メラトニン３ｍｇでは少々物足りなくなり、５ｍｇにアップグレード。
睡眠を自分で調節できることは非常に大きな恩恵です。
本当に手放せません。
投稿日：2012.02.04
by my speed （29歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
疲れているのに頭が冴えて眠れない。明日のために寝なくてはいけないのに、と思うほど寝られなくなってしまう。こんな夜がたまにあり、そのために購入しました。
翌朝の寝起きが不安で、まず休日前夜に試しに飲んでみたところ、数年前から夜中に１～２回目が覚めていたのが、一度も覚めず朝まで熟睡でき、寝起きにも問題ありませんでした。そこで先日眠れない日があったので試してみました。寝る前は大抵本を読んでいるのですが、小一時間ほど経った頃自然に眠くなりそのまま寝付くことができました。
私のような症状？は、要するに神経が高ぶって寝られないのだと思っていますが、その度に
メラトニンに頼ると寝る前の習慣にしてしまうような気がして少し抵抗があります。こちらは最終手段としてとっておいて、神経を鎮めリラックスできるような他のサプリもあるようなので、今後そちらも試してみたいと思います。
投稿日：2012.01.21
jun8 （47歳・男性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
安心して使用でき、効果も抜群で素晴らしい商品です。
投稿日：2012.01.19
グッド （35歳・男性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こんなによく眠れるようになったのは何十年ぶりでしょうか。
子供の頃と同じような感覚で目覚めることができます。
病院で処方される睡眠薬の、苦いような、だるいような目覚めとは全く違います。
これからもリピートします。
投稿日：2012.01.11
健康志願 （44歳・男性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
安定した効果が得られ，ほぼ毎日服用しています。
投稿日：2012.01.07
朝まで眠りたい （49歳・男性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
安定した効果で良く眠れます。定期的に購入しています。
投稿日：2012.01.07
朝まで眠りたい （49歳・男性）
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飲んで、眠くならないな、とか考えているうちにいつの間にか眠りについていると言う感じです。
投稿日：2012.01.05
マッチ （59歳・男性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
眠りが浅く、上の階の物音（マンションです）で夜中に目が覚めて
しまいます。このサプリを飲むと、確かにぐっすり眠れるようです。
投稿日：2012.01.04
健康志願 （44歳・男性）
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投票ありがとうございます！
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眠りが浅いので、口コミ見て購入。夜中起きることが減った気がします。
投稿日：2012.01.02
K （35歳・男性）
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リピです。いろいろ試してみましたがアタシにはこれが合っています。目覚めのだるさがありません。
投稿日：2011.12.27
ろくでなし （46歳・男性）
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夜にぐっすり眠れてとても重宝しています。
投稿日：2011.12.22
30代男性 （26歳・男性）
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眠りにはいるまでが早くなりました。悪夢もみないです
投稿日：2011.12.18
うぃら （27歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
あくまでも主観です。
いいと思います。
でも短時間睡眠時は控えた方がいいと思います。
少し残る感じがするからです。
投稿日：2011.12.17
kei （37歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
あくまでも主観です。
医科用の眠剤はいくつか飲んだことがありますが、少し不安もあり止めました。
経済的に時間と手間も大変なので・・・。
でもこれはいいかも。
お酒を飲むのは良くないのですが、メラトニン飲むと夜中に目が覚めます。
たぶんアルコールがcyp系で影響してるのかな。
普通に飲む分には問題ないと感じました。
投稿日：2011.12.17
kei （37歳・男性）
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自分はこれでぐっすり寝れている気がします。
投稿日：2011.12.17
ＴＫ （42歳・男性）
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購入しました。やっぱり手放せませんねえ。
投稿日：2011.12.17
ＴＫ （42歳・男性）
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寝つきが悪いときに服用してます。効果も実感でき、価格も安いので満足です。
投稿日：2011.12.13
ming （33歳・男性）
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投票ありがとうございます！
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不眠症ぎみで眠っていても物音などで目が覚めてしまっていましたが、朝までぐっすり眠れるようになったと思います。
寝る前に飲んで本を読んでいると、知らない間に寝かかっている時があります。
投稿日：2011.12.11
カメ （35歳・男性）
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投票ありがとうございます！
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いつもよりよく眠れるかと思ったけど、いつもと変わりません。
寝つきの普通の人にはまったく効果なし！？
眠れなくなったら効果が分かるかな（笑）
投稿日：2011.12.05
こうすけ （46歳・男性）
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眠くはならなかった・・・
普通に眠れるので、普通の体調の人には関係ない薬かなぁ。
投稿日：2011.12.05
こうすけ （46歳・男性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
寝つきが良くなるので、リピート購入しました。
投稿日：2011.11.29
hiro （48歳・男性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
良く効くと思います。
眠れそうにない時に利用してます。
投稿日：2011.11.29
hiro （48歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
睡眠の質がかわります。 早朝の５ＨＴＰとあわせて必需品になってます
投稿日：2011.11.28
うぃら （27歳・男性）
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たまに２錠飲んでしまうこともありますが、そんなときはしっかり眠りにつけます。１錠でも効果ありますよ。
