ガンマリノレン酸の口コミ
私がこの商品を試してみようと思ったきっかけは、PMS症状がひどく毎月耐えられなかったからです。
結論から言うと、始めて1週間〜10日しか経っていないのに効果は顕著にあらわれ、今では症状がほとんど一切出なくなりました。
以前の私は
排卵前後になるとイライラ、下腹部痛がありました。また生理が始まるまでにその症状はひどくなり、生理中は強い腹痛、胃痛、頭痛、イライラ、吐き気により家から出ることも困難でした。
このようになったのは、産後のホルモンバランスの乱れや骨盤の歪みなどが関係していたのだと思います。
今回この商品を知り、藁をもすがる思いで使用を開始しました。使用を開始したのは排卵期前後です。1日3capを寝る前に飲みました。あとはいつもと変わらない生活。排卵前後の腹痛はほぼ感じず、、
そしてある日起床後に突然生理が来ました。あまりに驚いてしまいました。なぜならいつも上に書いたような症状に毎日悩まされ、2週間近く経ってから待ちに待って毎月始まるからです。前触れもなく、そして痛みもない。まさかという気持ちで油断しないように2日目をおそるおそる迎えましたが、なんと2日目も痛みが全くなし。体調の良いときと同じように過ごせました。月の半分以上はブルーだった今までが嘘みたいです。病院へかからなくてはと思っていた矢先にこの商品に出会えて本当に良かったです。
今までにラズベリーリーフのお茶やサプリなども試しましたが効果は感じられませんでした。
こんなに無症状で過ごせるのは10年ぶりです。間違いなくこれからも手離せないものになると思います。同じようにPMSに悩まされている方へぜひおススメしたいです！
投稿日：2016.11.16
mimimi （29歳・女性）
イブニングプリムローズオイルは日本ではあまり売られていないので（あっても高い）財布に優しい月見草オイルを探していました。この月見草オイルは女性ホルモンのバランスを整えてくれる＋むくみ＋ＰＭＳにも良いとのことで毎日3カプセル摂っていますが、酷かった背中のニキビが減り、綺麗な肌になりました！！
あと、冷え性で浮腫みも酷い体質ですが、少し改善されている気がします。もうすぐ飲みきってしまいますが、注文しようかなぁ！？まだＰＭＳへの効果が分からないので☆４つで。
投稿日：2009.01.05
あい （29歳・女性）
PMSのニキビ・ダルさ・眠気・イライラなどの症状が辛く、長年、チェストツリーベリーのサプリを一日一錠ずつ愛飲しています。（毎日かかさず飲んでいるのはこれだけで、他のビタミン・ミネラル系のサプリは、体調によって飲んだりのまなかったりです）
だいたいの症状はこれで軽減するのですが、額にできるニキビだけは、ピクジェノールほか生理前に効くというサプリをいろいろためしてみても、どうしてもなくなりませんでした。
最後の頼みの綱でこの月見草オイルを普段のサプリに加えてみたところ、生理前にはかならず膿んで赤くなっていた額の吹き出物が、小さい白ニキビ程度でおさまるようになりました。
ニキビが完全にでなくなる、というわけではないのですが、この程度ならコンシーラーで隠す必要もありませんし、痕も残りません。
試しに、チェストツリーをやめ、月見草油オンリーにしてみたところ、PMSにもニキビにも効果はありませんでした。わたしの場合は、チェストツリーと併せてこそ効果を発揮するようです。
他によかったことといえば、普段カサカサして困っていた口元の粉ふきが、かなりマシになったことです。
オメガ３やスクワランを飲むよりもしっとりしてくれるので、とてもびっくりしました。
投稿日：2013.10.08
とんぽ子 （28歳・女性）
すこしのみにくいです
シミが増えたような？？
肌が綺麗になったような？？？
すぐに辞めてしまいました
いまはビオチンのんでます
また飲んでみようとおもいます
投稿日：2019.11.05
ああああ （27歳・女性）
生理痛がひどいのですが、生理の間、鎮痛剤を服用する日が続いてしまうと、
