ビオチンの口コミ
ビオチンという存在を知らず、飲んでみたことが無かったサプリメントです。
今まで、ビタミンC、ビタミンB、ビタミンEなどのサプリメントや錠剤を飲み続けてきましたが、どれもそんなに効果は目に見えず、
でも、飲むのをやめると怖かったので、なんとなく習慣で飲んでいました。
ところが、他のサプリメントを求めてサプーさんのサイトに来てビオチンに出会い飲みはじめてびっくり。
すぐに手肌や首のお肌がすべすべになったのです。冬場のかかとすらきれいで本当に驚きました。もっと早くに出会いたかったと思っています。おすすめです。
投稿日：2021.05.10
rii （42歳・女性）
たくさん入ってるので三箇月以上のみ続けられた。
皮膚によいということだったけど、そういえば
なんとなーく傷の治りとかが早いような気がした。
それより注目なのは髪の毛の量が増えてきたんだよ。
投稿日：2021.05.10
みん （49歳・女性）
顔・髪のつるつる感、ツヤのためには、私にとっては欠かせないサプリです！
爪の強化等の効果もあるようですが、私にはお肌のほうの効果がより高く感じられています。
投稿日：2021.05.06
くぅちゃん♪ （45歳・女性）
以前に購入しましたが、クチコミでの期待値ほどの効果は感じられず、でも白髪がかなり気になりだしたのと肌の調子も今一つだったので再購入。
私にはあまり合わないのか、今回もやはりそこまで効果はかんじられていません。
投稿日：2021.05.06
サッチェル （45歳・女性）
飲み始めて1年以上経ちます。
最初驚いたのは髪の毛にコシがでで短い毛が生えてきたみたいで凄いと実感しました。
髪の毛が少ないと老けて見えるので、これからも手放せません。
投稿日：2021.04.25
Saa （44歳・女性）
白髪も薄毛も年齢の割には遅い方だど思っていましたが、ある時鏡を見ていたら、それは同時にすでにやってきていたことに気が付きました。ちょっと飲んでいない期間がありましたので、そのせいかもしれません。
投稿日：2021.04.13
ぎずもん （47歳・女性）
送料の関係で、注文のタイミングがなく、3か月ほど飲んでいないのです。すると髪の毛をすくった内側にそれまであまり見たことのなかった色素の薄い（まだ白髪とは呼びたくない）髪の毛が集中しているのを発見。これからは切らさないよう、ストックして毎日飲みます。
投稿日：2021.04.13
ぎずもん （47歳・女性）
ビオチンはお安いので送料対策で購入することが多いのですが、飲むと髪の毛がさらさらになります。
もう少し若い頃は、お肌にも作用していましたが40を過ぎるとなかなかお肌まで実感することは少ないかも。
飲み続けます。
投稿日：2021.04.06
おでこ （43歳・女性）
何本か続けています。肌の効果はわかりませんが、爪が割れにくくなり丈夫になりました。髪はブラシでとかすと静電気がすごかったのですが、しっとりと落ち着いてきました。
投稿日：2021.04.05
Kaeru （47歳・女性）
飲む前はなんとなく化粧ノリが良くないと感じたり、くすんで見えたりするお肌がつるんとした感覚になったようなきがします。もう少しリピして使いたいと思っています。
投稿日：2021.04.03
momo （40歳・女性）
今まで飲んでいたメーカーが品切れなので、こちらのメーカーにしました。含有量が同じ10000mcgなので、１粒ずつでも効いている気がします。50歳近いのに白髪が少なく、爪や髪にまだ艶が残っているのはこれのおかげかもしれません。
投稿日：2021.04.01
fuwari12jp （49歳・女性）
白髪に効果ある事を期待しています。粒が小さくて、とても飲みやすいので続けています。肌や爪にも良いそうですが、まだはっきりと分かる変化は見られません。
投稿日：2021.04.01
mu （46歳・女性）
