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メラトニンの口コミ

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※ 口コミはお客様の個人的な感想です。内容を保証するものではありません。

※ 口コミはご購入者様のマイページで行うことができます。

いつもこちらのメラトニンを購入してます。水いらずのところが気に入ってます。眠りにはいるのが上手く行かなくて、メラトニンは重宝してます。お気に入りの商品です。

投稿日:2017.10.17

ミリィ (56歳・女性)

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眠れない事ほど辛い事ないですよね。 肉体的にも精神的にも徐々に気力、体力も無くなってくるのが自分でもわかるけど、どうしようもないんですよね?かといって病院に行ってあの強い習慣性、反動のあるような薬は飲みたくないしという方に何度か推薦していますが一度試してみて下さい個人差があると思いますが最初はmgの低い方から試してみてご自分で増減を調整して合った量を見つけてみてください。但し効きすぎると特にこのタイムリリースタイプは効き目がゆっくり長くなので個人差はありますが翌日に体のだるさが残る事があるので注意です以前は5mgほど飲んでいましたが今は2mgでも十分眠気がきますあと朝はいくら起きるのが辛くても5時には必ず起きるようにしています。あくまでもサプリは補助的なもの存在ですから日常生活の見直しそれに適度なエクササイズもできれば取り入れてみてください時間はかかると思いますが必ずよく眠れるようになってくると思います。

投稿日:2017.10.14

あきさみよー (64歳・男性)

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メラトニンを使用すると、自然に眠たくなります。
睡眠薬だと起きた時にかなりの眠気がのこりますが…。
メラトニンだとすっきり目覚めることが出来ます。

投稿日:2017.10.14

ぴーちゃん (29歳・女性)

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メラトニンサプリメントは、継続して摂取しています。サプーさんは、さまざまなメラトニンサプリメントを取り扱っているので、自分にあったものを見つけやすいです。

投稿日:2017.10.13

シュガー (38歳・男性)

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メラトニンと聞くと、副作用などイメージしてしまう方もいるかもしれませんが、その心配は、ないみたいです。メラトニンサプリメントによる恩恵の方が、大きいと思います。

投稿日:2017.10.13

シュガー (38歳・男性)

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不眠症で、メラトニンを試してみました。1錠飲むと、次の午前中まで眠かったので、半分にして飲んでます。そうするとちょうどかな?

投稿日:2017.10.13

夏みかん (40歳・女性)

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メラトニンサプリメントを、初めて購入しました。ホルモン系のサプリメントは、副作用など、怖いイメージがありましたが、メラトニンは、副作用がないみたいです。

投稿日:2017.10.12

シュガー (38歳・男性)

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眠りが浅いと感じていたので、メラトニンサプリメントを、購入してみました。60錠飲みおわって、自分には、すごくあっていました。以前より、睡眠の質があがったと思います。副作用もないみたいなので、継続していきます。

投稿日:2017.10.12

シュガー (38歳・男性)

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メラトニンを飲み続けています。
寝付きも目覚めも良くなってきました。
眠っている間も気持ち良く朝まで起きることがなくなりました。
昼間も何だか、イライラすることが減ってきました。

投稿日:2017.10.12

はなはな (45歳・女性)

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夜眠れないというので、母のため購入しましたが
眠りにつきやすいがすぐ目がさめるそうです。あと、4日でやめました。胃が悪くなり唇にかさぶたができてしまいました。
残念です。

投稿日:2017.10.11

ひなぶー (46歳・女性)

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いくつリピートしたかわからない、ないと困るサプリメントです。
寝付きに関してはやや耐性がついてきてる感じはありますが、飲むと睡眠の質が違うようで、飲まなかった日とは、朝の疲れの抜け方が全然違います。

睡眠の質を上げるサプリメントは日本でも販売されてますが、ちょっと高くて手が出にくいのと、試してみたけどそんなに違いがわかりませんでしたがこの値段で眠りの質が上がるなら続けたいと思います。