胃が荒れてしまうので、何か良い方法はないかと、「困った時のサプーさん頼み」で探し、
月見草オイルに出逢いました。
以来、生理痛に加え、月経前の精神的なイライラや焦燥感が
まったくと言って良い程、なくなりました。
一時期、生理一週間前から、こちらを服用していたのですが、
そうすると、やはり生理痛もイライラも顔を出すので、
こちらの「２個セット」を見つけてから、毎日飲むようにしています。
お肌にも良いので、一石二鳥。
良いものに出逢えて、幸せです！
投稿日：2013.07.07
ミミ （29歳・女性）
小さなころからアトピーもちで、ハウスダストによるくしゃみ・鼻水などのアレルギーにも悩んでいます。
オメガ脂肪酸はそういったアレルギー症状にいいという話を聞き、こちらの商品を試してみることにしました。
他のオメガ脂肪酸サプリもそうですが、1粒が大きくて、なれるまでちょっと飲むのがたいへんです。
これを飲み始めてから、アレルギーに関してはまだ変化を感じられないものの、生理痛が軽くなったように思います。今後に期待です！
投稿日：2009.11.12
みみ （29歳・女性）
一年くらいニキビに悩んでおり、こちらで月見草オイルをみつけました。
あたしのニキビはおでこからあごまで全体に出来ており、治っても繰り返しできるかなりしつこいニキビでした。
サプリを飲み始めて一週間くらいでおデコのニキビが出来なくなりました。完璧には治っていませんが、見違えるほど良くなりました。
生理痛にきくのはまだわかりませんがお肌調子がよくなります☆
ニキビに悩んでる人必見です！！！
投稿日：2009.10.26
あっきー （26歳・女性）
常に悩んできたニキビ…。
特に生理前になると顎周辺に大きなニキビ、いや、もう吹き出物ですね（汗）ができて、憂鬱でした。
今まで肌荒れ用のビタミン剤などを試したことはありますが、
いずれも効果は現れなく。。。
そんな中、この商品を見つけました。
ダメ元で試してみたのですが、これがよかった！！
大きな炎症を持ったニキビが
飲んで一晩たったら小さくなっていたのです！
潰さなくても小さくなるなんて！
嬉しかったです。
カプセルは、最初一粒が大きいなと感じましたが、
慣れれば普通に飲めます。
当分はこれを飲んで、様子を見たいと思います☆
投稿日：2009.10.25
よね （27歳・女性）
ホルモンバランスが崩れているのか生理不順を治したい！！
と思って購入してみました。
飲み始めて１か月程ですが、生理は順調に来ました。
これは効いてるって事なのかな？？
肌にも効果を期待てしいたんですが、いまいちわからないので、もう少し飲んでみます♪
投稿日：2009.03.29
mai （23歳・女性）
飲み始めて2週間が経ちひどく肌荒れしてたんですが落ち着いてきました。季節的に乾燥が終わる頃のせいかもしれないんですが、肌の調子が以前より好調です。他のサプリからのりかえようかとおもってます。
投稿日：2018.04.02
3 （28歳・女性）
昔からPMSが酷く悩んでいて生理前、生理中とのんでいましたが飲まないのと、飲んだ時と全然違いました( •ꙍ•́ )✧
病院などに行くとピルとかホルモン系で体調を崩していましたが、サプリでここまで楽になるとわ！！
しかも生理前のニキビもできずらくて♡
またなくなったらリピートしたいと思います！
投稿日：2016.12.04
ぱみーさん （25歳・女性）
生理不順にかなり悩まされており、
ダイエットはしてますが食事制限を無理にやっているわけでもないので、
サプーさんでホルモンバランスを整えるサプリをずっと探していました。
たまたま目に止まったこのサプリですが、
月見草はホルモンバランスに効くとの情報を以前聞いたことがあったのを思い出し飲んで見ることに。
サプリ自体は透明な黄色いカプセルです。
日本のサプリよりもやはり大きいため、飲みにくいと感じる人はいるかも？