投稿日：2011.11.26
タヌ （48歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
苦くないので飲みやすいです。水無しで飲めます
投稿日：2011.11.26
kas （33歳・男性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
苦くないので飲みやすいです。水無しで飲めます
投稿日：2011.11.26
kas （33歳・男性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
眠りが浅いので。口コミを参考に購入。まずは続けて飲んでまみす。
投稿日：2011.11.17
K （35歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
苦くないので飲みやすいです。水無しで飲めます
投稿日：2011.11.14
kas （33歳・男性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
苦くないので飲みやすいです。水無しで飲めます
投稿日：2011.11.14
kas （33歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んでも飲まなくて寝入りに影響はない気がしますが、夜勤明けとかに、おまじないのように飲んだりしてます。それよりも、メラトニンは成長ホルモンの分泌を促すそうなので、そちらに期待して飲んでいます。
投稿日：2011.11.07
yosh （28歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
就寝1時間前くらいに飲むと自然な眠気が出ます。
投稿日：2011.10.24
ろくでなし （46歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
サプーさんにはいつもお世話になっています。
投稿日：2011.10.21
30代男性 （25歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
サプーさんにはいつもお世話になっています。
投稿日：2011.10.21
30代男性 （25歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
睡眠改善サプリの定番です。薬局で売っている睡眠導入剤よりもずっと効果があります。
投稿日：2011.10.17
ttosh （34歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
留学時に、アメリカでも愛用してました。
起床時の目覚めの良さは、日本の薬局で売っている、睡眠補助剤もどきの風邪薬と
比べものにならないくらい、すっきりします。
投稿日：2011.10.16
ttosh （34歳・男性）
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投票ありがとうございます！
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購入しました。安定した睡眠につける気がします。
投稿日：2011.10.09
ＴＫ （42歳・男性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
味もいいので飲みやすく、今後も愛用したいです。
投稿日：2011.10.09
ＴＫ （42歳・男性）
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精神安定効果も感じ、落ち着いて眠りにつけるって感じです。
投稿日：2011.10.09
ＴＫ （42歳・男性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
安眠効果ありで愛用しております。手放せません。
投稿日：2011.10.09
ＴＫ （42歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
夏の睡眠に効果がありました。
おかげで健康に過ごすことが出来ました。
これからもお世話になります。
投稿日：2011.10.02
つよし （42歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
安心して使用でき、効果も抜群で素晴らしい商品です。
投稿日：2011.09.30
グッド （34歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果も実感でき、翌朝に残らないので、いつも利用してます。安価でとてもよいサプリメントだと思います。
投稿日：2011.09.17
ming （33歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
家内の不眠対策に。
それまで薬剤を利用していましたが、「眠れた！」と喜んでいました。
投稿日：2011.08.27
ひろ （35歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
不眠でつらかったですが、５－ＨＰＴと併用で、韓国ドラマの字幕を読んでいると、３０分くらいで、眠くなります。
投稿日：2011.08.24
ＤＤＹＪ （44歳・男性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
サプーさんにはいつもお世話になっています。
投稿日：2011.08.21
30代男性 （25歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
眠りたいときに常用しています、成長ホルモンへの働きにも期待しています。
投稿日：2011.08.16
タヌ （48歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効きますね～☆
不眠症にはコレです！
多用は良くないですけどね。
投稿日：2011.08.02
ナップマン （36歳・男性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
サプーさんにはいつもお世話になっています。
投稿日：2011.07.31
30代男性 （25歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
主人が飲用しています。
眠りが浅い人にはお勧めらしいです。
投稿日：2011.07.26
tomo （42歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ほぼ、毎日飲んでいます。寝つきも目覚めもよいです。寝つきがよくない人にお勧めです。
投稿日：2011.07.15
ming （33歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
薬よりも安価なので重宝してます。飲んで３０分くらいすると、ほんのり眠気をもよおしてきます。
投稿日：2011.07.15
ming （33歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
寝る１時間から３０分前に飲んでいます。睡眠導入剤ほどの効果はありませんが、寝つきがよくなります。毎日飲んでいます。
投稿日：2011.07.15
ming （33歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ほぼ毎日服用しています。
安定した効果で，安心して眠れます。
投稿日：2011.07.10
朝まで眠りたい （49歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ほぼ毎日服用しています。
安定した効果で安心して眠りに付けます。
投稿日：2011.07.10