投稿日:2017.10.11

キノコ (35歳・女性)

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初めての購入3mgタイプ。ゆっくり溶けて徐々に働きかけることで、朝まで深い眠りへ導くように作られた、タイムリリース型のメラトニンサプリメントです。夜中にトイレに行かずに朝まで眠れました。良いかもしれない。

投稿日:2017.10.06

にゃらん (58歳・男性)

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メラトニンは今まで飲んでいましたが、こちらの商品はまったく効きません。期待していたので残念です。また新しいサプリメントを探そうと思いました。

投稿日:2017.10.02

 (40歳・女性)

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これが切れると突然眠れなくなり困る程で、安いのにしっかり効き目がある良いサプリメントです。何年も飲んでます。

投稿日:2017.10.02

aya (44歳・女性)

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1回目から寝れないし身体がなんか変な感じ?になるし‥
3回チャレンジしても同じだったので捨てました_| ̄|○

投稿日:2017.10.01

ニャオ作 (37歳・女性)

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半年経ちました。
不妊治療の一環で飲んでいます。
まだ結果が出ていませんが、効いてると信じて飲み続けていきたいと思います。

投稿日:2017.09.28

ウサギ (50歳・男性)

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効き目もよく味もいいので口の中で溶かして飲んでます。

寝覚めも自然ですっきりしてるのでとてもいいです。

投稿日:2017.09.28

ほたる (55歳・女性)

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いつも飲んでる眠剤とメラトニン5ミリを半分にしてのんだら眠れない上にめまい感、トイレ行った時ふらついてから飲んでません。
体調不良のときは、そうなるんでしょうか?

投稿日:2017.09.26

はるな (65歳・男性)

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眠りの質が良くなるようにと暫くの間継続して飲んでいます。
なかなか良いと思います。錠剤はすぐ溶ける感じにできているような感じがします。

投稿日:2017.09.23

ぽん (38歳・女性)

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病院で薦められ、使用しています。
寝言が多いらしいのですが(主人談)、
服用した日は寝言をあまり言わないようです。

投稿日:2017.09.23

ぽん (38歳・女性)

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最近、耐性がついた気がして別の銘柄も見てみたのですが、含有量、値段でやはりこちらをリピート購入しました。
あと、どのサプリでもタイムリリース型は実感できることが多いためです。

寝つきが悪い日は2カプセル飲むこともあるので、減りが早い!!
一度のオーダーで1つしか買えないので不便ですがまたリピートします。

投稿日:2017.09.21

キノコ (35歳・女性)

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十数年メラトニンを服用していますがほとんど何の副作用もなくこれからも飲み続けると思います。眠れなくて悩んでいる方また他の薬の副作用が心配な方一度試して見てください。いつの間にか寝ていますよ個人差があると思いますが結構頑固な不眠症だったと思いますがこの商品2mgで十分入眠できます。初めての方は1mg(または半錠)ぐらいからはじめて自分にあった適量を見つけるといいでしょう。

投稿日:2017.09.16

あきさみよー (64歳・男性)

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10年余りメラトニンを飲んでいますがほとんど何の副作用もなくこれからも飲み続けると思います。不眠でお悩みの方また処方薬の副作用が心配な方一度試して見てくださいいつの間にか寝てますよこの商品はタイムリリースタイプなので長く効いています。初めての方は単位の低い1mg(または半錠)から試して徐々に自分に合った適量を見つけるといいでしょう。

投稿日:2017.09.16

あきさみよー (64歳・男性)

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もともと私が卵子の質を上げるために飲んでいました。
卵子の質はよくわからないままですが、ふと夕食後に夫にも飲ませてみました。
いつも(ネットとかしてて)午前2時に就寝する夫ですが、これを飲ませたら22時にはうとうとしだしてきて日付が変わる前に寝るようになりました。
また、休みの日も昼まで寝ていたのに早い時間に起きてくるようになりました。
不妊治療でDHEAを飲み始めてからイライラしやすくなっていた夫でしたが、メラトニンを一緒に摂取し始めたら気持ちが穏やかになってきた気もします。
これからも夫婦で飲み続けようと思います。