私はサプーさんのサプリは慣れているのでへっちゃらでした。
最初のうちは朝と夜だけ1錠のみ、1週間すぎたあたりから朝昼夜と3錠飲んでます。
飲んで2週間ほどです。
ちょうど前回の生理が終わった頃から飲み始めたので、どうかなー？と思っていましたが、
前回の生理の前は無月経が続いており、排卵日前後の症状もなかったのですが、
今回は排卵日頃の症状を久々に感じました！すこし体がだるいですが、
生理がちゃんとくるかも・・！と少し安心してます。
あと、今まで生理前の食欲がすごかったのですが、前回の生理から数えてみて
きちんと来ればあと3日ほどで生理が来ることになりますが、
今のところ食欲自体は増えてるきがしますが、我慢ができるレベルに。
本当はきちんとホルモンバランスの改善を感じてから口コミを、と思ってたのですが
なんとなーく、なんとなーく、な感じですが、効果が少しあった気がして
うれしくなって口コミをしてしまいました。笑
1瓶追加で買ってみようかなあと思ってます。
2016/11/29追記
本日無事生理きました！
今までの周期より2日ほど早まりましたが、長い生理不順だったことを考えると許容範囲だと思います。
久々に2ヶ月続けてちゃんと生理がきたのでよかったです。
投稿日：2016.11.24
あい （25歳・女性）
ニキビがかなり減った感じがします！！！
そして生理痛がとてもやわらぎ、いつもより激痛がこないかも！？
もう少し効果が感じられたら、リピートしたいと思います( ^ω^ )
投稿日：2016.11.24
はふひ （23歳・女性）
私は生理前にかならずニキビができていたのですが、
これを飲み始めてから完璧になくなりはしないものの、ごく小さなものしかできなくなりました！
なんとなく毛穴も小さくなっている気もします。
ただ、少し太いので飲んだあとにしばらく喉に違和感があります。
投稿日：2016.11.19
まー （22歳・女性）
前は別のを飲んでたけど、今回は違うのを…と思い、これにしました。だけど、粒は同じ（笑）
ブラダーと飲むために購入したので、ホルモンに対する効果は…？
だけど、月見草はブラダーとの相性はいいと思います。
投稿日：2015.11.18
nontaros （29歳・女性）
飲みやすいです。
ただ、すごく効果があったかと聞かれると「んー、どうだろう？？」という感じです。
もう少し継続的に飲めば違うのかなぁとも思いますが。
コスパは良い方だと思います。
また、リピする事はないかなぁ。。
投稿日：2015.03.13
I like it! （29歳・女性）
リピートです。
昔から、生理痛がひどく、生理中の数日は、鎮痛剤が手放せませんでした。
月見草オイルを、生理前１～２週間前から服用することで、
出血量がピークの一日だけ、鎮痛剤を飲めば、
あとは、普段通り動くことが出来るほどに、腹痛を感じることがなくなりました。
今では、なくてはならないサプリです。
また、こちらは２個セット。かなりお得です…！
投稿日：2013.10.17
ミミ （29歳・女性）
月経時のイライラを少しでも解消出来ればと思い、こちらのサプリを試してみました。
月経前後しか飲んでいなかったのですが、普段より気持ちが穏やかに過ごせた気がします。
サプリが大粒で少し飲みにくいですが、月経前の肌荒れも今回は見当たらなく満足してます。
もう少し様子を見て、良さそうであれば継続して飲もうと思います。
投稿日：2013.10.07
ゆり （28歳・女性）
他の方も書いているように粒がものすごく大きくてビックリ！
でも一錠ずつならなんとか飲み込めます。
いつも生理前はイライラが爆発するのですが、
飲み始めてから来た時は、いつもに比べてイライラが少なかった気がします。
継続して飲んだらもっと効果がありそうです。
投稿日：2013.10.07
あこ （28歳・女性）
大人ニキビですごく悩んでたので試しに頼んでみました。
開けてビックリ！