朝まで眠りたい （49歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
翌日に影響が出ないので重宝しています。眠りも良い状態になっているようです。
投稿日：2011.07.09
indy （46歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
メラトニンは血中半減期が短いために、
多くの商品がタイムリリース・サステインドリリース加工になっています。
こちらの商品は、そういった加工がない為に、
長時間安定睡眠よりも、
短時間で効率的な睡眠を取りたい方にお奨めです。
タイムリリースよりも睡眠導入効果も高いはずです。
他に、非タイムリリースのメラトニンとして、
http://www.sapoo.com/melatonin-3mg-60tab-00510-10496
もあります。
投稿日：2011.06.25
ぺル （30歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んで強力な眠気は有りませんが、起きるまでに途中で目が覚める事が無くなった気がします。穏やかな効き目で、眠りを充実させるのに良いと思います。
投稿日：2011.06.19
indy （46歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
不眠症で眠剤（ベンザリン・ドラール）を飲んでいましたが、２～３時間の睡眠でしたが、メラトニン５ｍｇ飲むようになって６～７時間夜中に目覚める事も無く、熟睡出来ます。
注文が１個しかできないのが残念です。
投稿日：2011.06.19
PCX （45歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピートしました。
これがあると眠りに入りやすいですね。
投稿日：2011.06.18
PP （24歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
最近眠りが浅く、夜中に何度も起きてしまう感じだったのですが、
飲むとすーっと眠くなり、朝までぐっすりでした。
投稿日：2011.06.16
ほのもい （30歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ほぼ毎日飲んで寝ています。
NATROLのメラトニンと同等の効果です。
投稿日：2011.05.29
朝まで眠りたい （49歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ほぼ毎日飲んで寝ています。
安定した効果で安心しています。
投稿日：2011.05.29
朝まで眠りたい （49歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
苦くないので飲みやすいです。水無しで飲めます
投稿日：2011.05.28
kas （33歳・男性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
苦くないので飲みやすいです。水無しで飲めます
投稿日：2011.05.28
kas （33歳・男性）
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苦くないので飲みやすいです。水無しで飲めます
投稿日：2011.05.13
kas （33歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
寝付きが悪く、眠りも浅いのでメラトニンをほぼ毎日飲んでます。飲まない時とくらべると、寝付くまでの時間が短くなるので効いてるのだと思います。
投稿日：2011.05.09
でめこ （37歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
眠りたいときの必須品です。２錠飲むこともありますがいつの間にやら寝入っています。
投稿日：2011.05.01
タヌ （48歳・男性）
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投票ありがとうございます！
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眠りたいときには服用するといつの間にか眠っている気がします。
投稿日：2011.05.01
タヌ （48歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
サプーさんにはいつもお世話になっています。
投稿日：2011.04.24
30代男性 （25歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
またまた、代理購入です。やはり、お気に入りのようです。
投稿日：2011.04.06
眠れぬ羊 （42歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
妻に頼まれて購入しました。なかなか良いとのことです。
投稿日：2011.04.06
眠れぬ羊 （42歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
この商品、他から買っていたのですが、2回目に購入した際、商品は届かないのにお金だけ引かれて最悪でした。
メールだけのやり取りで埒が明かず苦労しました。
こちらでは、そんなこともなくスムーズです。
投稿日：2011.04.04
たいがー・うっず （42歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
NATROLと同様に効果があります。リラックスしていると良く効きます。
投稿日：2011.03.27
朝まで眠りたい （49歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
寝付きが悪く布団に入ってもなかなか寝る事が出来ませんでした、しかしこれを飲んだらすぐに熟睡する事が出来て朝はスッキリ起きれます！
投稿日：2011.03.25
Nob （37歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
サプーさんにはいつもお世話になっています。
投稿日：2011.03.23
30代男性 （25歳・男性）
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投票ありがとうございます！
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よく眠れる。トローチだしなめやすい。。。。
投稿日：2011.03.17
１ （23歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
寝付きが良くないのでメラトニンを試してみようと
思い購入しました。寝付くまでの時間は今までと
変わらないのですが、眠りが深くなったような気がしました。もう少し量を増やして試してみようと思います。
投稿日：2011.03.08
でめこ （37歳・男性）
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投票ありがとうございます！
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気が張って、眠れないときに使用します。
これを摂取して３０分くらいからイイ感じで、眠気がやってきて、いつの間にか眠りについています。
投稿日：2011.03.06
しゅしゅしゅ （38歳・男性）
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投票ありがとうございます！
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休前日や寝坊ができる前夜には服用しています。アンチエイジング効果にも注目しています。
投稿日：2011.02.21