投稿日:2017.09.13

たまご (39歳・女性)

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元々入眠に時間が掛かるタイプだったので、こちらの商品を試してみました。
3mgタイプから初めるか悩んだのですが、私の入眠ベタはかなりのものなので、5mgを注文することに。結果、間違いなかったです!(1度半分にして飲みましたが足りないかな~って感じたので。)
気に入って、何度かリピートしてたのですが、最近は慣れてしまったのか、2錠にしても寝れなくなってしまいました...うーんどうしよう。
なので、星も5➡3って感じになりました。

投稿日:2017.09.11

さく (36歳・女性)

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妊活中で、先生からメラトニンと勧められたので購入してみました。
卵子の質が良くなるそうです。
ほど良く眠れるし、次の日には残らないし、良いと思います。
これからも継続してみます。

投稿日:2017.09.05

くるりん (43歳・女性)

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こちらのタブレットは、噛めるのでお気に入りです。自然な睡眠になるのでオススメ!又リピートしようと思ってます。

投稿日:2017.09.02

ミリィ (56歳・女性)

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眠れない時のために家に常備してあります。飲んで、30分くらいすると眠気が起きてきます。ただ量に対して容器が大きいですね。

投稿日:2017.09.01

にゃんきち (43歳・女性)

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眠れない時にあると安心な気がするので買っています。深く長く眠れる感じではありません。入眠導入剤な感じです。深い眠りが欲しい時はグリシンを飲んでいます。

投稿日:2017.09.01

オリーブ (44歳・女性)

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何度もリピートしているサプリです。
これを飲むと寝つきがよくなり、起きやすかったのですが、最近、耐性?がついてしまったのか、気温変化が激しくて自律神経が狂ってるのか、原因ははっきりしませんが、以前のようなすとーんと眠って翌朝スッキリ!とはいかなくなってきました。

一度、別のメラトニンを試してみようかなと思います。
メラトニンは規制で一か月分しか購入できないので、色々試してみるのができずちょっと不便ですが、購入できなかった時期があったので買えるだけでも感謝です。

投稿日:2017.09.01

キノコ (35歳・女性)

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これが無いとまた眠れなくなるかも、と思うのでここしばらく購入しています。
睡眠の導入に、私にはよく効いてます。5mgもありますが、3mgでも効果を
感じる事ができています。

投稿日:2017.08.29

HANAMIO (40歳・女性)

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寝苦しい夏には欠かせません。ぐっすりが長時間続きます。
毎日飲むのは、どうなのかなぁ?と思わなくもないのですが
何よりも寝不足のほうがよくない、と思い服用しています。

投稿日:2017.08.28

ミッツ (65歳・女性)

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メラトニンっていうサプリを知り
サプーさんで、初めて購入しました。
メラトニンの効果で寝つきがよくなりました。
しばらく続けてみます。

投稿日:2017.08.24

ジル (43歳・男性)

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メラトニンはもう10年近くリピートしてます。色んなメーカーのものを使いましたが、私にはタイムリリースじゃない方があってるみたいです。いつもは3~5㎎ですが、一度に沢山買えないので、今回10㎎にしました。ピルカッターで半分にして使うつもりです。

投稿日:2017.08.20

右肩上がり (50歳・女性)

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もう10年近くリピートしてます。
メラトニンは眠るため、抗酸化(アンチエイジング)目的でとってます。
私には副作用もなく、気に入ってます。

投稿日:2017.08.20

右肩上がり (50歳・女性)

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最初はメラトニン3mgを飲んでいました。ですが、夜中に目が覚めてしまい、サプーさんに相談したところ、メラトニンタイムリリースをすすめて頂きました。7時間位眠れます。私はメラトニン3mgとメラトニンタイムリリース3mgを飲んでいます。よく眠れています。