爪が柔らかいので強化したくて購入しました。ビオチンは何種類か購入しています。こちらは爪も硬くならず、あまり効果を感じられませんでした。
非常に小さいカプセルで飲みやすいです。
投稿日：2021.03.30
おひさま （46歳・女性）
5年ほど飲み続けています。白髪が年齢のわりにはかなり少ないです。3ヵ月に一度のカラーリングで根元以外はオシャレ染めなので、このサプリの効果なのかな。と思います。
投稿日：2021.03.30
ダフネ （48歳・女性）
最近白髪が気になるので対策のために飲み始めました。正直効果はわかりませんが、価格も安くて続けやすいのと小さなカプセルで非常に飲みやすく、一日１回で良いので面倒でないです。これからも続けてみます。
投稿日：2021.03.28
ぱいなっぷる （41歳・女性）
知人がビオチンを絶賛しており、購入してみました。知人曰く、髪、肌、爪が強くなるとのこと。
ですが自分には合わなかったようで、一週間ほど服用すると体臭が異常にきつくなってやめました。少し休んで再開してもやはり同じ結果で、期待していただけにとても残念です。
知人が言うには、爪が凶器になってしまうのではと心配するほど固く強くなったそうです。
投稿日：2021.03.25
イチ （42歳・女性）
健康の為にリピートしています。
いくつかのサプリを併用しているのでどれがどう効いているかはわかりませんが、相乗効果で良い働きをしてくれていると思います。
投稿日：2021.03.18
ぱんだ （43歳・女性）
健康の為にリピートしています。
いくつかのサプリを併用しているのでどれがどう効いているかはわかりませんが、相乗効果で良い働きをしてくれていると思います。
投稿日：2021.03.18
ぱんだ （43歳・女性）
すこぶる好調です。元はアトピーで顔が敏感肌でした。花粉のアレルギーがあるので春先は顔が炎症したりしてつらかったです。花粉症ではありますが肌の炎症がおこらなくなり助かりました。
ビタミンCと一緒に併用しています。
2錠では効き目がわからなかったのですが、３錠で肌のしっとり感が半端ないです。
投稿日：2021.03.13
カルボナーラ （43歳・男性）
全身の皮膚トラブルも少なく、この冬もカサつきがほとんどありませんでした。このサプリのお陰かな？と思います。脱毛サロンでも肌が荒れてなくてキレイと言って頂けました！
投稿日：2021.03.08
くろねこ （47歳・女性）
当初は肌荒れ改善効果を期待して飲み始めて効果を実感し、その後ずっとビタミンCと一緒に飲み続けています。時々切らしてしまっても体調に大きな変化はないのですが、小さくて飲みやすいのでお守り的に今後も飲み続けると思います。
投稿日：2021.03.08
まりあ （45歳・女性）
劇的な変化は最初感じましたが、しばらく服用を続けて落ち着いた感じです。
特に肌荒れが起こる事も少なくなり調子が良いのでこよままリピートしていきたいと思います。
投稿日：2021.03.01
ViVi （41歳・女性）
他のものを買うときにこれは大体追加して買っておきます。肌が明るくなりました！
美肌のためにビオチンがいいって必ず書いてあるし、カプセルも小さいから飲みやすいです。
投稿日：2021.02.26
やまぱく （46歳・女性）
もう何年も飲んでいます。肌荒れ防止だけでなく白髪予防にもなっていると思います。50歳近いですが、白髪がほとんどありません。ビオチンを飲んでいなかった42歳くらいの方がチラホラ白髪が出ていた気がします。この含有量で値段も手頃なので、続けていこうと思います。
投稿日：2021.02.24
fuwari12jp （49歳・女性）
いつもは、タブレットタイプを購入していましたが、欠品のため、こちらを購入しました。海外製品にありがちな大きなカプセルではなかったので、よかったです♪ とても飲みやすいカプセルタイプでした。効き目は変わらない感じです。