tomo （42歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲んだ日は眠りが深く、真夜中に起きることが少なくなりました。値段も非常に安価ですので、期待以上の効果です。
投稿日：2011.02.21
PP （23歳・男性）
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投票ありがとうございます！
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効果はあまりわかりませんでした。
眠れないときはこれを飲んでも眠れないです。
投稿日：2011.02.20
ARIA （23歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
個人差があると思いますが睡眠のどの位前に飲めばいいのでしょうか？
期待していたので残念です。
投稿日：2011.02.17
lala （39歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
以前はハルシオンを飲んでいましたが、今はメラトニンに切り替えました。それなりに効果も実感でき価格も安いのでお勧めです。
投稿日：2011.02.15
ming （33歳・男性）
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投票ありがとうございます！
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なるべく睡眠導入剤を使いたくないので、メラトニンを飲み始めました。入眠効果も満足いくものです。
投稿日：2011.02.15
ming （33歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
頭がさえて眠れないときなど、眠りに入る課程が早送りになるかのようです。愛飲しています。
投稿日：2011.02.12
タヌ （48歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
普段寝つきが悪く、寝ても毎日夜中に目が覚めていました。メラトニンを寝る前に飲み始めてから、すぐに眠れるようになり、夜中に目が覚める事が少なくなりました。
投稿日：2011.02.11
kas （32歳・男性）
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投票ありがとうございます！
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飲むとよく眠れます．疲れているのに眠れないという友人も これは効くようだと云います．
投稿日：2011.02.07
ぽんた （55歳・男性）
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投票ありがとうございます！
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ほぼ毎日使っています。体調によって眠くなるまで１時間ほどかかる時があります。
投稿日：2011.02.03
朝まで眠りたい （49歳・男性）
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投票ありがとうございます！
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夜勤が多く、その際４時間程の仮眠時間があるのですが、大抵眠れず次の日に睡眠不足を持ち越すという生活を続けていました。この商品に出会ってから
仮眠３０分前に服用～横になると心地よい眠気を感じる～いつの間にかぐっすり♪～目覚ましの音で起床～
という訳で、明けの日を有効に活用できるようなりました。
投稿日：2011.02.03
ゆうご （49歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
あると無いとではかなり差があります。
仕事上不規則な生活なのですが、これのおかげで眠れない日も何とかカバーできています。
時差ぼけ対策、昼夜逆転の修正に重宝しています。
投稿日：2011.01.25
┣¨┣¨┣¨… （29歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
タイムリリースな為か、睡眠導入効果はそこまででもないですが、長く中途覚醒せずに眠りたい方にお奨めです。
抗酸化作用も期待できます。
投稿日：2011.01.14
ぺル （29歳・男性）
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サプーさんにはいつもお世話になっています。
投稿日：2011.01.13
30代男性 （25歳・男性）
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眠れないなと思ったときに頓服として飲むようにしています。効果はそれなりにあると思いますが、たまに悪夢を見るような気がします。
投稿日：2011.01.05
hoppy （30歳・男性）
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投票ありがとうございます！
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これを飲むとすぐに寝付けます。
朝もスッキリ起きれるのでおすすめです。
投稿日：2011.01.04
スヌ （26歳・男性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
メラトニンを定期的に購入しています。
30分～1時間くらいで自然に眠くなってきます。
投稿日：2010.12.30
ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ （33歳・男性）
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メラトニンを定期的に購入しています。
30分～1時間くらいで自然に眠くなってきます。
投稿日：2010.12.30
ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ （33歳・男性）
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定期的に購入しています。
30分～1時間くらいで自然に眠くなってきます。
投稿日：2010.12.30
ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ （33歳・男性）
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定期的に購入しています。
30分～1時間くらいで自然に眠くなってきます。
投稿日：2010.12.30
ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ （33歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
Nature's Wayメラトニン 2.5mg 100トローチ が無くなってしまったので、こちらを購入しました。
私はこちらもぐっすり寝れました
苦味が無いので安心です。
投稿日：2010.12.28
kas （32歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
夜中に些細な物音でも目が覚めてしまう事がよくありましたが、これを飲むと朝までぐっすり寝れました。
私は通常タイプのメラトニンと一緒に飲んで使用しています。熟睡できるので次の日が楽になりました。
投稿日：2010.12.28
kas （32歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