投稿日:2017.08.16

 (40歳・女性)

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私も妻も寝つきが悪いので重宝してます。 二人とも特に10mgはないと実感しにくいので、値段的にもお得なこの商品をリピートし続けてます。

投稿日:2017.08.15

TARI (47歳・男性)

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飲みやすいので助かります。
効果が持続するタイムリリースにして正解でした。
大きな物音で目が覚めても、またすぐに眠れるようになりました。

投稿日:2017.08.09

キク (40歳・男性)

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これを飲むと、寝付き良い、グッスリを期待したのですが、

じんわり眠い、くらいの効果しかわからなかったかな〜と。

これからもタイミングを見て使っていきます。

投稿日:2017.08.09

K (23歳・女性)

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睡眠薬みたいに血中濃度で半日残るとかないのでスッキリ起きられました。
ラムネみたいなサプリで翌朝残らずに、寝付きもよくなるから好きでした。
5mgくらいがちょうど良いかな。

投稿日:2017.08.08

スノーベル (36歳・女性)

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ちゃんと疲れがとりたいな、、って時に飲みます。いい感じです!
これからもリピートしたいです!
少し大きめの錠剤です。

投稿日:2017.08.08

隣のサプコ (37歳・女性)

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以前購入していたものが欠品していたので購入してみました。以前購入していたものは、飲むと30分〜1時間でふわ〜っと眠くなってきて、かといってくせになることも、起きれなくなることもなく気に入っておりました。
こちらはどうか、これから経過を見ていきたいと思います。

投稿日:2017.08.06

えりか (27歳・女性)

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不規則な仕事をしてる私にとって、本当に手放せません。
もう何本リピートしたかわかりません。

確実に寝つきがよくなり、起きる時スッキリします。
他のメラトニンも試しましたが、ちょっと強めだと思いますがこれが1番です!

投稿日:2017.08.05

キノコ (35歳・女性)

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50代になり睡眠の質が変わってしまいました。
よっぽど疲れていない限り、早く床についても6時間くらいしか眠れず
熟睡もできず昼間眠気に襲われ、歳のせいなのかなぁ…と諦めていましたが
このメラトニンのおかげで自然な睡魔に誘われて眠れるようになりました❣️
まだまだ7時間以上眠れませんが、継続して様子を見たいと思っています。

投稿日:2017.08.02

MIRO (56歳・女性)

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寝つきが悪く、睡眠導入剤を飲んだりしてましたが、これを飲み始めてだいぶん眠れるようになりました
ただ、無理やり眠りを誘うって感じじゃないので眠れない時もあります
昼間に、眠くなるときがあるかなー

投稿日:2017.08.01

カズ (48歳・女性)

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寝付きが異常に悪い主人の為購入に。

前よりはいいみたいですが、何となくまだ微妙そうなので、次は5mgの方にしようと思います!

投稿日:2017.08.01

アンコ (35歳・女性)

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知らないうちにスッと眠れるのですが、なぜかリアル感たっぷりの悪夢を見る割合が高いので。。。あんまり飲んでないです。

投稿日:2017.07.30

りく (39歳・女性)

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しばらく眠剤をしようしていましたが、やはり不自然な寝入りになってしまうのでこちらのメラトニンを購入。
以前に5mgを購入していましたが、ちょっと寝つきが悪くなってしまったので、増やしたものを試しに使用。眠る1時間ほど前に服用し、問題なく眠れていますので今回はリピートで購入させていただきました。

投稿日:2017.07.29

ytyk (30歳・女性)

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不眠になり購入しました。
楽しみに寝る前飲みましたが、、、まったく眠くならず
眩暈のような気持ち悪さに一晩中苦しみました。
一夜飲んだだけで、捨てました

投稿日:2017.07.28

アナ (34歳・女性)

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睡眠薬をやめたくて注文したのですが効果を感じることが出来ませんでした。睡眠薬を使ったことない軽度の不眠の方には効果あるのかもしれません。