投稿日：2021.02.22
luna88 （49歳・女性）
以前通っていた美容皮膚科で進められてから飲み続けています。
肌の調子がよくなるのはもちろん、割れやすく表面がガタガタになっていた爪がなめらかになりました。
やめるとどうなるかわからないので怖くて続けます。
投稿日：2021.02.19
こなゆき （49歳・女性）
とっても小さなカプセルで飲みやすいです。
効果のほどはまだ分かりませんが、お守りのような感じで飲んでいます。
白髪が改善されることに期待です。
投稿日：2021.02.18
にゃっつ （41歳・女性）
コロナ禍のストレスか？やる気も美容にも気をくばれなくなりサプリをさぼっていました。
そうしたら白髪が急激に増えて 髪の艶もなくなってきました。。。。
ビオチンとシリカも飲んでいたのでどっちの効果か・・・というところですが
また飲み始めようと思います。やめてみて初めて分かる効果・・・・
投稿日：2021.02.15
どもども （41歳・女性）
目に見える効果はわかりませんが、
白髪に効果があると書いてあったので飲んでます。
なんせ白髪がすごい。
少しでも目立たなくなるといいなと期待して飲んでます。
投稿日：2021.02.15
hachi （46歳・女性）
肌や爪、毛髪などが生まれ変わる再生力をサポートしてくれるそうなので、期待して飲んでいます。爪は伸びるのが早くなりました。強度も出てきました。毛髪はなんとなく抜け毛は減ってきてるようです。
投稿日：2021.02.14
ミント （42歳・女性）
以前白髪対策で飲んでいたものの、効果はよく分かりませんでした。
最近、皆さんの口コミを見てまた試してみたくなり、再チャレンジしてみました。
結果は…やっぱりよく分かりませんでした。
半年とか一年単位で続ける事が大切かもしれません。
投稿日：2021.02.09
ちー （45歳・女性）
薄毛対策のためにシリカ・Lリジン・ビオチン・ノギリヤシと一緒に飲み始めて5カ月くらいになります。３カ月くらいで酷かった抜毛が止まりました。更にミノキシジルを始めて2カ月くらいですが、地肌が少し目立たなくなってきました。ミノキシジルだけでこんなに早くに効果が出ると思えないので、やはりサプリのおかげかと思います。しばらく続けていこうと思います。
投稿日：2021.01.29
CBR （49歳・女性）
すごく小さなカプセルでとても飲みやすいです。１日１回でいいのも楽です。効果は何かが変わったと実感できませんが（笑）値段の負担も小さいので続けています。
投稿日：2021.01.24
ぱいなっぷる （41歳・女性）
ビオチン歴も10年以上になります。マイナス10歳の美肌を目指して、サプーサプリさんで、色々なサプリを摂取していますが、ビオチンは美しいお肌の土台を作る為の基本のサプリです。
投稿日：2021.01.24
サプー愛用歴10年以上 （48歳・女性）
女性はビオチンさえ摂っておけば大抵の身体の悩みが解消される。と言ったお医者さんがいましたが「確かに！」と実感しています。最初は半信半疑でしたが飲み始めてしばらく経った頃、周りの人達から髪の毛のツヤや肌などを頻繁に褒められるようになりました。自分で触ってみても実感出来るようになってからはもう手放せないサプリメントです。今では切れないように注文しています。
投稿日：2021.01.23
まき （45歳・女性）
美肌目的でずっとリピートしています。最初に感じた劇的な変化は無いですが、それでも荒れる事が無くなり、肌や髪にツヤを感じるのでやめられないサプリメントです。
投稿日：2021.01.22
ViVi （41歳・女性）
白髪が減り、手荒れに効果があります。これを切らせると、特に冬は手荒れが直りにくく感じます。お値段もお安いですし、欠かせないサプリのひとつです。
投稿日：2021.01.18
