに戻るかもです。
投稿日：2013.07.30
mmakky （40歳・女性）
以前はフレッシュタイプの物を飲んでいたのですが、開封後1ヶ月で消費しなければならなかったため不便でしたが、こちらの商品はカプセルなので酸化も気にせず手軽にオメガ３が摂れ大変便利です。
投稿日：2013.07.26
ｍｉｄｏｃｈｉｎｐｅ （43歳・女性）
一日二回、一回１カプセルなので飲みやすいです。他の商品は小粒で何錠も飲まなくてはいけなく面倒なので。
続けてアトピー改善に期待します。
投稿日：2013.07.18
baiyachan （26歳・女性）
今まで一日２粒にしてたのですが今は６粒くらい飲んでます。これのおかげかはわかりませんが昨年ひどかったアトピーがストレスまみれの現在ではでていません。おかげでなんとか仕事もできてる状況。
投稿日：2013.07.13
まこちゃん （35歳・女性）
カプセルを飲むのには大きすぎるので、カプセルを口の中で割って飲んでいます。
それでももっと癖のある匂いや味がすると思っていましたが、全然いけます。
投稿日：2013.07.09
ぽん （37歳・女性）
亜麻仁オイルの食用はサラダなどに以前から時々摂取しており、これ！と言った事はないのですが身体の調子が良いのです。一日スタミナがあって体が軽いような調子の良さを感じていたのでサプリなら毎日容易に続けられるだろうと思って購入してみました。とても大きなソフトジェルでちょっと飲むのが大変ですがタブレットでなくてとりあえず良かった。一日２～３って記載されてますが一日１個以上飲むとどうしても吹き出物が出ます。そこで一日１個にしています。食用オイルを直接食事で摂取していた時のような調子の良さはあまり感じません。けれどお肌がツルツルすべすべになります。すごく潤います（特に身体）。オイル系の他のサプリ（ファチジルセリンとか）を最近摂取しているので亜麻仁はお休みしていますが、どの美肌系のサプリより身体のお肌がツルスベになるので吹き出物の具合を見ながら飲みたいと思っています。
投稿日：2013.07.05
suhari （47歳・女性）
皆さん、カプセルの大きさを書いてくださっているのですが、こんなに大きいとは・・・
正直、飲み込むのがしんどくて、ぜんぜん減りません。でも、体にはよさそうなので、どうにか飲むように努力してみようと思っています。
投稿日：2013.06.23
ガーネット （51歳・女性）
以前イタリアの友人から「一日大さじ一杯のエキストラバージンオイルを飲むといいよ。」と言われたのですが、ひどい胸焼けと吐き気で全く受け付けませんでした。
それ以来ずっと良質のオイルを探していて、このオイルを見つけました。
最初に見た時は「こんなに大きいの飲めるかな？」と思いましたが、表面がツルンとしているので案外大丈夫でした。
また、私は光過敏症やダストアレルギーがあるうえ、肌もアレルギー性敏感肌で、年中肌湿疹に悩まされています。髪の毛一本が頬にかかっても痒いし、クーラーや扇風機の風がかかっても痒みが出るので、ステロイドは欠かせません。
でもこのオイルを飲み始めて、ステロイドを塗る頻度が減りました。
そろそろ１瓶を飲み終える頃です。アレルギーを抑える薬はまだ服用していますが、このオイルをずっと続けることでお薬が要らなくなれば嬉しいな。。。そんな日を夢見てこのオイルは飲み続けてみます。
投稿日：2013.06.19
41花花 （48歳・女性）
今は当たり前となっている「亜麻仁オイル」ですが、15年以上も前に読んだ本の中で現代の難解な病気、アレルギー等も含めてその多くは必須脂肪酸“オメガ3”の不足からも来ているとありました。当時、世の中では全く取り上げられておらず、むしろリノール酸やオレイン酸等を摂取する必要があると言われていました。その中で日本ではなかなか亜麻仁オイルは手に入らず、代わりに成分が近いという事でエゴマ油を見つけて購入していました。その後、フラックスシードオイルというボトルに入った商品が出るようにはなったのですが高温に弱いという事で料理などで毎日摂取するにはなかなかが難しく、そのままオイルを飲むということも出来ずにいました。そして今は必須脂肪酸が大切であるという事が証明された事で色々な商品が出回ってしまい、その中で内容量が100％の純粋な物でしかも安全な商品を見つけるのが大変で、本当にようやくサプーさんのサイトでこの商品に出会う事が出来、嬉しく思っています。商品は少し大きめのカプセルですが柔らかいので飲みやすく、これからずっと愛用したいと思っています。
投稿日：2013.06.11
さくらママ （50歳・女性）