投稿日:2017.07.26

non☆ (32歳・女性)

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これを飲むと、だいたい30分から1時間後にメチャメチャ眠くなって、寝れてる気がします。気分かなと思うときもありすが、愛用しています。

投稿日:2017.07.23

 (46歳・女性)

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メラトニンを服用しても、夜中に何度も目が覚めて、眠剤も併用していたのですが、
精神的にも体調的にも落ち着いてきました。
病院から、眠剤を飲まないで様子を見ましょう。と言って頂きました。
睡眠の質を良くすると、色々と良い方向に向かうのだと実感しているところです。

投稿日:2017.07.22

はなはな (45歳・女性)

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これを飲むようになってから、余計眠れなくなりました。
眠る時間が来ると眠気がなくなってしまいますし、なんといっても体内リズムが更に崩れてしまったのか、脚むずむず症候群が出るようになって来ました。最近では症状も酷くなって来ています。

投稿日:2017.07.20

にゃんこ (33歳・男性)

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ねむれないときに飲みます
飲んでもたまに全然ねむれないときもありますが…
悪いものは入っていないので安心して飲めます
これからも続けていこうと思います

投稿日:2017.07.19

黒豆 (29歳・女性)

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母に頼まれて購入しました。
飲んで20分ですぐ眠れるから効いていると言っていましたが、1つ残念な事に飲むと必ず胃がむかむかするそうです。
眠ってしまえば平気だけど、眠る前のむかむかがある分スッキリ眠れないのが残念との事です。

投稿日:2017.07.18

ちょち (43歳・女性)

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メラトニンは前から気になっていました。
かなり夜型人間で深夜2時くらいまで起きてしまいます。でも、コレを寝る前の30分くらい前に飲んでベッドに入ると、パタリと寝れます。
なので、12時半〜1時には眠れるようになりました!感謝です!

投稿日:2017.07.15

よこちょ (35歳・女性)

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もともと睡眠の質で悩んでいたわけではありませんが、卵子の質を上げるために飲んでいます。
効果としては
メラトニンには強力な抗酸化作用があるから体が若々しくなる?→加齢で落ちた卵巣機能も上がる
ということらしいです。
ダメモトで2本目に突入。
これにだけ頼らず、成長ホルモンが分泌されるよう、夜は22時までに寝るようにしています。
授かりましたら追伸します。

投稿日:2017.07.15

たまご (39歳・女性)

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最近寝付きが悪かったり全く眠れない日もあり悩んでいました。
こちらを寝る前に服用すると1時間程で眠れるように。
朝が少し怠いので5mgがあればなと思います。
カプセルで飲みやすいしお値段も安いので続けていきます。

投稿日:2017.07.14

きなこ (43歳・女性)

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メラトニンは色々試してきたのですが、これが1番寝つきをよくし、寝覚めもよいと感じております。
あまりにも寝つきが悪い時は時間を空けて2カプセル飲むこともありますが、本当に稀です。

カプセルのサイズもちょうどよく、飲みやすいのも気に入ってます。

投稿日:2017.07.13

キノコ (35歳・女性)

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年齢的に時々寝付けない時があるので使う事にしました。飲むとよく寝付けます。体質によっても違うでしょうが、私には合ってるようです。

投稿日:2017.07.05

かえる太郎 (50歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

就寝1時間前に服用しています。
飲んで30分位でなんとなく眠くなってくるので、その時を逃さず眠ると良く寝れます

投稿日:2017.07.04

Roberto (42歳・女性)

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夜眠れない息子のために、毎回、頼んでいます。
安定して眠れます。
一回で頼める量がもっと多いといいですね。
次回もまたお願いすると思います。

投稿日:2017.07.03

ぷりお (51歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

夜中になるまで眠れなくなり、仕事に支障をきたすようになり購入。

飲んだ後すぐ、リラックスして眠くなりました。

ちなみに最初に飲んだ頃は、1粒の含有量が多いのもありますが、常に眠気に取り憑かれている程眠かったです(笑)
でもそれは、今までの蓄積した疲れが出たんだと思い、極力寝るようにしました。そしたら、鬱のような症状も良くなり、全体的な体調も回復。デトックスみたいな感じで、知らなかった眠気が一気に出たような印象でした。

お陰様で、狂った生活リズムも殆ど治りました!