40代のお母さん （43歳・女性）
ブロメライン？と一緒に購入しました。
飲んだり飲み忘れたり、性格的にあまりきちんと飲めない自分が情けない。
手荒れがひどいので購入しましたが、水仕事の為なかなか改善されません。
長く飲み続けなければダメですね。
投稿日：2021.01.13
あー （40歳・女性）
リピートしています。爪はあまりまだ変化は感じられませんが、ずーっと縮毛矯正していましたが、最近は半年に1度するかしないかくらいでよくなりました。
髪には効果がでているとおもいます。
投稿日：2020.12.31
ちょち （46歳・女性）
毎日朝晩飲んでます。1ヶ月くらいのんでますが、特に目立った肌荒れはなく。
顎周りにできる吹き出物が一つだけなので効いてる気がします。しばらく続けてみます
投稿日：2020.12.25
あず （40歳・女性）
何回もリピートしていますが、確かに髪の毛の伸びるスピードや痛みの軽減、爪の強化に効いているような気がします。肌が荒れる事も少なくなったのでこれからもリピートしたいと思います。
投稿日：2020.12.19
ViVi （40歳・女性）
薄毛対策のためにシリカ・Lリジン・ビオチン・ノギリヤシと一緒に飲み始めて4カ月くらいになります。３カ月くらいで酷かった抜毛が止まりました。最初ビオチンだけだった時には爪が丈夫になったり、まつ毛が伸びたりだけでした。それはそれで嬉しかったのですが、髪の変化は正直よくわかりませんでした。
投稿日：2020.12.16
CBR （49歳・女性）
もうすぐ一瓶飲み終わります。正直白髪が減っているのはわかりませんが肌荒れは少なかったように思います。お値段も安く続けられそうなのでお守りとしてこれからも続けようと思います。
投稿日：2020.12.13
ぱいなっぷる （41歳・女性）
４０代になり、肌や髪質の変化に戸惑っていました。
加齢なので仕方ないと思いつつも、
同年代や年上でも綺麗な人はいるので、もともとの肌質や髪質なんだろうなと羨ましい気持ちや、きっと美容に気を遣って、お金をかけてるんだろうなって思っていました。
ここのビオチンを知るまでは、
自分は加齢には勝てないタイプだな、なんて諦めていたのですが、もともとサプリメントやプロテイン、健康食品が好きで、サプーさんは価格が安いこともあり迷わずに試したところ、
驚きの効果が！
飲んで1日で手肌がすべすべになり、
1週間で髪にハリ艶が出て、寝グセも直しやすくなり、
1か月経つと首や踵の皺が目立たなくなり、本当にどうしてもっと早く出会えなかったんだろうと後悔したほどです！
飲んで良かったです。
今は中高生の娘や息子、夫にも薦めて、家族みんなに飲んでもらっています。
投稿日：2020.12.11
rii （42歳・女性）
とても小さなカプセルで、飲みやすいです。お値段も手頃で続けやすく、しばらくリピしようと思います。
効果は他に飲んでいるサプリがあるため、はっきりした変化は分からずです。
投稿日：2020.12.10
mu （45歳・女性）
美肌と手荒れがひどいので少しでも解消されればと飲み続けています。
肌がもっちりしてきたような気がします。
一緒に飲んでいる娘はニキビが出来なくなったと喜んでいます。
投稿日：2020.12.03
いんすん （48歳・女性）
子供の頃からアトピーがひどくて、アレルギー剤をずっと服用してますがなかなかよくなりませんでした。
もともとの地盤の肌生成から正常にするために、ビオチンを飲み始めました。
アトピー肌がだんだん普通の肌に変わってきています。
投稿日：2020.12.03
アメ （48歳・女性）
大人ニキビや肌荒れに効果があります！乾燥の季節も朝はしっとり感じるし、手の荒れにも良く効くのか手荒れもそんなに悪化しなくなりました！特に手の甲のツルツルは飲んだ次の日から感じられるくらいの効果があるのには本当にビックリです！