粒の大きさが今まで見たことない大きさだったので大丈夫かな？と思いましたが、なんとか喉を通りました笑
効果はというと、
劇的な変化は見られませんでしたが、
出来かけのニキビは跡も残らず3日程でキレイになりました。
悩んでいたフェイスラインあたりは
赤みは消えたのですがボコボコした跡はまだ消えていません。
出来て直ぐのには即効性があるのかな？
投稿日：2013.10.03
aya♪ （27歳・女性）
大きなニキビが頻繁に出来てしまうのをどうにかしたくて注文。
使い始めて3週間位経ち、気付いたことは大きなニキビが出来ない！
たまに小鼻に小さいニキビが出来たけどすぐ治ります♪
生理前の肌荒れも殆どありません♪
それから、生理痛が酷いのも悩みでしたがこれを飲んでいたら
子宮を圧迫するような強い痛みを感じませんでした！
カプセルがとても大きいのが★－1ですが
私には合っているんだと思いました♪
投稿日：2013.10.02
Saya （29歳・女性）
海外のサプリは日本のものより少し大きいと聞いていましたが、実際に見てみたら大きくて飲み込めない＞＜。
とおもってスタッフさんに相談してみたら、
お口にお水を含み滑りやすくした状態で縦向きに細い状態だと飲みこみやすいということでこちらの方法で飲んでみたら飲めました☆
あの日からコツをつかんで今では普通に飲めるのですが、PMSの症状今月はとても軽くって、普段ならなんともないことにいらいらしていたり身体的症状（吐き気や食欲不振になる）もすごく楽になってます。
何件も病院にいったり市販薬や処方箋薬、漢方などPMSに効くものを何年も探したりしていたので今回はスピーディに効果が出てくれていて感激しました☆
まだ半分くらい残っていますが調子もいいのでまた注文しました。
口コミでPMSに効くと評判のサプリでしたが本当に効きました♪
PMSで悩んでいるかたがいましたら月見草サプリはおすすめです。
投稿日：2011.02.03
あおい （25歳・女性）
普段生理痛でお腹が痛くなったり、だるくなったりしていたのですが、これを飲んでいると全然感じられませんでした！
肌のツヤもアップし、肌荒れの起きませんでした。
ソフトジェルカプセル飲みやすかったのですが、大きかったので、少し飲みづらかったです。
ですが、かなり効果があったので、飲み続けたいと思います。
女性は飲んでソンはないサプリだと思います。
投稿日：2010.06.21
Ｒｉ３ （25歳・女性）
肌荒れがひどかったのですが、これを生理が始まる１週間くらい前から飲み始めました。
結論を先に言うと、かなりよかったです！
一日、４粒くらい飲んでいました。
普段は肌あれと一緒にイライラも少しあったのですが、飲み始めてからはイライラもなかったです。
後、夜更かしが続いてたのにも関わらず、お肌もいい状態を保てていました☆
生理前とか、肌が荒れている時にはかなりいいと思います。
おススメです☆ミ
投稿日：2009.11.01
のんこ （24歳・女性）
妊娠出産前は生理前等に吹き出物が出来ることはなかったのに....
出産後からはまるでこれから生理が来るよ～と教えてくれんばかりに、
ぽつぽつと頬に。
月見草オイルが良いというのをサプーさんで発見したので、
早速飲んでみたところ、少しは出にくくなったかな？！
という感じです。
飲み方は三粒を一週間くらい飲んでましたが、生理予定開始日が
近くなったので一気に六粒に増やして飲んだら、いつもよりも
吹き出物の数が減り、見た目も吹き出物ですって感じの赤いものは
殆ど出ませんでした。
サプーさんから生理前後だけでなく、日常的にとった方が良いと
うかがったので、続けていけばもう少し効果が出るかな？！
ただ、慣れるまでは一粒が大きくてちょっと飲みにくかったです。
今は慣れたので一回三粒を一気に飲んでます。
最後にイライラに関しては...魔の二歳児を抱えているので、
あまり変化はなかったと思います。
投稿日：2009.10.28
AL （29歳・女性）