今はたまに、半分に割って飲んでいますが、しっかり寝る(休息する)ことの大切さを教えてくれたサプリ。

投稿日:2017.07.01

pino (38歳・女性)

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寝れない時、ホント助かった。
最近は処方薬があるからめっきりお世話にならなくなったけど、医薬品は嫌!と言う人にはオススメ。

投稿日:2017.07.01

スノーベル (36歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

1~2時間寝つけないのが常態化していましたが、すぐに眠れるようになりました。
しかし、夏になり、日の出の時刻が早くなったせいか、
目覚めも早くなってきたように感じます。
メラトニンが薄れていく、そう感じるのは私だけでしょうか?

投稿日:2017.07.01

ミッツ (65歳・女性)

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昔から寝つきが悪い私には必需品です。飲むと30分くらいでウトウトします。1回の注文に、1つしか買えないので、注文の度に購入しています。

投稿日:2017.07.01

め組 (40歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

昔から寝つきが悪い私には重宝しています。たっぷり寝たいときにも飲んでいます。最近は時々飲んでいるくらいですが、やはり手放せません。

投稿日:2017.07.01

め組 (40歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

これがあると眠れるので助かります。
ただ、慣れて効果は弱くなってる気もしますが眠れているので問題無し。
常備サプリです。

投稿日:2017.06.27

ぴーこ (38歳・女性)

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眠りの質改善のために購入。ニンカツのためです。
寝言が多いので、なくなるといいなあと思っています。
しばらく続けてみようと思います。

投稿日:2017.06.27

ぽん (37歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

寝つきがよくなるだけじゃなく、睡眠の質も良くなります。
早朝に目覚めたりしなくなったのに、ちゃんと朝は起きられます。
軽いメラトニンで物足りない方にぜひ!

投稿日:2017.06.22

キノコ (35歳・女性)

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毎日薬で寝ています。

少しでも薬から離れられたらと思い試しましたが、私はさっぱり効きませんでした。
薬を使用している人は、ちょっと難しいかもしれません。
ちょっとふわっとする気はしたので、軽い睡眠不足の方は効き目があるかもしれませんね。

投稿日:2017.06.16

きゃんきち (45歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

引き続き不妊治療の一環で飲んでいます。
今、少しの間病院をお休みしているので数値的なこととかはわかりませんが、身体的には変わってきていると思います。
先生からのお勧めなので、先生を信じて、自分の身体を信じてこのまま続けていきたいと思います。
1日も早く赤ちゃんが欲しいです。

投稿日:2017.06.12

ウサギ (50歳・男性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

自然に寝入れるようになりました。
睡眠導入剤よりもさらに弱い効果ですがこれで十分です。
いまのところ特に副作用はないようなので続けてみようと思います。

投稿日:2017.06.08

うぃら (32歳・男性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

疲れてるのに夜中起きてしまって睡眠不足ということがありましたが、これは六時間のタイムリリースなので、飲んでおけばその心配がまずありません。

投稿日:2017.06.08

たろう (39歳・男性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

高校生の子供が飲みだして、
睡眠障害の症状が落ち着いていたのですが、夜中に何度も目が覚める様になりました。

しばらくは劇的に効果があったのですが、少し慣れてしまったのでしょうか。
メラトニンで、寝付きと目覚めを良くして、眠剤で夜中に目が覚めないようにするとの事で、
眠剤も一緒に服用するようになりました。

投稿日:2017.06.04

はなはな (44歳・女性)