投稿日：2020.12.02
たぬぱん （42歳・女性）
何本か続けています。肌の効果はわかりませんが、爪が割れにくくなり丈夫になりました。髪はブラシでとかすと静電気がすごかったのですが、しっとりと落ち着いてきました。
投稿日：2020.12.02
Kaeru （47歳・女性）
水もよく使うし、乾燥が激しく2枚爪もしょっちゅうでした。飲み始めて1ヶ月くらい経ち、2枚爪になる回数が減っています。
深爪になるのでは？というくらい割れて大変たったのに今は全指普通の長さがキープできています。今後にも期待です！
投稿日：2020.11.25
ゆぅゆぅゆ （44歳・女性）
飲み始めて1ヶ月過ぎましたが髪にハリが出てきたように思います。爪が割れやすいのは変わらないのでまだまだ飲み続けて効果を期待したいと思います。
投稿日：2020.11.25
バナナツリー （45歳・女性）
皮膚の炎症が体調変化に伴いちょこちょこ出るようになりこちらの口コミを見て半信半疑で購入。
口コミにあるように皮膚に水分を貯める役割を果たして毎朝ふっくらした皮膚でいられています。
最初の１瓶は１日２粒飲んで効果を感じました。
投稿日：2020.11.24
サクラ （43歳・女性）
システインと併用して飲んでいます。
年齢の割に白髪が少ないと言われ続けています。
カルジェル辞めたら爪も割れにくくなりました。
爪とビオチンとの関係は分かりません。
投稿日：2020.11.23
ぎずもん （47歳・女性）
髪や爪、手肌のために飲み始めました。
他の方のクチコミで、踵が綺麗になった、髪にハリやコシ、艶が出た、というのをみていたのでこれからの季節にはぴったりだと思い、低価格だったのもあり迷わず購入しました。
飲み始めて1日で手の甲の乾燥が気にならなくなり、
髪にはクセがつきにくくなった気がします！
ハリやコシはこれからかなと思い、期待しています！
腕や脚もすべすべになり、自分で何度も触ってしまうくらいで、もっと早くから知っていれば良かったと思っています。
これからも飲み続けていこうと思っています！
投稿日：2020.11.22
rii （42歳・女性）
アトピーの治療でも使われていると知ってせっせと飲んで３ヶ月。この期間は毎食後3～5錠位のんでみました。乾燥しなくなりました。特に手が効果てきめんです。コロナ禍、消毒薬ばかりして少し荒れてもハンドクリームを塗って寝れば元通り。消毒してない去年なんて手のこうが乾燥でやばかったです。あとすねもパリパリしません。このおかげかな？
投稿日：2020.11.21
とらこ （44歳・女性）
私も初老の年代になり、老いの恐ろしさをヒシヒシと感じだしビオチン飲み出しました！2本目ですが安いし、効果は正直分かりません。が、未来の自分への投資として飲み続けたいです！
投稿日：2020.11.18
えりな （41歳・女性）
肌荒れ、口内炎、目の粘膜が弱っている時、全てビオチンのおかげで悪化せずに治ります。夜1錠飲んで寝ると朝には吹き出物は小さくなり、口内炎も消えています。
肌のため、身体のために欠かせないベースサプリです。
投稿日：2020.11.17
Panchamama （41歳・女性）
元々 髪の毛が細く量も少ない私ですが、
1本1本ハリが出てきた様に感じます！
低価格なので、飲んでみても良いかな〜位の気持ちで始めましたが、どうやら効果が出始めている様です。品切れしている事も
あるので買い置きしなきゃと思います！
投稿日：2020.11.16
rimama （45歳・女性）
ビオチンはずっと前から飲んでいて、5000から10000ｍｃｇのものに変えました。１粒でいいし、粒も小さいので飲むときにとても楽です。飲み忘れると白髪が増えるので、忘れずに飲んでいます。子どもの肌荒れにもいいようです。
投稿日：2020.11.13
fuwari12jp （48歳・女性）