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普段は3ミリで眠れるのですが次の日の朝が早い時にすぐ眠りにつきたい時に飲んでいます。次の日も残りません。

投稿日:2017.06.02

オリーブ (44歳・女性)

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以前よりは良く寝れるのですが、寝つきが悪いときに飲んでいます。睡眠が深くなるのでとてもありがたいです。

投稿日:2017.06.01

kas (39歳・男性)

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子供の睡眠障害で病院で進められて購入しました。今までが嘘みたいに寝つきがよくなり、朝も起きられています。
睡眠障害がなくても目覚めがいいみたいです。家族で服用するため再購入しました。

投稿日:2017.05.30

たけ (49歳・男性)

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飲むとわりと即効性で効果があるので
寝る準備をしてから飲むようにしています。

甘味があるので、舐めて溶かしてますが
歯磨きは済ませてから飲んでるので
マウスウォシュでくちゅくちゅしてから寝てます。

投稿日:2017.05.30

ほたる (55歳・女性)

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最近、夜中に目を覚ますことが増えましたので、「ワイルドレタス」を知り是非チャレンジしたいと購入しました。初日は1錠、納得の眠りでした。二日目は2錠。さらに最高の眠りで、明らかに朝の目覚めが違うんです。毎日飲むというのではなく、今日は寝るぞと思う夜には、とてもよい「お友達サプリ」だと思います。

投稿日:2017.05.30

龍馬2018 (63歳・男性)

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リピート購入です。
不眠がひどく、睡眠に良いとされるお茶なども試しましたが中々改善されず悩んでいたところこちらの商品を購入しました。
睡眠剤と違い、自然に眠気がくる感じで、服用を続けていても効果が薄れず効いてくれるので重宝しています。
なくなったらまたリピートさせていただきたいと思っています。

投稿日:2017.05.28

ytyk (29歳・女性)

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オレンジのフレーバーで、ゆっくり溶かして服用できます。
日によって丁度よく効果の出る含有量、半分にしたり1.5個にしたりしてます。

投稿日:2017.05.27

keip (49歳・女性)

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一日20時間眠り続ける15歳の娘に購入しました。
病院ですすめられ、3mgを2錠飲んでいます。
高校も諦めていたのですが、毎朝なんとか起きて奇跡的に学校に通えています。
もっと早く購入すればよかった!

投稿日:2017.05.22

ゆう (39歳・女性)

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不規則勤務で不眠になりがちですが、メラトニンを飲むと飲まないとでは眠りの質が違います。
眠りやすくなり、スッキリ目覚められます。
なくなったら本当に困るサプリメントです。

色々飲んだけど、こちらを何回もリピートしてます。

投稿日:2017.05.22

キノコ (35歳・女性)

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40歳を過ぎ夜 目が覚めたり、寝つきがわるかったり(生理前)。今までこんなことはなかったのに、試しに飲んでみました。いつの間にか寝ています。寝れない時は諦めて飲むようにしています。寝よう寝ようと思うほどもっと寝れなくなります。

投稿日:2017.05.19

パンダママ (44歳・女性)

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10年までは行かないけど、かなり継続してます。
副作用は感じませんし、服用量が増えることもありません。抗酸化作用もあるとのことで、質の良い眠りと二重の意味でもアンチエイジングに役立っていると期待してます。

投稿日:2017.05.19

右肩上がり (50歳・女性)

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卵子が上手く育ってくれなかったのをきっかけに、先生が薦めてくださいました。
飲み始めて約1カ月、効果の程ははっきりとはわかりませんが、少しづつ身体が変わってきてるように感じます。

投稿日:2017.05.17

ウサギ (50歳・男性)

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産後なかなか寝付けなくなり、夜中の3時〜4時にやっと眠気がくる毎日でした。
病院で、安定剤のソラナックスを処方して頂きましたが、半錠では眠れなくなり、毎晩1錠飲まないと寝付けない状態でした。
脱ソラナックスになるようなサプリを探していて、皆さんのクチコミを参考にメラトニン5mgを購入してみました。
最初の10日程はベッドに入る30分前に飲んでも少しふわ〜っとするだけで、眠気には全くつながらず、結局ソラナックスを半錠飲んで眠っていましたが、ようやくこちらを1錠飲む事で眠れる様になりました。ソラナックスも飲む事は無くなりましたので、後は量の調整をしつつ続けていこうと思います。

投稿日:2017.05.16

Panchamama (37歳・女性)

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よくのみわすれますが、今晩はしっかり眠りたいなと思う日には、飲んで30分後には眠くなります。眠剤に頼るより、いいと思います。

投稿日:2017.05.16

 (46歳・女性)

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寝つきが悪く、やっと眠れたと思うと、何回も目が覚める。
朝は起きられないから、学校もほとんど行けない。
そんなことが何ヵ月も続いて悩んでいた時に、病院の先生からメラトニンを勧められました。
私には合っていたみたいで、すぐに夜寝付けて、朝起きられるようになりました。
寝起きもなんだかスッキリしています。
何ヵ月も苦しんでいたのがウソみたいです。

投稿日:2017.05.14

はなはな (44歳・女性)

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メラトニンは犬の育毛に効くと獣医さんの勧めもあり、探していました。ここでなら購入もわかりやすくて、大変助かりました。まだはっきりとした効果といえるものはないですが、うっすらと産毛のように生えてきてる箇所もあり、これからも様子を見ながら、リピしていきたいと思います。一度に、1個しか買えないので残念ですが、初回登録ポイントもあって2回目はお安く購入できました。ありがとうございました。

投稿日:2017.05.11

りのん (56歳・女性)

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ないよりは…って感じです。薬じゃないからこんなモノなのかなぁ〜って感じです。
他のも試してこれに戻るか考えたいです。

投稿日:2017.05.08

ポポ (39歳・女性)

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安定のメラトニン。
就寝1時間前に服用で良く眠れます。
耐性がつくか心配でしたが、今のところは大丈夫です。

投稿日:2017.05.07

Roberto (42歳・女性)

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安定のメラトニン。
穏やかに効いているので、切らすと不安になります。
慣れてしまうのは心配ですが、リピートです。

投稿日:2017.05.06

Roberto (42歳・女性)

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一度他のメーカーに変えたら悪夢を連続でみたので、昔飲んでいたこちらに戻しました。

就寝1時間前に服用、寝つきが良くなりました。

投稿日:2017.05.06

Roberto (42歳・女性)

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卵子の質を上げると聞いて寝る前に飲んでいます。
2か月経過しましたが、卵子への影響はよくわかりません。

また、普段から私は遮光カーテン+アイマスクで8時間安眠できているので、たっぷり分泌されているのかもしれません。
急に止めても寝れなくなることはありませんでした。
安いのでワラにもすがる思いで飲んでいます。

投稿日:2017.05.05

たまご (39歳・女性)

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不規則な仕事をしているため、日本にいながら時差ボケ状態になることがよくあるのですが、メラトニンを飲むとスッと眠れて、寝覚めもスッキリします。
色々メラトニン試しましたが、こちらはもう何度もリピートしてます。

投稿日:2017.05.04

キノコ (35歳・女性)

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わりと即効性があり、飲んですぐ眠くなり
ぐっすり眠れます。日によって半分にしたり1錠にしたり
自分で調整してますが。

朝目覚めはいいです。

投稿日:2017.05.03

ほたる (55歳・女性)

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無くなると不安のようで毎日欠かさず、飲んでます。
アミノ酸も試しましたが、一番合っているようで、自然に眠りにつけるそうです。

投稿日:2017.04.26

ぷりお (51歳・女性)

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毎日飲むので、すぐに無くなってしまいます。
一回に一個しか、購入出来ないので、送料が高いと思います。
内容量が多くなるか、まとめ買いできれば良い。

投稿日:2017.04.26

ぷりお (51歳・女性)

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